El fenmeno del Entrenamiento Personal /Personal Training- ha
revolucionado en los ltimosaos el campo de la Actividad Fsica y el
Deporte, transformndose en una realidad profesional,social y
econmica. Las clases presenciales coincidirn con las del Curso de
Especialista enEntrenamiento Personal (expuesto en la figura a
continuacin), que se festejarn los viernes de16:00 a 21:00 y todos
los sbados de 9:00 a 14:00 y 15:30 a 20:30, durante dieciocho fines
desemana a lo largo del calendario escolar entre Septiembre y
Junio. Una vez emitida la carta de pagoel pupilo va a tener un
mximo de 15 das para su abono, y en caso de no realizarlo va a
seranulada su matrcula, corriendo con los gatos de nueva
matriculacin el alumno.
S. Bentez es Licenciado en INEF y certificadoen Pilates, con ms
de 20 aos deexperiencia como enlace a la web entrenadorpersonal en
Barcelona vinculado al mundo delfitness y la salud. Si buscas
sentirte bien yrealizar ejercicios coordinando cuerpo y
mentedesarrollaremos un programa singular para ti.No lo dudes,
estamos a tu servicio enBarcelona. Por darte ejemplos comentarte
queNadia entrena personalmente on line en estemomento a diferentes
personalidades de Ibiza yMiami.
Para realizar esta labor, Capacitacin y Empleo cuenta con
prestigiosos profesionales que trabajande forma conjunta para
formara nuestros alumnos: autores expertos en diferentes
materias,profesores, redactores, tutores, asesores pedaggicos y
personal tcnico, todos ellos cooperanpara conseguir lograr el
propsito final: la completa satisfaccin de cliente del
servicio.
Las sesiones de Adiestramiento Personal son deuna hora y se
pueden hacer a solas (msrecomendable) en grupo (hasta un mximo de
seispersonas). Bono vlido para clientes del servicioque no hayan
comprado ni consumido sesiones deEntrenamiento Personal en los
ltimos seis meses.De la misma forma podris poneros en contactocon
ellos de manera gratuita por medio de la zonade contacto.
Tu entrenador te afirmar semana a semana y aldetalle el trabajo
que debes hacer, incluyendocuando sea necesario los vdeos de los
ejercicios a
realizar para que puedas preguntar su correcta ejecucin. Es por
esta razn, que ser entrenadorpersonal se ha convertido en una de
las profesiones de futuro. Nuestro EQUIPO cuenta conprofesionales
con extensa experiencia en su mbito y trabajan de forma
integrada.
Entonces se les solicit que realizaran las diez reiteraciones
con un recorrido completo y unavelocidad de 1-dos segundos por fase
del movimiento y que calificaran el grado de percepcin delesmero
(RPE) en una escala de 1-10. Al concluir esta primera parte se le
evalu el RM (ReiteracinMxima: peso mximo que puedes movilizar de
forma voluntaria en una sola repeticin) con elobjetivo de
determinar las intensidades del adiestramiento. Cabe destacar que
el conjunto queprevio al estudio estuvo acompaado por un entrenador
personal se exiga ms que aquellos queno lo hacan.
Si usted dispone en su domicilio de un espacio grande y asimismo
dispone de un mnimo dematerial que le deje a su entrenador personal
adiestrarle apropiadamente. La constancia es siemprelo ms bien
difcil de conseguir y en eso la figura del entrenador personal
tiene mucho que decir.Yo afirmara, sin duda alguna, que un
entrenador personal que te obligue a hacer ejercicio es elsecreto
del xito y la razn de que tanta gente est optando por esta opcin en
menoscabode los gimnasios. Nuestros programas de adiestramiento son
personalizados y nuestro entrenadorpersonal lo adaptar para ti.
La actividad fsica programada, adaptada y adaptada a las
peculiaridades individuales de cadapersona, permite en la mayor
parte de los casos, progresar parmetros bsicos de salud, como
elcontrol del peso y la composicin anatmico, dnde un buen plan
nutricional adaptado asimismoresulta bsico. Sentirse bien con tu
cuerpo es esencial para la autoestima, mejora las
relacionessociales y est relacionado con varios factores de
salud.
