Fö.Fi.L április

FÖ.FI.L-FÖLDEÁKI FIATALOK LAPJA 2011. április

www.nrf.hu 1

Földeáki Fiatalok Lapja

www.nrf.hu

A

2. évfolyam 7. szám 2011. ÁPRILIS ingyenes havilap

2011. április FÖ.FI.L -FÖLDEÁKI FIATALOK LA PJA

2 www.nrf.hu

SZERKESZTŐI LEVÉL

Már márciusban, az előző havi lapunkban beharangoztuk a tavaszt, és szeren-

csére meg is érkezett. Miközben a számítógép mellett ülök, és kitekintek az

ablakon, végre színeket látok. Áprilisban van idén a Húsvét. Mindenkinek jelent

valamit ez a szó, sokaknak vallási kötödése van, másoknak a nyuszikat, csibéket

és a hímes tojásokat, esetleg szódavizes kergetőzést idéz fel. Igyekszünk azok-

nak is segítséget adni, akiknek még nincs locsolkodáshoz versük. Az április

tökéletes alkalmat ad a felhőtlen időtöltésre: megérkezett a jó idő, de a félév

végi hajtás, a vizsgaidőszak még nem, így lehet szabad téri programokat, bográ-

csozást, közös sütés-főzést szervezni. Ehhez is van egy-két ötletünk: rendezvé-

nyek, receptek… Persze a hónapoktól független érdekességekről sem szeret-

nénk megfeledkezni, ezekből is szemezgethet a kedves Olvasó! Remélem, most

is velünk tartotok, és talál Mindenki kedvére valót a Fö.Fi.L-ben! Papp Noémi

LOCSOLÓVERSEK Pálinkás jó reggelt kívánok e háznak, Főképp a dolgos szülők jól nevelt lányának! Elmondom én gyorsan jövetelem célját: Megöntözöm most a környék legszebb lányát. Kívánok e háznak hát mindenből eleget, Főképp békességet, egészséget és szeretetet!

Kertekbe bementem, nefelejcseket csentem. Settenkedtem csendesen, nem neszeztem egyet sem. De egy helyen rettenetest tettem, s egy fergetegeset szellentettem. Ez lett vesztem, megleptek, s emberesen elvertek. Nefelejcsem elveszett, kerek fejem berepedt. Egyebet nem tehetek, ezzel keresem fel kegyedet: Megpermetezhetem-e fejedet/begyedet?

Ajtó mellett állok, Piros tojást várok. Ha nem adják párjával, Elszökök a lányával! Korán reggel felébredtem, messze-messze jártam, Tündérország kiskertjéből rózsavizet hoztam. Na, te kislány, megöntözlek, ma van húsvét napja, Tündököljön a két orcád, mint a piros rózsa.

Az illatos rózsavíztől megnőnek a lányok, Zsebemben is elférnek a piros tojások

Kelj fel párnáidról, szép ibolyavirág!

Nézz ki az ablakon, milyen szép a világ! Megöntözlek szépen az ég harmatával, Teljék a tarisznya szép, piros tojással! Locsolni jöttem, nem titkolom, Szép szokás ez, úgy gondolom.

Múljon vizemtől a téli álom, Bizony most én ezt kívánom. Ha a hatása múlik is esztendőre, Ígérem, itt leszek jövőre. S nem adok az illendőre, Locsolok kérdezés nélkül, nyakra, főre.

Összegyűjtötte: Space


www.nrf.hu 3

A teázás hagyománya Mint sok más, ami a természetes egészségmegőrzéssel kapcsolatba hozató, ez a tradíció is az ősi Kínába

vezet. Időszámításunk szerint 500 körül egy indiai buddhista pap kínai zarándoklása során fedezte fel a

teacserje rendkívüli erejét. Azóta fogyasztják legfőképp a szerzetesek ezt a forrázott/főtt nedűt, fizikai

és szellemi frissességük megőrzése érdekében, meditációs gyakorlataik során. A tea Európában eleinte

csak az uralkodók fejedelmi itala volt, amit elsősorban gyógyászati célra iszogattak. Csak később vált

mindenki számára elérhető élvezeti cikké, élénkítő itallá.

A teacserje több méter magasra megnő, de a kezelhetőség érde-

kében 1,5 méter magasra metszik őket. Gondos ápolást igénylő,

érzékeny növény. A leveleit csak a 3-4. évben kezdik el leszedni.

A teaszedés kiemelt gondossággal és hozzáértéssel, kézzel törté-

nik. Különválogatják az értékes friss leveleket a régebbi fony-

nyadtabbaktól. Ezek csökkent értékkel, különböző formában

kerülnek eladásra.

A Camelia Sinensis (teacserje) levelei az igazi teának való növényi

alkotórészek. A többi más gyógynövényekből, gyümölcsökből

előállított főzet nem igazi tea.

Négyféle tea származik a teacserjéből: zöld, vörös, fekete (a

levelekből), fehér (a rügyekből). A vörös, a fekete és a zöld tea

csupán a feldolgozás módjában térnek el egymástól.

A zöld tealeveleket leszedés után azonnal feldolgozzák. Gőzöléssel, párolással és szárítással az oxidációs

folyamatokat lezárják, ezért nem barnul be. A cserje szárának végén található zsenge levelek a legértéke-

sebbek, általában ebből készül a zöld tea. Az íze fanyarabb, mint a fekete teáé.

A fekete teának szánt leveleket leszedés után fonnyasztják, sodorják, erjesztik és szárítják. Aki jobban

preferálja a fekete teát a zöldnél, bizonyára nincs tisztában vele, hogy a tealevél erjesztése méreganyagok

kiválását eredményezi.

A vörös tea a zöld- és a fekete tea között helyezkedik el. Hasonló feldolgozási folyamatokon megy

keresztül, mint a fekete testvére, csak nem olyan mértékben.

A fehér teát a cserje legérzékenyebb részéből, a tearügyből állítják elő. A feldolgozása különös gondos-

ságot és figyelmet kíván, ugyanis egy kevés nedvesség hatására tönkremegy az értékes növényi rész.

A zöld tea jótékony hatásairól oldalakat lehetne írni, ezért csak néhányat ragadok ki közülük:

- vitaminokat, ásványi anyagokat, antioxidánsokat

tartalmaz

- a kávétól eltérően tartós frissességet, élénkséget

biztosít

- növeli a szellemi éberséget, fizikai aktivitást

- Fejfájásra kíméletes és gyors segítség!

- megvédi a romlandó fogakat a szuvasodástól,

csakis natúr, azaz ízesítetlen formában

- tágítja az ereket, így csökkenti a magas vérnyo-

mást


4 www.nrf.hu

A zöld tea intelmei:

- kismamák kerüljék

- vesebetegek ne igyák hosszú ideig

- csak langyosan, vagy hidegen idd

- mint bármi mást, a zöldtea fogyasztását sem szabad túlzásba vinni. Napi 1 – 1,2 liter áldásos,

de ennél sokkal nagyobb mennyiség hosszútávú bevitele vese-, és májkárosodáshoz vezethet.

A fanatikus teázók soha nem használnak csapvizet teafőzéshez. Erre a legalkalmasabb a forrásvíz, vagy az

ásványvíz, ugyanis a klóros csapvíz ásványianyag-tartalma megköti az értékes molekulákat a tealevélben

és nem engedi kiázni. A zöld teát nem forrázzák, hanem kb. 80°C-os vízzel öntik le és abban 2-5 percig

áztatják. A teát több alkalommal is fel lehet használni.

Sokféle ízesítésű teák kaphatóak. Jórészük aromásított, azaz mesterséges anyagok hozzáadásával kerülnek

forgalomba. Azért az eredeti teák között is meglehetősen bőséges a választék:

kínai, indiai, ceyloni, mate teák, rooibos (koffeinmentes) teák.

Érdekesség:

Ne töltsd teljesen tele a bögrédet. (Az illatok hatása a leggyorsabb az összes érzé-

kelhető inger közül. Az orr az egyedüli érzékszervünk, ami közvetlen kapcsolatban

van az aggyal.) A tea gőzölgő aromája visszaverődik a csésze belső faláról, így

fokozza azt a kellemes érzést, amiért ezt a hagyományt mi is egyre nagyobb becsben tartjuk.

Jan-Chi

SZÍNHÁZ AZ EGÉSZ VILÁG

A kölyök

Az iskolával az előző hónapban látogatást tettünk a szegedi Kisszínházba. A

kölyök c. előadást láttuk, mely Charlie Chaplin életének egy szakaszát mutatta be.

Az előadás azzal kezdődött, hogy Charlie, a filmrendező első gyermekének meg-

érkezését várta. Mielőtt eljutott volna a kórházba, felesége közölte vele, hogy fiuk

meghalt és ő is elhagyja. A rendezőnek végső elkeseredettségében pattant ki a

történet a fejéből Chaplinről és fiáról Jackieről. Charlie egy nap megtalálta legna-

gyobb boldogságát, egy kisfiút a parkban. Hazavitte és atyai gondoskodása alá

vette. Ahogy cseperedett a fiú, annál nagyobb csibész lett. Egy társasházban laktak, ahol a ház asszonya

és lánya, a szeleburdi Lucy kisérték történetüket. Időközben Jackie igazi édesanyja is előkerült, és több

időt szeretett volna fiával tölteni. Apja nem engedte, hogy fia az anyjához költözzön, ezért bújtatni

kezdte. Jackie-nek tüdőgyulladása lett és orvost kellet hívni hozzá, mikor az orvos elkérte a fiú iratait, az

apja nem tudta odaadni, hanem helyette megmutatta azt a papírt, amit még Jackie pólyájában talált.

Charlie megfenyegette az orvost, hogy ne mondja el senkinek. Míg az apa elment gyógyszerért, addig

Jackie megkérte Lucy kezét. Mikor Chaplin hazaért menekülni kezdtek. Megérkeztek a katonai szállásra,

ahol éppen karácsonyoztak. A rendőrök hirdetést adtak fel Jackire, mikor ezt a katonák meglátták,

elvitték a fiút az őrsre. Édesapja utána ment, de börtönbe zárták. A rendőr elmondta, hogy Jackie anyja

volt a hibás mindenért, mert születésékor „eldobta” magától. Végül a házmesternő szabadította ki Char-

lie a börtönből. Az előadás végén Jackit visszakapta az apja.

Csíki Otília és Varga Márta


www.nrf.hu 5

A FARM, AHOL ÉLÜNK: TÖBBSZÖRÖS RETRO

Laura Ingalls Wilder folytatásos regénye alapján készült, igaz történeteken és

személyes élményeken alapuló series sorozat, tehát minden egyes rész cselek-

ménye lezárul adott cím alatt. Ez azért kedvező, mert ha valaki nem tudja

minden nap figyelemmel kísérni az eseményeket, akkor sem marad le ... És

hogy miért többszörös retro? Mert 1974-ben kezdték el forgatni az 1800-as

évek második felében játszódó történetet, melyet Magyarországon a '90-es

évek közepén játszottak első ízben és most közel másfél évtized után műsorra

tűzték. Nagy előnye, hogy örök értékeken alapul, tele van szeretettel és össze-

tartással, becsületre és hűségre nevel. Másik érdekessége, hogy egy olyan idő-

szakot mutat be, melyet még nagyapáink, dédapáink sem élhettek át. Nemhogy mobiltelefon, de még

vezetékes sem volt, a másik városból a hír távirat formájában érkezett meg, a hangrögzítő, tekerős

szerkezetet pedig szimplán beszélőgépnek nevezték. Közlekedni csak lóháton vagy lovas kocsin tudtak,

illetve a tehetősebbek egyes szakaszon vonattal, három városra jutott egy orvos. Az iskolába járást igazi

ajándéknak tekintették a gyerekek, ma már ezt inkább teherként élik meg. Várták a vasárnapot, mikor a

templomba felvehették az ünneplő ruhájukat, mivel a hét többi napján ugyanazt az egy ruhát hordták. A

vasárnap délután a pikniké és a regenerálódásé volt. Számunkra ez a világ idegennek tűnhet a XXI.

században, de ha csak egy részt megnézünk, máris olyan személyessé és közelivé válik. Minden korosz-

tálynak különös élményt adhat, visszahozza az igazi Családi Kör szellemét!

Papp Noémi

ÉLETMINŐSÉG A FÖLDÖN

Gondolatébresztő adatok:

- Földünk három leggazdagabb embere több vagyonnal rendelkezik, mint a legszegényebb 48 ország

együttvéve.

- Tízmilliók lakhatnának jól abból a pénzből, amit a fejlett világ lakói kutya-és macskaeledelre költenek.

- Míg 1980-ban egy amerikai vállalatigazgató jövedelme 42 gyári munkás jövedelmének felelt meg, addig

1998-ban már 420 munkásénak.

- A világfogyasztás 96%-a a népesség 5%-ára jut.

- Tíz újszülöttből 9 a fejlődő országok (pl. afrikai országok) valamelyikében jön a világra.

Ezeket az adatokat a múlt héten olvastam földrajz tanulás közben, és azóta sem tudtam

kiverni a fejemből. Rémisztő tényeket tár szemünk elé: hatalmas különbségek vannak a

világ különböző pontjai között. Pl. Afrikában a szegények éheznek, vagy csak energiasze-

gény táplálékhoz jutnak, addig pl. az USA-ban a gazdagok túl sokat esznek. Míg az előbbinél az éhezés,

az utóbbinál az elhízás okoz problémákat.

Vajon ez az állapot soha nem fog megváltozni? Megtaláljuk valaha is a kellő egyensúlyt a világban vagy a

szegények még szegényebbek, a gazdagok pedig egyre gazdagabbak lesznek?

Kecskeméti Fanni


6 www.nrf.hu

KEDVES ALKOTÓ!

Hogy mire jó egy tönkrement esernyő vagy egy szétszakadt esőkabát? Ha velem tartasz, megtudhatod,

hogyan készíthetsz egyszerűen, gyorsan egy igen hasznos tárolóeszközt!

Kellemes időtöltést kívánok!

Vízhatlan erszény:

Szükséges eszközök: rossz esernyő vagy bármilyen vízhatlan anyag, vékony

damil vagy cérna, tű, gombostű, zsinór, olló.

Elkészítés menete:

1. Vágj ki két 30*30 cm-es darabot.

2. Színükkel egymás felé fordítva kb. 2-3 cm-el a szélektől gombostűzd

össze őket. Így elkerülheted, hogy szétcsússzanak az anyagok.

3. Az alsó szélén hajts vissza 2-szer 0,5 cm-t. Egymás mellé öltögetve

varrd végig az erszény alját.

4. Ezzel a technikával varrd végig az oldalakat is, úgy, hogy az egyik

oldal felső szélén 3 cm-t szabadon hagyunk.

5. Hogy erősebb legyen, az erszény alja, a csücsköket hajtsd vissza

és ezeket is varrd le.

6. Fordítsd ki az erszényt. A szabadon hagyott szélen kezdve hajts

vissza a fonákára 1,5 cm-t. Húzzuk bele a zsinórt és kössük össze

a végüket. El is készült az erszényünk.

Praktikus tanácsok:

1. Tárolhatsz benne tisztálkodó szereket, rajzeszközöket vagy bár-

mit, amit meg szeretnél óvni a nedvességtől.

2. Ha varrógéppel dolgozol, a legnagyobb öltésekkel varrd a zsákot,

mert könnyen elszakíthatja a gép kelmetovábbítója.

Torma Anikó

SZÁMÍTÓGÉP JAVÍTÁS GYORSTALPALÓ

„A tehén bonyolult állat, de én megfejtem” tartja a mondás. A számítógép is bonyolultnak tűnik, de

néhány karbantartási feladatot elvégezve és odafigyelve, megkönnyíthetjük az életünket és nem kell

vasárnap az ebéd utáni szunyókálásából felvernünk a szeretve tisztelt és ünnepelt szerelő urat.

Még mielőtt szétcsavaroznánk a gépházat, nézzük végig, milyen alapvető karbantartási feladatok vannak:

A sok törlés, telepítéstől az adatok töredezve kerülnek a lemezre, erre való a lemezkarbantartó. A lefa-

gyott, szabálytalanul kilőtt programok átmeneti állományokat hagynak egy speciális tároló mappában,

mikor több 100 összegyűlik, lassítja a gépet. (ez rejtve van, c:\document and settings\felhasználó\Local

settings\temp) a mappa tartalmát érdemes időnként törölni.


www.nrf.hu 7

Vannak speciális rendszerkarbantartó programok, (techline cikkek) én az Advanced System Care prog-

ramot használom.

Több vírusírtót nem érdemes használni egyszerre, mivel egymást is lassítják, csak ha az a célunk, hogy a

szülők lássák, milyen lassú, hogy még erősebb gépet kapjunk karácsonyra.

A fizetős/feltört vírusírtók sem jobbak az ingyenesnél, a meggondolatlanság (ez a füttyszó helye…)

ellen nem védenek. Ha vadidegentől jön mellékletben olyan csatolmány, amiben a világ legszebb nője

látható kompromittáló helyzetben a mi falunk bikájával, akkor inkább ne legyünk rá kíváncsiak. Ingye-

nesként az avast vírusírtót ajánlom.

Már a gépvásárlás után, a telepítéskor megkönnyíthetjük az életünket, ha 2 részre osztjuk a HDD-t,

nagyságtól függően 20-50 giga elég c:-nek, ide rakjuk a rendszert, programokat, a maradék legyen a

tároló, minden személyes adatot, fénykép, videó, munka stb, ide mentsünk. A levelező programot hasz-

nálunk, akkor állítsuk át ide a tároló mappát, de praktikusabb webes levelezőt használni. Ha újra kell

telepíteni a gépet, akkor ez megmarad, csak a rendszert, c:-t kell törölni. Van speciális program (Ghost),

működik Pen drive-ról indítva, vagy lemezről, amellyel ha van elég hely a d:-n az egész rendszerpartíciót

lementhetjük és 5 perc alatt vissza lehet állítani az utolsó mentett állapotot, érdemes ezt rögtön a telepí-

tés után futtatni, így legközelebb a 2-3 órás telepítést meglesz 5 perc alatt. A virusírtás el szokott tartani

pár órát, a vírusok szeretnek a Windows rendszermappáiba írni állományokat, így nem meri kitörölni az

ember, mivel ha a rendszerállományokat is megfertőzi és töröljük őket, akkor meg nem fog a gép elin-

dulni. A nyelvtörő nevű fájlok av4345XY, gezemicéket, nyugodtan törölhetjük, rafkósabb, mikor rend-

szerállományok nevéhez hasonló neveket használ a vírus.

A számítógép javítás legfontosabb eszköze, nem a csavarhúzó, hanem egy másik számítógép internet

eléréssel, amin például a kék halálnál, vagy egyéb esetben kapott hibajelentés okára rákereshetünk, eset-

leg fórumba beírhatjuk, ilyenkor pár lelkes bitvadász, biztosan ellát minket hasznos ötletekkel, tisztelet

és köszönet nekik érte.

Ha a gép indulásánál van baj, próbálkozhatunk az F8 billentyű nyomkodásával, ekkor egy hibakezelő

menü indul el, itt a legutolsó helyes indítás ponttal, ha szerencsénk van, elindul a gép. Próbálkozhatunk

a csökkentett móddal is, ilyenkor a csupasz Windows indul el, nem tölt be semmi segédprogramot, így

kiszűrhető, ha azokból valamelyik okoz gondot.

Ha gép felzúg, de nincs kép a monitoron lehet a videokártya vagy a monitor a hibás. Ilyenkor a caps

lock, num lock-al megnézhetjük, ha kapcsolgatja a lámpákat a billentyűzeten, akkor a gép működik. Ha

„szerencsénk” van, a gép összerakásánál bekötötték a gépház hangszóróját, itt a különböző sípjelek

utalnak a hiba lehetséges okára.

A gépet, ha megbontjuk, mindig húzzuk ki az áramból, a tápegység után 5-12 V feszültség van, tehát

elvileg nem rázhat meg, de rossz helyre nyúlva a csavarhúzóval rövidzárlatot is okozhatunk, és még

jobban tönkretehetjük a gépet. Előfordul, hogy elég a csatlakozókat megmozgatni, ellenőrizni, a csatla-

kozó kártyákat a portól megtisztítani, memóriamodult kivenni, visszarakni és elindul a gép.

Ha ennél nagyobb baj van, ha van hasonló konfigurációjú gép (azonos típusú,

csatolójú videó kártya, memória) amiből tudunk alkatrészt kivenni, cserélgetéssel

megpróbálhatjuk kiszűrni a hibás alkatrészt. Ha nem sürgős a pótlás a pc bon-

tókban is körülnézhetünk olcsóbb alkatrész beszerzése céljából.

Aki nem a legújabb játékokat akarja használni, a 4-5 éves gépek is elegendően

jók internetezésre, mindennapos munkára, gondoljuk át, szükséges-e új gép,

vagy megéri-e a régit javítatni.

Vírusmentes jó munkát kívánok! Vass Attila (VassCo)


8 www.nrf.hu

ILLEMPERCEK

,,...Csak az vagyunk, aminek látszunk"

Illyés Gyula, A költő felel című verséből ragadtam ki ezt a kissé

keményen hangzó sort, mellyel utal arra, hogy cselekedeteink és

szavaink lepleznek le igazán bennünket. A magatartásunk, azaz

másokhoz, környezetünkhöz, a társadalomhoz való viszonyunk a

viselkedésünkön keresztül jut kifejezésre. Egy ember viselkedése

pedig élesen tükrözi a társadalmi és kulturális fejlettségét.

A társasági formák, udvariassági és illemszabályok nem pusztán

királyi udvarokból kikopott cafrangok, hanem a nyugodt, feszült-

ségmentes, jól szabályozott együttélés magatartásformái is. Éppen

ezért rendkívül fontosnak tartom, hogy tisztában legyünk az alapve-

tő udvariassági formulákkal, véleményem szerint alapvető olvas-

mány lenne mindenki számára egy etikett könyv. :)

Néhány lényeges illemszabályt írnék le Nektek bevezetőként a

teljesség igénye nélkül, csak a leginkább fontosakat, leghétközna-

pibb eseményeket kiragadva. Most az ismerkedés illemszabályait

vázolom fel, később majd más témakörből is hozok példákat.

Köszönés

A legáltalánosabb és leggyakoribb társadalmi érintkezési forma, bevezetője minden új vagy ismétlődő

kapcsolatnak, bizonyos helyzetekben idegenek között is, még akkor is, ha semmi további tartalmi vagy

formális kapcsolatot nem kívánnak létesíteni.

Vegyük példának a legáltalánosabb, legsemlegesebb köszönésünket, a Jó napot kívánok!-ot. Ez így sok-

kal udvariasabb, mint ha csak annyit mondanánk, hogy "Jó napot!", ami kissé slendrián forma, egy magá-

ra valamit is adó ember kerüli ezt a fajta köszönést. A Jó napot kívánok!-nál még udvariasabbnak tekint-

hető, ha megszólítást is illesztünk hozzá: pl. Jó napot kívánok, Tanár úr!

A tegező köszönés esetén arra az esetre hívnám fel a figyelmet, amikor a fiatal köszön az idősebbnek.

Sokszor csak a munkahelyen tudják már meg a Szervusz! és a Szia!, Helló! stb. közötti stílusbeli különb-

séget. Az idősebb barátok és családtagok, a visszategeződést megengedő fiatal tanárok ugyanis általában

nem követelik meg a tegező, de némiképp visszafogottabb Szervusz!-t, és ezért sok fiatalnak eszébe sem

jut, hogy tegeződve ne sziá!-t mondjon a rokonszenves tanárának, hanem a tisztelettudóbb Szervusz!-t

válassza.

Ami a köszönés formalitását illeti, a legfontosabb kérdés: ki köszön előre kinek. Előre köszön a férfi a

nőnek, a fiatalabb az idősebbnek, a beosztott a főnöknek, a belépő a bent lévőknek. A férfiaknak illendő

felállni, ha hölgyet köszöntenek; a fiatalabbak, ha idősebbet; a beosztott, ha a főnökét köszönti. Ha a

társaságban új vendégek érkezésekor a hölgyek ülnek, csak akkor álljanak fel, ha náluk idősebb hölgyet,

vagy rangban lényegesen magasabb férfi vendéget köszöntenek.

Kézfogás

A kézfogás az üdvözlés egyik legrégebbi formája (a fegyvertelenség, tehát a barátság jelképe). Szabályai

ellentétesek a köszönésével: aki előre köszön, annak meg kell várnia, amíg a másik kezet nyújt. Fő sza-

bály, hogy férfi a nőnek csak igen nagy rang- vagy korkülönbség esetén nyújthat kezet (pl. tanár a diákjá-


www.nrf.hu 9

nak) egyébként meg kell várnia, amíg a nő nyújtja a kezét. A kéznyújtás figyelmen kívül hagyása rendkí-

vül nagy sértésnek számít!

A kézfogás legyen egyszerű, rövid, határozott mozdulat. A másik tenyerének hosszan tartó szorongatása,

hangsúlyozott rázogatása, a csontropogtató erőfitogtatás, de a petyhüdt izmokkal, lógó kézfejjel való

üdvözlés is kerülendő. Kézfogáskor a felek egymás szemébe néznek.

Bemutatkozás, bemutatás

Be kell mutatkozni személyes találkozáskor, minden megismer-

kedésnél. Általában a bemutatkozáskor is igyekezzünk eleget

tenni azon illemszabálynak, miszerint különneműek esetén a férfi

mutatkozzék be a nőnek, feltűnő korkülönbség esetén pedig a

fiatalabb az idősebbnek. Van azonban, amikor ezt az illemsza-

bályt nem lehet gépiesen alkalmazni, például az, hogy az érkező

mutatkozik be mindig annak, akihez érkezik.

Bemutatkozáskor szokás kezet fogni; a bemutatkozó minden-

képpen várja meg, amíg az kezdeményezi a kézfogást, akinek

bemutatkozott, főként, ha az nő vagy idősebb személy. Ugyanez

a helyzet bemutatásnál is: a bemutatott várja meg, amíg az a

személy nyújt kezet, akinek bemutatták.

Bemutatáskor illik azt mondani, hogy Örvendek! vagy Örülök, hogy megismerhetlek!

Ha esetleg nem értettük jól a másik fél nevét, udvariasan kérve ismételtessük meg. Ez nem udvariatlan-

ság. Sokkal inkább annak minősül az, ha valakinek a nevét –félre értve- hibásan használjuk, tévesen

mondjuk.

A csupán keresztnévvel való bemutatkozás nem ad elég információt a másikról, valamint kissé hanyag

is, ezért kerülendő. Ez főleg fiataloknál jellemző, pl diszkóban. "Zoli vagyok - Szandi vagyok." Ez ké-

sőbb azonosítási problémákat is okozhat. ,,A diszkóban Zolival táncoltam." ,,Melyik Zolival?" ,,Azzal a

magas, jóképű sráccal." ,,Az csak Török Zoli lehetett." ,,Nem tudom." Talán meg sem tudják később,

hogy Szabó Zoliról beszélgettek.

A bemutatásban általában három személy vesz részt: a két, egymásnak bemutatandó személy,

valamint a harmadik, aki mindkettőjüket ismeri. Állandó kérdés: kit kell először bemutatni a má-

siknak? A válasz: a fiatalabbat az idősebbnek; a férfit a nőnek; az alacsonyabb rangút a magasabb

rangúnak. A gyakorlatban azonban sok problémát vethet fel. Például egy idősebb, magas társadal-

mi rangú férfi és egy fiatal nő bemutatása egymásnak kényes helyzeteket teremthet, mert ütköznek

a leírt elvek. Feloldásában ilyenkor nem ragaszkodhatunk mereven a szabályokhoz, belátásunk

szerinti legnagyobb udvariassággal kell megoldani a szituációt.

A bemutatottak gyakran elkövetik azt a hibát, hogy maguk is bemutatkoznak egymásnak. Ez telje-

sen felesleges és értelmetlen.

Bár a jó bemutatás kulcsa a rövidség és célszerűség, bizonyos esetekben érdemes némi információt

adni a bemutatott személyről, esetleg arról is, akinek bemutatták, hogy elkezdődhessen a beszélge-

tésük. A bemutató ezután a társalgásban belátása szerint részt vehet, vagy egy formális kifogással

magukra is hagyhatja őket.

Folyt. köv.! :) Jójárt Ágnes


10 www.nrf.hu

TAVASZI FÁRADTSÁG!

Amikor a természet kezd új erőre kapni, nekünk épp akkor lesz

fogytán az erőnk, energiánk. A hosszú téli hónapok után szerve-

zetünk vitaminraktárai kifogyóban vannak, egyre inkább kiüt-

köznek rajtunk a tavaszi fáradtság jelei.

Akár enyhe a tél, akár hideg, a tavaszi fáradtság sajnos menet-

rendszerűen jelentkezik. Kinél előbb, kinél később, enyhébb vagy

erőteljesebb tünetekkel, de jóformán egyikünk sem tudja meg-

úszni. A bágyadtság és elesettségérzés természetesen nem beteg-

ség, hanem hiányállapot, amely rendszerint akkor lép fel, ha az

előző nyáron felhalmozott energia-, ásványi anyag- és vitamintartalékainkat végképp feléltük.

Miután a vitaminhiány, és a következtében kialakuló tavaszi fáradtság létrejöttében a legutóbbi kutatá-

sok szerint a fényhiánynak, a hangulatunkat és aktivitásunkat befolyásoló szerotonin-szint csökkenésé-

nek is szerepe van, a tünetek megelőzéséhez vagy megszüntetéséhez nem elég, ha a vitaminpótlásról

gondoskodunk, legalább olyan fontos, hogy mozogjunk, tartózkodjunk minél többet a szabad levegőn.

MOZGÁS!

A tavasz a megújulás, az újrakezdés időszaka. Sokan nemcsak az év elején, hanem ilyenkor is tesznek

fogadalmakat: fogyókúrákba kezdenek, arccal a mozgás felé fordulnak.

A téli időszak nem kedvez a fogyókúrának, sem a mozgásnak. Ilyenkor hajlamosak vagyunk felszedni

magunkra néhány kilót, hiszen nem szívesen mozdulunk ki otthonról. Mackó effektusnak hívom ezt.

Éppen ezért sokunkban csak tavasszal, vagy már csak nyáron érik meg az elhatározás, hogy változtat-

nunk kéne, el kellene kezdenünk odafigyelni magunkra. Azonban ennek most van itt az ideje, és némi

odafigyeléssel és ügyességgel, na meg egy jó nagy adag elhatározással tavaszra a legjobb formánkba

kerülhetünk. A legegyszerűbb bárki által űzhető korra, nemre való tekintet nélkül a gyaloglás.

Aki rendszeresen fut, sétál, gyalogol, felpörgeti az immunrendszerét és több szempontból is jól jár. Ez

a típusú mozgás karbantartja a szívet és a vérkeringést, elűzi a (tavaszi) fáradtságot,erősíti a tüdőt, bol-

dogsághormont (endorfint) szabadít fel és mindeközben rengeteg zsírt is eléget. Kíméli a pénztárcát,

nincs korhoz vagy napszakhoz kötve, és nem eszközigényes.

Első lépésként ki kell tűznünk az elérendő célt és meg kell állapítani a kiindulási értéket. Fel kell mér-

nünk a testsúlyunkat és lemérni testrészeink kerületét. Jó, ha tudjuk, hogy az egészséges fogyás heti 1 kg-

nál nem több. Persze a nagyobb túlsúlyból könnyebben adhatunk le, azonban ha az utolsó 5 kg-mal

küzdünk, ne ijedjünk meg attól, hogy lassabban fogyunk. És persze azt is tartsunk észben, hogy ha

elkezdünk mozogni, változni fog a testünk összetétele, magasabb lesz az izomzatunk aránya, és az izom

nehezebb, mint a zsír. Tehát ha a mérleg nem is mutat kevesebbet, a centik biztosan lejjebb fognak

menni.

Egészségünk megőrzése érdekében a rendszeres, fizikai állapotunknak

megfelelő testmozgás mellett legalább napi fél kiló gyümölcsöt, egy nagy

adag salátát vagy főzeléket és megközelítőleg fél liter tejet kéne fogyasz-

tanunk.

Aerobik edzések: szerda és péntek 18-19 óráig a Művelődési házban. Csatlakozz hozzánk!

Szűcs Sándor


www.nrf.hu 11

TOVÁBBTANULÁS 2011

A név nem minden….

Február 15. volt a felsőoktatási intézményekbe való jelentkezés határ-

ideje. A 2011-es általános felvételi eljárásban összesen 53450 államilag

támogatott hallgatót vehetnek fel a felsőoktatási intézmények, ebből

40 610 tanulót alapképzésre, 2840-et egységes, osztatlan képzésre,

illetve 10 ezret felsőfokú szakképzésre.19 600 hallgató tanulhat majd

államilag támogatott mesterképzéseken, doktori képzésen pedig 1300

hely áll rendelkezésre a felsőoktatási intézményekben.

Egy internetes oldalon azt olvastam, jó hír, hogy az eljárási összeg

nem emelkedik. Három hely megjelölése esetén 9000 Ft alapdíjat kell kifizetni, aki több helyre szeretne

jelentkezni további 2000Ft/ szak kell fizetni. Igen… ilyenkor a család anyagi helyzete is meghatározhat-

ja, hogy mennyi helyet tud megjelölni a végzős csemete. Viszont mára már erre is találtak megoldást: A

hátrányos helyzetű jelentkezők 4500 forintos, a halmozottan hátrányos helyzetű jelentkezők 9 000

forintos kedvezményt kaphatnak a felvételi eljárás alapdíjából. Ehhez a jelentkezési lapjukon nyilatkoz-

niuk kell a hátrányos helyzetükről, valamint csatolniuk kell az ezt alátámasztó igazolásokat is.

Vannak azonban rossz hírek is. A többletpontok mértéke változik: az emelt szintű érettségi kivételével

ugyanis valamennyi egyéb jogcímen kevesebb többletpont kapható. Így például a középfokú (B2) komp-

lex nyelvvizsgáért 28 pont, felsőfokú (C1) komplex nyelvvizsgáért 40 pont jár, de a nyelvvizsgákért

összesen maximum 40 pont kapható. A minimális pontszám egyébként alapképzésben és egységes,

osztatlan képzésben 200 pont. Ebben a jó hír, hogy nem emelkedett 200 pontról a minimális pontszám.

Tavaly 40 pont emelés volt, ami több száz diák továbbtanulását megpecsételte.

Ez az utolsó év, hogy emeltszintű érettségi nélkül lehet jelentkezni felsőoktatási intézménybe. A 2012-

ben végző diákoknak kettő emeltszintű érettségi az alap az egyetemre való jelentkezéshez, pletykákból

már azt is lehetett hallani, hogy ezeket természettudományos tárgyból kell letenni. Mindez nem biztos,

hogy kötelező lesz, de a minimális pontot emelik, és valószínű, hogy csak emelt szintű érettségivel ke-

rülnek be a diákok az egyetemekre. A most végző középiskolásoknak biztosan nehéz volt választani,

hiszen több száz szak állt a rendelkezésükre.

Megkérdeztem pár embert, akik most jelentkeztek, hogy milyen szakra jelentkeztek és tudják-e ponto-

san, mit is jelent az. Sajnos 10 emberből 7, nem tudta megmondani, mit is fog csinálni, ha felveszik,

ezekből azt szűrtem le, hogy a kecsegtető név nagyon sokat számít. Egy tipikus példa, aki andragógiára

jelentkezett, nem tudta megmondani, hogy mit is csinál egy andragógus. Találtam egy pár említésre

méltó szakot: képi diagnosztikai és intervenciós asszisztens, energetikai mérnökasszisztens, hulladékgaz-

dálkodási technológus, média moderátor, felmérésekből kiderült, hogy ezekre a szakokra sokkal többen

jelentkeznek, mint egy „nem divatos nevű” alapképzésre, de csak a nevük miatt. Érdemes részletesen

utána olvasni a dolgoknak! Nekem is nagyon sok összevont órám van olyanokkal, akik pl.

rekreációszervezőnek, sportkommunikátornak vagy idegennyelvi kommunikátornak tanulnak, először

nem tudtam, hogy mit is rejtenek ezek a szakok. De belelátva a dolgokban, mind nagyon jó!

Remélem jól döntöttetek, és további sikereket kívánok, minden kedves végzős diáknak!

Gilinger Barbara


12 www.nrf.hu

KÖRKÉRDÉS A PÉNZRŐL

A pénz nem boldogít, de egy Porscheban sírni mindig jobb, mint egy Trabanban!

Tőkés Szandit és Kiss Szabolcsot kérdeztem pár kérdésben, mi a véleménye a

nagyhatalmú úrról, a pénzről.

Milyen anyagi helyzettel rendelkezel? Milyen társadalmi rétegbe sorolnád be magad vagy csa-

ládod?

Szandi: Úgy gondolom, hogy többnyire mindenem megvan, nem szenvedek hiányt semmiben. Nem

vagyok nagyravágyó, megbecsülöm azt, amim van.

Szabolcs: Mi egy átlagos család vagyunk. Magamat nem sorolnám a felső 10 ezerbe, szüleim nem ren-

delkeznek nagy fizetéssel, de mindenük megvan, ami kell, hiányt nem szenvedek semmiben.

A pénz nem boldogít... Te hogy vélekedsz erről az állításról?

Szandi: Teljesen helyt adok annak, hogy a pénz nem boldogít, mert ha gazdag vagy nincsenek igaz

barátaid, és nem annak szeretnek, aki vagy, hanem a pénzedért. A Porsche, a luxus villa csak pillanatnyi

boldogság, mert örülsz, ha van, de ha nincs kivel pl. jókat nevetned, nem ér semmit.

Szabolcs: Személy szerint én támogatom ezt a kijelentést. Sokra viheti az ember a pénzzel, de attól még

hogy gazdag vagyok, sok pénzem van, még barátaim nem lesznek, akikkel össze tudok ülni egy jó be-

szélgetésre. A pénz "elront". Ha van pénzed nagynak érzed magad és nem törődsz a körülötted lévőkkel

és előbb utóbb eltávolodnak tőled.

Ha egy nagyobb összegre tennél szert, pl. megnyernéd az ötös lottót, mit

kezdenél azzal a rengeteg pénzzel? Mire költenéd? Mi lenne az első három

dolog, amit biztosan megvennél?

Szandi: Ez egy jó kérdés, mert a bőség zavarában hirtelen nem is tudnám, mit kezd-

jek ennyi pénzzel. Biztosan segítenék éhező, beteg, rászoruló gyerekeken, mert sajnálom őket. Talán

átalakítanám a házunkat, új bútorok stb. mert nem vágyok el innen. Meg vennék még egy autót és a

szeretteimet is segíteném anyagilag. Első utam biztos, hogy Hawaii lenne, mert kiskorom óta ez az

álmom, hogy egyszer eljussak oda.

Szabolcs: Ha megnyerném a lottót, elsőként is a családomon segítenék, őket támogatnám és lakóhe-

lyemen javítanék a fiatalok szórakozási lehetőségén. Természetesen, egy részével segítenék a rászoruló-

kon is. Első három dolog, amit megvennék: kocsi, ház és egy szórakozóhely megnyitása. De hát ez szép

álom.

Elmondanád, hogy nyertél a lottón? Nem félnél attól, hogy kirabolnak, vagy, hogy néznek majd

rád mások?

Szandi: Eddig se érdekelt, hogy mit gondolnak mások, és hogy néznek rám, de a pénzem biztos félte-

ném! Nem verném nagydobra, hogy milliomos lettem.

Szabolcs: Elmondanám, de ugyebár faluban lakunk, ezért gyorsan terjednek a hírek. Félni lehet, félnék,

de úgy gondolom, hogy akinek már ennyi pénze van, az gondol a biztonságra is. Én úgy gondolom,

hogy nekem olyan barátaim vannak, akik nem távolodnának el tőlem és nem fognak rám nézni máshogy

és én se változtatnám meg a személyiségemet.


www.nrf.hu 13

Tudsz olyan dolgot mondani, amit semmilyen szinten nem befolyásol a pénz?

Szandi: Nem tudok olyan dolgot mondani. A Való Világ című műsorban is pl. egyszerű, hétköznapi

emberek kerültek be, úgy, hogy voltak otthon barátaik, szerelmük, saját életük és mégis úgy jönnek ki

onnan, hogy nem azok, akik eddig voltak. A pénz és a hírnév elvakítja az emberek igazi énjét.

Szabolcs: A barátságot. Mert a barátság nem a pénzről szól, hanem egy

vagy több emberről, hiszen egy embernek nem egy barátja van. A barát-

ság az embereken alapszik, hogy megértik egymást és el tudnak egymás-

sal beszélgetni, el tudnak együtt menni bulizni, csajozni.....

Köszönöm az interjút!

Csevi

FARSANGI ŐRÜLET – AVAGY ÚJABB ÉLMÉNYEK NÉMETORSZÁGBÓL

Napjaink egy megszokott ütemben és séma szerint zajlanak. Ám február 26-án, csütörtökön a nap

kicsit másképp alakult, ugyanis a munkahelyen kicsit a szokásostól eltérően fogadtak. Ezen a reggelen

kezembe nyomtak egy ollót és közölték velem, hogy le kell vágnom egy kollega nyakkendőjét. Először

nem értettem, miért, csak néztem rájuk értetlenül. Elmagyarázták, hogy ma van az a „farsangot megkez-

dő” csütörtök, amikor az a szokás, hogy a nők levágják a férfiak nyakkendőjét és kifüggesztik az aszta-

lukhoz a lekaszabolt ruhadarabot. Ezt a férfiak tudják és értik, ennek így kell történnie. Voltak, akik

megfontoltan nem kötöttek aznap nyakkendőt, vagy csokornyakkendővel egészítették ki öltözéküket. A

nők nem kímélik a főnököket sem. Ez a nyakkendővágás nem hoz

szerencsét, ez csak egy mókás szokás. Még aznap mondták, hogy a

következő héten, kedden nem fogunk dolgozni. A keddi nap (egy-

szerűen csak „farsangkedd”) olyan lesz Németországban, mint egy

szombati nap. A kisebb boltok csak délelőtt lesznek nyitva, a na-

gyobb bevásárló áruházakba egész nap el lehet látogatni. Délután

mindenki kivonul a nagyobb városok utcáira, és végignézik a farsan-

gi felvonulást, a jelmezekbe öltözött, vidám embereket. A felvonulás

résztvevői helyi baráti társaságok. Traktorok által vontatott, „felöl-

töztetett” pótkocsiról integettek a közreműködők és a gyerekeknek közben cukrot dobáltak. Csütörtök-

től keddig – ahogy a kollegám fogalmazott – mindenki megőrül. Farsangi bálakat szerveznek, esznek,

isznak, táncolnak. Mi is részt vehettünk két farsangi mulatságon, ahol a legkülönbözőbb jelmezeket

csodálhattuk meg. Voltak, akik csoportosan ugyanabba a maskarába öltöztek, pl. nagymamák, lámpák,

tehenek, és gondosan kifestett jamaikaiak. Sokan az arcukat is festékkel fedték el a jelmezüknek megfele-

lő színekkel és mintákkal. Voltak a bálban parasztlányok, focisták, punkok, hupikék törpikék, tigrisek,

királylányok, katicabogarak, fáraó, óvodás – őt egy megtermett, középkorú férfi alakította; virágok,

kalózok, légikisasszonyok, cow girl-ök, rektor, plébános, motoroscsajok, rendőrlányok, tűzoltó. A leg-

több jelmez elkészítése és emellett az arc festése időigényes, de vannak, amelyek nem igényelnek túl sok

munkát, mégis ötletesek és tetszetősek. A bálakban élőzene ill. DJ szórakoztatta a vendégsereget, akik

nagyszerű country zenét, mai német slágereket, és ismert angol számokat játszottak. Mindkét alkalom-

mal korhatár nélküli, felszabadult bulin vehettünk részt. Szerdától minden a régi kerékvágásban folytatódott tovább. Örömmel várjuk a következő izgalmas

programot.

F. Á.


14 www.nrf.hu

PROGRAMAJÁNLÓ

Kedves Olvasóink, itt a tavasz, áprilisra is nagyon sok jó, és érdekes programokat találtam számotokra!

SZEGED

Gyermek és Ifjúsági Néptáncfesztivál

2011.04.08 - 2011.04.11.

6720 Szeged, Kálvin tér 6.

Szegeden az Országos Gyermek és

Ifjúsági Néptáncfesztivál már hagyománnyá

vált programsor. A fesztivál már 21. alkalom-

mal szórakoztatja mindazokat, akik kedvelik a

ritmusokat. Idén is lesz ünnepélyes megnyitó,

énekes felvonulás a városban, nyilvános bemu-

tatók és gálaműsor.

Egyetemi Tavaszi Fesztivál

2011.04.14 - 2011.05.14 .

6720 Szeged, Dugonics tér 13.

Egyetemi Tavasz

Bödőcs Tibor estje

2011.04.22.

6721 Szeged, Felső Tisza-part 2.

A szegedi IH Rendezvényközpontban 2011.

április 22-én, pénteken a népszerű stand up

nevettető, Bödőcs Tibor humorestje várja a

szórakozásra éhes közönséget. A sajátos stílu-

sú és a vidékies vonalat képviselő Bödőcs

Tibor az élet legkülönfélébb pillanatait ragadja

meg és csinál mindenből viccet. Szem nem

marad szárazon.

Húsvéti Tojásvadászat!

2011. április 24. és 25-én 9 órától 17 óráig

Itt nincs szükség puskára, csak szorgalmas kis

kezekre és éles látásra, esetleg a felderítés

megerősítéséhez egy látcsőre. Aki a Vadaspark

terültén a jól eldugott több száz lúdtojás közül

egy húsvéti lúdtojásra lel, majd meg tudja

válaszolni tojásra írt kérdést, az ajándékra

számíthat. Az elmúlt két évben én is részt

vettem a tojásvadászaton, nagyon jó, és szóra-

koztató, nem csak kicsiknek.

Szíj Melinda élő koncertje

2011. április 9. 20.00 Ih rendezvényközpont

Szíj Melindáról, a Megasztár ötödik szériájának

döntőséről nyugodt szívvel elmondhatjuk,

hogy igazi tehetség, született előadóművész

Fordulóról fordulóra a szívét és a lelkét tette

bele felkavaró előadásaiba, nem véletlen tehát,

hogy nem csupán a szigorú zsűritagokat,

hanem az egész országot lenyűgözte produkci-

óival.

Magna Cum Laude koncert

2011. április 13. szerda 20:00

Ih rendezvényközpont

Dolce Dance Születésnapi Tánchétvége

2011. április 15-16-17.

HÓDMEZŐVÁSÁRHELY

Kellemes meglepetéssel várja a kikapcsolódni

és fürdőzni vágyókat a Török Sándor Strand-

fürdő és Gyarmati Dezső Sportuszoda

Április 24.

PROGRAMOK:

-Tojásdíszítés különböző technikákkal (tojásál-

latkák, viaszolás, karcolás)

-Tojásfestő technikák bemutatása és gyakorlati

alkalmazása

-Tojáskereső verseny

-Locsolóvers-mondó verseny

-Húsvéti kifestők

a belépés ingyenes

EGED, FE

ALVIN ÉS A MÓKUSOK KONCERT

HÓDMEZŐVÁSÁRHELY IFI HÁZ

ÁPRILIS 29. 20:00I

HKKELLEMES SZÓRAKOZÁST ÉS KIKAPCSOLÓDÁST KÍVÁNOK!

Gilinger Barbara

http://www.bodocstibor.hu/




www.nrf.hu 15

HUMORZSÁK

A férj faggatja a feleségét:

- Drágám! Hol van a tea?

- Jaj, ti férfiak soha semmit nem tudtok megta-

lálni. A tea a gyógyszeres fiókban van egy

kakaósdobozban, amire az van ráírva, hogy só.

Férj: - Drágám, minden nap magaddal hordod a

táskádban a fényképemet? Miért?

Feleség: - Ha bármi problémám adódik, csak előve-

szem a fotót, ránézek, és máris minden megoldódik

magától.

Férj: - Ennyire nagy hatással vagyok rád?

Feleség: - Igen, csak meglátom a képed, és eszembe jut:

''Semmi sem lehet nagyobb probléma, mint ez!'

Tyúk fut a kakas elől: ''Ha megállok, könnyű-

vérűnek hisz, ha elfutok előle, frigidnek...

Inkább csak véletlenül elesek...

Egy izlandi kislány szalad anyukájához:

- Anyu, anyu!!! A béka kimondja a nevem, ha

összenyomom a hasát!

- Jól van Björk, de most már játsszál valami mással..

Nyuszika sírva megy haza.

- Mi történt? - kérdezi az apja

- Megvertek!

- Ki volt az?? Majd elmegyek, és szétverem!

- A Medve - feleli a nyuszi.

- JÓLTETTE FIAM! JÓLTETTE

Pistike így szól az anyjának:

- Anyu, adnál nekem egy ezrest?

- Dehogy adok, kisfiam!

- Ha adsz egy ezrest, elmondom, tegnap apu mit

mondott a bejárónőnek, amíg nem voltál itthon.

- Na, jó. Tessék, itt van! Halljam, mit mondott!

- Azt mondta neki: ''Mariska, el ne felejtse kivasalni

holnapra a kék ingemet!

Két szőke nő utazik a buszon, ahol párás az

ablak. Az egyik nő két pontot rajzol az ablakra

és azt mondja:

- Itt fogok kinézni.

Mire a másik letörli a két pontot:

- Te itt nem nézel ki!

Joci

VERSEK

Ha meglátom őt, a törékeny nőt

Talán épp azért edzek, hogy megvédjem őt

Lehet, hogy túlságosan féltem

De úgy érzem, hogy csak érte éltem

Vigyázó szemem követi léptét

S azért vagyok, hogy vidámmá tegyem éltét.

Egy sziklafalon ülök gondolatban

Tépett szirtisasként egymagamban

Várom régi barátomat, a szelet

Ő begyógyít rajtam minden sebet

Ott ülve, a világ elől eltűnve

De nincs, kinek hiányom feltünne

Nem alkottam maradandót, se szépet

A mostoha sors engem ronggyá tépett.

A testem, ha kell olyan, mint egy gép

Ilyenkor szemem előtt lebeg az álomkép

De, mint én is tudom

Ha a legjobbat adom

Akkor az álomkép nem elérhetetlen cél


16 www.nrf.hu

Ez a projekt az Nemzeti Civil Alapprogram támogatásával valósult meg.

A projekt tartalma nem feltétlenül tükrözi az NCA véleményét, mely intézmény felelőssége a projektre nem

terjed ki.

A következő lapzárta: 2011. 03. 15.

A következő szám megjelenése:

2011. április első hete

Írj nekünk!

Címünk: [email protected]

Honlapunk: www.nrf.hu FFöö..FFii..LL.. Földeáki Fiatalok Lapja

Megjelenik havonta

Kiadó: MOBIL-F.F.E.

[email protected] Szent László tér 15-16.

06-62/524-072 www.nrf.hu

Felelős kiadó: Bakos Adrienn

Főszerkesztő: Papp Noémi

Főszerkesztő helyettes:

Farkas Ágnes

Munkatársak: Bugyi Éva, Gilinger Barba-ra, Jójárt Ágnes, Kecskeméti

Fanni, Kürtösi Tamás; Machan Csaba; Mészáros István; Mészáros László;

Kovács Éva; Papp Noémi; Seres Lea; Rakonczai Zsolt;

Torma Anikó; Vass Attila

Nyomdai előkészítés: Vízhányó Krisztina

Nyomás: „NORMA” Nyomdász Kft.

Készült 500 példányban Terjeszti a Magyar Posta

ELADÓ HÁZ

Földeák, Bajcsy Zs. u. 19 sz.

Érd.: 0630/512-9910

Kérünk, amennyiben van jövedelmed és nem

szeretnéd másnak adni, ajánld fel az ifjúsági

egyesületnek az adód 1%-át, akkor is megteheted

ezt, ha nem földeáki vagy. Nem kell mást

tenned, mint a könyvelőnek vagy munkahelynek

leadni a következő adatokat:

Adó 1%

MOBIL-Földeáki Fiatalok Egyesülete

Adószám: 18454961-1-06

ELADÓ HÁZ

Földeák

Bajcsy Zs. u. 19.

Érdeklődni:

0630/512-9910

Régi, 3 részes

SZOBABÚTOR

olcsón eladó!

Érdeklődni:

0670/452-2369

mailto:[email protected]

Documents

Fö.Fi.L április