Estrategia para fomentar la paz

interior

Sánscrito: Círculo. Rueda, totalidad.

Representaciones simbólicas. Espirituales.

Surge en la India. Extendido y practicado

por distintas culturas a través del tiempo.

Diseños geométricos circulares.

Herramientas que ayudan en la meditación y concentración.

Manera de organizar y presentar la información.

Recurso de aula y de gestión.

Mandalas como herramienta para: Meditación activa.Manejo de emociones.Desarrollo de la interioridad.Desarrollo de la creatividad.Desarrollo de la concentración y atención.Desarrollo de la paciencia y la tranquilidad. Vivir en equilibrio

Iniciar trabajando con mandalas diseñadas.

Tomar en cuenta la edad para escoger un diseño adecuado

Preparar el espacio para trabajar.Disponer de los materiales en la

mesa o pupitre. Propiciar un instante de respiración

consiente.Observar el mandala, detallando

sus formas. Escoger los colores y comenzar a

colorear. Se puede colocar música

instrumental mientras los estudiantes realizan el trabajo.

Del centro hacia afuera, ayuda a exteriorizar las emociones.

De afuera hacia dentro, ayuda a la búsqueda de nuestro ser. Interiorización, equilibrio interno.

Vive la experiencia antes de aplicarla.