Foredrag for helsesøstre m samarbeidspartnere 25.10.2010 PMTO TERAPEUT Siril Cock Aschjem

Hvordan hjelpe foreldre til å bli gode tydelige ledere i familien . Foreldreverktøy og gode prinsipper for foreldreveiledning

Foredrag for helsesøstre m samarbeidspartnere25.10.2010

PMTO TERAPEUT Siril Cock Aschjem

AGENDA FOR DAGEN• 08:45 Presentasjon av meg selv pluss kort presentasjon av

PMTO som metode• 09:30 pause• 10:00 Oppstart av foreldreveiledning, etablering av mål,

foreldreverktøy gode beskjeder• 10:45-10:00 pause• 10:00 Fortsettelse av gode beskjeder• 10:45 Pause• 11:00 Bruk av ros og belønningssystemer• 12:00 LUNSJ• 12:45-1300 Røris med Anita Marthinsen• 13:00 Fortsettelse av bruk av belønningssystemer• 13:45 pause med kaffe og kaker• 14:15 Hvordan hjelpe foreldre til å ignorere negativ oppførsel

på en ivaretakende måte • 15:00 Oppsummering, innspill og evaluering

2Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem

Mine mål/ønsker for dagen

• At dere får noen konkrete verktøy som dere kan bruke i veiledning av foreldre

• At dere får gode bilder og ideer på hvordan veilede foreldre på en engasjerende og god måte.

• At dere opplever å være inspirert

Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem

3

Oppstart av foreldreveiledning• Noen barn er ekstra krevende• Forskjellige livssituasjoner gjør at vi

kan komme galt ut • Foreldre de aller viktigste, de beste

til å snu samspill• Vi har ekstra gode verktøy som

virker• Du kjenner barnet ditt best ,er

eksperten• Sammen et team• Sette opp mål, foreldrenes ønskerSarpsborg 25.10.2010

PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem

4


5

EKSEMPEL PÅ MÅL/ØNSKER FRA EN PAPPA VED OPPSTART VEILEDNING

For Barna1. Jeg vil at barna skal høre på meg, at de skal slå av pc når de får beskjed, legge seg til avtalt tid etc 2.Jeg vil at de skal ha det hyggeligere sammen –snakke til hverandre på en ok måte 3. Jeg vil lære de gode rutiner på å rydde opp etter seg når de har spist, lekt med ting osv

For meg som pappa

1.Jeg vil skape mer tid til barna. Mer tid hvor jeg er opplagt. Jeg vil ¨få til å gå på tur med de, spille spill, grille og ha tid til å virkelig lytte

3Jeg vil klare å si nei til ting de ikke trenger

4.Jeg vil bli bedre på å snakke til de på en rolig og tydelig måte med en beskjed om gangen.

5. Jeg vil klare å holde meg rolig når jeg blir stressa eller irritert.

Hvordan hjelpe foreldre til å lede på en god måte

»Lytte- koble seg på»Lede- gode beskjeder»Lande- avslutte på en

god måte


6

Hvorfor fokusere på samarbeid og beskjeder som virker

• Ved at barn lærer seg å samarbeide blir det lettere for de å oppleve mestring på skole, hjemme, i aktiviteter etc.

• Ved at barna lærer samarbeid er det lettere å få til et hyggelig klima

• Mangel på samarbeid fører ofte til avvisning fra lærere, ansatte i barnehage ,andre barn og i blant også foreldre. Avvisning kan føre til dårlig selvtillit

• mangel på samarbeid hindrer læring av nye ferdigheter.

• at barn ikke samarbeider er den hyppigste registrerte grunn til at barn henvises til hjelpeapparatet


7

Samarbeid

• Undersøkelser viser at det er vanlig at barn gjør som en sier i ca. 70% av tilfellene

• Å samarbeide innebærer at barn gjør som det får beskjed om innen 10 sek.


8

Beskjeder som virker

• Enkle beskjeder• Korte, bruk av få ord• Tydelige• Vennlige• Øyekontakt og bruk av nærhet• Sier akkurat hva vi ønsker at barnet skal

gjøre(startbeskjed)


9

Gode beskjeder

• Vær fysisk nær• Ha øyekontakt• Vær så konkret som mulig• Vær vennlig, men likevel bestemt• Vær tydelig og bruk enke ord• Følg opp beskjeden inntil barnet gjennomfører• Unngå argumentering• Velg riktig tidspunkt• Gi beskjeden direkte• Unngå spørsmål


10

Mindre effektive beskjeder

• Med negative følelser• For mange ord• For mange beskjeder på en gang• Uten å sikre seg barnets

oppmerksomhet• Usikker på seg selv• Uhøflig• Uten oppfølging fra voksne


11

Situasjon: Barnet legger igjen skittentøy på gulvet etter at det har dusjet. Foreldrene forventer at dette skal legges i skittentøykurven.

Stoppbeskjed: Ikke legg skittent tøy på baderomsgulvet.Startbeskjed:Legg skittentøyet i skittentøykurven etter at du har dusjet.

Situasjon: Petter kaller broren sin ved stygge navn. Foreldrene forventer at barna skal snakke til hverandre på en høflig og ordentlig måte.

Stoppbeskjed: Ikke kall broren din stygge ting.Startbeskjed:: Snakk høflig til din bror.

Situasjon: Barnet slenger sykkelen foran trappen når hun kommer fra skolen. Foreldrene forventer at hun stiller sykkelen i sykkelstativet når hun kommer hjem, som er det eneste stedet å sette den.

stoppbeskjed: Du må slutte å slenge sykkelen din foran trappa.startbeskjed: Sett sykkelen i sykkelstativet når du kommer hjem fra skolen.

Eksempler på start- og stoppebeskjeder


12

Huskeregler for foreldre

• Lytte til barnet vårt: hva • er barnet mitt opptatt av nå?• Er det riktig av meg å gi en beskjed

nå? • Er det viktig å gi en beskjed nå?• Hvordan kan jeg koble meg på

barnet mitt før jeg gir beskjeden slik at det føler seg forstått og sett?


13

Overføring av gode beskjeder hjem. Hjemmelekse

• Foreldrene registrerer sine beskjeder en avtalt tid på dagen

• Foreldre velger ut hva mener er viktigst å øve på.

• Fokus på det de får til• Fokus på barnets opplevelse• Fokus på verdien av en annen

kommunikasjonSarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem

14

Hvorfor er ros viktig?

• Ros er med på å bygge selvtillit hos barn• Ros motiverer og får frem mer av den oppførselen

du ønsker • Ros viser barna hva vi ønsker at de skal gjøre mer

av• Ros og positiv oppmerksomhet gjør at barna får en

bekreftelse på at det de er bra• Ros skaper en positiv atmosfære• Ros gjør godt for den som roser. Man blir i godt

humør av det• Ros har ingen kjente negative bivirkninger


15

Rett oppmerksomheten mot det positive

• Barn lærer best ved oppmuntring• Gjennom oppmuntring lærer barnet å

tenke: ”jeg kan klare det”.• Å lære gjennom oppmuntring har

ingen negative bivirkninger


16

Slik virker ros

1. Vær sjenerøs med ros. 2. Forvent ikke det perfekte3. Oppmuntre små steg

4. Ros virker best når den er konkret,kort og oppriktig


17


18


19

Bruk av brabriller

• Se etter det positive• Sett ord på det barna gjør som er positivt• Vær tydelig på hvilken oppførsel dere ønsker• Grip barna med en gang de viser ønsket

oppførsel. • Ignorer negativ oppførsel som ikke må settes

grenser for.


20

1. SITTE ROLIG MED BILBELTET PÅ

2. HOLDE HENDER OG FØTTER FOR SEG SELV

3. BRUKE INNESTEMMESarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem

21

22

Systematisk bruk av belønning

BELØNNINGSSKJEMA- for atferd som skjer daglig og som kan deles oppBRAKORT;OPPMUNTRINGSTEGN –For atferd som skjer der og daCatch them in good behaviour

Når ros ikke er et sterkt nok verktøy for å lære barn nye ferdigheter eller endre dårlige vaner

Viktige prinsipper70% godt nokDaglig gjennomgangDaglig belønningPositivt fokusDele opp atferd i små trinn



23

BRAKORT


24

ESPEN


25

Å høre etter = klistremerke

6 klistremerker =

_______________


26

MÅL: Komme på skolen!OPPGAVER: MANDAG TI RSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LØRDAG SØNDAG

1. Ransel med skolebøker 1 poeng2. Ut av døra før klokken 08:30 3 poeng3. Ha med matpakke 1 poeng4. Ta på hjelm når jeg sykler 2 poeng5. Gi oppfølgingslappen til f røken 1 poeng

7. Til sammen 7 poeng

Jeg kan tjene 14 poeng hver dag. Hvis jeg tjener 10 poeng eller mer, kan jeg velge en belønning.Skjemaet gjennomgås hver kveld med mamma eller pappa klokken ___ .

BELØNNINGER JEG KAN VELGE MELLOM: 1. ____________________ 2. __________________3. _________________ 4. __________________ 5. ___________________ 6. ________________

Uke nr: ____


27


28

Oppgave poeng Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

1 JEG SPISER FROKOST NÅR JEG FÅR BESKJED

2 JEG HAR PUSSET TENNEN MINE NÅR MAMMA HAR GITT BESKJED

3 JEG HAR KLEDD PÅ MEG SAMMEN MED MAMMA NÅR MAMMA GA BESKJED

4 JEG HAR TATT PÅ YTTERKLÆR,SEKK OG SKO NÅR MAMMA GA BESKJED

Antall Stjerner

Når jeg får over… STJERNER får jeg belønning.

Belønning jeg kan velge mellom er: ……………………………………………………………………………………….

Oppgave poeng Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

1 JEG SPISER FROKOST NÅR JEG FÅR BESKJED 2p

2 JEG HAR PUSSET TENNEN MINE NÅR MAMMA HAR GITT BESKJED 2p

3 JEG HAR KLEDD PÅ MEG SAMMEN MED MAMMA NÅR MAMMA GA BESKJED 3p

4 JEG HAR TATT PÅ YTTERKLÆR,SEKK OG SKO NÅR MAMMA GA BESKJED 3på

Antall Stjerner

Alt dette klarer jeg!!

Oppgave

Mandag

Tirsdag

Onsdag Torsdag Fredag

1 Plukke bæsj og tiss hver dag etter hunden. Vaske med ajax

2 Rydde glass og tallerkener inn I oppvaskmaskin

3 Henge opp håndkle og rydde I toalettsakene mine inn I toalettbagen.

4 Lufte hundene før og etter skolen

5 Legge rent tøy I skapet og møkkete I skittentøyskurv

SUM

UKEPENGESKJEMA

For å få belønning må jeg klare ……hver dag .


30


31

32

- Bygger relasjoner gjennom forståelse og støtte til foreldrene- Gir hjemmearbeid- tar midtukekontakt- Bruker rollespill og praktiseringsøvelser: modell læring og bekreftelse- Bygger på sterke sider- Målrettet og strukturert veiledning - Bearbeider foreldrenes vansker- Bruker en problemløsende tilnærming

Viktige prinsipper ved foreldreveiledningen


Hvorfor bruke rollespill i foreldreveiledningen• Det negative familiesamspillet er ofte

automatisert (vaner)• Vaner endres ved å gjøre noe på en

annen måte• Rollespill er et unikt hjelpemiddel ved

innlæring av nye ferdigheter• Hjelper oss i overgangen fra verbal

formidling til hva foreldrene skal gjøre i praksis

• - FRA ORD TIL HANDLINGSarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem

33

Rollespillets ulike funksjoner i Pmto• For å lære foreldrene å bruke

verktøyene (ferdighetsdrill)• For å lære foreldrene å se

situasjoner både fra voksen og barneperspektivet

• For å få kontakt med egne reaksjoner og følelser


34

Rollespillets ulike funksjoner fortsetter• For å kartlegge ulike utfordringer

foreldrene har møtt• For å finne løsninger på problemene

foreldrene beskriver• For å illustrerer informasjonen

terapeuten formidler• For å øke muligheten for refleksjon


35

Viktige prinsipper for vellykkede rollespill i pmto

• Hjelp foreldrene til å lykkes• Normaliser vanskelige situasjoner• Bruk humor• Gi instruksjoner og roller før du starter• Gi mer instruksjoner/sufflering

underveis• Ha korte rollespill• Forsiktig økning av

vanskelighetsgraden• Grundig gjennomgang etter rollespillet

med fokus på foreldrenes mestringSarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem

36

Hjemmearbeid• Etter problemløsning,

tilretteleggelse og øvelse i veiledning avtales det sammen med foreldrene hva som kan være nyttig og øve på til neste veiledningstime

• Viktig at foreldrene har muligheter for å gjennomføre hjemmelekse

• Viktig å gi foreldrene hjemmelekser de kan oppleve mestring på

37Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem

Documents

Foredrag for helsesøstre m samarbeidspartnere 25.10.2010 PMTO TERAPEUT Siril Cock Aschjem