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Programme PROMOTION 81 Du 26 octobre 2019 au 15 mai 2022
Formation Professionnelle
Sophrologie Certification RNCP niveau III
reconnue par l’Etat
ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
SOMMAIRE
2
p. 3
p. 4
p. 13
p. 14
p. 19
p. 31
p. 32
p. 34
La sophrologie
L’Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
La formation
Le Cycle Fondamental
Le Cycle d’Approfondissement et d’Adaptation
Tarif de la formation
Conditions Générales
Bulletin d’inscription
ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
Créée en 1960 à Madrid par le professeur Caycedo pour aider à soulager les souffrances des
malades, la Sophrologie s’est naturellement développée dans un premier temps dans le milieu
médical clinique. Puis face à l’évolution extrêmement rapide de notre société vers une
civilisation de masse, de consommation, de mondialisation, dont la progression est inévitable,
Alfonso Caycedo élargit la sophrologie au domaine social, préventif et pédagogique (1977).
La sophrologie est une méthode pratique destinée à mobiliser les potentiels de l’être humain.
L’entraînement à ses techniques active de façon positive les capacités et ressources de
l’individu pour renforcer les structures saines de la personnalité. Elle permet de développer de
nouvelles capacités d’adaptation aux nouvelles conditions de vie en société.
Très largement utilisée dans le domaine clinique et thérapeutique, la sophrologie a aujourd’hui
un caractère social, préventif et pédagogique qui s’adresse à chacun, de la préparation à la
naissance jusqu’à l’accompagnement en fin de vie.
Elle se définit comme une nouvelle profession à part entière.
La sophrologie est une école scientifique qui s’appuie sur des sciences reconnues :
Anatomie
Neurophysiologie
Neuropsychologie
Neurosciences
Elle possède ses propres théories.
Elle s’inspire de bases philosophiques issues de la phénoménologie
La sophrologie repose sur trois principes fondamentaux :
Rétablir la relation corps / esprit (schéma corporel) comme une réalité vivante et
dynamique
Développer les capacités d’action positive
Tenir compte de la réalité objective de la personne et de l’environnement
Les différentes étapes de la méthode :
Ancrer la réalité présente en rétablissant une relation harmonieuse entre le corps et
l’esprit
Optimiser les capacités de futurisation face à nos projets et à nos objectifs
Stimuler les aspects positifs de notre mémoire (souvenirs, sensations, réussites, qualités,
acquis)
S’inscrire dans un processus existentiel qui inclut tous les aspects de notre vie.
Son acquisition est simple. Sa pratique s’intègre à notre vie quotidienne et ne demande ni
matériel, ni tenue, ni condition particulière pour sa réalisation.
LA SOPHROLOGIE
3
ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
p. 5
p. 6
p. 9
p. 10
p. 11
p. 14
Qui sommes-nous ?
Les équipes pédagogiques et de direction
La supervision
Notre Charte d’engagement
Les champs d’applications et perspectives
La formation
ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
L’ISRA fait une intervenir une quinzaine de formateurs, tous sophrologues, et spécialistes dans leurs domaines de compétences.
La formation dispensée par l'ISRA comporte deux étapes :
Le cycle fondamental : qui permet l’apprentissage des fondamentaux de la méthode
Le cycle d’approfondissement et d’adaptation de la méthode : qui permet d’élaborer sa posture professionnelle.
Ces deux étapes sont indispensables pour valider la formation.
ISRA Qui sommes-nous ?
5
L'INSTITUT DE SOPHROLOGIE RHÔNE-ALPES, (I.S.R.A), implanté à Lyon depuis 1986, est une Société à Responsabilité Limitée dirigée par Marie-Claire MARTELLETTI, Directrice Pédagogique et Olivia ROUX, Directrice Administrative et Financière.
L’ISRA est membre de la FEDERATION des Écoles Professionnelles en Sophrologie (F.E.P.S.) qui sont engagés dans un processus d’harmonisation des formations en sophrologie, et de reconnaissance de la profession.
Notre vocation est triple :
La formation et la post formation des professionnels, ainsi que l’accompagnement et le suivi personnalisé de nos élèves
La reconnaissance de notre profession
L’évolution et l’adaptation de notre profession face aux enjeux de la société.
Olivia ROUX Directrice Administrative
et Financière Chargée des relations extérieures
Présidente de la FEPS
Sophrologue diplômée I.S.R.A
Sophie COLLARD Assistante Administrative
Sophrologue diplômée I.S.R.A
Marie-Claire MARTELLETTI
Directrice pédagogique
Sophrologue diplômée C.E.P.S
Formatrice
Responsable commission RNCP FEPS
L’équipe de l’Institut
ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
« Techniques de respiration »
Marie-Claire MARTELLETTI
Directrice pédagogique I.S.R.A
Sophrologue diplômée C.E.P.S
Enseignement de la méthode
académique du Cycle fondamental
Olivia ROUX
Directrice administrative I.S.R.A
Présidente de la F.E.P.S
Sophrologue diplômée I.S.R.A
Enseignement de la méthode
académique du Cycle fondamental
Pascal BALLORIN
Sophrologue diplômée C.E.P.S
Formatrice, conférencière
Intervenante en entreprises
Véronique CHARMETANT
Sophrologue diplômée C.E.P.S
Docteur en Pharmacie
Consultante spécialisée
sur le stress
Tabacologue
« Prise de parole en public »
« Mise en place du stage d’application » « Neurophysiologie du stress »
Jean-Claude DUMONT
Sophrologue diplômé I.S.R.A
Chef de projets informatique en entre-
prises
« Abords de la physique quantique : conscience et sciences fondamentales »
« Notions d’anatomie et physiologie » « Neurosciences »
Evelyne ROUSSILLON
Sophrologue diplômée C.E.P.S
Consultante Formatrice
Spécialisée en Communication,
Bien-être au Travail
Nathalie GUETH VALLET
Sophrologue diplômée C.E.P.S
Praticienne Hypnose
et DECMO®
Monique PONT
Sophrologue diplômée C.E.P.S Echo-énergéticienne RESC
Infirmière Anesthésiste spécialisée
D.U Douleur et Intervenante pour Médecin
sans frontières
« Entretien pré-sophronique et analyse de la demande »
INTERVENANTS ISRA Cycle Fondamental
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ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
« Accompagnement au Changement
Pascal BALLORIN
Sophrologue diplômée C.E.P.S
Formatrice,
Conférencière,
Intervenante en entreprises
Véronique CHARMETANT
Sophrologue diplômée C.E.P.S
Docteur en Pharmacie
Consultante spécialisée
sur le stress
Tabacologue
« Confiance et Lâcher-prise »
« Emotion » « Sophrologie et Gestion du stress »
« Douleurs : harmoniser le corps et le mental »
Olivia ROUX
Directrice administrative I.S.R.A
Présidente de la F.E.P.S
Catherine DEJEANTE
Sophrologue, Infirmière D.E.
Consultante-Coach
en Analyse Transactionnelle champ
organisation / entreprise
Intervenante en prévention des risques
professionnels / Santé au travail.
Monique PONT
Sophrologue diplômée C.E.P.S
Echo-énergéticienne RESC
Infirmière Anesthésiste spécialisée
D.U Douleur et Intervenante pour Médecin
sans frontières
« Installation Professionnelle »
INTERVENANTS ISRA Cycle d’Approfondissement et d’Adaptation
7
Anne FILLOUZEAU
Sophrologue
Coach, consultante « en prévention des
risques psychosociaux ».
Formatrice en management
« Sophrologie et Entreprise »
ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
La supervision est un lieu, un espace et un temps donné pour ajuster sa pratique profession-
nelle et son positionnement dès lors que l’on exerce en tant que Sophrologue.
Les objectifs de la supervision sont de pouvoir parler de sa pratique, de ses questionnements,
des difficultés rencontrées, des émotions suscitées, mais aussi des cheminements et des évolu-
tions.
La supervision est le garant d'un exercice sain, serein et en développement.
Vous trouverez sur notre site www.sophrologie-rhonealpes.com la liste de nos
Sophrologues diplômés, expérimentés que vous pourrez contacter pour suivre une supervi-
sion individuelle ou en groupe.
Ils sont tous signataires de la Charte de Déontologie des Superviseurs de l'ISRA.
ISRA La Supervision
8
ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
Nous nous engageons à l’écoute et à la disponibilité pour répondre à toutes les ques-
tions que vous vous posez avant votre entrée en formation. 1
Nous nous engageons à la transparence et à la clarté de l'information concernant la
sophrologie, le fonctionnement de l’Institut, et à rencontrer toutes personnes qui le
souhaiteraient. 2
Nous nous engageons à ne pas modifier les conditions de formation prévues dans le
programme que vous avez reçu. 3
Nous nous engageons sur la qualification de nos formateurs à l’évolution de nos compé-
tences, et à l’amélioration constante de la qualité de notre formation. 4
Nous nous engageons à l’accompagnement, selon les besoins, de chacun de nos élèves
pendant la durée de leur formation. 5
Nous nous engageons à respecter les règles éthiques et déontologiques de notre
profession. 6
Nous nous engageons au partenariat, au conseil et à l’accompagnement professionnel de
tous nos élèves après la fin de leur formation. 7
La Qualité, le Service
CHARTE D’ENGAGEMENT Nos valeurs
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ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
Sophrologie clinique et thérapeutique Diverses Applications Cliniques :
Cancérologie et Immunologie : aide aux traitements, renforcement et optimisation des résultats
Soins Palliatifs : accompagnement en fin de vie, pour le patient et son entourage.
Rhumatologie : gestion de la douleur, arthrose, polyarthrite, fibromyalgie, …
Dermatologie : psychosomatique et douleur, eczéma, psoriasis, brûlures, …
Nutrition : obésité, anorexie mentale, boulimie, comportement alimentaire
Addictologie : tabac, drogues, alcools, sexe, travail, jeux, …
Gynécologie / Obstétrique : IVG, préparation à la maternité, sexologie, …
Pneumologie : asthme, difficultés respiratoires, …
Cardiologie : HTA, prévention et rééducation après infarctus, …
Neurologie : AVC, Parkinson, sclérose en plaques, …
Soins Infirmiers : aide et accompagnement aux soins
Kinésithérapie : rééducation, récupération, gestion de la douleur
Etc.
Après validation de toutes les étapes formatives et obtention de votre qualification de
sophrologue vous pouvez exercer la sophrologie :
Soit comme une profession à part entière
Soit comme méthode complémentaire à votre spécialité (infirmier, kinésithérapeute,
orthophoniste, psychomotricien, enseignant, entraîneur sportif, etc.)
Soit de manière occasionnelle comme activité complémentaire à un métier déjà
existant.
Vous avez le choix pour cela entre les différentes structures d’exercice professionnel (libéral,
association, micro entreprise, société, portage salarial, entrepreneur individuel).
Pour exercer légalement la Sophrologie, vous devez alors établir les déclarations nécessaires
auprès des organismes publics.
CHAMPS D’APPLICATION Perspectives du métier de sophrologue
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ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
Sophrologie socio-prophylactique SOCIAL et ENTREPRISE Prévention et traitement des pathologies liées au stress
Développement de la Qualité de Vie au Travail (QVT)
Amélioration des rapports interpersonnels, communication
Accompagnement des projets professionnels
Recherche d’emploi
Adaptation aux changements
Réinsertion sociale et professionnelle, etc.
ENSEIGNEMENT Nouvel abord de la pédagogie
FORMATION Meilleure concentration
PEDAGOGIE Préparation aux examens
Entraînement et renforcement de la mémoire
Mise en place de stratégies de réussite
Qualités, compétences, ressources, etc.
SPORT Mobilisation des ressources physiques et mental
Préparation à la compétition
Gestion des émotions
Amélioration des capacités de concentration
Récupération plus rapide après l’effort
Renforcement de la motivation et de la confiance en soi, etc.
ET AUSSI... Groupes d’entraînement
Adolescents – Jeunes adultes
Préparation à la vie active
Mise en place du projet de vie
Préparation au « bien vieillir »
Accompagnement en fin de vie
Préparation à la maternité et à la parentalité
Développement de la créativité
Cette liste n’est pas limitative. Les domaines de l’exercice professionnel de la Sophrologie sont
nombreux et s’étendent chaque jour. Chacun peut s’y épanouir en élargissant le cadre de ses
ressources.
CHAMPS D’APPLICATION Perspectives du métier de sophrologue
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ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
Public visé La formation proposée par l’Institut de Sophrologie Rhône-Alpes s’adresse à toutes les
personnes qui souhaitent devenir sophrologue ou utiliser la sophrologie dans un cadre
professionnel.
Prérequis Le stagiaire est informé qu’il est nécessaire de posséder avant l’entrée en formation le niveau
d’études de niveau IV.
En deçà de ce niveau, une dérogation peut être éventuellement accordée par la direction de
l’Institut de Sophrologie Rhône-Alpes.
Validation de la formation 1 - A la fin du cycle d'approfondissement et d'adaptation, et après validation des différentes éva-
luations, l'ISRA vous délivre une attestation de sophrologue diplômé.
2 - Une fois votre installation professionnelle débutée, l'ISRA prépare à l'obtention de la Certifi-
cation Professionnelle de Sophrologue délivrée par la Fédération des Ecoles Professionnelles en
Sophrologie.
Cette certification de niveau III est enregistrée au Répertoire National des Certifications
Professionnelles sous le n° 1321461A.
CHAMPS D’APPLICATION Perspectives du métier de sophrologue
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ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
La Formation Professionnelle est ouverte à tout travailleur ou demandeur d’emploi, titu-
laire d’un Bac ou équivalent, quelle que soit sa formation initiale (les cas particuliers sont
appréciés individuellement. la copie de vos diplômes pourra être demandée). Elle entre dans la
catégorie des actions d’acquisition, d’entretien et de perfectionnement des connaissances.
Après étude de votre dossier de candidature (dont lettre de motivation et C.V) il vous sera
demandé un entretien avant validation par l’équipe pédagogique.
Notre Formation apporte toutes les compétences théoriques, techniques, et pratiques
propres à la méthode, qui permettent au sophrologue de se définir comme un professionnel à
part entière.
La Formation est dite « vivantielle », c’est-à-dire qu’elle s’articule autour du vécu de la personne.
Elle comporte une majorité de pratiques (environ 2/3).
L'INSTITUT DE SOPHROLOGIE RHÔNE-ALPES organise 2 promotions de Formation Profession-
nelle par an. La Formation complète se déroule en deux étapes : le Cycle Fondamental et le
Cycle Supérieur.
38 jours, répartis sur environ 17 mois
281 heures de cours présentiels
12 heures de stage d’application pratique
7 modules de 3 jours
21 jours de formation
154 heures de cours et ateliers
Cycle Fondamental Cycle d’Approfondissement et d’Adaptation
LA FORMATION Déroulement
13
Soit 435 heures pour l’ensemble de la formation
L’espacement entre chaque stage est destiné à
permettre l’entraînement personnel indispen-
sable à l’intégration de la méthode. La durée
de la formation ne peut donc être réduite.
Ce cycle est destiné à l’approfondissement de
vos compétences et à l’adaptation de la
méthode aux différents publics.
14
Cycle Fondamental
p. 15
p. 16
p. 17
Organisation et Validation
Stage pratique et Calendrier
Programme
ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
Organisation Le Cycle Fondamental de sophrologie à l’ISRA constitue une formation en méthodologie
académique, basée sur les quatre degrés fondamentaux de la sophrologie.
MODULE A
Mise en route et abords
du 1er Degré
2 jours | 15h
MODULE B
Acquisition
du 1er et 2ème Degrés
16,5 jours | 122h
B1 (3j) - B2 (3j) - B3 (3j) -
B4 (3j)
B.R (4,5j)
MODULE C
Acquisition
du 3ème et 4ème Degrés
13,5 jours | 100h
C1 (3j) - C2 (3j) - C3 (3j)
C.R (4,5j)
MODULE D
Mise en pratique
Professionnelle
6 jours | 44h
D1 (3j) - D2 (3j)
Préparation au stage
Des évaluations écrites portant sur des définitions propres à la sophrologie, des descriptions
d’exercices spécifiques, des intentionnalités propres à chaque degré enseigné ont lieu tout au
long de la formation.
Des évaluations pratiques (mise en situation professionnelle) ont lieu lors des stages B.R et C.R.
En cas de non validation le stagiaire devra refaire la séance demandée aux dates indiquées par
l’équipe pédagogique.
Vous serez également évalués sur votre capacité à mener un entretien individuel avec un client.
CYCLE FONDAMENTAL Présentation
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Validation et évaluation
ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
Stage pratique A l’issue du module D1, vous pouvez démarrer vos recherches pour un lieu de stage et sa mise
en place. Lorsque vous l’aurez trouvé, vous aurez à soumettre votre projet d’intervention à
l’équipe pédagogique selon les procédures qui vous sont remises lors de ce module (mise en
place du stage, validation de la structure d’accueil, besoins exprimés, demandes, axes tech-
niques et méthodologiques, et construction de votre plan de séances). Ce travail d’élaboration
se fait en individuel. Vous devez obtenir l’accord du formateur pour toutes les étapes de la pro-
cédure et la réception de la convention de stage pour commencer votre action.
CYCLE FONDAMENTAL Présentation
16
Module A | Samedi 26 et Dimanche 27 Octobre 2019
Module B1 | Vendredi 29 – Samedi 30 Novembre et Dimanche 1er Décembre 2020
Module B2 | Vendredi 31 Janvier – Samedi 1er et Dimanche 2 Février 2020
Module B3 | Vendredi 13 – Samedi 14 et Dimanche 15 Mars 2020
Module B4 | Vendredi 24 – Samedi 25 et Dimanche 26 Avril 2020
Module B.R. | Mercredi 10 – Jeudi 11– Vendredi 12 – Samedi 13 et Dimanche 14 Juin 2020
(résidentiel)
Module C1 | Vendredi 28 – Samedi 29 et 30 Août 2020
Module C2 | Vendredi 2 – Samedi 3 et Dimanche 4 Octobre 2020
Module C3 | Vendredi 27 – Samedi 28 et Dimanche 29 Novembre 2020
Module C.R. | Mercredi 13– Jeudi 14 – Vendredi 15 – Samedi 16 et Dimanche 17 Janvier 2021
(résidentiel)
Module D1 | Vendredi 19 – Samedi 20 et Dimanche 21 Février 2021
Module D2 | Vendredi 26 - Samedi 27 - et Dimanche 28 Mars 2021
Calendrier
Horaire Vendredi et samedi : 9 h -12 h 30 | 14 h -18 h Dimanche : 9 h -12 h 30 | 14 h -17 h 30
ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
Modules
CYCLE FONDAMENTAL Programme
Théorie Pratique
A Historique, définitions et présentation générale de la formation
Relaxations Dynamiques du 1er et 2nd degrés
Exercices Spécifiques :
▪ Sophronisation simple et Sophronisation de base
▪ Technique fondamentale de Sophronisation
▪ Progression et activation respiratoire
▪ Respiration synchronique
▪ Déplacement du négatif
▪ Présence et intégration du positif
▪ Substitution sensorielle
▪ Acceptation progressive
▪ Stimulation projective
▪ Programmation du futur
B
Principes fondamentaux et lois
La Conscience, phénomène d’énergie
Les lieux énergétiques du corps
Anatomie – Physiologie : la respiration, le schéma corporel
Du schéma corporel au schéma existentiel
Physique Quantique : Conscience et Sciences fondamentales
Le stress : neurophysiologie – neuropsychologie
Le langage : sens et valeur des mots
Entraînement à la prise de parole en public
La dimension existentielle de la sophrologie
C
Bases phénoménologiques : Husserl – Binswanger
Les états et niveaux de la conscience
Niveau sophroliminal et sommeil
Les structures de la conscience et l’intégration dynamique de l’Etre
La tridimensionnalité spatiale et temporelle
La mémoire : bases scientifiques et entraînement sophrologique
Abords des Neurosciences
Le passé : relativisation, réhabilitation, réconciliation
Physique Quantique : le Temps
La méditation, l’intuition, la créativité
Activation des structures positives latentes de la conscience
La région phronique – Le moi phronique
La déontologie professionnelle
Relaxations Dynamiques du 3ème et 4ème degrés
Exercices Spécifiques :
▪ Futuromnésie
▪ Sophro mnésie libre et Senso perceptive
▪ Stimulation mnésique
▪ Substitution mnésique
▪ Entraînement Sophrologique de la mémoire
▪ Tridimension externe
▪ Tridimension interne
▪ Présence des valeurs
▪ Question radicale
D
L’écoute active vivantielle : validation – reformulation
Entretien pré-sophronique
Construction des séances, d’un atelier
Préparation au stage de 12 heures de fin de cycle fondamental
17
ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
Stages résidentiels B.R et C.R
CYCLE FONDAMENTAL Programme
18
Evaluations pédagogiques sur l’animation d’une séance
Etudes de cas et mises en situations professionnelles
Epistémologie et organigramme général de la sophrologie
La posture du sophrologue
19
Cycle d’Approfondissement et d’Adaptation
p. 20
p. 22
p. 23
p. 24
p. 25
p. 26
p. 27
p. 28
Présentation du cycle
Installer votre activité de sophrologue
Sophrologie et Stress
Sophrologie et Douleurs
Confiance et Lâcher-prise
Sophrologie et Emotions
Accompagnement au changement
Sophrologie et Entreprise
ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
Organisation
CYCLE D’APPROFONDISSEMENT
ET D’ADAPTATION
Le Cycle d’Approfondissement et d’Adaptation est accessible aux stagiaires ayant validé
le Cycle Fondamental.
La réalisation de 7 modules (soit 154 heures) est nécessaire pour valider ce cycle.
Chaque module représente 3 jours de cours présentiels, soit 21 jours au total.
Les modules de ce cycle développent les applications de la méthode dans les
différents champs professionnels et l’approfondissement des acquis du cycle fondamental :
Installer son activité de sophrologue
Sophrologie et Stress
Sophrologie et Douleurs
Confiance et lâcher prise
Sophrologie et Emotions
Accompagnement au changement
Sophrologie et Entreprise (toute organisation privée, publique, associative …)
Chaque année L’Institut de Sophrologie Rhône-Alpes édite en juillet un nouveau
programme présentant des modules complémentaires pour la formation continue du
sophrologue.
20
Méthode pédagogique Pour l’ensemble du Cycle d’Approfondissement et d’Adaptation, vous seront proposés :
Des apports théoriques et pratiques
Des Mises en situation
Du Travail en groupe et sous-groupes
Des Expérimentations de séances de sophrologie
Des Echanges avec le groupe
Présentation
ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
Certification finale A la fin du cycle d’Approfondissement et d’Adaptation et après validation des différentes
évaluations :
Evaluations théoriques
Animations des techniques sophrologiques
Entretien pré-sophronique et analyse de la demande
Présentation du rapport de stage
Présentation de votre projet d’installation professionnelle (plan d’affaires),
Il vous est remis une Attestation de Sophrologue Diplômé, délivrée par l’Institut de Sophrologie
Rhône-Alpes.
Une fois votre activité de sophrologue débutée, vous pourrez alors demander le titre RNCP FEPS
de Sophrologue.
Module E1 | Vendredi 28 samedi 29 et dimanche 30 Mai 2021
Module E2 | Vendredi 27 , samedi 28 et dimanche 29 Août 2021
Module E3 | Vendredi 29 samedi 30 et dimanche 31 Octobre 2021
Module E4 | Vendredi 17 samedi 18 et dimanche 19 Décembre 2021
Module E5 | Vendredi 4 samedi 5 et dimanche 6 Février 2022
Module E6 | Vendredi 25 samedi 26 et dimanche 27 Mars 2022
Module E7 | Vendredi 13 samedi 14 et dimanche 15 Mai 2022
Calendrier
21
Horaire Vendredi et samedi : 9 h -12 h 30 | 14 h - 18 h Dimanche : 9 h -12 h 30 | 14 h - 17 h 30
CYCLE D’APPROFONDISSEMENT
ET D’ADAPTATION
Présentation
ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
Formatrice Objectif
Comprendre les enjeux personnels,
sociaux, administratifs et juridiques d’une
activité entrepreneuriale Olivia Roux
Sophrologue
Directrice Administrative
Présidente de la F.E.P.S
Accompagnée de différents partenaires
( syndicat, portage entrepreneurial, sophro-
logue, RGPD…) qui vous proposeront leurs
conseils, leur savoir-faire
Programme
Choix du statut adapté à la réalité objective de son projet professionnel
Savoir construire un plan d’affaires
Conception du plan de communication et stratégie marketing adapté à votre projet.
Apports de connaissances sur le RGPD, les réseaux sociaux…
Partage d’expériences avec des sophrologues installés
22
CYCLE D’APPROFONDISSEMENT
ET D’ADAPTATION
Installer votre activité de sophrologue
ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
Formatrice Objectifs
Analyser, comprendre et gérer le stress par la so-
phrologie pour le transformer en énergie positive
Savoir transmettre ses connaissances en gestion
du stress, en particulier l’outil sophrologique en
entretien individuel ou groupe, et dans tous les
secteurs d’activités
Programme
Définitions et compréhension des mécanismes du stress.
Origines, niveaux et conséquences
Réactions comportementales spécifiques à chaque individu
Choix des techniques de sophrologie dans la gestion du stress
Stress et monde du travail
Le stress des autres
Le stress post-traumatique
Le stress relationnel / relations toxiques ou déséquilibre relationnel
Véronique CHARMETANT
Sophrologue
Docteur en Pharmacie
Consultante spécialisée
sur le stress
23
CYCLE D’APPROFONDISSEMENT
ET D’ADAPTATION
Sophrologie et stress
ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
Formatrice Objectifs
Acquérir des connaissances sur les mécanismes
biologiques, neurologiques d’un message
douloureux et de sa réponse de défense
physiologique
Savoir adapter son accompagnement sophrolo-
gique dans une approche biopsychosociale et pluri-
disciplinaire de la personne douloureuse/souffrante.
Programme
Les mécanismes de la nociception.
Les différents types de douleurs, leurs résonances physiques, psychiques.
Les principales échelles de la douleur (adulte, enfant).
Connaissance basique des traitements médicamenteux.
Echange sur les approches non médicamenteuses.
Percevoir comment face à la douleur, la sophrologie peut être une alliée !
Apports théoriques, pédagogiques. Vivre des pratiques…ludiques parfois !
Etudes de cas en sous-groupes, échanges et partages d’expériences.
Monique PONT
Sophrologue
Echo-énergéticienne RESC
Infirmière Anesthésiste
Spécialisée D.U Douleur
24
CYCLE D’APPROFONDISSEMENT
ET D’ADAPTATION
Sophrologie et Douleurs
ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
Formatrice Objectifs
Après avoir clarifié, développé et expérimenté sur le
plan personnel ces deux notions limitantes, nous en
dégagerons des axes de travail professionnels en
réalisant des ateliers tous publics.
Ce module sera pragmatique et créatif. Chacun repar-
tira avec des outils concrets pour se lancer ou enrichir
sa vie professionnelle.
Programme
Définition de la confiance en soi, signes extérieurs, outils et pratiques sophrologiques spécifiques
Définition de la notion de lâcher-prise, outils et pratiques sophrologiques spécifiques
Echanges professionnels
Elaboration d’affiches pour lancement d’ateliers sur ces deux thèmes
Préparation et présentation d’ateliers sur ces 2 thèmes
Pascal BALLORIN
Sophrologue
Formatrice,
Conférencière,
Intervenante en entreprises
25
CYCLE D’APPROFONDISSEMENT
ET D’ADAPTATION
Confiance et Lâcher-prise
ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
Formatrice Objectifs
Apprendre à bien identifier une émotion, la
nommer, la reconnaître
En comprendre le fonctionnement à travers 4
étapes importantes
Reconnaître la fonction et le besoin qui se
cachent derrière chaque émotion afin de l’écouter
et la respecter
Savoir ce que l’on fait de cette émotion :
apprendre à l’accueillir, la réguler, l’exprimer, la gérer
au mieux
Comment utiliser ces apports dans notre métier
de sophrologue pour se lancer ou enrichir sa vie pro-
fessionnelle
Programme
Définition, théorie sur les émotions
Cartographie des émotions
Les 4 émotions de base
Les étapes de développement de l’émotion.
Les différentes réactions
Pascal BALLORIN
Sophrologue
Formatrice,
Conférencière,
Intervenante en entreprises
26
CYCLE D’APPROFONDISSEMENT
ET D’ADAPTATION
Sophrologie et Emotions
ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
Formatrice Objectifs
Acquérir et mettre en œuvre les connaissances liées
aux étapes du changement et du processus de
deuil
Accompagner vos clients dans leur développement
personnel et professionnel.
Programme
La courbe du changement
L’adaptation au changement
Communiquer autour du changement : la création du lien, les étapes émotionnelles
Le projet de vie
Techniques de Sophrologie : du concept à la pratique
Catherine DEJEANTE
Sophrologue, Infirmière D.E.
Consultante-Coach
en Analyse Transactionnelle
champ organisation / entreprise
Intervenante en prévention des risques
professionnels / Santé au travail.
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CYCLE D’APPROFONDISSEMENT
ET D’ADAPTATION
Accompagnement au changement
ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
Formatrice Objectifs
Connaître les champs d’interventions du
sophrologue en entreprise
Adapter son activité commerciale, administrative à
l’entreprise
Développer son positionnement marketing dans
un secteur ultra concurrentiel
Acquérir des connaissances sur les préoccupa-
tions actuelles des entreprises avec les RPS pour
vendre des prestations adaptées
Expérimenter la pratique sophrologique adaptée à
l’entreprise.
Programme
Qu’est-ce que l’entreprise : son rôle, ses acteurs, son image, ses valeurs.
Le RSE, la qualité de vie au travail, les RPS.
La sophrologie pour quels besoins.
Quel type d’intervention pour quel type de besoin.
Etudes de cas
Anne FILLOUZEAU
Sophrologue
Coach, consultante en « prévention
des risques psychosociaux »
Formatrice en management
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CYCLE D’APPROFONDISSEMENT
ET D’ADAPTATION
Sophrologie et Entreprise
ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
A l’issue de la formation complète, vous serez capable de...
Ecouter et clarifier les demandes de vos clients pour construire un projet
d’accompagnement
Valider la possibilité d’un accompagnement en sophrologie en fonction de
votre champ de compétence
Définir les axes méthodologiques et techniques pour élaborer vos
programmes de séances
Construire les protocoles de chacune de vos séances
Adapter la progression de vos séances en fonction de la compréhension et de
l’intégration des contenus
Favoriser l’autonomie de vos clients par une meilleure mobilisation des
ressources et des compétences
Animer des techniques sophrologiques en respectant la méthode et ses
différentes phases
Mettre en place votre activité professionnelle et les moyens de sa pérennisa-
tion
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Inscription à la formation
p. 31
p. 32
p. 34
Tarif de la formation
Conditions Générales
Bulletin d’inscription
ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
TARIF DE LA FORMATION Afin que tout soit clair entre nous...
...Et que vous n’ayez pas de surprise !
FINANCEMENT - MODALITES DE REGLEMENT
Le tarif de la formation s’élève à 7 395 euros.
Il comprends les frais pédagogiques et les documents de formation.
Nous avons conscience que cette formation représente pour vous un investissement personnel et financier important.
Pour faciliter votre gestion, les règlements se font de manière échelonnées, soit:
480 euros à régler lors de la signature de votre contrat de formation.
480 euros à régler un mois avant l’entrée en formation.
Le solde des règlements s’échelonnent ainsi :
33 mensualités de 195 euros.
L’échéancier détaillé vous est remis au reçu de votre dossier d’inscription
LES COURS
Ils se déroulent au CISL- 103 boulevards des Etats-Unis 69008 LYON.
Les modules de formation à l’extérieur de Lyon (BR et CR) se déroulent en résidentiels, au chalet le Jura 10 chemin des
mûres 01130 GIRON. Le tarif journalier pour l’hébergement et les repas s’élève à 280 euros pour les 5 jours,
soit 56 euros par jours (tarif 2016 en vigueur susceptible de modifications).
L'INSCRIPTION A LA FORMATION
Vous nous renvoyez le bulletin d’inscription joint à ce programme avec les pièces demandées (photo, curriculum vitae,
lettre de motivation et conditions générales de vente dûment signées). Au reçu de votre dossier et après examen par
l’équipe pédagogique, nous vous proposons un entretien afin de valider avec vous votre entrée en formation.
Environ 6 semaines avant le premier séminaire, vous recevrez les dernières informations pratiques.
…Et s’il vous reste des questions,
N’hésitez pas à nous téléphoner au 04 78 74 93 77
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ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
CONDITIONS GENERALES DE VENTE
DESIGNATION
ISRA est un organisme de formation professionnelle au métier de sophrologue. Son siège est situé au 10 chemin des
Tards-Venus 69530 BRIGNAIS - Déclaration d’activité enregistrée sous le N°82691338169 auprès de la DIRECTTE - Code
APE 8559A
Dans les paragraphes qui suivent, il est convenu de désigner par :
Client : toute personne physique ou morale qui s’inscrit ou passe commande d’une formation auprès de l’ISRA.
Stagiaire : la personne physique qui participe à une formation.
CGV : les conditions générales de vente, détaillées ci-dessous
OPCA : les organismes paritaires collecteurs agréés chargés de collecter et gérer l’effort de formation des entreprises.
ISRA : Institut de Sophrologie Rhône Alpes.
OBJET
Les présentes conditions générales de vente s’appliquent à l’ensemble des prestations de formation engagées par ISRA
pour le compte d’un client. Le fait de s’inscrire ou de passer commande implique l’adhésion pleine et sans réserve du
client aux présentes conditions générales de vente. Les présentes conditions générales de vente prévalent sur tout
autre document du client.
PROCEDURE D’INSCRIPTION
La demande d’inscription s’effectue par téléphone ou mail auprès du secrétariat de l’ISRA. Dans tous les cas, cette de-
mande doit être accompagnée d’un curriculum-vitae et d’une lettre de motivation. La réception de ces deux derniers
documents donne lieu à pré-inscription. Un entretien motivationnel est alors proposé à chaque candidat à l’issue duquel
l’inscription est acceptée ou refusée. Toute inscription implique l’acceptation sans réserve par le stagiaire et son adhé-
sion pleine et entière aux présentes conditions générales de vente. Le stagiaire reconnaît à cet effet que, préalablement
à son inscription, il a bénéficié des informations et conseils suffisants par l’ISRA lui permettant de s’assurer de l’adéqua-
tion de la formation à ses besoins.
L’ISRA fait parvenir au stagiaire, en double exemplaire, une convention de formation professionnelle continue établie
selon les articles L6353-1 et L6353-2 du Code du travail ou un Contrat de formation professionnelle établi selon les ar-
ticles L.6353-3 à L.6353-7 du Code du travail dont le stagiaire s’engage à retourner dans les plus brefs délais un exem-
plaire signé avec les documents demandés.
Si le stagiaire est en autofinancement l’inscription sera définitive lorsqu’ISRA aura reçu les pièces relatives au finance-
ment de la formation et le règlement des premiers acomptes : 480 euros à la signature du contrat de formation et 480
euros un mois avant l’entrée en formation.
Pour les prises en charge des organismes collecteurs ou entreprises l’inscription est définitive lorsque l’accord de prise
en charge est reçu par l’ISRA. En ce cas, la place ne peut être garantie en raison d’un grand nombre de demande. Afin de
garantir sa place à la session demandée, le client peut opter pour un financement personnel en cas de refus de prise en
charge. Cette option doit être annoncée lors de la procédure d’inscription avant la rédaction du contrat de formation.
Dans les deux cas le règlement intérieur d’ISRA doit être signé par le stagiaire lors de l’inscription.
TARIF-REGLEMENT-PAIEMENT
Les prix indiqués sur les différents documents émis par ISRA pour l’année en vigueur sont indiqués en euro TTC. Ils cor-
respondent à la formation ainsi qu’à la documentation pédagogique remise à chaque stagiaire. Ils ne comprennent pas
les frais de repas, de pause, d’hébergement et de déplacement qui restent à la charge du stagiaire.
Le règlement de l’intégralité du prix de la formation s’effectue selon les modalités suivantes :
Dans le cas d’une personne morale le règlement s’effectue à réception de la facture émise mensuellement par ISRA et
adressée au client ou à l’organisme financeur.
Dans le cas d’une personne physique, le règlement s’effectue sous la forme d’un échéancier selon les dispositions parti-
culières mentionnées dans la convention ou le contrat signé entre ISRA et le client.
Le client peut renoncer à tout moment à son inscription. Il convient d’en informer ISRA par mail ou courrier le plus rapi-
dement possible.
Tout retard de paiement doit être honoré au plus tôt suivant un calendrier proposé par ISRA. Si le client est dans l ’im-
possibilité d’honorer les frais de la formation malgré le calendrier proposé, ISRA se réserve le droit de mettre un terme
au contrat par courrier avec accusé de réception.
En cas de rejet de prélèvement les frais bancaires seront refacturés.
Lorsque la formation est prise en charge par un organisme tiers, le stagiaire s’engage à signer les attestations de pré-
sence spécifiques à l’organisme tiers pour ISRA et celles pour lui-même destinées à l’employeur.
Le stagiaire souhaitant arrêter sa formation doit en faire part par courrier avec accusé de réception à ISRA. Le service
comptable de ISRA effectue un bilan financier permettant de calculer ce qui a été consommé par le stagiaire en terme
d’heures de formation et le total des mensualités déjà versées. Si ce calcul fait apparaître un trop perçu, ISRA rembour-
sera la différence au stagiaire. Si le calcul est en défaveur du stagiaire, ce dernier versera la différence à ISRA. Ce calcul
est exposé par courrier au stagiaire en toute transparence. L’arrêt de formation ne donne donc lieu à aucune pénalité.
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ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
ANNULATION OU REPORT DE LA FORMATION
Si le nombre de stagiaires inscrit à une formation est jugé insuffisant, ISRA se réserve le droit d’annuler cette formation
pour des raisons pédagogiques au plus tard 3 semaines avant la date prévue. ISRA s’engage à prévenir au plus tôt
chaque stagiaire.
ISRA se réserve le droit de reporter la formation, de modifier le lieu de son déroulement, le contenu de son programme
si des circonstances indépendantes de sa volonté l’y obligent.
Toute demande d’annulation d’une inscription à l’initiative du stagiaire doit être notifiée par écrit et par lui-même.
VALIDATION DE LA FORMATION
La validation de la formation est effectuée par ISRA selon des modalités qui sont définies dans la convention ou le con-
trat signé entre ISRA et le stagiaire. Les décisions prises lors de la validation sont souveraines et ISRA n ’a pas à justifier
ses décisions. La validation de la formation initiale entièrement complétée débouche sur le diplôme d’école privée
d’ISRA.
Dans le cas où le stagiaire n’est pas validé, ISRA peut s’il le décide et selon chaque cas proposer au stagiaire de représen-
ter sa demande de validation. Pour cela ISRA peut demander le suivi par le stagiaire de formation complémentaire.
Dans le cas où, à l’issue de la formation, le stagiaire ne serait pas validé et dans l’impossibilité de se représenter par dé-
cision d’ISRA le stagiaire ne peut prétendre à aucun remboursement ou indemnité du fait de cette non validation. La
décision d’ISRA est souveraine.
La certification RNCP de Sophrologue est conditionnée par :
La délivrance du diplôme privé d’ISRA.
la validation de son DC4
La preuve de l’installation professionnelle de l’activité de sophrologue (qu’elle soit partielle ou à temps plein).
Le stagiaire doit faire une demande auprès d’ISRA pour présenter son dossier de demande de certification enregistrée
au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP) et reconnu niveau III. Cette certification est délivrée
par la commission d’attribution FEPS/RNCP une fois par an.
REGLEMENT INTERIEUR, RESPONSABILITE ET CONFIDENTIALITE :
Lors de son inscription le stagiaire reçoit un exemplaire du règlement intérieur d’ISRA qu’il doit lire, approuver et signer.
ISRA se réserve le droit de refuser toute inscription pour motif légitime suite à l’entretien motivationnel. Ces motifs sont
non discriminatoires.
ISRA s’engage à conserver toute confidentialité en rapport avec son stagiaire qui s’engage lui-même à garder confiden-
tielles toutes les informations issues des autres stagiaires ou tout autre participant aux différentes actions de formation.
INFORMATIQUE ET LIBERTÉ
Toutes les données personnelles indispensables à l’inscription du stagiaire (identité, numéro de téléphone, adresse mail
et postale, profession, date de naissance, adresse mail) sont recueillies pour la gestion de son dossier, pour les informa-
tions concernant la formation continue d’ISRA et toutes informations en lien avec le métier de sophrologue et la FEPS.
Conformément à la loi n°78-17 du 6 janvier 1978 modifiée relative à l’informatique et aux libertés, le Client dispose d’un
droit d’accès et de rectification en adressant un courrier à l’adresse suivante : ISRA, 10 chemin des Tards Venus 69530
BRIGNAIS.
L’ISRA s’engage à ne pas utiliser vos données personnelles à d’autres fins que celles prévues.
COMPÉTENCE - CONTESTATION
Les conditions générales détaillées dans le présent document sont régies par le droit français. En cas de litige survenant
entre le client et ISRA à l’occasion de l’interprétation des présentes ou de l’exécution du contrat, il sera recherché une
solution à l’amiable. A défaut, les Tribunaux de Lyon seront seuls compétents pour régler le litige.
« En signant la présente, je reconnais avoir pris connaissance et accepté les termes et les conditions générales de
vente »
Lieu et Date :
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Nom et Prénom
………………………………………………………………….
Signature
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ISRA - Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
BULLETIN D’INSCRIPTION du 26 octobre 2019 au 5 mai 2022 | Promotion 81
10, Chemin des Tards-Venus – 69530 BRIGNAIS
Tél. : 04 78 74 93 77
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Nom : .................................................................................................................................................
Prénom : ...........................................................................................................................................
Date de naissance : ..........................................................................................................................
Adresse : ............................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
E-mail : ....................................................................... @ ...................................................................
Téléphone fixe : ....................................................... Portable : ....................................................
Etudes suivies : (scolaires, universitaires, diplômes obtenus : ..................................................
............................................................................................................................................................
Je joins à ce bulletin 2 photos d’identité
Mon Curriculum Vitae
Ma lettre de motivation
Les conditions générales
Date : Signature :