12
G nsnrELA C lucu RovscH I $i 5A OAMENII MARI $r coPlLUL DIN El Cum sa te intelegl scapi de O. suferinti t

G C lucu OAMENII $r coPlLUL El - Libris.ro mari si copilul din ei - Gabriela...conflictul din noi, intre ceea ce suntem qi ceea ce credem noi cd trebuie s[ fim, sI creasc[ tot mai

  • Upload
    others

  • View
    4

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

G nsnrELA C lucu RovscH I

$i5A

OAMENII MARI$r coPlLUL DIN El

Cumsateintelegl

scapide

O.suferintit

GABRIELA CIUCUROVSCHI

OAMENII MARI

5r coPrLUL DrN Er

Cum sd te inlelegi

gi sa scapi de suferinla

&ffiruHY#R& ffinruilr{fiA

CUPRINS

Cuvdntinainte

1. Cine este copilul interior

2. Ce ne opregte sd cregtem

Nevoi nesatisficute gi rdni nevindecate

in sufletulcopilului

Percepliile gi credinlele copilului din noi

Emoliile nepldcute gi sentimentele negative

3. Copilul gi motivaliile adultului

4.Cum ajutdm copilul din noi sd creascd

Pasul 1:

Congtientizarea gi asumarea nevoilor

Pasul 2:

Asumarea responsabilitdgii propriei vieli

Pasul 3:

Acceptarea gi asumarea schimbirii

Pasul 4:

Dobdndirea autonomiei

7

t3

27

30

37

44

64

75

82

95

105

115

l.CINT ESTLc*plLU l* ErsTrftl*R

"Fiecare persoana poartd induntrul sdu o fetild sou un

bdieget core simte, gdndeSte sau aclioneazd, vorbegte 5i

reaclioneazd exact cum fdcea persoano la o anumitd

vhrstd o copildriei."

Eric Berne

Adevlrata via[i este cea din interior.Gdnduri qi emolii, trdite rotund, sau amestecate

de-a valma. Ele sunt esenla vietii, indiferentdac[ ceea ce ne inconjoar[ este opulenld sau

austeritate. Ceea ce trlim acolo este infinit mai

bogat decAt ceea ce trdim in afard. Chiar dac[ inexterior se intdmpl[ lucruri m[runte sau nu se

intimpl[ nimic, in[untru exist[, f[r[ doar qi

poate, trdiri puternice, iar uneori chiar

GABRIELA CIUCUROVSCHI

adevdrate drame la nivel emo{ional.Dinspre minte cdtre inimd qi inapoi, sufletulclldtoregte fhrd oprire. pe culmile speranfei sauale deqertdciunii acesta stribate kilometri degAnduri, purtAnd cu el nenumdrate trdiri.

Raiul qi iadul sunt o reflexie a vie{iiinterioare. Pacea sufleteasci ne aduce raiul pepdmdnt, in timp ce haosul mental gi emolionalne trimite direct in iadul chinuitor alfrdmAntdrilor, al dorin{elor Si nevoilorneimplinite.

Chiar dacl nu este vizibil, via{a dininterior o domind pe cea exterioari care estedoar o oglindi a acesteia din urmd. Adevdrateleresurse - bogilia supremd - se afl[ inlduntrulnostru gi apeldm la ele in mod incongtient.Atunci cind o facem insi in deplind cunoqtin{dde cauzd posibilitatea de a accesa resurseleinterioare se deschide gi mai mult, ca qi c6ndaten{ia noastri asupra lor le-ar spori.

De multe ori, insd, omul se feregte, chiarnu wea sd intre in contact cu ceea ce se afld

14

oAMENlr MARI 5l COPILUL DIN El

ascuns in fiinfa lui, pentru c[ descoperirea

fodei proprii il poate speria.

E mai uqor s[ domini qi sd imblAnzegti

pe altcineva decdt pe tine insufi. E mai uqor sliti pui viala in mAinile doctorului, sotului,prietenului, qefului decAt si ili asumi propria

viat[. Faptul de a qti c[ viala ta depinde doar de

tine i1i poate da o mare putere, dar gi o mare

spaimX. Rezolvarea spaimei inseamn[ s[ ieqi

din zona de confort, s[ ac{ionezi qi sd-ti asumi

schimbarea. inseamni sX lagi leneveala, inspecial cea mental[, gi si acfionezi cu

convingere.

l(

Toate etapele dezvoltdrii noastre, toate

trecerile noastre de la o etapd la alta se petrec

mai intAi in interior. inainte de a se vedea inafard trebuie s[ se fi intAmplat ceva inlduntru,la nivelul vielii noastre psihice.

in fiecare om mare se afl[ un suflet de

copil ce il va inso{i toat[ viafa gi care va

constitui o parte important[ din el.

15

GABRIELA CIUCUROVSCHI

De ce un suflet de copil gi nu unul depuber sau de adolescent? pentru cd toatecelelalte etape au la bazd copildria qi seformeazd in func{ie de aceasta. Suntem, prinurmare, in posesia unui sAmbure de o bogd{ieextraordinard - copilul din noi. Din el poate s[rodeascd cel mai minunat arbore. Dacd il ud[mzi de zi qi ldsim lumina sX pdtrundI la el,va creEte inalt, igi va intinde bra[ele tot mai sus.Dacd il sprijinim atunci cAnd wemea esteneprielnic[, va creqte drept gi seme{.Dac[ nu facem asta, cel mai probabil cd nu vacunoagte niciodatd mdre{ia de care este capabilgi va trli fird a rodi, fir[ a-Si da misurafrumuse{ii la care este capabil s[ ajungd.

Cunoagterea copilului interior gi a nevo-ilor sale, inlelegerea gi rezolvarea lor, ne poatedeschide poarta cdtre marea realizare a fiinleinoastre, c[tre paradisul sufletesc pierdut, cdtrebricuria de a fi.

Dincolo de credin{ele noastre, de rolurilepe care le indeplinim in societate, de ceea ce aminv5{at de-a lungul vie{ii cd suntem gi trebuie s[fim, se afld ascunsd o forfi ce ne reprezintd mai

16

oAMENil MARI5lCOPTLUL DIN El

mult decdt orice invd[dtur[ primitd, o forldcare, descoperitd, ne poate amplifica toateposibilitd{ile noastre de dezvoltare. O for}d care,

reglsit5, poate duce fiin{a umand la cel maiinalt nivel al s[u de evolu{ie qi implinire.

Aceastd for![ aparfine copilului interior gi

este dati de natura divinX a fieciruia, de ceea ce

existl in noi atunci cAnd ne naqtem, de

resursele qi poten{ialul cu care venim pe lume.

Toate acestea sunt ascunse de ochiulprivitorului. Cade in sarcina fiecdruia de a-qidescoperi bogdlia interioar[, resursele fizice qi

psihice, energetice gi emofionale, afective gi

cognitive qi care se afl5 in stare latent[.Nici nu bdnuim ce bogdlie inestimabild se afldascuns[ in fiecare dintre noi qi cdt de multne-am transforma noi qi viala noastrd dac[ amreuqi s[ o descoperim qi sd ne asumlm ci ne

aparline.

Resursele existd in noi indiferent c[ levedem sau nu. Pu{ini sunt cei care le v[d,pentru d, pe mdsurd ce cregtem sunteminv[{ati sd privim mai mult in afara noastrd

17

GABRIELA CIUCUROVSCHI

decAt induntrul nostru qi sd ludm ceea ce este inexterior ca sistem de referin{d. Cu timpul neindepdrtlm tot mai mult de vocea noastrdinterioard, d.e ceea ce sim{im cd suntem qi nerecrelm in imaginarul nostru dupd sistemul dinafard., dup[ sistemul de gAndire inrddicinat qiacceptat.

Asta ne indepdrteazd, de esenla noastrd qine face sI ne sim{im tot mai deruta{i, iarconflictul din noi, intre ceea ce suntem qi ceeace credem noi cd trebuie s[ fim, sI creasc[ totmai tare. incepem si facem lucruri despre carecredem c[ este bine si le facem, pentru cd aqaam invdlat, dar care intr[ in conflict cuadevdrata noastrd naturd.

Acestei forfe din copilul interior i seopune o alta la fel de puternic[, dat6 de neuoileneimplinite ale copilului core am fost, nevoicare ne fin captiui emofional in propriacopildrie. Toate nevoile noastre de copil,nesatisfrcute, toate trlirile din copilirie,indiferent cd se afld la nivel congtient sauincongtient, ne fin blocafi in vdrsta psihologicd

18

oAMENlt MAR|StCOP|LUL DIN Et

a copilului care am fost in momentul dobdndiriirdnii sufleteqti.

Potentialul cu care ne naEtem izeazdo stare de a fi a fiinlei umane gi o atitudine fa{dde lume gi via{d pe care copilul o aregi o manifest[ cAnd este mic, pAnd s[ fieimpregnat de condilionirile sociale.

Un copil mic dacd vede un cdine pe

stradd are tendinfa si se apropie de el, si se

joace cu el, sd il mAng6ie qi sd se simti bineal5turi de el. Nu se va gAndi: ,,nu pun mdna pe

el c[ poate avea purici", sau,,nu pun mAna pe elcd md murddresc qi pe urmd trebuie sd merg sim[ spil pe mAini", sau ,,nu e cAinele meu, s-arputea sd fie periculos".

La fel, dacd intAlnegte un alt copil mic, sd

spunem cd au pAn[ intr-un an, se vor bucura demoment, se vor agita impreuni, vor lipa pentrua-Si atrage aten{ia qi vor tr[i efervescen{amomentului. Niciunul dintre ei nu va gdndidespre celdlalt ,,este eweu sau {igan, sau este

copilul acelora pe care nu-i inghit pdrinlii mei,

19

GABRIELA CIUCUROVSCHI

sau a {ipat mai tare decAt mine, inseamnl c[este ri.u... nu ar trebui sX md joc cu el."

Toate aceste gAnduri qi interpretdri aparodat[ cu inv6{6turile directe qi indirecte primitede la mediul in care tr6iegte, cele mai multe dela pdrinli sau de la cei care au gnj[ de copil. inmod firesc, dacd nu ar cunoaqte nimic dinaceste inv[tr[turi, copilul ar tr[i o stare de a fiimpreun[ cu o fiin[5 cu care se poate bucura defrumuselea respectivului moment.

Referitor la atitudinea fa[d de cAine aiputea sd i{i spui: ,,gi dacd il muqcd? Mai binesd-i fie fricd qi s[ nu p[leascd nimic deedt sd fiein pericol". Anumite invd![turi iqi au rostul lorin dinamica vielii, dar sigur nu acela de a tr[ipermanent sub imperiul grijii, acela de a ne fifricl de tot qi de toate. Daci ne-a speriat odatdun cAine nu inseamnd cI toti cAinii suntpericuloqi gi cd nu putem trli experienleminunate al[turi de altri cAini.

Copiii mici, neimpregnafi inc[ degAndirea societd{ii, nu judec5., nu critic[, nueticheteaz[. Ei se bucur[ doar de momentul

20

oAMENil MAR|5rCOPTLUL DrN Et

prezent, trdiesc experienla lui qi il savureazd,.

Dac[ nevoile primare sunt satisficute, ei trliescmomentul f[r[ frici, fhr[ griji, fbrd trecut, ftrd,viitor. in aceastd trdire, in aceast[ mullumire infafa experientei viefii se afld ascuns poten]ialuluman.

TArAm dupd noifantomele trecutului frrds[ ne d[m seama. Tristefi qi nevoi neimpliniteln copil[rie, reacfiile la acestea se afl[ adunateqi ingropate adffnc in fiinfa noastrd, in copilulinterior.

Trecutul existd in noi qi ne controleazlprezentul, chiar dacd este ascuns' priviriinoastre. Straturi de uitare punem peste dureriqi suferin[e de care nu mai wem s[ qtim, cdci

amintirea lor poate s[ ne scuture intreagaexistentd din temelii.

Alegem mai mult sau mai pu[in conqtientsi privim in altl parte qi sd credm imaginea

celui care am wea s[ fim. Dar, oricAt de multam vrea sd uit6m, exist[ o legdturi puterniclintre suferintele copilului interior qi tr[irileadultului care am devenit.

21