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1 E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g) 602 17,3 5,1 26,5 79,5 4 5 6 E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g) E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g) MENÚ BASAL GASTRONOMÍA LAS MURALLAS DICIEMBRE 17 El personal de DIA 11 LENTEJAS Sopa de estrellas Gastronomía Las Murallas VIERNES Vegetable soup with star-shaped pasta les desea una feliz navidad y un 2018 mejor para todos DIA 21 MACARRONES Tortilla de patatas con ensalada CENA Ensalada de tomate Sardinillas en aceite de oliva Pure de verduras con picatostes Paella Valenciana DIA 5 MENU GASTRONOMICO Gracias por confiar en nosotros Spanish potato omelette with salad Agua - Yogur - Pan (gluten) Water - Yogurt - Bread (gluten) COMUNIDAD VALENCIANA Ragout de pavo con champiñones Bacalao con tomate y patatas panaderas Turkey ragout with mushrooms Cod in tomato sauce with sauteéd potato slices LUNES Cream of vegetable soup with croutons MARTES Valencian paella MIÉRCOLES Agua - Leche - Pera - Pan Agua - Leche - Manzana - Pan Water - Milk - Pear - Bread Water - Milk - Apple - Bread 644 25,2 6,9 35,6 64 613 11,6 3,9 26 97,9 11 12 13 14 15 E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g) E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g) E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g) E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g) E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g) 664 15,2 6 43,1 80 705 17,8 3,6 24,9 106 626 23 8,2 57,3 66,8 632 21,9 6 30,4 72,8 629 12,4 3,7 35,5 91,4 18 19 20 21 22 E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g) E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g) E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g) E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g) E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g) 664 15,2 6 43,1 80 705 17,8 3,6 24,9 106 626 23 8,2 57,3 66,8 632 21,9 6 30,4 72,8 629 12,4 3,7 35,5 91,4 Valorado nutricionalmente por Natalia Jiménez Luengo, Graduada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos. Registro Universitario de Títulos: 2014/100358 La fruta podrá variar en función de su grado de madurez. Valoración nutricional en base a niños de 6-9 años. CENA Salteado de verduras CENA Crema de calabacín Merluza al horno c/patata Pollo salteado con verduras Lentejas eco guisadas con verduras Arroz con magro Judias verdes rehogadas con zanahorias Patatas guisadas con atún Espaguetis boloñesa LUNES Eco Lentil and vegetable stew MARTES Rice with pork MIÉRCOLES Sauteéd green beans with carrots Filete de cazon a marinera con ensalada Pollo asado en su jugo con patatas Tortilla de pavo con ensalada Merluza al ajillo con ensalada Pork loin with salad Dogfish in parsley sauce with salad Chicken cooked in its juices with potatoes Turkey omelette with salad Hake in garlic sauce with salad JUEVES Stewed potatoes with tuna VIERNES Spaghetti Bolognaise Cinta de lomo con ensalada Water - Milk - Apple - Bread Water - Tangerine - Bread Water - Milk - Pear - Bread Water - Banana - Bread Water - Yogurt - Bread Agua - Leche - Manzana - Pan Agua -Mandarina - Pan Agua - Leche - Pera - Pan Agua - Plátano - Pan Agua - Yogur - Pan Ensalada mixta Tortilla francesa de queso fresco Perrito caliente casero Gallo rebozado con ensalada Filete de ternera a la plancha Pollo al ajillo CENA Coliflor rehogada con zanahoria CENA Crema de calabaza CENA Ensalada mixta CENA Crema de verduras CENA Arroz con tomate Sopa de cocido Brócoli salteado con patata y zanahoria Macarrones eco con tomate y queso Entremeses frios ycalientes LUNES Rice with tomato sauce MARTES Meat broth with noodles MIÉRCOLES Hamburguesa completa c/patatas chips Sauteéd broccoli with carrots and potatoes JUEVES Eco Pasta with tomato sauce and chesse VIERNES Pavo,salchichon,croquetas, empanadillas Bacalao en salsa verde con guisantes Cocido completo Carrilleras con tomate con arroz integral Merluza a la andaluza con ensalada Hot and cold appetisers Cod in green sauce with peas (ternera, chorizo, tocino, repollo) Pork cheeks in tomato sauce with wholegrain rice Andalusian-style hake with salad Turkey and sausage (croquettes, pasties) Agua - Leche - Pera - Pan Water - Apple - Bread Water - Milk - Tangerine - Bread Water - Banana - Bread Water - Special dessert - Bread Water - Milk - Pear - Bread Madrid style stew (beef, chorizo ,bacon, cabbage) Hamburger with chips Agua -Manzana - Pan Agua - Leche - Mandarina - Pan Agua - Plátano - Pan Agua - Postre especial - Pan Sopa de estrellas Nuggets de pollo caseros Tortilla francesa de pavo Perrito caliente casero Filetes de pavo con pisto Dorada al horno con cebolla CENA Crema de espinacas CENA Ensalada de tomate CENA Crema de calabaza CENA Ensalada mixta CENA Para cualquier consulta del menú o información de alérgenos, puedes enviar un correo a nuestra nutricionista a : [email protected] o llamar al 667 937 058

Gastronomía Las Murallas Vegetable soup with star …centros2.pntic.mec.es/elalamo/descargas/menu_comedor_diciembre... · MENÚ BASAL GASTRONOMÍA LAS MURALLAS DICIEMBRE 17 El personal

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E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g)

602 17,3 5,1 26,5 79,5

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E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g) E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g)

MENÚ BASAL GASTRONOMÍA LAS MURALLAS DICIEMBRE 17

El personal de DIA 11 LENTEJAS Sopa de estrellasGastronomía Las Murallas

VIE

RN

ES

Vegetable soup with star-shaped pastales desea una feliz navidad

y un 2018 mejor para todos DIA 21 MACARRONES Tortilla de patatas con ensalada

CENAEnsalada de tomate

Sardinillas en aceite de oliva

Pure de verduras con picatostes Paella Valenciana DIA 5 MENU GASTRONOMICO

Gracias por confiar en nosotros Spanish potato omelette with salad

Agua - Yogur - Pan (gluten)Water - Yogurt - Bread (gluten)

COMUNIDAD VALENCIANARagout de pavo con champiñones Bacalao con tomate y patatas panaderas

Turkey ragout with mushrooms Cod in tomato sauce with sauteéd potato slices

LUN

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Cream of vegetable soup with croutons

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Valencian paella

MIÉ

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Agua - Leche - Pera - Pan Agua - Leche - Manzana - Pan Water - Milk - Pear - Bread Water - Milk - Apple - Bread

E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g) E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g)644 25,2 6,9 35,6 64 613 11,6 3,9 26 97,9

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E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g) E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g) E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g) E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g) E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g)664 15,2 6 43,1 80 705 17,8 3,6 24,9 106 626 23 8,2 57,3 66,8 632 21,9 6 30,4 72,8 629 12,4 3,7 35,5 91,4

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E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g) E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g) E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g) E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g) E (Kcal) Líp (g) AGS (g)Prot (g) HdeC (g)664 15,2 6 43,1 80 705 17,8 3,6 24,9 106 626 23 8,2 57,3 66,8 632 21,9 6 30,4 72,8 629 12,4 3,7 35,5 91,4

Valorado nutricionalmente por Natalia Jiménez Luengo, Graduada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos. Registro Universitario de Títulos: 2014/100358La fruta podrá variar en función de su grado de madurez.Valoración nutricional en base a niños de 6-9 años.

CENASalteado de verduras

CENACrema de calabacín

Merluza al horno c/patata Pollo salteado con verduras

Lentejas eco guisadas con verduras Arroz con magro Ju dias verdes rehogadas con zanahorias Patatas guisad as con atún Espaguetis boloñesa

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Eco Lentil and vegetable stew

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Rice with pork

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Sauteéd green beans with carrots

Filete de cazon a marinera con ensalada Pollo asado en su jugo con patatas Tortilla de pavo con ensalad a Merluza al ajillo con ensaladaPork loin with salad Dogfish in parsley sauce with salad Chicken cooked in its juices with potatoes Turkey omelette with salad Hake in garlic sauce with salad

JUE

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Stewed potatoes with tuna

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Spaghetti Bolognaise

Cinta de lomo con ensalada

Water - Milk - Apple - Bread Water - Tangerine - Bread Water - Milk - Pear - Bread Water - Banana - Bread Water - Yogurt - BreadAgua - Leche - Manzana - Pan Agua -Mandarina - Pan Agua - Leche - Pera - Pan Agua - Plátano - Pan Agua - Yogur - Pan

Ensalada mixtaTortilla francesa de queso fresco Perrito caliente casero Gallo rebozado con ensalada Filete de ternera a la plancha Pollo al ajillo

CENAColiflor rehogada con zanahoria

CENACrema de calabaza

CENAEnsalada mixta

CENACrema de verduras

CENA

Arroz con tomate Sopa de cocido Brócoli salteado con patata y zanahoria Macarrones eco con tomate y ques o Entremeses frios ycalientes

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Rice with tomato sauce

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Meat broth with noodles

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Hamburguesa completa c/patatas chipsSauteéd broccoli with carrots and potatoes

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Eco Pasta with tomato sauce and chesse

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Pavo,salchichon,croquetas, empanadillas

Bacalao en salsa verde con guisantes Cocido completo Carrilleras con tomate con arroz integral Merluza a la andaluza con ensalada Hot and cold appetisersCod in green sauce with peas (ternera, chorizo, tocino, repollo) Pork cheeks in tomato sauce with wholegrain rice Andalusian-style hake with salad Turkey and sausage (croquettes, pasties)

Agua - Leche - Pera - Pan Water - Apple - Bread Water - Milk - Tangerine - Bread Water - Banana - Bread Water - Special dessert - Bread

Water - Milk - Pear - Bread Madrid style stew (beef, chorizo ,bacon, cabbage) Hamburger with chipsAgua -Manzana - Pan Agua - Leche - Mandarina - Pan Agua - Plátano - Pan Agua - Postre especial - Pan

Sopa de estrellasNuggets de pollo caseros Tortilla francesa de pavo Perrito caliente casero Filetes de pavo con pisto Dorada al horno con cebolla

CENACrema de espinacas

CENAEnsalada de tomate

CENACrema de calabaza

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CENA

Para cualquier consulta del menú o información de a lérgenos, puedes enviar un correo a nuestra nutrici onista a : [email protected] o llamar al 667 937 058