Upload
f1z33
View
215
Download
12
Embed Size (px)
DESCRIPTION
Obesiti
Citation preview
Disediakan oleh :
En. Affizee Izwan Bin Ag Ramain
D20102040842
SKOP PERBINCANGAN
DEFINISI KONSEP OBESITI
SENARIO MASALAH OBESITI DALAM KALANGAN PELAJAR
FAKTOR-FAKTOR BERLAKU
KESAN-KESAN
LANGKAH-LANGKAH MENGATASI
RUMUSAN
DEFINISI KONSEP OBESITI
MENURUT KAMUS DEWAN :
HALAMAN 1092
BERMAKSUD : KEGEMUKAN YANG DISEBABKAN TERDAPATNYA LEMAK YANG BERLEBIHAN
SENARIO MASALAH
SEMAKIN SERIUS
DI MALAYSIA MENUNJUKKAN PERATUSAN YANG MEMBIMBINGKAN
MALAYSIA NO. 1 DI ASEAN PALING RAMAI OBESITI DAN KE-6 DI RANTAU ASIA PASIFIK
GOLONGAN PELAJAR SEMAKIN RAMAI YANG OBESITI
RENUNGKAN
FAKTOR-FAKTOR BERLAKU
PENINGKATAN KELEMAHAN SESETENGAH IBU BAPA
GAYA HIDUP YANG LEBIH KEPADA BERSENANG LENANG
PERSEKITARAN
GAYA PEMAKANAN YANG TIDAK BAIK ( MC DONALD, KFC, PIZZA DLL )
KELEMAHAN SESETENGAH IBU BAPA
SUKA MENYEDIAKAN MAKANAN SEGERA TERUTAMA PADA WAKTU MALAM
SENARIO INI KETARA DI BANDAR BANDAR BESAR
MAKANAN BERKALORI TINGGI
GAYA HIDUP YANG BERSENANG-LENANG AMALAN MENONTON TELEVISION
BERMAIN PERMAINAN VIDEO ( PLAY STATION, XBOX, NITENDO, Wii )
KOMPUTER / INTERNET
PENURUNAN AKTIVITI FIZIKAL
PERSEKITARAN
PENGARUH IKLAN MELALUI MEDIA MASSA
PENGARUH RAKAN SEBAYA
FAKTOR-FAKTOR PENYUMBANG OBESITI
GENETIK
MAKAN BERLEBIHAN
GAYA HIDUP KURANG AKTIF
GENETIK
Kegemukan boleh diturunkan daripada generasi sebelumnya kepada generasi berikutnya. Itulah sebabnya kita seringkali menemui ibu bapa yang gemuk cenderung memiliki anak-anak yang gemuk juga.
Hal ini demikian kerana pada ketika ibu obesiti sedang hamil, maka unsur sel lemak yang berjumlah besar dan melebihi ukuran normal, secara automatik akan diturunkan kepada bayi dalam kandungan.
MAKAN BERLEBIHAN Orang yang gemuk lebih responsif dibandingkan
dengan orang yang berat badannya normal terhadap isyarat lapar luaran, seperti rasa dan bau makanan, atau ketika waktu makan.
Orang yang gemuk cenderung makan apabila merasa ingin makan, bukan makan ketika ia lapar.
Pola makan berlebihan inilah yang menyebabkan mereka sukar keluar daripada perangkap kegemukan jika individu terbabit tidak memiliki kawalan diri dan motivasi yang kuat untuk mengurangkan berat badan.
GAYA HIDUP KURANG AKTIF
Sikap malas dan tidak suka bersenam.
Tidak melakukan sebarang pergerakan senaman.
Lemak akan terus terkumpul dalam badan kita.
Akhirnya badan kecil menjadi tembam, gempal dan gemuk.
MAKANAN PUNCA OBESITI
MAKANAN BERKALORI TINGGI
MAKANAN PENYUMBANG OBESITI
KESAN OBESITI
KESAN-KESAN OBESITI
MENJADI ORANG DEWASA YANG GEMUK DAN MENJEJASKAN PERSONALITI
TERDEDAH KEPADA PENYAKIT YANG BERBAHAYA ( DARAH TINGGI / DIABETIS / BARAH )
MERUGIKAN ASET NEGARA
LANGKAH-LANGKAH MENGATASI
PERANAN IBU BAPA
UBAH GAYA HIDUP
PENGUATKUASAAN UNDANG-UNDANG
PELAJAR OBES IKUTI KELAS KHAS
KEMPEN DIPERINGKAT SEKOLAH
PERANAN MEDIA MASSA
PERANAN IBU BAPA
KAWAL PEMAKANAN ANAK-ANAK
KESEDARAN DIRI
PIRAMID MAKANAN
GAYA HIDUP SIHAT
PENGUATKUASAAN UNDANG-UNDANG
SERBU PENIAGA JAJAAN/TIADA PERMIT
PERANAN SEKOLAH
KEMPEN DI PERINGKAT SEKOLAH
PAMERAN
KERJASAMA ERAT DENGAN PIBG
PERANAN MEDIA MASSA
MEDIA CETAK SIARKAN RENCANA UNTUK MENYUNTIK KESEDARAN
MEDIA ELEKTRONIK
RUMUSAN
MASALAH OBESITI DIKALANGAN PELAJAR PERLU DIBERI PERHATIAN SERIUS
GENERASI HARI INI BAKAL MEWARISI KEPIMPINAN NEGARA
MENCEGAH LEBIH BAIK DARIPADA MERAWAT
JIKA DIBIARKAN AKAN MENJEJASKAN HASRAT KERAJAAN UNTUK MELAHIRKAN MODAL INSAN MINDA KELAS PERTAMA
RENUNGAN SET YOUR MIND TO IT AND YOU WILL
ACHIEVE
SEKIAN
TERIMA KASIH