32
met volledig winterprogramma Volkshogeschool Gent-Eeklo vzw, Reigerstraat 8, 9000 Gent driemaandelijks tijdschrift, jaargang 12, nummer 1, januari – februari – maart 2015, P nummer P408678 – afgiftekantoor Gent X Belgie-Belgique P.B. Gent X 3/2294 Uitgebreide activiteitengids op www.vormingplusgent-eeklo.be JANUARI FEBRUARI MAART 2015 goedgevonden Politiek debat: onze energie, nu en in de toekomst

Goedgevonden winter 2015

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Tijdschrift van Vormingplus Gent-Eeklo met programmatie van winterperiode 2015.

Citation preview

Page 1: Goedgevonden winter 2015

met volledig winterprogrammaVolkshogeschool Gent-Eeklo vzw, Reigerstraat 8, 9000 Gentdriemaandelijks tijdschrift, jaargang 12, nummer 1, januari – februari – maart 2015, P nummer P408678 – afgiftekantoor Gent X

Belgie-BelgiqueP.B. Gent X

3/2294

Uitgebreide activiteitengids opwww.vormingplusgent-eeklo.be

JANUARIFEBRUARIMAART2015

goedgevonden

Politiek debat: onze energie, nu en in de toekomst

Page 2: Goedgevonden winter 2015

Inschrijven bij Vormingplus

Een vlot verloop van de inschrijvingen op onze cursussen is erg belangrijk voor de goede service die wij onze deelnemers willen bieden. Op basis van het aantal inschrijvingen bepalen wij of een cursus doorgaat of niet. Jouw inschrijving kan hiervoor doorslaggevend zijn.

VolzetVoor de meeste cursussen is het aantal deelnemers beperkt: dat komt de kwaliteit ten goede. Als een activiteit volzet is, kom je op een wachtlijst en word je persoonlijk verwittigd als er een plaats vrijkomt.

CursusplaatsHet adres waar de cursus plaatsvindt staat onder elke cursus.

Standaardprijs en kortingVormingplus Gent-Eeklo geeft een korting op de standaardprijs.De reductieprijs geldt voor:• studenten

Je vermeldt bij je inschrijving dat je student bent en bezorgt ons voor de activiteit een kopie van jouw studentenkaart.

• mensen met een beperkt pensioen, éénoudergezinnen met kinderen …Heb je om deze of andere reden recht op de reductieprijs? Neem dan contact op met coördinator Steve Maes (09 240 77 89).

De sociale prijs geldt voor:• mensen die recht hebben op een verhoogde tegemoetkoming van

het ziekenfonds Op het kleefbriefje van jouw ziekenfonds bekijk je de risicocode. Dat is

de code met drie cijfers voor en drie cijfers na de schuine streep. Als het derde cijfer voor de schuine streep een 1 is (..1/…), heb je recht op onze korting. Je vermeldt dat bij de inschrijving en bezorgt ons voor de activiteit een kleefbriefje.

• werkzoekenden Je vermeldt bij je inschrijving dat je werkzoekende bent en bezorgt

ons voor de activiteit een kopie van jouw stempelkaart.Bij elke cursus staan de drie prijzen vermeld in deze volgorde:standaardprijs | reductieprijs | sociale prijs

Cliënten van het OCMW in Gent, Eeklo, Maldegem en Merelbeke kunnen bij hun maatschappelijk werker een tussenkomst vragen om deel te nemen aan het aanbod van Vormingplus in deze gemeenten.

Annulering• Verwittig ons ALTIJD als je niet deelneemt aan een cursus waarvoor

je was ingeschreven.• Als je definitief bent ingeschreven en zonder schriftelijke verwittiging

(brief, e-mail) toch niet deelneemt, kunnen wij het inschrijvingsgeld niet terugstorten.

• Als je minstens 10 werkdagen voor de start van de cursus verwittigt, of als je in geval van overmacht een bewijsstuk voorlegt, dan storten wij de cursusprijs terug, verminderd met 15 procent administratiekosten.

Factuur of bewijs van aanwezigheidVormingplus maakt desgewenst facturen van vormingsactiviteiten vanaf het bedrag van e 20. Als het bedrag lager is, kan je een bewijs van aanwezigheid en betaling ontvangen.

Toegankelijkheid pIn het Vormingplusgebouw zijn alle lokalen toegankelijk voor rolstoelgebruikers. Sommige cursussen vinden elders plaats. Contacteer ons als je vragen hebt over de toegankelijkheid van deze lokalen.Aarzel ook niet om ons te contacteren wanneer je omwille van een visuele of auditieve beperking aangepaste ondersteuning nodig hebt om een cursus of activiteit te volgen.

Openingsuren van het secretariaatHet secretariaat van Vormingplus Gent-Eeklo is telefonisch bereikbaar: elke voormiddag van 9u tot 12.30u, en elke namiddag van 14u tot 17u, behalve op woensdagnamiddag, dan is het secretariaat dicht.Uiteraard zijn we voor inschrijvingen of inlichtingen onbeperkt bereikbaar via de website en mail.

Meer informatieVormingplus, Volkshogeschool Gent-Eeklo vzwReigerstraat 8, 9000 GentTelefoon: 09 224 22 65E-mail: [email protected]: www.vormingplusgent-eeklo.beRekeningnummer: IBAN BE40 0014 2764 2663

www.facebook.com/vormingplusgenteeklo

Hoe inschrijven?• Inschrijven doe je bij voorkeur via de website www.vormingplusgent-eeklo.be. Zo hebben we meteen alle gegevens correct. • Je krijgt dan een mail van Vormingplus Gent-Eeklo waarin vermeld wordt dat je inschrijving in behandeling is.• Wanneer je inschrijving verwerkt is door ons administratief team krijg je tot slot een bevestigingsmail waarin alle gegevens van de cursus

staan met de uitnodiging tot betaling met gestructureerde mededeling op rekeningnummer IBAN BE40 0014 2764 2663 (BIC: GEBABEBB).• Wanneer je binnen de 14 dagen betaalt, ben je echt ingeschreven. Je wordt dan, zonder tegenbericht, verwacht op de eerste dag van de

cursus of activiteit.• Wanneer het niet lukt om via de website in te schrijven, kan je telefonisch inschrijven tijdens de openingsuren van ons secretariaat. We

helpen je graag verder.• Bij onvoldoende inschrijvingen kunnen we de cursus annuleren; we storten dan jouw inschrijvingsgeld meteen terug.• Je kan al online inschrijven voor Goedgevonden in je bus valt.

De lentecursussen (april-mei-juni 2015) staan vanaf 27 februari 2015 op onze site.

Page 3: Goedgevonden winter 2015

colofon

Goedgevonden wordt gedrukt op 100% gerecycleerd Cyclus Print-papier

winterprogramma6 Vrijwilligersacademie8 Actualiteit en samenleving11 Filosofie en zingeving13 Kunst en cultuur15 Persoonlijke ontwikkeling17 Ik en de ander19 Zélf creatief21 Gezondheid en milieu25 Handig en praktisch28 Nieuws

editoriaal

‘You can’t go on thinking nothing's wrong’ (The Cars - Drive)

Eigenlijk zouden we hier graag schrijven dat Vormingplus Gent-Eeklo voor een boeiend en uitdagend jaar staat. Dat we in 2015 ons nieuw beleidsplan finaliseren waarin coöperatief werken en leren centraal zal staan. Dat we in onze activiteiten nog vaker dan voorheen in samenwerking met andere partners komen tot een uitdagend educatief aanbod geïnspireerd op de maatschappelijke uitdagingen en noden. Niet dat dit niet zo is, want dat is ook zo.

Eigenlijk willen we hier niet schrijven over de 30% besparingen die ons de afgelopen jaren getroffen hebben. Over de steeds groeiende vraag van onze deelnemers, partners, ... met steeds minder collega's. Niet dat dit niet zo is, want dat is ook zo.

Eigenlijk moeten we het hier vooral hebben over de duizenden mensen die in 2015 zonder pardon in de armoede zullen tuimelen, over de groeiende kloof tussen arm en rijk, over een polariserende samenleving, over een georkestreerd onevenwicht. Niet dat dit niet zo is, want dat is ook zo.

We rechten de rug en stellen vast: er is verdomd veel werk aan de winkel in de komende jaren!

‘Who's gonna drive you home tonight.’

Steve Maes

Regeling KerstvakantieVormingplus Gent-Eeklo is gesloten van woensdag 24 december 2014 tot en met zondag 4 januari 2015. Inschrijven voor een cursus via e-mail of de website is uiteraard altijd mogelijk.

Goedgevonden is het kwartaaltijdschrift van Vormingplus, Volkshogeschool Gent-Eeklo vzw,Reigerstraat 8 te 9000 Genten is gekoppeld aan de interactieve websitewww.vormingplusgent-eeklo.beTel. 09 224 22 65E-mail: [email protected] 1784-5661

REDACTIEVeerle Bosteyn, Tim Deschaumes, Steve Maes

BEELDREDACTIETim Deschaumes

WEBREDACTIETim Deschaumes

VORMGEVINGMagelaan cvba, Gent

DRUKGeers Offset

VERANTWOORDELIJKE UITGEVERRené De PauwFortlaan 25, 9000 Gent

P-NUMMERP408678

Page 4: Goedgevonden winter 2015

4

winterprogramma Goedgevonden januari-februari-maart 2015inhoudstafel

VRIJWILLIGERSACADEMIE OOST-VLAANDEREN

Ontwerpen van flyers en affiches met Scribus MERELBEKE DINSDAG 13 JANUARI ’s avonds PAG 6

De vzw-wetgeving in een notendop OOSTERZELE DINSDAG 20 JANUARI ‘s avonds PAG 6

De vzw-wetgeving in een notendop MALDEGEM DINSDAG 3 MAART ‘s avonds PAG 6

Fondsenwerving: een introductie voor vrijwilligers GENT DONDERDAG 29 JANUARI ’s avonds PAG 6

Bouw een website voor je vereniging met Wordpress OOSTERZELE MAANDAG 16 FEBRUARI ’s avonds PAG 7

Boekhouden in een kleine vzw. De enkelvoudige boekhouding GENT MAANDAG 16 MAART ’s avonds PAG 7

Vernieuwen en verjongen van de vereniging LOVENDEGEM DINSDAG 17 MAART ’s avonds PAG 7

Verzekeringen en aansprakelijkheid voor verenigingen GENT MAANDAG 30 MAART ’s avonds PAG 7

Verhoog je zichtbaarheid op Twitter en Facebook TEMSE DINSDAG 17 FEBRUARI ’s avonds PAG 7

Verzekeringen en aansprakelijkheid voor verenigingen ZELE MAANDAG 16 MAART ’s avonds PAG 7

Verjongen en vernieuwen van je vereniging LAARNE WOENSDAG 18 MAART ’s avonds PAG 7

De vzw-wetgeving in een notendop AALST WOENSDAG 4 MAART ’s avonds PAG 7

Help, een journalist aan de lijn! AALST DONDERDAG 12 MAART ’s avonds PAG 7

Boekhouden in een kleine vzw ZOTTEGEM WOENSDAG 25 MAART ’s avonds PAG 7

ACTUALITEIT EN SAMENLEVING

Ontmoetingsgroepen

VIE-groep Gent – voor vrouwen van 50+ GENT DINSDAG 6 JANUARI overdag PAG 8

VOV-groep Gent – voor vrouwen van 50+ GENT DINSDAG 6 JANUARI overdag PAG 8

VIE-groep Merelbeke – voor vrouwen van 50+ MERELBEKE DONDERDAG 8 JANUARI overdag PAG 8

Plus GENT DONDERDAG 8 JANUARI overdag PAG 8

Babbelonië Destelbergen DESTELBERGEN DINSDAG 6 JANUARI overdag PAG 8

Dzjambo! GENT VRIJDAG 30 JANUARI ’s avonds PAG 8

‘Off the grid’ leven: een zegen of een vloek GENT MAANDAG 12 JANUARI ’s avonds PAG 9

De eetbare stad GENT WOENSDAG 14 JANUARI ’s avonds PAG 9

TEDxGhentSalon – De kloof tussen arm en rijk GENT WOENSDAG 21 JANUARI ’s avonds PAG 9

TEDxGhentSalon – De eetbare stad GENT WOENSDAG 25 FEBRUARI ’s avonds PAG 9

Onze energie: nu en in de toekomst GENT WOENSDAG 28 JANUARI ’s avonds PAG 10

De toekomst van het Belgisch leger kritisch doorgelicht GENT WOENSDAG 11 FEBRUARI ’s avonds PAG 10

Het gerechtsgebouw in Gent, een open huis GENT VRIJDAG 20 FEBRUARI overdag PAG 10

De koerden tussen hamer en aambeeld GENT MAANDAG 23 FEBRUARI ’s avonds PAG 10

Bezoek aan het Vlaams Parlement BRUSSEL WOENSDAG 25 FEBRUARI overdag PAG 10

FILOSOFIE EN ZINGEVING

Filocafé Merelbeke MERELBEKE ZONDAG 18 JANUARI overdag PAG 11

Filocafé Gent GENT ZONDAG 25 JANUARI overdag PAG 11

Filosofieleesgroep – Paul Van Tongeren: Leven is een kunst GENT WOENSDAG 21 JANUARI ’s avonds PAG 11

Filosoferen met kinderen DEINZE DINSDAG 27 JANUARI ’s avonds PAG 12

Filosofie van het geluk EVERGEM WOENSDAG 4 MAART ’s avonds PAG 12

Chinese denkers GENT DONDERDAG 5 MAART ’s avonds PAG 12

KUNST EN CULTUUR

Met hamer en beitel aan de School of Arts GENT ZATERDAG 7 FEBRUARI overdag PAG 13

Met hamer en beitel: de kunst van het maken en behouden GENT ZATERDAG 7 MAART overdag PAG 13

De Johannespassie met het Collegium Vocale GENT DONDERDAG 19 MAART ’s avonds PAG 13

Historische verenigingslokalen en hun verhalen GENT ZATERDAG 21 MAART overdag PAG 14

Ontdek de schilderijen van Magritte MERELBEKE MAANDAG 19 JANUARI overdag PAG 14

PERSOONLIJKE ONTWIKKELING

SOS brein: mindmapping en geheugentraining GENT VRIJDAG 6 FEBRUARI overdag PAG 15

Als ik neen zeg voel ik me schuldig EVERGEM MAANDAG 9 FEBRUARI ’s avonds PAG 15

Minder stress in je leven … het kan! ERTVELDE DONDERDAG 26 FEBRUARI ’s avonds PAG 15

Ik ben goed genoeg DEINZE MAANDAG 9 MAART overdag PAG 15

Omgaan met perfectionisme GENT WOENSDAG 4 MAART ’s avonds PAG 16

Je leven in balans GENT ZATERDAG 7 MAART overdag PAG 16

Krachtig jezelf zijn MERELBEKE DINSDAG 10 MAART ’s avonds PAG 16

Hooggevoeligheid, vermoeidheid en zelfzorg GENT DINSDAG 10 MAART ’s avonds PAG 16

Hooggevoeligheid, vermoeidheid en zelfzorg GENT WOENSDAG 22 APRIL overdag PAG 16

Eet je-zelf niet op GENT VRIJDAG 13 MAART overdag PAG 16

Een boek voor je leven! GENT MAANDAG 6 APRIL overdag PAG 16

Page 5: Goedgevonden winter 2015

5

IK EN DE ANDER

Het enneagram: inzicht in jezelf en in anderen GENT MAANDAG 2 FEBRUARI ’s avonds PAG 17

Familieopstellingen in de praktijk GENT VRIJDAG 6 FEBRUARI overdag PAG 17

Ik win, jij wint, wij winnen GENT VRIJDAG 6 FEBRUARI overdag PAG 17

Zeker van mezelf: een assertiviteitstraining GENT ZATERDAG 7 FEBRUARI overdag PAG 18

Communiceren van hart tot hart in een partnerrelatie GENT VRIJDAG 27 FEBRUARI ’s avonds PAG 18

Belevingsgerichte omgang met personen met dementie GENT VRIJDAG 6 MAART overdag PAG 18

Assertiviteit anders EVERGEM DINSDAG 10 MAART ’s avonds PAG 18

ZELF CREATIEF

Creatieve expressie bij kinderen stimuleren en begeleiden EVERGEM WOENSDAG 21 JANUARI overdag PAG 19

Gitaar voor beginners OOSTERZELE WOENSDAG 21 JANUARI ’s avonds PAG 19

Leren over kleur DEINZE MAANDAG 26 JANUARI overdag PAG 19

Een eigen fotoverhaal maken MERELBEKE DINSDAG 27 JANUARI ’s avonds PAG 20

Ukelele leren spelen EVERGEM DINSDAG 27 JANUARI ’s avonds PAG 20

Ukelele leren spelen MERELBEKE MAANDAG 20 APRIL ’s avonds PAG 20

Expressie bij kinderen stimuleren en begeleiden DEINZE WOENSDAG 25 FEBRUARI overdag PAG 20

Digitale fotografie: het fotoapparaat verkennen SLEIDINGE - EVERGEM WOENSDAG 25 FEBRUARI ’s avonds PAG 20

Samen originele liederen zingen uit de Groote Oorlog OOSTERZELE DINSDAG 28 APRIL ’s avonds PAG 20

GEZONDHEID EN MILIEU

Glutenvrij koken en bakken MERELBEKE DINSDAG 13 JANUARI overdag PAG 21

Een Chinese kijk op gezondheid KNESSELARE VRIJDAG 23 JANUARI overdag PAG 21

Chinese gezondheidsoefeningen KNESSELARE VRIJDAG 6 FEBRUARI overdag PAG 21

Winterseizoenskookles WACHTEBEKE MAANDAG 26 JANUARI ’s avonds PAG 22

Niets is verloren GENT MAANDAG 2 FEBRUARI ’s avonds PAG 22

Lekker zoet met natuurlijke suikers EEKLO MAANDAG 2 FEBRUARI ’s avonds PAG 22

Burn-out DEINZE WOENSDAG 4 FEBRUARI ’s avonds PAG 22

Verrassend koken met volle granen MACHELEN-ZULTE ZATERDAG 7 FEBRUARI overdag PAG 22

De natuurlijke vegetarische keuken GENT MAANDAG 23 FEBRUARI ’s avonds PAG 22

Bouw een nestkast EEKLO DINSDAG 24 FEBRUARI ’s avonds PAG 23

Zingen: ontspannend en gezond DEINZE VRIJDAG 27 FEBRUARI overdag PAG 23

Over vegetarisch (op)voeden EVERGEM MAANDAG 2 MAART ’s avonds PAG 23

Leg je eigen kruidentuin aan EVERGEM WOENSDAG 4 MAART overdag PAG 23

Leg je eigen kruidentuin aan OOSTERZELE MAANDAG 9 MAART ’s avonds PAG 23

Vogels herkennen OOSTERZELE WOENSDAG 25 MAART ’s avonds PAG 24

Ontspanningstechnieken MALDEGEM DONDERDAG 5 MAART overdag PAG 24

Stress en burn-out GENT VRIJDAG 6 MAART overdag PAG 24

Een minimoestuin: zelf potverse groenten kweken MERELBEKE DONDERDAG 26 MAART overdag PAG 24

HANDIG EN PRAKTISCH

Basiscursus fietsonderhoud GENT ZATERDAG 7 MAART overdag PAG 25

Kennismaken met Windows 8 GENT VRIJDAG 27 FEBRUARI overdag PAG 25

Repair Café MERELBEKE WOENSDAG 28 JANUARI overdag PAG 25

Repair Café op Zoete Zondag GENT ZONDAG 22 MAART overdag PAG 25

Digitale maand Knesselare en Maldegem

Je eigen digitale fotoalbum maken KNESSELARE MAANDAG 9 MAART ’s avonds PAG 26

Basiscursus computer met Windows 8 KNESSELARE DINSDAG 10 MAART overdag PAG 26

Een eigen website bouwen met Wordpress KNESSELARE WOENSDAG 18 MAART ’s avonds PAG 26

Je eerste stappen op het internet en leren e-mailen KNESSELARE DONDERDAG 19 MAART overdag PAG 26

Foto’s delen en bewerken met Google+ KNESSELARE ZATERDAG 21 MAART overdag PAG 26

Online bankieren KNESSELARE DINSDAG 21 APRIL overdag PAG 26

Google Drive: bestanden in de cloud MALDEGEM DINSDAG 21 APRIL ’s avonds PAG 27

Kennismaking met de smartphone MALDEGEM WOENSDAG 22 APRIL overdag PAG 27

De beste apps voor je smartphone of tablet MALDEGEM WOENSDAG 22 APRIL ’s avonds PAG 27

Muziek op je Android smartphone of tablet MALDEGEM DONDERDAG 23 APRIL ’s avonds PAG 27

Aan de slag met Facebook MALDEGEM MAANDAG 27 APRIL overdag PAG 28

Ontdek Spotify OOSTERZELE DONDERDAG 12 FEBRUARI ’s avonds PAG 27

Aan de slag met de Android tablet OOSTERZELE MAANDAG 13 APRIL overdag PAG 27

Page 6: Goedgevonden winter 2015

vrijwilligersacademie

6

Legende prijzen: standaardprijs | reductieprijs | sociale prijs

vrijwilligersacademieoost-vlaanderen

Ontwerpen van flyers en affiches met ScribusFlyers en affiches zijn een goed promotiemiddel als jouw buurtcomité of jouw lokale vereniging een activiteit organiseert. Je kan flyers in de brievenbussen droppen en je kan aan plaatse-lijke handelaars en winkeliers vragen om een affiche op te hangen. Maar je hebt geen mid-delen om professionele ontwerpers of drukkers in te schakelen en dus begin je er zelf aan. Je leert een eenvoudige flyer of affiche ontwerpen, die je kan afdrukken in een kopiecentrum of met jouw eigen printer. We werken daarvoor met het gratis programma Scribus.

f 2 dinsdagavonden (19.30u-22u): 13/1, 20/1 2015

f Atheneum Merelbeke, Gaversesteenweg 195, Merelbeke

f Peije Van Klooster

f e 14 | e 10 | e 7

f Code: VVV157I.s.m. Gemeente Merelbeke, dienst cultuur

De vzw-wetgeving in een notendopJe leert de grote lijnen kennen van de hui-dige wetgeving op de vzw. Waarom is het zinvol een vzw op te richten? Wat is het verschil met een feitelijke vereniging? We bespreken de samenstelling en de taken van de algemene vergadering en van de raad van bestuur. We buigen ons over de statuten, de rechten en plichten van bestuurders, de procedures voor publicatie, neerlegging en andere administratieve ver-plichtingen.

f 2 dinsdagavonden (19.30u-22u): 20/1, 27/1 2015

f Bibliotheek Oosterzele, Stationsstraat 13, Scheldewindeke

f Janes Antonissen

f e 14 | e 10 | e 7

f Code: VVV169I.s.m. Bibliotheek Oosterzele

f 2 dinsdagavonden (19.30u-22u): 3/3, 10/3 2015

f Lokaal Dienstencentrum Oud Sint-Jozef Maldegem, Mevr. Courtmanslaan 92, Maldegem

f Janes Antonissen

f e 14 | e 10.50 | e 7

f Code: VVV152I.s.m. Lokaal Dienstencentrum Oud Sint-Jozef Maldegem, Gemeentebestuur Maldegem

Fondsenwerving: een introductie voor vrijwilligersAls vrijwilligers doen we maatschappelijk zinvol werk, maar daar hebben we geld voor nodig. Een goede fondsenwerving is dan ook cruciaal, maar gemakkelijk is het zeker niet. Hoe pakken we fondsenwerving het best aan? Hoe bren-gen we het verhaal van onze organisatie aan potentiële schenkers? Hoe en waar vinden we die schenkers en hoe bouwen we er een relatie mee op? Of jouw organisatie nu groot of klein is, al lang bestaat of pas is opgericht, de basis-principes van fondsenwerving zijn dezelfde. We reiken je die principes aan en je vertaalt ze naar jouw concrete situatie. Door oefeningen en vragen bereid je je voor om zelf aan de slag te gaan en steun te vragen. Deze vormingscyclus is specifiek gericht op vrijwilligers.

f 3 donderdagavonden (19.30u-22u): 29/1 + 5/2, 12/2 2015

f Vormingplus, lokaal 1, Reigerstraat 8, Gent pf Ilja De Coster

f e 21 | e 16 | e 10.50

f Code: VVV164

De Vrijwilligersacademie Oost-Vlaanderenis een samenwerkingsverband van de drieOost-Vlaamse volkshogescholen Vorming-plus en het Steunpunt VrijwilligerswerkOost-Vlaanderen. Fo

to: A

lan

Clea

ver

Page 7: Goedgevonden winter 2015

vrijwilligersacademie

7

Legende prijzen: standaardprijs | reductieprijs | sociale prijs

vrijwilligersacademieoost-vlaanderen

Verjongen en vernieuwen van je verenigingWerven van nieuwe vrijwilligersf Woensdagavond (19.30u-22u): 18/3 2015

f Bibliotheek Laarne, Keistraat 5, Laarne

f e 7 | e 3.50

f Code: 150318 VSAI.s.m. Gemeente LaarneInschrijven tot 8/3 2015

Info & inschrijvingenVormingplus Waas-en-Dender03 775 44 [email protected]: BE05 0014 0186 1275

Vormingplus Vlaamse Ardennen -Dender

De vzw-wetgeving in een notendopf 2 woensdagavonden (19.30u-22u): 4/3, 11/3 2015

f CC De Werf, Molenstraat 51, Aalst

f e 14 | e 3

f Code: 15018AA I.s.m. CC De Werf Inschrijven bij CC De Werf vanaf 12/1 2015

Help, een journalist aan de lijn!Omgaan met pers en mediaf 2 donderdagavonden (19.30u-22u): 12/3, 19/3 2015

f CC De Werf, Molenstraat 51, Aalst

f e 14 | e 3

f Code: 15019AA I.s.m. CC De Werf Inschrijven bij CC De Werf vanaf 12/1 2015

Boekhouden in een kleine vzw De enkelvoudige boekhoudingf 2 woensdagavonden (19.30u-22u): 25/3 + 1/4 2015

f Stadsbibliotheek Zottegem, Kasteel van Egmont, Zottegem

f e 14 | e 3

f Code: 15020ZOI.s.m. Stadsbibliotheek Zottegem

Info & inschrijvingenVormingplus Vlaamse Ardennen-Dender054 41 48 [email protected]: BE38 7380 1033 5572

CC De Werf053 73 28 12www.ccdewerf.beTer plaatse aan de onthaalbalie

we mensen? Hoe werven we mensen met een ander profiel dan de mensen die al actief zijn bij de vereniging? Welke methoden gebruiken we om succesvol te werven en welke kanalen zetten we hievoor in?

f 2 dinsdagavonden (19.30u-22u): 17/3, 24/3 2015

f Raadzaal, Kasteeldreef 72, Lovendegem

f Dries Devriendt

f e 14 | e 10 | e 7

f Code: VVV166I.s.m. Gemeente Lovendegem

Verzekeringen en aansprakelijkheid voor verenigingenAls vrijwilliger of als bestuurder ben je bereid je belangeloos in te zetten voor je vereniging. Je neemt verantwoordelijkheid op maar kan je ook verantwoordelijk gesteld worden voor zaken die slecht aflopen? We verhelderen het begrip aansprakelijkheid en gaan na wat dit betekent voor de verantwoordelijken in de feitelijke ver-eniging, de vzw of de lokale afdeling. We infor-meren over de verzekeringen die je het best afsluit voor jouw vereniging. Welke zijn verplicht en welke zijn aanvullend? En hoe zit het met de verzekeringen vanuit de koepelorganisaties? We bekijken tot slot hoe je verzekeringsmaat-schappijen en polissen kan beoordelen.

f Maandagavond (19.30u-22u): 30/3 2015

f Vormingplus, lokaal 2, Reigerstraat 8, Gent pf Janes Antonissen

f e 7 | e 5 | e 3.50

f Code: VVV167

ANDERE ORGANISATIES

Vormingplus Waas-en-Dender

Verhoog je zichtbaarheid op Twitter en Facebookf Dinsdagavond (19.30u-22u): 17/2 2015

f AC De Zaat, Frans Boelplein 1, Temse

f e 7 | e 3.50

f Code: 150217 VSA I.s.m. Gemeentelijk Cultuurcentrum TemseInschrijven tot 7/2 2015

Verzekeringen en aansprakelijkheid voor verenigingenf Maandagavond (19.30u-22u): 16/3 2015

f GC De Wiek, Dendermondebaan 26, Zele

f e 7 | e 3.50

f Code: 150316 VSA I.s.m. GC De WiekInschrijven tot 6/3 2015

Bouw een website voor je vereniging met WordpressMet een eigen website kan een vereniging anderen informeren over activiteiten, overtui-gingen en diensten. Het is een belangrijk com-municatiemiddel voor verenigingen en onmis-baar om te linken aan Facebook, Twitter en digitale nieuwsbrieven. Met de gratis software Wordpress kan je een eigen website ontwikke-len zonder technische kennis. Stap voor stap leer je op welke manier je de informatie op jouw website structureert en hoe je dit uitwerkt tot een aantrekkelijke en interactieve webplek.

f 3 maandagavonden (19.30u-22.30u): 16/2, 23/2 + 9/3 2015

f Bibliotheek Oosterzele, computerlokaal (2de verdiep-toegang via de buitentrap), Stationsstraat 13, Scheldewindeke

f Kristof D’hanens

f e 21 | e 15.75 | e 10.50

f Code: VVV154I.s.m. Bibliotheek Oosterzele, Erfgoedcel Viersprong Land Van Rode, David De Landsheere - Cultuurfunctionaris

Boekhouden in een kleine vzw. De enkelvoudige boekhoudingVoor een kleine vzw volstaat meestal een enkel-voudige boekhouding. Daarvoor hoef je niet echt een professionele boekhouder aan te spreken; een lid van de organisatie kan die taak gerust zelf opnemen. In twee sessies bespreken we de bepalingen die gelden voor kleine vzw’s en bekijken we de algemene richtlijnen over het correct bijhouden van de financiële gegevens. We leren samen de regels toepassen op basis van fictieve inkomsten en uitgaven. Zo kom je te weten hoe je een kasboek bijhoudt of een inventaris aanmaakt en hoe de neerlegging van de jaarrekening verloopt.

f 2 maandagavonden (19.30u-22u): 16/3, 23/3 2015

f Vormingplus, lokaal 2, Reigerstraat 8, Gent pf Kathleen Hales

f e 14 | e 10 | e 7

f Code: VVV165

Vernieuwen en verjongen van de verenigingWerven van nieuwe vrijwilligersHeel wat verenigingen, vzw’s, clubs en comi-tés willen wel verjongen en vernieuwen, maar merken dat de zoektocht naar nieuwe vrijwil-ligers niet eenvoudig is. Hoe begin je eraan en hoe maak je jouw vereniging aantrekkelijk? We staan stil bij de identiteit van onze eigen vereni-ging. Wie zijn we en voor welke taken zoeken

Page 8: Goedgevonden winter 2015

Actualiteit en samenleving

8

Legende prijzen: standaardprijs | reductieprijs | sociale prijs

actualiteiten samenlevingOntmoetingsgroepen i.s.m. Vormingplus Gent-EekloIn deze groepen blijf je op de hoogte van wat zich afspeelt tussen mensen en in de samenleving. De bijeenkomsten verlopen in een vriendschappelijke sfeer met inleidingen door deskundige sprekers en levendige discussies, aangevuld met bezoeken aan tentoonstellingen en cultu-rele uitstappen. Als je graag op deze wijze je kennissenkring wilt uitbreiden en regelmatig wil samen komen met leeftijdsgenoten ben je van harte welkom. Je kan de programmafolder gratis en vrijblijvend aanvragen bij Vormingplus en je aansluiten bij één van de volgende groepen. Je vindt de programma’s ook terug op de vermelde webadressen.

VIE-groep GentVoor vrouwen van 50+f Dinsdagvoormiddagen (9u-12u): 6/1, 20/1 + 3/2, 24/2 + 10/3, 24/3 + 21/4 + 5/5, 19/5 + 2/6, 16/6 2015

f Vormingplus, lokaal 1, Reigerstraat 8, Gent pf Lidgeld: e 6/jaar | e 7/bijeenkomst

Info: www.vormingplusgent-eeklo.be/viegent

VOV-groep GentVoor vrouwen van 50+f Dinsdagnamiddagen (13.45u-17u): 6/1, 20/1 + 3/2, 24/2 + 10/3, 24/3 + 21/4 + 5/5, 19/5 + 2/6, 16/6 2015

f Vormingplus, lokaal 1, Reigerstraat 8, Gent pf Lidgeld: e 9/jaar | e 6/bijeenkomst

Info: www.vormingplusgent-eeklo.be/vovgent

VIE-groep MerelbekeVoor vrouwen van 50+f Donderdagvoormiddagen (9u-12u): 8/1, 22/1 + 5/2, 19/2 + 5/3, 19/3 + 2/4, 23/4 + 7/5, 21/5 2015

f Gemeenschapscentrum ‘t Groenendal, Brandegems Ham 5, Merelbeke

f e 7/bijeenkomstInfo: www.vormingplusgent-eeklo.be/viemerelbeke

Plusf Donderdagnamiddagen (14u-17u): 8/1, 22/1 + 5/2, 26/2 + 12/3, 26/3 + 2/4, 23/4 + 7/5, 21/5 + 4/6, 18/6 2015

f Vormingplus, lokaal 1, Reigerstraat 8, Gent pf e 6 per persoon/bijeenkomst | e 10 per koppel/bijeenkomst

Info: www.vormingplusgent-eeklo.be/plus

Babbelonië DestelbergenInterculturele ontmoetingsgroepIn Babbelonië komen Nederlandstaligen en anderstaligen één keer per week samen. Ze praten over alledaagse dingen: kinderen, fees-ten, ziekte en gezondheid, ouder worden, werk enz. Daarnaast worden er ook activiteiten op poten gezet zoals een wandeling maken, samen koken, een buurtfeest organiseren ... Kortom, deze ontmoetingen zijn een fijne manier om andere mensen uit je stad of buurt te leren ken-nen. Deelnemen is sowieso winnen: niet alleen leer je omgaan met diversiteit, kennismaken met stedelijke voorzieningen en lokale ont-spanningsmogelijkheden maar bouw je ook een sociaal en intercultureel netwerk uit.

f Dinsdagvoormiddag (9u-11u): 6/1, 13/1, 20/1, 27/1 + 3/2, 10/2, 24/2 + 3/3, 10/3, 17/3, 24/3 2015

f Lokaal Dienstencentrum De Reinaert, Kerkham 3d, Destelbergen

f Saar De Boever

f Gratis – wel vooraf inschrijven

f Code: Proj.190I.s.m. ODiCe vzw, OCMW Destelbergen Info en inschrijvingen: Saar De Boever, [email protected], 09 2180313

Dzjambo!Interculturele ontmoetingsgroepHeb je zin om nieuwe Gentenaars uit andere culturen op een spontane manier te leren ken-nen? Dan ben je van harte welkom in onze interculturele ontmoetingsgroep Dzjambo. In kleine groepjes leren we samen Turks koken, bezoeken we een museum of maken we een wandeling in de Bourgoyen. Zo ontstaan op een ongedwongen manier boeiende gesprekken en

Page 9: Goedgevonden winter 2015

Actualiteit en samenleving

9

Legende prijzen: standaardprijs | reductieprijs | sociale prijs

TEDxGhentSalon

Op het TEDxGhentSalon komen we maande-lijks samen rond een thema. We bekijken eerst één of meerdere TED-talks. Daarna nemen we ruim de tijd om hierover met elkaar in gesprek te gaan. De confrontatie tussen verschillende inzichten daagt ons uit om onze eigen ideeën bij te schaven.

De kloof tussen arm en rijkWe bekijken twee TED-talks die handelen over de groeiende kloof tussen arm en rijk. Daarna gaan we hierover met elkaar in gesprek.De nieuwe ster voor academici en middenveld-organisaties die begaan zijn met ongelijkheid is Thomas Piketty. De Franse onderzoeker toont aan dat stijgende ongelijkheid een struc-tureel kenmerk is van het huidige kapitalisme. Hij stelt zelf een aantal correcties hierop voor. Dit doet hij niet uit ethische overwegingen, maar omdat extreme ongelijkheid een obsta-kel is voor het systeem. Een ander opmerkelijk pleidooi hoor je van de Amerikaanse multimil-jonair Nick Hanauer. Hij roept zijn medepluto-craten op de kloof te dichten uit zelfbehoud.

f Woensdagavond (19.30u-21.30u): 21/1 2015

f Vormingplus, loft, Reigerstraat 8, Gent pf Janusz Vanhellemont

f e 3 (drankje inbegrepen) | geen reductie mogelijk. Ter plaatse betalen kan.

f Code: 15062

De eetbare stadWe bekijken twee TED-talks die de relatie tussen de stad en voedsel centraal stellen. Daarna gaan we hierover met elkaar in gesprek. Architecte Carolyn Steel staat stil bij het dagelijkse mirakel van de voedselvoor-ziening in megasteden. Ze geeft aan voor welke uitdagingen we staan in een wereld die verder verstedelijkt. In een tweede talk bekijken we hoe de Engelse stad Todmoren door een burger initiatief uitgegroeid is tot een voorbeeld voor de aanleg van eetbaar groen in parken en perken doorheen de stad.

f Woensdagavond (19.30u-21.30u): 25/2 2015

f Vormingplus, loft, Reigerstraat 8, Gent pf Janusz Vanhellemont

f e 3 (drankje inbegrepen) | geen reductie mogelijk. Ter plaatse betalen kan.

f Code: 15063Een initiatief van TEDxGhent in samen-werking met Vormingplus Gent-Eeklo

fijne contacten. De maandelijkse ontmoetingen staan garant voor gezelligheid en interessante activiteiten die je steeds zelf kunt kiezen. Je kan vrijblijvend instappen op onderstaande data.

f 4 vrijdagavonden (19.30u-22u): 30/1 + 27/2 + 27/3 + 24/4 2015. Per maand kan je ook kiezen uit 4 activiteiten op een nader af te spreken tijdstip.

f Kom-Pas Inburgering Gent, Blekerijstraat 55, Gent

f Dzjambo-vrijwilligers

f Gratis – wel vooraf inschrijven

f Code: Proj.178I.s.m. Kom-Pas Inburgering Gent

’Off the grid’ leven: een zegen of een vloek?Documentaire met nabesprekingSteeds meer mensen kiezen ervoor om vrijwillig ‘off the grid’ (letterlijk: afgeschakeld van het net) te leven. Ze proberen zo zelfvoorzienend mogelijk te zijn, individueel of op het niveau van de lokale gemeenschap. Ze hopen zo beter bestand te zijn voor toekomstige schokken in de economie of energievoorziening. De documentaire Off The Grid doorkruist de VS op zoek naar gemeenschappen die het heft in eigen handen hebben genomen.In de nabespreking staan we stil bij de kansen en valkuilen die de transitiebeweging biedt. Stefaan Segaert is actief in transitie-initia-tieven in de regio Waas en Dender. Hij gaat in gesprek met UGent-onderzoeker Pascal Debruyne. Debruyne ziet een valkuil in de zin dat zelfvoorziende gemeenschappen perfect passen binnen neoliberale schema’s van de zich terugtrekkende staat.

f Maandagavond (19.30u-22u): 12/1 2015

f Vormingplus, lokaal 1, Reigerstraat 8, Gent pf Pascal Debruyne, Stefan Segaert, Janusz Vanhellemont

f e 7 | e 5 | e 3.50

f Code: 15061

De eetbare stadDocumentaire film en nabesprekingEetbare steden zijn momenteel een hot onder-werp. Er is een echte revolutie bezig in Gent en andere steden waar inwoners braakliggende terreinen, gemeenschapsgronden, daken en plantbakken van de stad opvullen met groen-ten en fruit. Het idee hierachter is dat kwalitatief voedsel essentieel is voor iedereen. Ook geeft het mensen een groter gevoel van eigenwaarde wanneer ze zelf voor hun eten en het eten van buurtgenoten instaan. Stadstuinen herstellen bovendien de sociale samenhang tussen men-sen en gaan zo de verzuring tegen. Ook in Gent schieten de initiatieven als padden-stoelen uit de grond. In deze werkgroep van de Toekomstfabriek, een samenwerkingsverband van het Gentse middenveld, brengen we een aantal initiatieven in beeld waar men voedsel

produceert met een sociale en ecologische meer waarde. We zoomen in op een drietal praktijken: de zelfoogstboerderij Wijveld, de ecologische volkstuinen ’t Landhuis en de moestuinen van Samenlevingsopbouw op de Rabot site. In de nabespreking staan we stil bij de problematiek van landbouwgrond in en rond steden en bij de meerwaarde van deze initiatieven voor het sociale weefsel in de stad. Je gaat naar huis met tips om zelf aan de slag te gaan.

f Woensdagavond (19.30u-22.30u): 14/1 2015

f Eetcafé Toreke, Vlotstraat 22, Gent

f Janusz Vanhellemont + sprekers

f Gratis – wel vooraf inschrijven

f Code: Proj.2103I.s.m. Samenlevingsopbouw Gent, Climaxi

Page 10: Goedgevonden winter 2015

Actualiteit en samenleving

10

Legende prijzen: standaardprijs | reductieprijs | sociale prijs

Onze energie: nu en in de toekomstPolitiek debatGent en de omliggende gemeenten worden zwaar getroffen door het afschakelplan dat in werking zal treden bij stroomtekorten. Twee jaar geleden doken de eerste geruchten op van mogelijke black-outs. We organiseerden toen een debat over onze energieproductie. Met het afschakelplan weten we nu of in onze straat het licht uitgaat. Of zal het toch zo een vaart niet lopen? En hoe zorgen we ervoor dat onze energiebevoorrading in de toekomst verzekerd is? Welke oplossingen stellen de verschillende politieke partijen voor? Komt er een nieuwe kerncentrale in België? Of investeren we verder in groene energie? Wat met energiebesparing en hoe zorgen we ervoor dat energie betaalbaar blijft voor iedereen? We leggen deze hete hang-ijzers opnieuw voor aan een aantal energie- experts uit de politieke partijen van meerder-heid en oppositie.

f Woensdagavond (20u-21.30u): 28/1 2015

f Vormingplus, loft, Reigerstraat 8, Gent pf Freya Van den Bossche (SPa), Kristof Calvo (Groen), Robrecht Bothuyne (CD&V), Bert Wollants (N-VA)

f e 7 | e 5 | e 3.50

f Code: 15065

De toekomst van het Belgisch leger kritisch doorgelichtDe geplande vervanging van de F-16 gevechts-vliegtuigen en vooral het kostenplaatje hiervan zorgde voor heel wat beroering in de publieke opinie. Als vredesbeweging liet Vrede vzw ook van zich horen in dit debat. Ludo de Brabander wil met ons dit dossier analyseren binnen het bredere kader van de toekomst van ons defen-sie-apparaat. Welk leger hebben we in de toe-komst nodig. Hebben we nog een leger nodig? We staan deze avond zowel stil bij deze funda-mentele vragen als bij de concrete actualiteit.

f Woensdagavond (19.30u-22u): 11/2 2015

f Vormingplus, lokaal 2, Reigerstraat 8, Gent pf Ludo De Brabander

f e 7 | e 5 | e 3.50

f Code: 15059I.s.m. Vrede vzw

Het gerechtsgebouw in Gent, een open huisHet dichten van de kloof tussen justitie en de burger ligt Geert Cheyns, ex-voorzitter van de politierechtbank, nauw aan het hart. Hij ontvangt ons dan ook graag in de glazen constructie van het nieuwe gerechtsgebouw van Gent. Zelfs de architectuur straalt hier de nieuwe openheid van justitie uit. Met zijn rondleiding maakt hij ons in eenvoudige taal en met pittige anekdotes weg-wijs in de organisatie van onze justitie. Welke rechtbanken zetelen hier? Hoe verloopt een pro-ces? Wie neemt welke rol op tijdens het proces? Je verneemt het van deze trouwe dienaar van Vrouwe Justitia.

f Vrijdagnamiddag (14u-16.30u): 20/2 2015

f We spreken af in de inkomhal van het gerechtsgebouw, Opgeëistenlaan 401, Gent

f Geert Cheyns

f e 3.50 | geen reductie mogelijk

f Code: 15058

De Koerden tussen hamer en aambeeld35 miljoen Koerden leven verspreid over vooral Turkije, Irak, Iran en Syrië. Telkens als er in deze explosieve regio een gewapend conflict uitbreekt, worden de Koerden hier in meege-sleept. Bij het begin van de burgeroorlog in Syrië bereikten ons al berichten dat de Koerden hun gebied bevrijd hadden van het leger van Assad, maar zich ook verzetten tegen de stijgende druk van de Islamitische groeperingen. Nu kijkt de wereld toe hoe IS, de meeste wrede en radicale van deze groeperingen, de Koerden op de vlucht jaagt of uitmoordt. Om deze actuele gebeurte-nissen te begrijpen geeft Dirk Rochtus (KULeu-ven) meer achtergrondinfo over het Koerdische volk. Wat is hun geschiedenis en cultuur? Wie zijn de religieuze minderheid de Jezidi’s? Welke verbanden bestaan er tussen de Koerden in de verschillende landen?

f Maandagavond (19.30u-22u): 23/2 2015

f Vormingplus, lokaal 2, Reigerstraat 8, Gent pf Dirk Rochtus

f e 5 | e 3 | e 1

f Code: 15064

Bezoek aan het Vlaams ParlementHet Vlaams Parlement telt 124 parlementairen en is gehuisvest in een mooi gerestaureerd gebouw met een indrukwekkende kunstcol-lectie, vlakbij het federale parlement en de Wetstraat. Terwijl we naar het parlementsge-bouw wandelen, maken we ook kennis met de andere machtscentra in ons federale land. Een gids van het parlement beantwoordt al je vra-gen. Wat is de taak van het Vlaams Parlement? Wat is Vlaamse materie, wat Belgische? We maken ook een plenaire zitting live mee vanaf de publiekstribunes.

f Woensdagnamiddag (14u-17.30u): 25/2 2015

f Plaats van afspraak: aan de loketten van Brussel-Centraal. Gelieve zelf voor je treinticket te zorgen.

f Janusz Vanhellemont

f e 5.50 | e 3 | e 3

f Code: 15060

Foto

: Mic

hiel

Hen

dryc

kx

Foto

: DJ

Buck

Foto

: ww

w.k

ruis

hout

em.c

denv

.be

Foto

: http

://be

rtwol

lant

s.n-

va.b

e

Page 11: Goedgevonden winter 2015

filosofie en zingeving

11

Legende prijzen: standaardprijs | reductieprijs | sociale prijs

filosofieen zingevingFilocafé Er bestaat al lang een traditie van filocafés. Dit zijn bijeenkomsten op café, waarbij allerlei mensen samenkomen die zich bereidwillig en enthousiast aan het filosofisch avontuur willen wagen. Samen trachten we een zoekende, open dialoog te voeren rond een zelfgekozen filo-sofische kwestie. We gaan dieper in op gedachten, meningen en overtuigingen. Het filocafé wordt begeleid door een ervaren gespreksbegeleider. Uitgangspunt zijn filosofische vragen en gebeurtenissen die jou bezighouden: ‘Hoe vrij is onze huidige samenleving?’, ‘Bestaan er slechte mensen?’, ‘Hoe weet je wat je weet?’.

Filocafé Merelbekef Zondagnamiddag (14.30u-17u): 18/1 + 14/2 + 15/3 + 19/4 2015

f PostX, Van Goethemstraat 33, Merelbeke

f Alex Klijn

f Gratis | vooraf inschrijven is niet nodig. Filosofische voorkennis is helemaal niet vereist.

f Code: 15098I.s.m. Gemeente Merelbeke, dienst cultuur

Filocafé Gentf Zondagnamiddag (14.30u-17u): 25/1 + 22/2 + 29/3 2015

f Lunchcafé Walry, Zwijnaardsesteenweg 6B, Gent. Het lunchcafé bevindt zich achter de binnentuin. Je loopt tussen de boekenwinkel en de kranten winkel door naar achteren.

f Alex Klijn

f Gratis | vooraf inschrijven is niet nodig. Filosofische voorkennis is helemaal niet vereist.

f Code: 15097

FilosofieleesgroepVan Tongeren: Leven is een kunst’Leven is een kunst’ wil een kritische reflectie zijn op de populaire filosofie van de levenskunst. Een filosofie van de zelfverwezenlijking gaat er vaak van uit dat het individu de architect is van het eigen geluk. Van Tongeren houdt een plei-dooi voor meer (deugd)ethiek in de levenskunst, maar wil ook de tragiek van het bestaan een plaats geven. Veel van wat ons leven bepaalt, hebben we namelijk niet in de hand.Met dit boek won Van Tongeren de Socrates Wisselbeker 2013 (voor het meest prikkelende Nederlandstalige filosofieboek). De jury schreef: In dit boek vinden we geen oefeningen, pasklare recepten of concrete tips om ons leven te bete-ren, maar een deugdethiek die ons kan verzoe-nen met de onvolmaaktheid van het bestaan.

f 4 woensdagavonden (19.30u-21.30u): 21/1, 28/1 + 4/2, 11/2 2015

f Vormingplus, lokaal 3, Reigerstraat 8, Gent pf Jan Timmerman

f e 32 | e 24 | e 16

f Code: 15067I.s.m. Vormingplus Midden- en Zuid-West-Vlaanderen

Page 12: Goedgevonden winter 2015

filosofie en zingeving

12

Legende prijzen: standaardprijs | reductieprijs | sociale prijs

Filosofie van het gelukIn de filosofie wordt al eeuwen nagedacht over geluk en hoe dat te berei-ken valt. Maar wat betekent geluk eigenlijk? En welke dilemma’s gaan er mee gepaard? Bestaan er denkoefeningen om te groeien in geluk? Nietz-sche, Aristoteles, Spinoza, Epicurus, de Stoïcijnen en Rousseau tonen ons boeiende en soms tegenstrijdige denkwegen. We nemen kennis van hun ideeën en onderzoeken onze eigen opvattingen.

f 3 woensdagavonden (19.30u-22u): 4/3, 11/3, 18/3 2015

f Kasteel van Wippelgem, cursuslokaal - boerderijtje, Kramershoek 4, Evergem

f Eva Rousselle

f e 30 | e 22.50 | e 15

f Code: 15026I.s.m. Cultuurcentrum Evergem

Chinese denkers... inspiratie voor vandaagDe twee belangrijkste filosofieën in de Chinese cultuur zijn het confucia-nisme en het taoïsme. Op drie avonden bespreken we drie basis werken. Wie China en zijn bewoners wil begrijpen zal zeker baat hebben bij de bespreking van het werk van Confucius. Hij ontwikkelde zijn humanis-tisch aandoende filosofie in de 6e eeuw v. Chr. en legde sterk de nadruk op naastenliefde (‘ren’) en de familie als basis van de maatschappij. In dezelfde periode ontstond het taoïsme: een filosofie die de naar natuur-lijkheid en authenticiteit snakkende 21ste-eeuwse mens aanspreekt. In de ‘Tao Te Ching’ heeft Lao Tzu het over spontaniteit, de relativiteit van waardeoordelen en leven in harmonie met je omgeving. Het werk van zijn opvolger Chuang Tzu is speels en doet verrassend modern aan. De droom en de kracht en soepelheid van het menselijk brein staan hier centraal.

f 3 donderdagavonden (19.30u-22u): 5/3, 12/3, 19/3 2015

f Vormingplus, lokaal 2, Reigerstraat 8, Gent pf Peter De Backer

f e 31.50 | e 24 | e 16

f Code: 15066I.s.m. Nihao Gent

Voor interview over Nihao Gent, zie pagina 29

Filosoferen met kinderenKinderen leren ons om met verwondering naar de wereld om ons heen te kijken. Praten met kinderen en samen met hen nadenken is van groot belang voor het kind zelf en voor de relatie met de volwassene. Het gaat niet om weten, maar om willen weten. Op deze manier oefent een kind zich in het structureren van de eigen gedachten. Het leert bewust denken. Kinderen stellen vragen. Het is zeer interessant om samen met kinderen over die vragen na te denken. Je krijgt inzicht in de mogelijkheden om te reageren op vragen en je krijgt meer voeling met het filosofisch denken. Je leert aandachtig luisteren, vragen stellen en de verbeelding prikkelen.

f 3 dinsdagavonden (19.30u-22u): 27/1 + 3/2, 10/2 2015

f Bibliotheek Deinze, Gentpoortstraat 1, Deinze

f Goedele De Swaef

f e 47 | e 35.50 | e 23.50

f Code: 15039I.s.m. Bibliotheek Deinze

Reserveer een plaatsje in je agenda voor

Dag van de Filosofieop zaterdag 25 april

Het thema van de dag is

ongelijkheid

Page 13: Goedgevonden winter 2015

kunst en cultuur

13

Legende prijzen: standaardprijs | reductieprijs | sociale prijs

kunsten cultuurMet hamer en beitel aan de School of ArtsLaat je binnenleiden in het onderzoek van de beeldhouwer en zijn kunst en ontdek zo de praktijk van het ‘kappen’. We brengen je zo dicht mogelijk bij de kunstenaar en zijn medium via een bezoek aan de afdeling Beeldhouwkunst in de ‘School of Arts’. We bekijken de verschillende materialen en vragen naar de vaardigheden en technie-ken die de huidige generatie beeldhouwers gebruikt. We brengen ook een bezoek aan de KIOSK Gallery in de Bijlokesite.

f Zaterdagvoormiddag (10u-12u): 7/2 2015

f STAM - Bijlokesite, Godshuizenlaan 2, Gent. Afspraak aan de ingang van het Stamcafé

f Lut Depaepe

f e 8 | e 6 | e 4

f Code: 15070I.s.m. Gentse Gidsen

De Johannespassie met het Collegium VocalePhilippe Herreweghe is een autoriteit wat Bach betreft. Dit jaar brengt hij dat andere hoogtepunt in het oeuvre van de meester: De Johannespas-sie. Ontdek hoe Bach in dit werk, net als in de Mattheuspassie, een groots geheel maakt van een zeer gevarieerde muzikale wereld. En toch leer je hier een heel andere Jezus kennen! Al luisterend gaan we op zoek naar de betekenis van een melodie of instrument en ontdekken we Bachs verfijnde muzikale schilderingen en doordachte constructies. We genieten samen van de uitvoering van de Johannespassie door het Collegium Vocale o.l.v. Philippe Herreweghe.

f 2 donderdagavonden (19.30u-22u): 19/3, 26/3 2015 + concert op donderdag - avond (20u-22.30u): 2/4 2015

f Vormingplus, lokaal 1, Reigerstraat 8, Gent p + Concert (2/4 2015) in De Bijloke, J. Kluyskensstraat 2, Gent

f Gisèle Tallon

f e 64 | e 54.50 | e 44.50 | concertticket (rang 2 - e 26) inbegrepen

f Code: 15102

Met hamer en beitel: de kunst van het maken en behoudenWe keren in het Museum voor Schone Kun-sten Gent terug naar de tijd van de klas-sieke beeldhouwkunst en de renaissance. We maken kennis met het werk van Rodin en Maillol, die gelden als het ‘turning-point’ van klassieke naar moderne beeldhouw-technieken. We bezoeken de afdeling beeldhouwkunst van het museum. Via de vele beelden in het Citadelpark trekken we naar het atelier Sarteel waar de heer Mion nog steeds de beelden van schoonvader Sarteel restaureert.

f Zaterdagvoormiddag (10u-12.30u): 7/3 2015

f Museum voor Schone Kunsten, Citadelpark, Gent

f Lut Depaepe

f e 15 | e 13 | e 11 | ingang Museum en atelier Sarteel inbegrepen

f Code: 15069I.s.m. Gentse Gidsen

Air (

1938

) van

Aris

tide

Mai

llol

Page 14: Goedgevonden winter 2015

kunst en cultuur

14

Legende prijzen: standaardprijs | reductieprijs | sociale prijs

kunsten cultuurOntdek de schilderijen van MagritteMet bezoek aan het MagrittemuseumAls René Magritte een vogel ziet, schildert hij een ei. Hij versmelt, verschuift en neemt een loopje met het alledaagse. Banale elementen vormen de basis voor zijn poëtische schilde-rijen vol mysterie en vervreemding. Verken zijn universum en maak kennis met het surre-alisme. Na deze middag brengen we ook een bezoek aan het Magrittemuseum in Brussel. Met zijn 200 werken heeft dit museum de grootste Magritte-collectie ter wereld. Er zijn schilderijen, gouaches, tekeningen, beelden en beschilderde voorwerpen te bezichtigen, maar ook reclameaffiches, partituren, oude foto’s en films. De datum van het bezoek prikken we in overleg met de groep.

f Maandagnamiddag (13.30u-16u): 19/1 2015 + datum bezoek Magrittemuseum nog af te spreken

f Ontmoetingscentrum Flora, Past. Clausplein 1, Merelbeke

f Brigitte Pattyn

f e 11.50 | e 8.50 | e 5.50

f Code: 15040I.s.m. Lokaal Dienstencentrum Het Wilgenhof

Historische verenigings lokalen en hun verhalenGent heeft altijd een bloeiend verenigingsleven gehad. Met het openbaar vervoer bezoeken we uitzonderlijk enkele unieke, historische verenigings-lokalen die nog steeds bruisend verenigingsleven kennen, zoals het Rabot aan Bachtenwalle, een versterkte sluis op de Lieve uit 1490, nu het lokaal van de serviceclub ‘De Ronde tafel 68’. We bezoeken de voormalige Sacristie van het Caermersklooster aan de Lange Steenstraat, een verbijsterend rococodecor uit 1762, thans het Cultureel Centrum van de gebuurtedekenij Patershol-Binnenstraten. Ten slotte verkennen we de Gouverneurswoning van het Spanjaardenkasteel aan het Buitenhof, nu de gildezaal, de schietbanen en het museum van de kruisboogschuttersgilde van Sint-Joris.

f Zaterdagnamiddag (14u-16.30u): 21/3 2015

f Startplaats: Sint-Pietersstation, Inkomhal, Gent | gelieve zelf voor je tramticket te zorgen

f Lut Depaepe

f e 8 | e 6 | e 4

f Code: 15071I.s.m. Gentse Gidsen

Mag

ritte

mus

eum

(Fot

o: P

laya

nt)

Page 15: Goedgevonden winter 2015

persoonlijke ontwikkeling

15

Legende prijzen: standaardprijs | reductieprijs | sociale prijs

persoonlijkeontwikkeling

SOS brein: mindmapping en geheugentrainingBij de vraag ‘Welke breinwens heb je?’ geven mensen vaak de volgende antwoorden: ik wil me beter concentreren, een beter geheugen ontwikkelen, creatiever zijn en beter omgaan met almaar meer informatie. De moeite die we hebben met ons geheugen en onze concentratie is meestal geen fout van ons brein. Het heeft meer te maken met een gebrekkige gebruiks-aanwijzing. Nieuwe inzichten in de werking van onze hersenen hebben geleid tot fundamenteel vernieuwende technieken, die gemakkelijk en leuk zijn. Je krijgt enkele sleutels van dat totaal-breindenken: geheugentraining en mindmap-ping. Meebrengen: vijftal kleurpotloden, potlood, gum en stylo.

f 2 vrijdagnamiddagen (14u-16.30u): 6/2, 13/2 2015

f Vormingplus, lokaal 1, Reigerstraat 8, Gent pf Lisa Lernout

f e 24 | e 18 | e 12 | teksten inbegrepen

f Code: 15076I.s.m. Mindframe

Als ik neen zeg voel ik me schuldigHoe ja of neen leren zeggen en er mij goed bij voelen Dagelijks komen er vragen op je af. Vaak durf je niet ‘neen’ zeggen of als je ‘neen’ zegt, voel je je schuldig. In deze workshop staan we stil bij de manier waarop je omgaat met vragen, uitnodigingen, verwachtingen en veronderstel-lingen die op je afkomen. Welke invloed heb-ben deze vragen en verwachtingen op jou, wat brengen ze teweeg in jouw gevoel en denken? Wat maakt dat je je soms schuldig voelt? Hoe werken schuldgevoelens eigenlijk? Hoe kan je ‘ja’ of ‘neen’ leren zeggen zonder je schuldig te voelen? We maken gebruik van een stappen-plan om hierin concreet vooruitgang te maken.

f Maandagavond (19.30u-22u): 9/2 2015

f Ontmoetingscentrum Belzele - De Lieve, Belzeelsestraat 29, Evergem

f Machteld Govaerts

f 13 | e 10 | e 6.50 | teksten inbegrepen

f Code: 15028I.s.m. Cultuuurcentrum Evergem, PRH

Minder stress in je leven … het kan!Sleutels die je zelf in handen hebtGroeiende verplichtingen, werkdruk, spanningen, tegenstrijdige opvattingen, piekeren. Hoe kan je

ermee omgaan, of beter nog, hoe kan je voor-komen dat je erin meegesleurd wordt? We staan stil bij belangrijke sleutels die je zelf in handen hebt en die te maken hebben met wie je bent, met krachten en met weerbaarheid in jezelf. Je eigen grond hervinden brengt rust en harmonie midden in de drukte van het leven en het vele dat op je afkomt.

f Donderdagavond (19.30u-22u): 26/2 2015

f Raadszaal Ertvelde, Marktplein 2, Ertvelde

f Jacqueline Hermans

f e 13 | e 10 | e 6.50

f Code: 15024I.s.m. Cultuuurcentrum Evergem, PRH

Ik ben goed genoegEen creatieve exploratie van wie ik ben, en hoe ik me toonJe stelt hoge eisen aan jezelf. Je wilt perfect zijn. Je moet, je moet, je moet … Wil je van jezelf leren houden zoals je bent? Wil je gewoon en spontaan jezelf kunnen zijn? Wil je meer zicht krijgen op wat je hindert om je ‘goed genoeg’ te kunnen voelen? Via creatieve oefeningen ont-dek je het antwoord op deze vragen.

f 3 maandagnamiddagen (13.30u-16.30u): 9/3, 16/3, 23/3 2015

f Lokaal Dienstencentrum Elfdorpen, Ghesquièrestraat 15, Deinze

f Machteld Govaerts

f e 43 | e 32.50 | e 21.50 | teksten inbegrepen

f Code: 15009 I.s.m. Lokaal Dienstencentrum Elfdorpen, PRH

Page 16: Goedgevonden winter 2015

persoonlijke ontwikkeling

16

Legende prijzen: standaardprijs | reductieprijs | sociale prijs

persoonlijkeontwikkeling

Omgaan met perfectionismeOnvolmaaktheid als kansLeg jij de lat hoog voor jezelf? Is het pas goed als het perfect is? Perfectionisme kan een rol spelen binnen je werk en in je persoonlijk leven. Tot op een bepaalde hoogte is perfectionisme een kwaliteit en leidt het je naar goede prestaties. Maar als je er te veel van hebt, kan het uitputtend en verlammend werken. Waar komt per-fectionisme vandaan en hoe kunnen we er op een gezonde manier mee omgaan? Het leren aanvaarden van onvolmaaktheden kan ons helpen om tevredener en minder gestresseerd te leven. We werken onder-meer op basis van inzichten en praktische handvatten uit de boeken van Brené Brown.

f 3 woensdagavonden (19.30u-22u): 4/3, 11/3, 18/3 2015

f Vormingplus, lokaal 2, Reigerstraat 8, Gent pf Lief Cuyvers

f e 29 | e 22 | e 14.50 | teksten inbegrepen

f Code: 15075

Krachtig jezelf zijnNaar een meer harmonisch en evenwichtig levenWil je jezelf beter leren kennen? Wil je jezelf en anderen beter begrijpen? Wil je meer evenwicht in je leven? We staan stil bij verschillende aspecten van je persoon: je verstand, je gevoel, je lichaam, je capaciteiten. Je leert die aspecten meer op elkaar afstemmen, om zo meer te kunnen zijn wie je echt bent.

f 3 dinsdagavonden (19.30u-22.30u): 10/3, 17/3, 24/3 2015

f Gemeenschapscentrum ’t Groenendal, Brandegems Ham 5, Merelbeke

f Martine Andries

f e 43 | e 32.50 | 21.50 | teksten inbegrepen

f Code: 15021I.s.m. Gemeente Merelbeke, dienst Cultuur, PRH

Hooggevoeligheid, vermoeidheid en zelfzorgVele hooggevoelige mensen hebben last van een matig tot ernstig energietekort tot zelfs stressgerelateerde aandoeningen zoals burn-out, CVS, fibromyalgie en depressie. Hoe komt dat? Welke factoren hebben hiermee te maken? Op welke zaken kunnen we letten om daar beter mee te leren omgaan? Wat is zelfzorg juist? Hoe kunnen we dit beter in ons dagelijks leven integreren? Hoe komt het dat we zoveel moeite hebben aan zelfzorg te doen? Op deze en nog vele andere vragen proberen we samen een antwoord te vinden. We gaan ook aan de slag met oefeningen.

f 3 dinsdagavonden (19u-21.45u): 10/3, 17/3, 24/3 2015

f Vormingplus, lokaal 1, Reigerstraat 8, Gent pf Linda T’Kindt

f e 47 | e 35.50 | e 23.50 | teksten inbegrepen

f Code: 15077I.s.m. HSP Vlaanderen

f 3 woensdagvoormiddagen (9.30u-12.15u): 22/4, 29/4 + 6/5 2015

f Vormingplus, lokaal 1, Reigerstraat 8, Gent pf Linda T’Kindt

f e 47 | e 35.50 | e 23.50 | teksten inbegrepen

f Code: 15078I.s.m. HSP Vlaanderen

Eet je-zelf niet opHoe vaak betrappen we er ons op dat we toch weer toegegeven hebben aan een overmatig snoepmoment? Of het nu zoet, zout of zuur is, nadien voelen we ons slecht, zowel lichamelijk als mentaal. Er duikt een schuldgevoel op, we zijn kwaad op ons-’zelf’. Om het te vergeten of verdoezelen gaan we terug snoepen. Heel her-kenbaar? Het is dan ook heel menselijk. In deze workshop staan we op een eenvoudige manier stil bij de vragen: hoe komen we steeds in dat gevecht terecht? Hoe zitten we gevangen in ons eigen (mentale) lichaam? We maken gebruik van creatieve middelen waarmee we het ach-terliggende patroon in beeld brengen. Zonder te (ver)oordelen kijken we met mildheid naar wat het ons te vertellen heeft.

f 2 vrijdagvoormiddagen (9.30u-12.30u): 13/3, 20/3 2015

f Vormingplus, lokaal 1, Reigerstraat 8, Gent pf Linda Van Wichelen

f e 26.20 | e 20 | e 13 | teksten en materiaal inbegrepen

f Code: 15073I.s.m. Tinteling

Een boek voor je leven!Actief en creatief aan de slag met een groeiboekZoek je al een tijdje naar een goede manier om je te focussen op positieve ervaringen in je leven? Wil je ze graag op een actieve en crea-tieve manier opschrijven zodat je er nadien ook nog plezier aan kan beleven? Ben je benieuwd naar het zelfvertrouwen en het gevoel van eigenwaarde dat je zo kan opbouwen? In deze cursus ontdek je wat een groeiboek is en wat het verschil is met een gewoon dagboek. Je ervaart hoe je met een groeiboek doelgericht je talenten kan ontdekken en verstevigen. Boven-dien ontwikkel je een fijne kijk op de dingen en op de mensen die een positieve invloed op je hebben. Je krijgt meer oog voor groeiprikkels en groeirelaties in je leven en je wordt allicht aanstekelijk voor anderen.

f Maandag-, dinsdag- en woensdagvoor- middag (9.30u-12.30u): 6/4, 7/4, 8/4 2015

f Vormingplus, lokaal 2, Reigerstraat 8, Gent p f Martine Andries

f e 55 | e 44 | e 33.50 | groeiboek inbegrepen

f Code: 15072I.s.m. PRH

Je leven in balansHeb je ook het gevoel dat je achter de din-gen en jezelf aanholt? Voelt het alsof je eerder overleeft dan leeft? Ben je met van alles bezig zonder de dingen grondig te doen? Dan is deze cursus iets voor jou! Je krijgt er de kans om je activiteiten in de ver-schillende domeinen van je leven in kaart te brengen. Je krijgt sleutels aangereikt om een gezonder evenwicht te vinden tussen leven en werk. Je leert ook keuzes maken in trouw zijn aan wie je bent en de - voor jou - juiste prioriteiten te stellen.

f 2 zaterdagen (9.30u-16.30u): 7/3, 14/3 2015

f Vormingplus, lokaal 1, Reigerstraat 8, Gent pf Thea Bombeek

f e 57 | e 43 | e 28.50 | teksten inbegrepen. Een lunchpakket kan meegebracht worden

f Code: 15074I.s.m. Winner Resources

Page 17: Goedgevonden winter 2015

ik en de ander

17

Legende prijzen: standaardprijs | reductieprijs | sociale prijs

ik en de ander

Goedgevonden DigitaalTref je te veel papier aan in je brievenbus? Dan kun je je papieren versie van Goedgevonden vervangen door een handig doorbladerbaar digitaal exemplaar. Stuur gewoon een mailtje naar [email protected] met als onderwerp ‘abo Goedgevonden Digitaal’. Graag je naam en adres vermelden.

Het enneagram: inzicht in jezelf en in anderenEen kennismakingVind je ook dat je jouw potentieel onvoldoende benut? Ondervind je dat je regelmatig tegen dezelfde problemen aanloopt zonder een oplossing te vinden? Vormt het gedrag van de mensen rondom je wel eens een raadsel? Het enneagram is een eeuwenoud instrument dat inzicht geeft in de basismotivaties van mensen. We beschrijven negen duidelijk herkenbare gezichts punten met hun sterke en zwakke punten. Het wijst de weg die je kan bewandelen om los te komen van verstarde mentale modellen, emotionele programma’s en gedra-gingen, waarvan we onbewust het slachtoffer zijn. Deze reeks is voor mensen die actief vernieuwing willen brengen in hun leven.

f 6 maandagavonden (19.30u-22.30u): 2/2, 9/2, 23/2 + 2/3, 9/3, 23/3 2015

f Vormingplus, lokaal 1, Reigerstraat 8, Gent pf Pascal Maes

f e 72 | e 54 | e 36 | teksten inbegrepen

f Code: 15081

Familieopstellingen in de praktijkWorkshopOnze oorsprong ligt in onze familie. Op één of andere manier is iedereen trouw aan deze oor-sprong. We zijn allen ‘erfgenamen’. Elk familielid heeft in het familiesysteem een specifieke plaats: ouders en kinderen, levenden en doden. Versto-ringen van het familiesysteem hebben invloed op onze plaats en op ons handelen en welzijn. Bij een familieopstelling gaan we op zoek naar je passende plek. Plaatsver vangende represen-tanten stappen in het energe tische veld van een familie. Dat is de magie van opstellingen: zon-der veel informatie vertolken de representanten exact de rol van onbekenden. Het werken met familieopstellingen is een verrassende, eenvou-dige, maar indringende manier om inzicht te krij-gen in jezelf en in je (familie)systeem.

f 4 vrijdagvoormiddagen (9.30u-12.30u): 6/2, 13/2, 27/2 + 6/3 2015

f Vormingplus, lokaal 1, Reigerstraat 8, Gent pf Jan Timmerman

f e 57 | e 43 | e 28.50 | teksten inbegrepen

f Code: 15079I.s.m. Praktijk De Keerkring

Ik win, jij wint, wij winnenAnders omgaan met spanningen en conflictenMensen gaan op verschillende manieren met spanningen en conflicten om: macht gebruiken, capituleren en de ander of de situatie vermij-den, inzetten van de vakbond of politie. Zonder deze wegen uit te sluiten, gaan we op zoek naar oplossingen die in de lijn liggen van: de situatie onder ogen zien, het contact met de ander niet verbreken maar de dialoog aangaan, de span-ning verminderen en een oplossing voor het conflict zoeken. Je leert afstand nemen om niet in de feiten te blijven hangen en in de manier waarop je die interpreteert. Daardoor begrijp je beter welke moeilijkheden zich juist voordoen en hoe je daar meer oplossend op inspeelt.

f 2 vrijdagen (9.30u-16.30u): 6/2, 13/2 2015

f Vormingplus, lokaal 2, Reigerstraat 8, Gent pf Erika De Crom

f e 60 | e 45 | e 30 | teksten inbegrepen. Een lunchpakket kan meegebracht worden

f Code: 15083I.s.m. PRH vzw

Page 18: Goedgevonden winter 2015

ik en de ander

18

Legende prijzen: standaardprijs | reductieprijs | sociale prijs

Belevingsgerichte omgang met personen met dementieWe bespreken de verschillende fasen van dementie, de kenmerken en de beleving. Met korte filmfragmenten en veel praktijkvoorbeelden staan we stil bij de impact van deze ziekte, waar-door onbegrip en onmacht plaats kunnen maken voor begrip en respect. We staan stil bij de vele veranderingen in de communicatie. We wisselen onze eigen ervaringen uit en gaan samen op zoek naar de juiste benadering. De cursus is bedoeld voor mantelzorgers, familieleden, vrienden, buren en andere belangstellenden.

f 2 vrijdagvoormiddagen (9.30u-12.30u): 6/3, 13/3 2015

f Vormingplus, lokaal 2, Reigerstraat 8, Gent pf Nelle Frederix

f e 24 | e 18 | e 12

f Code: 15080I.s.m. Expertisecentrum Dementie Paradox

Communiceren van hart tot hart in een partnerrelatieDe ander en onszelf echt ontmoetenDit is een workshop voor liefdespartners die hun verbinding en communicatie willen ver-diepen. In een intieme liefdesrelatie willen we de ander in zijn/haar wezen ontmoeten en zelf willen we ook tot in onze kern ont-vangen worden. Zo voelen we ons gezien en gehoord en heerst er diep vertrouwen. Maar we raken dan ook aan de kwetsuren en pijnplekken in onszelf en de ander. Dan is het belangrijk om te blijven communiceren van hart-tot-hart en authentiek contact te houden op basis van gelijkwaardigheid. Op een praktische manier wordt het model van Geweldloze Communicatie van Marshall Rosenberg voorgesteld. De oefeningen en uitwisselingen gebeuren overwegend met de partner maar soms ook met anderen in de groep. De opzet is concreet, speels en hart-elijk.

f Vrijdagavond (19.30u-22u): 27/2 + zaterdag (9.30u-16.30u): 28/2 2015

f Vormingplus, lokaal 1, Reigerstraat 8, Gent pf Martine Bal, Sammy Vienne

f e 62 | e 46.50 | e 31 | teksten inbegrepen. Een lunchpakket (28/2 2015) kan meegebracht worden

f Code: 15084I.s.m. Aarde-werk, De Parel

Assertiviteit andersBestaan in relatie tot de anderAssertief kunnen zijn wanneer dat nodig is, dat is de wens en het verlangen van velen. Maar dat realiseren is veel moeilijker! Soms zeg je iets te bruut, soms laat je te flauw zien wat je wil. Hoe leer je evenwichtig te staan tegenover een baas of een buur die je overdondert? Hoe leer je je zo uitdruk-ken dat mensen je direct en duidelijk ver-staan? Hoe leer je ook dingen ‘zeggen’ met je lichaam? In deze korte cursus worden zeven bouwstenen aangeboden om te leren in alle omstandigheden assertief en zelfver-zekerd naar voor te komen.

f 3 dinsdagavonden (19.30u-22.30u): 10/3, 17/3, 24/3 2015

f Ontmoetingscentrum Belzele - De Lieve, Belzeelsestraat 29, Evergem

f Jacqueline Hermans

f e 46.80 | e 35 | e 23.50

f Code: 15025I.s.m. Cultuurcentrum Evergem, PRH

Zeker van mezelf: een assertiviteitstrainingAssertief zijn is opkomen voor jezelf op een manier die respectvol is voor de ander. Vind je het moeilijk om assertief te zijn? Zeg je vaak niet wat je denkt? Zeg je ja terwijl je nee wil zeg-gen? Vind je het moeilijk om contact te leggen en jezelf te tonen? We werken aan een positief zelfbeeld en een gevoel van zelfvertrouwen. Je maakt kennis met een aantal technieken om in te zetten bij je contacten met anderen. Met veel praktische oefeningen werken we aan een com-municatiestijl die bij jou past: duidelijk formule-ren wat je voelt en denkt, nee zeggen, grenzen stellen, omgaan met kritiek.

f 4 zaterdagen (10u-16u): 7/2, 14/2, 28/2 + 7/3 2015

f Vormingplus, lokaal 2, Reigerstraat 8, Gent pf Helena Verhaeghe

f e 104 | e 78 | e 52 | teksten inbegrepen. Een lunchpakket kan meegebracht worden

f Code: 15082

Page 19: Goedgevonden winter 2015

Zélf creatief

19

Legende prijzen: standaardprijs | reductieprijs | sociale prijs

zélf creatief

Creatieve expressie bij kinderen stimuleren en begeleidenOntdek beeldtaal en materiaalOndersteun vormgeving bij het jonge kind. Verfris je creativiteit en onderzoek ideetjes om het kind in zijn creatieve expressie te begeleiden. Deze cursus stimuleert je kijk op materialen en bied je begeleiding om inspirerend aan de slag te gaan binnen het dagelijks ritme van het kind. Prikkel zintuigen en verbeelding met lijn, vlak, vorm en kleur in kleine doe- opdrachten. Deel je ervaring in je onderzoek naar tekenmaterialen. Leer gericht kleuren mengen met verf voor kinderen. Inspireer je aan opdrachten en ideeën en een materialendoos waar je beslist plezier aan beleeft. Voor de start van de cursus krijg je een materiaallijst doorgestuurd.

f 4 woensdagvoormiddagen (9.30u-12u): 21/1, 28/1 + 4/2, 11/2 2015

f Lokaal Dienstencentrum Het Hoeksken, Hoeksken 29A, Evergem

f Sien Verschaeren

f e 46.50 | e 35 | e 23

f Code: 15015I.s.m. Lokaal Dienstencentrum Het Hoeksken

Gitaar voor beginnersOm met deze reeks mee te doen, heb je alleen een gitaar nodig: een nylon- of een folkgitaar, het maakt niet uit. In de eerste les leren we meteen al onze eerste twee akkoorden. Om deze gre-pen technisch onder de knie te krijgen, houden we rekening met ieders tempo. De volgende akkoorden worden aangeleerd aan de hand van kampvuurliederen, evergreens, rockklassiekers of kinderliederen, bekende en minder bekende melodieën. Kennis van notenleer is niet vereist. Graag een gitaar meebrengen.

f 6 woensdagavonden (19.30u-22u): 21/1, 28/1 + 4/2, 11/2, 25/2 + 4/3 2015

f Bibliotheek Oosterzele, Stationsstraat 13, Scheldewindeke

f Gabor Vörös

f e 78 | e 58.50 | e 39

f Code: 15032I.s.m. Bibliotheek Oosterzele WiSPER vzw

Leren over kleurWaarom spreken we van een ‘rode’ draad of een ‘zwart’ schaap? Waarom zoveel ‘blauwe’ uniformen? Deze cursus maakt je wegwijs in de verschillende betekenissen van kleur en verschaft je kennis over enkele grondstoffen en hun toepassingen. We benaderen het begrip ‘kleur’ in eerste instantie vanuit een symbolisch en cultureel perspectief. In tweede instantie leg-gen we onze focus op de esthetische kant en de persoonlijke beleving ervan. Ten slotte werken we met stalen om combinaties te maken en leren we ook zelf kleuren mengen.

f 3 maandagnamiddagen (13.30u-16u): 26/1 + 2/2, 9/2 2015

f Lokaal Dienstencentrum Elfdorpen, Ghesquièrestraat 15, Deinze

f Brigitte Pattyn

f e 35 | e 26.50 | e 17.50

f Code: 15010I.s.m. Lokaal Dienstencentrum Elfdorpen

(Fot

o: E

lain

e Fa

ith)

(Fot

o: S

ean

Garr

ett)

Page 20: Goedgevonden winter 2015

Zélf creatief

20

Legende prijzen: standaardprijs | reductieprijs | sociale prijs

Digitale fotografie: het fotoapparaat verkennenBasiscursusOntdek in deze basisworkshop hoe je technisch een goede foto maakt. Geef aandacht aan de beeldkwaliteit bij het instellen van het aantal pixels, de ISO-waarde en de witbalans. Verken de werking van het diafragma en de sluitertijd. Wat weet je van lichtcompensatie? Ontdek al doende en vergelijk elkaars resultaat. Verken welke functies van een compacttoestel of een reflexcamera voor jou nuttig zijn. Breng je eigen fototoestel, de handleiding en de kabels mee.

f 5 woensdagavonden (19.30u-22u): 25/2 + 11/3, 18/3, 25/3 + 1/4 2015

f Cultuurcentrum Evergem, Weststraat 31, Sleidinge - Evergem

f Jan De Bruyckere

f e 65 | e  49 | e 32.50

f Code: 15014I.s.m. Cultuurcentrum Evergem

Expressie bij kinderen stimuleren en begeleidenCreatief met natuurlijke materialenHoe kun je de verbeelding van kinderen vertalen in een origineel werkje? En hoe kun je hier als volwassene bij helpen? We leren je inspiratie halen uit natuurlijke materialen om zo samen met het kind tot fijne creaties te komen. Via kleine doe-opdrachten leer je het materiaal en zijn mogelijkheden kennen en stimuleer je je eigen verbeelding en die van het kind. Voor de start van de cursus krijg je een materiaallijst doorgestuurd.

f 4 woensdagvoormiddagen (9.30u-12u): 25/2 + 4/3, 11/3, 18/3 2015

f Lokaal Dienstencentrum Elfdorpen, Ghesquièrestraat 15, Deinze

f Sien Verschaeren

f e 44.50 | e 33.50 | e 22

f Code: 15016I.s.m. Lokaal Dienstencentrum Elfdorpen

Een eigen fotoverhaal makenImproviseren met beelden en creatief vertellenIn deze reeks maken we verrassende verhalen aan de hand van boeiend beeldmateriaal. De eerste les werken we met zelfgecreëerde figuren. Tekentalent is hierbij niet vereist. In de tweede les stellen we onze eigen colla-ges samen aan de hand van betekenisvolle beelden. Ten slotte gaan we aan de slag met zelf gefotografeerd materiaal. Voor al wie graag verhalen vertelt voor een groep en zijn creativiteit en improvisatietalent wil aanscherpen.

f 3 dinsdagavonden (19.30u-22u): 27/1 + 3/2, 10/2 2015

f Gemeenschapscentrum ’t Groenendal, Brandegems Ham 5, Merelbeke

f Jan De Bruyckere

f e 55 |e 41.50 | e 27.50

f Code: 15034I.s.m. Gemeente Merelbeke, dienst Cultuur

Ukelele leren spelenCursus voor beginners Iedereen kan ukelele leren spelen. De uke-lele was oorspronkelijk bijzonder populair in Hawaii en veroverde van daaruit de rest van de wereld. Ook alle muziekstijlen zijn speelbaar op de ukelele. Hoewel het kleine gitaartje slechts vier snaren heeft, kan je er toch bijzonder mooie muziek mee maken. Frederik Goossens van de stringband Winin’ Boys leert je stapsgewijs hoe dat in zijn werk gaat. Maak kennis met de goede houding en sla de eerste akkoorden aan. In enkele sessies doorlopen we een gevari-eerd programma waar je plezier aan beleeft. Kennis van notenleer niet vereist. Breng wel je eigen instrument (beginnersmodel) mee.

f 3 dinsdagavonden (19.30u-22u): 27/1 + 3/2, 10/2 2015

f Ontmoetingscentrum Belzele - De Lieve, Belzeelsestraat 29, Evergem

f Frederik Goossens

f e 40 | e 30 | e 20

f Code: 15023I.s.m. Cultuurcentrum Evergem

f 3 maandagavonden (19.30u-22u): 20/4, 27/4 + 4/5 2015

f Gemeenschapscentrum ’t Groenendal, Brandegems Ham 5, Merelbeke

f Frederik Goossens

f e 40 | e 30 | e 20

f Code: 15022I.s.m. Gemeente Merelbeke, dienst Cultuur

Samen originele liederen zingen uit de Groote OorlogWe zingen samen liederen uit en over de Groote Oorlog. Over helden en antihelden, over modder en miserie maar ook over hoe schoon het leven nog kan zijn in droeve en onzekere tijden. De liedjes zijn zowel geschreven tussen ’14 - ’18 als in de periode die erop volgt. Ze vertellen over het leven aan het oorlogs- en aan het thuisfront. Zowel het wel en wee van de soldaten in de loopgraven als de angst van de families die thuis de oorlog afwachten, wordt bezongen.

f 5 dinsdagavonden (20u-22u): 28/4 + 5/5, 12/5, 19/5, 26/5 2015

f Bibliotheek Oosterzele, Stationsstraat 13, Scheldewindeke

f Sterre De Raedt

f e 42 | e 31.50 | e 21

f Code: 15101I.s.m. Bibliotheek Oosterzele

Page 21: Goedgevonden winter 2015

gezondheid en milieu

21

Legende prijzen: standaardprijs | reductieprijs | sociale prijs

gezondheiden milieu

Glutenvrij koken en bakkenHeel wat mensen hebben moeilijkheden met het verteren van gluten. Aangezien deze eiwitten in veel verwerkte producten te vinden zijn, vraagt een glutenvrij dieet heel wat aanpassingen. Je leert smakelijke en eenvoudige gerechten klaarmaken met glutenvrije granen, rijst, gierst, maïs en ook aanverwanten zoals boekweit, quinoa en amaranth. We leren de mogelijkheden van deze glutenvrije granen volop kennen. In de kookles maken we vooral hartige gerechten en hoofdgerechten, in de bakles eerder zoetig-heden. Deze reeks is geschikt voor iedereen met interesse in glutenvrij koken en bakken. Meebrengen: schort, mesje, snijplank en keuken-handdoek. Een doosje om op het eind iets mee naar huis te nemen.

f 2 dinsdagvoormiddagen (10u-13u): 13/1, 20/1 2015

f Lokaal Dienstencentrum Het Wilgenhof Poelstraat 37, Merelbeke

f Peter Vandermeersch

f e 45 | e 34 | e 22.50 | maaltijden inbegrepen

f Code: 15001I.s.m. Lokaal Dienstencentrum Het Wilgenhof

Een Chinese kijk op gezondheidLezingTijdens deze voordracht maak je kennis met hoe men in China naar gezondheid kijkt. De oude Chinezen waren pioniers in het bestuderen van het lichaam en van de gezondheid. De wervelkolom en ontspanning spelen hierin een centrale rol. De oude Chinezen ontwikkelden ook methoden om zichzelf gezond te houden. Ze richten zich sterk op de preventie van problemen en het herstellen van evenwicht in het lichaam. Wat zij ontdekten is ook voor ons vandaag nog zeer relevant. Je leert een nieuwe manier kennen om naar gezondheid te kijken en je komt ook te weten hoe men in China zelf dagelijks aan preventie deed en doet.

f Vrijdagnamiddag (14u-16u): 23/1 2015

f Bibliotheek Knesselare, Veldstraat 53, Knesselare

f Peter Van Lierde

f e 8 | e 6 | e 4

f Code: 15056I.s.m. Bibliotheek Knesselare

Chinese gezondheids-oefeningenDe oude Chinezen ontwikkelden metho-den om het lichaam gezond te houden. Je maakt kennis met enkele eenvoudige bewegingsoefeningen en met oefeningen die inwerken op specifieke lichaamsfuncties zoals de spijsvertering, ademhaling enzo-voort. De oefeningen dragen bij tot het harmoniseren en daardoor gezonder maken en houden van lichaam en geest. Je gewrichten blijven soepeler, je rug wordt steviger en meer flexibel. Je denken verandert, zorgen en stress verminderen. Alle oefeningen zijn toegankelijk en haalbaar voor iedereen. Draag losse kledij en gemakkelijke, platte schoenen. Schrijfgerief meebrengen.

f 3 vrijdagnamiddagen (14u-16u): 6/2, 13/2, 27/2 2015

f Bibliotheek Knesselare, Veldstraat 53, Knesselare

f Peter Van Lierde

f e 19 | e 14.50 | e 9.50

f Code: 15057I.s.m. Bibliotheek Knesselare

Page 22: Goedgevonden winter 2015

gezondheid en milieu

22

Legende prijzen: standaardprijs | reductieprijs | sociale prijs

Burn-outWees alert voor de signalen van langdurige stress/burn-outEen burn-out overkomt ons niet plots. Het is een proces waar jaren overheen gaan. Een precieze oorzaak is moeilijk aan te wijzen, al ligt die voor een groot deel in je werk. Een aantal tekenen waarschuwen je voor stress, zelfs in een vroeg stadium. Je kunt deze signalen leren herkennen en op zoek gaan naar waar voor jou gevaren op de loer liggen. Het is mogelijk om stap voor stap te werken aan je herstel.

f Woensdagavond (20u-22u): 4/2 2015

f Bibliotheek Deinze, Gentpoortstraat 1, Deinze (ingang via Markt)

f Saskia De Bondt

f Gratis – wel vooraf inschrijvenI.s.m. Bibliotheek Deinze, CM Gezondheidspromotie Midden-VlaanderenInschrijven via: www.cm.be/agenda (regio CM Midden-Vlaanderen rubriek gezondheid - goed in je vel) - [email protected], 09 267 57 35

gezond en biologisch voedsel. Meebrengen: schort, mesje, snijplank en keukenhanddoek. Een doosje om op het eind iets mee naar huis te nemen.

f Maandagavond (19u-22u): 2/2 2015

f VIP-school, Het Labyrint, Offerlaan 3, Gent

f Pieter Lapeire

f e 25 | e 20 | e 15 | maaltijd inbegrepen

f Code: 15085

Lekker zoet met natuurlijke suikersGebak en desserten makenLekkere koekjes, gebakjes, desserts en taarten kan je maken met gebruik van ongeraffineerde suikers. We maken eenvoudige en gezonde zoetigheden klaar die we natuurlijk ook proeven. We leren de kwaliteiten en het optimale gebruik van verschillende ongeraffineerde zoetmiddelen kennen: graanstropen, agave, rapadura, honing en stevia. Er is geen voorkennis vereist. Alle geïnteresseerden zijn welkom, ook mensen met diabetes, hoewel niet alle natuurlijke, ongeraffineerde suikers geschikt zijn voor diabetici. Meebrengen: schort, mesje, snijplank en keukenhanddoek en een doosje om op het eind iets mee naar huis te nemen.

f 2 maandagavonden (19u-22u): 2/2, 9/2 2015

f Huysmanhoeve, Bus 1 (zijstraat Peper - straat), Eeklo

f Peter Vandermeersch

f e 45 |e 34 | e 22.50 | proevers inbegrepen

f Code: 15002I.s.m. Plattelandscentrum Meetjesland vzw

Verrassend koken met volle granenKooklesVolle granen bieden ons heel veel mogelijkheden in de keuken. Ze zijn gezond en voedzaam maar eerder neutraal van smaak. Precies daarom vragen ze om er creatief mee om te gaan en er kleur, vorm, geur en aroma aan toe te voegen. We werken zowel met glutenvrije producten zoals boekweit, quinoa en gierst, als met glutenrijke granen als tarwe, rogge en gerst. We maken een greep uit de vele mogelijkheden, van granensalade, platte koekjes, verrassende pannenkoekjes en ovenschotels tot puree en granensoep. Meebrengen: schort, mesje, snijplank en keukenhanddoek. Een doosje om op het eind iets mee naar huis te nemen.

f Zaterdagvoormiddag (10u-13u): 7/2 2015

f De Zonnekouter, Vossenholstraat 9, Machelen-Zulte

f Peter Vandermeersch

f e 22 | e 19 | e 15 | maaltijd inbegrepen

f Code: 15096I.s.m. De Zonnekouter

De natuurlijke vegetarische keukenBasisreeksIn deze reeks leer je kleurrijke, lichte en sma ke-lijke vegetarische maaltijden bereiden die versterkend, volwaardig en verzadigend zijn. Granen staan daarin centraal. Elke les maken we een graan met passende seizoensingrediënten klaar en bouwen zo een volwaardige vegetarische maaltijd op. Je leert ook werken met bekende en minder bekende seizoens-groenten, verschillende plantaardige eiwitten en oliën, verse en gedroogde kruiden en specerijen, verschillende bindmiddelen en ook natuurlijke zoetmiddelen. De recepten zijn eenvoudig en bruikbaar in de dagelijkse keuken, ook voor kinderen. Zowel voor beginners als gevorderden. Meebrengen: schort, mesje, snij plank en keuken handdoek. Een doosje om op het eind iets mee naar huis te nemen.

f 6 maandagavonden (19u-22u): 23/2 + 2/3, 9/3, 16/3, 23/3, 30/3 2015

f VIP-school, Het Labyrint, Offerlaan 3, Gent

f Peter Vandermeersch

f e 90 | e 69 | e 49 | maaltijden inbegrepen

f Code: 15087

WinterseizoenskooklesVegetarische kookles Je gaat zelf aan de slag met de typische winter- en bewaargroenten, gedroogd fruit en hun specifieke bereidingswijzen. Je helpt een soep, een volledig vegetarisch menu en een dessert op een smaakvolle en evenwichtige manier klaar te maken. Je leert de diverse ingrediënten beter kennen en gebruiken en je leert ook waarom je ze gebruikt. Ten slotte gaan we wat dieper in op een aspect van de natuurlijke keuken. De bereidingen en bereidingswijzen zijn eenvoudig te integreren in de dagelijkse keuken en in gezinssituaties met kinderen. Deze activiteit is geschikt zowel voor beginners als voor gevorderden. Meebrengen: schort, mesje, snijplank en keukenhanddoek. Een doosje om op het eind iets mee naar huis te nemen.

f Maandagavond (19u-22u): 26/1 2015

f Cultuurhuis Safarken, Dr. J. Persynplein 6, Wachtebeke

f Peter Vandermeersch

f e 22 | e 17 | e 11 | maaltijd inbegrepen

f Code: 15003I.s.m. Cultuurhuis Safarken

Niets is verlorenKoken met restjesEen derde van het voedsel wereldwijd wordt verspild. Een deel daarvan beland thuis in de vuilnisbak. Zeker in een klein huishouden heb je gemakkelijk te veel. Wat kan je met restjes doen? Maak er een nieuwe, originele maaltijd van! Dat is goed voor het klimaat en voor je portemonnee. Inspiratie krijg je van Pieter van De Goede Zaak, kok met een voorliefde voor lokaal,

Page 23: Goedgevonden winter 2015

gezondheid en milieu

23

Legende prijzen: standaardprijs | reductieprijs | sociale prijs

Leg je eigen kruidentuin aanOf je in een appartement woont of in een boerderij, voor een kruidentuintje is er altijd wel plaats. Zelfs op een terras of een balkon kan je een schitterend gamma aan kruiden kweken. We gaan kort in op de geschiedenis van kruidentuinen. Maar, hoe begin je er zelf aan? We bekijken waar je moet op letten bij de aanleg van een kruidentuin: de geschikte bodem, het grondpatroon, de keuze en de combinatie van kruiden. Welke kruiden zijn geschikt voor toepassingen in de keuken, voor cosmetica of voor je gezondheid? Hoe zorg je ervoor dat je kruidentuin van de lente tot de herfst ook sierwaarde heeft? Deze cursus geeft je theoretische informatie, en je zal niet kunnen wachten om zelf aan de slag te gaan!

f 3 woensdagvoormiddagen (9.30u-12u): 4/3, 11/3, 18/3 2015

f Lokaal Dienstencentrum Het Hoeksken, Hoeksken 29A, Evergem

f Martine Van Huffel

f e 37.50 | e 28 | e 19

f Code: 15005I.s.m. Lokaal Dienstencentrum Het Hoeksken

f 3 maandagavonden (19.30u-22u): 9/3, 16/3, 23/3 2015

f Bibliotheek Oosterzele, Stationsstraat 13, Scheldewindeke

f Martine Van Huffel

f e 37.50 | e 28 | e 19 | Velt-leden e 15

f Code: 15033I.s.m. Bibliotheek Oosterzele, Velt vzw-Afdeling Land van Rhode

Zingen: ontspannend en gezondEr is op aarde geen enkel volk bekend dat niet zingt. Zingen biedt plezier, kracht, ontspanning en troost. Wist je dat zingen ook gezond is voor lichaam en geest? Zingen bevordert de immuniteit, vermindert stress en doet negatieve emoties afnemen. We starten met oefeningen om ons lichaam, ons instrument te verzorgen, maar het grootste deel zingen we natuurlijk. We zingen helende klanken, mantra’s en eenvoudige traditionele liederen uit diverse culturen. Zangervaring is niet nodig. Denk je dat je niet kunt zingen? Het zou stil zijn in het bos als alleen vogels die expert zijn in fluiten, zouden fluiten (Indiaanse wijsheid).

f 7 vrijdagvoormiddagen (9.30u-12u): 27/2 + 6/3, 13/3, 20/3, 27/3 + 3/4, 24/4 2015

f Lokaal Dienstencentrum Elfdorpen, Ghesquièrestraat 15, Deinze

f Conny Vercaigne

f e 91 | e 68.50 | e 45.50

f Code: 15007 I.s.m. Lokaal Dienstencentrum Elfdorpen

Over vegetarisch (op)voedenVegetarisme en kinderen Hoe kan je op een gezonde en lekkere manier vegetarisch koken voor baby’s en jonge kinderen? Je krijgt basisinformatie over een gezond vegetarisch voedingspatroon. We bekijken welke voedingsstoffen kinderen - klein en groot - nodig hebben en wat vegetarische alternatieven zijn. We bespreken de vegeta rische voedingsdriehoek, maken kennis met een waaier aan vegetarische producten en doen inspiratie op voor het samenstellen van lekkere, gezonde maaltijden zonder vlees. Foto’s, voel zakjes en echte producten komen aan bod. De eerste les is vooral theoretisch, de tweede een kookles waarbij er geproefd kan worden. Meebrengen (tweede avond): schort en plastiek potje.

f 2 maandagavonden (19.30u-22u): 2/3, 16/3 2015

f Gemeentehuis Evergem, F. De Kokerlaan 11, Evergem (2/3 2015) en Gemeen telijke Basisschool Evergem, Reibroekstraat 2A, Evergem (16/3 2015)

f Marijke Ameye

f e 35 | e 26.50 | e 15 | proevertjes inbegrepen

f Code: 15027I.s.m. Gemeente Evergem, Dienst Inter-nationale Samenwerking, Vormings-centrum Opvoeding en Kinderopvang

Bouw een nestkast Info-avond en workshopWil je je tuin aantrekkelijk maken voor vogels? Zorg dan in de eerste plaats voor voldoende schuil- en rustplaatsen door struiken, bomen en verlaten plekjes te voorzien. In de tweede plaats kan je nestkasten ophangen. De grootte van de kast, de invliegopening en de ligging bepalen welke soort(en) er in kom(t)(en) wonen. Tijdens de eerste bijeenkomst kom je meer te weten over onze verschillende soorten tuinvogels en hoe je ze kan herkennen. In welke omgeving kom je ze tegen, in welk soort kast maken ze graag een nest, hoe zorg je ervoor dat de kast veilig hangt? Afspraken over materiaal en kosten worden dan gemaakt. Op de tweede bijeenkomst maak je met de nodige hulp zelf een kastje dat geschikt is voor jouw tuin en de vogels die er (kunnen) voorkomen.

f Dinsdagavond (19.30u-22u): 24/2 2015 + zaterdagvoormiddag (9.30u-12.30u): 28/2 2015

f Huysmanhoeve, Bus 1 (zijstraat Peperstraat), Eeklo

f Piet Smessaert (theorie) en Yves Pieters, Jan Pauwels (praktijk)

f e 15 | e 11.50 | e 7.50

f Code: 15037I.s.m. Plattelandscentrum Meetjesland vzw, Natuurpunt en Partners Meetjesland vzw

(Fot

o: K

evin

Col

e)

Page 24: Goedgevonden winter 2015

gezondheid en milieu

24

Legende prijzen: standaardprijs | reductieprijs | sociale prijs

Vogels herkennenKorte basiscursusIn deze korte cursus maken we tijdens een theoriesessie kennis met de meest voorkomende zangvogels en andere vogels. We leren ze herkennen, waar ze voorkomen, hun gedrag en habitat. Tijdens een ochtendwandeling brengen we de theorie in praktijk. Hiervoor trekken we naar het overstromingsgebied Drooghout in Moortsele. Hier vinden we een kasteelpark, bosjes, water en open graslanden. Een garantie op een grote variatie zang-, water- en zelfs roofvogels. We leren ze determineren in hun natuurlijk milieu op uiterlijk en zang.

f Woensdagavond (20u-22.30u): 25/3 2015 (theorie) + zaterdagvoormiddag (8.30u-11.30u): 25/4 2015

f Bibliotheek Oosterzele, Stationsstraat 13, Scheldewindeke (25/3 2015) + wandeling: startpunt station Moortsele, Van Thorenburglaan, Moortsele (25/4 2015)

f Mathieu Wille

f e 10 | geen korting mogelijk

f Code: 15041I.s.m. Bibliotheek Oosterzele, Natuurpunt Oosterzele

Een minimoestuin: zelf potverse groenten kwekenEetbare planten kweken in bakken en potten, het kan op een vensterbank, een koertje of een balkon. Tijdens de eerste sessie krijg je een inleiding over tuinieren in potten, over potgrond, voeding en verzorging en over welke groenten je kan kweken. Daarna steek je je handen in de grond en wordt er gezaaid en geplant. In de tweede sessie worden de resultaten bekeken: wat lukte, wat niet en hoe je je kleine plantjes verder kan verzorgen. Breng twee potten mee (10-12 cm diameter), een handschopje, een lege enveloppe voor zaadjes. Tip: recupereer gebruikt materiaal uit je tuinhuis, de kringwinkel of het containerpark.

f 2 donderdagnamiddagen (13.30u-16u): 26/3 + 21/5 2015

f Lokaal Dienstencentrum Het Wilgenhof, Poelstraat 37, Merelbeke

f Jos Van Hoecke

f e 26 | e 20 | e 13

f Code: 15035I.s.m. Lokaal Dienstencentrum Het Wilgenhof, Velt vzw

Stress en burn-outToolkit voor balans in je levenHeb je de laatste tijd last van veel meer stress en fysieke klachten? Hoe hoog leg je de lat voor jezelf? Durf je aan te geven wanneer het genoeg is, of blijf je je grenzen alsmaar verschuiven? Veel van onze psychische klachten hebben met stress te maken. In België zitten 19.000 mensen thuis met een burn-out. Een op de vijf werknemers loopt een verhoogd risico om een burn-out te ontwikkelen. Wat is een burn-out, welke zijn de symptomen en de oorzaken? Wat kan jij en je werkomgeving preventief doen om een burn-out te voorkomen? Door een combinatie van oefeningen en theorie leer je op een interactieve manier bij over voorkomen van en omgaan met burn-out.

f 2 vrijdagnamiddagen (13.30u-16u): 6/3, 20/3 2015

f Vormingplus, lokaal 2, Reigerstraat 8, Gent pf Olga Bosmans

f e 21 | e 16 | e 10.50

f Code: 15086

OntspanningstechniekenTijd nemen om helemaal aan jezelf te besteden: je spanningen loslaten, je gemoed en je gedachten tot rust brengen, je batterijen opladen. Nu eens actief en dynamisch, dan weer rustig en verdiepend, gericht op ontspanning en met respect voor je eigen ritme. We leren de ‘doener’ los te laten en meer en meer bewust te ‘zijn’. Zo kan je midden in het drukke ritme van je bezigheden tot jezelf komen. We werken met bewegingsoefeningen, yoga, meditatie, lichte vormen van massage. Je kan proeven van verschillende technieken die toepasbaar zijn in je dagelijks leven en je kan ervaren wat jou helpt om tot ontspanning te komen. Meebrengen: twee badhanddoeken, yogamat, kussentje.

f 3 donderdagnamiddagen (13.30u-16u): 5/3, 12/3, 19/3 2015

f Lokaal Dienstencentrum Oud Sint- Jozef Maldegem, Mevr. Courtmanslaan 92, Maldegem

f Daniël Defruyt

f e 31.50 | e 24 | e 15.50

f Code: 15018I.s.m. Lokaal Dienstencentrum Oud Sint-Jozef

(Fot

o: B

rian

Scot

t)

Page 25: Goedgevonden winter 2015

handig en praktisch

25

Legende prijzen: standaardprijs | reductieprijs | sociale prijs

handigen praktischBasiscursus fietsonderhoudZelf je fiets herstellen is sneller en goedkoper. Een goed onderhouden fiets is ook veel veiliger en gaat langer mee. Je leert je fiets op je eigen maat afstellen. Je komt te weten hoe je het best een band plakt. We stellen de remmen af en leren hoe we problemen met de lichten kunnen aanpakken. Ten slotte kijken we ook de versnel-lingen en de derailleur na. Zowel een kinderfiets, gewone fiets, racefiets als mountainbike komt in aanmerking voor deze cursus, een bakfiets of elektrische fiets niet. Breng in elk geval je eigen fiets mee en kledij die een spatje olie verdraagt.

f 4 zaterdagvoormiddagen (9.30u-12.30u): 7/3, 14/3, 21/3, 28/3 2015

f Fietspunt Max Mobiel, Voskenslaan 27, Gent

f Geert Neirynck

f e 53 | e 40 | e 26.50

f Code: 15089I.s.m. Max Mobiel vzw

Repair CaféGedaan met het weggooien van kapotte spul-len, herstellen is helemaal in. Heb je een kapot elektrisch toestel of een kledingstuk? Breng het mee, laat het herstellen of herstel het zelf met de deskundige hulp van de reparateurs! Een Repair Café is een gratis bijeenkomst waar mensen met materiaal en knowhow aanwezig zijn om vrijwillig jouw kapotte of defecte spul-len een tweede leven te geven. Je verkleint de afvalberg, spaart geld uit, leert iets bij én je leert andere mensen kennen.

f Woensdagnamiddag (14u-18u): 28/1 2015

f Lokaal Dienstencentrum Het Wilgenhof, Poelstraat 37, Merelbeke

f Gratis – vooraf inschrijven hoeft nietI.s.m. Lokaal Dienstencentrum Het Wilgenhof, OCMW Merelbeke

Repair Café op Zoete ZondagGedaan met het weggooien van kapotte spullen. Heb je een elektrisch toestel of kledingstuk dat kapot is? Breng het mee, laat het herstellen of herstel het zelf met de deskundige hulp van de reparateurs. Je verkleint de afvalberg, spaart geld uit, leert iets bij én je leert andere mensen kennen. Ben je handig met elektrische appara-ten, houten voorwerpen, speelgoed of textiel? Laat het ons weten. We zoeken nog reparateurs die het leuk vinden hun kennis te delen met anderen. Tijdens het Repair Café word je op de Zoete Zondag van het buurtcomité verwend met taart en drank.Dit Repair Café is opgezet in samenwerking met Belmundo, een initiatief dat de internationale solidariteit van Gent op de voorgrond plaatst. In 2015 staat Belmundo in het teken van grond-stoffen. Minder grondstoffen gebruiken is niet alleen goed voor het milieu, maar ook voor een eerlijkere Noord-Zuidverhouding. Steek dus je handen uit de mouwen, doe mee aan de work-shop ‘Stoel zoekt lief’ en leer hoe je een oude stoel kan upcyclen.

f Zondagnamiddag (14u-16.30u): 22/3 2015

f Vormingplus, loft, Reigerstraat 8, Gent pf Gratis – vooraf inschrijven hoeft niet

I.s.m. Netwerk Bewust Verbruiken, De Zuidelijke Stationsburen, Belmundo

Kennismaken met Windows 8Wanneer je aan de slag wil met Windows 8, merk je dat de overstap niet vanzelfsprekend is. Het nieuwste besturingssysteem betekent een trendbreuk met de vorige versies (Windows 7, XP, Vista ...). Met Windows 8 verandert het uitzicht van ons computerscherm drastisch. Vanaf nu spreken we bijvoorbeeld niet meer over programma's maar over apps. Dit brengt een aantal veranderingen met zich mee in gebruik, maar ook heel wat leuke mogelijkheden. Carina Gülcher loodst je stap voor stap doorheen het nieuwe besturingssysteem. Je leert om het nieuwe systeem naar je hand te zetten en de orde op je computer te bewaren. Er is ruim tijd voorzien voor je vragen en problemen. Breng je eigen Windows 8 laptop mee.

f 3 vrijdagnamiddagen (14u-17u): 27/2 + 6/3, 13/3 2015

f Vormingplus, lokaal 1, Reigerstraat 8, Gent pf Carina Gülcher

f e 38 | e 28.50 | e 19

f Code: 15091

Page 26: Goedgevonden winter 2015

handig en praktisch

26

Legende prijzen: standaardprijs | reductieprijs | sociale prijs

Een eigen website bouwen met WordpressDroom je van je eigen plekje op het inter-net? Voor je hobby of je eigen zaak? In deze praktische workshop leer je hoe je een een-voudige website kan maken en beheren. We gebruiken daarvoor de gratis software Wordpress. Technische kennis heb je daar-voor niet nodig. Als expert in online commu-nicatie leert Kristof D’hanens je hoe je een aantrekkelijke site creëert en onderhoudt. Op het einde van de cursus heb je je eigen site ontwikkeld in Wordpress en weet je hoe je er thuis zelf verder mee aan de slag kan. Voor wie al vlot met de computer en internet kan werken.

f 3 woensdagavonden (19.30u-22.30u): 18/3, 25/3 + 1/4 2015

f Bibliotheek Knesselare, Veldstraat 53, Knesselare

f Kristof D’hanens

f e 37.80 | e 28.50 | e 19

f Code: 15050I.s.m. Bibliotheek Knesselare

Je eerste stappen op het internet en leren e-mailenInternet en e-mail worden stilaan onmis-baar bij het onderhouden van je sociale contacten. Wil je ook wel eens die foto’s van je vereniging bekijken die enkel op de website te zien zijn? Vind je het jammer dat je een familiereünie gemist hebt omdat de uitnodiging via mail werd verstuurd? Dan is deze cursus iets voor jou. Je leert op een efficiënte manier surfen naar websites. Je kan het internet ook gebruiken om berich-ten te versturen en te ontvangen. Je kan dat doen met het programma Windows Live Mail of met Gmail van Google. Zo maak je kennis met een eenvoudige manier om contact te houden met vrienden en ken-nissen. Voor wie reeds goed met klavier en muis overweg kan.

f 4 donderdagnamiddagen (14.30u- 17.30u): 19/3, 26/3 + 2/4, 23/4 2015

f Bibliotheek Knesselare, Veldstraat 53, Knesselare

f Begeleider Seniorennet Vlaanderen

f e 28.40 | e 21.50 e | e 14

f Code: 15051I.s.m. Bibliotheek Knesselare, Seniornet Vlaanderen vzw

Foto’s delen en bewerken met Google+Google+ is het sociale mediaplatform van Google. Een belangrijk onderdeel van dit platform is de functie ‘Google+ Foto’s’. We maken samen een nieuw Google+-pro-fiel aan. Je krijgt tips om de privacy en veiligheid van jouw gegevens te bescher-men. Je leert een back-up maken van je foto’s, kleine fotobewerkingen uitvoeren en ontdekt hoe je deze kan delen met vrien-den. Tijdens de laatste sessie wordt een demo gegeven over de mogelijkheden van Google+ op tablet en smartphone. Voor deze workshop moet je een Gmail-adres hebben en dien je te beschikken over een basiskennis van internet op pc.

f 2 zaterdagvoormiddagen (9.30u-12.30u): 21/3, 28/3 2015

f Bibliotheek Knesselare, Veldstraat 53, Knesselare

f Karel Vanrietvelde

f e 25 | e 19 | e 12.50

f Code: 15052I.s.m. Bibliotheek Knesselare

Online bankierenEen kennismakingBijna alle Belgische banken bieden de mogelijkheid om je bankverrichtingen online te doen. Het grote voordeel van online bankieren is dat je van thuis uit al je bankzaken kan opvolgen en beheren, op het moment dat jou het beste past. Online kan je het saldo van je rekening controle-ren, overschrijvingen uitvoeren, rekening-uittreksels afdrukken en nog veel meer. In deze sessie bekijken we onlinedemo’s van verschillende grootbanken.

f Dinsdagnamiddag (14.30u-17.30u): 21/4 2015

f Bibliotheek Knesselare, Veldstraat 53, Knesselare

f Begeleider Seniorennet Vlaanderen

f e 7 | e 5.50 | e 3.50

f Code: 15053I.s.m. Bibliotheek Knesselare, Seniornet Vlaanderen vzw

Je eigen digitale fotoalbum makenOp je computer staan massaal veel foto’s. Maar wat doe je ermee? Je kunt ze online laten zien aan vrienden of ze stuk voor stuk laten afprinten. Maar je digitale foto’s komen pas echt tot leven in een fotoboek. En dat kan je zelf heel eenvoudig samen-stellen en laten drukken. Lever jij de foto’s? Dan begeleiden wij je stap voor stap naar je eerste gedrukte fotoalbum. Je krijgt uitleg en tips over fotobewerking, het opslaan van je foto’s op je computer en hoe je een mooie selectie samenstelt. We bestellen ook samen je fotoboek online, zodat je een concreet resultaat in handen hebt na de cursus.

f 4 maandagavonden (19.30u-22u): 9/3, 16/3, 23/3, 30/3 2015

f Bibliotheek Knesselare, Veldstraat 53, Knesselare

f Carina Gülcher

f e 42 | e 31.50 | e 21

f Code: 15048I.s.m. Bibliotheek Knesselare

Basiscursus computer met Windows 8Deze cursus is bedoeld voor mensen die nog niet of maar heel weinig met de com-puter gewerkt hebben. We maken kennis met de onderdelen van een pc. We leren de toetsen op het bord kennen en gebruiken en worden handiger met de muis. We leren een eenvoudige tekst maken, bewaren en terugvinden in de computer. Ten slotte maken we je ook vertrouwd met het gebruik van een USB-stick. Je moet niets op voor-hand kennen van de computer en we leren je alles op je eigen tempo. Iedereen krijgt de kans om met een computer te werken.

f 4 dinsdagnamiddagen (14.30u-17.30u): 10/3, 17/3, 24/3, 31/3 2015

f Bibliotheek Knesselare, Veldstraat 53, Knesselare

f Begeleider Seniorennet Vlaanderen

f e 28.40 | e 21.50 e | e 14

f Code: 15049I.s.m. Bibliotheek Knesselare, Seniornet Vlaanderen vzw

Digitale maand in Knesselare en MaldegemMaart – April 2015

Page 27: Goedgevonden winter 2015

handig en praktisch

27

Legende prijzen: standaardprijs | reductieprijs | sociale prijs

Vormingplus Vlaamse Ardennen - Dender

Ontdek SpotifyOnline muziek beluisterenSpotify is een hippe onlinemuziekdienst waar je gratis miljoenen liedjes kan beluis-teren. Geen wonder dat het een van de populairste diensten op het internet is. Tijdens deze demonstratie ontdek je wat Spotify te bieden heeft, hoe je dit kan instal-leren, beluisteren, afspeellijsten maken en hoe je gebruik kan maken van enkele inte-ressante extra’s.

f Donderdagavond (19.30u-22u): 12/2 2015

f Bibliotheek Oosterzele, Stationsstraat 13, Scheldewindeke

f Stefaan Van der Biest

f e  10 | e 2

Aan de slag met de Android-tabletMisschien ben je van plan een tablet-pc aan te schaffen. Of misschien heb je er pas een gekocht? Maar hoe werkt alles nu precies? Wat zijn ‘apps’ en hoe krijg je ze op je toe-stel? Zijn er veel verschillen met een iPad? In deze korte cursus ga je zelf aan de slag met een Android-tablet. We stellen tablets ter beschikking, maar je mag ook je eigen Android-tablet meebrengen.

f 3 maandagvoormiddagen (10u-12.30u): 13/4, 20/4, 27/4 2015

f Bibliotheek Oosterzele, Stationsstraat 13, Scheldewindeke

f Wouter Eyckerman

f e  30 | e 6

Info & inschrijvingen: Vormingplus Vlaamse Ardennen-Dender, 054 41 48 02, [email protected]

slag op de pc om een account aan te maken, in te stellen en het gebruik ervan te leren.

f 3 maandagnamiddagen (14u-16.30u): 27/4 + 4/5, 11/5 2015

f Lokaal Dienstencentrum Oud Sint-Jozef Maldegem, Mevr. Courtmanslaan 92, Maldegem

f Carina Gülcher

f e 31.50 | e  24 | e 15.50

f Code: 15043I.s.m. Lokaal Dienstencentrum Oud Sint-Jozef

De beste apps voor je smartphone of tabletGebruik je wel het volle potentieel van je smartphone of tablet? Weet je bijvoorbeeld hoe je gratis kan sms’en met WhatsApp? Hoe je muziek op de radio kunt herkennen via je smartphone? Weet je hoe je eenvou-dig opzoekt wanneer je volgende bus of trein vertrekt? Of hoe je je gsm laat ver-tellen wanneer het gaat regenen en welke vuilniszakken je moet buitenzetten? Kri-stof D’hanens overloopt de populairste en nuttigste applicaties (apps) van Google en Apple die je zowel gratis als betalend kunt downloaden. En zoals je zal zien: het is helemaal niet moeilijk!

f Woensdagavond (19.30u-22.30): 22/4 2015

f Bibliotheek Maldegem, Schouwburgplaats 3-5, Maldegem

f Kristof D’hanens

f e 10.50 | e 8 | e 5

f Code: 15044I.s.m. Bibliotheek Maldegem

Muziek op je Android smartphone of tabletWe zoomen tijdens deze lezing in op het gebruik van de Android smartphone als muziekspeler. Geert Lauwers demonstreert hoe je muziek van je pc overzet naar je smartphone. Je leert apps kennen waar-mee je muziek kan beluisteren, beheren en aankopen. Je verkent ook de mogelijk-heden om gratis en legaal naar muziek te luisteren. Ook de trend van ‘streaming’, waarbij je online muziek afspeelt via apps zoals Spotify of Youtube, komt aan bod. Aan het eind van de avond is er ruimte voor vra-gen. Voorkennis: de basisfuncties van een Android smartphone beheersen zoals wer-ken met menu’s en apps kunnen installe-ren. Basis pc- en internetkennis vereist.

f Donderdagavond (19.30u-22u): 23/4 2015

f Bibliotheek Maldegem, Schouwburgplaats 3-5, Maldegem

f Geert Lauwers

f e 8.50 | e 6.50 | e 4

f Code: 15045 I.s.m. Bibliotheek Maldegem

Aan de slag met FacebookIs Facebook nu een handig hulpmiddel om je sociaal leven verder uit te bouwen? Of gooi je hierdoor je privacy te grabbel? Je krijgt antwoord op verschillende vragen en je leert hoe je op een verantwoorde manier omgaat met dit fenomeen. Je gaat ook zelf aan de

Google Drive: bestanden in de cloudWil je veel foto’s, adressenbestanden, tekst documenten of presentaties online delen? Heb je bestanden die te groot zijn voor een bijlage in een e-mail? Lijkt het jou een goed idee om een back-up te maken van al je bestanden? Google Drive biedt al deze diensten gratis aan. Je leert bestan-den bewaren en synchroniseren tussen verschillende computers. Zowel de voor- en nadelen van deze diensten worden toege-licht. We lichten ook enkele alternatieven toe zoals Dropbox en SkyDrive.

f Dinsdagavond (19.30u-21.30u): 21/4 2015

f Bibliotheek Maldegem, Schouwburgplaats 3-5, Maldegem

f Carina Gülcher

f e 7 | e 6 | e 4

f Code: 15046I.s.m. Bibliotheek Maldegem

Kennismaking met de smartphoneJe hebt een smartphone gekocht en wil er graag mee leren werken? Carina Gülcher geeft uitleg en tips over de basisfuncties van je smartphone. Stap voor stap leer je de mogelijkheden van je toestel kennen zoals het werken met de menu’s, berichten ver-sturen en ontvangen, fotograferen ... Ook ontdek je hoe je met je smartphone verbin-ding met het internet kan maken. Daarnaast krijg je tips voor accessoires, oplossingen voor eventuele problemen en meer. Deze cursus is bedoeld voor wie begint te werken met een smartphone.

f 3 woensdagnamiddagen (14u-16.30u): 22/4, 29/4 + 13/5 2015

f Lokaal Dienstencentrum Oud Sint-Jozef Maldegem, Mevr. Courtmanslaan 92, Maldegem

f Carina Gülcher

f e 31.50 | e  24 | e 15.50

f Code: 15047 I.s.m. Lokaal Dienstencentrum Oud Sint-Jozef

Page 28: Goedgevonden winter 2015

28

nieuws

Onlangs richtten Jiayu en Jiayin Peng de Gentse tak van Nihao Belgium op. Met Nihao Gent willen de zussen het contact tussen Chinezen en Belgen bevorderen met activiteiten die geest én lichaam voeden. Vanaf dit seizoen werken ze samen met Vormingplus Gent-Eeklo.

De Pengs zijn afkomstig uit het zuidoosten van China. Jiayin Peng ging in 1992 in Nederland wonen. In 2006 verhuisde ze naar België, het land waar haar zus Jiayu scheikunde had gestudeerd aan de UGent. Jiayu was van plan om naar China terug te keren, maar het draaide anders uit. Na een interessante jobaanbieding besloot ze om hier te blijven en verdiepte ze zich met overgave in de studie van het Nederlands.

Is Nederlands een moeilijke taal?Jiayu: Ik heb het gevoel dat Nederlands moeilijker is dan Engels, maar dat komt allicht omdat ik ouder was toen ik Nederlands ging studeren. Een taal leren gaat echt veel vlotter als je jong bent en je geheugen op scherp staat. Toch vind ik dat de Nederlandse grammatica complex is. Maar als we ons blijven inspannen, zal ons Nederlands steeds beter worden (lachen samen).

Engels kenden jullie al van op de Chinese schoolbanken?Jiayin: Ja, vanaf het eerste middelbaar leerden we Engels. Later gaf ik Engelse les aan de universiteit. Die achtergrond hielp ons om Nederlands te leren.

Taal is voor jullie een belangrijk instrument om culturen dichter bij elkaar te brengen. Jiayu: Ik geef al 8 jaar Chinese avondles en vind het fijn om cursisten in een taalbad onder te dompelen. Veel Belgen willen graag Chinees leren vanuit hun interesse voor Chinese geschiedenis en cultuur. Als ze naar China reizen, willen ze zich uit de slag kunnen trekken. Ze zoeken naar een plek om hun Chinees te onderhouden. Daarom organiseren we praatcafés. Het is een interessante formule voor geïnteresseerde Belgen, Belgisch-Chinese koppels en Chinese studenten.

Om die integratie te bevorderen, hebben jullie vorig jaar Nihao Gent opgericht.De idee komt van onze vrienden uit Leuven en Antwerpen. Zij begonnen met Nihao omdat ze vaststelden dat Chinezen in België te weinig contact hebben met Belgen, ook als ze hier al lang wonen. Ze vormen een gemeenschap op zich met eigen structuren, organisaties en feesten. Ze zijn sociaal, maar staan te los van de Belgische maatschappij. De Chinese cultuur is nogal gesloten en conservatief. Het gebrek aan kennis van de westerse taal en cultuur bemoeilijkt de integratie. Nihao wil die grens doorbreken. Nihao Gent is a new born baby, we gingen deze zomer van start. Nu maken we samen met Leuven en Antwerpen deel uit van Nihao België. De bedoeling is om ook in andere steden ons netwerk uit te bouwen.

Van ‘sambadebij’ tot ‘nihao’

Welke activiteiten plannen jullie in Gent?Jiayu: In de lente zullen wij de crossculturele verschillen tussen China en België onder de loep nemen. De wereld wordt steeds kleiner, de nood om elkaar goed te begrijpen steeds groter. We kunnen van elkaar veel leren, ook op het vlak van gezondheid. China heeft daarin een lange traditie die verschilt van het westen, maar ook heel waardevol is. Gezondheidsoefeningen zoals Tai-Chi gebeuren in China op publieke plaatsen. Dat geldt ook voor grondkalligrafie of Di Shu. Deze kunstvorm, waarbij Chinese tekens gracieus met water op de grond worden aangebracht, is ook een vorm van sport en een manier om het sociaal contact te vergroten. Zo streven wij naar een balans tussen het lichamelijke en het geestelijke. In maart staat er trouwens een cursus over Chinese denkers op het programma.

nieuws

Page 29: Goedgevonden winter 2015

29

In die cursus komen Confucius en Lao Tzu aan bod. Zijn Chinezen vandaag nog vertrouwd met de ideeën van die filosofen?Jiayin: Chinese filosofie zit eigenlijk in ons bloed (lacht)! Dat geldt zeker voor de oudere generaties. Typisch voor Chinezen is dat ze erg gefocust zijn op hun innerlijke ontwikkeling. Chinese filosofie was altijd een bron van mora liteit, een ethisch houvast. Tijdens de Culturele Revolutie verloren we dat houvast, de traditionele waarden werden weggegooid. Na de Culturele Revolutie verschoof de focus naar de economische ontwikkeling. Gedurende twee decennia stond economische groei centraal. Maar de laatste tien jaar beseffen gewone mensen én de overheid dat het belangrijk is om de Chinese filosofie door te geven aan de nieuwe generaties. Groot ouders en zouders geven die waarden opnieuw door aan hun kinderen. CCTV (China Central Tele vi sion, TD) zendt het programma Lecture Room uit, waarin Yu Dan, auteur van de bestseller Confucius from the Heart: Ancient Wisdom for Today’s World, de ideeën van Confucius toegankelijk maakt voor een breed publiek. In Lecture Room komen diverse deskundigen aan het woord, die de kijkers filosofisch, cultureel en wetenschappelijk opvoeden. Het is logisch dat mensen na de Cultu rele Revolutie, toen de economie in het slop zat, opgetogen waren over de materiële welvaart daarna. Mensen hadden eindelijk vol-doende eten en kledij. Door die begrijpelijke aan dacht voor het materiële, raakte de aandacht voor het geestelijke op de achtergrond. Daarin is nu verandering gekomen. Meer dan de helft van de Chinezen zijn niet-gelovig. Zeker voor hen dient de Chinese filosofie als wegwijzer.

Eén van de doelstellingen van Nihao is om te dienen als antigif tegen racisme. Word je als Chinese in België vandaag nog veel met racisme geconfronteerd?Jiayin: Racisme bestaat nog altijd, maar het is veel verbeterd. Toen ik in Nederland arriveerde, werd ik als Chinese schertsend aangesproken met de term ‘sambadebij’. De uitspraak van Chinese meisjes in restaurants was erg slecht. Als je in een Chinees restaurant een gerecht ging afhalen, zeiden ze altijd ‘sambadebij’, wat in mooi Nederlands klinkt als ‘Wil je er sambal bij?’. Dat is een verwijzing naar sambal, een pikante Indonesische saus. Sambadebij werd een discriminerende term voor Chinezen. Het was typisch voor eerstegeneratie-Chinezen om

daar niet op te reageren en het te laten over-waaien. Onze redenering was: we zijn een minderheid en we zien er anders uit, we hopen dat we in de toekomst aanvaard worden. De

jongere generatie staat er kritischer tegenover. De situatie is wel beter dan vroeger, maar Chi-nezen hebben nog altijd niet dezelfde kansen. Jiayu: Discriminatie tref ik zelf niet meer aan. Als ik nu over straat loop, roepen mensen ‘nihao’. Dat is wat anders dan ‘sambadebij’ (lachen allebei).

Hoe groot is de Chinese gemeenschap in België?Jiayin: Er leven ongeveer 30.000 Chinezen in België, vooral in universiteitssteden als Antwerpen, Leuven en Gent. Aan de UGent studeren zo’n 300 Chinezen. Het is geen grote gemeenschap, maar ze heeft wel een steeds grotere impact, omdat China economisch belangrijker wordt en veel Chinezen een opleiding krijgen aan Belgische universiteiten. China is niet meer zo ‘vreemd’ als vroeger en is een belangrijke economische partner geworden.

Wat vinden jullie van de berichtgeving over China in België?Jiayu: Nihao heeft niet alleen aandacht voor de traditionele taal en cultuur, maar wil ook een genuanceerd beeld schetsen van het hedendaagse China. Veel Belgen hebben een vertekend beeld, omdat de berichtgeving China vaak in een slecht daglicht plaatst. Het ontbreekt mensen vaak ook aan basiskennis over China. Obama en Poetin kent iedereen, maar wie weet de naam van de Chinese president? (Het juiste antwoord luidt: Xi Jinping.) In Europa benadrukken de media de negatieve kanten van China. Ze vergelijken de staatsstructuur van China met de westerse democratie. Natuurlijk is het zo dat China op veel vlakken – ook wat betreft het politieke systeem – achter

ligt op Europa. Maar je moet de historische achtergrond en evolutie van China kennen om alles in de juiste context te plaatsen.(Tim Deschaumes)

LinksNihao België: sites.google.com/site/nihaobelgiumNihao Gent bij Vormingplushttp://www.vormingplusgent-eeklo.be/Nihao

Cursussen

Chinese denkers... inspiratie voor vandaagf 3 donderdagavonden (19.30u-22u): 5/3, 12/3, 19/3 2015

f Vormingplus, lokaal 2, Reigerstraat 8, Gent pf Peter De Backer

f e 31.50 | e 24 | e 16

f Code: 15066I.s.m. Nihao Gent

Verder nog …Kennismaken met Chinese communicatiecultuur, grondkalligrafie, Chinese kijk op gezondheid, Economische en politieke positie van China in de wereld …

Nihao…Het logo van Nihao Gent verwijst naar water, een symbolische keuze. Water is iets essentieels, net zoals de Chinese cultuur. Beide hebben een lange geschiedenis en zullen blijven vloeien. Ze kunnen zich goed aanpassen, streven geen dominantie na, maar zijn harmonisch en ondersteunend.

Jiay

u Pe

ng

Jiay

in P

eng

“Meer dan de helft van de Chinezen zijn niet-

gelovig. Zeker voor hen dient de Chinese

filosofie als wegwijzer.”

nieuws

Page 30: Goedgevonden winter 2015

Literatuur is van iedereen

30

nieuws

In 2014 zag Het Lezerscollectief het levenslicht. Deze organisatie wil wer-ken aan een wereld waarin iedereen toegang heeft tot literatuur. Zij vond haar inspiratie bij Jane Davis van The Reader Organisation, die stelt dat literatuur geen privéterrein is van the happy few. Grote literatuur behoort iedereen toe. Eva Rousselle, stafmedewerker bij Vormingplus, voegde de daad bij het woord en begeleidt – samen met collega’s en in samenwerking met het Poëziecentrum, de Bib, Dienst Cultuurparticipatie en het Lezerscollectief – de samen-leesgroep Komen Lezen!.

Hoe raakte je in contact met het werk en de visie van Jane Davis?In 2011 en 2012 gaf Jane Davis inspirerende lezingen aan de Universiteit Antwerpen en de Vooruit over haar werk en persoonlijke levensverhaal. Ze komt uit een gezin met een alcoholische moeder en agressieve stiefvader. Vanaf haar 19de was ze alleenstaande moeder. In die moeilijke tijd vond ze altijd steun in literatuur. Ze is toch nog gaan studeren en werd uiteindelijk literatuurprof in Liverpool. Toen ze zelf doceerde aan 19-jarigen trof het haar dat haar studenten een heel ander leven leidden dan zij op die leeftijd. Ze kwamen over het algemeen uit een warm nest met vermogende ouders. Ze vond het jammer dat mensen die het moeilijk hebben veel minder kansen krijgen om in aanraking te komen met goede literatuur. Daarom startte ze in Liverpool met een leesproject in afkickcentra, in vluchthuizen voor moeders, op de parkings van supermarkten. Een

duidelijke keuze om op niet-evidente plekken literatuur en poëzie voor te lezen en met de toehoorders in gesprek te gaan. Hoe ervaren ze die literaire tekst? Hoe raakt hij hen? Na drie maanden heeft ze haar professoraat stopgezet en richtte ze The Reader Organisation op.

Van meet af aan was haar leesproject dus gericht op kwetsbare groepen?Inderdaad. Mensen die hebben afgehaakt op school of zelfs een degout hebben overgehouden aan hun taal- of literatuurlessen. De bedoeling is om literatuur aan te reiken aan mensen die troost en mooie woorden kunnen gebruiken. Je kunt dergelijke groepen ook opstarten in bibliotheken, maar Davis richt zich bij uitstek op mensen die niet lezen. Vormingplus heeft daar bij Komen Lezen! ook voor gekozen. We richten ons op een divers publiek, maar we organiseren de leesgroepen in de eerste plaats in samenwerking met kansengroepen in de Zuidpoort en het sociaal

nieuws

Page 31: Goedgevonden winter 2015

‘Het is de bedoeling om mensen zonder

literaire achtergrond met goede literatuur

in contact te brengen.’

31

Een boekenruilrek bij Vormingplus Gent-EekloBoeken zijn gemaakt om te lezen en te her-lezen. Heb je boeken die je niet meer nodig hebt of niet wil houden? Breng ze mee en geef ze weg of ruil ze!Sinds kort staat er in het cafetaria van Vormingplus een boekenruilrek. Je kan het gebruiken om boeken te ruilen of te lenen. Breng een boek mee en ruil het voor een ander. Of neem een boek mee en breng het weer terug nadat je het gelezen hebt. Boeken ruilen heeft heel wat voordelen: je doet er jezelf, een ander én het milieu plezier mee. Wat mag je meebrengen? Boeken in goede staat, fictie of non-fictie.Veel leesplezier!

restaurant De Sloep, met het psychiatrisch centrum Guislain, armoedeorganisaties, de gevangenis, buurtcentra en ook de Vooruit, waar het allemaal begon. Komen Lezen! is dus complementair aan de leesgroepen die we samen met de Bib organiseren en vooral verwoede lezers aantrekken.

Waarin verschilt een samenkomst van Komen lezen! met die van een klassieke leesgroep?Het verschil is erg groot. Met de dertien Lees-groepen in de Bib geven we boekenwurmen de gelegenheid om met elkaar te praten en te discussiëren over hun passie. De Leesgroep Light vertrekt vanuit dezelfde formule – mensen lezen op voorhand thuis een boek en bespreken het in groep – maar op het programma staan meer toegankelijke boeken. In beide groepen wordt veel aandacht besteed aan de auteur, de stijl en het verhaal. Bij Komen Lezen! gebeurt de confrontatie met de tekst op het moment zelf. De deelnemers hoeven op voorhand geen boek of gedicht te lezen. Meer nog: een deelnemer moet zelfs niet kunnen lezen. De drempel om een boek te ontlenen of te kopen en het op eigen houtje te doorworstelen is te groot voor deze groep van kwetsbare mensen. Tijdens Komen Lezen! leest de leesbegeleider of iemand uit de groep een tekst hardop voor. De deelnemers ontdekken hem tesamen, wat de groepsdynamiek ten goede komt.

Het voorlezen van de tekst is essentieel?Zeker. Als de begeleider de tekst hardop leest, is het tempo trager dan wanneer iedereen in stilte leest. De deelnemers worden zo helemaal in het verhaal opgenomen en staan stil bij de klank van de woorden. Er ontstaat snel een emotionele betrokkenheid en de voorgelezen tekst roept associaties op die het gesprek voeden.

Speelt het literaire aspect van de tekst een rol bij Komen Lezen!?Een heel grote rol. Het literaire van de tekst is het uitgangspunt. Een literaire tekst bevat een gelaagdheid die niet meteen zichtbaar is, maar tijdens het gesprek naar boven komt. Op deze manier wordt de rijkdom van zo’n tekst voor iedereen toegankelijk. We gaan ervan uit dat je geen boekenwurm hoeft te zijn om van ‘moeilijke’ teksten te proeven. Het is net de bedoeling om mensen zonder literaire achtergrond met goede literatuur in contact te brengen. De ervaring leert dat je niet te snel moet denken dat een tekst te moeilijk is. In tegenstelling tot wat er vaak bij leesbevordering gebeurt, selecteren we de teksten niet op basis

van eenvoudig woordgebruik. Zo’n teksten ontberen de subtiliteit en gelaagdheid die een literaire tekst zo boeiend maakt. Als je echt de tijd neemt om samen traag de tekst door te nemen, dan vormt moeilijk woordgebruik zelden een hindernis.

Wat betekent een bijeenkomst voor de deel-nemers?Ze vinden zo’n bijeenkomst een uitgelezen moment om hun gedachten te verzetten en hun bekommernissen opzij te zetten. Ze ervaren haar als een goede oefening om hun denken op scherp te houden en hun gevoelens te vertalen in nieuwe woorden. Om gezegd te krijgen wat hen beroert. Heel veel mensen herkennen

zichzelf, andere mensen of situaties in de voor-gelezen tekst. ‘Hé, dat gaat over mijn leven. Ik herken die eenzaamheid.’ In de voorleesgroep komen veel emoties los. Regelmatig krijgen deel-

nemers de tranen in de ogen bij het luisteren naar een gedicht, omdat het herinneringen oproept of ervaringen verwoordt die ze zelf niet goed konden plaatsen. Het doet hen goed dat iemand anders die emoties wel in taal heeft kunnen vatten. Het is echt een heel mooi project!

Primeert het verhaal van de deelnemer of het verhaal van de tekst?Het gaat vooral over wat mensen zelf uit de tekst halen. Het verhaal of het gedicht blijft de basis van het gesprek waar je steeds naar terugkeert. Je wil recht doen aan de literaire tekst én aan de ervaringen van de deelnemers. Je ontwikkelt een literatuurgevoeligheid: voor de woorden, de klanken, de betekenissen.

In verhalen moeten personages vaak moeilijke keuzes maken als ze met morele dilemma’s worden geconfronteerd. Zorgt dat ook voor herkenning in de groep?Het rijke aan literatuur is dat je zo veel perspec-tieven krijgt. Personages zijn het vaak oneens over hoe er in een situatie moet gehandeld worden. Zo reikt een verhaal verschillende ethische gezichtspunten aan. Een fMRI-onderzoek van The University of Liverpool geeft aan dat bij mensen die uitdagende literatuur lezen zoals Shakespeare niet alleen taalregio’s in de hersenen oplichten, maar ook regio’s die te maken hebben met emotie en empathie. Dat sluit aan bij wat filosofe Martha Nussbaum zegt: het lezen en toe-eigenen van het ethisch inzicht van de personages vergroot je eigen inlevingsvermogen. Literatuur scherpt het inlevingsvermogen van de lezer vooral aan door de nuances en details in een verhaal. Ze

is daar sterker in dan de filosofie: die reikt wel waardevolle theorieën aan, maar sluit minder aan bij de emoties en de dagelijkse leefwereld van mensen.

Binnenkort brengt Het Lezerscollectief een boek uit ter ondersteuning van Komen Lezen!.We hebben ondertussen met heel wat teksten en leesmomenten ervaring opgedaan. Van de meest vruchtbare teksten maken we nu een bloemlezing. Het gaat telkens om een combinatie van een kortverhaal en een bijpassend gedicht. Het boek zal uit een 40-tal beproefde combinaties bestaan, een schat aan materiaal voor de leesbegeleiders én deelnemers. Maar ook gewoon een mooi boek voor iedereen die graag verhalen en gedichten leest.(Tim Deschaumes)

Interesse?Heb je interesse om als leesbegeleider of organisatie mee te werken aan Komen lezen!? Neem dan contact op met Eva Rousselle ([email protected]). Meer info over dit initiatief vind je bij de links hieronder.

LinksHet Lezerscollectief: www.lezerscollectief.beThe Reader Organisation: www.thereader.org.uk

Bijeenkomstenwww.vormingplusgent-eeklo.be/komen-lezen

nieuws

Page 32: Goedgevonden winter 2015

Digitale maanden in Knesselare en MaldegemApril-mei 2015 ( Zie pagina 26 )