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1 Wettbewerb Gewinnen Sie ein Gigathlon VIP-Package! Gigathlon 09 Hautnah dabei mit dem Golden Talents-Team Training Wie Sie sich am besten in Form bringen Swisscom Fachhandel Der kompetente Partner in Ihrer Nähe Selected Equipment Exklusive Golden Talents-Angebote für Sie Brandneue Mobiltelefone Profitieren Sie von den Spezialangeboten Unterstützt von Nr. 2

Golden Talents Broschüre

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Deutsche Broschüre

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Page 1: Golden Talents Broschüre

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Wettbewerb Gewinnen Sie ein Gigathlon VIP-Package! Gigathlon 09 Hautnah dabei mit dem Golden Talents-TeamTraining Wie Sie sich am besten in Form bringenSwisscom Fachhandel Der kompetente Partner in Ihrer NäheSelected Equipment Exklusive Golden Talents-Angebote für SieBrandneue Mobiltelefone Profitieren Sie von den Spezialangeboten

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Nr. 2

Page 2: Golden Talents Broschüre

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Die «Golden Talents» sind 29 ambitio-nierte Sporttalente aus der Schweiz. Sie träumen von Erfolgen an nationalen und internationalen Wettkämpfen. Ihr höchs-tes Karriereziel und ihr innigster Wunsch ist die Teilnahme an den Olympischen Spielen. Dank Ihrer Unterstützung wach-sen die Golden Talents über sich hinaus und werden zu Giganten im Sport. Ihre Freude am Sport beweisen drei Golden Talents am Gigathlon 2009.

Das Projekt Golden Talents

Adolf Ogi, Alt Bundesrat, ehemaliger UNO-Sonderbeauftragter für Sport und Frieden

3 Franken für die SportförderungDas Schweizer Förderungsprogramm für Sport- talente ist ein Engagement der regionalen Swisscom Fachhändler, begleitet von «cool and clean», dem Präventionsprogramm im Schweizer Sport von Swiss Olympic. Das Projekt Golden Talents leistet einen wertvollen Beitrag zur Förderung des Spitzen- und Breitensports. Ziel des Projektes Golden Talents ist es, arrivierte Schweizer Sportler auf ihrem steinigen Weg zum Erfolg gezielt zu unterstützen. Ihr Fach-händler bietet Artikel an, welche mit einem Golden Talents-Label gekennzeichnet sind. Wenn Sie einen solchen Artikel erwerben, fliessen CHF 3.– geradewegs in die Sportförderung. Damit leisten Sie einen sinnvollen Beitrag, zumal die Erfolge der Sporttalente in Ihrer Region nicht von ungefähr kommen. Trotz eisernem Willen und bedingungsloser Disziplin ist Ihre Unterstützung für die Sportler- innen und Sportler unverzichtbar.

Gigantische MomenteDie zahlreichen Erfolge der Golden Talents sind keine Zufälle, sondern das Resultat von Fleiss und Ehrgeiz. Die Teilnahme an den Olympischen Spielen ist für Athletinnen und Athleten rund um den Globus das höchste der Gefühle. Nicht zuletzt Dank Ihrer nachhaltigen Unterstützung, qualifizierten sich gar fünf Golden Talents für die Olympischen Spiele 2008 in Peking. Ihr Beitrag macht es möglich, dass auch an den kommenden Olympischen Spielen in Vancouver 2010 und London 2012 Golden Talents für die Schweiz ihr Können zum Besten geben.

Abenteuer GigathlonDrei Golden Talents nehmen die Herausforderung an, sich in fremden Disziplinen am Gigathlon 2009 aus Freude am Sport zu beteiligen. Sandra Frei, Renato Ulrich und Christoph Kunz nehmen im Juli gemeinsam mit zwei begeisterten Freizeitsportler-innen an der multisportiven Abenteuerreise durch die Ostschweiz teil. Drücken Sie ihnen beide Daumen und unterstützen Sie weiterhin regionale Sporttalente, damit im Schweizer Sport gigantisch gute Zeiten anbrechen.

Weitere Informationen zu den Golden Talents erhalten Sie bei Ihrem regionalen Swisscom Fach- händler und unter goldentalents.ch. Mehr über den Gigathlon 2009 erfahren Sie ab Seite 11 und unter gigathlon.ch.

Editorial

Beim Kauf von Artikeln mit diesem Kleber unterstützen Sie Ihre regionalen Sport- talente mit CHF 3.–.

Flori Lang, Schwimmen

Seraina Prünte, Schwimmen

Lucia Tacchelli, Kunstturnen

Andrea Wolfer, Radfahren

Ruedi Wild, Triathlon

Renato Ulrich, Skiakrobatik

Florian Stofer, Rudern

Linda Stämpfli, Kunstturnen

Richard Stauffacher, Windsurfen

Pascale Schnider, Radfahren

Juliane Robra, Judo

David Papaux, Judo

Jamal Othman, Eiskunstlaufen

Katrin Müller, Ski-Cross

Matthias Merz, Orien-tierungslauf

Valentin Marmillod,Fechten

Tristan Marguet, Radfahren

Pierre Lavanchy, Leichtathletik

Christoph Kunz, Ski alpin SPV

Simone Kuhn, Beachvolleyball

Martina Kocher, Rennrodeln

Ariella Kaeslin, Kunstturnen

Sebastian Honegger, Bike-Trial

Julia Hassler, Schwimmen

Die Golden Talents

Alexandra Eyer, Sportklettern

Martin Gujan, Mountainbike

Sandra Frei, Snowboard

Sabrina Altermatt, Leichtathletik

Niki Böschenstein, Kunstturnen

Unterstützt vonProgrammpartner

goldentalents.ch

Stark dank Ihrer UnterstützungGolden Tal ents –

Wie manchen Sportanlass ich schon mitverfolgen durfte,

habe ich nicht gezählt. Hingegen kann ich Ihnen ver- sichern, dass mich die Begeisterung von Athleten und Zuschauern immer wieder neu in ihren Bann zieht. Egal ob an Weltmeisterschaften oder am Breiten-sportevent: Die Leidenschaft ist enorm und die Spannung manchmal schier unerträglich – denn oft liegen Siegestaumel und Enttäuschung ganz nahe beieinander.

Der Breitensport auf lokaler Vereinsebene ist der Wegbereiter für Spitzenleistungen. Er bietet ein ausgezeichnetes Mittel, um Menschen unterschied-lichster Herkunft zusammen zu bringen und soziale Schranken zu überwinden. Beim Sport lernen wir andere Menschen zu respektieren, uns in ein Team zu integrieren und Regeln zu akzeptieren. Wir lernen zu gewinnen, ohne überheblich zu werden. Und wir lernen, mit Würde zu verlieren.

Diese Werte müssen aufrechterhalten werden. Unsere Spitzenathleten sollen Vorbilder für die nächsten Generationen bleiben. Damit dies möglich ist, braucht es das Engagement vieler Partner, darunter auch finanzielle Förderung, wie sie die Golden Talents-Initiative vormacht.

Ihre Bereitschaft Aussergewöhnliches zu leisten, zeichnet die 29 Golden Talents aus. Dass ein paar von ihnen während ihrer Wettkampfpause gemein-sam den Gigathlon 2009 in Angriff nehmen – notabene in für sie fremden Disziplinen – zeugt von ihrer unermesslichen Freude am Sport.

Ich wünsche allen Golden Talents viel Erfolg und das nötige Glück auf ihrem weiteren Weg an die Weltspitze.

Adolf Ogi

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4 5Golden Talents aktuell Selected Equipment by Golden Talents

+++++ Erfolgsgeschichten +++++

Unterstützt von

Die nächsten Termine der Golden Talents

25. Juni – 5. Juli 2009, Beachvolleyball-WM in Stavanger (Norwegen) Simone Kuhn smasht mit ihrer neuen Partnerin Nadine Zumkehr um Punkte.

2. – 5. Juli 2009, Triathlon-EM in Holten (Niederlande) Golden Talent Ruedi Wild misst sich mit der europäischen Elite.

11. – 12. Juli 2009, Bike Cross Country-EM in Zoetermeer (Niederlande) Martin Gujan, Mountainbike, und Sebastian Honegger, Bike-Trial, wollen in Holland ihre guten Leistungen bestätigen.

15. – 19. Juli 2009, Rad Bahn-EM in Minsk (Weissrussland) Schafft Andrea Wolfer an der EM die Fahrt aufs Podest?

26. Juli – 2. August 2009, Schwimm-WM in RomFlori Lang strebt einen Exploit in seiner Parade- disziplin 50m Rücken an.

15. – 23. August 2009, Leichtathletik-WM in Berlin 400 Meter-Läufer Pierre Lavanchy wird die Schweiz vertreten.

16. – 23. August 2009, Orientierungslauf-WM in Miskolc (Ungarn) Matthias Merz will seinen Langdistanz-Titel aus dem Jahr 2007 zurückerobern.

23. – 30. August 2009, Ruder-WM in Poznan (Polen) Kann Florian Stofer im Doppelzweier in die Medaillen-Entscheidungen eingreifen?

26. – 30. August 2009, Judo-WM in Rotterdam Juliane Robra und David Papaux wollen ihre beste Leistung abrufen.

Fokussieren Sie

den ErfolgDas modische Sonnenbrillen-Set der Qualitätsmarke Slazenger beinhaltet eine hochwertige UV-400 Sonnenbrille mit austauschbaren Gläsern in den Farben blau (bei wenig oder schwachem Licht), braun (für verbesserte Kontraste) und grau (bei jedem Licht ausgezeichnete neutrale Sicht mit natürlichen Farben). Das sportliche Design in edler Verarbeitung eignet sich sowohl für Damen als auch für Herren.

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Ariella Kaeslin schrieb weiter Kunstturnge-schichte: Sie kehrte mit Gold und Bronze aus Milano zurück. Im Pferdsprung eroberte sie den ersten EM-Titel fürs Schweizer Frauenkunst-turnen, im Mehrkampf wurde sie überraschend Dritte. Niki Böschenstein gelang mit Rang 9 im Mehrkampf und Rang 8 am Barren eine starke Leistung; und auch Lucia Tacchelli turnte eine erfolgreiche erste EM.

Flori Lang ist mit seinem Schweizer Rekord über 50 Meter Rücken der sechstschnellste Schwimmer aller Zeiten weltweit in dieser Disziplin.

Juliane Robra sicherte sich in Prag ihren ersten Weltcup-Podestplatz in ihrer neuen Gewichtsklasse bis 70 Kilogramm: Die Genfer Judoka erreichte den dritten Platz.

Alexandra Eyer, Sportklettern Im zarten Alter von zehn Jahren entdeckte die Zürcherin ihre Faszination am Klettern. In den Walliser Bergen lernte sie die Facetten des Klettersports kennen und lieben – und sollte fortan Felsen auf dem ganzen Globus bezwin-gen. Alexandra Eyer ist mehrfache Schweizer-meisterin in den Disziplinen Lead und Boulder und konnte auch auf internationaler Bühne bereits einige Podestplätze feiern. An der WM in China strebt sie im Juli 2009 ein neues Karrierehighlight an.

Tristan Marguet, Rad Bahn und StrasseDer Unterwalliser wurde in einer veritablen Velo-familie gross und fuhr bereits als achtjähriger Knirps die ersten Rennen. Via Mountainbike und Radquer entwickelte er sich zum Strassen- und Bahnspezialisten. Tristan Marguet ist Scratch-Schweizermeister 2007 und hat erste Spitzen-plätze in europäischen Wettbewerben erreicht. Für dieses Jahr hat sich der Romand als Ziel die Teilnahme an der Heim-WM in Mendrisio gesetzt. Die Swisscom Fachhändler und Swisscom (Schweiz) AG begrüssen die neuen Golden Talents im Sportförderungsprogramm und wünschen ihnen viel Erfolg und Wettkampfglück.

+++++ Willkommen im Team +++++

Selected Equipment

by Golden Talents

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Total fit und vital!Die Sonne lacht und die Wiesen frohlocken in saftigem Grün. Es wird Zeit, das TV-Programm gegen ein knackiges Sport-Programm einzutauschen und einen Angriff auf den inneren Schweinehund zu starten. Planen Sie Ihre persönliche Fitness-Erfolgsstory. Wagen Sie einen sportlichen Neuanfang und verpassen Sie Ihrem Körper wie auch Ihrem Geist ein Update.

Lust statt FrustZügeln Sie Ihre anfängliche Euphorie, damit der erste Anlauf nicht im Frust endet. Stellen Sie die Weichen für einen sanften Wechsel aus der Inaktivität in die Aktivität. Eine Zutat aus dem sportlichen Erfolgsrezept ist, die Aktivitäten in den normalen Tagesablauf zu integrieren. Unter dem Motto «Das Grosse beginnt im Kleinen» nehmen Sie fortan die Treppe anstatt den Lift, nutzen die Mittagspause für einen strammen Spa-ziergang und legen Strecken vermehrt zu Fuss zurück. Jeden Tag bieten sich Ihnen von morgens bis abends allerhand Gelegenheiten, Körper und Kreislauf auf Trab zu bringen – werden Sie kreativ und gehen Sie mit offenen Augen für Alltagsübungen durch die Welt. Jede Bewegung ist Training! Ein wichtiger Aspekt ist der Spass an der Bewegung. Finden Sie eine Sportart, welche Ihren Wünschen und Bedürfnissen gerecht wird. Es muss eine lustvolle Aktivität sein, die Sie zu begeistern vermag. Das Vergnügen und nicht die An-strengung soll im Vordergrund stehen.

Vielfältige SportpaletteDie warme Jahreszeit bringt eine Vielfalt an Outdoor-Aktivitäten mit sich. Ein Lauf im Schatten des Waldes hat einen besonders vitalisierenden Effekt. Laufen ist eine wunderbare Sportart, um den Kreislauf in Schwung zu bringen und überdies ein unschlagbares Konditionstraining. Eine Biketour bringt Abwechslung, verbessert das Herz-Kreislauf-System und strafft den Körper. Schwimmen wirkt erfrischend und formt die Silhouette. Inline-Skaten ist ein Sport mit hohem Spassfaktor und trainiert gezielt die Bauch-, Bein- und Pomuskulatur. Als ultimatives Ganzkörpertraining dient Nordic Walking: Auch Einsteiger können Ihre Fitness auf schonende aber effiziente Weise steigern. Schöp-fen Sie die vielfältige Sportpalette aus und wagen Sie öfter einmal etwas Neues.

Die Aktivitätspyramide fasst Empfehlungen für ein sportliches und vitales Leben zusammen. Sie dient Ihnen als Orientierungshilfe im Alltag und bei der Zusammenstellung Ihres Trainingsprogramms. Planen Sie bei allen Aktivitäten genügend Ruhephasen ein. Steigern Sie Ihre Trainings sachte und berücksichtigen Sie Ihre jeweilige Wohlfühl-Intensität.

Reine KopfsacheMit dem Start der Sommerzeit beginnt für viele die Zeit des Sonnenbadens, Eisschlemmens und Faulenzens in der Hängematte. Obwohl sich die Sommersaison bestens eignet, um schlechte Gewohnheiten loszuwer-den und das eigene Fitnessverhalten umzustellen, fehlt oftmals das nötige Quäntchen Motivation. Die innere Einstellung und die tatsächliche Umsetzung sind be-einflussbar. Das Wort Motivation leitet sich vom latei-nischen «motus» ab, was «Bewegung» bedeutet. Ihre Motivation ist also jene Energie, die alles in Bewegung bringt. Erschaffen Sie Ihr individuelles Sportklima, das Ihnen die körperliche Ertüchtigung ermöglicht, ohne quä-lende psychische Anstrengung und Überwindung. Musik kann hierbei einen Motivationskick liefern. Verändern und festigen Sie Ihre Einstellung – effektives und konsequen-tes Training beginnt im Kopf!

Erfolgreiche TrainingsplanungDefinieren Sie schrittweise Trainingsziele, stellen Sie einen realistischen Zeitplan auf und gehen Sie die Sache behutsam an. Behalten Sie Ihre Trainingsziele und -zeiten stets im Auge, lassen Sie sich nicht von Ihrem inneren Schweinehund ablenken. Trainieren Sie nach der Regel «Sachte ein-steigen, kontinuierlich steigern, mässig, aber regelmässig». Setzen Sie sich keinesfalls unter Druck. Legen Sie Ihre Trainingseinheiten ein paar Tage im Voraus fest und tragen Sie diese als niet- und nagelfeste Termine in Ihren Kalender ein. Einen wichtigen Kundentermin würden Sie nicht sausen lassen, nur weil es Ihnen nicht danach ist. Stellen Sie sich vor, Ihr Körper ist Ihr wichtigster «Kunde». Regelmässigkeit sowie Kontinuität sind das A und O für den sportlichen Lebenswandel. Systematisch geplante periodische Trainingseinheiten sind der Schlüssel zum Erfolg. Ein Training zwei- bis dreimal pro Woche ist ideal. Vergessen Sie aber bei allem Eifer die Erholung nicht. Es ist wichtig, dass Sie sich Entspannung gönnen und sich am Geleisteten erfreuen.

«Warm up» und «Cool down»Die Trainingsplanung dient als Basis für den eigentlichen Trainingsaufbau. Ihr Köper ist keine Maschine, die in kür-zester Zeit von Null auf Hundert aufdrehen kann. Begin-nen Sie deshalb Ihr Workout mit einer 10- bis 15-minü-tigen Aufwärmphase, in der Sie Ihren Körper aktivieren und auf «Wettkampftemperatur» bringen. Bereiten Sie sich gewissenhaft auf das Erbringen der geplanten Leis-tung vor, indem Sie sich mit einigen Minuten Einlaufen in niedriger Intensität auf Touren bringen. Wärmen Sie Ihre einzelnen Muskelnpartien mit einem leichten Stretching oder Gymnastikübungen auf. Diese Vorbereitungen erhö-hen die Konzentration, vermindern das Verletzungsrisiko erheblich und steigern überdies die Leistungsfähigkeit. Die zweckmässige Funktionsbekleidung ist ebenfalls ein Bestandteil der Aufwärmphase. Die passende Sportaus-rüstung macht Sie nicht fitter, aber motivierter. Nach dem Ausdauerteil ist die aktive Erholung, also das Einpendeln

des Körpers auf den «Normalzustand», unerlässlich. Das 5- bis 10-minütige «Cool down» umfasst das Auslaufen mit anschliessendem Stretching. Die Dehn-Einheiten sind etwas intensiver und länger durchzuführen, als beim Aufwärmen. Bestenfalls folgt auf das aktive Abwärmen eine passive Entspannungsmassnahme wie beispiels-weise ein Saunabesuch oder eine wohltuende Massage. Diese Nachbereitungen steigern den Trainingseffekt und beschleunigen die Regeneration des Körpers.

Packen Sie es an! Sport beflügelt, erweckt den Geist zu neuem Leben und vertreibt trübe Gedanken. Bald werden Sie den Alltag leichtfüssig und ausgeglichen meistern. Mit Geduld und Übung wird der Sport für Sie zum unentbehrlichen Lebenselixier. Nach einigen Trainingseinheiten wird Ihnen die Bewegung Spass bereiten und erste Resultate werden sichtbar. Nach und nach bauen Sie sowohl Ihr Selbstwertgefühl als auch Ihr Selbstbewusstsein auf. Orientieren Sie sich an der Aktivitätspyramide und das richtige Quantum Sport ist Ihnen sicher. Nutzen Sie die dynamische Kraft der Sommermonate, schnüren Sie Ihre Turnschuhe und bewegen Sie sich Schritt für Schritt Ihrer Topform entgegen.

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Trainingstipps für den Alltag

2 × wöchentlich komplementäre sportliche Aktivitäten

Gymnastik, sportliche Spiele, Pilates, Dehnen, Stretching, Fitness, Ballsport, Volleyball,

Krafttraining, Yoga, Beweglichkietstraining, Koordinationsübungen

3 × wöchentlich Ausdauer-Trainingseinheit à 20 bis 60 Minuten Jogging, Inline-Skaten, Biken, Rad fahren, Aerobic, Step, Walking, Schwimmen,

Fitness-Center, Nordic Walking, Vita Parcours, zügiges Wandern

30 Minuten täglich Bewegung in Form von Alltagsaktivitäten Gartenarbeit, zu Fuss oder mit dem Velo einkaufen oder zur Arbeit gehen, Besorgungen erledigen,

Hausarbeit, Putzen, Aufräumen, Einkäufe tragen, Treppensteigen, Spaziergang

ReduzierenTV- und Internetkonsum,

Alkohol- und Tabakkonsum

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Page 5: Golden Talents Broschüre

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10 11Aktuell

Give me Five – die Golden Talents

Gigathlon, ein gigantischer EventDem einzigartigen Veranstaltungskonzept «Gigathlon» wurde vor über zehn Jahren Leben eingehaucht. Die Sport-Sensation fand 1998 erstmals statt; der Startschuss für die Erfolgsgeschichte des Events. Beim Gigathlon gilt es, als «Single», im «Couple» oder als «Team of Five» in den fünf Disziplinen Inline, Laufen, Schwimmen, Bike und Velo zu brillieren. Eine spannende

Herausforderung, zumal die Gigathleten Berge, Schluchten und Seen überwinden müssen. Rollend, schwimmend, laufend und fahrend quer durch die herrlichen Landschaften der Schweiz – der Gigathlon hat seinen ganz besonderen Reiz.

Dieses Jahr findet erneut das Schweizer Sportspektakel der anderen Art statt. Der Gigathlon, durchgeführt von Swiss Olympic, ist ein ultimatives Abenteuer und eine sportliche Herausforderung zugleich. Drei Golden Talents stellen sich den hohen Anforderungen und bilden gemeinsam mit zwei motivierten Freizeitsportlerinnen am Gigathlon 2009 ein «Team of Five».

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Zu guter Letzt bahnen sich die Biker ihren Weg durchs Apenzellerland zurück nach St. Gallen. Die lnline-Skater eröffnen wiederum den «Flowing Sunday» mit einem Jagdstart – der Auftakt zur beinahe nahtlosen Um- rundung des Kantons Thurgau.

Team Golden TalentsDrei Golden Talents und zwei begeisterte Freizeitsport-lerinnen nehmen die Challenge an und bestreiten den Gigathlon als Team of Five. Die Golden Talents Sandra Frei, Christoph Kunz und Renato Ulrich bilden gemein-sam mit den Startplatz-Gewinnerinnen Rachel Beck und Andrea Wigger das aussichtsreiche Fünfer-Gespann. Normalerweise im Winter beim Snowboarden erfolg-reich, wird Sandra Frei ihr Talent beim Biken unter Beweis stellen. Die Radrennstecken wird Skiakrobat Renato Ulrich bewältigen. Der Adelbodner Skifahrer SPV Christoph Kunz wird die Disziplin Inline mit dem Hand-Bike absolvieren. Anhand einer Ausschreibung wurden die zwei letzten, heiss begehrten Startplätze für das dynamische Team vergeben. Die aktive Triathletin und ehemalige Wettkampfschwimmerin Rachel Beck aus Liestal wird für das Team die Schwimmdistanzen in Ostschweizer Gewässern meistern. Schwimmen kann Andrea Wigger zwar nicht, aber umso besser joggt die naturverbundene Davoserin. Als fünfte im Bunde ver- vollständigt sie das Team.

Wettbewerb

Welche Disziplin nimmt Snowboardcrosserin Sandra Frei am Gigathlon 2009 in Angriff?

1. Preis 2x2 Gigathlon VIP-Packages Das Package am Samstag, 4. Juli 2009 (ganzer Tag) beinhaltet: • Exklusiver Blick hinter die Kulissen des Gigathlon in St. Gallen •Rundfahrt zu den attraktivsten Wettkampfstrecken •Mittagessen im Drehrestaurant auf dem Hohen Kasten •Wanderung der Laufstrecke entlang ins Tal •Treffen mit dem Team «Golden Talents»

2.–10. Preis Exklusives Golden Talents-Badetuch

Wettbewerbsbedingungen: Die Gewinner/-innen des 1. Preises werden ausgelost, am 26. Juni 2009 telefonisch benachrichtigt und in der nächsten Ausgabe publiziert. Die Gewinner/-innnen des 2.-10. Preises werden im Juli 2009 ausgelost und persönlich benachrichtigt. Die Teilnahme ist kostenlos. Über den Wettbewerb wird keine Korrespondenz geführt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

Geben Sie den ausgefüllten Talon bis spätestens 25. Juni 2009 bei Ihrem regionalen Fachhändler ab oder nehmen Sie online teil unter www.goldentalents.ch.

Adresse PLZ/Ort

Mobile E-Mail

Name, Vorname Geburtsdatum

Antwort:

Alle für einen, einer für alle!Eines haben alle Athleten gemeinsam: Ihre Begeiste-rung für den Sport. Der Gigathlon wird den Golden Talents-Teammitgliedern einiges abverlangen. Doch die professionelle Vorbereitung und ihre Fitness werden sich ausbezahlt machen. Genauso wie beim Projekt Golden Talents stehen die gegenseitige Unterstützung und der Teamgeist im Vordergrund. Das Resultat des Golden Talents-Teams darf mit Spannung erwartet werden.

Streckenkarte Gigathlon 2009

Renato Ulrich (Skiakrobat) Radfahren 17 km, 3.7.09 Radfahren 90 km, 4.7.09 Radfahren 70 km, 5.7.09

Sandra Frei (Snowboarderin) Biken 9 km / 11 km, 3.7.09 Biken 40 km, 4.7.09 Biken 57 km, 5.7.09

Christoph Kunz (Skifahrer SPV)Inline-Skaten* 6 km, 3.7.09 Inline-Skaten* 59 km, 4.7.09 Inline-Skaten* 41 km, 5.7.09*Hand-Bike

Rachel BeckSchwimmen 0.6 km, 3.7.09 Schwimmen 3 km, 4.7.09 Schwimmen 2.8 km, 5.7.09

Andrea WiggerLaufen 6 km, 3.7.09 Laufen 12 km, 4.7.09 Laufen 24 km, 5.7.09

Kreuzlingen

Tag 1

Tag 2

Tag 3

Frauenfeld

Uzwil

Schaan/Buchs

Oberriet

Altenrhein

Rorschach

St. Gallen

Hoher Kasten/Brülisau

Erlebnis statt ErgebnisDie Dauer sowie die Streckenführungen variieren je nach Veranstaltungsjahr. 2006 dauerte der Gigath-lon 24 Stunden, 2007 hingegen eine ganze Woche. Nach der Pause im Jahr 2008 bricht 2009 eine neue Ära an. Der Gigathlon soll attraktiver, schöner und variantenreicher werden, versprechen die Veranstalter. Der diesjährige Gigathlon dauert 3 Tage und erstreckt sich über 448.4 Kilometer bei 8310 Höhenmetern. Nicht die Rangierungen stehen bei diesem multisportiven Anlass im Vordergrund. Vielmehr ist der Gigathlon eine Entdeckungsreise durch die Schweizer Natur, geprägt von Team-Spirit und Freude am Sport. Die Teilnahme beschert jedem Gigathleten abenteuerliche Erlebnisse und physische wie psychische Grenzerfahrungen. Getreu dem Leitgedanken der Olympischen Spiele gilt auch für den Gigathlon «Dabei sein ist alles».

«timeless moments»Aus dem Alltag aussteigen und in die Welt des Gigathlon eintauchen, heisst es vom 3. bis am 5. Juli 2009 für 230 Einzelkämpfer, 300 Paare und 950 Fünferteams. Dreh- und Angelpunkt des Events ist das Camp in St. Gallen. Gemäss dem Motto «timeless moments» werden die Gigathleten unver-gessliche Momente erleben. Zeitlos beginnt die Eröffnung am «Cool Down Friday», da die Aufwärm-Runden ohne Zeitmessung durchgeführt werden. Der Gigathlon startet am Samstag in Rorschach mit dem Schwimm-Wettkampf im Bodensee. Die über 50 km lange Inline-Strecke dem Rheindamm entlang ist die längste Strecke, die es in der Geschichte des Gigathlon je zu bestreiten galt. Die Veloroute führt durch das Fürstentum Liechtenstein und durch das österreichische Feldkirch, über das Faschinajoch und das Furkajoch und schliesslich durch die Rheinebene zurück in die Schweiz. Am Samstag setzen die Läufer zum «Höhepunkt» an und erklim-men den Appenzeller Aussichtspunkt Hoher Kasten (1795 m ü. Meer). Bei schönem Wetter ist eine traumhafte Fernsicht der Lohn für ihre Strapazen.

2. Platz: Christine Barbey, 1694 Villargiroud (Fitness-Abo für ein Jahr in einem Fitness-Studio im Wert von max. CHF 900.–) 3. Platz: Nicole Odiet, 2738 Court, Lea Riesen, 2542 Pieterlen, Michele Gibellini, 6602 Muralto (Nintendo Wii-Spielkonsole mit Wii-Fit inkl. Balanceboard im Wert von je CHF 548.–)

Gewinner Wettbewerb Magazin Nr. 1: Kilian Bucheli, 6010 Kriens (Wellness-Weekend für 2 Personen im Wert von CHF 2000.–)

Aktuell

Page 8: Golden Talents Broschüre

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B. Duss AGMenznauerstrasse 1016110 WolhusenTel. 041 490 33 55Brünigstrasse 346055 Alpnach-DorfTel. 041 670 34 66www.duss-ag.ch

Stefan Bühler

TKS TelecomInwilstrasse 166274 EschenbachTel. 041 448 07 80www.tkstele.com

tks telecommobile festnetz internet tv

Klara Dällenbach

Mobilecenter Emme GmbHSchachenweg 13535 SchüpbachTel. 034 497 10 30Alleestrasse 113550 LangnauTel. 034 402 41 41www.mobilecenter-emme.ch

Antonio Meuli

Electronova Zug GmbHGrafenaustrasse 36300 ZugTel. 041 741 35 44www.electronova.ch

Hanspeter Plüss

EP:Plüss GmbHDorfstrasse 85745 SafenwilTel. 062 788 40 00www.ep-pluess.ch

Rainer Grob

Nova Funk Engineering AGNeuenkirchstrasse 18c6020 EmmenbrückeTel. 041 289 18 00www.novafunk.ch

Roland Gehrig

ComDataNet AG AltdorfLehnplatz 96460 AltdorfTel. 0844 88 00 88www.comdatanet.ch

André Kiser

ComDataNet AG SarnenBahnhofplatz 36060 SarnenTel. 0844 88 00 88www.comdatanet.ch

Rainer Grab

NATEL TV Grab AGChlausjägergasse 106403 KüssnachtTel. 041 850 78 87www.natel-grab.ch

Gr@bNATEL TV

Daniel Rickenbach

Alois Rickenbach AGLandstrasse 315073 Gipf-OberfrickTel. 062 865 60 70www.rickenbach-elektro.ch

Mischa Schindelholz

PCI Mobile Systems GmbH Mühlemattstrasse 484104 Oberwil BLTel. 061 406 99 99www.pcimobile.ch

Kevin Steffen

Telecom-Center ReinachHauptstrasse 775734 Reinach AGTel. 062 772 33 66www.telecom-center.ch

Hannes Schürch

Schürch & Zimmerli AGLerchenweg 146210 SurseeTel. 041 922 20 00Hauptstrasse 466260 ReidenTel. 062 749 40 50www.schuerch-zimmerli.ch

Zentralschweiz

Zürich

Ostschweiz und FL

Walter Häfelfinger

mobilcom liestalRosenstrasse 224410 LiestalTel. 061 921 17 65www.mobilcomliestal.ch

Petri Hagen

novacall AG Landstrasse 1215430 WettingenTel. 056 222 77 21www.novacall.ch

Marionna Tuor

Rätia Energie Ilanz AGCenter Mundaun7130 IlanzTel. 081 926 25 50www.repower.com

Roman Cathomas

Nägele-Capaul AGRingstrasse 187000 ChurTel. 081 284 67 77Landstrasse 3829495 TriesenTel. +423 388 11 88www.naegele-capaul.com

Andreas Willi

Schumacher + Burkhardt AGPulvermühlestrasse 937000 ChurTel. 081 286 96 96www.schumacher-burkhardt.ch

Mandy Quaderer

H. Quaderer Autoelektrik AGNatel CenterEschnerstrasse 59494 SchaanTel. +423 232 47 08www.quaderer.li

Davide Passavanti

Nägele-Capaul AGRorschacherstrasse 2799016 St.GallenTel. 071 282 90 10www.naegele-capaul.com

Thomas Vicentini

E. Klaus AGSt. Gallerstrasse 939200 Gossau Tel. 071 388 89 89www.klaus-ag.ch

Urs Nüesch

Foto Video NüeschRheinstrasse 19443 WidnauTel. 071 723 15 15www.nueesch.ch

Andreas Müller

Müller Auto Hi-Fi GmbHRütistr. 6a9325 RoggwilTel. 071 454 64 84

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Die Angebote und Dienstleistungen der Swisscom Fachhändler sind auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Ihr regionaler Fachhändler steht Ihnen in allen kom-munikativen Belangen mit Rat und Tat zur Seite. Aus Erfahrung kennt Ihr Fachhändler Ihre Anliegen ganz genau und kann Ihnen jederzeit eine individuelle Lösung bieten. Persönliche Beratung und die Nähe zu Ihnen sind für Ihren Fachhändler von Bedeutung. Wenn Sie kompetente Beratung vom Spezialisten wün-schen, besuchen Sie den Fachhändler in Ihrer Nähe.

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Expert RuchtiKanderstegstrasse 223714 FrutigenTel. 033 671 50 50Seestrasse 33700 SpiezTel. 033 654 50 88www.expert-ruchti.ch

Fredi Scheidegger

Flühmann AG Bernstrasse 263280 MurtenTel. 026 672 91 51www.fluehmann-ag.ch

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Radio-TV MinderHauptstrasse 93427 UtzenstorfTel. 032 665 24 45www.rtv-minder.ch

Stefan Staudenmann

Natel Profi GmbHSteinbachstrasse 133123 BelpTel. 031 318 24 26www.natelprofi.ch

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Mobilecenter GmbH Waffengasse 202502 BielTel. 032 325 36 56

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Christian Eichenberger

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Novita Communication GmbHBernstrasse 343072 Ostermundigen Tel. 031 931 06 [email protected]

Mittelland

Nordschweiz

Franco Luliano

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Klaus Nowoczin

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Wie viele Golden Talents nehmen am Gigathlon 2009 teil?

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Senden Sie Antwort X, Y oder Z + PLZ (Beispiel X 2500) an die Zielnummer 907.

Teilnahmeschluss ist der 31. Juli 2009.

Diese Preise werden von Ihren regionalen Swisscom Fachhändlern offeriert.

Page 9: Golden Talents Broschüre

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© Swisscom (Schweiz) AG | Ausgabe Juni 2009, 640 000 Exemplare ISSN 1663-196X