GRAD ZAGREBGradski ured za zdravstvo, rad,socijalnu zatitu i branitelje

VodiVodiza starije graaneza starije graane

grada Zagrebagrada Zagreba

Grad ZaGrebGradski ured za zdravstvo, rad, socijalnu zatitu i branitelje

Zagreb, 2009.

VODIZA STARIJE GRAANE

GRADA ZAGREBA

VODIZA STARIJE GRAANE

GRADA ZAGREBA

Nakladnik:Grad ZaGreb

Gradski ured za zdravstvo, rad, socijalnu zatitu i branitelje

Glavni urednici:dr. Zvonimir ostarmr. Vinja Fortuna

Urednitvo:Romana GaliLjiljana VrbiAndreja Nini

Suradnici:Ljiljana PetroviVesna HelfrihSanja Oi

Marica BaurinIvana TeskeraAntonija Bobi

Mario JambreiAna Vodanovi-Kosi

Oblikovanje, priprema i kartografija:Intergrafika TT d.o.o., Poduzee za grafiko-izdavaku djelatnost, tisak, trgovinu na

veliko i malo i posredovanje d.o.o., Zagreb, bistranska 19

Tree dopunjeno i izmjenjeno izdanje

Naklada: 10 000 primjeraka

CIP zapis dostupan u raunalnom kataloguNacionalne i sveuiline knjinice u

Zagrebu pod brojem 702595

3

Potovani sugraani,

Potaknuti Vaom neiscrpnom ivotnom ener-gijom te oslukujui Vae potrebe odluili smo izdati tree izdanje Vodia za starije graane grada Zagreba.

Dananji nain ivota te proces globalizacije koji izaziva razliite promjene u drutvu dovodi do sve veeg otuenja ljudi i socijalne izoliranosti emu su posebice izloene osobe starije ivotne dobi kao jedna od najranjivijih skupina drutva.

Meutim, naa iskustva potvruju kako je starija dob i razdoblje ivota u kojem do izraaja dolaze interesi za koje u radno aktivnoj dobi veina nije imala vremena ili mogunosti realizirati. Svakom novom publikacijom traimo odgovore na Vae potrebe kako bi i nadolazeim generacijama utrli put u spoznavanju bitnog.

Prilikom izrade Vodia glavna vodilja bila nam je informacije uiniti dostupnima i korisnima.

Ova publikacija pripada Vama ija mudrost i iskustvo proizlaze iz prolosti koju ste gradili, sadanjosti koju stvarate i budunosti koju ostavljate djeci i unucima, a to je dragi sugraani nepresuni izvor ivota i energije.

GRADONAELNIK GRADA ZAGREBAMilan Bandi

Svi emo jednom ostarjeti,smiriti se i saznat emoto je bitno.

N. renvald

5

SADRAJNAELA UJEDINJENIH NARODA O SKRBI ZA STARIJE LJUDE .......9

1.1. Ministarstvo zdravstva i socijalne skrbi ................................ 13Uprava za socijalnu skrb ................................................... 13

1.2. Ministarstvo obitelji, branitelja i meugeneracijske solidarnosti Uprava za meugeneracijsku solidarnost ............................ 13

1.3. Obiteljski centar grada Zagreba ......................................... 141.4. Centar za socijalnu skrb Zagreb ........................................ 141.5. Gradski ured za zdravstvo, rad, socijalnu zatitu i branitelje . 20

Sektor za socijalnu zatitu ................................................. 20Odjel za socijalnu skrb .............................................. 20Odjel socijalne zatite ............................................... 29

Odsjek za socijalne i socijalno-zdravstvene ustanove .......................................................... 29Odsjek za socijalnu zatitu i planiranje ................ 36

Sektor za branitelje, obitelj i rad ........................................ 37Odjel za branitelje..................................................... 37Odjel za obitelj i stradalnike rata ................................ 38

Odjel za zatitu osoba s invaliditetom ................................. 401.6. Domovi za starije i nemone osobe .................................... 401.7. Ustanova Dobri dom Grada Zagreba ................................ 471.8. Dom za psihiki bolesne odrasle osobe Zagreb ................... 481.9. Centar za pomo i njegu u kui .......................................... 48

2.1. Ministarstvo zdravstva i socijalne skrbi ................................ 57Uprava za medicinske poslove ........................................... 57

2.2. Hrvatski zavod za zdravstveno osiguranje ........................... 582.3. Gradski ured za zdravstvo, rad, socijalnu zatitu i branitelje . 62

Sektor za zdravstvo .......................................................... 622.4. Zavod za javno zdravstvo dr. andrija tampar ................. 63

1. SOCIJALNA ZATITA ..................................................... 13

2. ZDRAVSTVENA ZATITA ............................................... 53

6

Centar za gerontologiju ..................................................... 632.5. Zdravstvene ustanove ....................................................... 64

dom zdravlja Grada Zagreba ............................................. 64Ustanova za hitnu medicinsku pomo ................................. 64Opa bolnica Sv. Duh ........................................................ 64Poliklinike ......................................................................... 64Specijalne bolnice ............................................................. 65Klinike zdravstvene ustanove ........................................... 66Gradska ljekarna Zagreb ................................................... 67

3.1. Hrvatski zavod za mirovinsko osiguranje ............................. 81

4.1. Udruge za pomo starijim osobama .................................... 854.2. Udruge umirovljenika ........................................................ 87

Matica hrvatskih umirovljenika grada Zagreba ..................... 87Sindikat umirovljenika Hrvatske ......................................... 89

4.3. Gradsko drutvo Crvenog kria Zagreb ................................ 914.4. Caritas zagrebake nadbiskupije ......................................... 924.5. Zaklade ............................................................................ 94

Zaklada Zajedniki put ...................................................... 94Zaklada biskup Josip Lang ................................................. 95Zaklada Simbex ................................................................ 96

5.1.Kultura .............................................................................. 99Kazalita .......................................................................... 99Kina .............................................................................. 100Koncertne dvorane ......................................................... 101Muzeji ........................................................................... 101Galerije .......................................................................... 104

3. MIROVINSKO OSIGURANJE ......................................... 71

4. ORGANIZACIJE CIVILNOG DRUTVA ZA POMO STARIJIM OSOBAMA ................................................. 85

5. KULTURA, OBRAZOVANJE I SPORT ZA STARIJE OSOBE .......99

7

Knjinice ........................................................................ 1075.2. Obrazovanje za starije osobe .......................................... 108

Puko otvoreno uilite Zagreb ........................................ 1085.3. Sport za starije osobe...................................................... 111

Vaniji telefonski brojevi ......................................................... 117Informacije .................................................................... 117Komunalne slube .......................................................... 118Proizvoai opreme i pomagala za starije osobe iosobe s invaliditetom ...................................................... 118Prilagoeni prijevoz za osobe s invaliditetom .................... 119Popis tramvajskih i autobusnih linija ................................. 120

1. Osnove o starenju i starosti ......................................... 1301.a) Primarna, sekundarna i tercijarna prevencija za starije osobe ........................................................................ 1331.b) Preporuene zdravstvene mjere za starije osobe pri izlaganju visokim temperaturama ................................................ 1361.c) Upozorenje najvieg stupnja rizika za starije osobe radi niskih temperatura ....................................................... 1371.d) Osam prehrambenih pravila .......................................... 1392. Prevencija padova i poveanje sigurnosti u domu populacije 65+ ............................................................ 1403. Vrijeme za slobodno vrijeme Poticanje, razvijanja i/ili odravanja sposobnosti populacije 65+ ......................... 1434. Kako odrati kognitivne sposobnosti pamenje za sva vremena ..................................................................... 1475. Zato je potrebno tjelesno vjebanje u starijoj ivotnoj dobi .............................................................. 1526. Kako komunicirati sa starijim osobama oteena vida i sluha ................................................................. 1567. Pomagala i ergonomska prilagodba pribora za provedbu aktivnosti svakodnevnog ivota ..................................... 160

6. KORISNE INFORMACIJE ............................................. 117

7. SAVJETI I PREPORUKE ........................................... 127

8

8. Visoki krvni tlak (hipertenzija) ......................................... 1679. to je ulkusna bolest? ..................................................... 17310. eerna bolest .............................................................. 17511. alzheimerova bolest........................................................ 17912. Dekubitus i znaenje prehrane u lijeenju ....................... 18113. Uvjeti za izdavanje znaka pristupanosti .......................... 18414. Kako ostvariti smjetaj u domu za starije i nemon