Grossário para Iniciantes de Aikido

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Grossário para iniciantes de Aikido.

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Glosrio:1- CORTESIA E ETIQUETA: Domo arigato gozaimashita = Muito obrigado; Dozo = a sua vontade (fique, esteja, faa) Gomen nasai = Me desculpe, desculpa; Hi = Sim; pode ser usado como ol ; Onegai shimassu = Por favor, por gentileza; Shitsureishimassu = Com licena (para entrar ou para se retirar); Sumimassem = Com licena (para interromper); 2- TTULOS: Doshu = Dono da Arte Aikido; Kaiso = Fundador do Aikido; Kohai = Novato, mais novato que ns; Sempai = Veterano, mais antigo que ns. Sensei = Professor; Shihan = Ttulo do Sensei responsvel por uma rea ou pas; Shidosha = Instrutor; Shoshinsha = Alunos; Yudansha = graduado faixa preta; 3- POSTURA E POSIES: Ai hanmi =Duas pessoas frente a frente, no mesmo Kamae; De-ai = Sincronismo na aplicao dos golpes; Guiaku Hanmi = Duas pessoas frente a frente, em Kamaes opostos; Hanmi no Kamae = Posio de guarda em p; Kamae = O mesmo que Hammi no Kamae; Ma-ai = Distncia adequada entre os praticantes; Mae ou Zenpo = Frente, para frente; Omote = parte frontal; Seiza = Postura ajoelhada; Soto = Fora, por fora; Suwari = Posio de guarda, ajoelhado; Tati = Em p; Ur = parte traseira; Ushiro ou Koho= as costas, retaguarda, atrs; Uti = Dentro, por dentro. 4- QUEDAS E ROLAMENTOS: Mae Ukemi = queda ou rolamento para a frente, com proteo; Ushiro Kaiten = Queda ou rolamento para trs, dando uma volta completa; Ushiro Hanten = Queda ou rolamento para trs, at a metade, no completando a volta; Yoko Ukemi = Queda para trs onde o praticante lana as pernas para cima e amortece a queda a partir de um dos braos, em um movimento suave. 5- MOVIMENTOS E DESLOCAMENTOS: Tenkan ou Koho tenkan = Giro do corpo para trs, de 180 graus, sobre o p da frente; Tenkan-ho ou Zenpo Koho tenkan ou Irimi tenkan = D-se um passo a frente e, em seguida, executa-se um tenkan; Irimi = Entrar em direo ao oponente; Ayumi ashi = Caminhar normal; Tsugui ashi = Deslocamento do corpo; primeiro o p de trs avana at encontrar o p da frente, depois este avana, retomando o kamae inicial, um pouco a frente; Mawari ashi ou Tenkan ashi = gira-se o corpo, mudando os kamaes sem tirar os ps do cho; Shikoo ou Shukoo = Deslocamento na posio seiza; caminhar de joelhos; Kaiten = Giro, rotao. 6- POSIES E APLICAES: Kaeshi wasa = Tcnicas de contra golpes; Handashi wasa= Tcnicas aplicadas, estando o nague em posio suwari e o uke em tati wasa; Kakarigueiko = Vrias pessoas atacando em fila; Soto Mawashi = Giro por fora ou deslocamento por fora. Suwari wasa = Tcnicas aplicadas, com o nague de joelho; Tati wasa = Tcnicas aplicadas em p; Ushiro wasa = Tcnicas aplicadas quando atacadas por trs; Uti mawashi = Giro para dentro ou deslocamento por dentro; 7- ATAQUES: Chokuzuki = Soco em direo barriga; Eridori = Agarramento da gola, na altura do pescoo; Katatedori = Agarramento do pulso com uma mo; Katadori = Agarramento do kimono prxima ao ombro; Morotedori = Agarramento de um pulso com as duas mos; Ryotedori = Agarramento dos pulsos; Munadori = Agarramento da gola, na altura do peito (parte frontal); Ryotedori = Agarramento dos dois pulsos; Shomen Tsuki = Soco em direo cabea; Shomen Uti = Ataque frontal, usando a mo como espada, visando a cabea do oponente; Sodedori = Agarramento da manga; Ushiro ryotedori = Agarramento dos dois pulsos por trs; Ushiro ryotekubidori = Agarramento por trs, pegando um pulso e o pescoo; Ushirodori = Agarramento por trs prendendo os dois ombros; Ushiro kataeridori = Agarramento por trs, pegando a gola; Yokomen uti = Ataque diagonal, usando a mo como espada, visando a cabea, na altura das orelhas; 8- TCNICAS: Da iti kyo = O 1 princpio; Dai ni kyo = O 2 princpio; Dai san kyo = O 3 princpio; Dai yon kyo = O 4 princpio; Dai go kyo = O 5 princpio; Hami handashi = Shiho nague executado estando o Nague em Suari Wasa e o Uke em Tati Wasa; Irimi nague = Arremesso avanando em direo ao oponente; Kaiten nague = Projeo com uma mo empurrando o brao, a outra a nuca do oponente; Katame wasa = Tcnicas de controle; Kokyu nague = Arremesso com a ajuda do corpo; Kokyo ho = Projeo executada quando os dois participantes esto em Suari Wasa, segurando os dois pulsos; Koshi nague = Projeo com o quadril; Kotegaeshi wasa = Arremesso por toro dos pulsos, para fora; Nague wasa = Tcnicas de projees / arremessos; Shiho nague = Arremesso que pode ser executado em quatro direes Tenti nague = Projeo com uma mo subindo, outra descendo - cu-terra;9- PARTES DO CORPO ENVOLVIDAS NAS TCNICAS: Ashi = P; Kote = Pulso; Men = Cabea, rosto; Me = Olho; Te = Mo; sode = Manga; 10- MISCELNIA: Ai = Harmonia, amor, unio; Aiki = Energia ou fora em harmonia; Bo = Basto longo, de madeira, para treino; Boken = Espada de madeira, para treino; Do = Caminho, modo de ser, filosofia de vida; Dogui = Roupa de treino; Dojo = Local sagrado para treinamentos. Hakama = Saia cala usado no Aikido; Hidari = Esquerda; Jo = Basto de madeira, para treino; Juwasa = Tcnica livre, espontneo. Tcnica de treinamento onde um parceiro ataca e recebe as tcnicas e o outro s as aplica; Katana = Espada; Keiko = Treino; Ki = Energia, energia vital; Kokyu = Respirao; Kokyu-Ryoku = Fora da respirao; Koshi = Quadril; Migui = Direita; Naque = aquele que aplica as tcnicas; Obi = Faixa; Shugyo = Treinamento constante, dedicao; Tanto = Faca de madeira, para treino; Ten = Cu; Ti = Terra; Uke = Aquele que faz o papel do atacante e recebe as tcnicas; 11- NMEROS: Iti = um Ni = dois San = trs Shi = quatro Go = cinco Roku = seis Shiti = sete Hati = oito Ku = nove Dyu = dez