Guía de trabajo Autónomo #9 Centro Educativo: Liceo de San Rafael

Educador/a: Britt Sánchez Álvarez/Asdrúbal Delgado L/ Esthefanie Carvajal A.

Nivel: Undécimo

Asignatura: Educación Física.

Nombre del Estudiante: Sección:

Me preparo para hacer la guía

Pautas que debo verificar antes de iniciar mi trabajo.

Materiales o recursos

que voy a necesitar

Se sugiere:

- Celular, computadora con acceso a internet.

- Un paño o alfombra.

- Material de reciclaje

Condiciones que

debe tener el lugar

donde voy a realizar la

sesión

Espacio limpio y desinfectado (sala de la casa, corredor) de

aproximadamente 2 metros cuadrados y preferiblemente

ventilado. Incluso un patio al aire libre si está dentro de la

propiedad.

Tiempo en que se

espera que realice la

guía

60min

Me pongo en acción

Nivel: Undécimo

Título: “Promoviendo salud: mi comunidad y yo activos y saludables”

Aprendizajes colectivos e individuales por lograr:

Cómo organizar actividades para la promoción de salud, aplicando actividad física

como eje central.

Habilidad: Estilos de vida saludables.

Actividad Guía #9: Pueden realizarlo con varios miembros de la familia.

Recuerde lavarse las manos antes y después de su actividad.

Realice un pequeño video en la medida de lo posible de la rutina o bien fotos. No se debe enviar

solo las recopilara como evidencia de su trabajo.

Indicaciones de la actividad:

Cada uno creara una pequeña rutina de 5 ejercicios mínimo donde pueda utilizar

materiales de reciclaje en alguno de los ejercicios. Nos podemos ayudar buscando en libros

o internet.

Dibujar o ilustrar con recortes o imágenes los ejercicios.

Indicaremos cuánto tiempo o repeticiones se deben de realizar en cada ejercicio como en

las rutinas de las guías anteriormente realizadas. Trabajar en este mismo folleto o en el

cuaderno en caso de no tener el folleto impreso.

Ejecutar la rutina diseñada y realice un pequeño video de la misma.

Espacio para trabajar aquí de necesitarlo

INDICACIONES GENERALES:

1. El chat de 11 año se habilitara solamente para consultas o dudas sobre la Guía de 10am a

3pm durante la semana. Favor indicar en el mensaje Nombre y sección al cual pertenece.

2. Utilizar Lapicero negro o azul cundo trabajen en la guía.

3. NO enviar video de las rutinas de los ejercicios realizados.

4. Se recibirá la parte escrita de la elaboración de la rutina de la guía y las preguntas que

se encuentran en las últimas hojas del folleto al privado por medio de fotografías a más

tardar el viernes 26 de Junio de 7am a 3pm. Recuerde indicar nombre y sección en el

mensaje antes de enviar.

5. Pueden copiar las preguntas y sus respuestas en el cuaderno de educación Física anotando

nombre, sección y número de guía de trabajo al inicio en caso de no poder imprimirla.

6. Importante Guardar videos o fotos de las actividades que se le soliciten como evidencias

así como todas las guías ya contestadas en el mismo folleto o bien las respuestas en sus

cuadernos. La totalidad de las guías se revisarán cuando regresemos. A esto le llamaremos

álbum de Guías Autónomas que cada uno deberá tener al día.

La guía la podrán encontrarlas también en el Blog del Liceo de San Rafael.

Con el trabajo autónomo voy a aprender a aprender

Reviso las acciones realizadas durante la construcción del trabajo.

Marco una X encima de cada símbolo al responder las siguientes preguntas

¿Leí las indicaciones con detenimiento?

¿Evidencie la actividad por medio de un video o fotos?

¿Utilicé otros materiales de reciclaje para la realización de la actividad?

Hubo algunos ejercicios que me costaron más realizar y cuál?

Con el trabajo autónomo voy a aprender a aprender

Valoro lo realizado al terminar por completo el trabajo.

Marca una X encima de cada símbolo al responder las siguientes preguntas

¿Leí mi trabajo para saber si es comprensible lo escrito o realizado?

¿Revisé mi evidencia (video) para asegurarme que salió bien la

actividad?

¿Me siento satisfecho con el trabajo que realicé?

Explico ¿Cuál fue el parte favorito de la sesión?

R/

¿Qué puedo mejorar, la próxima vez que realice la guía de trabajo autónomo?

R/