24
Driemaandelijks tijdschrift van de GymnastiekFederatie Vlaanderen vzw Jaargang 11 – Nr 3 Juli - aug - sept 2012 Redactie: Zuiderlaan 13 – 9000 Gent – afgiftekantoor Gent X – P 209164 Welk type gymnast ben jij? pagina 21 Dansmove in 9 stappen pagina 9 Kortings- bonnen Brantano De Olympische Spelen: bekijk de hoogtepunten pagina 4 en 5 De Scrunchie is helemaal terug! ‘Na de Spelen had ik meer dan 1.000 vriendschapverzoeken’ Interview met Gaelle & Jimmy, terug van de Olympische Spelen

Gymtalk!

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Gymtalk! is het nieuwe driemaandelijks tijdschrift van de GymnastiekFederatie Vlaanderen!

Citation preview

Page 1: Gymtalk!

Driemaandelijkstijdschrift van de

GymnastiekFederatieVlaanderen vzw

Jaargang 11 – Nr 3Juli - aug - sept 2012

Reda

ctie

: Zui

derla

an 1

3 –

9000

Gen

t – a

fgift

ekan

toor

Gen

t X –

P 2

0916

4

Welk type gymnast ben jij? pagina 21

Dansmove in 9 stappenpagina 9

Kortings-bonnen

Brantano

De Olympische Spelen: bekijk de hoogtepunten pagina 4 en 5

De Scrunchie is helemaal terug!

‘Na de Spelen had

ik meer dan 1.000

vriendschapverzoeken’

Interview met Gaelle & Ji

mmy,

terug van de Olympische

Spelen

Page 2: Gymtalk!

2

Advertentie

IN STOCK!Ready to Ship.

IN STOCKReady to Ship.Ready to Ship.

IN STOCKReady to Ship.Ready to Ship.

Best Performance Rijksweg 80 9870 Zulte Machelen Tel: 09 380 07 47 [email protected] www.best-performance.com

Best Performance Naamsestraat 159 3000 Leuven Tel: 016 89 53 50 [email protected] www.best-performance.com Join GK online: h�p://blog.gkelite.com

GK. Choice of Champions.

IN STOCK!Ready to Ship.

IN STOCKReady to Ship.Ready to Ship.

IN STOCKReady to Ship.Ready to Ship.

2012-2013

IN STOCK Special Order

GK.choice of champions.COMPETITIVE WEAR & WARM-UPS FOR WOMEN

More Styles.More Choices.More Everything.

2012-2013

GK.choice of champions.

Competitive

Wear &

Warm-Ups

for Men

More Styles.

More Choices.

More Everything.

Page 3: Gymtalk!

3

INHOUD Beste lezers!Geschrokken? … Dat dacht ik wel! Tijdens de grote vakantie hebben wij, de redactie van het “Zot van Gym!”-magazine, niet stil gezeten. Met de nodige durf, dynamiek en nieuwe insteek hebben wij het maga-zine omgevormd tot de Gymtalk! En dat speciaal voor alle GymFed-leden. Meer nieuws, meer weetjes en meer fun in een nieuwe aantrekkelijke lay-out. Kortom, heel wat turnen op 24 pagina’s.

Binnenin vind je de hoogtepunten van de Spelen in Londen en een interview met onze kersverse Olympiërs Gaelle Mys en Jimmy Verbaeys. In dit magazine geven we ook ruimte aan enkele nieuwe rubrieken zoals “Celeb” en “Life en Style”. Bovendien hebben we goed nieuws voor de ouders want in het boekje zitten opnieuw Brantano-kortingsbonnen!Alvast veel leesplezier en laat mij gerust weten wat jullie van het nieuwe magazine vinden!

Koen De [email protected]

p.13

p.9 p.22

@stevenschelkens (Twitter) 07-09-12

@gymfederatie Een GymTweet in de nieuwe GymTalk ... vraagt GymFed,

met de groeten van GymPlus!

@Greet.Verreet (Facebook) 06-09-12

Ik ben nieuwsgierig naar de nieuwe look. De vorige 'zot van Gym' was leuk om te lezen we hebben ze allemaal nog sinds

onze dochter trampoline springt bij Corpus Sanum in Herentals.

@turnclub.athena (Facebook) 10-09-12

Kijkt uit naar de nieuwe #Gymtalk! en wenst alle gymnasten van Turnclub Athena veel succes in het

nieuwe seizoen!

@aagjevw (Twitter) 06-09-12

Ik kijk super hard uit naar het #Gymtalk!magazine! Ben

nieuwsgierig hoe het er gaat uitzien, maar ja, ben dan ook een nieuwsgierig Aagje he ;)

@gymfederatie (Twitter) 06-09-12

Eind september valt de #Gymtalk! in de bus. Dit is het vernieuwde Zot van Gym-magazine. Iets om

naar uit te kijken...

The WALL

4-7 De hoogtepunten van de Olympische Spelen inclusief interview Jimmy en Gaelle!8-9 STARS: Nieuws van onze Belgische sterren9 DANSMOVE: Doe de ‘Groove Move’!10-11 CELEB: Nieuws over bekende gymnasten.12 Hou alvast een gaatje vrij in jouw agenda voor het Gymgala!13 Verslag Challenger Cup 201215 Ik ga naar de gymclub en neem mee...17 SPROKKELS met leuk turn- en dansnieuws18-19 LIFE & STYLE: Vraag het aan de Gymprofessor! London2012: Een dag in het leven van Gaelle Mys20-21 KIDSCORNER! Gymquiz… Welke gymnast ben jij?22 GYMNAST IN DE KIJKER: Tachina Peeters23 GYMKALENDER oktober - december 2012

p.6-7

Jouw bericht of tweet in deze wall? Plaats dan een Facebookbericht op onze fanpagina (Facebook.com/gymnastiekfederatie) met de vermelding “Gymtalk!” of verstuur een tweet met de hashtag #Gymtalk!

Page 4: Gymtalk!

4

Dit evenement werd doo

r mil-

joenen sportliefhebbers

over de hele wereld

gevolgd en bekeken.

Hierna geven we

alvast enkele

h o o g t e punt en

uit de sporttak

gymnastiek.

Van 27 juli tot en met

13

augustus vonden in Lo

nden

de Olympische Spelen p

laats.

Geen allroundfinale

voor Jordyn WieberGroot verdriet bij de Amerikaanse topturnster Jordyn

Wieber. De regerende allround wereldkampioene slaagde er niet in om haar favorietenrol waar te maken. Haar

vierde plaats tijdens de kwalificaties werd niet verzilverd in een ticket voor de allroundfinale doordat twee

landgenotes voor Jordyn eindigden. Er mogen slechts twee gymnasten per land deelnemen aan de finales. Het Amerikaanse team was de dupe

van zijn eigen succes!

39-jarige Jordan Jovchev

opnieuw in de finale !De Bulgaarse gymnast Jordan Jovchev was in Londen niet aan zijn proefstuk toe. Voor hem waren dit zijn zesde en

laatste Olympische Spelen. Zijn oefening aan de ringen, tijdens de kwalificaties, zou de laatste worden in zijn carrière als

gymnast. Maar dat was buiten de jury gerekend. Terwijl hij afscheid nam van het publiek werd zijn score geprojecteerd: 15.308! Met dit puntentotaal mocht Jorden ook tijdens de

finale aan de ringen aandraven. “Dit is een fantastische manier om mijn carrière te beëindigen,” zei Jordan.

De 39-jarige Bulgaar eindigde uiteindelijk op een verdienstelijke zevende plaats.

Proficiat!

Oekraïne ziet Olympische teammedaille

verdampenDe toeschouwers die de teamfinale bij de heren bijwoonden, kregen waar voor hun geld. Pas na de laatste oefening werd

duidelijk hoe de medailles verdeeld zouden worden: goud voor China, zilver voor Groot-Brittannië en brons voor Oekraïne.

Maar Japan betwistte de paardoefening van zijn laatste gymnast, Kochei Uchimura. Na 15 minuten discussiëren

beslisten de officials 0,70 punten bij de score van Japan te tellen. Hierdoor ging Japan met zilver

aan de haal. Oekraïne werd hierdoor van het podium gekatapulteerd.

Olympische Spelen

Page 5: Gymtalk!

5

Van 27 juli tot en met

13

augustus vonden in Lo

nden

de Olympische Spelen p

laats.

Olympische Spelen

Opnieuw goud voor Amerikaanse allroundturnster

De revelatie van deze Olympische Spelen was ongetwijfeld de Amerikaanse allroundturnster Gabrielle Douglas. Op het WK 2011

in Tokio viel ze nog net naast het podium. In enkele maanden tijd baande ze zich een weg

naar de top en werd ze verdiend de olym-pische allroundkampioene. Dit tot grote teleurstelling van de Russische Victoria

Komova die de zilveren medaille om de hals kreeg. Op de Spelen van 2004

in Athene ging het goud naar de Amerikaanse Carly Patterson en

op die van 2008 in Beijing naar Anastasia Liukin.

Wie verslaat

Kohei Uchimura?Drievoudig wereldkampioen Kohei Uchimura

werd voor de Olympische Spelen bestempeld als favoriet voor de allroundfinale. De vraag was alleen of de 23-jarige Japanner kon omgaan met die druk. Tijdens de kwalificaties liet Kohei alvast een min-

der fitte indruk na. Maar als het moet, staat hij er. In de allroundfinale won hij verdiend de

gouden medaille met 92.690 punten.

Rosannagh MacLennan & Dong

Dong springen naar goud

De 23-jarige Chinees Dong Dong had al een rijkgevuld palmares met gouden medailles op WK’s en World Cups en een bronzen

medaille op de Spelen 2008 in Beijing. Dit jaar deed hij hier nog een schepje bovenop. Hij toonde zijn klasse op de trampoline en won

met een duidelijke voorsprong de gouden medaille!

Rosannagh MacLennan is evenmin een onbekende op de trampoline. In 2008 behaalde ze al een mooie zevende

plaats en nu pronkt ze met een gouden medaille.

Kanaeva in de geschiedenisboeken

Na de olympische titel op de Spelen 2008 in Beijing is de Russische Evgeniya

Kanaeva er opnieuw in geslaagd de gouden medaille te veroveren.

Met deze prestatie schrijft de 22-jarige

geschiedenis, want zij is de eerste ritmische

gymnaste die twee-maal na elkaar

de titel kon veroveren.

Meer Olympische Spelen

op: www.gymfed.be

Page 6: Gymtalk!

6

INTE

RVIE

W

Eind juli reisden onze Belgische

atleten Gaelle Mys (OTV Nazareth)

en Jimmy Verbaeys (Blauwput Om-

nisport) naar Londen om onze na-

tionale kleuren te verdedigen op de

Olympische Spelen. Gaelle mocht in

de Britse hoofdstad voor de tweede

keer deelnemen aan het grootste

sportevenement ter wereld. Voor

Jimmy was dit de eerste ervaring

met de Olympische Spelen.

Zoals jullie al weten, eindigde Gaelle

als 2de reserve en veroverde Jimmy,

in de allround-finale, de 21ste stek.

Wij vroegen ons alvast af hoe zij

deze Spelen hebben beleefd.

Gaelle &JimmyWaar en hoe zijn jullie te weten gekomen dat jullie geselecteerd waren voor de Olympische Spelen? JIMMY: Mijn moeder belde mij op om het mij te zeggen. Eerst geloofde ik het niet, dus heb ik het opgezocht op het internet. Het was best wel een goed moment want ik was net op kot met een paar vrienden (onder wie Donna-Donny Truyens en Jonas Toeback). Mijn vrienden werden alle-maal gek, dus hebben we een beetje gedanst . GAELLE: Bij mij was het op een iets minder goed moment. Midden in een zware training toonde headcoach Yves Kieffer me een sms’je waarin stond dat ik geselecteerd was. Eerst geloofde ik het ook niet, want normaal zouden we het nieuws pas enkele dagen later ontvangen. Na-dien kwam bij mij de vreugde! Zijn jullie tevreden over jullie eigen prestaties? JIMMY: Heel tevreden! Ik heb mijn beste wed-strijd ooit geturnd.GAELLE: Ik ben wel tevreden over mijn prestatie, maar ik ben niet blij met mijn score. Ik blijf erbij: had ik niet in de eerste subdivisie gezeten, dan zou ik waarschijnlijk meer punten gekregen heb-ben en had ik wellicht kunnen doorstoten naar de allroundfinale. Hoe hebben jullie deze Olympische Spelen ervaren?GAELLE: Voor mij was het de tweede keer dat ik aan de Spelen mocht deelnemen. En dat was op-nieuw een toffe ervaring. Het is leuk om tussen alle andere ‘grote’ atleten te zitten en te zien hoe ze bezig zijn met hun sport. Maar, de Spelen in Beijing waren wel nog een stuk indrukwekkender.

Page 7: Gymtalk!

7

Gaelle &Jimmy

Het is en blijft natuurlijk een uniek evenement.JIMMY: Het is inderdaad een unieke ervaring. In 2008 heb ik de Spelen in Beijing ook gevolgd. Hierdoor had ik zelfs nog iets meer verwacht van de Spelen van 2012.GAELLE: Ja, in China kregen we bijvoorbeeld bijna elke dag wel iets nieuws te zien. Hoe werden jullie behandeld op de Olym-pische Spelen? Als koningen? GAELLE: Neen, we werden vrij gewoon behan-deld. De mensen van de organisatie en de vrij-willigers waren wel enorm vriendelijk en stonden altijd klaar om ons te helpen. Bovendien hadden ze altijd een lach op hun gezicht.JIMMY: Haha, we werden zeker niet als konin-gen behandeld. Iedereen respecteerde de atle-ten. Enkel de medaillewinnaars konden zich wat meer permitteren. Met wie sliepen jullie op de kamer? GAELLE: Eerst sliep ik met de zwemster Fanny Lecluyse op de kamer. Maar na haar competitie is zij naar huis vertrokken en heb ik enkele dagen alleen geslapen. Nadien heb ik een kamer ge-deeld met de badmintonster Lianne Tan.JIMMY: Ik heb tot voor de wedstrijd alleen ge-slapen op een kamer. Na mijn wedstrijd is de badmintonner Yuhan Tan bij mij komen liggen. Na een paar dagen moesten er enkele apparte-menten vrijgemaakt worden en hebben er nog enkele zwemmers bij ons geslapen.Hadden jullie veel steun aan elkaar?JIMMY: Eigenlijk niet. Onze wedstrijden waren niet op dezelfde dag en we trainden op verschil-lende uren. Maar, ik heb de wedstrijd van Gaelle wel op tv gezien. Sorry Gaelle, ik was een beetje te laat!GAELLE: We trainden ook niet in dezelfde zaal. We zagen elkaar dus enkel in het passeren. Ik heb de kwalificatiewedstrijd van Jimmy ook op tv moe-ten volgen aangezien ik de volgende dag wed-strijd had.

Wie is Jimmy?

Voornaam: Jimmy

Familienaam: Verbaeys

Geboortedatum: 26 . 0 8 . 1 9 93

Woonplaats: Vorst

Studierichting: Communicatiemanagement

Discipline: Artistieke Gymnastiek Heren

Turnclub: Blauwput Omnisport

Favoriete onderdeel: Brug en rek

Trainingsuren: 28 uur/week

Wie is GAELLE ?Voornaam: GaelleFamilienaam: MysGeboortedatum: 1 6 . 1 1 . 1 9 9 1Woonplaats: DrongenStudierichting: Interieurarchitectuur

Discipline: Artistieke Gymnastiek DamesTurnclub: OT V NazarethFavoriete onderdeel: BalkTrainingsuren: 28 uur/week

Het is gewoon enorm spijtig dat we niet met een team naar de Spelen zijn kunnen gaan. Van welke gymnasten waren jullie het meest onder de indruk?JIMMY: Ik was onder indruk van de Japanner Kohei Uchimura. Niet zozeer van zijn prestatie tijdens de competitie, maar van zijn podiumtrai-ning. Ik heb hem zeker drie keer zien vallen en normaal valt hij nooit!GAELLE: Mijn mond viel open van de Ameri-kaanse gymnasten aan de sprong. Vier gymnas-ten uit dit team turnden een perfect uitgevoerde Yourchenko! Hadden jullie zenuwen voor de wedstrijd? JIMMY: Een klein beetje. Maar toen ik binnen-wandelde in de zaal en alle toeschouwers zag, was dat onmiddellijk over.GAELLE: Zo raar! Ik kreeg net stress toen ik al dat volk zag in de tribune. Maar, je bent bezig met jouw wedstrijd, dus dat gaat snel over. Wat maakte de meeste indruk op jullie? JIMMY: Ik was vooral onder de indruk van de wedstrijdzaal. Die was echt volledig af!GAELLE: Die zaal hadden we toch ook al gezien op het Test Event in januari? JIMMY: Ja dat klopt, maar toen was niet alles toegankelijk voor de toeschouwers. Nu kreeg je echt kippenvel als je binnenkwam en al het pu-bliek zag zitten.GAELLE: Voor mij was dat de sluitingsceremonie. Queen en de Spice Girls waren daar wel aanwe-zig hé! Hebben jullie ook naar andere sporten gekeken?GAELLE: Veel zelfs. Onder meer BMX, hockey, schoonspringen, atletiek, mountainbike,…JIMMY: Zo veel… ik heb enkel atletiek, hockey en handbal gezien.GAELLE: Dat komt omdat jij ook veel langer in bed lag dan ik. Gingen jullie daar hoofdzakelijk om met de Belgische atleten of ook met de bui-tenlandse?GAELLE: In Londen ging ik hoofdzakelijk om met de Belgen.JIMMY: Ik ook. Maar ook met de buitenlandse gymnasten. Ik ken hen nu ook al een tijdje en heb met enkelen een goede band.Gaelle, wat was voor jou het grootste verschil met de Spelen in Beijing?GAELLE: In Londen was alles zeer westers, een beetje zoals in België. Maar, in China was het he-lemaal anders. De cultuur is anders en je ziet een duidelijk verschil tussen arm en rijk. Zo waren er in China heel veel krottenwijken. In het olym-pische dorp was er nauwelijks iets te merken van de armoede. Maar als je naar buiten ging… Hierdoor denk ik dat Londen voor mij minder speciaal was. In China was alles nieuw. Op de sociale media is er heel wat ge-praat over jullie prestaties op de Spelen. Hebben jullie er nu een heel pak Face-book-vrienden bij? GAELLE: Ik heb heel wat vriendschapverzoeken gekregen, maar heb enkel de mensen die ik ken aanvaard. Sorry, maar mijn Facebook-account is privé voor mij en mijn vrienden. Mijn fans kunnen altijd terecht op mijn fanpagina!JIMMY: Ik heb zeker 1000 verzoekjes gekregen, maar heb er slechts een 60-tal aanvaard.GAELLE: Echt? Je hebt zeker naar de profiel-

foto gekeken en als het een knap meisje was heb je haar aanvaard… Tsss. JIMMY: Haha (hilarische lach).Wat is jullie volgende doel? Wat willen jullie nog bereiken?JIMMY: Ik wil nog veel bereiken! Voor mij is het nu pas echt begonnen. Eerst en vooral kijk ik uit naar het WK in Antwerpen. Daar zou ik graag in de allround bij de top-8 eindigen. Een toestelfi-nale zou ook wel mooi zijn. En natuurlijk kijk ik ook uit naar de Spelen in 2016 en 2020.GAELLE: Ik wil gewoon goed presteren op het WK 2013 in Antwerpen en nadien zien we wel.Hebben jullie een leuke anekdote voor onze lezers?GAELLE: Ja! Blijkbaar is prinses Elisabeth een grote fan van mij en wou ze heel graag op de foto. Tijdens een hockeywedstrijd hadden ze mij gezien in het stadion en mocht ik naar de prinse-lijke tribune. Dat was daar megachic! JIMMY: Gaelle werd behandeld als een koningin en ik mocht beneden blijven zitten… (lacht)GAELLE: Het was daar exclusief, maar niet stijf! Ze droegen allemaal een Belgisch T-shirt en maakten ook grapjes. Je zag dat het ook een ge-wone familie is.

Page 8: Gymtalk!

8

STARS

Belgische springers op World Cup in PortugalOp 7 en 8 september trokken enkele Belgische gymnasten naar Loulé in Portugal om er deel te nemen aan de World Cup Trampoline en Tumbling. Op deze wedstrijd verdedigden ook enkele Belgische gymnasten onze nationale kleuren.Parallel met de World Cup werd eveneens een internationale wedstrijd Tram-poline, DMT en Tumbling georganiseerd voor jongeren, juniores en seniores. Een aantal GymFed-gymnasten nam deze wedstrijd op in hun programma.Wil je weten welke gymnasten aan deze World Cup deelnamen en welk resul-taat zij behaalden? Surf dan snel naar www.GymFed.be

Eind mei vond het EK Ritmische Gymnastiek plaats in de Rus-sische stad Nizhny Novgorod. Op deze wedstrijd verdedigden de Belgische meisjes Nella Peeters (Forza Ritmica Gent), Tess Mogensen en Paulien Boone (beiden Happy Gym) onze natio-nale kleuren tijdens de teamcompetitie voor junioren.

Om deel te nemen aan deze wedstrijd verdeelden Nella, Tess en Paulien de vier tuigen onder elkaar.Tess nam hoepel en lint voor haar rekening, Nella en Pauline waren aan zet met respectievelijk bal en knotsen.

België behaalde op dit EK een knappe 19de plaats. Dit is waar-schijnlijk voldoende voor promotie naar de A-groep op het volgende EK. Meer weten over deze wedstrijd? Surf naar www.GymFed.be

Het voorbije jaar is er intensief gewerkt aan een demoplatform voor

het Telenet Acrobatic Team van het Topsportcentrum in Gent.

De motivatie achter het initiatief is de sport bij een breder publiek

bekend maken. Acrobatische gymnastiek is in Vlaanderen een zeer

populaire gymdiscipline. Op internationaal niveau boekt het topsport-

team het ene grote succes na het andere, met recent de wereldtitel

van Laure De Pryck en Nicolas Vleeshouwers (Sportac Deinze). Dit

brengt ons land met stip binnen de Top-3 van de wereld! Misschien

een ideetje voor wie op zoek is naar een spectaculaire act voor het

bedrijfs- of clubfeest? www.artacrobatics.com

Gentse meisjes naar Nizhny Novgorod

Moedige Julie Croket werkt aan comebackPrecies een maand voor de Olympi-sche Spelen in Londen sloeg het nood-lot toe voor Julie Croket (GymMAX). Een slechte landing tijdens haar grond-oefening bezorgde haar een zware kwetsuur en sloeg haar droom aan digge-len. Deze blessure was een enorme mokerslag voor Julie. Maar, de 18-jarige gymnaste uit Dendermonde blijft er alvast moedig bij. Op 3 juli werd Julie geopereerd en de dag nadien startte ze al met de revalidatie. Natuurlijk was er niet alleen de fysieke pijn. Ook mentaal moet alles op punt gezet worden.“Ik wil de vele honderden mensen, jong en oud, bedanken voor hun steun tijdens deze moeilijke periode. Het deed mij echt deugd, net als het bezoek van Justine Henin. Ik kan spijtig genoeg niet iedereen persoonlijk bedanken, maar ik zeg jullie welgemeend ‘Dank u’”. Aldus de reactie van Julie Crocket.Wil je weten hoe Julie terugblikt op haar blessure? Surf dan naar www.GymFed.be

Art Acrobatics

Belgische Junioren 19de

op EK RG!

Page 9: Gymtalk!

9

Belgische Kampioenen

Tumbling, Trampoline en Dubbele

MinitrampolineIn het laatste ‘zot van Gym!’-nummer werden per vergis-sing de Belgische Kampioenen van 2011 vermeld voor de dis-ciplines Tumbling, Trampoline en Dubbele Minitrampoline. Dit misverstandje zetten wij met plezier recht!

De Belgische Kampioenen 2012 zijn:

Tumbling Jongens:

Jorn De Laender

(Klimop RT Merksem)

Tumbling Meisjes:

An Van Laerebeke (K.T. Aalst)

Dubbele minitrampoline Jongens:

Kevin Vandamme

(Turn Around Bierbeek)

Dubbele minitrampoline Meisjes:

Nathalie Van Gemert

(Aktiva Berendrecht)

Trampoline synchroon Jongens:

Simon Debacker en Stijn Avau

(Lenig & Vlug Beveren-Leie en

Kon. Sint-Genesiusturngroep). 

Trampoline synchroon Meisjes:

Justine Brodelet en Otillie Schelstrate

(Sterk en Lenig Drongen)

Dansmove Luna Carlier leert jou de “Groove Move” in negen stappen! Een choreografie gemaakt door Chantal Tyncke. Een passend liedje om deze dans op uit te voeren is: Snoop Dogg & Wiz Khalifa feat. Bruno Mars - Young, Wild & Free

stap rechts - stap links +

knip met je rechterhand

Tellen = 1- 2

1 trek je rechtervoet bij en doe

hetzelfde naar de andere kant

Tellen = 6

5

spring naar achter - benen

open en hoofd in de lucht

Tellen = 2

9

breng je rechterhand in 2 bewegingen naar beneden

Tellen = en 4

3

voeten samen + sterke armen en gebalde vuisten in de lucht

Tellen = en 8

7

hef je rechterhand en breng je voeten samen in een accent

Tellen = 3

2

slang naar linksTellen = 7

6

zet je rechter been opzij + beide

armen op schouderhoogte uitgestrekt

Tellen = 5

4

gehurkt zittenTellen = 1

8

Wil je zien hoe het dansje er in werkelijkheid uit ziet? Surf dan naar: www.GymFed.be en bekijk het filmpje!

Page 10: Gymtalk!

10

Aagje Vanwalleghem in Expeditie RobinsonEx-topturnster Aagje Vanwalleghem is vanaf 4 september te zien in de veertiende editie van het tv-pro-gramma Expeditie Robinson. Aan deze editie zullen enkele bekende Belgen en Nederlanders deelne-men. Wij hopen alvast dat onze Robinson nog steeds in de running is als jij dit leest.

Ex-gymnast Larissa Latynina verslagen door zwemmer Michael PhelpsDe voormalige Oekraïense gymnaste Larissa Latynina was decennialang dé nummer één als het op olympische medailles aankomt. Larissa behaalde tussen de jaren 1956 en 1964, in de tijd van de Sovjet-Unie, maar liefst 18 olympische medailles. Bovendien was de helft hiervan van goud. Maar records zijn er om gebroken te worden. Tijdens de Spelen in Londen behaalde de Ame-rikaanse zwemmer Michael Phelps maar liefst 5 medailles, waardoor hij op een totaal van 22 komt. Larissa had het inter-nationaal olympisch comité nog ge-vraagd om de 18de medaille te mogen uitreiken, maar dat verzoek werd om onbegrijpelijke re-denen geweigerd. Meer weten over Larissa Latynina? Surf dan naar GymFed.be!

Juryleden geloven hun ogen niet !Tijdens de kwalificaties aan de sprong op de Olympische Spelen in Londen turnde de Amerikaanse gymnaste Mc Kayla Maroney tot verbazing van de juryleden een bijna foutloze sprong. Hun gezichtsuitdrukking spreekt boek-delen!

copy

right

2BE

Douglas

krijgt kritiekDe 16-jarige Amerikaanse turnster Gabrielle Douglas veroverde onlangs twee

gouden medailles op de Olympische Spelen in Londen. Een prestatie waarover

heel wat artikelen gepubliceerd werden op het internet. Maar enkele surfers kon-

den het niet laten om kritiek te geven op haar kapsel.

Gabrielle draagt haar haren in een paardenstaart met enkele speldjes die alles

op zijn plaats houden. Maar sommige surfers vonden dat de Amerikaanse haar

kapsel verwaarloosde en konden het niet laten om hierover commentaren te

posten op het internet.

Wij denken dat de criticasters gewoon jaloers zijn op de resultaten van de turn-

ster. Gabrielle en haar mama repliceerden hierop: “Dit kapsel is in de mode!”

Page 11: Gymtalk!

11

Foutje???

Dit najaar komt het wereldberoemde 'Got Talent'-format ook naar

Vlaanderen. Koen Wauters zal tien weken lang het programma

presenteren op de Vlaamse zender VTM.

Foto Best Show Teams Finale 2010

Reclameblunder op NBC

De Amerikaanse tv-zender maakte tijdens de Olympische Spelen in Londen enkele blunders, waaronder één in het turnen. Nadat Gabrielle Douglas de olympische titel in de allround- finale veroverde, kondigde de Amerikaanse zender haar aan als de eerste Afro-Amerikaanse ooit die een gouden medaille in de allroundfinale behaalde. Niets aan de hand natuurlijk, ware het niet dat kort na deze aankondiging een reclamespot speelde waarbij een aapje zijn kunstjes toonde aan de ringen!De vraag is of de zender deze commercial bewust achter de aan-kondiging plaatste. De Amerikaanse bevolking was alvast niet blij met het voorval.Bekijk het filmpje op www.GymFed.be

Oepsss… deze spectaculaire foto werd genomen tijdens de kwalificatiewedstrijd van de Olympische Spelen in Londen. Probeert de Japanner Kazuhito Tanaka een nieuwe oefening uit of ziet de jury dit als een val? Tijdens de allroundfinale was dit on-derdeel alvast niet meer te bespeuren in Kazuhito's oefening.

Turnclub OTM Gent en de 83-jarige Leona Daveloose (Rust Roest Brugge) namen deel aan de preselecties voor deze show. De eerste uitzending vond plaats op vrijdag 31 augustus.

Turnclub OTM en Leona Daveloose in ‘Belgium’s Got Talent’

Wil je weten of OTM Gent en Leona er in geslaagd zijn om door te stoten naar de vol-gende ronde? Surf naar www.GymFed.be Volgens ons kan dat geen probleem zijn ;-).

Page 12: Gymtalk!

12

Lotto Arena Antwerpen

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

Affiche50x70Gymgala-Hires.pdf 1 4/09/12 11:38

Dit jaar organiseert

de GymFed twee edities.

Één op zaterdagavond

(20.00 uur) en een tweede

op zondagmiddag

(15.00 uur)!

Bestel tickets via Tele Ticket Service! Voor groepsbestellingen (vanaf 20 personen)

kan je terecht op www.gymgala2012.be

Je mag je verwachten aan Olympische

medaillewinnaars en wereldkampioenen!

Save

the

date

Page 13: Gymtalk!

13

Challenger Cup 2012 achter de schermen ...

Als toeschouwer sta je er wellicht niet bij stil, maar een evenement zoals de Challenger Cup vergt heel wat voorbereidingswerk. Zo wordt er vóór het evenement gezorgd voor een website, een affiche, gaan we op zoek naar partners en nog zoveel meer. Bovendien regelen wij ook de accommodatie en het transport voor alle gym-nasten, trainers en juryleden.

Het zwaarste werk begint natuurlijk bij de op-bouw van de zaal. Met de ondertussen ver-trouwde werkploeg van Silok Deurne zorgt onze logistieke medewerker ervoor dat alle toestellen perfect geplaatst worden. Gelukkig kunnen wij ook steeds rekenen op de mede-werkers van Janssen en Fritsen, die er op toe-zien dat alle gymnasten hun wedstrijd in per-fecte omstandigheden kunnen turnen. Niet alleen het competitieplateau dient piekfijn in orde te zijn, ook de infodesk, de cateringhal, de vergaderzalen,… moeten in gereedheid gebracht worden.

Vanaf de woensdag vóór het evenement komen de delegaties aan in de Gentse Top-sporthal en starten de gymnasten met trai-nen. Backstage kun je ook zien hoe de gym-nasten van de verschillende delegaties met elkaar omgaan. Na enkele edities in Gent beginnen wij de gymnasten natuurlijk ook te kennen. We proberen elke delegatie dan ook in de watten te leggen met onze goede service (‘knipoog’).

Zaterdag 9 juni was het zo ver, de kwalificatie-wedstrijd startte om 10 uur met de heren aan grond, paard met bogen en ringen. De meisjes kwamen omstreeks 11 uur in actie aan sprong en

In juni ging in Gent opnieuw de jaarlijkse edi-

tie van de Challenger Cup door. De eerste dag

vonden de kwalificaties plaats, de tweede dag

kregen de acht beste gymnasten per toestel

de kans om zich te bewijzen tijdens de fina-

les. Tijd om eens een kijkje te nemen achter

de schermen!

brug. Tijdens deze kwalificatie zag het publiek ook heel wat Belgische gymnasten aan het werk. Onder meer onze olympische atleten Gaelle Mys (OTV Nazareth) en Jimmy Verbaeys (Blauwput Omnisport) – ondertussen iets bekender bij het vrouwelijke publiek (‘knipoog’) – streden om een plaatsje in de finale op zondag.

Wil je weten welke Belgische en internatio-nale gymnasten op deze wedstrijd aanwezig waren en wat hun resultaten waren? Surf dan naar ChallengerCup2012.be

Na de wedstrijd was het tijd voor onze logistieke ploeg om er nog eens stevig in te vliegen! Amper drie uur na de finale viel er van de wedstrijd niets

meer te bespeuren. Om 20.30u startte namelijk het banket voor alle delegaties. Een hapje eten, iets drinken, napraten over het event,… eventjes genieten van een geslaagde organisatie. Heel wat gymnasten kon je terugvinden op de dansvloer – het feit dat ze op maandag vroeg moesten opstaan, zette hen niet aan om snel huiswaarts te keren!

Page 14: Gymtalk!

14

KORTINGBON0 017120 000254 >

V.U

. Elis

abet

h Ve

rhae

ghe

- B

rant

ano

NV

- K

wad

elap

stra

at 2

- 9

320

Erem

bode

gem

8Gereserveerd voor de leden van de Gymnastiek Federatie.

*Geldig per aankoopschijf van € 40Geldig van 17/09/12 tot en met 05/12/12, in alle Brantano winkels in België en Groothertogdom Luxemburg.

Geldig op de volledige collectie: schoenen, textiel en accessoires. Deze bon wordt niet terugbetaald in contanten of cadeaubon. Deze korting is niet cumuleerbaar met andere voordelen. Per aankoopschijf van € 40 kan één kortingbon ingeruild worden.

Deze bon is niet geldig online noch bij aankoop van cadeaubonnen.

KORTINGBON0 017120 000254 >

V.U

. Elis

abet

h Ve

rhae

ghe

- B

rant

ano

NV

- K

wad

elap

stra

at 2

- 9

320

Erem

bode

gem

8Gereserveerd voor de leden van de Gymnastiek Federatie.

*Geldig per aankoopschijf van € 40Geldig van 17/09/12 tot en met 05/12/12, in alle Brantano winkels in België en Groothertogdom Luxemburg.

Geldig op de volledige collectie: schoenen, textiel en accessoires. Deze bon wordt niet terugbetaald in contanten of cadeaubon. Deze korting is niet cumuleerbaar met andere voordelen. Per aankoopschijf van € 40 kan één kortingbon ingeruild worden.

Deze bon is niet geldig online noch bij aankoop van cadeaubonnen.

KORTINGBON0 017120 000254 >

V.U

. Elis

abet

h Ve

rhae

ghe

- B

rant

ano

NV

- K

wad

elap

stra

at 2

- 9

320

Erem

bode

gem

8Gereserveerd voor de leden van de Gymnastiek Federatie.

*Geldig per aankoopschijf van € 40Geldig van 17/09/12 tot en met 05/12/12, in alle Brantano winkels in België en Groothertogdom Luxemburg.

Geldig op de volledige collectie: schoenen, textiel en accessoires. Deze bon wordt niet terugbetaald in contanten of cadeaubon. Deze korting is niet cumuleerbaar met andere voordelen. Per aankoopschijf van € 40 kan één kortingbon ingeruild worden.

Deze bon is niet geldig online noch bij aankoop van cadeaubonnen.

Bonnenblad Gymfederatie.indd 1 11/07/12 08:26

Page 15: Gymtalk!

15

Maak er een keitof gymjaar van !

Om die start vlot te laten verlopen, zet-ten we nog een paar praktische afspra-ken op een rijtje!

Elke trainer stelt het op prijs dat de gymnasten op tijd present te zijn, pro-beer minstens 5 minuten voor de les aanwezig te zijn. Ben je te laat?Ga naar je trainer en geef een woordje uitleg, zo toon je respect voor iedereen.

Wacht op de afgesproken plaats en start niet met turnen voor je trainer met de les begint.

Help mee de toestellen plaatsen en opbergen.

Maak er ook in de kleedkamer geen ‘boeltje’ van.

Je komt trainen, dus je bent gemoti-veerd! Toon dat ook!

Aan alle gymnasten een keitof gymjaar gewenst !

TipKun je ook je zus, broer of vriend-jes overtuigen om mee te sprin-gen, te dansen, te klimmen, … in jouw club? De meeste clubs

bieden een gratis proefles aan!

De meer dan 280 gymclubs van de GymnastiekFederatie openden ondertussen opnieuw hun deuren om de duizenden kleuters, jongeren en volwassenen opnieuw een fantastisch gymjaar te bezorgen. Was je er vorig jaar nog bij en heb je de draad nog niet opgenomen? Dat kan nog altijd. De GymFed-clubs zijn er klaar voor en staan garant voor ‘gymplezier’ en zoveel meer …

• aanbod voor jongens en meisjes• van kleutergym tot volwassengym• toestelturnen, tumbling, acro, trampoline, … • voor de recreant en de competitiegymnast• opgeleide lesgevers• verzekering• familiale sfeer en veel ‘gymplezier’

Gymclubs opnieuw open!

Contacteer je club voor het volledige aanbod!

Ik ga naar de gymclub en neem mee …

Goed begonnen is half gewonnen, dat is ook zo voor je gymtraining. Wat neem ik zoal mee in mijn rugzak? Dat is natuurlijk afhankelijk van een aantal factoren (Ben ik een jongen of een meisje? Welke discipline beoefen ik? Wat zijn de afspraken in mijn club?). In de meeste gymrugzakken vinden we:

• turnkleding (turnpakje en/of shortje en/of T-shirt)• sokken en een trui (voor de opwarming)• flesje water • eventueel: handriempjes, polsbandjes, pantoffeltjes, …• haarelastiekje en borstel

Ook topsporters opnieuw naar

schoolVoor zo’n … gymnasten ziet het schoolpro-gramma er net iets anders uit. Ze werden ge-selecteerd voor één van de van de opleidings-centra van de GymFed en trainen ook tijdens de schooluren. Op die manier krijgen ze alle kansen om hun talent voor turnen volledig te ontwik-kelen en zich voor te bereiden op topturnen op internationaal niveau. Op www.GymFed.be kom je te weten wie onze topgymnasten zijn.

Page 16: Gymtalk!
Page 17: Gymtalk!

17

Vijf redenen om deel te nemen

aan het dans- en democircuit!

• Het ideale moment om elke week lekker bij te kletsen

met al je vrienden, uiteraard na de training. ;-)

• Het passen van die toffe outfit, natuurlijk onmisbaar bij

een nieuw nummer!

• Een dagje met de volledige groep op zwier, de ideale

teambuildingsactiviteit.

• Optreden voor een overvolle zaal, zalig toch?

• Samen de zenuwen onder bedwang houden tijdens

de prijsuitreiking, het spannendste moment van

de wedstrijd!

Ook dit seizoen kunnen alle dansers en demogroepen opnieuw terecht in het dans- en democircuit van de GymnastiekFederatie Vlaanderen. In beide disciplines wordt een onderverdeling gemaakt in het A- en B-circuit. Groepen die een beperkt aantal uren per week trainen kunnen terecht in het B-circuit. Het A-circuit richt zich op zijn beurt tot de clubs die een hoger aan-tal trainingsuren per week inlassen. Wil je meer info over deze activiteiten? Neem dan snel een kijkje op www.GymFed.be !

Golden Age Gym Festival Eind september wordt de Italiaanse stad Montecatini overspoeld door flink wat 50-plussers uit heel Europa. De dames en heren nemen daar deel aan het Golden Age Gym Festival dat dit jaar onder de hoede van de Italiaanse gymfederatie valt.

Voor dit evenement reizen ook enkele Belgische dames van Gymflex Mechelen en Rust Roest Brugge naar Montecatini. Het Golden Age Gym Festival staat voor groepsdemo’s, workshops, ontspanning en vooral plezier met als doelpubliek dames van middelbare leeftijd. Fitheid, gezondheid en algemeen welzijn staan centraal.

Onze deelnemers krijgen de kans om in het zonnige Italië tijdens optredens hun kunnen te tonen. Bovendien kunnen ze er heel wat nieuwe mensen le-ren kennen. Zo worden er meer dan 2.000 deelnemers uit een 20-tal landen verwacht.

Eurogym • Coimbra (Portugal) • 15-19 juli 2012

Enkele reacties over Eurogym van turnclub Esthetica Gymteam:

“Het contact met gymnasten uit andere landen is een echte belevenis. We deden ook nieuwe ideeën op door naar hun oefeningen te kijken!”

“Eurogym versterkt de teamgeest. Je leert veel nieuwe mensen kennen en het is een leuke ervaring waar je trots over kunt vertellen tegen je kinderen en kleinkinderen,...”

“Op enkele avonden werden er leuke party's georganiseerd in het park. Dat was het moment om dansen uit andere landen te leren.”

“Ik wou dat het al weer Eurogym was!!!”

SprokkelsSprokkels

miniGYM Zit jij in het tweede leerjaar, ben je gek van turnen,

dan hebben we iets nieuws voor jou. miniGYM is een nieuwe wedstrijdvorm voor acro, tumbling en trampo-line, waarbij je zult turnen aan vijf verschillende posten.

Het wordt een leuke en uitdagende kennismaking met de verschillende disciplines, waar je al eens kunt kijken hoe ver je staat. Iedereen wordt beloond met een bronzen,

zilveren of gouden medaille.We hopen jullie dan ook allemaal tegen te komen

op één van de wedstrijden!

Turnclub Gymflex

Rust Roest Brugge

Dans- en democircuit 2012 - 2013

Page 18: Gymtalk!

Gym Style & Life

18

Life

& S

tyle Gymprofessor

Dag Gymprofessor, Voor een wedstrijd weet ik nooit hoe ik mijn haar mooi in een “dot” kan doen. Kan jij mij hiermee helpen of enkele tips bezorgen? Groetjes, Gymfan

Kam het haar goed door en maak een staart die vrij hoog zit.TIP: was jouw haar de avond voordien!

Breng de nodige haarlak aan op en onder de staart

Toupeer (crepeer) het haar met een grote borstel

Breng opnieuw haarlak aan op de haardos

Maak een dot van het getoupeerde haar en voeg een haarelastiek + speldjes toeTIP: werk het volledige kapsel af met haarlak

Je bent klaar om te pronken!

1

2

345

6

Hallo Gymfan, Natuurlijk kan ik jou helpen! Volg de volgende stappen en je bent klaar om te schitteren!

1

2

3

45

6Heb jij ook een opgave voor de Gymprofessor? Mail jouw vraag naar:[email protected] !

ETALAGEDe Scrunchie is terug!Enkele decennia geleden was een haarelastiek met stof het haaraccessoire bij uitstek voor gymnasten. Maar, in de late jaren ’90 raakte dit soort haarelastieken uit de mode. Tot nu, want de ‘scrunchie’ is terug!

In de jaren ’80 en ’90 was de ‘scrunchie’ hét hebbeding bij uitstek. Alle gymnasten droegen toen dat soort haarelastiek om hun haar mooi op zijn plaats te hou-den. Bovendien waren ‘scrunchies’ verkrijgbaar in 101 kleuren zodat ze bij elk turnpak pasten. Veel meisjes spiegelden zich aan de knappe gymnasten en droegen de elastiekjes tot de late jaren ‘90 ook bij gewone kleren. Nadien verdwenen ze even uit het modebeeld, maar dat was dus niet voorgoed.

Ook op het EK in Brussel werden scrunchies gespot! Kijk maar naar deze foto van Bérengère Fransolet (De Gympies Keerbergen).

Acrosteuntjes

Te koop in de Gymshop

voor 30 euro

www.gymfed.be/gymshop

ScrunChiesTe koop bij Best-Performance

vanaf 5 euro! Meer info op:

www.best-performance.be

Page 19: Gymtalk!

19

Het aantal gymnastiekleden wordt wereld-wijd geschat op 50 miljoen.

Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat trampolinespringen 68% effectiever is om calo-rieën te verbranden dan hardlopen. In een door de NASA, de Amerikaanse ruimtevaartorganisa-tie, uitgevoerde studie werd vastgesteld dat 10 minuten trampolinespringen een betere cardio-training is dan 33 minuten lopen.

Een dag in het leven van Gaelle MysEind juli verdedigde Gaelle Mys onze Belgische eer op de Olympische Spelen in Londen.

Bekijk hier hoe 29 augustus, de wedstrijddag van onze Olympische atlete, verliep.

Het record aantal keer pompen in een mi-nuut is 138. Met klappen in de handen is dat 90 keer en vanuit handenstand is dat 41 keer. Hoe-veel keer kan jij? :-)

De jongste medaillewinnaar op de Olympische Spelen was de gymnast Dimitrios Loundras uit Griekenland. Samen met zijn team verdedigde hij zijn land op de Spelen van 1896 – hij won toen de bronzen medaille op 10-jarige leeftijd. Dit record zal nog even standhouden, want nu moet men minimum 15 jaar oud zijn om deel te nemen aan de Spelen.

Het woord ‘gymnastiek’ komt van het Griek-se woord voor naakt (gymnasion). Want in het verleden turnden gymnasten zonder kleding.

Om kwart voor 6 rinkelt de

wekker al, tijd om op te staan en klaarmaken voor

de wedstrijd!

Mijn nagels zien er alvast

tiptop uit !

In de stad hangen we de

toerist uit

Wist je datjes !

Na de wedstrijd verlaat ik de O2 arena en trek ik met mijn

familie de stad in om Londen te ver-kennen. Maar eerst op de foto met

de supporters natuurlijk!

Na de wedstrijd vlug nog

even op de foto met de Olympische zaal achter

mij. Tijdens de

wedstrijd gefocust blijven om een nette wedstrijd af te werken. Alle toestellen verlopen

goed en ik eindig als tweede in mijn subdivisie.

TWITTER WALL

@jordyn_wieber"Het is moeilijk om deze gevoelens uit te leggen.

Maar ik ben enorm vereerd om deel uit te maken van dit

Olympisch team."

De Amerikaanse topgymnast Jordyn Wieber twitterde bovenstaande tekst

net na de kwalificatiewedstrijd. Wieber eindigde op een vierde plaats maar

mocht niet naar de finale doordat twee landgenoten voor haar eindigden.

--------

@celinevangerner"Diep respect voor @epkez en zijn coach @danielknibbeler! Wat een TOPPERS!! Heb met

kippenvel gekeken! Toptoptop gefeliciteerd!!!!"

Onze noorderbuur Céline Van Gerner verstuurde deze tweet net na de toestel-

finale van Epke Zonderland.

--------

@Full_Twist"@Aly_Raisman Jij bent

voor altijd de Olympische kampioen 2012 aan de grond!"

Het team van “Full-Twist” wenst de kersverse Olympische kampioen aan

de grond, Alexandra Raisman, een dikke proficiat!

De GymFed-app is de nieuwe applicatie

van de GymnastiekFederatie Vlaanderen.

Via deze app krijg je het laatste turnnieuws

snel en eenvoudig op jouw smartphone of

tablet. Het is trouwens ook mogelijk grote

events live te volgen!

De GymFed-app is gratis te

downloaden in de App Store

(Apple) of via Google Play

(Android).

App in de kijker

Page 20: Gymtalk!

20

Zoals je kan zien zit ook de Kidscorner” in een nieuw jasje! Wil je graag jouw foto in deze rubriek zien verschijnen? Waag dan je kans en mail je foto door naar: [email protected] Bovendien worden alle inzendingen gepubliceerd op onze Facebookpagina.

Hallo,

Dit zijn onze twee kinderen Lander en Laurien Roels die beiden bij turnen bij Altis Eeklo. Onze zoon Lander is 10 jaar en doet aan tumbling. Laurien is 6 jaar en tunt bij de talentjes.

Zoals je kan zien op deze foto turnen Lander en Laurien zelfs wanneer ze hun tanden poetsen.

Groetjes Marleen

Hallo,

Ik ben Matteo Bikhan en ben 6 ja

ar.

Sinds ik bij gymflex Mechelen turn

heb ik

echt mijn passie ontdekt. Ik tur

n de hele

dag door waar het maar kan. Het

is zelf al

gebeurd dat ik per ongeluk een r

adslag

door de klas deed. Als het mooi w

eer is

leef ik mij uit op onze trampolin

e.

Bedankt trainers Walt en Sander

om mij

zoveel te leren!

Groetjes

Met deze foto willen de pupillen 1 van Turnclub Varsenare hun trainster

Filine verrassen.Noa, Rein, Elise,

Maria-Laura, Femke, Stacy, Anouk en Nathalie dragen haar letterlijk en figuurlijk op handen.

Hallo,Ik ben Sien Depuydt en trainster bij turnclub Flink & Fris Roeselare. In juli zijn we met de kleinste competitiegymnasten op turnkamp geweest. Het was een week om nooit meer te vergeten vol toffe activiteiten en veel turnen. Omdat ze zo flink gewerkt hebben wou ik hen graag verrassen met deze mooie foto!En bedankt aan de medetrainsters Febe, Lien, Katrijn en Sybran!

Hallo, ik ben Joren Desloovere (10jaar)en turn bij Vaste Vuist

Lauwe.

Zelfs in een leuke zonnige vakantie kan ik het turnen niet l

aten !!!

Vele groetjes aan alle gymfans vanuit Italië.

Alle inzenders ontvangen binnenkort een gymgeschenk. Wil je ook schitteren in deze rubriek of op onze Facebook-pagina? Stuur dan jouw leukste turnfoto’s naar: [email protected]

Een publiceerbare foto moet groter zijn dan 150 kb (richtlijn: 9 x 13 cm = 1063 x 1535 pixels – 300 dpi)Vermeld in de mail zeker ook jouw adres. Dan sturen wij een kleine verrassing op!

Page 21: Gymtalk!

21

x BLauw

Hoeveel keer heb je de verschillende kleuren aangekruist?

???

x Geel x Groen x Oranje

Trainen vind ik suuuuuper lastig!

Ik ga liever naar een verjaardags-feestje dan te gaan turnen

Ik doe stiekem 10 oefeningen minder dan gevraagd

Ik doe vaak thuis nog wat krachttraining

Ik sla vaak een beurt over op training

Als ik maar plezier heb als ik turn.

Op carnaval kom ik verkleed naar de gymzaal

Ik heb meer dan 10 turnpakken

Ik werk keihard vooreen atletisch lichaam

Voor een wedstrijd kruip ik steeds op tijd in bed

Mijn buikspieren train ik het meest door te lachen met mijn teamgenoten

Ik troost vaak mijn medegymnasten wanneer het minder goed gaat voor hen

Ik haal vaak grapjes uit met mijn trainer

Ik geef me steeds voor de volle 100% op elke training

Ik mis geen enkele training

Ik wil steeds als eerste starten

Wat mijn trainer zegt, is altijd juist

Ik sta steeds een uur voor het vertrek naar de training/wedstrijd klaar

Mijn haar moet tiptop in orde zijn voor elke training en wedstrijd

Ik lach steeds mooi naar de juryleden op een wedstrijd

Mijn tenen zijn altijd (!) gestrekt

Een ochtendtraining, niets voor mij, ik slaap liever lang uit

Na de training lig ik thuis in de zetel en kijk ik tv

Ik steel vaak de show op familiefeesten met mijn turnmoves

??

?

START Gymbo vraagt zich af welke Gymnast hij is...Welk Type ben jij? Kruis aan wat bij jou past.

Turnen is fun fun fun! Smile!Voor jou is turnen het leukste om te doen! Je kijkt er iedere keer naar uit om samen met je teamgenoten veel plezier en fun te maken in de gymzaal. Jouw trainer is je beste vriend en mag zich af en toe verwachten aan een goeie grap. Turnen is cool and so much fun!TIPHet is tof dat je zo veel sfeer brengt in de gymzaal, maar zorg ervoor dat je turnprestaties hier niet onder leiden. Bovendien heb je meer kans op blessures als je niet geconcentreerd turnt.

Train hard or go home!Je bent een gedreven gymnast die er steeds voor de volle 100% invliegt. Je beseft maar al te goed dat je enkel door hard te trainen beter kan worden. Je bent heel plichtsbewust en gaat steeds goed voorbereid naar een wedstrijd. Hoe zwaarder de training, hoe meer voldoening je hebt. Work it baby!TIPHet is heel positief dat je zo gemotiveerd bent, houden zo! Let wel op dat je ook voldoende rust.Train hard, maar verlies zeker het plezier in de sport niet!

Liever lui dan moe?Turnen, ik word daar zo moe van! Je vindt het wel fijn om te turnen zolang het maar niet te lastig wordt. Na de training plof je neer in de zetel, chillen is toch zo fijn!TIPProbeer positief en energiek de gymzaal binnen te stappen, dan heb je al half gewonnen. Hoe meer je oefent, hoe sneller je zal bijleren en hoe meer plezier je zal hebben!

I got the Gym Looks!Je bent de miss/mister Gym van de club! Je ziet er steeds piekfijn uit en zal nooit een foute kleurencombinatie dragen. Voor een wedstrijd sta je een uur in de badkamer om nadien je tandpastasmile boven te halen voor de jurytafel. Als iedereen je maar mooi vindt …TIPEr is niks mis met het feit dat je er goed uitziet, een gymnast moet namelijk veel uitstraling hebben.Maar vergeet niet dat je af en toe eens flink in het zweet werken supergezond is, ook al zie je er dan wat verwaaid uit.Check nu Het kleur Dat je

het meest hebt aangekruist:

© G

ymfe

d 12

0905

ww

w.M

ares

.be

Page 22: Gymtalk!

22

Gymnast in de kijker

Naam: PeetersVoornaam: Tachina

Leeftijd: 15 jaar

Verblijfplaats: Onze-Lieve-Vrouw-Waver

Turnclub: Gymplus (tumbling), Gymflex (demo)

Discipline: tumbling

Trainers: Luk Goris, Jovanna Verheyen

School: KTA Horteco Vilvoorde

Studierichting: Dierenzorg

Kun je jezelf kort omschrijven?Koppig, doorzetter, podiumbeest. Ik ben niet snel tevreden over mezelf en wil de lat steeds hoger leggen.Wanneer en hoe kreeg je de tumblingmicrobe te pakken? Tijdens mijn jaar topsport AGD voelde ik me su-pergoed op de grond en aan de sprong. De keren dat ik op de tumblingbaan en fasttrack mocht trainen, voelde ik me veel beter dan op de balk.Iedereen noemde me Tachina met de springbe-nen.  Toen heb ik besloten de overstap te maken naar de discipline tumbling.Hoeveel uren per week train je?Tumbling 12,5 uur per week.Demo 2 uur per weekWat is jouw belangrijkste prestatie tot nu toe?Uiteraard het EK in Sint-Petersburg, zowel in de teamfinale als individueel behaalde ik de zilveren medaille.Wat wil je nog bereiken?Ik wil graag werken naar podiumplaatsen op EK’s, WK’s en internationale wedstrijden.Wie is jouw grootste voorbeeld?  Waarom?An de Win omdat ze bij Cirque du Soleil zit.

Wat doe je in je vrije tijd?Soms wat paardrijden, shoppen en achter de computer zitten. Daarnaast kijk ik op tv ook naar programma’s of films die ik heb opgenomen.Wat doe je het liefst?Het liefst van al ben ik in de turnzaal, om steeds andere delen en reeksen in te oefenen.Ik probeer op elke wedstrijd iets nieuws uit, vooral in de eindsalto’s. Dubbel strek en full-out strek  zijn favoriete onderdelen.Wat is jouw motto?Deel uit maken van Cirque du Soleil is mijn grote droom.Heb je tips voor jonge gymnasten?Hard werken en trainen om er te komen.Voor tumbling heb je zeer veel doorzettingsver-mogen nodig, als het een keer tegenzit, moet je steeds opnieuw de draad opnemen.Tumbling is een keiharde sport die veel energie en kracht opeist. Met wat kan iemand jou heelgelukkig maken?Met de beslissing dat tumbling een olympische sport wordt. Uiteraard wil ik daar dan meteen aan deelnemen!

Weetjes over Tumbling:• De tumblingbaan is 25 m

eter lang.

• De aanloopstrook is 10 meter lang

• Achter de tumblingbaan liggen

landingsmatten.

• Bij tumblingreeksen wisselen

salto's, fliks en schroeven elkaar af.

• Een reeks bestaat uit 8 delen met

op het einde een eindsprong.

• Gymnasten voeren saltoreeksen en

schroefreeksen uit.

• In België zijn er ± 700 tumblers

die deelnemen aan wedstrijden.

• ± 72 GymFed-clubs bieden Tumbling

aan (A-,B-,C- of I-niveau).

Tachina op het EK 2012 in Sint-Petersburg

Zilver op het EK in Sint-Petersburg met het team! VLNR: Febe Demulder (K.T. Aalst), Catho Bynens (Volharding Meerhout), Tachina Peeters (Gym-plus), Linde Matthys (Turnclub Olympia Merelbeke)

Page 23: Gymtalk!

23

COLOFON

COL

OFON Driemaandelijks Tijdschrift van de

GymnastiekFederatie Vlaanderen vzwNr. 3 juli - augustus - september 2012

Redactie: Zuiderlaan 13 - 9000 GentTel: 09-243 12 00 - Fax 09-243 12 [email protected] - www.GymFed.be

Werkten mee aan dit nummer: Ilse Arys, Els Coppieters, Chantal Tyncke, Leen Foré, Ruth Franceus, Delphine Gosseye, Brecht Lattré, Nicole Legiest, Xavier Mares.

Hoofdredacteur: Koen De [email protected]

Eindredacteur: [email protected]

Advertenties: [email protected].: 09-243 12 11

Ontwerp/creatie: Yapadowww.yapado.com

Drukker: Geers OffsetEekhoutdriesstraat 37 - 9041 OostakkerTel.: 09-251 05 75 - Fax: 09-251 62 40www.geers-offset.be

Fotografie: FIG, Els De Nil, Danny Kerremans, Volker Minkus, Thomas Schreyer, Belga.

Illustraties: Yapado en Xavier Mares

Coverfoto: Jimmy Verbaeys (Blauwput Omnisport) en Gaelle Mys (OTV Nazareth), Foto’s: FIG

Verantwoordelijke uitgever: Hans Knop

Oplage = 59 561Gymtalk! wordt gratis bezorgd aan alle leden. (1 exemplaar per gezin)

Abonnement: 12 euro - 4 edities - IBAN BE57 4428 0217 1135 - BIC KREDBEBB

Copyright: GymFed, tenzij anders vermeld. Alle rechten voorbehouden in binnen- en

buitenland. Niets in deze uitgave mag overgenomen worden zonder uitdrukkelijke

toestemming van de uitgever. Advertenties en lezersbrieven vallen onder de uitslui-

tende verantwoordelijkheid van de opdrachtgever of schrijver.

03.11 - 04.11.2012 David Ward-Hunt Cup TRA-DMT-TU - Gillingham (GBR)

09.11 - 11.11.2012 Cup of Flanders TRA-DMT - Gent

10.11.2012 Kwalificatiewedstrijd AGH

10.11 - 11.11.2012 Grand Prix Acro, Trampoline en Tumbling - Rzeszow (POL)

17.11.2012 Interclub AGD C

17.11 - 18.11.2012 Regioweekend Acro - Gent

18.11.2012 Wedstrijd AGD Benjamins C

18.11.2012 Thematraining acro - Gent

24.11.2012 Finales AGH

24.11 - 25.11.2012 Prov. voorronde 1 AGD C (ANT)

24.11 - 25.11.2012 Recreatoernooi Toestelturnen Kortrijk

24.11 - 25.11.2012 9de Cup Michel Wanten - Heusden-Zolder

25.11.2012 Recreatoernooi LM - AT - Schoten

GYMKA

LEN

DER

2012

oktober

NOVEMBER

DECEMBER

05.10 - 06.10.2012 World Cup en Internationale wedstrijd Trampoline

en Tumbling - Sofia (BUL)

07.10.2012 Kaderdag Dans - Leuven

14.10.2012 Thematraining acro - Bazel

20.10 - 21.10.2012 Kaderweekend Gymnastiek - Gent

27.10.2012 IW Trampoline - Alpen Cup - Salzburg (AUT)

27.10 - 28.10.12 Wase GYMcup 2012 - Melsele

Kaderweekend Gymnastiek 20-21.10.2012 - Gent

Op dit vormingsweekend staan tal van work-shops op het programma voor lesgevers en bestuursleden. Een 70-tal sessies, gegeven door experts uit bin-nen- en buitenland, staan op het programma. Naast de specifieke sessies gericht naar de ver-

schillende disciplines vind je ook workshops rond didactiek, sessies voor het bestuurskader, seniorengym, recreatieve gym, enz.

01.12.2012 Recreatoernooi Acro - Mariakerke

01.12 - 02.12.2012 Wedstrijd AGD I

01.12 - 02.12.2012 World Cup Artistieke Gymnastiek - Stuttgart (Duitsland)

01.12 - 02.12.2012 Kempen Cup Acro-gym, Trampoline en Tumbling - Oud-Turnhout

02.12.2012 Thematraining acro - Bazel

08.12 - 09.12.2012 World Cup Artistieke Gymnastiek - Glasgow (Groot-Brittannië)

08.12 - 09.12.2012 Prov. voorronde 2 AGD C (LIM-VBR)

15.12 - 16.12.2012 Olympic Gymgala - Antwerpen

Lotto Arena Antwerpen

15.12.2012 -16.12.2012

Spetterende show met in de hoofdrol de

sterren van Londen en de wereldtop in

verschillende gymnastiekdisciplines.

Daarnaast kleuren ook shownummers,

onze beste Belgische gymnasten en special

acts het programma.

Dagindeling:

15 december 2012

avondvoorstelling (20.00 uur)

16 december 2012

Namiddagvoorstelling (15.00 uur)

KaderdagDans

07.10.2012 • Leuven15 praktijkgerichte sessies met een nieuwe actuele kijk op dans! Voor dansles-

gevers, leerkrachten, studenten Lichamelijke Opvoeding en

dansliefhebbers.Op het programma staat onder andere: funky jazz,

modern dance, hip hop, kids dance,...

Page 24: Gymtalk!

Official supplier:World Championships Gymnastics Antwerp 2013

Janssen-Fritsen n.v.Klaverbladstraat 2 • 3560 Lummen • Tel: 013/53.15.07

[email protected] • www.janssen-fritsen.be

Onze nieuwe “Club”brug vrijstaand

Super eenvoudig en compleet

12081402_advertentie clubbrug voor gymfed met WK.indd 1 14-08-12 16:10