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Habilidades Sociales y Otros

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Habilidades Sociales y Otros

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  • HABILIDADES SOCIALES EN LAS COMPETENCIAS DE EMPLEABILIDAD

    (EG0702)

    UNIDAD 3 Contenido de Profundizacin N1

  • Introduccin

    Tema 1: Las habilidades sociales para la empleabilidad

    1.1 Qu son las habilidades sociales?

    1.2 Asertividad, la clave de las relaciones humanas

    1.3 Habilidades sociales online y offline

    Tema 2: Tcnicas y estilos de liderazgo

    2.1 Qu es el liderazgo?

    2.2 Estilos de liderazgos

    2.3 Trabajo en equipo

    2.4 Tcnicas de Negociacin efectiva.

    Tema 3: Equipos multidisciplinarios

    3.1 Agregar valor

    3.2 Condiciones laborales bajo presin

    3.3 Manejo de prioridades y optimizacin del tiempo

    3.4Proactividades v/s zona cmoda

    Resumen

    Bibliografa

    Tema 4: Tcnicas de trabajo bajo presin

    4.1 Estrs cualitativo y cuantitativo.

    4.2 Sntomas y consecuencias de los estresores

    4.3 Autocuidado y tcnicas de manejo del estrs

    4.4 Seguridad en el trabajo

    Haz clic sobre cada ttulo para revisar el contenido.

  • La unidad 3 Habilidades sociales en las competencias de

    empleabilidad presenta los temas de habilidades sociales: la

    asertividad y competencias sociales online y offline. El liderazgo, en

    cuanto a su definicin y estilos, trabajo en equipo y tcnicas de

    negociacin efectiva. En relacin a los equipos multidisciplinarios,

    sern definidos y su valor en el mundo del trabajo; condiciones

    laborales bajo presin, manejo de prioridades y optimizacin del

    tiempo, pro actividad versus zona cmoda. Tcnicas de trabajo

    bajo presin, estrs cualitativo y cuantitativo, sntomas y

    consecuencias de los estresores, autocuidado y tcnicas de

    manejo del estrs.

    A continuacin, se presentan en profundidad cada uno de los

    temas enunciados.

    Haz en avanzar para seguir revisando el material de profundizacin.

  • Caballo (1993), define habilidades como: un conjunto de conductas emitidas por el

    individuo en un contexto interpersonal que

    expresa sus sentimientos, actitudes, deseos,

    opiniones o derechos de un modo adecuado

    a la situacin, respetando esas conductas en

    los dems y que, generalmente resuelve los

    problemas inmediatos de la situacin mientras

    minimiza la probabilidad de futuros

    problemas.

    Son consideradas como el conjunto de

    comportamientos que implican las relaciones

    interpersonales; el concepto habilidad indica

    que se trata de una competencia social que

    requiere un conjunto de habilidades y

    capacidades adquiridas y aprendidas.

    QU SON LAS HABILIDADES? QU SON LAS HABILIDADES SOCIALES?

  • El mundo del trabajo y las empresas cada vez ms valoran en

    sus colaboradores de planta y en el proceso de seleccin, las

    habilidades sociales de stos. Las que ms se destacan, son las

    que se presentan a continuacin:

    Competencias sociales en el mundo laboral

    Comunicacin efectiva

    Capacidad de convencer, escuchar, persuadir, exponer las ideas de forma clara o formular las preguntas adecuadas en cada caso para

    conseguir toda la informacin que se necesita para conocer o resolver un asunto.

    Flexibilidad y adaptabilidad

    Capacidad de adaptarse a cualquier cambio y situacin complicada que se pueda producir en la empresa por las

    nuevas exigencias.

    Empata

    La habilidad para entender las necesidades y los sentimientos de los dems, es decir, ponerse en el lugar del otro y responder de forma

    correcta a sus necesidades emocionales. Al entender las motivaciones de los dems, uno se puede adaptar mejor a sus intereses.

    Capacidad de trabajar en equipo

    Las empresas exitosas son la suma de varios grupos de personas que cooperan y colaboran juntas solventando, cada una desde su parcela de conocimiento, cualquier tipo de problemas que se

    les puedan plantear.

    Las capacidades sealadas cobran mayor importancia en la medida que se unen al optimismo, creer en uno mismo,

    saber asumir riesgos y responsabilidades, el compromiso y la vocacin de servicio, que son otras de las habilidades

    habituales solicitadas en muchos puestos de trabajo, independientemente del sector de actividad.

  • La asertividad es una conducta que facilita la comunicacin entre los sujetos. Sin embargo,

    no debe ser entendida como sinnimo de persuasin, simplemente es la expresin efectiva del mundo interno.

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  • La asertividad es una conducta que facilita la comunicacin entre los sujetos. Sin embargo,

    no debe ser entendida como sinnimo de persuasin, simplemente es la expresin efectiva del mundo interno.

    El sujeto asertivo suele ser seguro de s mismo, de

    sus emociones y pensamientos, y se dirige a otros

    de forma respetuosa. Puede que no solucione los

    conflictos, pero con su actitud ayuda a resolverlos

    o por lo menos a no maximizarlos. Se hace

    responsable de sus palabras pues tiene el control

    sobre ellas, incluso en caso de no tener un fin

    favorable, no disminuye su autoestima ni ve como

    fracaso el resultado. Pero no por ello es un

    pedante, sabe llegar a los otros respetando

    diversas visiones y opiniones frente a diversos

    temas. Maneja adecuadamente los canales y

    cdigos de comunicacin.

    QU ES?

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  • La asertividad es una conducta que facilita la comunicacin entre los sujetos. Sin embargo,

    no debe ser entendida como sinnimo de persuasin, simplemente es la expresin efectiva del mundo interno.

    Expresar sentimientos y deseos, tanto placenteros como displacenteros, de forma

    directa, sin negar o menospreciar los derechos

    de los otros y sin crear o sentir inhibicin o

    ansiedad desadaptativa.

    Diferenciar entre la asercin, la agresin y la sumisin

    Discriminar las ocasiones en que la expresin personal es importante y adecuada

    Es capaz de decir NO sin sentirse culpable y sin huir de los conflictos

    Defenderse, sin agredir ni ser pasivo, frente a conductas de otros que consideremos poco

    cooperadoras, inapropiadas o poco razonables

    Estar conscientes de que tenemos derechos y debemos respetarlos, para no pasarnos a llevar

    como personas

    Se aceptan las equivocaciones y propias imperfecciones sin decaer la autoestima.

    La conducta asertiva se caracteriza por:

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  • La globalizacin, el desarrollo de las TIC y la masificacin

    de internet, ha favorecido el surgimiento de nuevos

    modelos de interaccin social. Se trata de las

    competencias sociales, que se exhiben tanto en forma

    online como offline y que son altamente apreciadas en

    la empresa actual. Henry Jenkins (2008) propone que

    estas competencias se relacionan con capacidades.

    Juego

    Representacin Apropiacin

    Multitarea Simulacin

    Negociacin Trabajo en red

    Inteligencia

    colectiva Juicio/criterio

    Navegacin

    transmeditica

    Pensamiento

    distribuido

    CULES SON ESAS CAPACIDADES?

  • Liderazgo es el proceso de influencia en las personas para lograr

    las metas deseadas.

    Para ser un buen lder se requiere carisma, inteligencia, poder de

    convencimiento, sensibilidad, integridad, arrojo, imparcialidad, ser

    innovador, simpata, cerebro y sobre todo mucho corazn para

    poder dirigir a un grupo de personas y lo sigan por su propia

    voluntad, motivndolos, estimulndolos y as alcanzar las metas

    deseadas, y que cada quien se sienta satisfecho y tenga la

    sensacin de ganancia y no de prdida.

    Es la capacidad de todo ser humano de poder dirigir o guiar a su grupo de iguales.

  • Rasgos fsicos

    Rasgos sociales

    Rasgos de

    inteligencia

    Rasgos frente al

    trabajo

    Rasgos de

    personalidad

    Autoridad moral

    Inspira confianza

    Habilidad para conducir equipos

    Visin de futuro

    Metas comunes

    Capacidad de ejecucin

    Dedicacin, entusiasmo y coraje

    CARACTERSTICAS

    De acuerdo a este

    enfoque el lder nace,

    no se hace, pues ste

    responder a un

    conjunto de rasgos o

    signos determinados,

    los cuales aluden a

    caractersticas externas

    y cualidades internas

    de las personas,

    llegando a dividirse en

    5 grupos.

    ENFOQUE DE LOS RASGOS

    CONFORMACIN DE UN LIDER

  • El continuo de liderazgo es una recta en la

    que se pueden situar los diferentes estilos de

    liderazgo como expresin de los grados en

    que el lder emplea actitudes participativas.

    La recta se sita as entre un estilo

    totalmente autoritario y otro en que el lder

    no ejerce casi vigilancia ni orientaciones a

    sus subordinados:

    - Autoritario

    - Paternalista

    - Participativo (democrtico)

    - Laissez-faire (rienda suelta).

    ENFOQUE CONDUCTUAL

  • AUTORITARIO O

    AUTOCRTICO

    PATERNALISTA O

    PSEUDOAUTORITARIO

    DEMOCRTICO O

    PARTICIPATIVO

    LAISSEZ FAIRE O RIENDA

    SUELTA

    Eficiente

    Rpido en la toma las decisiones

    No permite la participacin/discusi

    n

    Dueo de la informacin

    No delega

    Administra premios y castigos

    Fija los objetivos

    Abierto a la participacin, pero

    las decisiones estn

    centralizadas en el

    lder

    Fija los objetivos

    Mayor tolerancia que el autocrtico

    Busca una convivencia

    tranquila en el

    grupo

    Crea competencia interna

    Estimula la participacin plena.

    Consenso para la toma de decisiones,

    la fijacin de

    objetivos y

    coordinacin de

    actividades.

    Descentralizacin del poder y la toma

    de decisiones.

    Totalmente pasivo.

    Delegacin total en los subordinados.

    No formula objetivos ni toma

    decisiones.

    Otorga plena libertad.

    Actividades sin control.

    Clasificacin de los enfoques y caractersticas de los tipos de liderazgo.

  • Se desarrolla por medio de un nmero

    reducido de personas con habilidades

    complementarias, comprometidas con un

    propsito comn, una serie de metas de

    desempeo y un mtodo de trabajo del

    cual todas ellas son mutuamente

    responsables.

    Las 5 C del

    trabajo en equipo

    Complementariedad

    Comunicacin

    Confianza Compromiso

    Coordinacin

  • El equipo de trabajo

    responde en su conjunto

    del trabajo realizado,

    mientras que en el grupo

    de trabajo cada persona

    responde individualmente.

    En el equipo de trabajo es

    fundamental la cohesin, hay

    una estrecha colaboracin

    entre sus miembros. Esto no

    tiene por qu ocurrir en el

    grupo de trabajo.

    TRABAJO EN EQUIPO

    TRABAJO EN GRUPO

    En el grupo de trabajo sus miembros

    tienen formacin similar y realizan el

    mismo tipo de trabajo (no son

    complementarios). En el equipo de trabajo

    cada miembro domina una faceta

    determinada y realiza una parte concreta

    del proyecto (s son complementarios).

    El grupo de trabajo se

    estructura por niveles

    jerrquicos. En el equipo

    de trabajo, en cambio, las

    jerarquas se diluyen.

  • El trabajo en equipo implica el surgimiento de conflictos,

    es decir situaciones de crisis que surgen cuando las

    inquietudes de dos o ms personas parecen

    incompatibles. Estos pueden surgir por: distintas

    percepciones sobre los hechos, sobre los mtodos,

    sobre las metas y sobre los valores.

    Enfrentar el conflicto, ser prudente, escuchar

    atentamente y luego actuar.

    La accin se inicia con preguntas que aclaren

    los temas en cuestin, no permitir ataques

    personales, no enjuiciar, basar la conversacin

    en hechos, no opiniones y lo ms importante dar

    tiempo para que el equipo vuelva a la calma.

    QU NECESITA UN PROCESO DE

    NEGOCIACIN?

  • Andrs Dorken, indica que cuando la implantacin

    de mejoras se convierte en una meta compartida

    por todos, los resultados son ms positivos y

    rpidamente visibles, tanto dentro como fuera de la

    empresa. En este contexto, la metodologa del

    trabajo en equipo multidisciplinarios y multi-

    jerrquicos, se presenta como una alternativa de

    valor, en la medida en que permite reunir personas

    de distintos departamentos y niveles dentro de la

    empresa para que analicen situaciones diversas

    desde diferentes puntos de vista. La aplicacin de

    equipos de trabajo multidisciplinarios y multi-

    jerrquicos es la herramienta clave para presentar a

    la gerencia una solucin consensuada y, en la

    mayora de los casos, que no precisa de inversin

    econmica.

    AGREGAR VALOR POR MEDIO DE LOS

    EQUIPOS MULTIDISCIPLINARIOS. El ejemplo ms claro de equipo lo podemos ver en

    el trabajo multidisciplinario. El concepto

    multidisciplinario hace referencia a muchas

    disciplinas, por ejemplo: diversos profesionales de

    diversas profesiones trabajando en conjunto. Cada

    disciplina observa el fenmeno desde su perspectiva,

    pero necesita en algn minuto llegar a un punto en

    comn con las dems para dar la solucin al

    problema; o puede que una sola tenga la solucin,

    con el apoyo de las otras.

  • Los tipos de equipos de trabajo son los siguientes:

    EQUIPOS CENTRADOS EN LAS PERSONAS

    EQUIPOS CENTRADOS EN

    LAS TAREAS

    EQUIPOS CENTRADOS EN

    LOS RESULTADOS

    CRCULOS DE CALIDAD

    EQUIPOS DE PROGRESO

    EQUIPOS DE PROCESOS

    EQUIPOS AUTNOMOS

    Haz clic sobre cada uno de los recuadros para conocer los tipos de trabajo en equipo

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    Son conocidos tambin con el nombre de equipos de trabajo

    autogestionario o de equipos de trabajo autodirigidos.

    Representan el grado de participacin ms amplio ya que, en la

    prctica, la direccin delega en ellos importantes funciones.

    El grupo adquiere una responsabilidad colectiva, administrando

    sus propias actividades sin interferencia de la gerencia. Tienen

    atribuciones sobre la planificacin de las actividades, el

    presupuesto y la organizacin del trabajo. En ocasiones, incluso

    estn facultados para contratar y despedir personal. La

    autoridad se ejerce de forma rotatoria, aunque la mayora es la

    que decide en ltimo trmino. Este tipo de participacin es muy

    avanzada y, aunque ha demostrado funcionar bien, exige una

    cultura de la participacin muy bien asentada y un alto grado

    de confianza entre la gerencia y los empleados.

    Equipos Autnomos

  • Una de las lneas de actuacin con ms potencialidad en la

    reduccin de costos y el incremento de la eficacia y la

    eficiencia, es la gestin de los procesos.

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    Un equipo de este tipo se centra en un proceso especfico con el

    objetivo de mejorarlos, redisearlo o de operar en el mismo un

    cambio total mediante una accin de reingeniera. Sus miembros

    son dirigidos por la gerencia, o por alguien que est fuertemente

    relacionado con el proceso en cuestin. Son equipos

    interfuncionales, en cuanto que el proceso meta comprenda a

    varias reas o departamentos. Pueden implicar, en un momento

    dado, a otros equipos de progreso para la mejora de aspectos

    puntuales del proceso estudiado.

    Equipos de Procesos

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    Un equipo de este tipo se

    centra en un proceso

    especfico con el objetivo

    de mejorarlos, redisearlo

    o de operar en el mismo

    un cambio total mediante una accin de

    reingeniera. Sus

    miembros son dirigidos

    por la gerencia, o por

    alguien que est

    fuertemente relacionado

    con el proceso en

    cuestin. Son equipos

    interfuncionales, en

    cuanto que el proceso

    meta comprenda a

    varias reas o

    departamentos. Pueden

    implicar, en un momento

    dado, a otros equipos de

    progreso para la mejora

    de aspectos puntuales

    del proceso estudiado.

    Por esa razn, la

    composicin es

    multifuncional y

    multinivel. Los

    participantes son

    seleccionados sobre la

    base de su conocimiento

    y experiencia, as como

    del grado de

    involucracin en el problema. La duracin y

    periodicidad de las

    reuniones depende de la

    urgencia de la solucin,

    pudiendo ir desde

    reuniones cortas y de

    frecuencia limitada,

    hasta reuniones largas y

    frecuentes.

    Equipos de Progreso

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  • Estn integrados por un pequeo nmero de

    trabajadores que desarrollan su actividad en una misma rea, junto a su supervisor y que

    se renen voluntariamente para analizar

    problemas propios de su actividad y elaborar soluciones.

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    El crculo se rene peridicamente, durante

    una hora a la semana y dentro del horario

    laboral, aunque si es necesario el nmero de

    horas y reuniones puede ser ampliado. Son los

    propios miembros del crculo los que eligen el

    problema a tratar, siendo sta la primera

    decisin que habr de tomar el equipo.

    Recogen la informacin oportuna y, si es

    necesario, pueden contar con tcnicos y

    asesoramiento externo en general, ya que la

    gerencia les apoya completamente y les

    brinda toda la ayuda que precisen. La

    direccin del crculo no tiene que ser siempre

    ejercida por el mando directo del grupo. Es

    posible que otro miembro distinto del crculo

    coordine y dirija las reuniones.

    Crculos de Calidad

  • El inters de los integrantes del equipo se

    centra en la obtencin de los resultados.

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    El privilegio de los resultados sobre las personas y las

    tareas puede hacer que a veces el equipo logre

    elevados estndares de productividad, pero al no

    tener en cuenta cmo se alcanza dicha

    productividad muchas veces se sacrifica calidad,

    por lo que sus resultados resultan efmeros.

    Cules son las desventajas?

    Equipos centrados en los resultados

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  • El inters del equipo se centra en los

    procesos que se realizan en la tarea.

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    La revisin permanente de estos equipos obstaculiza

    a veces la percepcin de la necesidad de

    contemplar los resultados y de tener en cuenta a las

    personas.

    Cules son las desventajas?

    Equipos centrados en las tareas

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  • Se privilegian las personas a la tarea y los resultados. Sus

    conductores e integrantes estn ms preocupados y ocupados

    por las relaciones interpersonales que por las otras variables.

    La revisin permanente de estos

    equipos obstaculiza a veces la

    percepcin de la necesidad de

    contemplar los resultados y de tener en

    cuenta a las personas.

    Cules son las desventajas?

    Equipos centrados en las personas

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  • Es una estrategia del management cuyo fin es ayudar a las personas

    a organizarse para alcanzar sus objetivos profesionales y personales.

    Para que exista un adecuado manejo del tiempo, requiere el

    establecimiento de prioridades, es decir, definir metas que se desean

    alcanzar. Por lo que, para lograr los objetivos es necesario llevar una

    agenda, que permita distribuir tareas en el tiempo, fijando prioridades

    para dedicarse a lo importante, sin caer en la ansiedad de dar

    respuesta a lo urgente.

    Ral Medina Fernndez, profesor del rea de Comportamiento Humano del IAE, brinda algunos consejos

    para lograr una buena gestin del tiempo:

    Aprender a bloquear la agenda para dedicarse a lo prioritario.

    Saber identificar los tiempos muertos

    Darle a Internet un uso especfico y no distraerse con links que son accesorios a la tarea que se est realizando.

    Demasiada dedicacin a sitios de redes sociales, como Facebook, puede ser una verdadera prdida de tiempo.

    Planificar las reuniones, fijando una hora de comienzo y de final; tener una agenda previa de temas que, antes del encuentro, circule entre los asistentes para hacerlo ms efectivo; determinar un momento para

    la toma de decisiones al final de la reunin; y definir el tiempo de exposicin de cada participante.

    CONSEJOS PARA UNA BUENA ORGANIZACIN DEL TIEMPO

    MANEJO DEL TIEMPO

  • Desde el proceso formativo, se definen modos de orientarse hacia una actividad o empresa. Todo ello en funcin

    de alcanzar un buen nivel de calidad de vida. En este proceso es evidente la relacin entre la proactividad y la

    capacidad de salir de la zona cmoda.

    La proactividad es un indicador de

    efectividad y se asocia a la

    responsabilidad, es decir, elegir

    alternativas para que las cosas sucedan.

    Lo que implica asumir la decisin de salir

    de la zona cmoda, es decir de aquel

    trabajo que no exige, que no desafa y

    por lo tanto no motiva. En caso

    contrario, si las decisiones estn

    condicionadas o atadas a

    condicionamientos, se estar actuando

    en forma reactiva y no proactiva.

  • El estrs laboral se define como una reaccin

    emocional, psicolgica y fisiolgica ante

    aspectos nocivos del trabajo, el ambiente y la

    organizacin de ste. Es un estado caracterizado

    por elevados niveles de alarma y angustia y a

    menudo con sentimiento de impotencia,

    incapacidad para controlar la situacin en el

    sentido de cambiarla o adaptarse.

    El estrs cuantitativo dice relacin con la

    sobrecarga de trabajo a realizar en un tiempo

    determinado. El nivel cualitativo se refiere a las

    excesivas demandas (informacin) que se

    reciben desde otras unidades.

  • Los sntomas del estrs se relacionan con un cierto nmero

    de sntomas fsicos y psquicos como: migraa, lceras de

    estmago, irritabilidad, impotencia, alteraciones

    menstruales, Tambin con comportamientos insalubres

    como fumar, hbitos alimenticios, falta de ejercicio y

    abuso del alcohol y drogas.

    Las consecuencias del estrs se identifican: insatisfaccin

    laboral, accidentes laborales y falta de preocupacin en

    el trabajo, as como de problemas familiares. Adems del

    desarrollo de algunas enfermedades como las

    cardiovasculares y coronarias, patologas mentales e

    incluso, la aparicin de ciertos cnceres se relacionan

    igualmente con el estrs.

    LOS SNTOMAS Y CONSECUENCIAS

    DEL ESTRS

  • Los factores o desencadenantes de riesgos psicosociales se subdividen en tres:

    Iluminacin Ruido Temperatura Ambientes

    contaminados

    La sobrecarga cuantitativa se produce cuando se han de realizar

    muchas operaciones en poco

    tiempo debido al volumen de

    trabajo.

    La falta de estimulacin producir estrs dado que el aburrimiento y la

    monotona son igualmente nocivos.

    Control sobre la tarea, permite al individuo controlar las actividades

    que realiza y viene dado por el

    grado de autonoma, iniciativa y

    responsabilidad.

    La autonoma total es imposible, un alto grado de ella producir en el

    trabajador una mayor motivacin.

    El trabajador desempee trabajos para los que est cualificado y

    formado, de esta forma se ver

    enriquecido como persona.

    Un conflicto de rol puede ser objetivo cuando un trabajador recibe

    rdenes contradictorias o bien

    subjetivas, cuando existe un conflicto

    entre los requisitos de una funcin

    determinada y los propios deseos, metas y valores de la persona.

    La ambigedad de rol se refiere a la falta de claridad sobre el trabajo que

    se est desempeando.

    El aumento de tiempos de trabajo suele estar relacionada con la

    disminucin de tiempo para el ocio y

    el descanso, lo que incide

    negativamente.

    Las malas relaciones en lugar de trabajo pueden producir tensin y

    estrs.

    Se dar estrs cuando exista un desequilibrio en las aspiraciones del

    individuo sobre su carrera profesional.

    AMBIENTE FSICO O

    MATERIAL DE TRABAJO

    CONTENIDO DE LAS TAREAS ORGANIZACIN

  • La respuesta fisiolgica del estrs implica a tres sistemas que pueden verse

    afectados:

    Inmunolgico Nervioso Endocrino

    El estrs en dosis elevadas conduce a cambios estructurales y fisiolgicos, a enfermedades del

    corazn, incluso a la muerte.

    La secrecin de ciertos mineralocorticoides en respuesta al estrs induce a la aparicin de las

    enfermedades hipertensivas y puede provocar lesiones articulares de tipo reumtico.

    El estrs puede tener efectos negativos sobre el sistema inmunitario, ya que inhibe sus respuestas

    alterando el papel de los leucocitos y su circulacin, as como la disminucin de su produccin.

    El estrs puede afectar al corazn, los vasos sanguneos y el rin, incluye ciertos tipos de artritis

    y afecciones de la piel.

    CULES SERAN LAS CONSECUENCIAS

    FSICAS DEL ESTRS LABORAL?

  • Entre los efectos negativos producidos por la activacin

    reiterada de la respuesta de estrs estaran:

    o Preocupacin excesiva

    o Obsesiones

    o Incapacidad para tomar decisiones

    o Sensacin de confusin

    o Incapacidad para concentrarse

    o Dificultad para mantener la atencin

    o Sentimientos de falta de control

    o Sensaciones de desorientacin

    o Frecuentes olvidos

    o Bloqueos mentales

    o Hipersensibilidad a las crticas

    o Mal humor

    o Mayor susceptibilidad a sufrir accidentes

    o Consumo de frmacos, alcohol y tabaco

    El mantenimiento de estos efectos puede provocar el

    desarrollo o potenciar un trastorno psicolgico ya existente:

    o Ansiedad, miedos y fobias

    o Adiccin a drogas y alcohol

    o Alteracin de las conductas de alimentacin

    o Trastornos del sueo, personalidad y esquizoafectivos.

    Entre los signos externos o manifestaciones externas

    estaran:

    o Hablar rpido

    o Temblores

    o Tartamudeo

    o Precipitacin a la hora de actuar

    o Explosiones emocionales

    o Comer excesivamente

    o Falta de apetito

    o Conductas impulsivas

    o Risa nerviosa

    o Bostezos frecuentes

    CULES SERAN LAS CONSECUENCIAS

    PSICOLGICAS DEL ESTRS LABORAL?

  • Las consecuencias que tiene el estrs para la empresa sera:

    Elevado absentismo. Se estima que del 50% al 60% del absentismo laboral ha sido relacionado con el estrs

    laboral. Si se incluyen los costes sanitarios asociados, se calcula que el coste anual para la Unin Europea estara

    entorno a los 20.000 millones de euros.

    Rotacin elevada de los puestos de trabajo

    Aumento de la siniestralidad

    Dificultades de relacin

    Mediocre calidad de productos y servicios

    CULES SERAN LAS CONSECUENCIAS

    PARA LA EMPRESA DEL ESTRS LABORAL?

    Todo las consecuencias mencionadas repercuten evidentemente sobre la empresa

    y sobre el producto produciendo costes muy

    difciles de contabilizar.

  • La empresa debe desarrollar estrategias que permitan manejar el estrs

    y dar respuesta efectiva a las demandas del trabajo. En este sentido,

    han surgido programas tanto individuales como grupales, como

    estrategias dirigidas desde la organizacin para promover conductas

    saludables que favorezcan el equilibrio integral del capital humano.

    El autocuidado es un conjunto de estrategias tendientes a que las personas se hagan

    cargo y asuman responsabilidades en el control de aquellos factores que podran

    afectar su salud, hacindose ms activas en la incorporacin de conductas

    saludables. En un sentido amplio, el autocuidado contempla acciones tendientes al

    manejo del estrs con el fin de controlar y reducir la tensin, haciendo cambios

    emocionales y fsicos.

    AUTOCUIDADO

  • En Chile, el sistema de seguridad y salud laboral se sustenta

    en un conjunto importante de normas legales que

    establecen: exigencias a cumplir por empleadores,

    trabajadores y los organismos administradores de la Ley N

    16.744; instituciones pblicas con la responsabilidad de

    fiscalizar el cumplimiento de las exigencias, sancionar su

    eventual incumplimiento, e interpretar y normar las

    regulaciones; mecanismos para garantizar las atenciones

    mdicas y la proteccin econmica de quienes sufran

    accidentes del trabajo y enfermedades profesionales y

    pierdan temporal o permanentemente su capacidad de

    trabajo; e instrumentos para promover la prevencin de

    accidentes y enfermedades de origen laboral. stas se

    encuentran contenidas en el Informe Final de la Comisin

    Asesora Presidencial para la Seguridad en el Trabajo

    (Noviembre de 2010).

    CONSIDERACIONES LEGALES Y

    CONSIDERACIONES CUALITATIVAS

  • El Cdigo del Trabajo establece que el empleador est

    obligado a tomar todas las medidas necesarias para

    proteger eficazmente la vida y salud de los trabajadores,

    informando de los posibles riesgos y manteniendo las

    condiciones adecuadas de higiene y seguridad en las

    faenas, como tambin los implementos necesarios para

    prevenir accidentes y enfermedades profesionales.

    El Reglamento de Condiciones Sanitarias y Ambientales

    Bsicas en los lugares de trabajo, contenido en el D.S. N

    594, de 1999, del Ministerio de Salud, establece que la

    empresa est obligada a mantener en dichos lugares las

    condiciones sanitarias y ambientales necesarias para

    proteger la vida y la salud de los trabajadores que en ellos

    se desempean, sean stos dependientes directos suyos o

    lo sean de terceros contratistas que realizan actividades

    para ella.

  • es toda lesin que sufra una persona a causa o con ocasin del trabajo

    y que le produzca incapacidad o muerte. La denuncia del accidente

    se hace mediante un documento llamado Declaracin Individual de

    Accidente del Trabajo (DIAT). Son tambin considerados accidentes del

    trabajo: los accidentes de dirigentes sindicales a causa de su cometido

    gremial. Trabajador enviado al extranjero en caso de sismos o

    catstrofes. Trabajador enviado por la empresa a cursos de

    capacitacin.

    Excepciones: los causados por fuerza mayor extraa y sin relacin con

    el trabajo de la vctima. Los producidos intencionalmente por la vctima.

    1. ACCIDENTES DEL TRABAJO

    Ley N 16.744 publicada el 1 de febrero de 1968 establece el Seguro Social

    OBLIGATORIO contra los Accidentes del Trabajo y Enfermedades Profesionales.

  • Son los ocurridos en el trayecto directo, de ida o regreso entre la

    habitacin y el lugar de trabajo o viceversa. El concepto habitacin

    involucra el lugar donde el trabajador habita o pernocta para luego

    dirigirse a su trabajo y no necesariamente debe ser su domicilio o

    residencia habitual.

    2. ACCIDENTES DEL TRAYECTO

    Ley N 16.744 publicada el 1 de febrero de 1968 establece el Seguro Social

    OBLIGATORIO contra los Accidentes del Trabajo y Enfermedades Profesionales.

    es la causada de una manera directa por el ejercicio de la profesin o

    el trabajo que realice una persona y que le produzca incapacidad o

    muerte. La denuncia de la Enfermedad Profesional se hace mediante

    un documento llamado Denuncia de Enfermedad Profesional (DEP).

    3. ENFERMEDADES PROFESIONALES

  • PERSONAS PROTEGIDAS POR LA LEY 16.744

    Trabajadores por Cuenta Ajena: cualquiera sean las labores que ejecuten o cualquiera sea la naturaleza de la empresa, institucin, servicio o persona para quien trabaje. El trabajador por cuenta ajena es aquel cuyas relaciones laborales con la entidad empleadora se rigen por las disposiciones del CDIGO DEL TRABAJO.

    Funcionarios de la Administracin Civil del Estado, municipalidades y de instituciones descentralizadas del Estado.

    Estudiantes de establecimientos fiscales o particulares, que se ACCIDENTEN a causa o con ocasin de sus estudios o en la realizacin de su prctica profesional.

    Trabajadores independientes.

    Trabajadores familiares

  • Has terminado de revisar el contenido de profundizacin de la ltima unidad de Competencias de

    empleabilidad, a continuacin presentamos las ideas fuerza y resumen de este material.

    Las habilidades sociales son un conjunto de comportamientos que implican las relaciones interpersonales.

    La asertividad es la habilidad social, por excelencia, y se trata de la capacidad de decir todo lo que

    pienso, sin ofender a nadie.

    Liderazgo, es el arte o proceso de influir en las personas para que contribuyan voluntaria y entusiastamente

    al cumplimiento de metas grupales. Existen distintos estilos y los ms conocidos son: lder autoritario,

    paternalista, participativo y laissez faire.

    El trabajo en equipo se caracteriza por: complementariedad, coordinacin, comunicacin, confianza y

    compromiso. El ejemplo ms claro de equipo lo podemos ver en el trabajo multidisciplinario.

    El estrs laboral es una reaccin emocional, psicolgica y fisiolgica ante aspectos nocivos del trabajo, el

    ambiente y la organizacin de ste. Es un estado caracterizado por elevados niveles de alarma y angustia

    y a menudo con sentimiento de impotencia, incapacidad para controlar la situacin en el sentido de

    cambiarla o adaptarse.

    Finalmente, en relacin a la Salud Laboral, en Chile el sistema de seguridad y salud laboral se sustenta en un

    conjunto importante de normas legales: Cdigo del Trabajo, El Reglamento de Condiciones Sanitarias y

    Ambientales Bsicas en los Lugares de Trabajo (D.S. N 594) y la Ley 16.744.

  • 1. Caballo Vicente (2005). Manual de Evaluacin y Entrenamiento de las Habilidades Sociales. Siglo XXI de Espaa

    Editores.

    2. Galn Francisco (2011). Coaching inteligente. Mtodo A.C.C.I.O.N. ESIC Editorial.

    http://books.google.es/books/about/Coaching_inteligente_M%C3%A9todo_A_C_C_I_O_N.html?hl=es&id=x5mZU

    AfToi4C

    3. Guell Manuel. Por qu he dicho blanco si quera decir negro?. Tcnicas asertivas para el profesorado y

    formadores.

    4. Hurtarte Carlos (2002). Capital Humano. Revista para la integracin y desarrollo de los recursos humanos.

    http://www.carloshurtarte.com/argentina.pdf

    5. Informe Final CST, noviembre de 2012. http://www.comisionseguridadeneltrabajo.cl

    6. Liderazgo y Trabajo en equipo. Competencias de Empleabilidad, 2011.

    7. Parra Manuel (2003), Salud Laboral . Organizacin Internacional del Trabajo.