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1 | P á g i n a
Miguel Gómez Gómez
Brais Mariño Costas
Aitor A. González Sendín
Juan Ferreirós Losada
Actividad Física y Deporte
Recreativo
3º CCAFD
HÁBITOS DE
PRÁCTICA DE
EJERCICIO
FÍSICO Y
DEPORTE EN EL
RURAL
GALLEGO
2 | P á g i n a
Índice
Resumen .............................................................................................................................................. 3
Introducción ....................................................................................................................................... 3
Métodos y materiales ......................................................................................................................... 4
Discusión ........................................................................................................................................... 19
Bibliografía ....................................................................................................................................... 21
Anexos ............................................................................................................................................... 22
3 | P á g i n a
Resumen
La presente investigación se encarga básicamente de analizar los resultados de las encuestas
realizadas en diferentes poblaciones rurales de la Comunidad Autónoma de Galicia. Trata también de
mostrar la percepción de los problemas que existen en la práctica de deporte y educación física en el
entorno rural gallego. Diferenciamos las preguntas en cuatro dimensiones de la práctica de actividad
física y deporte en el medio rural.
Introducción
Objetivos
Conocer en que emplea el tiempo libre la población del rural gallego.
Observar el grado de interés en relación al ejercicio físico o el deporte.
Evaluar el grado de ejercicio físico o deporte que se realiza en la comunidad rural gallega.
Conocer los deportes o ejercicios físico más realizados o las estaciones preferidas para la
práctica.
Evaluar las instalaciones deportivas rural gallego.
Marco teórico
Buscamos estudios que tuviesen los mismos objetivos o que fuesen parejos al nuestro y
encontramos el libro Hábitos deportivos da poboación galega, que enfoca sus estudios y encuestas
al medio rural gallego. Comparamos algunas preguntas que eran similares y vemos que varían las
respuestas debido a que nuestras encuestas fueron realizadas en otras zonas rurales. Posteriormente,
vamos a exponer diferentes preguntas que son parecidas en ambos estudios; “¿En qué utilizan el
tiempo libre?” ambos estudios tienen resultados parejos, “¿Qué instalaciones deportivas que se
encuentran próximas al lugar de residencia?” encontramos que en este estudio la mayoría de la gente
contesta que hay muchos campos de fútbol cercanos a su residencia, “¿En qué época del año se hace
más deporte?” Predomina más en verano.
4 | P á g i n a
Métodos y materiales
Población
Adultos, residentes en diferentes zonas del rural gallego, más concretamente Mos, A Granxa de
Cudeiro (Ourense) y Rianxo.
Tamaño de la muestra
N = 200
Criterios de inclusión
Ciudadanos mayores de 18 años y residentes en zonas del rural gallego.
Análisis cuantitativo:
Se analizan los datos obtenidos en base a las encuestas y se procede a la construcción de
gráficos que permitan observar y cuantificar más fácilmente los resultados.
Se realizarán gráficos de barras de sectores o gráficos de dispersión, con el objetivo de realizar
conclusiones en función de los resultados obtenidos.
Software
Excel 2010
Microsoft Word 2010
Procedimiento empleado para la obtención de datos
Cada alumno pasa 50 encuestas en las zonas donde reside, la encuesta consta de 23 preguntas
con diferentes opciones de respuesta cerrada y única. Las preguntas de la encuesta se pueden dividir
en cuatro grandes bloques; Empleo del tiempo libre, Grado de interés sobre el deporte o ejercicio
físico, Deporte o ejercicio físico realizado e Instalaciones deportivas.
5 | P á g i n a
Resultados de las encuestas.
64; 32%
36; 18%
84; 42%
16; 8%
¿En que emplea su tiempo libre?
Estar con la familia
Ver la televisión/ leer/conciertos o música
Hacer deporte o ejerciciofísico
Otras
Estar con la
familia
Ver la
televisión/
leer/
conciertos o
música
Hacer
deporte o
ejercicio
físico
Otras
64 36 84 16
¿En que emplea su tiempo libre?
Practicamente
todos los días
2-3 veces
por semana
Una vez por
semana
Esporadicamente/
nunca
48 80 32 40
Grado de frecuencia de realización de ejercicio físico
6 | P á g i n a
48
80
32
40
0 10 20 30 40 50 60 70 80 90
Practicamente todos los días
2-3 veces por semana
Una vez por semana
Esporadicamente/ nunca
Grado de frecuencia de realización de ejercicio físico
Mucho Bastante Poco Nada
50 120 17 13
Grado de interés en relación al deporte o
ejercicio físico 50; 25%
120; 60%
17; 8%
13; 7%
Grado de interés en relación al deporte o ejercicio físico
Mucho
Bastante
Poco
Nada
7 | P á g i n a
Interesado
y préctica
suficiente
deporte o
E.F.
Interesado,
pero no
practica
tanto como
quisiera
No
interesado,
pero lo
practica por
obligación
Interesado,
practicaba y
ahora no
Interesado,
no
practicaba
pero si que
le gustaría
No
interesado
y nunca
practica
45 70 60 20 5 0
Interés y satisfacción con la práctica deportiva y ejercicio físico
45
70
60
20
5
0
0 10 20 30 40 50 60 70 80
Interesado y préctica suficiente deporte oE.F.
Interesado, pero no practica tanto comoquisiera
No interesado, pero lo practica porobligación
Interesado, practicaba y ahora no
Interesado, no practicaba pero si que legustaría
No interesado y nunca practica
Interés y satisfacción con la práctica deportiva y ejercicio físico
8 | P á g i n a
En todas
por igual
Más en
verano
Más en
invierno
Durante el
curso
escolar
85 58 20 37
Época del año en la que se hace más deporte o
ejercicio físico
85
58
20
37
0
10
20
30
40
50
60
70
80
90
En todas por igual Más en verano Más en invierno Durante el cursoescolar
Época del año en la que se hace más deporte o ejercicio físico
Por su
cuenta
Más en
verano
Más en
invierno
Durante el
curso
escolar
122 38 37 7
Forma de hacer deporte o ejercicio físico
122; 60%38; 19%
37; 18%
7; 3%
Forma de hacer deporte o ejercicio físico
Por su cuenta
Más en verano
Más en invierno
Durante el curso escolar
9 | P á g i n a
Si No
37 163
Posesión de licencia
federativa37; 18%
163; 82%
Posesión de licencia federativa
Si
No
Todas las
actividades
físicas que
realiza la
población
deben
considerarse
como deporte
Habría que
darle el
nombre de
deporte a las
prácticas y
actividades
de
competición
No tiene
una idea
clara
No contesta
64 96 40 0
¿Que se entiende por deporte?
64
96
40
0
0 20 40 60 80 100 120
Todas las actividades físicas que realiza lapoblación deben considerarse como deporte
Habría que darle el nombre de deporte a lasprácticas y actividades de competición
No tiene una idea clara
No contesta
¿Que se entiende por deporte?
10 | P á g i n a
Deporte
salud
Deporte
como
válvula de
escape
Deporte
como
relación
social
Deporte
formador
de carácter
103 33 60 4
Significado que más se aproxima a su
significado
103; 51%
33; 17%
60; 30%
4; 2%
Significado que más se aproxima a su significado
Deporte salud
Deporte como válvula deescape
Deporte como relación social
Deporte formador decarácter
94
42
60
4
0
0 20 40 60 80 100
Permite adquirir una buena forma física
Permite estar con los amigos
Sirve para relajarse
La competición
Nada
Lo que más me gusta del deporte o E.F.
Permite
adquirir una
buena
forma física
Permite
estar con los
amigos
Sirve para
relajarse
La
competiciónNada
94 42 60 4 0
Lo que más me gusta del deporte o E.F.
11 | P á g i n a
Deporte
profesional y
dinero
Lucha/
competiciónPublicidad Culto al campeón
138 59 3 0
Lo que menos me gusta del deporte o E.F.
138
59
3
0
0 20 40 60 80 100 120 140 160
Deporte profesional y dinero
Lucha/ competición
Publicidad
Culto al campeón
Lo que menos me gusta del deporte o E.F.
Falta de
tiempoPor la edad
Por
vagancia
No se le ve
utilidad o
beneficios
No hay
instalaciones
deportivas
163 20 10 0 7
Motivos por los que no se hace deporte
163
20
10
0
7
0 20 40 60 80 100 120 140 160 180
Falta de tiempo
Por la edad
Por vagancia
No se le ve utilidad o beneficios
No hay instalaciones deportivas
Motivos por los que no se hace deporte
12 | P á g i n a
75
5
58
12
40
10
0 10 20 30 40 50 60 70 80
Trabajo
Salud
Falta de tiempo
Por lesiones
No tengo instalaciones
Falta de dinero
Interés y satisfacción con la práctica deportiva y ejercicio físico
Si No
163 17
Deporte y E.F. en la
naturaleza
Tierra Aire Agua
95 20 68
En donde
163
17
95
20
68
0
20
40
60
80
100
120
140
160
180
Si No Tierra Aire Agua
Deporte y E.F. en la naturaleza
Trabajo SaludFalta de
tiempoPor lesiones
No tengo
instalaciones
Falta de
dinero
75 5 58 12 40 10
Interés y satisfacción con la práctica deportiva y ejercicio físico
13 | P á g i n a
Recreación
en la
naturaleza
Senderismo GolfOtras
actividades
53 80 61 6
Actividades que le gustaría practicar
53; 26%
80; 40%
61; 31%
6; 3%
Actividades que le gustaría practicar
Recreación en la naturaleza
Senderismo
Golf
Otras actividades
23
81
7
32
57
0 10 20 30 40 50 60 70 80 90
De pie la mayor parte del tiempo
Sentado la mayor parte del tiempo
Caminando, llevando algún peso o condesplazamientos frecuentes
Trabajo pesado, con gran esfuerzo físico
N.C.
Tipos de actividad física que realiza en su trabajo
De pie la
mayor parte
del tiempo
Sentado la
mayor parte
del tiempo
Caminando,
llevando algún
peso o con
desplazamientos
frecuentes
Trabajo pesado,
con gran esfuerzo
físico
N.C.
23 81 7 32 57
Tipos de actividad física que realiza en su trabajo
14 | P á g i n a
Excelente Buena Aceptable Deficiente Mala
12 43 54 78 13
Estado de evaluación de la propia forma física
12
43
54
78
13
EXCELENTE
BUENA
ACEPTABLE
DEFICIENTE
MALA
0 10 20 30 40 50 60 70 80 90
Estado de evaluación de la propia forma física
Demasiada Suficiente InsuficienteCasi
ninguna
43 74 83 0
Opinión sobre el grado de deporte de la gente
de Galicia
43
7483
0
10
20
30
40
50
60
70
80
90
Demasiada Suficiente Insuficiente Casi ninguna
Opinión sobre el grado de deporte de la gente de Galicia
15 | P á g i n a
81
98
21
00
20
40
60
80
100
120
Muy importante Importante Poco importante Nada importante
Lugar que ocupa el deporte o E.F. en los aspectos de la vida
Muy
importanteImportante
Poco
importante
Nada
importante
81 98 21 0
Lugar que ocupa el deporte o E.F. en los
aspectos de la vida
74
52
43
31
0 10 20 30 40 50 60 70 80
Instalaciones públicas
Lugares públicos
Club/ gimnasio privado
En casa
Instalaciones que se utilizan para la práctica de deporte o E.F.
Instalaciones
públicas
Lugares
públicos
Club/
gimnasio
privado
En casa
74 52 43 31
Instalaciones que se utilizan para la práctica de
16 | P á g i n a
37
104
51
8
0
20
40
60
80
100
120
Pista de tenis o pádel Piscina Polideportivo Campo de fútbol
Instalaciones deportivas que se encuentran próximas al lugar de
residencia
Son
suficientes
Son
insuficientes
No hay
instalaciones
cerca del
domicilio
133 38 29
Percepción de las instalaciones
deportivas
133
38
29
0 20 40 60 80 100 120 140
Son suficientes
Son insuficientes
No hay instalaciones cerca del domicilio
Percepción de las instalaciones deportivas
Pista de
tenis o
pádel
Piscina PolideportivoCampo de
fútbol
37 104 51 8
Instalaciones deportivas que se encuentran
próximas al lugar de residencia
17 | P á g i n a
84
79
12
25
0 10 20 30 40 50 60 70 80 90
Con amigos
La mayor parte de las veces solo
Depende, unas veces solo y otras en grupo
Con algún miembro de la familia
¿Con quien hace deporte o E.F.?
Con amigos
La mayor
parte de las
veces solo
Depende, unas
veces solo y
otras en grupo
Con algún
miembro
de la
familia
84 79 12 25
¿Con quien hace deporte o E.F.?
18 | P á g i n a
Discusión
Dado que el deporte es una actividad de tiempo libre practicada extensamente pero, sobre todo,
deseada y bien valorada por amplios segmentos de la población, es importante conocer hasta qué
punto los gallegos del ámbito rural practican el deporte que quieren o si, por el contrario, no practican
todo el deporte que les gustaría.
En primer lugar es importante señalar que la práctica de deporte es menor entre la población
residente en los pequeños municipios que entre los que residen en los medianos municipios y las
grandes ciudades. Esto se puede comprobar claramente en el Censo Nacional de Instalaciones
Deportivas (CNID). En nuestro estudio destacamos que la práctica deportiva en el ámbito rural se
practica igual en todas las estaciones del año, que es de 2-3 veces por semana, y que la gente que
practica deporte lo hace sin ánimo de lucro, por lo que la gran mayoría de los encuestados practican
deporte para adquirir un buen estado de forma física y de salud pero no poseen licencia federativa, es
decir, que no compiten.
Debido a esto último, hemos comprobado la dificultad que poseen en este ámbito a la hora de
referirse correctamente cuando emplean el término “deporte”. Ya que la gran mayoría asocia el
término deporte con aquellas prácticas y actividades propias de competición.
La inmensa mayoría destaca que les gusta practicar deporte en la naturaleza, es decir, fuera de
gimnasios o de centros específicos para realizarlo. Por lo que destacan que la actividad que más les
gusta realizar es senderismo, ya que en estos lugares del rural gallego, existen rutas propias para
realizar esta actividad que son de gran interés. A pesar de este motivo, también puede influir en la
preferencia por este deporte el auge en el que se encuentran los deportes que denominamos “de
naturaleza y aventura”.
Debido al bajo estado de forma que poseen los encuestados, ya que se pasan sentados en su
trabajo la mayor parte del tiempo y habitualmente no suelen tener mucho tiempo para practicar
actividad física, el deporte debe ocupa un papel importante en los aspectos de su vida, ya que los que
lo practiquen tendrán un mejor estado físico y de salud.
20 | P á g i n a
Por otro lado, destacar que las instalaciones que más utilizan para la práctica de actividad física son
las instalaciones públicas, y dentro de estas, lógicamente, utilizan la que más cerca les queda. En
nuestra encuesta obtuvimos que la instalación pública que más se emplea sea la piscina. Debido a que
habitualmente suelen realizar actividad física acompañados de amigos, este es un medio que facilita
la práctica.
21 | P á g i n a
Bibliografía
García Ferrando, M. y Arregui, B.: Hábitos deportivos da poboación galega, Galicia:
Consellería de Familia, Xuventude, Deporte e Voluntariado, 2004.
García Ferrando, M. y Llopis, R.: Encuesta sobre los hábitos deportivos en España 2010,
Madrid: Centro de investigaciones Sociológicas, 2010.
Ministerio de Educación y Cultura: “El deporte como hecho social”, El deporte Español ante
el Siglo XXI, Madrid, 2000, pp. 1-33.
22 | P á g i n a
Anexos
Hábitos de actividad física en la población rural gallega
(Encuesta)
Nombre (opcional):
Edad:
Sexo:
Localidad:
• ¿En que emplea su tiempo libre?
◦ Estar con la familia
◦ Ver la televisión /leer/ conciertos o música
◦ Hacer deporte o ejercicio físico
◦ Otras
• Grado de frecuencia de realización de ejercicio físico
◦ Prácticamente todos los días
◦ 2-3 veces por semana
◦ Una vez por semana
◦ Esporádicamente/nunca
• Grado de interés en relación al deporte o ejercicio físico
◦ Mucho
◦ Bastante
◦ Poco
◦ Nada
• Interés y satisfacción con la práctica deportiva y ejercicio físico
◦ Interesado y práctica suficiente deporte o E.F.
◦ Interesado, pero no practica tanto como quisiera
◦ No interesado, pero lo practica por obligación
23 | P á g i n a
◦ Interesado, practicaba y ahora no
◦ Interesado, no practicaba pero sí que le gustaría
◦ No interesado y nunca practico
• Época del año en la que se hace más deporte o ejercicio físico
◦ En todas por igual
◦ Más en verano
◦ Más en invierno
◦ Durante el curso escolar
• Forma de hacer deporte o ejercicio físico
◦ Por su cuenta
◦ Como actividad en el centro de enseñanza
◦ Como actividad de club, asociación
◦ Otra
• Posesión de licencia federativa
◦ Sí
◦ No
• ¿Qué se entiende por deporte?
◦ Todas las actividades físicas que realiza la población deben considerarse como deporte
◦ Habría que darle el nombre de deporte a las prácticas y actividades de competición
◦ No tiene una idea clara
◦ No contesta
• Significado que más se aproxima a su significado de deporte
◦ Deporte salud
◦ Deporte como válvula de escape
◦ Deporte como relación social
◦ Deporte formador de carácter
24 | P á g i n a
• Lo que más me gusta del deporte o E.F.
◦ Permite adquirir una buena forma física
◦ Permite estar con los amigos
◦ Sirve para relajarse
◦ La competición
◦ Nada
• Lo que menos me gusta del deporte o E.F.
◦ Deporte profesional y dinero
◦ Lucha / competición
◦ Publicidad
◦ Culto al campeón
• Motivos por los que no se hace deporte o E.F.
◦ Falta de tiempo
◦ Por la edad
◦ Por vagancia
◦ No se le ve utilidad o beneficios
◦ No hay instalaciones deportivas
• Motivos por los que se abandonó la práctica física
◦ Trabajo
◦ Salud
◦ Falta de tiempo
◦ Por lesiones
◦ No tengo instalaciones
◦ Falta de dinero
• Deporte y E.F. En la naturaleza
◦ Sí
25 | P á g i n a
▪ Tierra
▪ Aire
▪ Agua
◦ No
• Actividades que le gustaría practicar
◦ Recreación en la naturaleza
◦ Senderismo
◦ Golf
◦ Otras actividades
• Tipos de actividad física que realiza en su trabajo
◦ De pie la mayor parte del tiempo
◦ Sentado la mayor parte del tiempo
◦ Caminando, llevando algún peso o con desplazamientos frecuentes
◦ Trabajo pesado, con gran esfuerzo físico
◦ N.C.
• Estado de evaluación de la propia forma física
◦ Excelente
◦ Buena
◦ Aceptable
◦ Deficiente
◦ Mala
• Opinión sobre el grado de deporte de la gente de Galicia
◦ Demasiada
◦ Suficiente
◦ Insuficiente
◦ Casi ninguna
26 | P á g i n a
• Lugar que ocupa el deporte o E.F. En los aspectos de la vida
◦ Muy importante
◦ Importante
◦ Poco importante
◦ Nada importante
• Instalaciones que se utilizan para la práctica de deporte o E.F.
◦ Instalaciones públicas
◦ Lugares públicos
◦ Club/ gimnasio privado
◦ En casa
• Instalaciones deportivas que se encuentran próximas al lugar de residencia
◦ Pista de tenis o pádel
◦ Piscina
◦ Polideportivo
◦ Campo de fútbol
• Percepción de las instalaciones deportivas
◦ Son suficientes
◦ Son insuficientes
◦ No hay instalaciones cerca del domicilio
• ¿Con quién hace deporte o E.F.?
◦ Con amigos
◦ La mayor parte de las veces solo
◦ Depende, unas veces solo y otras en grupo
◦ Con algún miembro de la familia
