HEALTHY LIFE

UEM Unidad Didáctica

Sergio Asenjo

Ignacio Martínez de Guinea

Adrián Muñoz

Sergio Pedroviejo

M-33

Unidad didáctica “Healthy life”

Programación de la enseñanza. Las unidades didácticas

Nuestra unidad didáctica trata sobre el tema de la salud, por ello queremos que nuestros alumnos mediante juegos y tareas participen y desarrollen una visión más global acerca de la salud y de cómo lograr un nivel de vida más saludable. Por lo tanto, se fomentarán cuales son los hábitos más saludables, tanto a nivel nutricional, postural, como también cuáles son o cuándo realizar un tipo de calentamiento u otro dependiendo de cual vaya a ser la práctica deportiva posterior. A su vez deberán plantear entrenamientos con el fin de incrementar el nivel de las cualidades físicas básicas, por ello al principio cada alumno tomará nota de que nivel de condición física tiene, para poder saber, posteriormente, que entrenamiento hay que llevar a cabo y por qué.

Antes de empezar con la unidad didáctica y las sesiones, para conocer cómo están nuestros alumnos y qué nivel de condición física tienen (y poder compararlo con la media y con el percentil al que pertenece), estableceríamos el test Eurofit, así de esta manera al finalizar el curso volverían a realizarlo y así poder comparar sus niveles de condición.

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Por ello al finalizar las pruebas deberán rellenar una tabla según cómo se han sentido ellos en la realización de dichos ejercicios, con la ayuda de la escala de Borg modificada, ya que para los niños es más fácil de entender.

Secuenciación de las sesiones

Lo primero que debemos hacer es indicar cuál será nuestra forma de realizar las sesiones, puesto que lo que buscamos es un aprendizaje integrado y por fases, en la que nuestros alumnos vayan conociendo paso a paso cada aspecto de la salud. Por lo que iremos de menos a más en la asimilación de conceptos.

También destacar que en todas y cada una de nuestras sesiones, comenzaremos con un calentamiento, seguido de la sesión principal y de la vuelta a la calma, la sesión principal variará en número de ejercicios o juegos.



En la primera de las sesiones cobra vital importancia saber cuáles son los conocimientos con los que llegan nuestros alumnos a la asignatura, puesto que no es lo mismo dirigirnos a un entorno de alumnos que vienen del mundo de la alta competición, con alumnos que apenas practican deporte. Por ello nuestra primera sesión ira enfocada a la familiarización de los conceptos a tratar durante el resto de sesiones y lo que es muy importante, explicarles en que se va a trabajar en el resto de sesiones tratándoles de hacer partícipes desde el primer momento para que se sientan parte útil de la asignatura por lo que les dividiremos por grupos en función de diferentes capacidades para que luego lo expongan.

La segunda sesión irá también encaminada a la familiarización de los alumnos con diferentes conceptos relacionados en este caso con algo más específico como son las lesiones, así como el afianzamiento de los conceptos vistos en la sesión anterior y de los cuáles los alumnos habrán buscado información para ponerla en común en esta segunda sesión. Se comenzará la explicación de la última práctica relacionada con un blog grupal.

La tercera es la última de las sesiones de familiarización en las que los últimos alumnos expondrán los conceptos que falten y se comenzará con una puesta en común, ya sea en asamblea o en mesa redonda sobre la mejor forma de evitar las lesiones vistas. Esto servirá para crear una actividad que podemos denominar como complementaria en la que los alumnos deberán enseñar a los alumnos más pequeños la importancia del deporte, siempre basados en la información que han sacado.

La importancia de desarrollar la actividad física en otros espacios que los habituales como son las salas polivalentes, nos lleva a establecer una de las sesiones en el medio acuático, puesto que en nuestro centro disponemos de un vaso deportivo donde poder enseñar de una forma diferente a la habitual. En este medio acuático trabajarán los



elementos y capacidades vistas en las sesiones anteriores de manera que sepan adaptarlas a este nuevo entorno. Esta práctica corresponde a la sesión número cuatro. Concretamente a la resistencia.

Tras 4 sesiones en las que el profesor ha sido el encargado de dar la clase y quizás llevar más protagonismo del que queríamos, en la sesión número 5 los alumnos serán los encargados de gestionar los ejercicios que mostrarán a sus compañeros y con los cuáles buscaremos la mejora de las capacidades físicas vistas en las 3 primeras sesiones. El indicarles que deben realizar este trabajo se realizará en la sesión anterior para que dispongan de tiempo para prepararlo en las que especificaremos que queremos trabajar principalmente la velocidad y la fuerza.

La sexta sesión irá destinada a la enseñanza de deportes adaptados para discapacitados. Como hemos indicado en el resto de sesiones, los conceptos necesarios se han explicado en las 3 primeras de familiarización, pero a diferencia del resto de sesiones, llega el momento de no darles tiempo para organizar y que esta sesión la hagan únicamente con los conocimientos que han adquirido sin darles más tiempo que el de la propia práctica.

Tan importante como el desarrollo de las capacidades físicas o el conocimiento de las lesiones es la higiene postural que en muchos casos nos ayuda a prevenir las lesiones, por lo que la sesión 7 va enfocada a trabajar este aspecto. Podremos trabajarlo a través de ejercicios en los que el alumno nos indicará los conocimientos previos que tiene y dándoles una respuesta sobre la mejor postura ante sus dudas posturales.

Llegó la última de las sesiones de la unidad dedicada al bloque de salud por lo que realizaremos un resumen en el que principalmente nos centraremos en ver el blog



realizado por los alumnos. Concluiremos con una valoración, para que sean capaces de autoevaluar y conocer sus méritos y fallos.

Metodología

El objetivo principal es conseguir la autonomía suficiente por cada alumno para que sean capaces de auto-aprender por sí mismos mediante la investigación en distintas fuentes informativas (internet, bibliotecas,…) y globalizando el conocimiento. Lo que queremos es que los alumnos no dependan de nadie para aprender ni parcelen la información, y así enfocar las cosas como un todo intentando ir siempre más allá.

Emplearemos métodos de enseñanza basados principalmente en la participación del alumno sobre la propia enseñanza, a través de proyectos y puestas en común, grupos de trabajo y micro-enseñanza, además de resolución de problemas y descubrimiento guiado, dejando que sea el alumnado quién aprenda por sí mismo, para así conseguir un desarrollo educativo más completo que utilizando únicamente los estilos de enseñanza tradicionales, es decir, que queremos conseguir en las clases una funcionalidad que sirva a los alumnos en su aprendizaje mucho más. Además optaremos por potenciar la colaboración y cooperación mediante el tipo de enseñanza explicada anteriormente.

Lo que queremos es utilizar estos estilos de enseñanza junto con las técnicas Freinet para que los alumnos se involucren de manera activa en la propia enseñanza, y dejar de lado las clases tradicionales, de cualquier asignatura, en la que llega el profesor,



imparte su clase cual soldado y se va sin que los alumnos puedan participar ni involucrarse.

Por lo que queremos caracterizarnos en por conseguir, como ya hemos explicado al principio, la autonomía de cada alumno y alumna en el aprendizaje, dando mucha importancia a su vez a la cooperación y colaboración para que el clima y ambiente del aula sea óptima. Otro aspecto también explicado con anterioridad es la globalización y funcionalidad a la hora de aprender. Esto significa que, como estamos formando a personas, el aprendizaje no puede parcelarse o dividirse por áreas, sino que debe ser total, un conjunto que forma al alumno en todos sus ámbitos.

Una cosa a la que damos mucha importancia es la investigación, proponer dudas y curiosidades para que los alumnos indaguen y busquen respuestas, reflexionen y aporten cosas nuevas y otros puntos de vista a sus compañeros para formar entre todos una inteligencia analítica de los compañeros.



Las técnicas Freinet que principalmente vamos a emplear son:

Asambleas: pondremos a los alumnos en círculo, y sobre todo al principio de las sesiones, realizaremos lluvias de ideas para acercar puntos de vista y alcanzar una única idea de temas como la importancia del calentamiento, vuelta a la calma, nutrición, etc, en la que queremos que todos participen y aporten.

Planes de trabajo: todos los proyectos a realizar serán planificados previamente, empezando por los grupos, por ejemplo los de las capacidades físicas donde cada alumno elegirá la capacidad en la que más interesado esté, la fecha de entrega y exposición de dicho trabajo, que día llevarán a cabo su sesión práctica, y las pautas básicas que deben realizar. Es importante remarcar “pautas básicas” ya que apenas se pondrán impedimentos y dejará a los alumnos realizar los trabajos como quieran.

Blog escolar: será obligatorio que cada alumno realice mínimo dos entradas sobre los siguientes temas: nutrición y hábitos saludables. Para ello aprovecharemos una de las asambleas ya mencionadas para explicar cómo se utiliza el blog y cuál es la forma en la que subir videos, imágenes, etc. Durante la última sesión se leerán las noticias más interesantes con el fin de afianzar los conocimientos ya investigados individualmente por cada uno.



Exposición pública de trabajos: los trabajos deberán exponerse tanto ante los compañeros de clase como ante alumnos de cursos inferiores. De hecho uno de los proyectos a realizar consiste en hacer un trabajo entre toda la clase acerca de la importancia del calentamiento y la prevención de lesiones e irlo exponiendo a cursos menores para concienciarles. Con este tipo de proyecto queremos que los alumnos trabajen competencias para su desarrollo como habilidades comunicativas y la autoconfianza, entre otras.

Conferencias: las conferencias de expertos la realizarán los propios alumnos a la hora de exponer las capacidades físicas sobre las que han debido investigar, recopilar información y experimentarse previamente.

Para conseguir todo se trabajará tanto en el horario escolar como en el extraescolar mediante diferentes búsquedas planteadas en clase para ampliar conocimientos.

Si bien cabe destacar, no en todo momento se seguirá este estilo de enseñanza y puede que en situaciones concretas y puntuales sea algo más guiada mediante mando directo modificado ya que al trabajar la unidad didáctica de salud, realizaremos sesiones sobre la higiene postural, y por el bien de los alumnos, para evitar lesiones, que por otro lado también habremos trabajado en ellas, debemos ser algo más inflexibles.



Lo que buscamos lograr a partir de estos estilos de enseñanza es desarrollar tanto las competencias como objetivos generales de la etapa, entre los que podemos encontrar habilidad lingüística y comunicativa, conocimientos e interacción con el mundo físico, tratamiento de la información y competencia digital, competencia social y ciudadana, cultural y artística, aprender a aprender, autonomía e iniciativa además de trabajo en equipo, respeto e integración, cooperación, etc.

Para alcanzar un buen funcionamiento y desarrollo de esta unidad didáctica es muy importante implicar a los alumnos y motivarles para que aprendan disfrutando por sus propios medios, tanto de forma individual como grupal. Además de la implicación de los alumnos en el “querer aprender”, es también fundamental que el profesor deposite en ellos la confianza necesaria y les dote de las herramientas apropiadas para ello.

Otro aspecto importante a tener en cuenta en esta unidad didáctica, es que no nos centraremos únicamente en la salud como tal, sino que aplicaremos cierta interdisciplinariedad apoyándonos del estilo de enseñanza, por ejemplo a través de un blog de clase que nos servirá para conocer aspectos básicos de tecnología e informática, anatomía en la sesión de higiene postural y lesiones, un poco de biología e historia del deporte en la búsqueda de las capacidades físicas, etc.

Todo esto lo llevaremos a cabo de la siguiente manera:

Al inicio de la primera sesión, se realizará una breve introducción sobre lo que va a llevar a cabo y se va a aprender en esta unidad didáctica.Empezaremos con una lluvia de ideas para que los alumnos digan todas las capacidades físicas que se les ocurran, y mediante una votación para determinar la que más le guste a cada uno, se asignarán los grupos de trabajo y se les dará las pautas a seguir y en que deben centrarse (como entrenar y mejorar dicha capacidad, en qué tipo de deportes es en los que más se destaca, si se puede aplicar algún instrumento en su entrenamiento, ejercicios para desarrollarlos, etc.).

A continuación hablaremos sobre el calentamiento y pediremos la opinión de cada alumno. También propondremos y realizaremos un tipo de calentamiento y por grupos de tres tendrán que preparar y llevar a cabo en siguiente sesiones un calentamiento original, que se salga de lo habitual (queremos potenciar así a su vez la creatividad del alumnado). Además, el calentamiento lo relacionaremos con la vuelta a la calma y la relajación, que suele dejarse de lado. Haremos también que los alumnos vayan investigando la importancia de la relajación y como ha de llevarse a cabo.



Durante la segunda sesión, llevaremos a cabo algunas exposiciones de los temas buscados de forma grupal sobre las capacidades físicas, y nos introduciremos en el tema de las lesiones, donde realizaremos otra lluvia de ideas para deducir cuales son las más comunes, porque se producen, como podrían evitarse, etc; y para finalizar se enseñará a los alumnos como debe realizarse el blog de clase, en cual deberán hacer dos entradas cada uno sobre hábitos saludables y nutrición que se verán durante la última sesión. Con esto conseguiremos el objetivo que deseamos ya que el alumno por sus propios medios buscará la información que le resulte interesante y la pondrán en común con el resto de sus compañeros.

La tercera sesión servirá para terminar las exposiciones sobre las capacidades físicas de todos los grupos de alumnos. A continuación estudiaremos toda la información recopilada acerca de las lesiones y seleccionaremos la que resulte más interesante para posteriormente hacer un proyecto común. Este proyecto después lo presentaremos a cursos inferiores (de primaria) para ir concienciando a los niños desde pequeños de lo importante que es realizar deporte de la manera correcta y como pueden evitar futuras lesiones. Para finalizar la sesión, empezaremos con los primeros juegos para desarrollar las capacidades físicas que hayan elegido nuestros alumnos.

En las sesiones 4, 5, 6 y 7 nos dedicaremos básicamente a la práctica deportiva, y todas tendrán en común el comienzo, ya que cada día será un grupo el que lleve a cabo para toda la clase el calentamiento original que se realizó en sesiones anteriores.

El resto de las sesiones será diferente:

La 4 sesión será en la piscina del centro. Los alumnos deberán desarrollar juegos y actividades con los que se puedan desarrollar las capacidades físicas investigadas por ellos mismos a través del medio acuático.



A lo largo de la sesión 5 los alumnos presentarán y llevarán a la práctica, en el pabellón deportivo, los juegos que hayan inventado o buscado para mejorar las capacidades físicas buscadas y explicadas también días atrás, explicando el motivo por el que dichos juegos benefician tales capacidades.

Durante la sesión 6, tras el calentamiento, vuelven a ser los protagonistas los propios alumnos debido a que uno por uno deberán improvisar un juego o deporte adaptado para personas discapacitadas. Al no avisarles de esta actividad, no les dejamos prepararla, por lo que volvemos a incidir en su creatividad y toma de decisión. Como no les daremos más pautas que adaptar la actividad, tendrán un abanico muy amplio de discapacidades y podrán escoger alguna que les resulte interesante.

A lo largo de la sesión 7, cuando el grupo que lleve a cabo el calentamiento haya acabado, el profesor llevará una sesión enfocada al higiene postural, a la importancia de mantener una correcta posición del cuerpo dependiendo de la tarea que se esté realizando y dando a entender la repercusión que puede tener en el futuro si no la adoptamos. Por eso como ya explicamos al principio de este apartado, este estilo de enseñanza debe ser tradicional y los alumnos deben hacer lo que ordene el profesor y llevar a la práctica los juegos propuestos, ya que al fin y al cabo es la forma en la que queremos que aprendan, a través de juegos.En sesión número 8 leeremos del blog de clase las noticias más interesantes que los alumnos hayan ido subiendo a lo largo del tiempo sobre los temas propuestos (nutrición y hábitos saludables), y las comentaremos en clase con los conocimientos que ya deberían tener por la búsqueda individual. Después realizaremos una valoración, también de manera individual, sobre lo aprendido a lo largo de la unidad didáctica. Para finalizar la sesión, y la unidad didáctica, llevaremos a la práctica de nuevo los dos o tres juegos propuestos por los alumnos sobre las capacidades físicas que más gustaron a los alumnos, refrescando así el motivo de esos juegos y como mejorar las capacidades estudiadas, a la vez que nos divertimos.

Atención a la diversidad/educación inclusiva

En esta unidad didáctica intentaremos incluir de la forma más acertada posible diferentes estrategias que consigan que las diferentes personas que haya con problemas de adaptación al grupo, consigan un óptimo rendimiento.

Entre la clase de personas con las que nos podemos encontrar, destacamos:



Alumnos extranjeros:

Para que estos alumnos tengan una adaptación más cómoda, podemos inspirar actividades en sus países de origen para que se amolden al grupo de forma correcta.Emplear durante las clases un lenguaje especial y común a todo el mundo como puede ser el uso de imágenes explicativas, visualizaciones de actividades y explicaciones a través de vídeos, etc.También nos podemos basar en actividades empleando el idioma por antonomasia que es el inglés y es común a todos.

A parte de estas propuestas, también sería interesante la disponibilidad por parte del centro de clases extraescolares de idioma y reuniones con los padres de los alumnos para dejar constancia de nuestro objetivo.

Alumnos superdotados:

En este caso, nuestra estrategia doctrinal es la de realizar las clases como si fuera igual que el resto de compañeros, sin dejar constancia con respecto a los demás de su “don” y restándole a su vez importancia.

Lo que sí que realizaremos es una serie de conversaciones o reuniones con estos alumnos para, si están de acuerdo, proponerles proyectos de investigación o de otra índole con el fin de encontrar ese interés por la asignatura y que tengan un reto personal.

Alumnos con necesidades educativas especiales:



Con respecto a los alumnos con necesidades educativas especiales, ya sea sensorial, física o psicológica intentaremos adaptar las actividades a sus exigencias.

En el caso que estas adaptaciones puedan ser muy visibles sobre todo de cara al resto del alumnado, intentaremos darle un papel diferente dentro de la actividad para que se sientan cómodos y no interfieran en la dinámica de la clase.

Alumnos recién llegados al centro:

Cuando un alumno llega nuevo a un centro, y más en edades como las de 4º de ESO, resulta difícil su adaptación al grupo y a la dinámica de trabajo.Nosotros realizaremos actividades en las que estos alumnos no tengan este problemaLa estrategia es la de realizar actividades grupales en las que sus componentes son elegidos por el profesor, en la que cada alumno tenga que presentar al resto lo que suele hacer en su tiempo libre de una forma dinámica, y así podremos conocer a los nuevos alumnos y se sentirán más integrados en el grupo.

Alumnos lesionados de corta y larga duración:

La mejor forma que se nos ocurre para que este tipo de alumnos participen en las sesiones, es ejerciendo de ayudantes del profesor ya sea a modo de árbitros, informadores, responsables de material, etc.

También se nos ocurren otras estrategias como las de realizar trabajos individuales sobre cualquier aspecto interesante que tenga que ver con el mundo de la educación física, comentar al resto de compañeros alguna experiencia que haya tenido relacionada con el deporte, etc.



Evaluación y calificación

Criterios de evaluación:

1. Relacionar las actividades físicas con los efectos que producen en los diferentes aparatos y sistemas del cuerpo humano, especialmente con aquellos que son más relevantes para la salud.

2. Reflexionar sobre la importancia que tiene para la salud una alimentación equilibrada a partir del cálculo de la ingesta y el gasto calórico, en base a las raciones diarias de cada grupo de alimentos y de las actividades diarias realizadas.

3. Incrementar los niveles de resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia a partir del nivel inicial, participando en la selección de las actividades y ejercicios en función de los métodos de entrenamiento propios de cada capacidad.

4. Realizar ejercicios de acondicionamiento físico, atendiendo a criterios de higiene postural, como estrategia para la prevención de lesiones.

5. Tratar de mejorar el trabajo cooperativo, ya que el aprendizaje cooperativo se caracteriza por un comportamiento basado en la cooperación, esto es: una estructura cooperativa de incentivo, trabajo y motivaciones, lo que necesariamente implica crear una interdependencia positiva en la interacción alumno-alumno y alumno-profesor, en la evaluación individual y en el uso de habilidades interpersonales a la hora de actuar en pequeños grupos.

El trabajo en grupo permite que los alumnos se unan, se apoyen mutuamente, que tengan mayor voluntad, consiguiendo crear más y cansándose menos... ya que los esfuerzos individuales articulados en un grupo cooperativo cobran más fuerza.



Para la evalución hacia el profesor por parte de los alumnos , utilizaremos esta rúbrica que será rellenada por lo propios alumnos y que será anónima:



En cuanto a la evaluación por parte del profesor hacia cada uno de los alumnos, esta será la rúbrica a seguir:



Actividades complementarias

Como hemos indicado anteriormente, nuestro centro no se limita exclusivamente a la enseñanza en las aulas, sino que pretendemos llevar lo que han aprendido un punto más lejos, esto quiere decir que desarrollaremos una serie de actividades y prácticas fuera del horario de clases, para de esta forma crear un entorno real donde nuestros alumnos puedan experimentar en su propia piel lo que han aprendido en las clases.

En apartados anteriores, ya se ha hablado de los diferentes convenios que tiene el centro por ejemplo con la ONCE o con colegios de educación especial, también se ha expuesto la unidad con otros centros educativos fuera de nuestras fronteras nacionales, por lo que a partir de estos convenios y valiéndonos de las técnicas Freinet que utilizamos en nuestro centro, desarrollaremos una serie de actividades complementarias.

Actividades que desarrollaremos serán prácticas reales como puede ser la colaboración con diferentes centros en la gestión de actividades como talleres de teatro (teatro, si se hace en inglés estaría relacionado con la asignatura de inglés), enseñanza de asignaturas en los centros de niños con discapacidad (todas las asignaturas), participación en la planificación y puesta en marcha de actividades culturales (arte, historia, teatro, educación física), organización de torneos y campeonatos (educación física, matemáticas, economía) además de poder valernos de nuestros centros hermanados para la realización de talleres y mesas redondas en las que hablaremos de los puntos en común y puntos diferenciados de nuestra enseñanza. Todo esto podrá recogerse en un ``cuaderno de bitácora´´ o blog de clase y así seguiremos empleando las denominadas técnicas Freinet que hacen que nuestros alu mnos se involucren más en la enseñanza.



Estas actividades complementarias se desarrollarán siempre al final de cada unidad didáctica, puesto que consideramos que es el momento idóneo ya que si se hicieran por sesiones sería complicado realizar una actividad complementaria sin existir previamente una asimilación de los conceptos que tratamos de transmitir y por otro lado si se hicieran más espaciadas en el tiempo dejaríamos demasiado espacio para la puesta en práctica de los conceptos tratados.

Pero nuestras actividades van todavía más lejos, pues la idea de las actividades complementarias es que involucre a más de una asignatura, lo que se conoce como actividades interdisciplinares, de esta forma nuestros alumnos ven la relación existente entre lo que aprenden y la vida real, lo relacionadas que están las asignaturas entre sí y como es el entorno real.

En este caso indicaremos como sería una unidad didáctica orientada a la salud, pero para ello lo primero que debemos indicar es que dice el BOE al respecto, de la asignatura de biología, asignatura elegida para junto con la de educación física, realizar una actividad complementaria que en este caso será la enseñanza de actividades físicas orientadas a mejorar la salud en personas de la tercera edad.

En cuanto a lo que dice el BOE, recalca que en 3º de la ESO existe un bloque en el que nos hablan de las personas y la salud. Promoción de la salud, entre las que destaca el tema 4. Clasificar las enfermedades e identificar hábitos de vida saludables como métodos de prevención.

Este bloque encaja a la perfección con el bloque de salud destinado a tercero de la ESO para la asignatura de Educación Física, puesto que combinando ambos bloques podemos desarrollar una actividad como la que queremos plantear.



Lo primero que deberán haber comprendido nuestros alumnos es a saber valorar el estado de salud de personas de diferentes estilos de vidas, edades y sexos y a partir de ahí conocer cuáles son las enfermedades, lesiones o dolencias que tienen en concreto el colectivo al que nos vamos a dirigir, de esta manera estaremos desarrollando la búsqueda autónoma de información, el aprendizaje autónomo y el desarrollo de nuevas tecnologías puesto que la mayoría de la información deberán buscarla en las redes.

Una vez recopilada toda la información, deberán desarrollar una sesión dedicada para este colectivo de tal manera que incluya los temas tratados como son el calentamiento, vuelta a la calma con técnicas de relajación así como la mejora de las capacidades que tras su estudio, ellos crean que deben tratarse en personas de la tercera edad.

Y por supuesto esto debe desarrollarse en uno de los centros con los que tenemos convenio o a través del propio ayuntamiento de Villaviciosa de Odón, consiguiendo que los alumnos vean la importancia del trabajo no solo interdisciplinar si no de la importancia de la colaboración entre instituciones, cosa que también podríamos trabajar con los alumnos enseñándoles la jurisprudencia que hay que coger para que todas estas acciones estén dentro de la legalidad y así quizá hacer que a alguno le entre la curiosidad por estas ramas de tal manera que también le estaremos orientando hacia su futuro.



Sesiones de clase


















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