lb’Çübi@ðëa†nÛa@@ : مقدمة

الغذاء هو الدواء فالعادات الغذائية المتوازنة و الحصول على حاجتنا من العناصر الغذائية مهم

من اجل صحتنا في جميع نواحي الجسد و طبعا النباتات مككونة من مواد عضوية و امالح و مركبات

لها فوائد صحية و عالجية اختبرها الناس منذ يق التجربة حت اصبحت هناك القدم عن طر

صيدليات لالعشاب تعالج كافة االمراض قد وثقت و .صنفت في الكتب الطبية القديمة

االعشاب الطبية هي نباتات لها خصائص شفائية

لبعض االمراض الحتوائها على مركبات تحارب .المرض و الجراثيم بشتى الطرق و التأثيرات

الثالث على اعتاد الناس خاصة في دول العالم

استخدام االعشاب الطبية بسبب رخص ثمنها او حتى تواجدها في حديقة المنزل و طبعا هناك

سبب اكثر اهمية هو ان هذه االعشاب تشفي الكثير من االعراض المرضية و حت االمراض التي

نعاني منها يوميا فنحن نستخد الميرمية او بة اللبردقوش لعالج الم البطن الناتج عن االصا

.بالبرد و الزعتر تسدخدمه لعالج السعال و هكذا

في هذا الكتاب نعرض بعض النباتات الشائعة و

ضافة الى بعض الوصفات فوائدها العالجية باال . مدعمة بصور النباتاتلعالج االمراض الشائعة

تم تقسيم األعشاب والنباتات طبقا للبحوث العلمية الي مجموعات عالجية

:وأعشاب قاتلة للميكروبات والجراثيمنباتات -1

القرنفل– الكركديه –الثوم – البصل :اليدان نباتات وأعشاب تطرد -2

– الحلبة –الكزبرة – الشيح – الترمس –قشر الرمان التليو – الخلة

:واإلسهال نباتات وأعشاب لالمساك - 3 الفجل– الخبيزة – الملوخية –الترمس : مساك إلل الكراوية – البقدونس –الشاي – الرمان: ل إلسهال

والجزر :وأعشاب لها تأثير في خفض السكر نباتات - 4

األخضر الفول– الكرنب – خميرة البيرة –البصل :الدم نباتات وأعشاب لها تأثير قوي في خفض - 5

التفاح – البصل – الثوم – شواشي الذرة –الكركديه الفوم – التمر هندي– : باتات وأعشاب وحمية الشيخوخةن - 6

– اللبن الرايب – عصير العنب –ملكات النحل غذاء الزبادي

كل عشب ونبات من وسوف نتناول نبذه بسيطة عن حيث القيمة الطبية والغذائية

هي ويمكن تقسيم هذه النباتات نباتات – ثمار الخضر – ثمار الفاكهة –نباتات عطرية

.متنوعة محاصيل ونباتات النباتات العطرية:اوال

الريحان

وتوجد أنواع –سبقنا الفراعنة إلي استدامة وقد من الريحان بقصد الزينة

العطرية الهامة ن الزيوتوهو : فوائدة الطبية

.(ساخنا منقوعة( لعالج نزالت البرد .1 . مدر للبول–طارد للغازات .2 .السعال وللزكام.3األعصاب يوصف لألطفال لعالج يعمل علي تهدئة.4

.األرق .لألمعاء مسكن للمغص المعوي ومطهر.5مسكن اللتهاب األعصاب والصداع والدوخة واآلم .6

. لطمثا إطباق اللحوم واألسماك يحسن الطعم يتبل به.7

:مغلي االستخدام القمم الزهرية تنقع في ماءمعلقة من المغلي علي كوب ماء بعد كل وجبة )

(طعام

البردقوش

طيب الرائحة يدخل في الروائح والعطور وزيوت نبات الشعر

: آالتية منقوعة المغلي في عالج الحاالت .طارد للبلغم والغازات.1 .منشط للكبد.2 ..الهضم منشط لعملية.3 .خفض ضغط الدم.4 تخفيف التقلصات المعدية والمعوية.5

النعناع

( متعدد الفوائد يحتوي علي زيت طيار نبات طبي

(مادة المنتولعلي الشفاء من استنشاق بخاره المغلي يساعد.1

.ت البردنزال . مهدي للجهاز العصبي–مسكن .2 .القولون العصبي يفيد في عالج.3 .طارد للغازات.4 .الهضمية يسكن المغص المعدي واالضطرابات.5 .يضاف الي االدوية الكسابها الطعم المقبول.6

ملعقة 2الضارة بمعدل القضاء علي البكتريا.7 دقائق ثم 10 كوب ماء مغلي لمدة 2صغيرة لكل

مرتين في اليوم قبل كوب½في ويستخدم يص . دقيقة15االكل ب

الزعتر

ذات ) مادة الثيمول الفعالة( زيت طيار يحتوي علي-

اثر مطهر ومزيلة لالالم يالتنفس مطهر للجهاز- مفيد في تهدئة الحصي في المثانة- طارد للديدان من االمعاء- علي الشفاء من االالم الروماتيزمية يساعد-

إلكسابها يضاف الي بعض المواد الغذائية كتوابل-طعما ورائحة لما يمتاز به من خواص هاضمة ومضاد

وطارد للغازات وإزالة للتخمرات المعدية والمعوية . المغص

/ مالعق 3- 2في الماء بمعدل يغلي الزعتر : الجرعة- كوب ماء2 يستخدم في عمل الدقة مع النعناع والكمون-

ويؤكل في . والكزبرة والسمسم وقليل من الملح كفاتح الصباح مع الجبنة البيضاء وزيت الزيتون

للشهية

الدمسيسة

المغص والتقلصات الناتجة من حصوات لعالج

الكلى ويعمل على تفتيت الحصوات المرارية والكلوية

. منشط للكبد-1 . مسكن آلالم المرارة -3 . في الدم تعمل على تخفيض نسبة السكر -4 . لذاكرةمقوي ل -5

. طارد لديدان اإلسكارس -6تنقية الجسم من بعض السموم يعمل على -7

. الرصاصية والزئبقيةلعالج المغص يستخلص منه البروكسيمول -8

. الكلوي

البابونج

على زيت ( Chamamille) لبابونجزهر ا يحتوى على

طيار أزرق سببه مادة الكمازولين المضادة -لاللتهابات الجلدية والمقوية لبصيالت الشعر

ويكسب يدخل في عديد من مستحضرات التجميل . الشعر لوناً جميالً

غرغرة اللتهاب اللوزتين: بخار مغلي زهرة البابونج ماء ساخن ملعقة شوربة لكل لتر( وتقرحات الفم

. ( ويصفى بعد عشر دقائقلعالج جميع اآلالم التشنجية مثل المغص ويستخدم

المعوي والكلوي وحرقان البول والتهاب المثانة . ومغص الرحم

شرابا : شاي البابونج المحلى بالعسل األبيض المغص وتطهير المجارى لتنظيم الهضم وعالج

. البولية والتنفسيةوالقهوة ألنه ي بدال من الشاييعتبر مشروب أساس

. يقوى المناعة ومهدى ألعصاب –تسبب القيء ال يشرب أكثر من فنجانين ألنه كثرته

. ملعقة زهر لكل كوب ماء ساخن½

الحبهان او الهيل

يدخل في المسكنات من المغص المعوي وتنشيط -

الهضم ويعالج االمتالء بعد الوجبات الدسمةمصنع بذور الحبهان يكسب الفم رائحة عطرية -

حيث يطيب رائحة الجهاز التنفسييطحن مع اللبن لعمل شراب القهوة ذو النكهة -

ميزالعربية الج يستعمل في صنع الكاري والفطائر وبعض -

الحلويات والمخلالت يستعمل لعالج توسيع الشرايين وعالج الربو-

الشطة

تستعمل كتوابل فاتحة –تعتبر غنية بفيتامين ج للشهية

وزيادتها تلهب األغشية المخاطية الداخلية للجهاز اإلسراف في تناولها يساعد على أحداث ( الهضمي

القرحة في المعدة وتسبب البواسير وكذا تمنع عن . ذوى المعدة الحساسة والهضم المضطرب

د أعلن أخيرا أن استعمال الشطة في الطعام وقتزيد سيولة الدم وتساعد على عدم تكوين

طاردة للغازات– وتزيد المناعة –الجلطات الدموية .

الحناء

( تكرار استعمال الحنة يفيد وال يضر )

تحتوى على مادة قاتلة للفطريات تستخدم بين أصابع القدمين

وللحناء فوائد كثيرة للشعروضع لبخة الحناء على الرأس لفترات طويلة تزيد

ساعات على تخمر الحنة فتعمل المواد 4على وجودة بالحنة على تنقية القابضة والمطهرة الم

فروة الرأس من الميكروبات والطفيليات ومن االفرازات الزائدة من الدهون كما تفيد في عالج

معظم حاالت قشر الرأس والتهابات فروة الرأس

وتعمل على التقليل من افرازات العرق فتختص بذلك رطوبة الشعر التي تفسد التسريحة والحنة

وتغذى بصيالتهتعطى للشعر صالبة وقوة اللون البندقى خلطة الحنة مع الكركديه

اللون الذهبي : خلطة الحنة مع الشيح البابونجاألسود: مع الحنة البغدادي

ويجب ضرورة استعمال صبغة الحنة في وسط حمضي ألن مادة اللوز ون الملونة الموجودة في

الحنة ال تضع في الوسط القلوي لهذا يفضل ع الزبادي أو الخلاستخدامها م

القرنفل

يستعمل زيت القرنفل في طب األسنان كمسكن موضعي وفى تحضير المضمضة وتركيب معاجين

يستخدم في – هو منبه للمعدة واألمعاء –األسنان والحلوياتعمل الفطائر

يعطى الفم رائحة جميلة بمضغ قليل من براعمهكما تطيب المالبس وتحفظ من العتة بوضع بعض

البراعم في طيات المالبس أثناء تخزينها

نسوناالي

مشروبا ساخنا يقوى جهاز : مغلى الينسون- الهضم خصوصا للمسنين

يستخدم فى تسكين المغص المعوى عند الرضع - واألطفال والكبار

طارد للغازات- معالجة نوبات الربو والبرد والسعال-

- هرمون االستروجين( يقوى المبايض سن اليأس ) يقوى الطلق أثناء الوالدة ويسهلها- يستعمل فى عمل الفطائر والحلوى-

ملعقة صغيرة من الثمار فى كوب ماء مغلى كوب واحد يوميا

يفيد فى عالج انخفاض ضغط الدم- مفيد للقلب-

الكراوية

في حاالت المغص المعوي –تهضم وتفتح الشهية

وطارد للغازات–كوب ماء ويترك على / ملعقة صغيرة ½: الجرعة

النار حتى الغليان ويصفى ويشرب ويقدم لألطفال كرضعة

ت في األيام يعطى للسيدا: يساعد على ادار اللبن األولى من الوالدة

يمنع االنتفاخ: يعمل على زيادة افرازات المعدة

الكمون

هضم والمغص المعوييفيد في عالج عسر ال

طارد للغازات ومقاوم للقيءتخلط جميعا وتغلي على ) نعناع + كراوية + كمون )

دقائق في حاالت المغص وعسر 10- 5النار لمدة الهضم

الكزبرة

تعالج ضغط الدم وتصلب – عطرية –مة هاض

– طاردة للغازات – مسكن للمغص –الشرايين تشرب مع الينسون لطرد الياس –مقوية للقلب

–لمضغ أوراقه الخضراء إلزالة رائحة البصل والثوم المضمضة بمغلي الكزبرة يعالج بثور الفم

واللسان

الشمراو البسباس

كوب ماء مغلي ½ملعقة لكل ( مغلي بذور الشمر ( محلى بالعسل

مفتت – طارد للغازات –مسكن للجهاز الهضمي للحصى

لعالج النزالت الشعبية والتهابات الحنجرة يقلل من نسبة السكر في الدم

شمر إلى األطعمة الصعبة الهضم يضاف مسحوق ال فتصير سهلة الهضم

حبة البركة

– الحديد –تتكون من عناصر فعالة الفوسفات الكربوهيدرات والزيوت وهى سر من –الفوسفور

أسرارها مثل زيت النيجالون وهى تحتوى على مضادات حيوية قاتلة للفيروسات والميكروبات

يوجد بها الكاروتين المضاد للسرطان-تنشط جهاز المناعة بجسم اإلنسان ولمرض تليف

الكبديوجد بها مدرات للبول وتحتوى على أنزيمات -

ة ومضادة للحموضةهاضمشركات األدوية تستخدم النبات العظيم في صناعة

األدوية

الشبت

فةيستخدم أوراقه طازجة أو جا مسكن – مدر للبول – طارد للغازات –مهضم

لألعصاب

ويستخدم في حاالت االنتفاخ وتحسين الطعم

ثمار الفاكهة : ثانيا

الفاكهة تتميز باحتوائها على عناصر غذائية + ألياف سليلوزية تساعد عمليات الهضم + أساسية

افظ أحماض نباتية وأمالح معدنية وهذه األمالح تحعلى قلوية الدم وتساعد على ادوار البول وتنشط

عمل األمعاء وتحتوى على نسبة من البروتينات والسكريات ومواد دهنية وهى سهلة الهضم فيما

يلي انواع الفواكه ذات التأثير الطبي

البلـح

نخلة البلح شجرة مباركة وتم ذكرها فى جميع

االديان يعتبر صيدلية قائمة بذاتهاالتمر : لماذا يتم االفطار فى رمضان على التمر

يحتوى على نسبة عالية من الكربوهيدرات وهو سهل والسكريات معظمها سكر القصب

االحتراق ويستفيد منه الجسم فى انتاج طاقة عالية وهذه السكريات تعطى طاقة للصائم والبلح

( يحتوى على نسبة كبيرة من البوتاسيوم البوتاسيوم عنصر الزم لتوازن كمية الماء الموزعة

فيعيد للجسم خاصية ) فى خاليا الجسم وخارجها بوتاسيوم االحتفاظ بالماء وانتعاش االنسان ولل

تأثير مباشر على االمعاء ولذلك فتناول البلح ينبه حركة االمعاء وينشطها الستقبال الطعام ويحتوى

يهدىء االعصاب ويمنع جفاف –على فيتامين أ مدر للبول –الجلد والشعر ويحفظ رطوبة العين

ضد االمساك يحتوى على –وينشط الجهاز الهضمى ى المخ وأفضل الفوسفور وهو العنصر الفعال ف

آخر . ( شىء تناوله منقوعا فى الحليب على الريق االبحاث به مادة تشبه الكورتيزون مما يفيد فى عالج

( الروماتيزم والعظام

الحمضيات

الليمون+ اليوسفى + البرتقال

–لبولى مهدىء لاللتهابات الجهاز ا+ مدر للبول

طارد – خافض للحرارة – مزيل للعطش –منعش مصدر من مصادر الكالسيوم والفوسفور –للبلغم

( أمراض العظام والدم( والحديد

الجوافة

أكثر الفواكة احتواء على فيتامين ج يستعمل فى

ضعف االغشية والمفاصل مغلى مسحوق االوراق يفيد فى عالج السعال ونزالت البرد

الرمان

تحتوى بذور الرمان التى ( يستخدم لعالج النقرس تأكل على نسبة مرتفعة من االحماض العضوية

) التى تساعد على تقليل الحموضة فى البول والدم ومدر للبول

من المادة القابضة واسمها :30 %قشور الرمانالتانين ولذلك يستخدم القشور فى عالج االسهال

ر الرمان الجاف فى قليل من على قش( والدوسنتاريا ( الماء وتصفيته

والرمان مقوى للقلب يطهر الدم وينظف مجارى ويشفى عسر ) عصيرة مع الماء والسكر ( التنفس

الهضم وأكله مع االكالت الدسمة يهضمها . وتخليص االمعاء من فضالت االغذية الغليظة

التفاح

التفاح غنى ) تفاحة فى اليوم تبقى الطبيب بعيدا)

مواد + بفيتامينات أ ، ب ، ج ويحتوى مواد سكرية

أحماض عضوية وأمالح معدنية + بكتفيه + دهنية يوم والكالسيوم والصوديوم هو مثل البوتاس

منشط االمعاء ، يعالج اإلمساك عند األطفال ويزيل حمض البوصلت ويزيل حصى الكلى وينشط الكبد ويخرج البلغم ويخلص الجسم من األحماض الضارة

ويسال التفاح مفيد لإلنسان فالتفاح يحتوى على الكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم بكميات

وفوسفور وحديد وهذه كلها مناسبة ومنجنيز تقوى األسنان بالعظام وتبقى األسنان فى حالة

نظيفةتناول التفاح بقشره عالجا من االم الروماتيزم وفى -

.زيادة ضغط الدم ومقو الدمالشاى المصنوع من قشر التفاح المجفف يكون -

( مشروبا مفيدا لنزالت البرد فى الشتاء والنقرس مراض االمعاء بان تقطع مغلى التفاح فى عالج ا

20تفاحتان بقشرها وتغلى فى لتر ماء لمدة (دقيقة

الزيتون

ا فى جميع الكتب شجرة مباركة ورد ذكره .السماوية

ثمار الزيتون ذات قيمة غذائية عالية فهى تحتوى دهن وعنصر + بروتين + على كربوهيدرات

الصوديوم بنسبة كبيرة والبوتاسيوم والكالسيوم والمنجنيز والنحاس والفسفور وهو خال من الحديد

زيتون ( عنى بفيتامين أ وثمار الزيتون الخضراء بعد تمام ( ام النضج وزيتون اسود أى قبل تم) اخضر

تستعمل كغذاء شعبى بعد تخليلها ) النضجواحتواء الزيتون على نسبة عالية من امالح

الصوديوم يفيد فى حاالت الضغط المنخفض وفى

حاالت فقد كميات الملح من الجسم كما يحدث عند القىء واالسهال واإلجهاد العضلى وتناول الزيتون

.قاومة الجسم ومناعتهالمخلل يزيد من مزيت الزيتون يستخلص من الثمار الناضجة وهو ذو

.فوائد عديدةفهو يفيد الجهاز الهضمى والكبد ومفيد وال

يسبب رفع نسبة الكوليسترول وعالج تصلب ملطف للجلد ويجعله ناعما وأملس .الشرايين

.ويدخل فى كثير من مستحضرات التجميلالوجه والرقبة وتشقق يستعمل إلزالة التجعدات فى

اليدين والقدمين ويدلك به فروة الرأس مرة كل يوم .لمدة اسبوع لوقف تساقط الشعر

ثمار الخضر ونباتاتها: ثالثا

هى سهلة –تحتوى على فيتامينات وأمالح وماء الهضم تحتوى على أمالح قلوية تساعد على تقليل

على عناصر الحموضة الناتجة من اللحوم وتحتوى ( كثيرة منها البوتاسيوم المهم فى التوازن الحلبة

وحين يختل هذا ) التعادل الصوديومى البوتاسىالتوازن يختل وضع الخلية يؤدى إلى األرق لذلك

ينصح األطباء أطعمة من الخضروات الغنية بمادة .البوتاسيوم

البقدونس

صيدلية كاملة فهو يحتوى الكالسيوم والفوسفور والحديد والمنجنيز والكبريت والصوديوم واليود

وهو اغنى –والنحاس والكلورفيل وانزيمات

.بفيتامين ج من البرتقالجم من البقدونس تعطى ثلثى حاجة الجسم من 20

فيتامين ج ويعتبر البقدونس مجددا للخاليا والقوى الفعلية والعصبية ومقويا للمناعة وفاتحا للشهية

مدرا للبول منظف للجسم من السموم مفبد فى اضطرابات الدورة الدموية وعصيره مهدىء آلالم

.المسالالكلية والمثانة والمجارى البولية يمنع ا لتر ماء عند 5جم من النبات : 40شاى البقدونس

درجة الغليان يشرب من هذا الشاى كوبان فى اليوم قبل األكل للتخلص من الحصى والرمال

واضطراب الدورة الشهرية ولعمله حزمة بقدونس وكرفس ويشرب هذا الشاى على الريق لطرد ديدان

البطن استعماله فى طبق اللحم المشوى ليس لترين االطباء ولكن للمحافظة على قلوية الدم بما

جم من 100كل ( يحتويه من امالح معدنية جم فيتامين ج إذا مر عليه 240= البقدونس الطازج

( جم30يبقى فيه = يوم واحد غسل الوجه صباحا –للمحافظة على بشرة جميلة

ومساءا لمدة اسبوع بمغلى حزمة صغيرة من . يوم15اء لمدة البقدونس فى لتر م

الخس

يساعد على الهدوء والراحة يحتوى على فيتامين

.المفيد للنظر) وفيتامين أ ( ــ ه يرالجرج

يساعد على تقوية اللثة وتنقية الدم طارد للبلغم

ومسكن آلالم الروماتيزم يساعد على هضم الطعام

نظرا الرتفاع نسبة اليود ( ومدر للبول إذا أكل معه .(يمنع عنه المصابون بالغدة الدرقية

50+ جم من عصير الجرجير 15عالج سقوط الشعر ملعقة صغيرة ماء ورد تدلك بها فروة + جم كحول

.الرأس لمدة اسبوعين

الكرفس

مفيد فى –يزيل الغازات ويرخى العضالت المتقلصة يقلل : عيوبه . مدر للبول–عالج الروماتيزم والنقرس

.عدم اعطائه لألمهات أثناء الرضاعة: اللبن الثوم

يقوى جهاز المناعة اسموه الروس البنسلين (الثوم هو الصحة فكلوه( النباتى

للثوم عليه كبيرة ضد البكتريا والفطريات المسببة لكوليسترول ويقى من ارتفاع يقلل نسبة ا–للعفن

ضغط الدم ينصح االطباء بتناول فص واحد من .الثوم كل صباح على الريق مع كوب ماء

دقائق كافيا لقتل الميكروبات التى 3مضغ الثوم تكون بالفم نتيجة الحتوائه على مواد كبريتية

تناول عيدان البقدونس والخضراء تزيل . مطهرة منع عن المصابين بضعف ي–رائحة الثوم من الفم

. المعدة والكلى والمرضعاتالثوم ينشط الجهاز المناعى ويجعله قادراعلى -

مقاومته الجراثيم والفيروسات التى تهاجم الجسم ويمكن إزالة رائحة الثوم فى كل تفاحة مبشورة أو

شرب ملعقة عسل نحل بعد أكل الثوم بنصف .ساعة

البصل

وصفه لعالج التهاب الحلق والشعب الهوائية .واالنفلوانزا والسعال

يقطع البصل على هيئة شرائح ويوضع فى اناء به استنشاق بخار البصل حيث ماء حتى الغليان ويبدأ

تعمل الزيوت الطيارة الناتجة منه كمضاد حيوى .ألنواع البكتريا

له صفات – مقوى للقلب –ينشط الدورة الدموية مادة (هرمونية يحفظ بها نسبة السكر فى الدم

يساعد على الوقاية من جلطات الدم ) الجلوكونين ويزيد من سيولة الدم ويمنع ترسيب الكوليسترول

–على جدران األوعية الدموية وفائدته تفوق التفاح

.وهو مدر للبول والصفراء

و السيقانالحبوبنباتات : رابعا

السمسم

.يستعمل فى عالج تصلب الشرايين وهو ملين

الترمس

.الترمس أقرب إلى الدواء منه إلى الغذاء

منقوع بذور الترمس تستعمل فى عالج التهابات ج ارتفاع ضغط الدم وهو الجلد وحب الشباب ويعال

يهضم األكالت الثقيلة + غنى بالبروتين ومدر للبول يطرد بعض أنواع الديدان يحتوى على الكالسيوم

– مقويا جيدا لالعصاب مقو للقلب –والفوسفور . شراب ماء الترمس مع العسل يعالج السعال

.أضراره بطىء الهضمث يغلى ماء الترمس البلدى لعالج قشر الشعر حييتم غسل الشعر بماء الترمس بدون صابون مع

التدليك عدة مرات لفروة الرأس يبقى طول الليل –وفى الصباح يغسل بالماء الدافىء والصابون

مرتين فى االسبوع لمدة شهر إلى أن تزول القشور

الحلبه

قال عنها األطباء لو علم الناس منافعها ألشتروها .بوزنها دهب

تناول شراب الحلبة قبل األكل مفيد كثيرا فى تقوية عضالت المعدة وزيادة افرازاتها ومساعدة للهضم

ط تنقع ثالث ساعات ثم تغلى دقيقة واحدة فق. .لعالج اإلمساك

على الحلبة مع التين والتمر والسكر تعالج أمراض .الصدر

تزيد افراز اللبن يطلق عليها سلطانة –مدرة للبول طاردة للغازات – تسكن السعال –األدوية الطبيعية

تحتوى على امالح الحديد والكالسيوم والفوسفور – .وفيتامين ب تستعمل غرغرة اللتهاب اللوزتين

.امين ج يوجد فى الحلبة عند انباتهافيتالحلبة المنبته من الذ واحسن األغذية الغنية .:

.بفيتامين ج غرغرة اللتهاب – لتسمين الجسم –مغلى الحلبة

.اللوزتين والسعال ولمرض السكرمن أهم مكونات الحلبة وأفيدها إلحتوائها على

من وزنها وهى نسبة عالية جدا من المادة 28%مية التى تحمى الغشاء المبطن لألمعاء وتنزل الهال

عليه كالبلسم الشافى وتعينه على تجديد خالياه يفيد مغلى –بعد األطعمة الحادة التى يالمسها

الحلبة كغسول فى عالج الجلد المشقق ويعيد إليه .نعومته

الدوم

يستعمل فى عالج ضغط الدم ينقع فى الماء

.ويشرب وهو خافض للحرارة التمر هندى

يحتوى على األحماض الطبيعية النباتية التى تنقى الدم وتنشط خاليا الكبد + تنعش فى الصيف

وينفع فى القىء والعطش وهو ملين ألنه عند

جة لمحتواه من األحماض وصوله لألمعاء ونتيالعضوية واألمالح المعدنية يسبب امتصاص الماء إلى الجدران المعوية وتزداد نسبته وكميته داخل

األمعاء مما ينبه جدرانها ويزيد من حركتها ويسبب .طرد محتوياتها

الخروب

يهدىء من الحركة الزائدة لألمعاء فيستعمل ضد .اإلسهال والدوسنتاريا

يحضر شراب الخروب بالنقع فى الماء ويعالج القولون العصبى ويقلل من فقد السوائل التى

. للمعدة مقوى–تصاحب اإلسهال وهو مدر للبول

التليو

.للسعال والكحة ونزالت البرد

الزنجبيل

له خواص مقوية ومطهرة ويستعمل : الزنجبيل لتوسيع األوعية الدموية وزيادة سرعة دوران الدم

.وزيادة سيولته والشعور بالدفء ينفع فى الكحة المزمنة وامراض –طارد للبلغم

البرد ويزيل بحة الصوت ويتناوله المطربون قبل .طويلة حماية لحنجرتهموبعد وصالت الغناء ال

يغلى مسحوقه مدة وجيزة ويحلى : تحضيره .بالسكر ويشرب ساخنا

يمتص جزء من الزيت الطيار للزنجبيل ثم يخرج عن

–طريق الجهاز التنفسى مما يسبب زيادة البلغم مفيد جدا فى حاالت البرد المصحوبة باالفرازات

.المخاطية

القرفة

مطهر للجهاز التنفسى والبولى –طارد للبلغ وايضا مفيد فى حاالت تقلصات المعدة واألمعاء

ينبه المعدة –والمغص إذا اخذ الشراب مخففا . ومقوية ومنبه للقلب–فيساعد على الهضم

ويحذر –يجب أن يكون المشروب مخفف : ة ملحوظ .على الحوامل استخدانه ألنه يزيد من انقباض الرحم

يستخدم مشروب ساخن من مسحوق القرفة لعالج بحة الصوت ونزالت 1:1والزنجبيل بنسبة

.البردملعقة زنجبيل ويضاف لها كوب ماء + ملعقة قرفة

مغلى لعدم تطاير الزيوت الطيارة لعالج الضغط .المنخفض

:الكر كدية

يفيد في حاالت نزالت البرد–يحتوي علي فيتامين ج – ويزيد من سرعة دورانه –يخفض من ضغط الدم

يقوي ضربات القلب مصانع بدأت–له قدرة كبيرة علي قتل الميكروبات

األدوية في استعمال المادة الملونة المستخلصة . من الكر كدية

المغات

امالح + دهون + مواد سكرية + يحتوي علي نشا

مواد بكتينية+ معدنية ت الضعف العام وللسيدات حديث يوصف في حاال

الوالدة كمقو عام

المستكة

كثيرة تستعمل في مقدمة التوابل لتطيب ـ انواعمن الطعام تعطي رائحة جيدة للفم وتستعمل في

البخور والعطور ومواد لصق األسنان تحافظ علي بياض األسنان

. وهي تحسن الهضم وتذيب البلغم وتقوي المعدة .تغلي المستكة وتستخدم لعالج قرحة المعدة

الخلة البلدي

– مدر للبول –يهدي االم المغص الكلوي الحاد

يساعد في نزول الحصوات والرمال الموجودة في الكلي أو الحالب نتيجة تأثير مادة الخلية التي

توسيعه هكذا تعمل علي ارتخاء الحالب المتوتر وسهل انزالق الحصوات والرمال الي المثانة وطردها

. للخارج

الذرة

يصنع منه أنواع من الخبز والحلوى والفطائرسلوقة ويصنع من تؤكل كيزان الذرة مشوية وم

حبوبها الفشار ودقيق الذرة مغذ ومنشط ومنظم لوظيفة الغدة الدرقية وزيت الذرة يستعمل لذوي

الضغط المرتفع ويقلل الكولسترول

ذكر اللبان

يذيب البلغم في حاالت السعال الجاف والنزالت

الشعبيةيستعمل كشراب يعد علي ملعقة كبيرة منه في كوبين من الماء لمدة خمس دقائق ويشرب بعد ان

يبرد ويؤخذ علي الريق في حاالت طرد البلغم وينقع .أيضا مضغا

الكركم

يحتوي علي مواد تساعد علي الوقاية من مرض

يدر للبول يعمل –السرطان وهو فاتح للشهية ( فيروس س( علي تجديد وتحسين وظائف الكبد

يحتوي علي حامض الجلسرهزينك هذه المادة لها خاصية مضادة لاللتهابات ال تقل عن مفعول

مفيد في شفاء قرحة –زون ومشتقاته الكورتيحيث يكون طبقة عازلة علي ( المعدة واالثني عشر

مما يساعد القرحة ) القرحة تحميها من األحماض علي تلتئم

العرقسوس

ج نقع ملعقة من تحضير شراب العرقسوس الطاز

مسحوق العرقسوس في كوب ماء ثم تصفيته مقو ومنق للدم وعالج –وتنازله عند اللزوم

يوصي .الروماتيزم وملطف للسعال وزيادة المناعة العلماء بعدم استعمال العرقسوس للمرضي

الذين يعانون من هبوط في القلب ، وارتفاع في اض ضغط الدم والذين يعانون من السمنة أو أمر

القلب ألنه يعمل علي احتفاظ الجسم للماء واألمالح

. مع زيادة ملموسة في ضربات القلب وضغط الدم

: بعض األمراض والنباتات التي تفيد في عالجها

: تقرحات الفم واالسنان ,وتطبخ في كوب تؤخذ ملعقة من زهر البابونج

ويمضمض بها المصاب : استرخاء اللسان

ر بالخردل عدة مرات يفيد في استرخاء التغرغ اللسان

: خراج اللثة

على نصف تينة تنقع في الماء المغلي ثم توضع الخراج

: التهاب اللوزتين

وتوضع ,بيضة بطحين حتى تصبح كالعجين تخلط , من الليل حتى الصباح,على العنق وتربط بقماش

ذلك فان,ثم ترفع ويغسل مكانها بالماء الفاتر تكرر العمليى , يرفع االلتهاب والحرارة عن الحلق

حتى الشفاء ان شاء اهللا تعالى : وصفة اخرى

,توضع على العنق بعض شرائح البصل الساخنة

اللتهاب اللوزتين وتحزم علية فانها جيدة : وصفة اخرىملعقة من زهر البابونج في كوب من يطبخ مقدار

فانة,التهاب اللوزتين ويغرغر به المصاب ب,الماء بعد تكرار العملية يشفى

: بحة الصوت

نفع بحة ,اكل الثوم مشويا أو مطبوخا أو نيئا اذا الصوت وخشونتة

: وصفة اخرى أكل الفجل بالعسل ينفع جيدا من بحة الصوت

وهذا صالح للمغنيين على ,الحادثة عقب الصياح الخصوص

: وصفة اخرىثم , ف جيدا في قليل من الماءتطبخ اوراق الملفو

, ويوضع حتى يبرد ,يخلط المغلي بالعسل يفيد فانة,وتششرب سبع مالعق كبيرة في اليوم

جدا لخفوت الصوت وبحتة ولجهاز التنفس واللوزتين

: تصفية الصوت

أكل الثوم نيئا أو مطبوخا يصفي الصوت

: التهاب الحنجرةكعصير ويشرب ,والتفاح يخلط البصل بالعسل

لعدة ايام

: تضخم الغدة الدرقيةيمنع المصاب بتضخم الغدة الدرقية عن المبردات

,الجعدة مقدار نصف كوب يأخذ مغلي,والمقليات ويواظب على شربها فانة يشفى باذن اهللا تعالى

: التهاب المسالك التنفسية يستعمل بخار ازهار البابونج

: السل

في اليوم مالعق4حلبة مقدار يشرب ماء مغلي ال لتسكين سعاال المصابين بالسل

: عالج السليشرب المسلول في كل صباح لبنا ممزوجا بملعقة

ان شاء اهللا تعالى فانة يتماثل للشفاء,عسل

: السعال المزمن وتنقعة في زيت ,كمية من التين المجفف تأخذ

ث فيفطر المريض كل صباح ثال,زيتون مدة اسبوع فانة يشفى,تينات

: السعال غراما وتغليها في لتر من 20البرتقال تاخذ اوراق

مرات ويشربة المصاب بالسعال الصدري ثالث,الماء فانة فعال,في اليوم مدة زومنية اقلها ثالثة ايام

: سعال االطفال ويأخذ,يطبخ البصل ويعصر ماؤة ويخلط بعسل

مرات يوميا5الطفل جرعات : وصفة اخرى

عصير الجزر مطبوخا مع السكر مقدار نصف يشرب كوب ثالث مرات في اليوم

: الربو

يشرب,ينقع كمية من الثوم المقشور في لتر حليب وكل كوب , أيام 8 أكواب في اليوم مدة 3منة

يصفى ثم يشرب

: وصفة اخرى يعصر مقدار كأس من ماء البصل ومثلة كأس عسل

ويستعملة المصاب ,زيج على النار ويغلى الم ,الصباح بنوبة الربو مقدار ملعقتين كبيرتين في

وتكرر العملية فان المصاب ,والظهر والمساء يتماثل للشفاء ان شاء اهللا تعالى

: وصفة اخرى

المصاب بالربو أكل السمسم المقشور بالسكر ينفع

: البلغمسل ساخنا ويمزج بملعقة ع يؤخذ ماء الملفوف

فانة يسهل خروجة ,ويتناولة صاحب البلغم الشعب التنفسية ويخفف من نهيج

: السعال الديكي

جراما 250جراما من الثوم المقشر في 100يغلى 250 وبصفى ثم يضاف له, دقيقة 15 لمدة ,من الماء

ويشرب منة مقدار ملعقتين ,جراما من السكر كبيرتين كل يوم صباحا

:وصفة اخرىدقائق 5 لمدة , جراما وتطبخ 150أخذ أوراق الخس ت

ويشرب فاترا بعد تحليتة كل يوم

القلب جراما 140 االى 50يتناول المريض بالقلب مابين :

من العسل في اليوم : تقوية القلب

يؤكل كل يوم الخرشوف والكرفس والخس والبصلفانه مفيد جدا لتقوية عضلة القلب باذن اهللا .

تعالى

: اخرى وصفةتطبخ ملعقتان من الصعتر في كوب من الماء

ويشربة ضعيف القلب

: تصلب الشراييناللوبيا وتغلى في لتر ماء غراما من قرون100تؤخذ فناجين كل يوم 4 ثم تصفى وتشرب منه ,جيدا يوما15لمدة

: وصفة اخرىغراما في كل 40 تغلى اوراق الزيتون الجافة مقدرا

ويشرب منة فنجان كل يوم , دقائق 10 لمدة لتر ماء صباحا

: وصفة اخرى ويسحق ويغلى في كوب حليب,يقشر مغلي الثوم

ويشرب ويواظب على ذلك يوميا , دقائق 5لمدة لمدة

: الهضم عسر

مقدار ملعقة ,يشرب الكمون مدقوقا مع الخل كبيرة

: وصفة اخرىجيدا يفيدأكل الزنجبيل أو النعناع بعد الطعام

في الهضم

: المغصممزوجا مع الخل مقدار يشرب الكمون المدقوق

فانة يسكن المغص الشديد,ملعقة كبيرة : المغص المعوي لدى الكبار والصغار

وتطبخ في ربع ,اليانسون تؤخذ ملعقة كبيرة من , حصص في اليوم 4 وتشرب على ,لتر من الماء مكن استعمالها وي,المغص المعوي فانها تسكن

مالعق صغيرة يوميا3لالطفال بمقدار

: الغثيان شم البصل الطري يقطع الغثيان ويسكنة

: وصفة اخرى اذا خلط النعناع بالخل وشرب قطع القيء

: وصفة اخرىويشرب قطعة ليمون حامض تغلى في لتر ماء

منها فنجانان عند الشعور بالقيء

: والم المعدة ازالة القيء شرب كوب منقوع ماء النعناع

: تقوية المعدة

يقوي فانة,يمضغ قليل من الكراويا على الريق المعدة اذا واظب المصاب علية كل يوم

: وصفة اخرى يقوي المعدة جيدا) الخزامي ( شرب ماء السنبل

: وصفة اخرى أكل النعناع طريا

: وصفة اخرى شرب اليانسون ينقي المعدة

: المعدةقذف دم

اذا خلط بياض البيض بالسويق قطع نفث دم المعدة

: وصفة اخرىجيدا في قطع نفث دم المواظبة على أكل النعناع

المعدة

: حرقة المعدة فان ذلك ,توضع االيدي واالرجل في الماء البارد جملة

حرقة المعدة ولهيبها يفيد جدا في تسكين

: ورم المعدة اذا واظب ,ا في ورم المعدة العسل يفيد جيد شرب

المصاب على ذلك

: قرحة المعدةوتطبخ تؤخذ أجزاء متساوية من الصعتر والقريص

دفعات في اليوم وقت الصبح 3وتشرب على على ذلك والبد من المواظبة,والظهر والعشاء

: قرحة المعدة واالمعاء ثم يعقبة شرب كوب من ,دون مضغة يبلع الثوم

يستمر على ذلك مدة و,الماء

حموضة وقرحة المعدة واالثنى عشر وفية ,بكأس ماء فاتر قليال يفطر المريض كل صباح:

فانه , وال بد من االستمرار ,مقدار ملعقة عسل اسابيع ان شاء اهللا تعالى4بعد يتحسن

: طرد الغازات

المواظبة على أكل السلق يفيد في منع غازات البطن

: وصفة اخرى يشرب مقدار نصف كأس من الكراويا المطبوخ في

يواظب على ذلك المصاب بغازات االمعاء ,الماء فيشفى باذن اهللا تعالى

: وصفة اخرى يشرب مقدار كوب من الماء المغلي في الخزامى

كل يوم في الصباح

: التهاب االمعاء لمدة ,التفاح بقشورة مع جزء من العرقسوس يغلى

االمعاء تكرر فانة مفيد جدا في التهاب , دقائق 10 العملية بانتظام حتى الشفاء

: المصران الغليظ الم

ملعقة صغيرة في كوب من الماء يتناولها المريض وذلك بطبخ كمية منة في ,اليانسون كل يوم من

يواظب على ذلك المصاب بالم,كوبين من الماء الىالمصران الغليظ فانة يفيدة باذن اهللا تع

: دود البطن

مطبوخة ,اذا شرب الشيح مقدار نصف ملعقة كبيرة الصباح من به دود البطن في كأس ماء كل يوم في

ازالة ان شاء اهللا تعالى : اخرى وصفة

وواظب ,اذا أضيف خل الى مسحوق الحبة السوداء شفي من ,المصاب بدود البطن على االفطار بها

ذلك بخروج الدود : ىوصفة اخر

خرجت من ) القرع ( اذا أكل المصاب بذور اليقطين دود البطن

وقف االسهال

وتشرب ماءها ثالث تأخذ قشور الرمان وتطبخها: وتستمر في , فانها توقف االسهال ,مرات في اليوم

يتوقف االسهال هذا الشرب الى ان

: االسهال المزمن نعلى أكل النبق يقطع االسهال المزم المواظبة

: ( الديزانتريا ) الزحار

فانة يقضي ,تقلى اوراق الكرنب ويتناولها المريض الزحار قضاء تاما على

: وصفة اخرىويخلط مع عصير ليمونه حامضة يؤخذ بياض بيضة

فقد يرى , ايام 3 يكرر العملية مدة ,ويشرب صباحا تلك عالمات الشفاء,ذلك خروج صديد بعد

االمساك

جراما من الماء او 400تينات جافة في 4تغلى : ثم ,الماء او الحليب الى ان يبقى نصف,الحليب

يصفى ويشرب منة : وصفة اخرى

اكواب موزعة على 10 الى 8شرب الماء يوميا مابين الحد من االمساك تساعد في,النهار

حصى المرارة جراما في لتر 30الكرفس المائي مقدار تؤخذ جذور:

ويشرب المصاب, دقاائق 5 الماء ويغلى لمدة من

كل يوم مقدار فنجانين ويستمر حتى الشفاء ان شاء اهللا

: الكبد قصور ,تأخذ ربع ورقات من الخرشوف وتغلى في لتر ماء

ويشرب منها كل يوم ,السكر وتحلى بالعسل او يوم12على الريق لمدة

: الكبد وجع

به مكان وجع الكبد يشرب قليل من البابونج زيضمد واظب المصاب علية فانة جيد اذا,

: ورم الكبدالثعلب والمصطكي والنعناع مع قليل من عنب سويق ويشرب

: تقوية الكبدالمواظبة على اكل الزبيب االحمر المنزوع العجم

يفيد جدا في تقوية الكبد من غير طبخة,والطري : ورم الطحال

ورم الطحال نفع في حالة ي,دقيق الحلبة مع الخل كضماد

: صالبة الطحال بخل وقليل من الخردل ,السلق شرب طبيخ ماء

يلين صالبة الطحال

: السكري داء يفيد المصابين , جراما من طبيخ القريص 100شرب

علية بالسكري اذا واظب : وصفة اخرى

نيئة كافية لهبوط المواظبة على اكل ربع بصلة كما ان المواظبة , الى طبيعته وارجاعة,السكر

مفيدة ايضا لمرضى السكري على اكل الخيار : وصفة اخرى

فان ,على شرب مغلي اوراق الجرجير المواظبة مريض السكري يعود كما كان باذن اهللا تعالى

: جروح مرضى السكري ,ويشرب ماؤها تغلى الحلبة ويؤكل عجينها

جينتة لبيخة وتوضع من ع,ويدهن به الجرح ايضا الشفاء ان شاء اهللا على الجرح فان يعجل في

: البواسير

البواسير بعصارة او طبيخ ماء الريحان تطلى : وصفة اخرى

ويفطر علية المصاب ,يطبخ الثوم ويخلط بالخل فانة جدا مفيد كما انة يدهنا ايضا,بالبواسير

: البواسير الظاهرهلمقطع ويدهن بة يضاف الية البصل ا شحم صافي

مرات

: الكلى تفتيت حصىعصارة ماء الفجل او اكلة يفتت حصى الكلى اذا

واظب علية المصاب : وصفة اخرى

لتفتيت حصى كافية,شرب حبة خردل في كل ليلة الكلى

: تفتيت حصى المثانة جراما من االجاص كل 38المصاب على اكل يواظب

وزريعتة ولبةيوم واالفضل ان يؤكل كامال بقشرة : رمل وحصى الكلى

فتت ,شرب دهن اللوز الحلو اذا واظب المصاب على الرمل والحصى بالكلية

: التهاب الكلى

يشرب كاس من مغلي بزر الكتان في الصباح : المغص الكلوي والمساء

فنجانين في الصباح والمساء من يشرب مقدار مغلي القريص

: البول احتباس

, وتؤكل فنها عجيبة في احتباس البول تدق القرفة وتعمل على ادرارة بشكل ,سلسة او,او تقطعة

ممتاز

االطفال بول الطفل في الفراش السلس البولي لدى:

يعطى الطفل ملعقة صغيرة من العسل وقت والبد من , فانة يمتص الماء من الجسم ,النوم

المواظبة علية

: حصى المثانة ز المر جيد لتفتيت حصى المثانةشرب دهن اللو

: تضخم البروستات

المقشور والمدقوق مقدار يؤخذ مستحلب حب القرع والمحلى , في كأس من الماء الساخن , جراما 20

فيشربة ويدهن منة,السكر بالعسل او

: التهاب البروستات تغلى في لتر من ,ثالث مالعق كبيرة من بزر الكتان

ثم يشرب منها كقدار كأسين دقائقالماء مدة ثالث في اليوم بجرعات صغيرة

: الروماتيزم

تغلى عشر جرامات من اوراق الصفصاف في فنجان ويشرب ,من الماء ويحلى بالعسل او السكر

, المصاب كل يوم كاس في الصباح والمساء .ويواظب على ذلك فانه مفيد

: وصفة اخرى الثة اكواب في المصاب بالروماتيزم مقدار ث يشرب

مالعق مقدار ثالثة,اليوم من مسحوق عرق السوس واحد في الصباح واالخر عند ,في ثالثة اكواب

. ذلك الظهيرة والثالث مساء ويواظب على : وصفة اخرى

تفاح يوميا لمدة إذا استمر المصاب باكل كيلو . اربعة اسابيع متتالية فانة يشفى تماما باذن اهللا

:وصفه اخرى أكل رأسين غضين من الكرفس كل يوم لمدة بضعة

. اشهر كافية لوضع حد ألانواع الرومتيزم : الفقري الم العمود

يفرك مكاان االلم فركا جيدا باسنان من الثوم الممزوجة بزيت الزيتون الساخن فانة المسحوقة او

. يسكن االلم : النسا عرق

بع يسف المصاب الحرمل من غير دق مقدار ار يزول عرق ,ليلة متتالية 12جراامات ونصف مدة

. النسا

: وجع الظهراذا واظب المصاب بوجع الظهر على أكل التين

. الجاف فانة مفيدا جدا : وصفة اخرى

. دهن الخردل ينفع جيدا في تسكين الم الظهر : وجع المفاصل

.المفاصل شرابا وضمادا الصبر ينفع في عالج الم ا: رىوصفة اخ

الكون وخلط مع الخل ودهنت به المفاصل ذا سحق . ازال وجعها

: وجع الركبة

يؤخذ الصابون ويضاف الى مثلة حناء مدقوقة . يسكن المها ويضمد به الركبة

وصفة اخرىبها الركبة ويسكن تدق اوراق الدفلى وتضمد

. وجعها

: الم الرجلينالث لترات تؤخذ ثالث حفنات من زهر البابونج في ث

بعد ذلك يضع المصاب رجلية ثم,من الماء وتغلى ويتركهما حتى يبرد , ويفركهما بالماء ,في الصحن

ويلبس جوربا او يلفهما بشيء دافيء ويجففهما فان ذلك يعمل على تسكين الم ,وقت النوم

. والصداع وانتعاش الجسم الرجلين : دوالي الساق

لساق من االسفل الى يدلك بالخل مكان دوالي ا · فانة ,اكثر يوما او20االعلى مرتين في اليوم مدة

. مفيد وجيد : النقرس

راسين من الكرفس كل يوم مدة اشهر كافية اكلفي للقضاء على داء النقرس نهائيا وتسكين االمة

. االصابع : تثليج االصابع

شيا خفيفا من غير ان يتغير لونها بعد تشوى بصلةاو ثم توضع على القدمين,كون مفرومة االوراق ان ت

فان ذلك يفيدها في ,االصابع مدة عشرين دقيقة . التثليج

: مسمار الرجل واالصابع

بزيت الخروع ثالث يدلك المكن المصاب دلكا قويا . مرات في اليوم

: فقر الدم يواظب المصاب بفقر الدم على شرب ماء الكرنب

. فانة يشفى : الدمنزف

يدق قشر البيض حتى تبقى كالغبار وتذر على . الجرح فانها تقطع النزف

: القروح الجلدية يغلى , جرما في لتر خل 50مسحوق مقدار بصل . دقيقة ثم يدهن بة15مدة

: تشقق الجلد

. يفيد في تشقق الجلد غسلها بمغلي الحلبة : االكزيما

كن االكزيما او اما تغلى الحلبة وتوضع لبائخ على . يدلك بمائها المطبوخ

: وصفة اخرى خمسين جراما من اوراق العرعر يغلى في لتر ماء

ويشرب ,بالعسل او السكر وتحلى,مدة دقيقتين . منها فنجانين في اليوم

: الثأليل اذا دق الفجل وخلط بالخل وضمدت به الثأليل

. قلعها : وصفة اخرى

. ضمد بة الثالول فيقلعهيخلط البصل بالملح وي : البرص

البرص ازالة بعد قشور الليمون اذا احرقت وضمد بة . تكرار العملية

: وصفة اخرى فرك مكان البرص بماء البصل النيء في الشمس

. االستمرار فان ذلك يذهب البرص والبد من : وصفة اخرى

. النيلي مدة افادة اذا طلي البرص بحب : الجذام

يتوقف ,العوسج ويشرب المجذوم ماءة اصولتطبخ . انتشارة ويبرا المجذوم اذا واظب

: وصفة اخرى . شرب نقيع الحناء مفيد جدا

: الصدفية

شرب مستحلب القريص او مطبوخة ثالث مرات في

اليوم مقدار نصف كوب في ملعقتين من القريص مدة حتى يزول ان شاء اهللا

: الصرع .1 ر ربع كيلو في لتر ونصف منيطبخ الحرمل مقدا

يفطر , ويطبخ جيدا حتى يبقى لتر ماء تقريبا ,الماء يوما مقدار ملعقتين به المصاب بالصرع مدة ثالثين

فان الصرع يزول , عسل كبيرة ,كبيرتين في ملعقة مزمنا باذن اهللا عنة ولو كان : وصفة اخرى

كل يوم في الصباح قشرة متوسطة اذا اكل المصاب القرفة زال عنة الصرع باذن اهللامن

: وصفة اخرى

ثالث اذا شرب المصاب عصير التفاح من غير طبخ يوما او اكثر 15مرات في اليوم مقدار كوب لمدة

يساعد على فان ذلك,حسب مايلمسة المصاب الشفاء ايضا باذن اهللا

: ارتفاع ضغط الدم 150 وتنقع في نقدار, جرام 900تاخذ الثوم مقدار

15 ياخذ المريض ,اسابيع 3جراما من الخل لمدة

ويزاد القدر تدريجيا الى ,نقطة في قليل من الماء نقطة30

: وصفة اخرى

سواة اياما يخفض االقتصار على اكل االجاص دون الضغط

: وصفة اخرى

المصاب فصين صغيرين من الثوم ببطء بين يمضغعلى وللقضاء,ط فانة يزيل ارتفاع الضغ,اسنانه

رائحة الثوم يمضغ المصاب بضع وريقات خضراء من نبات اخضر : وصفة اخرى

ماء جراما في لتر40غلي اوراق الزيتون مقدار يؤدي الى انخفاض , دفعات في اليوم 4وشربة على

الضغط

: هبوط الضغط الدم االكثار من اكل الموالح يؤدي الى ارتفاع ضغط

: ( خةالدو( الدوار

خل التفاح في كوب من الماء كل تؤخذ ملعقتان من صباح حتى تظهر النتيجة ويوضع حد للدوار

: النسيان النسيان المواظبة على اكل القرفة يزيل

: وصفة اخرىيوم مقدار نصف كوب في يشرب الكمون بالخل كل

الصباح فانة يشفى باذن اهللا تعالى

: ( معدم القدرة على النو( االرق على اخذ جرعات من العسل يواظب من يصاب باالرق

فانة يكون له مسكنا وباعثا على النوم ,قبل النوم اذا تناولة مع كوب دافيء من الماء العميق

: العصبية لدى المدمنين على الخمر االضطرابات

اوراق اكليل مالعق من4يؤخذ المدمن على الخمر وتحلى بالعسل او ,اء الجبل في اربعة اكواب من الم

,اربع دفعات في اليوم السكر ويشربها على وقد ,ويواظب على ذلك مدة ثالثة او اربعة اسابيع

قيء او اسهال ولكن هذا امر طبيعي يرافق ذلك

: التشنج جيد ,اكل بزر الفجل المدقوق والمنقوع في عسل

المصاب علية اذا واظب,ومفيد للتشنج

: الكزازالمصاب بالكزاز شربا ودهنا اذا الخروع ينفعدهن

واظب علية

: المزمن صداع الرأسيطبخ المريض مقدار اوقيتين من الحرمل في لتر من

يتناول المصاب ماؤه بمقدار ملعقة في ثم,الماء لمدة الصباح وثانية في الغداء وثاالثه في العشاء

فان صداع الراس المزمن يزول باذن اهللا,اسبوع تعالى

: صداع الراس

من تدق كمية من النعناع االخضر وتضعة في قطعة فان الصداع يتوقف حاال ,القماش ويلف بة الراس

باذن اهللا تعالى

: وصفة اخرىوتغليها في جرما20تاخذ من اوراق البرتقال مقدار

وتشرب على فترات ,لتر من الماء

: اخرى وصفة فانه ,ة عصير النعناع يدهن الصدغان بكحول في

وكذلك اثبات قشور الخيار على , يخفى الم الراس الصدغين يقوم بنفس المفعول

: ( الصداع النصفي( الشقيقة يسكن الشقيقه شم الريحان او الضماد به

: تقوية الشعر وتعويض ماسقط ومثلة من الكحول ,تاخذ قدرا من عصير الجرجير

,لورد قصد تحسين رائحتة ا وشيئا من اوراق,النقي وتدلك بها جلد الراس مره في اليوم لمدة اسبوع او

فان الشعر ينبت بعد سقوطة , اكثر

: منع سقوط الشعر مع ,الفرك بعصير البصل يمنع سقوط الشعر

المواظبة علية

: نمو شعر الراس والحاجبين واالهدابغير من ,ثالث مرات في االسبوع الدهن بزيت الخروع

ان يصل الزيت الى داخل العين

: نعومة الشعر ولمعانةاما بيضة او , يؤخذ صفار البيض حسب قوة الشعر

ويبقى بعض , يفرك بة الشعر نيا ,بيضتان او ثالثة وينظف بعد ذلك ,بالماء الساخن ثم يغسل,الوقت

بماء دافء وخل او قليال من عصير الليمون الزالة ذلك يجعل الشعر ناعما والمعا رائحة البيض فان

: الشعر تطويل ويطيلة ,دهن اآلس ينبت الشعر

: نضارة الوجة والعنق

وتوضع ,الليمون تؤخذ دوائر من لب البرتقال او وثم , دقيقة 15- 10 وتترك لمدة ,على الوجة والعنق

,البرتقال او الليمون العالقة على الجلد تدلك بقاياذلك تعود له نضارتة ويفوقفان الوجة والعنق

مفعول كل المستحضرات المصنعة

: اشراقة الوجةيوضع المعجون المكون من عسل وعصير ليمون

دقيقة ويكون 30ومح بيضة على الوجة لمدة ثم يغسل الوجة بماء الورد,االنسان بوضع استرخاء

: وصفة اخرى 30تسلق تفاحة وتهرس ثم توضع على الوجة لمدة

ه دقيق

: ازالة تجاعيد الوجة والرقبةالوجة والرقبة بمزج ملعقة صغيرة من زيت يطلى

وبضع نقاط من عصير,الزيتون وصفار البيض وبعد ثالث ساعات يغسل الوجة بماء فاتر,الليمون

: اخرى وصفة

دقيق بذر الكتان يخلط بالماء الفاتر ويطلى بة دقيقة 30 الوجة والرقبة لمدة

: ىوصفة اخر ,عن طريق فرشاة الحالقة يدن الوجة ببياض البيض

ويترك الدهن حتى يجف على الوجة في ظرف ثلث وبعد ذلك يزال بياض البيض بماء , ساعة او اكثر

ورد وبرفق

: حب الشبابيلطخ الوجة بمغلي اوراق الخس كل يوم مدة التقل

عن اسبوع : وصفة اخرى

اليوم تين فييلطخ الوجة بعصير ورق الملفوف مر مدة اسبوع على االقل

: وصفة اخرىالوجة بالماء والصابون عدة مرات في اليوم غسل

,الدهن الن الصابون يزيل,لمدة يزيل حب الشباب واذا جف الجلد زال حب ,وذا زال الدهن جف الجلد

الشباب الذي منشؤة الدهن

: الكلف والنمش ,د جيدا بعسل يفي بزر الفجل مدقوقا ومخلوطا

حيث يفيد جيدا بعد تكرار العملية واالستمرار

: النمش والبهق ثم,يدق البصل ويعصر ماؤة ويضاف لمثلة خل

, مرات في اليوم 6 الى 3يدهن به المصاب من االبيض يواظب على ذلك خاصة البهق الذي فية

وهو مثل البرص يحتاج الى مدة طويلة ,واالسود : جة والجسمالبقع السوداء بالو

يوما 15مرات باليوم مدة يدهن بزيت الخروع ثالث فان البقع تزول

: الوشم اعجين الشعير حارا على الوشم مراراذا وضع

: زيوان الوجة ياخذ المصاب عصير الليمون وجليسيرين وماء

وكولونيا اجزاء متساوية ويدهن بها في المساء ,لماء الحار با وفي الصباح يغسل الوجة,قبل النوم

ثم يؤخذ الملقاط الخاص بالنساء وتنثر به رؤوس حبيبات الزيوان

: بثور الوجة

يفيد في حل البثور عصير الرمان المخلوط بالخل وكل القروح المتولدة عن االخالط ,المتقرحة البلغمية

: وصفة اخرى ثم يوضع,يفرك الوجة بعصير الليمون الحامض

وهذا يكون في ,ام الناعم مكان الفرك ملح الطع الصباح والمساء

: لفحة الشمس لبشرة الوجة

فانة مفيد جدا للبشرة , يدهن الوجة بالجليسرين من لفحة الشمس وملطف

: قرنية العين وتقرحها التهاب

يقطر في العين قطرة من عسل فانها مفيدة وجيدة وذلك مدة ايام قليلة في ,التهاب العين وتقرحها

يوم ثالث مراتكل : دموع العين

بة المصاب بدموع العين يسحق الزعفران ويكتحل يجففها

: وصفة اخرى االكتحال بماء البصل يجفف دمع العين

: العين بياض باالكتحال بماء ,اذا واظب من في عينة البياض

الزعفران

: الرمدفي العين ويقطر) البقدونس ( يعصر المعدنوس

ي اليوم ثالث مرات ف

: الرعاف وينفخ بها في االنف ,قشور االبيض وتسحق تحرق

يتوقف الرعاف حاال : وصفة اخرى

ويوضع منة فتيل,يسحق الكمون ويخلط بالخل فان الرعاف يتوقف ,باالنف

: الزكام

تبخر المزكوم بالزعفران ازالة ذا : وصفة اخرى

,ل ومثلة من العس,تاخذ مقدار من عصير الفجل ونزالت البرد وتربة فاانة نافع للزكام

: طنين وتقيح االذن

ويتوقف , يفيد جيدا ,االذن ماء البصلة يقطر في عنها الطنين والتقيح

: صديد ووجع االذن

االذن ثم تغلق,يقطر في االذن قطرة جليسرين فاان ذلك جيد لالذن مع ,بقطن مدة خمس دقائق

االنتباة من دخول الماء : وجع االذن

فان ,االذن يؤخذ راس ثوم ويجرح رأسة ويدخل في االلم يذهب حاال باذن اهللا تعالى

: أو القيح من االذن سيالن الدم ماء,يقطر في االذن المصابة بسيالان الدم أو القيح

البصل فانة ينفعها : تشقق الشفتين

اما بزيت العود أو ,الشفاة مدة ثالثة ايام تدهن دهن اللوز الحار أو هما معا

: وصفة اخرىالية تدهن الشفاة بدهن اللوز المر يوميا مضافا

دهن الورد وصفة اخرى

,مغلي البابونج او الصعتر تدهن الشفتان بماء فانة مفيد

لتشقق الشفتين : وصفة اخرى

تطلى الشفاة المشقوقة ببياض البيض ينفعها جيدا

: رائحة الفم ويغلى في لتر ,جراما 30 لصعتر مقدارتأخذ من ا

ويمضمض بة الفم , دقائق 3من الماء مدة : وصفة اخرى

يمضغ البقدونس مدة ربع ساعة ويطرح ثم تأكل

تفاحة : وصفة اخرى

وأجزاء متساوية ويعجنان يؤخذ الثوم والقرنفل , ويتناولة المصاب على الريق وعند النوم ,بعسل

ويواظب ,لب رائحتة طيبة البخر وينق فانة يقطع على ذلك

: رائحة البصل والثوم القضاء علىأكل اوراق االخس بعد أكل البصل أو الثوم يقضي

رائحتها على : وصفة اخرى

العسل أو مضغ حبة من أكل ملعقة صغيرة من الغض أو مضغ , أو مضغ قليل من البقدونس ,البن

النعناع : وصفة اخرى

البصل أو الثوم ساعة من أكلأكل تفاحة بعد نصف يقضي على الرائحة

: وجع االسنان

فانة يسكن وجع ,يطبخ الخردل ويضمد الفم بمائة االسنان

: وصفة اخرى التمضمض باالخل الممزوج مع الملح ينفع بحالة

وجع االسنان

: وصفة اخرىفان االلم . المؤلمة روح القرنفل يقطر في السن

ائق على االكثر دق5بسكن بعد مضي : وصفة اخرى

يؤخذ فص من الثوم النيء المقشور فيشق ويوضعداخل االذن التي من جهة الوجع فان الم السن يزول

باذن اللة تعالى

: صفرة االسنان ونصف ,الفحم وثالثة اجزاء من,يؤخذ جزء من الملح

وتدلك بة االسنان , ويعجن الجميع ,جزء من العسل يجلوها ويطيب الرائحة فانة ,الصفراء

: وصفة اخرىبعود االراك يفيد االسنان ونظافتها السواك

وبياضها : وصفة اخرى

تقوي ,فرك االسنان بقطعة من الليمون الحامض وتكسبها جذور االسنان

:الضعف الجنسي

وتناول مقدار ,المدقوق مع العسل خلط بزر الفجليوميا والموظبة ملعقة صغيرة من المزيج مرتين

ذلك كفيلة بزيادة القدرة الجنسية لمن يعاني علىبالطريقة ويصنع هذا المزيج. من الضعف الجنسي

: التاليةيوضع العسل على نار هادئة حتى تظهر رغوتة (1

.عنه فتنزعثم يؤخذ بزر الفجل بعد أن يدق ثم يوضع في (2

. العسل

ن جديد ويوضع على نار هادئة م يعاد المزيج (3 . حتى يعقد

الصباح يؤخد منه الرجل ملعقة صغيرة في (4

. واخرى عند النوم فهو مفيد جدا جدا جدا : وصفة اخرى

المواظية على أكل أوراق الجرجير الخضراء فنانها . جدا جدا وتعطي نئائج عظيمة مفيدة

: وصفة اخرى

خلط العسل ومدقوق حبة البركه السوداء وتناول كل يوم صباحا على الريق ة كبيرة من الخليطملعق

. والمواظبة على ذلك

: اخرى وصفة

ويأكلة ,يطبخ البصل واللفت في بيض وسمن . جدا لعالج الضعف الجنسي االنسان فانة مفيد

: وصفة اخرى

اليانسون أو شربة يعمل على زيادة القدرة أكل . الجنسية

: وصفة اخرى مسم المقشور مفيد جدا المواظبة على اكل الس

. الجنسي في حاالت الضعف : وصفة اخرى

البحرية من اكثر الماكوالت التي تعتبر الحيوانات الربيان( تعمل على ذيادة المقدرة الجنسية وخاصة

.( االسماك, االستكوزا ,المحار مفيد جدا , : وصفة اخرى

أكل رأسين من الكرفس كل صباح لمدة أشهر . قضاء على الضعف الجنسيكافية لل

: توليد المنى عند الرجل

الكمون والثوم واليانسون وبزر الفجل يخلط جزء من ويفطر بذلك, ويمزج الجميع مع العسل ,بالتساوي

. كل صباح فانة غاية في توليد المنى : الرجل زيادة المنى عند

المواظبة على أكل مح البيض مطبوخا مع السمن . من المنىوالسكر زاد

: وصفة خرى

ملعقة عسل كل يوم يشرب منقوع ماء الحمص مع . يزيد من المنى وقوة الجماع,لمدة

: سيالن المذي والمنى

سيالن المنى بزر الخس اذا واظب على شربة من بة وذلك بسحق ,أو البذي بغير جماع نفعه باذن اهللا

.الصباح مع الماء البزر جيدا وشربة في

: رم الخصيتين والتهابهماتو

ثم ,نصف كيلو فول يغلى بالماء ويطبخ حتى ينضج ( الخصيتين بداخل حوض يجلس المصاب بتورم

بحيث تكون منطقة ماتحت المقعدة ) لعمل مغطس بعصير الفول الفاتر ويغطي والفخدين مغطاة

الحوض بقطعة من القماش السميك او أي غطاء قى على هذا الحال الى ان ويب,البخار اليسمح بعبور

ويقوم,يبرد العصير ثم يغسل بماء فاتر وصابون

بهذه العملية مرتين في اليوم لمدة ثالثه او اربعة . ايام

: تضخم البروستات

يؤكل البصل نيئا في حالة االصابة بتضخم ويواظب على ذلك ,البروستات واشتداد االعراض

. حتى يذهب االلم باذن اللة تعالى : التهاب البروستات

تغلى في لتر من ,بزر الكتان ثالث مالعق كبيرة من ثم يشرب منها قدر كأسين ,الماء مدة ثالث دقائق

فانة مفيد للمصاب ,اليوم بجرعات صغيره في . بالتهاب البروستات

: الرطوبة السائلة من الرحم عند المرأة

ت به على أكل اليانسون وتحمل اذا واظبت المرأة . نفعها جيدا من الرطوبة السائلة

: وصفة اخرى

اذا واظبت المرأة على شرب الكمون والتحمل بهفانة يقطع الرطوبة السائلة في الرحم سواء كانت

. مزمنة أو حادثة

: تسكين االم سرطان الرحم فية الحبلة أو بذر تجلس المرأة في الماء المطبوخ

. باذن اهللا تعالىالكتان فانة يسكن الم الرحم : تنظيف االفرازات المهبلية

البلوط أجزء تؤخذ أورق اكليل الجبل مع قشور وتطبخ في ماء وتصفى وتستعملة المرأة ,متساوية

دافيء مقدار مرتين بحيث يكون,كغسول مهبلي . فانة ينقي االفرازات المهبلية,يوميا

: تسهيل الوالدة

سرة بالكمون سهلتاذا تبخرت المرأة المتع . والدتها باذن اهللا تعالى

: وصفة اخرى ثم ,نقعت المراة الصعتر في الماء يوما وليلة اذا

. شربتة سهل عليها الوالدة ان شاء اهللا : زيادة حليب المرضع

. الجلجالن زاد لبنها اذا تناولت المرضعة : وصفة اخرى

ادرار يؤدي الى ) الدارسين ( مغلي القرفة شرب . الحليب

: وصفة اخرى أكل العدس المسلوق مع عصير الليمون يؤدي الى

. الحليب زيادة ادرار : قطع لبن المرأة

. ويضمد بها الثدي,وتعجن بالماء الحار تدق الحلبة : وصفة اخرى

. يحرق بزر الكتان ويضمد بة فيقطع لبن المرأة : ورم الثدي من اللبن

الملح في لتر من لنخالة وقليل منتغلى كمية من ا فانها ,الماء وتوضع من ذلك لبيخة على النهدين

. تفيد في ازالة االلم

:وجع الثديووضعتة على ثدييها اذا مضغت المرأة الكمون

. أمنتت من االلم باذن اهللا تعالى

: خراجات الثدي فانها جيدة ,تغلى الحلبة وتوضع على الثدي

. الشفاء للخراجات ومفيدة وسريعة : قطع شهوة الوحم

الكمون وينقع مع قليل من الخل مدة يوم يؤخذ فانة, ثم يجفف ويحمص ويؤكل كل يوم ,وليلة

يقطع شهوة الوحم

تم بحمد اهللا