Hiedra Helix

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    HIEDRA

    Susana Hurtado Cuevas Curso de Masaje Corpo ral. CECATI 161   1

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    Hiedra. Hiedra común (Hedera helix) planta medicinal Otros nombres: Hiedra común. Yedra.Familia: Araliáceas.

    Descripción de la hiedra común: Especie botánica de hiedra originaria de los bosques húmedos del oeste,el centro y el sur de Europa, norte de África y Asia, desde la India hasta Japón. Es una plantatrepadora de hojas perennes que ha sido ampliamente utilizada con fines medicinales, con el cuidado de

    distinguirla de venenosa que se encuentra en América. Trepa con raíces adventicias y alcanza hasta 50 m delongitud. Las hojas son simples, alternas, coriáceas, brillantes, lustrosas de color verde oscuro, con undiámetro de entre 5 y 10 centímetros. Pueden apreciarse dos tipos de hojas diferentes en una misma planta:las de las ramas no floríferas, acusadamente lobuladas; y las de las ramas floríferas, carentes delóbulos. Las flores son pequeñas de color verde en umbelas globulares simples que se inclinan hacia el sueloy forman un corimbo. El fruto es una baya negra del tamaño de un guisante con 2-5 semillas y es venenoso.

    Partes de la planta de uso médico: Las hojas y el ápice de las plantas con las flores. Sustancias activasde la hiedra común: Saponina, de las cuales la hedera-saponina C, contenida en la hiedra, ejerce una accióninhibidora sobre los hongos y se le atribuyen propiedades antibióticas, glicósidos, ácidos orgánicos y diversosminerales, entre ellos el yodo. 

    Propiedades de la hiedra común: Existen diferentes campos de acción en esta planta; unos aceptados porla medicina tradicional y otros solo por la popular. Estos son algunos de los beneficios que podemosencontrar con el uso de esta planta:

    Homeopatía: El homeopático “Hedera Helix”  se emplea para:  Aparato

    Respiratorio/Neumología: Asma. Catarr os nasales (rinitis ocoriza). Catarros. Enfisema pulmonar . Exceso de mucosidad. Tabaquismo.  Tos. Tos ferina.

      Escrofulosis.

      Gota.   Hipotiroidismo.   Reuma.   Trastornos del estómago.  Trastornos del hígado y la vesícula biliar . 

    Indicaciones Académicas de la hiedra común: Para fines medicinales se emplea para en los mismoscasos que en la homeopatía.

    Como remedio casero: Se utiliza con los mismos fines que en la académica y la homeopática, pero además:

      Depuración de la sangre.   Dolores de la vesícula biliar.  Trastornos de la piel:  Uso externo e interno: Abscesos. Acné. Dermatitis atópica. Dermatitis

    herpetiforme. Eccemas.Forúnculos. Psoriasis. 

    Modo de preparar el Té de Hiedra común: Se vierte ¼ de litro de agua hirviendo sobre una cucharaditallena de hojas, se cuela al cabo de 10 minutos. Generalmente se toma a sorbos, 1 taza, 2 ó 3 veces al día,endulzado con miel.

    Contraindicaciones y Efectos secundarios de la hiedra común: En general si se respetan las dosis, noson de temer.

    La Hedera helix es un tipo de hiedra originaria de los bosques europeos, el norte de África y el litoral surasiático. Las propiedades de la hedera helix no son muchas, pero su accionar como expectorantenatural es extraordinario. Comentamos a continuación losbeneficios de la hedera helix.

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    Esta planta es una hiedra trepadora con hojas perennes, alcanzando hasta cincuenta metros de longitud.Sus hojas brillantes de verde oscuro y sus pequeñas flores de color verde la hacen reconocible. Además estaplanta medicinal puede distinguirse por su fruto, una pequeña baya negra con entre dos y cinco semillas.

    Las virtudes de la hedera helix son relativas al sistema respiratorio. La planta se caracteriza portener propiedades expectorantes que facilitan la expulsión de flemas y mocos de los pulmones irritandolocalmente la mucosa gástrica y aumentando el reflejo de secreciones bronquiales. De esta manera, esta

    hiedra permite aliviar las vías respiratorias y se torna una planta medicinal a tener en cuenta en casos degripe o resfríos. Sus beneficios no sólo se relacionan al sistema respiratorio, y esta planta tambiéncontiene taninos y sales en sus hojas, los cuales pueden utilizarse para curar heridas y llagas. Además,las saponinas de la planta ayudan a combatir la celulitis y eliminar las varices.

    Las contraindicaciones de la hedera helix se producen durante el embarazo, período durante el que no serecomienda el consumo de la planta. Durante la lactancia no se han realizado estudios, pero se recomiendaevitarla ante la ausencia de pruebas que justifiquen su aplicación.

    http://es.wikipedia.org/wiki/Taninohttp://es.wikipedia.org/wiki/Saponinahttp://es.wikipedia.org/wiki/Saponinahttp://es.wikipedia.org/wiki/Tanino

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    IMÁGENES

    BIBLIOGRAFÍA

    http://www.imujer.com/salud/2009/08/12/hedera-helixhttp://www.rdnattural.es/blog/hiedra/

    Enciclopedia Everest de las plantashttp://www.botanical-online.com/medicinalshiedra.htm

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