ÍNDICE

“Hípnos” mitología griega

“El fenómeno Hipnótico”

“Hipnósis terapéutica”

Psicoterapia e Hipnósis (los grandes de la historia)

“La Hipnósis Ericksoniana”

“HÍPNOS”

La Hipnósis Ericksoniana tiene mucho que ver con la habilidad de contar historias y una buena historia se inicia con la presentación del o de los personaje/s.

HÍPNOS era personificacón del sueño para los griegos, hijo de Nix (diosa de la noche) y en algunas versiones también de Érebo, personificación de las tinieblas, ambos hijos del Caos. Era también hermano gemélo de Tánatos (el dios de la muerte no dolorosa).

El nacimiento de Hípnos está muy cerca del génesis, según la mitología griega, puesto que la noche y las tinieblas (sus padres) son elementos primordiales.

Hipnos pertenece así a una familia de conceptos muy abstractos, diferenciados de las divinidades propiamente dichas

“HÍPNOS”

Se dice que tuvo cientos de hijos, se mencionan solo tres: Morfeo, Fantaso e Iquelo

Hipno, enamorado del pastor Endimión, le concede a éste el don de dormir y soñar con los ojos abiertos para poder contemplarlos así durante toda la eternidad

La cueva se encontraba bajo una isla griega por donde pasaba el río Lete conocido como el río del olvido a sus orillas en la entrada de la cueva donde vivía había muchas amapólas y otras flores hipnóticas.

“HÍPNOS”

Hípnos podía dominar tanto a los Dioses como a los mortales

EL FENÓMENO HIPNÓTICO

En el cotidiano vivir del ser humano ocurren momentos de trance hipnótico, mínimo dos veces al día.

Cuando recién uno se despierta y todavía recuerda sus sueños, antes de hablar con alguien o de cepillarse los dientes (cuando uno esta turumba) o cuando estas a punto de dormir.

La publicidad que con sus mensajes, hacen que uno elija una marca y vaya al supermercado y la compre, cómo la cocacola resalta emociones como felicidad al acto de tomarse una, que finalmente nos llevan a realizar ese acto.

Alguna vez buscaste tus llaves por todos lados, para al final descubrir que estaban en un lugar a la vista? (Alucinación negativa)

Cuando te olvidas lo que ibas a decir, luego de escuchar a alguien por un momento.

EL FENÓMENO HIPNÓTICO

Relacionado con los procesos más inconcientes de la mente como: creatividad, intuición, asociación, recuerdos, formas de ver el mundo, emociones, pensamiento divergente, lateralidad, percepción del tiempo, entre otras.

Los niños estan mucho mas tiempo en ese estado de manera natural, por la fase de aprendizaje tan alto por el que atraviesan, en tres años aprenden uno o mas idiomas, a caminar, a relacionarse, etc. que luego con el tiempo decrese y el dominio de la mente racional/conciente predomina

Idea abstracta (caja negra), estado de conciencia diferente, predispuesto al cambio espontáneo

Flexibilidad, adaptabilidad, cambio, reorganización, nuevas reglas de juego, mayor y mejor aprendizaje

Neuroplasticidad, nada místico o esotérico.

HIPNÓSIS Y PSICOTERAPIA

Las relación entre la psicoterapia y la hipnoterapia son asombrosas, si partimos de la idea del cambio espontáneo y el cambio dirigido, se puede hacer una lectura bastante ilustrativa de la interinfluencia histórica entre ambos géneros terapéuticos

Grandes como Freud, Ellis y muchos otros experimentaron con hipnósis, se dice que freud dejo de utilizar hipnósis por cierto susto con los resultados.

Entre el cambio voluntario y el cambio espontáneo

LA HIPNÓSIS ERICKSONIANA

El Doctor Milton H Erickson y su muy particulares y reconocidas técnicas psiquiátricas fueron la fuente de estudio y desarrollo de muchos de los modelos contemporáneos de psicoterapia mas difundidos y efectivos como: NLP, Terapia familiar estratégica, psicoterapia Breve centrada en la solución, la terapia de pareja, la teoría de la comunicacion humana de Paul Watzlawick por mencionar algunas, las investigaciones del grupo Bateson.

El mago del desierto:

Milton Erickson es como Miles en el jazz que reinventó un gran genero musical como el jazz y la hipnósis ericksoniana es como el blues un género terapéutico tan sencillo como sólido y tan abierto a la improvisación.

FENÓMENOS HIPNÓTICOS

Amnesia – Hipermnesia

Anestesia – Analgesia – Hipersensibilidad

Expansión temporal – Condensación temporal

Asociasión – Disociasión

Regresión – Progresión

Respuestas Ideomotoras

Catalepsia – Flexibilidad/movimiento

Alucinación positiva – Alucinación negativa

´

FASE PRIMERA

Exploración de supuestos y desmitificación de ideas equivocadas de hipnósis, utilización de experiencias previas como recursos

La escucha atenta (visual, auditiva y de resonancias)

Canales de comunicación Temas y valores Estilo narrativo, tono emocional

Las secuencias de x y de no x

La pieza fundamental

Las secuencias en relación con fenómenos hipnóticos

Las voces de la secuencia sintomática, analogías y metáforas

SUGESTIONES PRE-HIPNÓTICAS

Sembrando el objetivo terapéutico.

Preparando la inducción al trance

Uso de experiencias previas Ilusión de alternativa Confusión

Valoración del esfuerzo y del cambio iniciado

Resignificaciónes positivas y esperanzadoras

El consultante es lo mas importante del mundo para el terapéuta en ese momento.

Algunas inducciónes al trance

Clasicas

Relajación

Fijación en un punto

Convencionales

Regresión temporal

Lugar especial

No convencionales

Aburrimiento

Humor

Confusión

Sugestiones Hipnóticas

Cuando tu le recomiendas a un amigo que vaya al cine a ver determinada pelicula y ese amigo va a verla, entonces has influenciado en la experiencia de ese amigo. Como articulaste la recomendación? Cual fue tu postura y gestualidad?, el tono de tu voz, cual es tu relación con esa persona, que otros factores puedes identificar influenciaron en la experiencia de tu amigo.

Toda sugestión puede ser aceptada o rechazada, hipnóticas o no, la habilidad de un buen hipnotísta es la de formular una sugestión de manera tal que sea aceptable para el receptor. Un estado de trance profundo no es garantía de que la persona acepte cualquier sugestión, aun cuando sea claramente conveniente para su intereés.

Sugestiones Hipnóticas

Partir con las metáforas de la narrativa del consultante

Resignificar la narrativa mediante historias, cuentos,

Ofrecer oportunidades de nuevas narrativas más vigorizantes

Sembrar una idea en busca de pequeños cambios, que llevan en si el mensaje de la posibilidad de cambio.

Conciencia del poder de las palabras, elección cuidadosa de las palabras.

Sugestiones Pos Hipnóticas

Y tal vez la próxima vez que te encuentres e X situación, te tomarás el tiempo de No X.

Cuando vuelvas del trance podrías tener presente que...

Cambio de tono de voz, volver al tono común.

Planificación Terapéutica

Lo que el consultante trae y busca

El contrato terapéutico

Los pequeños cambios

La consolidación del cambio

El seguimiento y mantenimiento

CASOS CLÍNICOS ABORDABLES

Adicciones

Ansiedades (fobias, compulsiones)

Alimentación

Depresión

Parejas

Familias (inducción grupal)

CASOS CLÍNICOS NO ABORDABLES

Sociopatía/psicopatía

Autísmo

Esquizofrénia (requiere de mucha habilidad, trabajar con un universo comunicacional muy metafórico)

Escépticos

Personas que buscan o requieren de un estilo principalmente directivo de terapia