Monitoring tisku duben 2018Jak pomoci dceři, když se z ní stává žena URL str. 9WEB, Datum: 30.04.2018, Zdroj: dokonalazena.cz, Návštěvnost: 51 965...sdělení o bolestech a krvi, vypěstují si velmi bázlivý a stresující postoj k menstruaci,“ říká MUDr. Svatava Žalmanová, gynekoložka a homeopatka. Tento negativní přístup a obavy mohou dívky získat i od svého okolí. „Homeopatie umí řešit i tento psychický stav obav z menstruace, a to lékem... Obsahové duplicity: 29.04.2018 - moda.cz URL

Rekonvalescence po nemoci URL str. 10WEB, Datum: 27.04.2018, Zdroj: zdraviamy.cz, Návštěvnost: 2 320, Vydavatel: SAMI spol. s r.o....práce), dodržovat pitný režim, jíst lehká jídla (nejlépe polévky – masové a zeleninové vývary) a dopřát tělu dostatek spánku. Pomocí homeopatik můžeme ozdravné procesy v těle také podpořit: CHINA 9 C – pokud přetrvává únava a fyzická slabost. Stavy po ztrátách tekutin (dehydratace, průjmy ...)

Pečujeme o pohybový aparát str. 11TISK, Datum: 26.04.2018, Zdroj: Literární noviny, Strana: 47, Autor: Jarmila Podhorná, Vytištěno: 10 000, Vydavatel: Litmedia a.s., Rubrika: Příloha - Harmonie života...olej na zánětlivé stavy. Pro běžné použití během dne je vhodná smrková tinktura, která rychle zabírá a prokrvuje tkáň. Velice žádaná je homeopatická mast z kiwi ANS-1, která se symbolicky potírá kolem páteře a zabraňuje tak bolestivým zánětlivým procesům. K ještě komplexnějšímu přístupu na...

Co s jarní únavou str. 13TISK, Datum: 26.04.2018, Zdroj: Literární noviny +1, Strana: 44, Autor: –kk, Vytištěno: 10 000, Vydavatel: Litmedia a.s., Rubrika: Příloha - Harmonie života...homeopaticky) Výrazným problémem jara bývá u mnohých lidí velká „jarní“ únava. Tělo tak vysílá signál, že je přetížené – ať již fyzicky či psychicky i díky nastřádaným škodlivým toxinům, pocházejících především z nesprávné stravy a neustávajícího stresu. S jarem souvisí element země, z orgánů... Obsahové duplicity: 21.04.2018 - familyfreshnews.cz URL

Jaro a alergie přicházejí současně str. 14TISK, Datum: 26.04.2018, Zdroj: Miminko, Strana: 35, Vydavatel: Affinity Media s.r.o., Rubrika: Kojenec...prach a v něm zachycená pylová zrna, případně i roztoči a další alergizující součásti domácího prachu. Proti pylové alergii pomohou i homeopatika Jak lze bojovat pomocí homeopatik s alergiemi, zejména pylovou alergií, která je na jaře tak aktuální? Mezi základní homeopatické léky proti...

Jak se rychle zbavit zánětu spojivek? str. 15TISK, Datum: 26.04.2018, Zdroj: Katka, Strana: 39, Vytištěno: 48 350, Prodáno: 24 153, Vydavatel: Burda Praha, spol. s r.o., Rubrika: Zdravě žít a zůstat fit...zhoršit. Předcházet tomu můžete pouhým nakapáním náhrady slz, kterou koupíte v lékárně. Osvědčila se také léčivá bylina světlík lékařský v homeopatických přípravcích nebo ve formě očních kapek (např. Světlík lékařský, kapky na zrak, 30 ml, 309 Kč, Pilulka.cz). Účinná látka aukubin totiž dle...

Postřehy z medicíny zdravé novinky str. 15TISK, Datum: 25.04.2018, Zdroj: Kondice, Strana: 46, Autor: IVA VOKURKOVÁ, Vytištěno: 34 044, Prodáno: 16 759, Vydavatel: VLTAVA LABE MEDIA, a.s., Rubrika: (Kondice) MEDICÍNA...sauna. V lékárně je k dostání řada sportovních gelů, které obsahují například kostival a slouží k rozmasírování a prokrvení bolavých svalů. Z homeopatik urychluje regeneraci Arnika. A i když vás vše bolí, určitě je lepší to rozhýbat, jít na procházku a svaly tak rozpohybovat. Já osobně používám i...

Na jarní alergie str. 17TISK, Datum: 25.04.2018, Zdroj: Kondice, Strana: 54, Autor: VERONIKA VESELÁ, Vytištěno: 34 044, Prodáno: 16 759, Vydavatel: VLTAVA LABE MEDIA, a.s., Rubrika: (Kondice) MEDICÍNA...u mnohých i nepříjemné alergické reakce na pyly. Projevit se může i vyrážka na slunce. Na běžné mírné příznaky jarních alergií účinně zabírá homeopatická léčba. Bez vedlejších účinků. HOMEOPATIKA Alergie je přehnaná, nepřiměřená reakce imunitního systému na látky, se kterými se běžně setkáváme...

Bude se na českých lékařských fakultách vyučovat alternativní medicína? str. 18TISK, Datum: 24.04.2018, Zdroj: Medical Tribune, Strana: 2, Vytištěno: 20 000, Vydavatel: Medical Tribune CZ, s.r.o....zcela jistě nejsou lékařské ani nelékařské zdravotnické povolání. Nový zákon by měl: ** metody vyjmenovat od čínského léčitelství přes homeopatii až po ajurvédu – v evropských zákonech bývá metod až deset, ** způsobit, aby léčitelé ** zanechávali přezkoumatelnou dokumentaci, ** nepohybovali se mimo...

Zvířata nejsou jen čísla a kusy ve stádě str. 23TISK, Datum: 24.04.2018, Zdroj: Naše rodina, Strana: 20, Autor: Renáta Šťastná, Vytištěno: 13 000, Vydavatel: JUDr. František Talián - FORTUNA, Rubrika: Den na statku...přirozené životní cykly a potřeby každého jedince, nepoužíváme hormonální přípravky, antibiotika a jiné chemikálie. V případě potřeby podáme homeopatika, byliny, esenciální oleje a vitaminy. Spolu s vakcinací a odčervováním se tento přístup ukazuje jako ekologický a efektivní." Díky tomuto způsobu...

Znovuzrození s Kryštofem Látalem URL str. 26WEB, Datum: 24.04.2018, Zdroj: byzmag.cz, Autor: Jana Albrechtová...se rozhodl, že na invalidní vozík nechce a tak se vyléčil sám pomocí homeopatie. Kryštof Látal si prošel několika svými vlastními projekty, než zakotvil u své srdcovky homeopatie,

přesněji řečeno Homeopatie s Kryštofem Látalem. K homeopatii jej přivedl zejména jeho vlastní zdravotní stav, kdy...

Dextromethorfan - zneužívání a změna způsobu výdeje str. 27TISK, Datum: 23.04.2018, Zdroj: Zdravotnické noviny., Strana: 2, Vytištěno: 20 000, Vydavatel: A 11, spol. s r.o., Rubrika: Příloha - Farmakoterapeutické informace...nebylo v době uvedení přípravků s DXM na český trh zaznamenáno v praxi. SÚKL však začal dostávat hlášení o možném riziku zneužívání monokomponentních léčivých přípravků v pevných lékových formách pro halucinogenní účely v ČR od r. 2015, převážně u věkové skupiny dospívajících a mladších dospělých, ...

Řeč těla: Co nám odkrývají potíže s menopauzou? URL str. 29WEB, Datum: 20.04.2018, Zdroj: zeny.iprima.cz, Autor: Šárka Vávrová, Návštěvnost: 692 330...při nedostatku sebedůvěry, hořčice: při bezdůvodné depresi, chmerek: při náladovosti, ořešák: pomáhá se vyrovnat se životními změnami. Z homeopatik je vhodná Sepia – při návalech, úzkostných stavech, bolestivém sexu a snížení sexuální touhy, Lachesis – při návalech, silném krvácení, nočním pocení, ...

Arnika str. 31TISK, Datum: 19.04.2018, Zdroj: Glanc, Strana: 102, Autor: MONIKA GRAFKOVÁ, Vytištěno: 59 276, Prodáno: 29 391, Vydavatel: VLTAVA LABE MEDIA, a.s....Na bolavé svaly, klouby, natažené šlachy a výrony je to hotová spása! Bez nadsázky se dá říct, že tahle léčivka je i královnou homeopatie a bylinkou první pomoci. Homeopaté využívají arniku při každém úrazu bez ohledu na původ, lokalizaci a rozsah a také jako účinnou pomoc při porodu nebo při šoku...

Naplánujte si štěstí! str. 31TISK, Datum: 18.04.2018, Zdroj: Žena a život, Strana: 40, Autor: KLÁRA ANTOŠOVÁ, Vytištěno: 79 890, Prodáno: 40 120, Vydavatel: Bauer Media, v.o.s....báječné hodit se do gala a zajít třeba do divadla. Hlavně si každou volnou chvilku pořádně užít. LUCIE NESTRAŠILOVÁ šéfredaktorka webu Svět homeopatie a manažerka Homeopatické lékařské asociace Bude to znít jako klišé, ale co mi vždycky udělá radost, je pohyb. A třebaže to někdy nezvládnu, ...

Každá změna je nakonec k lepšímu str. 34TISK, Datum: 17.04.2018, Zdroj: Aha! pro ženy, Strana: 12, Autor: Michaela HUDECKÁ, Vytištěno: 91 350, Prodáno: 46 117, Vydavatel: CZECH NEWS CENTER, a.s., Rubrika: Na dobré cestě...možno nejen v rámci klasické medicíny, ale i v celostní léčbě a psychosomatice. Vyzkoušela rovněž různé alternativní metody, jako jsou homeopatie nebo rodinné konstelace a přečetla spoustu motivačních knih. „Po více než roce »hledání« jsem zjistila, že vlastně všechny odpovědi máme v sobě, že je...

Léky v těhotenství URL str. 36WEB, Datum: 17.04.2018, Zdroj: porodnice.cz, Návštěvnost: 55 724...trimestr) a Penicilin (2. trimestr) ... Teď jsem vcelku dost nastydlá (zahleněná)... dle lékaře si můžu koupit ACC, dle lékárníka vůbec, jen homeopatika na kašel. Za lékaře můžu kloktat řepík, za lékárníka se to v těhotenství vůbec nemá... takže jsem nekoupila nic, jen Sterimar, Vincentku pastilky a...

Ako Rockefeller založil Farmaceutický Priemysel a vyhlásil vojnu prírodným liečivám – povinné čítanie URL str. 37WEB, Datum: 16.04.2018, Zdroj: tadesco.cz, Návštěvnost: 1 835 312...sypať z Rockefellerovej nadácie a Carnegieho nadácie, vyústila do rozsiahleho prepracovania amerického zdravotného systému. Naturopatická a homeopatická medicína, lekárska starostlivosť spočívajúca v nepatentovateľných a nekontrolovateľných prírodných liečivách bola ozančená ako šarlatánstvo; ...

Jarní ladění s homeopatií URL str. 43WEB, Datum: 13.04.2018, Zdroj: zena-in.cz, Návštěvnost: 248 288, Vydavatel: Žena-in.cz...i prostoru kolem vás, ať může do vašeho života vstoupit něco nového. Jak na to? Inspirujte se následujícími tipy a radami odborníků z oblasti homeopatie. Výrazným problémem jara bývá u mnohých lidí velká „jarní“ únava. Tělo tak vysílá signál, že je přetížené – ať již fyzicky či psychicky i díky...

Dřišťál obecný: Působí proti křečím i zánětům URL str. 44WEB, Datum: 13.04.2018, Zdroj: mojezdravi.cz...jsou převážně na levé straně. Při revmatickém zánětu kloubů s otoky, kdy zhoršení bolestí nastává i při krátké zátěži, podáváme rovněž homeopatikum Berberis. Často je původcem obtíží dna se stěhovavými bolestmi, dnové usazeniny jsou zvláště v kloubech palce a prstů nohou, bolest je obvykle...

Novoluní v Beranu, zelená novému začátku. Období jako stvořené pro nezávislé temperamentní ženy URL str. 45WEB, Datum: 13.04.2018, Zdroj: zenysro.cz +1, Návštěvnost: 64 430...náleží k Beranu mozek, oči, nos, hlava obecně. Těmto oblastem těla věnujte zvýšenou péči, energie novoluní na ně působí velmi intenzivně. Homeopatikum Kalium phosphoricum osvěží unavenou mysl, stejně jako čaj nebo kapsle z jinanu dvoulaločného. Běh parkem nebo lesem zbaví tělo napjaté energie, ... Obsahové duplicity: 13.04.2018 - zenysro.cz URL

Slovácko dnes str. 46TISK, Datum: 10.04.2018, Zdroj: Slovácký deník, Strana: 1, Vytištěno: 6 610, Vydavatel: VLTAVA LABE MEDIA, a.s., Rubrika: Titulní strana...Uherského Hradiště s představením Hvězdné manýry. To začne v tamním Klubu kultury v 19.30. Komedie se odehrává v roce 1942. (bm) SVĚTOVÝ DEN HOMEOPATIE. Léčbu homeopatiky používá i mnoho lékařů ve Zlínském...

Zlínsko dnes str. 46TISK, Datum: 10.04.2018, Zdroj: Zlínský deník, Strana: 1, Vytištěno: 1 920, Vydavatel: VLTAVA LABE MEDIA, a.s., Rubrika: Titulní strana...do 14 hodin program v podobě přednášek, kvízů, workshopů a soutěž i skutečné ochutnávky tradičních pokrmů z nejrůznějších zemí. SVĚTOVÝ DEN HOMEOPATIE. Přestože homeopatie vzbuzuje stále mnoho diskusí, neustále o ni roste zájem jak mezi odborníky, tak laiky. Léčbu homeopatiky používá i mnoho...

Aktuality VII. HOMEOPATICKÝ KONGRES – Homeopatie pro zdraví ženy URL str. 46WEB, Datum: 10.04.2018, Zdroj: pharmnews.cz +1, Návštěvnost: 717, Vydavatel: MedNews, spol. s r.o....problematice neplodnosti, poporodním depresím či mánii, snížení imunity, přibírání na váze a mnoha dalším tématům. Své názory v příspěvcích z homeopatické praxe představí odborníci s mnohaletými zkušenostmi. Odborný program je zaštítěn akreditací České lékárnické komory, která jej ohodnotila 17... Obsahové duplicity: 10.04.2018 - mednews.cz URL

V nemocnicích královéhradeckého kraje si připomíná Den zdraví URL str. 47WEB, Datum: 10.04.2018, Zdroj: prvnizpravy.parlamentnilisty.cz +1, Návštěvnost: 636 554...postup při samovyšetřování prsou. Královéhradecká lékárna připravuje zase ochutnávky či ukázky produktů nebo podává informace o léčivech, homeopatikách a dalším sortimentu, který veřejnost najde v nemocničních lékárnách. „Rozhodl jsem se podpořit vznik tohoto projektu, který slouží především k... Obsahové duplicity: 10.04.2018 - kralovehradeckenovinky.cz URL

Drastické diety mají také drastické následky, varuje odbornice str. 48WEB, Datum: 09.04.2018, Zdroj: idnes.cz, Autor: Kateřiny Terezie Cajthamlové, Návštěvnost: 65 280 239...psychoterapeutka a internistka. Od roku 2001 provozuje soukromou odbornou praxi v oblasti prevence a léčby interních chorob, psychoterapie, homeopatie, fyzioterapie, výživového poradenství a životního stylu. Fakultu všeobecného lékařství UK vystudovala s červeným diplomem a cenou rektora, a jak...

Neem – zázračný přírodní lék URL str. 49WEB, Datum: 08.04.2018, Zdroj: jenzeny.cz, Návštěvnost: 8 007 810...jako přírodní lék pro lidi je velice účinný, v Indii se v rámci ajurdvédské medicíny využívá již po staletí. Používá se v přírodní medicíně a homeopatii na různé zdravotní obtíže a nemoci, využít se dají ze stromu nejen všechny jeho části (listy, kůra, květy, semena, plody i kořeny), ve kterých bylo...

Domácí lékárnička: Co by v ní nemělo chybět a proč? str. 50TISK, Datum: 06.04.2018, Zdroj: Zdraví, Strana: 16, Autor: Ivana Ašenbrenerová, Vytištěno: 25 000, Vydavatel: Časopisy pro volný čas, spol. s r.o., Rubrika: Rady pro zdraví...v koupelně. Jakmile zjistíte, že jsou léky prošlé, nevyhazujte je do odpadkového koše, ale odneste je do lékárny, kde je zlikvidují. HOMEOPATICKÁ LÉKÁRNIČKA Je to sice

nadstandard, respektive alternativa ke klasické domácí lékárničce, ovšem máte-li doma děti, které jsou často nemocné, pak...

Zápisník homeopatie str. 53TISK, Datum: 06.04.2018, Zdroj: Zdraví, Strana: 79, Vytištěno: 25 000, Vydavatel: Časopisy pro volný čas, spol. s r.o., Rubrika: Zápisník homeopatie...homeopatickou léčbou alergie je optimální začít ještě před začátkem pylové sezony, aby byl organismus lépe připraven, včasné nasazení zvyšuje její efekt. Nicméně s léčbou je možné začít kdykoli během pylové sezony. PODPOŘTE LÉČBU ALERGIE homeopaticky „Homeopatická léčba je pro pacienty trpící...

Nepodceňujte léčbu rýmy str. 53TISK, Datum: 06.04.2018, Zdroj: Zdraví, Strana: 81, Vytištěno: 25 000, Vydavatel: Časopisy pro volný čas, spol. s r.o., Rubrika: Novinky a tipyA jděte na ni chytře! Euphorbium Compositum je unikátní homeopatický nosní sprej, který přírodním a šetrným způsobem účinně bojuje proti rýmě a jejím nepříjemným příznakům. Více na www.euphorbium.cz.

Coccus cacti str. 53TISK, Datum: 05.04.2018, Zdroj: Moje zdraví, Strana: 56, Vytištěno: 49 876, Prodáno: 35 773, Vydavatel: CN Invest, a.s., Rubrika: Můj domov/Homeopatie...označením E120. Toto barvivo může u některých lidí způsobit astmatické a dýchací potíže, alergie a anafylaktický šok. Léčba kašle Mezi homeopatické léčivé látky byl Coccus cacti zařazen už v roce 1863. V homeopatickém ředění samozřejmě nemá žádné vedlejší účinky a nevyvolává alergické reakce....

Coffea cruda str. 54TISK, Datum: 05.04.2018, Zdroj: Moje zdraví, Strana: 56, Autor: MUDr. Kateřina Formánková, Vytištěno: 49 876, Prodáno: 35 773, Vydavatel: CN Invest, a.s., Rubrika: Můj domov/Homeopatie...je Coffea cruda v posledních letech často doporučována jako podpůrný prostředek při snižování nadváhy. Přecitlivělost vůči emocím V homeopatickém ředění se využívá zejména jako lék s výrazným působením na centrální nervový systém. Pacienti, kteří nejlépe reagují na tento lék, jsou nervózní, ...

Homeopatie za tárou: alergie str. 55WEB, Datum: 01.04.2018, Zdroj: hcom.cz...potraviny v době, kdy „kvete „jejich alergen, úplně vyřadit z jídelníčku. Pokud to opravdu dodrží, jejich jarní alergie bude mít lehčí průběh. Homeopatie může být v těchto případech velkým pomocníkem obzvlášť, když se s užíváním začne včas. Homeopatika, která můžeme zařadit: Už měsíc před tím než...

Jak se vyznat ve složení zubních past str. 56WEB, Datum: 01.04.2018, Zdroj: hcom.cz...Pokud používáte pasty, které chutnají a voní mentolově, určitě vám osvěží dech a částečně působí i dezinfekčně. Jestliže však užíváte třeba homeopatika, je třeba se takovým zubním pastám vyhnout. Silně aromatické látky mohou účinky léku snižovat. Lidé, kteří preferují pasty s příchutí, mohou...

Růst dětských zubů - příznaky a řešení str. 56WEB, Datum: 12.04.2018, Zdroj: zena-in.cz +1, Návštěvnost: 248 288Obsahové duplicity: 10.04.2018 - ulekare.cz URLKdyž miminku rostou zoubky, bývá uplakané, nevrlé a nic ho nebaví. Noci tráví v bolestech, křiku a někdy i v horečkách.

Máte miminko? Zoubky už jsou na cestě! str. 58WEB, Datum: 27.04.2018, Zdroj: babyweb.cz, Návštěvnost: 140 704Není to nemoc, a přece může mít dítko teplotu. Není to hlad, a přece má hračky, peřinku, a dokonce i prstíky pořád v pusince a kouše. Nejsou to větry, a přece pláče, pláče a pláče. Jestli je vašemu dítku právě něco kolem šesti měsíců a z usměvavého mazlíčka se přes noc stal ukřičený ďáblík, který jeví všechny výše uvedené příznaky, může to být prostě tím, že mu rostou zoubky.

Pomoc, dusí se aneb zákeřná laryngitida str. 59TISK, Datum: 19.04.2018, Zdroj: Maminka, Strana: 110, Autor: SIMONA PROCHÁZKOVÁ, Vytištěno: 41 469, Prodáno: 12 485, Rubrika: DětiKdyž se váš drobeček uprostřed noci vyděšeně vzbudí s bolestivým štěkavým kašlem a pískavým dechem, přestože mu před usnutím ještě vůbec nic nebylo, je načase na nic nečekat a vyrazit k lékaři. Okamžitě, v noci na nejbližší pohotovost. Máte nejspíše tu čest s akutní laryngitidou.

Jaký je rozdíl mezi chřipkou a virózou? Jak na ně pomocí přírodní léčby? Jak pomoci vlastním imunitním mechanismům lépe zvládnout virózu a zredukovat nutnost antibiotické léčby? Vyzkoušejte následující tipy a doporučení MUDr. Evy Kettmannové.

str. 62„Viróza je odborným termínem pro všechna onemocnění způsobené viry (tedy včetně dětských infekčních nemocí nebo oparu). U nás se však tento termín začal používat v užším smyslu a označuje pouze nachlazení.

Miminku rostou zoubky? Poradíme vám, jak se z toho nezbláznit str. 63WEB, Datum: 16.04.2018, Zdroj: maminka.cz, Návštěvnost: 800 836Není to nemoc, a přece může mít dítko teplotu. Není to hlad, a přece má hračky, peřinku, a dokonce i prstíky pořád v pusince a kouše. Nejsou to větry, a přece pláče, pláče a pláče. Jestli je vašemu dítku právě něco kolem šesti měsíců a z usměvavého mazlíčka se přes noc stal ukřičený ďáblík, který jeví všechny výše uvedené příznaky, může to být prostě tím, že mu rostou zoubky.

Jakmile pominou zimní chřipkové epidemie, s jarem nastoupí střevní virózy. Při výběru léků bychom měli být opatrní a volit takové, které umožní toxinům opustit naše tělo. Pomůže i homeopatie.

str. 64Helena Singerová Internet Info, s.r.o. URL WEB, Datum: 10.04.2018, Zdroj: vitalia.cz, Autor: Helena Singerová, Návštěvnost: 1 025 197

Přijímací zkoušky zvládnete v klidu - díky homeopatii URL str. 65WEB, Datum: 09.04.2018, Zdroj: ordinace.cz, Autor: Redakce Ordinace, Návštěvnost: 288 344V jarních měsících probíhají přijímací zkoušky na střední školy. Mnoho školáků, které tento důležitý krok čeká má stále větší obavy a nejistotu z budoucího výsledku. Proto pro vás máme několik tipů, jak své děti podpořit ve stavech velké trémy.

Jak pomoci dceři, když se z ní stává žena URL WEB, Datum: 30.04.2018, Zdroj: dokonalazena.cz, Návštěvnost: 51 965Období, kdy se mladé dívky stávají ženami, je v mnohých kulturách velmi významným a očekávaným přechodem doprovázeným mnoha rituály. Je to období, na které je potřeba dívky předem připravit a mluvit s nimi o nastávajících změnách. Výchova v rodině, přístup k vlastnímu tělu a k sexualitě je velmi důležitý a utváří tak primární postoj dívek k sobě samotným.

„Pokud dívky uslyší od svých matek sám á negativní sdělení o bolestech a krvi, vypěstují si velmi bázlivý a stresující postoj k menstruaci,“ říká MUDr. Svatava Žalmanová, gynekoložka a homeopatka. Tento negativní přístup a obavy mohou dívky získat i od svého okolí. „Homeopatie umí řešit i tento psychický stav obav z menstruace, a to lékem Gelsemium, který jim pomůže překonat strnulost a strach z neznámého a mladé dívky na toto období lépe připravit. Dalším zajímavým lékem je Pulsatilla. Tento dětsky laděný lék je vhodný především pro dívky, které se nechtějí stát ženami a chtějí zůstat dětmi, Pulsatilla jim pomůže tento přirozený přerod překonat,” dodává. Příchod první menstruace nepotká všechny dívky ve stejném věku. Některé menstruují už od devíti let, jiné až od šestnácti. V ČR se jako věkový průměr udává 12-13 let. „Je dobré dívky na příchod první menstruace připravit a doporučuji to s nimi i oslavit, aby pochopily význam okamžiku v jejich životě v pozitivním světle. Dnešní společnost se v tomto ohledu pozitivně mění a ženy se konečně přestávají stydět za to, že menstruují,“ vysvětluje MUDr. Svatava Žalmanová.

PRVNÍ NÁVŠTĚVA U GYNEKOLOGANa první gynekologickou prohlídku může být dívka registrována u klasického gynekologa od 15 let. Pokud jsou potíže dříve, chodí se k dětskému gynekologovi. „Na otázku, kdy jít poprvé s dcerou ke gynekologovi říkám, když cítíte, že je potřeba. Mimo toho, že se naskytly obtíže, je to třeba vhodné před “očekávaným” pohlavním stykem,” říká MUDr. Žalmanová. Je dobré přijít osobně s dcerou a vyjádřit jí tím podporu. Jestli půjdete s ní dále k lékařce nebo počkáte v ordinaci, nechte na své dceři. Hodně dívek má před první návštěvou ženské lékařky velký strach. Mají velké obavy z toho, co je čeká a stydí se. Podpora maminky je velmi nutná, ale mnohdy nestačí. „Tyto obavy hodně pomáhá překonat homeopatický lék Gelsemium, díky němu můžete připravit dceru na její první prohlídku,” vysvětluje MUDr. Žalmanová a dodává: „K prvním prohlídkám přistupuji velmi šetrně a s dívkami se především hodně bavím. Zajímám se o běžné věci z lékařského pohledu, o rodinnou anamnézu, alergie, první měsíčky a jak probíhá jejich menstruace. Vše jim v ordinaci vysvětlím, představím a seznámím je s gynekologickým křeslem. Hlavním cílem je budování důvěry. Panny se prohlíží citlivě ze vnějšku, pak provádím ultrazvuk, ale ne vaginálně, jak u dospělých žen, ale přes bříško, abychom zkontrolovali dělohu.” Pokud u dívek není menstruace do 16. roku, doporučuje se vyšetření u gynekologa. „Je důležité zjistit, jestli dívka nemá nějaké vrozené vady a něco nebrání menstruaci. Samozřejmě umíme vyvolat menstruaci pomocí hormonů, ale lze to i šetrně homeopaticky. Podáváme lék Folliculinum (je to homeopatický lék modulující estrogenní potenciál organismu), kde začínám ředěním 15 C každý den, ale v dávkování léku mohu zvýšit ředění a využít i měsíční fázi,” říká MUDr. Žalmanová.

PROBLÉMY SPOJENÉ S MENSTRUACÍPrvní den menstruace bereme jako první den cyklu, i když by to vlastně mělo být obráceně, protože menstruací cyklus vajíčka končí. „Hodně maminek za mnou chodí se stesky, že jejich dcery mají při menstruaci velké bolesti a křeče v podbřišku a nechtějí to řešit klasickými léky.

Na to je skvělý homeopatický lék Colocynthis, který umí významně pomoci. Aplikujeme ho ideálně jeden den před menstruací anebo v den jejího začátku. Doporučuji k tomu brát lék Magnesium phosphoricum, který je obecně proti křečím,” vysvětluje MUDr. Žalmanová. Ale křeče a bolesti nejsou jediné problémy, které mladé dívky při menstruaci trápí. Některé mají i kolapsové stavy a trpí omdléváním. Tento nepříjemný zážitek si ne vždy spojí s menstruací. „I na tyto stavy může pomoci homeopatie. Lék Veratrum album tomu velmi pomůže. Je dobré ho brát těsně před propuknutí m menstruace. Zde lze dobře využít podstatu homeopatického užívání, které je postavené na individuální potřebě pacienta,“ říká MUDr. Žalmanová. Dále dívky trápí i nepravidelnost jejich cyklu, která může být spojena s mnohými vlivy. Na úpravu cyklu je dobré brát homeopatický lék Luteinum 5 C, který se užívá od 15.-25. dne cyklu spolu s lékem Folliculinum 15 C a to 8. a 20. den. Vždy je terapii potřeba konzultovat s gynekologem homeopatem. Důležité je také prokrvení celého těla, a to nejen u mladých dívek. Aby vše fungovalo, je nutné dobře rozproudit krev v těle. Dnešní sedavý život, kdy dívky sedí několik hodin v lavicích a pak doma u učení, tomu nepřispívá. Doporučuje se cvičení dle Mojžíšové, které není jen na snadné otěhotnění, jak se ve společnosti traduje, ale především na dobré fungování pánevního dna pro nás ženy tak potřebného. První menstruace našich dcer by měla být oslavována, abychom podpořili hrdost dívek a nově nabyté ženství. Tato hrdost bude i silným nositelem rozvoje jejich osobnosti a hledání si vlastní pozice ve společnosti. Zde jim matky mohou hodně pomoci.

Rekonvalescence po nemoci URL WEB, Datum: 27.04.2018, Zdroj: zdraviamy.cz, Návštěvnost: 2 320Každý z nás jistě zná ten pocit, když po odeznění nemoci je tělo slabé a stále se ještě necítíme „ve své kůži“. Proces rekonvalescence (zotavování po nemoci) je velmi důležitý a je to doba, kdy se tělo po zvládnutí akutních příznaků snaží dostat zase do normálního provozu. V tomto období je žádoucí dopřát si ještě odpočinek, nevrhnout se hned do běžných aktivit (sport, intenzivní práce), dodržovat pitný režim, jíst lehká jídla (nejlépe polévky – masové a zeleninové vývary) a dopřát tělu dostatek spánku. Pomocí homeopatik můžeme ozdravné procesy v těle také podpořit: CHINA 9 C – pokud přetrvává únava a fyzická slabost. Stavy po ztrátách tekutin (dehydratace, průjmy, zvracení nebo pocení při horečkách). Podáváme 2x denně 5 gr. týden až 10 dnů po uzdravení. SULFUR IODATUM 9 C – podáváme, pokud stále přetrvává rýma, kašel, mohou být občas zvýšené teploty, bolesti kloubů, jako by nemoc nechtěla odeznít. Dávkování 2x denně 5 gr. do úplného vyléčení. FERRUM PHOSPHORICUM 9 C – podporuje tvorbu červených krvinek. Pacient je bledý, unavený, může být více citlivý na hluk, někdy přetrvává lehce zvýšená teplota. Tento lék startuje imunitní systém a je vhodný při virózách a stavech nachlazení nejen ve fázi rekonvalescence, ale i při akutních příznacích. Dávkujeme 2-3x denně. MAGNESIA PHOSPHORICA 9 C (pouze na lékařský předpis) – pomůže u vyčerpání psychického původu, bolestí hlavy, únavy a stresu. V noci se mohou objevit křeče v lýtku. Dávkování 2-3x denně 5 gr. KALIUM PHOSPHORICUM 15 C – při mentálním přetížení a bolesti hlavy. Když jsme po práci nebo škole tak unavení, že si musíme jít lehnout do postele. (Spolu s lékem Magnesia phosphorica jsou velkými pomocníky vyčerpaných studentů a hlavou pracujících lidí.) Dávkování 2x denně 5 gr. Autor: PharmDr. Jana Strieglerová www.svethomeopatie.cz

Pečujeme o pohybový aparát TISK, Datum: 26.04.2018, Zdroj: Literární noviny, Strana: 47, Autor: Jarmila Podhorná, Vytištěno: 10 000, Rubrika: Příloha - Harmonie životaToto onemocnění dnes patří k nejvíce frekventovaným a i klasická medicína má problémy s jejich řešením. Bohužel tyto potíže nejsou jen výsadou starší generace, ale stále se hranice jejich výskytu snižuje, dokonce postiženi jsou jimi dnes i děti. Důležité je si ujasnit, co se na jejich vzniku podílí. Je to celý nezdravý způsob života, především málo pohybu a nevhodný druh stravy. Poslední dobou zjišťujeme, že příčinou nemocí mohou být také živočišné zátěže, různé bakterie a paraziti (např. plasmodia, borrelie).

V případě, že neznáme přesnou příčinu nemoci, zařadíme vždy do kúry topol, který jednak pomáhá tělu bojovat s borreliemi a též pomáhá při bolestivých stavech. Dalšími prostředky, které je nutno do kúry zařadit, jsou byliny, které čistí tělo od odpadu, kyseliny močové. Můžeme zde využít tinktury – židovskou třešeň, štětku, pýr. Z gemmoterapeutik zařazuji do léčby břízu, jasan, buk. Zánětlivé stavy řešíme třezalkou, olší, vinnou révou. Do tkání je ovšem třeba dodat stopové prvky potřebné pro stavbu kostí v podobě gemmoterapeutických přípravků borovice, jedle, sekvoj, maliník a ostružiník. Pro rychlejší léčbu zvolím komplexní přístup, kdy podpoříme posílení a regeneraci prostředky k zevnímu použití – mast kostival kaštan, tújový olej na artritidy, artrózy, třezalkový olej na zánětlivé stavy. Pro běžné použití během dne je vhodná smrková tinktura, která rychle zabírá a prokrvuje tkáň. Velice žádaná je homeopatická mast z kiwi ANS-1, která se symbolicky potírá kolem páteře a zabraňuje tak bolestivým zánětlivým procesům. K ještě komplexnějšímu přístupu na problémy pohybového aparátu se využívá koncentrát několika bylin – do koupele – koupel klouby, kde byliny procházejí přes pokožku do organismu a zlepšují daný problém. Pokud člověk nevlastní vanu nebo se z nějakého důvodu nemůže koupat, lze použít koncentrát tohoto přípravku ve spreji, kdy po aplikaci bolest často brzy odezní. Kladné odezvy …Moje teta trpěla na otoky kolen a záněty kyčelních kloubů (revmatoidní artritida). Byla na tom špatně, bolelo ji všechno, i ruce, že se nemohla ani opřít o postel. V noci nemohla spát. Léčila se antibiotiky a nic nepomáhalo. Začala užívat vaši kúru a už za pár dní cítila úlevu v prstech. Teď kúru už celou doužívala a její stav se výrazně zlepšil. Nemá žádné výrazné problémy. Považuje léčbu za zázračnou, jelikož jí z klasické léčby nic nepomáhalo a byla v zoufalém stavu … …Děkuji za kúru, kterou jste sestavila pro dceru. Její stav se opravdu výrazně zlepšil, teď ji momentálně klouby ani kolena nebolí. Je to opravdu krásný pocit, když po neustálém stěžování na bolesti a ztuhlost najednou slyším, že ji opravdu nic nebolí … …Předem bych Vám rád poděkoval za kúru, kterou jste mi sestavila na bolesti kolen. Rok trvající bolesti (je mi teď 37 let) pominuly a o kolenech vůbec nevím, což bych před užíváním Vašich bylin považoval za zázrak. Dříve se doběhnutí tramvaje rovnalo dvěma dnům a nocím bolestí, dnes mohu běžet kilometr a přitom spát v klidu … Bylinky, které nám mohou pomoci Židovská třešeň – optimalizace látkové výměny Pomáhá udržovat zdravý stav a funkci kloubů. Působí proti vzniku močových kamenů, stimuluje a harmonizuje látkovou výměnu. Topol – močové cesty, dezinfekce Je účinný pro udržování normální tělesné teploty, působí pozitivně na močové cesty, klouby a prostatu. Celkově dezinfikuje organismus. Třezalka – zklidnění, nervová soustava Třezalka má uklidňující účinky na nervovou soustavu, pomáhá organismu aktivizovat obranné reakce při výskytu mikrobů. Podporuje funkci cévního systému. Vhodně působí při rehabilitaci po cévních příhodách. Jasan – protivirové působení Optimalizuje množství kyseliny močové v krvi, příznivě ovlivňuje stav a funkci kloubů. Jasan je známý protivirovým působením, užívání je vhodné zejména v podzimním a zimním období. Borovice sosna – revitalizace kostí i chrupavek

Stimuluje revitalizaci kostní tkáně, kostí i chrupavek. Podporuje tvorbu kloubního mazu a udržování hladiny vápníku v kostech. Obsahuje cenné minerální látky. Vrba bílá – protivirové působení Vrba se vyznačuje výraznými antivirovými účinky, nejlépe při užívání s břízou. Spolu s olší zklidňuje podrážděné klouby, pozitivně ovlivňuje močové a trávicí ústrojí. Spolu s měsíčkem zklidňuje dráždivost nervové soustavy. Olše – posílení obranného systému Posiluje obranný systém organismu. Podporuje zdravou srdeční činnost, působí proti srážení krve v žilách. Podporuje dobrý stav a funkci kloubů a kostní tkáně. Posiluje nervový systém i paměť, tlumí migrény. Na podporu účinků doporučujeme k vnějšímu užití Třezalkový olej Pomáhá při poškozené a ne úplně zhojené kůži, při různých pohmožděninách, po zlomeninách a je vhodným prostředkem při rehabilitaci po mozkových příhodách. Můžeme jej používat i jako masážního oleje, u dlouhodobých potíží s páteří aplikujeme obklady, třezalkový olej příznivě působí na meziobratlové ploténky a uvolnění nervů, které vycházejí z páteře. Jeho použití je účinné také pro udržování čistých a zdravých cév. Smrkový výluh Je velmi účinný při bolestech zad, kloubů a na otoky, zklidňuje místa s nervovým podrážděním a působí blahodárně při výskytu nežádoucích bakteriálních procesů. 2x za den potírat bolestivá a oteklá místa. Koupel Klouby, záda Složení: smrk, borovice, kostival, pelargonie, pupeny topolu, vrba, skořice, túje. Svým složením bude koupel pomáhat organismu při různých problémech s pohybovým aparátem. Můžeme využít při revmatu, dně, zánětlivých stavech páteře a kloubů, ale také jen při únavě, pro osvěžení svalů. Bude nám pomáhat vypořádat se s únavou a stresem.

Recepty: Čisticí čaj z břízy Čaj je vhodný jako součást čisticí kúry. Pomáhá při revmatu a kloubních potížích a zároveň detoxikuje organismus. 1 polévkovou lžíci sušených listů přelijeme 250 ml vroucí vody a necháme 10 minut odstát a poté přecedíme.

Odvar z vrby pro vnitřní použití Vrba zklidňuje podrážděné klouby, tlumí bolesti kloubů a zároveň působí protizánětlivě. 1 čajovou lžičku sušené kůry povaříme v 250 ml vody cca 10 minut. Necháme chvíli odstát a přecedíme. Vlažný odvar osladíme medem a užíváme 1 polévkovou lžíci za 2 hodiny.

Koupel z židovské mochyně Při všech formách revmatismu lze využít celou nadzemní část rostliny, včetně čarokrásných červených „lucerniček“ ke koupelím nohou nebo rukou. Koupel se provádí ve vědru, na kterou se použije malá hrst sušené byliny a má trvat nejméně 10 a nejvíce 15 minut a provádíme jí formou kúr. Nejprve aplikujeme obden celkem 12 koupelí, nejlépe večer, ale není to podmínka. Potom necháme týden přestávku a doléčení provedeme sérií 4 koupelí, opět prováděných obden.

Bezinková povidla Bez černý podporuje zdravý stav a činnost kloubního aparátu. 1 kg plodů černého bezu rozvaříme s vodou na kaši. Vychladlou směs prolisujeme a do vzniklé šťávy přidáme 200 g cukru krystal, 50 g nastrouhaného perníku, 2 až 3 lžíce medu, šťávu z jednoho citronu a 1 až 2 lžíce rumu. Vaříme a stále mícháme, dokud nejsou povidla dostatečně hustá. Ještě teplá povidla plníme do vymytých a vysušených skleniček a sterilizujeme při 80 °C cca 10 až 15 minut.

Kostivalová mast

Kostival napomáhá při regeneraci zlomenin, pohmožděnin a krevních podlitin. Můžeme využít jeho účinků v podobě masti, kterou si připravíme následovně. Do 0,5 kg sádla přidáme 2 hrsti nakrájených a očištěných kořenů (případně listů) a vše 10 minut smažíme. Necháme stát do druhého dne. Druhý den mast mírně zahřejeme a přepasírujeme přes plátýnko a slijeme do kelímků.

Co s jarní únavou TISK, Datum: 26.04.2018, Zdroj: Literární noviny +1, Strana: 44, Autor: –kk, Vytištěno: 10 000, Rubrika: Příloha - Harmonie životaObsahové duplicity: 21.04.2018 - familyfreshnews.cz URL(tentokrát homeopaticky)

Výrazným problémem jara bývá u mnohých lidí velká „jarní“ únava. Tělo tak vysílá signál, že je přetížené – ať již fyzicky či psychicky i díky nastřádaným škodlivým toxinům, pocházejících především z nesprávné stravy a neustávajícího stresu. S jarem souvisí element země, z orgánů jsou to játra. A právě játra, pokud jsou přetížená, „hlásí“ svůj stav zvýšenou únavou. Jde o bludný kruh. „Na jaře nám začíná takzvaná očista neboli drenáž organismu. Přes zimu jsme zvyklí jíst těžší jídla, více masa. Na jaře je vhodné zařadit lehkou stravu, abychom tolik nezatěžovali játra. To znamená vynechat masné výrobky a zároveň zařadit zelené potraviny, různé mladé klíčky, výhonky atd. V podstatě se řídíme tím, co roste běžně v přírodě v našich klimatických podmínkách,” vysvětluje MUDr. Magdaléna Záchová, praktická lékařka, která ve své praxi využívá i možnosti homeopatie.

Jak zbavit tělo nahromaděných toxinů? Běžte ven – běh i chůze si vás přirozeně najdou dle vašeho zaměření. Pijte zeleninové šťávy, které odlehčí a dodají potřebné živiny. Správná detoxikace v každém případě navodí v organismu samoléčebné procesy, podpoříme tak jeho přirozené nastavení. Jezte více zeleného, dodá tělu novou energii a chuť do života po únavné zimě: petržel, různé klíčky či také japonský zelený práškový čaj (matcha), který dodá vitaminy, antioxidanty a potřebnou energii. Nezapomeňte na pažitku a petržel, obé má vysoký podíl vitaminu C, mezi očistné přírodní prostředky bezesporu patří i šťáva z aloe vera. Nezapomínejte na patřičně dlouhý (v průměru 8 hodin) a kvalitní spánek. Nemáte-li jej, je zapotřebí spánkový rytmus upravit. Choďte dříve spát a dříve vstávejte, v souladu s rytmem přírody. Zvykejte si na slunce. Postavte se venku v zeleni pevně rozkročení, ale s tělem uvolněným, zavřenýma očima směrem ke slunci, vnímejte, jak jeho paprsky pronikají tenkou kůží na očních víčkách a toto světlo vstřebávejte do sebe. Podpořit detoxikaci organismu můžeme i vhodnými homeopatickými přípravky. Základním detoxikantem jarního období je lék Nux vomica, určitě neuškodí si udělat zhruba čtrnáctidenní kúru 9C 2x denně pro pročištění organismu. „Na jaře je dobré připravit tělo na zvýšenou metabolickou zátěž, je dobré organismus vyčistit, tzv. detoxikační homeopatickou směsí, např. Taraxacum 9C a Carduus marianus 9C, což je vlastně pampeliška a ostropestřec. Doporučuji v nízkém ředění každý den od každého léku 5 granulí, alespoň měsíc,“ podotýká MUDr. Záchová. Mezi léky proti jarní únavě dále patří: Phosphoricum acidum 9C – pokud se člověk cítí vyčerpaný, vyskytují se deprese nespavost, bolest kostí, kloubů. Pulsatilla 9C – únava odpovídá charakteru pojmu střídání, střídá se nálada od radostné po plačtivost, střídají se změny chuti, člověka unavuje rychlý zvrat počasí do náhlého oteplení, nesnáší nevětrané prostory, po sebemenší práci je pak člověk vyčerpaný. Phosphorus 15C – je vhodný lék tam, kde je rychlý začátek problémů – emotivnost, radost, touha vše rychle zvládnout, k tomu nás jarní čas může samozřejmě inspirovat. Organismus se ale rychle unaví, člověk touží po odpočinku vleže. Lidé mají zvýšenou touhu po sladkém, na jaře také přibírají na váze.

Gelsemium sempervirens 9C – můžete užít, pokud jste unavení a dost dobře nesnášíte „příval“ teplého počasí a už vůbec nesnášíte náhlé změny počasí, které jaro provází. Jste pomalí, nevýkonní, pociťujete svalovou tíhu, ztěžklé končetiny, bolest hlavy a jste podráždění. Téměř nepociťujete žízeň a vše se vás velmi dotýká a lehce se rozrušíte. „Pokud se člověk cítí zchvácený, s bolestmi hlavy, sebemenší práce se zdá být pro něho jako těžký úkol, mohou se přidat i potíže s pamětí, pak je vhodný lék Kalium phosphoricum 15C. Lze ho užívat i během rekonvalescence po chřipce, kdy převládá psychická slabost,“ dodává MUDr. Eliška Bartlová, praktická lékařka s dlouholetou praxí v homeopatii. A jak lze bojovat pomocí homeopatik s alergiemi, zejména pylovou alergií, která je na jaře tak aktuální? Mezi základní homeopatické léky proti pylové alergii patří Poumon histamine 15C, Pollens 15C, Pollens de graminees 15C, Allium cepa 9C (lék z cibule) a Euphrasia officinalis 9C (lék ze světlíku lékařského). „Homeopatická léčba je velmi šetrná a účinná, vhodná jak pro děti, tak i dospělé či kojící a těhotné ženy. Pokud má alergie lehčí průběh v podobě nekomplikovaných nosních a očních projevů, lze nasadit samoléčbu, v těžších případech doporučuji osobní konzultaci u odborníka,” doplňuje MUDr. Renata Sikytová, alergoložka a klinická imunoložka. O autorovi: –kk, Připraveno ve spolupráci s Homeopatickou lékařskou společností www.svethomeopatie.cz

Jaro a alergie přicházejí současně TISK, Datum: 26.04.2018, Zdroj: Miminko, Strana: 35, Rubrika: KojenecRADY ODBORNÍKŮ

První pupeny na stromech a keřích zvěstují příchod jara. Je jisté, že během několika dalších týdnů se začne příroda budit ze zimního spánku úplně živelně. Pyl stromů ale patří k těm nejagresivnějším, a tak začnou kýchat a kašlat i děti, které jindy v průběhu roku problémy nemají.

Rady odborníků směřují ke sledování tzv. pylového kalendáře. Tam najdeme aktuální stav pylových zrn v ovzduší. Úplně vyhnout se jim pochopitelně nemůžeme, budeme ale s nejmenšími vyhledávat procházky nebo hřiště, kde stromy nejsou, aby děti nebyly vystaveny tomu největšímu náporu. Pylová zrna dolétnou velmi daleko, takže úplně před nimi děti neochráníme, snažíme se ale jejich vliv snížit. Po návratu z procházky očistíme oblečení a boty třeba na balkóně, dobře je vyklepáme a dětem při večerní hygieně častěji myjeme hlavu, alespoň jim spláchneme vlásky čistou vodou, abychom neprodlužovali působení pylů, které se na nich venku nachytaly.

Sítě v oknech a úklid na mokro Instalace husté sítě v okně pomůže pyl částečně zachytit, také se sníží prašnost při větrání. Stírání podlahy vlhkým hadrem nebo mopem zase pomůže odstranit část pylu, který se do interiéru dostal z venku. Při tomto mokrém úklidu neplýtvejte čisticími prostředky, které mohou situaci spíš zhoršit. Nejde nám totiž o prostředí bez bakterií, naším cílem je setřít prach a v něm zachycená pylová zrna, případně i roztoči a další alergizující součásti domácího prachu.

Proti pylové alergii pomohou i homeopatika Jak lze bojovat pomocí homeopatik s alergiemi, zejména pylovou alergií, která je na jaře tak aktuální? Mezi základní homeopatické léky proti pylové alergii patří Poumon histamine 15C, Pollens 15C, Pollens de graminees 15C, Allium cepa 9C (lék z cibule) a Euphrasia officinalis 9C (lék ze světlíku lékařského). „Homeopatická léčba je velmi šetrná a účinná, vhodná jak

pro děti, tak i dospělé či kojící a těhotné ženy. Pokud má alergie lehčí průběh v podobě nekomplikovaných nosních a očních projevů, lze nasadit samoléčbu, v těžších případech doporučuji osobní konzultaci u odborníka,“ doplňuje MUDr. Renata Sikytová, alergoložka a klinická imunoložka. (více se dozvíte na Svethomeopatie.cz)

LETNÍ HOMEOPATICKÁ LÉKÁRNIČKA V teplém období a na cestách se mohou v mnoha situacích hodit homeopatika. Preventivně proti sluneční alergii a při přecitlivělosti na UV záření je vhodné užívat Hypericum perforatum 15 CH. Na alergické projevy na kůži vyskytující se převážně při pobytu u moře je dobrý homeopatický lék Natrum muriaticum 15 CH, který slouží i jako prevence recidivujících oparů u moře. Zdroj: Svethomeopatie.cz

Jak se rychle zbavit zánětu spojivek? TISK, Datum: 26.04.2018, Zdroj: Katka, Strana: 39, Vytištěno: 48 350, Prodáno: 24 153, Rubrika: Zdravě žít a zůstat fitMáte červené pálící oči a po ránu slepená víčka? Víme, co pomáhá!

Průvan, ostré sluneční paprsky nebo nejrůznější zákeřné viry – zánět spojivek (konjunktivitida) může mít řadu příčin, ale společné nepěkné následky: oči zčervenají, hnisavě se slepují, svědí a nepřetržitě slzí. Je proto potřeba začít potíže co nejrychleji řešit.

Rychlá úleva Dobrá zpráva: přes 60 procent případů do tří dnů zmizí samo. Přesto byste měli při prvních příznacích zpozornět, potíže se totiž mohou také náhle zhoršit. Předcházet tomu můžete pouhým nakapáním náhrady slz, kterou koupíte v lékárně. Osvědčila se také léčivá bylina světlík lékařský v homeopatických přípravcích nebo ve formě očních kapek (např. Světlík lékařský, kapky na zrak, 30 ml, 309 Kč, Pilulka.cz). Účinná látka aukubin totiž dle zkušeností tlumí množení virů a bakterií.

Antibiotika jen v případě nouze Jestliže se do tří dnů nedočkáte zlepšení, měli byste vyhledat očního lékaře, protože hrozí, že infekce zasáhne i rohovku. Ale pozor, může se také stát, že se infekce rozjede velmi rychle a lékař je potřeba i dříve. Poznáte to většinou podle netypického (hustého, zakaleného) výtoku z oka. V takovém případě jde zřejmě o hnisavý a hyperakutní zánět. Nečekejte na nic a navštivte doktora hned. Lékař oko prohlédne a udělá stěr, aby zjistil příčinu. V případě bakteriální infekce je nutné nasadit antibiotické oční kapky nebo mast.

Předejděte potížím Zánět spojivky není nic příjemného, proto je lepší se mu vyhnout, je-li to jen trochu možné. Jediné, co ale můžete ovlivnit sami, je dodržování hygieny. A to nejen před zánětem, ale i při něm. Abyste potíže nezanesli do druhého oka nebo jimi „neobšťastnili“ někoho ve svém okolí.

POSTŘEHY Z MEDICÍNY ZDRAVÉ NOVINKY TISK, Datum: 25.04.2018, Zdroj: Kondice, Strana: 46, Autor: IVA VOKURKOVÁ, Vytištěno: 34 044, Prodáno: 16 759, Rubrika: (Kondice) MEDICÍNANOVINKY

BEZLEPKOVÁ DIETA ZVYŠUJE RIZIKO CUKROVKY Studie harvardské univerzity provedená na 200 tisících lidí ukázala, že ti, kteří se vyhýbají lepku nebo jeho příjem výrazně omezují, se vystavují o 13 procent vyššímu riziku onemocnění diabetem 2. typu. „Bezlepkové potraviny často obsahují méně vlákniny, vitaminů a minerálů,“ vysvětluje profesor Geng Zong.

ZE SVĚTA I DOMOVA OČKOVÁNÍ PROTI ZUBNÍMU KAZU Zpráva, která jistě potěší všechny stomatofoby: vědci z Virologického institutu Čínské akademie věd vyvíjejí vakcínu proti zubním kazům! Její aktivní látka ničí bakterie, které mění cukr na kyselinu mléčnou. Ta následně narušuje zubní sklovinu a způsobuje vznik kazu. Testy na myších zatím prokázaly 64% úspěšnost vakcíny.

KONDICE MH Stories Jednadvacetiletá Kay Sky se snaží svým blogem a zveřejňováním podobných skutečných příběhů lidí (včetně jejich fotek) odtabuizovat psychické problémy a lidi, kteří jimi trpí. Kay do svých dvaceti slýchávala, že je na duševní poruchy příliš mladá, že to jsou jen rozbouřené hormony. A tak své problémy dlouho přecházela, místo aby vyhledala odbornou pomoc.

SLEDUJE Uzdravtesejidlem.cz Radek trpí ulcerózní kolitidou. Po 16 letech neúspěšné léčby zkusil tzv. SCD, specifickou sacharidovou dietu, způsob stravování s vyloučením komplexních sacharidů, které tělo tráví jen částečně nebo vůbec. Jídla mu připravuje přítelkyně Marky a recepty publikují spolu s videy o jejich životním stylu na svém blogu.

ČÍSLO MĚSÍCE 10 000 TOLIK ČECHŮ ročně zemře na mrtvici. Zdá se vám to hodně? Přitom za posledních 30 let klesl počet úmrtí na cévní mozkovou příhodu o 70 procent. Podle lékařů by to ovšem mohlo být ještě lepší, kdybychom více dbali na správnou životosprávu a hladinu cholesterolu v těle. Ten v kombinaci s kouřením, vysokým krevním tlakem a obezitou patří k nejčastějším důvodům mrtvice.

ANKETA JAK SI LÉČÍTE NAMOŽENÉ SVALY? MGR. JAN KMEŤ FYZIOTERAPEUT, VRŠOVIC? KÁ ZDRAVOTNÍ A. S. Snažím se jim především předcházet. Během sportu obvykle piju isotonické nápoje nebo jen přidám do vody šumivou tabletu s hořčíkem. Důležité je se po námaze protáhnout, ideálně i lehce promasírovat svaly a tím je uvolnit a nechat zplodiny vzniklé aktivitou ze svalu vyplavit. Nicméně pokud se i tak druhý den dostaví svalová bolest, tak svaly znovu důkladně protáhnu. Další způsob, který používám, je svaly zatížit lehkou aerobní činností, např. plaváním. Rád si také po námaze zajdu do sauny, čímž se celé tělo prohřeje a svaly se tak zrelaxují.

MUDR. TEREZA ČERNÁ REHABILITAČNÍ ODDĚLENÍ ÚVN PRAHA Důležitá je prevence, před samotnou aktivitou se nejprve zahřeju a svaly protáhnu. Po zátěži svalům naopak udělá dobře zchlazení, takže si dávám studenou sprchu. Nicméně pokud k namožení přece jen dojde, jako první pomoc funguje teplo, například horká vana nebo sauna. V lékárně je k dostání řada sportovních gelů, které obsahují například kostival a slouží k rozmasírování a prokrvení bolavých svalů. Z homeopatik urychluje regeneraci Arnika. A i

když vás vše bolí, určitě je lepší to rozhýbat, jít na procházku a svaly tak rozpohybovat. Já osobně používám i masážní válec, svaly se lépe prokrví a nepříjemné bolesti odezní rychleji.

AKTUÁLNĚ HLEDÁME ŘEŠENÍ JARO, NEBO JEŠTĚ ZIMA?První slunečné dny už proběhly, ale pořád se ještě může ukázat dovětek zimy, aprílové střídání počasí a mrazíky o ledových mužích. Než definitivně odhodíme svetry, chtělo by to vyladit formu. Přes zimu jsme si už zvykli nosit po kapsách kapesníky a zarudlý nos s kašlajícím úsměvem halit do šály… Chronickému prostydnutí a stále přiživované viróze se dá udělat rychlý konec. Jen je třeba zásadně pomoct vyčerpané imunitě zvýšeným přísunem vitaminů a minerálů, alespoň jednorázově dlouhým spánkem, pitím čisté, nejlépe teplé vody a enzymovou kúrou (u nás osvědčený lék Wobenzym), která nastartuje procesy, na které naše tělo nemá sílu. Více na www.wobenzym.cz O autorovi: IVA VOKURKOVÁ, spolupracovnice Kondice

NA JARNÍ ALERGIE TISK, Datum: 25.04.2018, Zdroj: Kondice, Strana: 54, Autor: VERONIKA VESELÁ, Vytištěno: 34 044, Prodáno: 16 759, Rubrika: (Kondice) MEDICÍNARýma, ucpaný nos, dušnost, kýchání, podráždění očí… S radostně očekávaným oteplením přichází u mnohých i nepříjemné alergické reakce na pyly. Projevit se může i vyrážka na slunce. Na běžné mírné příznaky jarních alergií účinně zabírá homeopatická léčba. Bez vedlejších účinků.

HOMEOPATIKA Alergie je přehnaná, nepřiměřená reakce imunitního systému na látky, se kterými se běžně setkáváme v našem prostředí. Na jaře to jsou pyly. „Homeopatická léčba je velmi vhodná pro pacienty trpící pylovou alergií, zvláště pak u dětí, je velmi šetrná a účinná. Optimální je začít s léčbou ještě před začátkem pylové sezóny, aby byl organismus lépe připraven, včasné nasazení léčby zvyšuje její efekt,“ radí MUDr. Renáta Sikytová, alergoložka, klinická imunoložka a odbornice v homeopatii.

VČASNÁ LÉČBA Zajdete-li měsíc před očekávaným výskytem prvních potíží do lékárny pro homeopatické kuličky, výrazně tím zlepšíte průběh alergických potíží, zcela zamezíte projevům nemoci nebo zmírníte její příznaky. „S léčbou je ale možné začít kdykoli během pylové sezóny. Délka léčby je individuální, vždy záleží na konkrétním pacientovi a intenzitě jeho obtíží, kterou by měl zhodnotit zkušený homeopat,“ říká alergoložka. Homeopatika si vezměte hned, jak zaznamenáte první příznaky. Čím dříve, tím větší je účinnost.

PŘI ALERGII NA PYLY Základním homeopatickým lékem na alergie je Poumon histamine 15 C, preventivní dávkování: 5 granulí 3× týdně (pondělí, středa, pátek). Při akutních příznacích 5 granulí 2–5× denně zmírňuje, až zcela zastavuje alergickou reakci. Při očekávané alergii na jarní pyly zvolte Pollen de Graminees 15 C, preventivní dávkování: 5 granulí 3× týdně (úterý, čtvrtek, sobota), měsíc před začátkem pylové sezóny, od prvních projevů alergie užívejte 5 granulí každé ráno. V období propuknutí příznaků pokračujte v užívání těchto dvou homeopatik, případně terapii doplňte o léky podle konkrétních příznaků: u pálivé vodnaté rýmy: Allium cepa 9 C (lék z cibule), u ucpaného nosu s kýcháním: Nux vomica 9 C, na podrážděné oči zvolte Euphrasia

officinalis 9 C (lék ze světlíku lékařského). Doporučené dávkování je podle intenzity příznaků 2–5× denně 5 kuliček. Homeopatická samoléčba je možná u lehčích a nekomplikovaných nosních a očních projevů. Pokud jsou projevy intenzivnější, pacient se cítí celkově unavený, potíže doprovází zvýšená teplota, kašel nebo dechové obtíže, je vždy potřeba osobní konzultace u zkušeného homeopata. Současnou pylovou situaci můžete sledovat na informačním serveru www.pylovasluzba.cz.

PŘI ALERGII NA SLUNCE Malé červené osypky na kůži doprovázené svěděním až bolestí se mohou objevit už po prvním slunění a provázet vás mohou celým létem. Jako prevenci na reakci na slunce užívejte Hypericum 15 C 1× denně po celou letní sezónu (má se začínat pokud možno 2 týdny před prvním osluněním) a lék Urtica urens 9 C 3× denně 5 granulí. Pokud kůže už svědí, sáhněte po Muriaticum acidum 9 C 3–4× denně. *

JÍDLO JAKO HOMEOPATICKÝ LÉK Výskyt alergií lze omezit nebo mu předcházet úpravou jídelníčku. Pro dobrou funkci imunitního systému jsou důležité zdravé tuky a oleje jako olivový či rybí a malé množství živočišných tuků. Homeopatickou surovinou může být nepasterovaný med od místních producentů, pomůže vám zvyknout si na pyly, které se vyskytují ve vašem okolí. Cibule a česnek obsahují přírodní složky, jež zmírňují záněty vyvolávané sennou rýmou. Přidávejte je do jídla ve velkém množství, a pokud to dokážete, jezte je i samotné. Uleví vám od dráždění v nose a slzení očí. Symptomy senné rýmy pozitivně ovlivní i některé druhy koření, například křen, hořčice, čili papričky a pískavice řecké seno. Pomáhají rozpouštět hleny a vylučovat dráždivé látky.

Bude se na českých lékařských fakultách vyučovat alternativní medicína? TISK, Datum: 24.04.2018, Zdroj: Medical Tribune, Strana: 2, Vytištěno: 20 000Na přání veřejnosti začalo ministerstvo zdravotnictví pracovat na zákoně o léčitelství. Pacienti mají o služby mimo standardní medicínu zájem, pravidla pro léčitele zatím nejsou a nelze vyloučit, že se nemocní stanou obětí šarlatánů, kteří chtějí vydělat na lidské hlouposti. Hrozí také, že kvůli mlhavé naději odmítnou pacienti léčbu ověřenou vědeckými studiemi. Některé alternativní metody však mohou mít podpůrný efekt při klasické léčbě. Ministerstvo chce zakotvit pravidla, kdo může služby alternativní medicíny poskytovat a za jakých podmínek, a stanovit, že musí vést dokumentaci o provedené péči, aby pacient byl chráněn ve sporu s poskytovatelem těchto služeb. Zeptali jsme se zastánců klasické i alternativní medicíny:

Potřebuje české zdravotnictví zákon o léčitelství, může být pro pacienty přínosem, nebo jde o legalizaci šarlatánství? ** Prof. MUDr. Roman Prymula, CSc., Ph.D., náměstek ministra zdravotnictví pro zdravotní péči Zákon o léčitelství je norma, která je v současné době na ministerstvu připravována a jejíž tvorba byla stimulována obrovskou averzí ČLK vůči tradiční čínské medicíně. Je zcela nepochybné, že podobnou normu potřebujeme. V jakési šedé zóně existuje řada více či méně seriózních léčebných či léčitelských postupů, které buď můžeme zařadit do komplementární medicíny, některé z nich do léčitelství, jiné jsou na první pohled šarlatánské. Měli bychom se konečně přestat tvářit, že tyto metody neexistují, zavést určitá pravidla a stanovit i zodpovědnost jejich poskytovatelů vůči pacientovi. Osobně bych preferoval rozdělení tohoto zákona na část věnující se komplementární medicíně a část, která bude definovat vlastní

léčitelství. Přestože se ČLK snaží zcela potlačit a skandalizovat jakoukoli psychosomatickou medicínu, tento názor celosvětovému vývoji neodpovídá. Dnešní přetechnizovaná medicína nedokáže vyřešit všechny problémy a řadě osob vitálně někdy chybí pouhý terapeutický pohovor, který může napomoci řešit i somatické obtíže. Rovněž nebude jednoduché zahrnout do jedné normy profese, které vyžadují tříleté, pětileté i víceleté certifikované vysokoškolské vzdělání a budou například aplikací svých postupů porušovat integritu kůže, a na druhé straně léčitele s týdenním kursem s naprosto vágní definicí jejich působení i naprosto nepředvídatelným vlastním dopadem na zdravotní stav klienta jejich služeb. Rozhodně je nutné aplikované metody dokumentovat a jednoznačně se vyhnout možnému zanedbání klasické zdravotní péče v důsledku obchodu s neodůvodněnou nadějí.

** Prof. MUDr. Tomáš Zima, DrSc., MBA, rektor Univerzity Karlovy, přednosta Ústavu klinické biochemie a laboratorní diagnostiky 1. LF UK a VFN Myslím si, že zákon, který bude upravovat léčitelství, je nezbytný, aby nemohlo docházet k poškozování nemocných neověřenými a někdy i podvodně aplikovanými alternativními postupy. České zdravotnictví patří mezi velmi kvalitní. Máme technologie, diagnostiku, léčebné postupy na špičkové evropské úrovni, jako je tomu v Rakousku, Německu, ve Francii atd. Lékařské fakulty vzdělávají své studenty v metodách diagnostiky a léčby, které se odvíjejí od stávajícího vědeckého poznání. Faktem je, že některé alternativní postupy mohou mít podpůrný efekt při léčbě, avšak při spolupráci s lékařem, který má léčbu pacienta vést. Bohužel většina alternativních a léčitelských postupů nemá oporu ani v objektivním poznání, ani v jejich účinku či v ověření jejich bezpečnosti adekvátně vedenými studiemi. Jejich aplikace v praxi pak bohužel nezaručuje, že nemůže dojít k poškození nemocného. Tím v žádném případě nechci říci, že by měly být alternativní léčitelské postupy paušálně odmítnuty nebo zavrženy. Je však třeba je objektivně hodnotit a posuzovat, včetně rizik, která mohou mít. Je to oblast, která vyžaduje zákonnou regulaci, neboť se dotýká života lidí.

** Prof. MUDr. Štěpán Svačina, CSc., předseda České lékařské společnosti J. E. Purkyně Normu o komplementární či alternativní medicíně (léčitelství) má dnes většina evropských zemí. Obecně platí, že tuto činnost se nedaří nikde vymýtit a za určitých okolností může pacientovi pomoci. Vzpomeňme třeba na tzv. Bábu radnickou či Pátera Ferdu ze Sušice a další, kteří i za minulého režimu pomohli řadě pacientů a mnoho neuškodili. Předchozí vláda vytrhla z tohoto kontextu čínské léčitelství a přiřadila je k zdravotnickým povoláním, a to byla v evropském i světovém kontextu hrubá anomálie. Léčitelé zcela jistě nejsou lékařské ani nelékařské zdravotnické povolání. Nový zákon by měl: ** metody vyjmenovat od čínského léčitelství přes homeopatii až po ajurvédu – v evropských zákonech bývá metod až deset, ** způsobit, aby léčitelé zanechávali přezkoumatelnou dokumentaci, ** nepohybovali se mimo finanční kontrolu a činnost jasně nahlásili, ** měli by mít alespoň minimální vzdělání, aby byla eliminována rizika poškození pacienta – nemělo by jít o vzdělání zdravotnické, ale třeba nějaký kurs o příznacích nemocí a jejich významu. Nejsložitější je otázka, co dělat se zdravotníky, a tedy i lékaři, kteří tyto činnosti provozují. Namítat mohou, že metody využívají v rámci psychoterapie a využívají placebo efektu. Rozumným řešením by asi bylo vyčlenit zvláštní ordinační dobu a zakázat souběžné vykazování kódů pojišťovnám. To jsou detaily, které je ještě třeba diskutovat.

** MUDr. Milan Kubek, prezident České lékařské komory Lékařská komora ostře protestovala proti tomu, aby léčitelé provozující tzv. tradiční čínskou medicínu byli zařazeni mezi zdravotníky, a doufáme, že se nám jejich vyškrtnutí ze zákona o

vzdělávání zdravotníků podaří prosadit. Na druhou stranu úmysl vytvořit zákon o léčitelích podporujeme. Ostatně již v minulém volebním období jsme o něm s tehdejším vedením ministerstva zdravotnictví jednali. Léčitelství nemá smysl zakazovat, bylo by to stejně marné. Je však vhodné tuto činnost nějak regulovat a alespoň se pokusit znepříjemňovat život podvodníkům, kteří vydělávají na naivitě a bohužel často i zoufalství nemocných lidí, které by stát měl svojí autoritou chránit. Zákon o léčitelích by podle mého soudu nemusel být nijak rozsáhlý. V první řadě je třeba uložit léčitelům povinnost vést dokumentaci o tom, co svými vyšetřovacími metodami u svých klientů zjistili, co s nemocnými prováděli a co jim doporučovali. Právě absence jakékoli dokumentace je dnes hlavním problémem, když chce někdo hnát takového léčitele či šarlatána k odpovědnosti. Léčitelé zkrátka musejí být za svoji činnost právně zodpovědní obdobně jako zdravotníci a měli by mít alespoň minimální znalosti o anatomii, fyziologii a patologii. Samozřejmostí by pak měla být povinnost registrovat svoji živnost a platit daně.

** Prof. MUDr. Petr Panzner, CSc., předseda České společnosti alergologie a klinické imunologie ČLS JEP, přednosta Ústavu imunologie a alergologie LF UK a FN Plzeň Bylo by záhodno tuto oblast regulovat, otázka zní jak. Alternativní léčitelé by měli mít limity, aby nepoškodili pacienta, obtíž je v definici těchto limitů. Soudím, že by měli mít alespoň částečné medicínské vzdělání, případně alespoň soudný rozum, aby pacienta včas odeslali k lékaři a nepouštěli se do postupů, které mohou pacienta poškodit, minimálně tím, že mu není poskytnuta správná medicínská péče. Možná právě to jsou důvody, proč se snažit o regulaci. Ze zkušeností ze zahraničí vím, že oblast klasické medicíny a alternativní medicíny bývají poměrně striktně odděleny. Buď se jedná o lékaře, a ten se chová podle medicínských doporučení, a pokud se podle nich nechová, riskuje sankce a postihy. Anebo to není lékař, je to léčitel – a pacient má tedy zcela jasno, o péči jakého charakteru se jedná. Nevím, zda jsou léčitelé někde regulováni například povinným členstvím ve své komoře. Obecně mohu říci, že alternativní medicínu úplně nezatracuji. Myslím si, že jsou pro ni vhodní pacienti a vhodné diagnózy, u nichž psychosomatika převládá nebo hraje výraznější roli v příčině potíží. Ve finále zde i placebo může výrazně pomoci. V určitých situacích mě ovšem alternativní medicína irituje, a to když hrozí poškození pacienta a zanedbání medicínské péče a když ti, kdo tyto metody provozují, na pacientech nekřesťansky vydělávají.

** Doc. MUDr. Jana Prausová, Ph.D., MBA, předsedkyně České onkologické společnosti ČLS JEP, přednostka Onkologické kliniky 2. LF UK a FN v Motole V minulosti jsme se opakovaně setkali s tím, že pacienti s onkologickou diagnózou odmítli léčbu a uchýlili se k léčitelským metodám, od kterých si slibovali vyléčení či zlepšení stavu své nemoci. V některých případech to bylo hned po stanovení diagnózy, kdy námi doporučenou léčbu vůbec nezahájili, v jiných případech až v průběhu a po částečném absolvování indikované léčby. Ani v jednom případě však jejich rozhodnutí nebylo ku prospěchu průběhu nemoci a jejich stavu. Na počátku nemoci, která ještě nemá tolik pro pacienta negativních dopadů, léčitelé svými metodami mohou udržovat relativně dobrý přetrvávající stav nemocného především jejich psychickou podporou a tím, že jejich přístupy nemají nežádoucí účinky na stav nemocného, ale neovlivní ani stále pokračující nemoc. U pacientů, kteří ukončí indikovanou terapii, léčitelé využívají ještě pokračujících efektů aplikované léčby a svými metodami stav nemocného udržují jako léčbou podpůrnou. V současné době je onkologem indikovaná léčba založená na jasných klinických důkazech, terapeutický postup je stanoven na základě výsledků vyšetření zobrazovacími metodami, laboratorních metod a mnohdy i prediktivních nálezů, které navedou na správně volený postup. Klinické důkazy o správnosti postupu vycházejí z výsledků klinických studií na velkých souborech pacientů, tomu předchází výzkum účinnosti i toxicity přípravků a

léčebných postupů. Žádná z léčiteli indikovaných metod není schopna doložit tyto výsledky a závěry. Léčitelé využívají ojedinělých a jednoznačně přechodných stabilizací nemoci a stavu pacienta bez klinicky doložených důkazů. Pacient, který je dnes léčen pro onkologickou diagnózu, má zvláště při časném záchytu šanci na dlouhý život, a i v případech pokročilejší nemoci na kvalitní prodloužení života. Léčitelské metody tyto možnosti nemohou nabídnout. Doposud léčitelé neměli žádnou odpovědnost za stav nemocného, za nežádoucí dopady použitých metod i za klamavou informaci o průběhu a výsledku léčby. Pokud zákon o léčitelství napomůže správné informovanosti pro nemocné, dá léčitelům odpovídající díl odpovědnosti za jejich konání, pak si myslím, že má jednoznačně pozitivní význam.

** Prof. MUDr. Richard Češka, CSc., FACP, FEFIM, předseda České internistické společnosti ČLS JEP Dvě poznámky na začátek: Neznám návrh zákona a mohu se vyjádřit jen velmi obecně. S léčitelstvím nesouhlasím, ale nikdy neodmítnu pacienta, který chce zkonzultovat léčitele nebo to učinil a nyní se vrací ke standardní medicíně západního stylu. S nadsázkou řeknu, že trochu nechápu, proč se touto problematikou zabývá ministerstvo zdravotnictví, protože se zdravotní péčí nemá tato činnost opravdu mnoho společného. Ale dobře, někdo se této oblasti prostě věnovat musí. V principu nelze nevidět, že léčitelství existuje a že je třeba je nějakým způsobem regulovat, ukotvit a zabránit především poškozování zdraví nemocných. To je jediné a hlavní, o co jde. (I když např. ekonomická náročnost léčby nepoznaného, a tím pádem komplikovanějšího onemocnění také není zanedbatelná.) Vím, že existuje část nemocných, kteří potřebují dobré slovo, které v součinnosti s placebo efektem udělá téměř zázrak. U těch ale problém nevzniká. Mělo by být ukotveno, že léčitelství není léčebně preventivní ani diagnostickou činností. Léčitelství nesmí být žádným způsobem včleněno do systému zdravotnictví! I proto pro jeho činnost nemůže být požadováno žádné vzdělání, kursy apod. Jestliže chce někdo řídit letadlo jako alternativní pilot, je zcela zbytečné vyžadovat po něm pilotní průkaz na létající koberec. Když ale takové letadlo havaruje při přistání, někdo musí nést odpovědnost. Jedná se o činnost placenou (někdy třeba jen „dobrovolným darem“), navíc s důsledkem pro občana, a proto musí být každý úkon registrován a dokumentován. Je to důležité nejen z daňových důvodů, ale především pro případ poškození pacienta. Jestli někdo půl roku „léčí“ alternativně onemocnění, které mělo být dávno v péči onkologa, musí nést odpovědnost. Jistě lze hovořit o spolupodílu pacienta, který třeba zarytě odmítá standardní medicínskou péči. Nicméně pokračování v nesmyslné „léčbě“ jen s ohledem na přání nemocného (eventuálně ekonomický profit) je zásadním pochybením, za které je léčitel zodpovědný. Samozřejmě by mělo být uvedeno, že poškození zdraví léčitelem (většinou půjde o odklad, přerušení, nebo dokonce odmítání evidence-based léčby) bude předmětem vymáhání náhrady škody, v závažnějších případech pak i trestněprávní odpovědnosti. Formulace typu „za případné změny zdravotního stavu nese odpovědnost pacient, který byl poučen…“ mají nulový význam, stejně jako nápisy v restauraci „za odložené věci neručíme“. Současně se schválením zákona by měla proběhnout edukační kampaň, která by pacienty i instituce (pojišťovny) informovala o tom, na kom a jak lze vymáhat náhradu. To, že bude léčitelství upraveno zákonem, nepředstavuje legalizaci šarlatánství. Jen je třeba, aby mu tento zákon nepřiznal zařazení do systému zdravotní péče a nestavěl je, ani okrajově, do oblasti medicíny. Zákonem je upravena řada různě vnímaných (někdy i zdravotně rizikových) činností, třeba hazard. Ale tam jde „jen“ o miliony. I když… někdy i o víc…

** Prof. MUDr. Rostislav Vyzula, CSc., poslanec Parlamentu ČR, onkolog Určitě nějakou legislativní normu pro tzv. léčitelství potřebujeme. Pacienti tím jedině získají. Nejde o legalizaci léčitelství, ale o definování léčitelství, kompetence léčitelů, jejich odpovědnost vůči pacientům, vedení dokumentace atd. Existuje souhrnný materiál EU pod

názvem Cambrella, který shrnuje legislativní normy a omezení alternativní medicíny v Evropě. Souhrnně se dá říci, že v jednotlivých státech Evropy jsou různá legislativní opatření, která nejsou jednotná, ale navazují na kulturní tradice každé země. Náš stát žádná omezení nemá, kromě vhodnosti určitého vzdělání pro léčitele tzv. tradiční čínské medicíny. To bylo v loňském roce vloženo do zákona o vzdělávání nelékařských oborů, k čemuž se hlásím jako spoluautor. Vznikla proti tomu ve společnosti odborníků určitá nevole, ale šlo jen o dobrou snahu, jak chránit naše pacienty, aby měli alespoň nějakou jistotu, že nenaletí podvodníkovi. Byl to první pokus, jak vyvolat i diskusi na toto kontroverzní téma. Nicméně, není to systémové řešení, a proto se na tvorbě nového zákona o léčitelství budu podílet.

** Prof. MUDr. Pavel Pafko, DrSc., emeritní přednosta III. chirurgické kliniky 1. LF UK a FN v Motole Mluvit o normě znamená něco jasně definovat, a já se obávám, že alternativní medicínu nelze jednoznačně definovat. Může to být homeopatie, akupunktura, přikládání rukou… Z tohoto důvodu si myslím, co se týká zákona, že alternativní medicínu není možné normovat. Dnes považujeme za alternativní to, co se nevyučuje na lékařských fakultách v ČR. Takže z tohoto pohledu buď rozšíříme výuku na lékařských fakultách, například o akupunkturu. Psychosomatika donedávna nebyla uznaným medicínským oborem, dnes je a hradí ji zdravotní pojišťovna.

** MUDr. Jaroslav Čupera, místopředseda Homeopatické lékařské asociace, nositelky bronzového Bludného balvanu Českého klubu skeptiků Sisyfos 2016 Zákonná norma, která by ošetřila postavení komplementární a alternativní medicíny, tedy nejen homeopatie, by jistě byla potřebná. Tento pojem, tedy komplementární a alternativní medicína, bych s pojmem léčitelství nesměšoval, protože jsou to dvě rozdílné oblasti. Homeopatie je metoda vědecká a založená na jasných důkazech, počínaje fyzikálně-chemickými experimenty či molekulární úrovní. Její pozitivní účinky lze dokumentovat i klinickými či velkými epidemiologickými studiemi. I v době dnešní velmi technické medicíny má nemocným co nabídnout, například při narůstající rezistenci na antibiotika a snaze omezit jejich podávání. Mimo jiné může výrazně zlepšit kvalitu života například onkologickým pacientům. Možností má homeopatie zkrátka hodně. Nicméně pouze lékař, který má medicínské vzdělání, ale i komplexní homeopatické vzdělání, může zodpovědně říci, co je možné léčit homeopaticky a co ne. V loňském roce byla v ČR přijata technická norma, která definuje i požadavky na vzdělání a kvalitu péče poskytované lékaři – homeopaty. Pokud případný zákon zaručí kvalitní vzdělání lékařů – homeopatů a umožní jim náležitě pomáhat pacientům, pak to bude i pro pacienty velmi prospěšné.

** MUDr. Jan Hnízdil, Bl. B., Hnízdo zdraví, nositel zlatého Bludného balvanu (Bl. B.) Českého klubu skeptiků Sisyfos 2016 Přes dvacet let se věnuji komplexní psychosomatické medicíně. Akupunkturu, homeopatii ani čínskou medicínu nepoužívám. Navzdory tomu mám pověst celostního lékaře. Pacienti se na mne obracejí s žádostí o alternativu. Často se je snažím přesvědčit, aby neztráceli čas a využili možností moderní medicíny. O alternativních metodách by měl mít přehled každý lékař. To ale neznamená, že by se měly soustavně učit, nebo dokonce praktikovat ve fakultních nemocnicích. Úprava léčitelství přitom není složitá. Stačilo by legalizovat je jako živnost, mimo zdravotní služby. Léčitel by byl povinen zákazníkovi poskytnout písemný doklad obsahující informace o tom, jakou metodu nabízí, jaký účinek garantuje, v jakém časovém horizontu a za jakou cenu. Tím se stává za službu právně odpovědným, včetně případných nežádoucích účinků nebo prodlení v zavedení účinné léčby. Jestliže dospělý svéprávný člověk takovou dohodu uzavře, pak na vlastní nebezpečí.

Nekritické nadšení čínskou medicínou není namístě. Je důležité ji znát, rozumět jejímu celostnímu kontextu. Je to ale jiný kontinent, jiná mentalita, jiná tradice. Kořeny zdraví bychom měli hledat tam, kde žijeme. Vytvářet podmínky k tomu, aby lékaři měli na pacienta dostatek času, věnovali se nejenom jeho tělu, ale i psychice. Dokázali s ním navázat kvalitní vztah, nemoc uměli zasadit do souvislostí jeho života. Na to nepotřebujeme čínské poradce. Jedině tak vyřešíme psychosomatický problém.

** MUDr. Ladislav Fildán, předseda České lékařské akupunkturistické společnosti ČLS JEP Česká lékařská akupukturistická společnost (s padesátiletou tradicí), která je jednou z odborných společností České lékařské společnosti J. E. Purkyně, se k přípravě zákona o léčitelích zatím staví rezervovaně. Léčitel u nás nikdy nebyl konkrétně definován, co vlastně dělá, v jakých mantinelech se má pohybovat, jak je za svou práci zodpovědný, zda se vlastně jedná o zdravotní péči. Pokud léčitelé vůbec legálně podnikají, tak podle živnostenského zákona, většinou jako poradci pro zdravý životní styl. My, lékaři, máme obavy, že zákon o léčitelích by mohl postihnout lékaře, kteří provádějí dvě naopak velmi dobře definované metody, a to akupunkturu a homeopatii. Poslední dobou je v souvislosti s tradiční čínskou medicínou (TČM) vyvíjen velký protitlak proti TČM (v této souvislosti i proti akupunktuře a homeopatii) především některými kolegy z vedení České lékařské komory i ČLS JEP, důsledkem je snaha o vytvoření zákona o léčitelích. Akupunkturu považujeme za léčebně preventivní péči, kterou mají provádět jen lékaři, podobně jako homeopatii. Obě metody jsou velmi žádány našimi pacienty, a proto by bylo velmi nešťastné, kdyby byli tito lékaři zákonem postaveni mimo zdravotní systém. V EU, USA, ČLR, Japonsku, Koreji je akupunktura uznávanou lékařskou metodou a např. na Slovensku je lékařským oborem. Domníváme se, že zákon zažene léčitele úplně do ilegality, že nebudou mít žádný zájem se podrobit zákonu, který by je měl omezovat a kontrolovat, nutit je do nějakého zdravotnického vzdělávání, vydávat zprávu o tom, co s klientem dělají, apod. Poradci nezruší své poradny. Věříme, že případný zákon bude navržen až po důkladné diskusi v širší odborné i laické veřejnosti. K tématu též rozhovor s prof. Jiřím Benešem na str. B1

Zvířata nejsou jen čísla a kusy ve stádě TISK, Datum: 24.04.2018, Zdroj: Naše rodina, Strana: 20, Autor: Renáta Šťastná, Vytištěno: 13 000, Rubrika: Den na statkuNedaleko Prahy je statek, kde se popásají ovce, kozy a krávy, za ohradou pobíhá drůbež. Na příchozího dýchne nejen typická vůně farmy, ale také všudypřítomná láska a pohoda. Manželé Milada a Josef Froňkovi jsou usměvaví lidé, s rukama plnýma mozolů, ale obrovskými srdci, ve kterých mají místo i pro ostatní.

Jezdecká stáj a statek Statenice u Prahy existuje osmnáctým rokem a skýtá prostor převážně k rekreačnímu ježdění, zabývá se však také drezurou koní a parkurovým skákáním. Součástí je ustájení pro deset koní, osvětlená písková jízdárna, kruh a výběhy. V hlavní budově se nachází klubovna, sedlovna a veškeré zázemí, včetně toalety a sprchy. Pro školky a školy tam pořádají prohlídky s komentářem přizpůsobeným věku, i s možností ukázky výroby sýrů nebo spřádání vlny.

Kůň nemá být sám Milada s Josefem vyrůstali v Praze, ale v domcích se zahrádkou a zvířaty. „Naší nejstarší dceři jsme pořídili koně k sedmým narozeninám. Kůň ale nemá být sám, tak jsme jich časem měli na zahradě pět," vzpomíná Milada. „Chtěli jsme zůstat blízko metropole a developerská expanze nás dovedla sem." Časem přibyly i ovce. „Už v Praze se na naše koníky chodili dívat

spolužáci ze školky, kterou navštěvovaly další dvě dcery. Do Statenic začaly chodit děti až po vybudování zázemí, a to trvalo poměrně dlouho."

Láska i temperament Froňkovi mají krásný vztah nejen ke zvířatům, ale i k dětem. Za osmadvacet let společného života toho zažili opravdu hodně. Oslovují se Miládko a Josífku a láska a souznění je cítit na každém kroku. „S manželem se máme rádi, máme spoustu společného, ale oba jsme temperamentní, takže se také někdy pohádáme. Ale to k životu patří," usmívá se Milada, maminka pěti dcer. „Jsou krásné a zdravé, což v dnešní době považujeme za zázrak." Nejstarší Veronika vystudovala dvě vysoké školy najednou a také pracuje s koňmi. „Druhá dcera Adélka už má vlastní rodinu a udělala z nás prarodiče. Vystudovala mělnickou zahradnickou školu a po narození dvojčat poznala, že ji více těší práce s dětmi. Při zaměstnání ve školce vystudovala i ona vysokou školu." Prostřední Hedvika pracuje jako veterinární sestra v Plzni, kam se provdala. Pětiletá dvojčata Hanka a Anežka mají život před sebou. „Říkají, že chtějí zůstat s námi na statku a starat se o nás. Kdo ví, co bude. Ty nejdůležitější věci se naplánovat nedají, tak tedy neplánujeme a vždy se jen přizpůsobujeme tomu, co život přináší." Někdy mají naopak pocit, že situaci vyhodnotí jinak, než by ji vyřešili ostatní. „Žijeme si prostě po svém," vysvětlují. „Jako třeba s našimi psy: Dag byl z útulku, obr nahánějící strach. Sangiho chtěli utratit, protože k ničemu není, když nehlídá," vzpomínají. „U nás hlídá tak, že se někdy bojíme, aby návštěvníky neodradil. Oba jsou tu šťastní. Někdo se jich musel ujmout, tak proč ne my? Nám to život nekomplikuje. Víme, že tu budou spokojeni, pro nás to znamená jen víc práce a víc peněz za žrádlo, ale za to nás mají rádi a my máme dobrý pocit, že jsme zvládli jim dát dobrý domov," uzavírají společně povídání zalité sluncem a láskou.

Práce s dětmi Pravidelně sem dochází kolem dvaceti dětí, které poznaly, že k tomu než si sednou na koně a vyjedou, patří spousta práce a příprav. Vyčistit a vyhřebelcovat koně, osedlat ho a po jízdě zase odstrojit a vyčistit, to jsou nezbytné kroky, které nelze vynechat. Že je třeba se zvířetem rozmlouvat a brát na vědomí jeho duši, nálady a vrtochy, to už spousta žáků také poznala. „Vždycky dětem říkáme: Zkuste se vžít do toho jak jim je, líbilo by se vám to? Člověk je taky společenské zvíře, není ani lepší a snad není často ani horší než oni," uvažuje Milada. „Je pro nás moc důležité podporovat je v lásce ke zvířatům a ekologickému způsobu života. Mnoho dětí totiž netuší, že kráva není fialová. Zní to tvrdě, ale bohužel to tak je." O prázdninách tu probíhají oblíbené příměstské tábory a školky pro nejmenší, o které je obrovský zájem. Děti mohou pravidelně pečovat o zvířátka a mazlit se s nimi, upečou si „koláče" z hlíny, objeví kouzlo kaluže a blátíčka a poznají, kdy rozzlobily kočku či psa a oni by je mohli škrábnout nebo kousnout. Díky takovým lekcím se naučí ohleduplnosti, zodpovědnosti a bezpečnému zacházení či chování u zvířat přirozeně a nenásilně. „Doufáme, že díky těmto vědomostem snížíme pravděpodobnost úrazů v souvislosti se zvířaty." Většina zkušeností bude všem ku prospěchu i v dospělém věku.

Vyučování pro začínající Pro jezdecký výcvik jsou k dispozici koně různých plemen. Jakmile se dítě rozhodne, že chce jezdit, jednoduše začne a učí se. Kdykoli a jakkoli dlouho. Výuka je individuální, u každého jinak dlouhá. „Nejlepší je začít táborem, kde se děti poznají, naučí se pracovat nejen s koněm, ale i okolo něho," říká Josef, který ví o tvrdé práci na statku svoje. Výběhy i stáje tady svítí čistotou, obstarat tolik dobytka je každodenní kolotoč. „Snažíme se přiměřeně k věku a individuálním potřebám rozvíjet kreativitu, fantazii i motorické dovednosti, umožnit výrazné

emocionální zážitky a porozumět a respektovat zákonitosti v přírodě. Naučíme žáky poznat mnoho, zdánlivě obyčejných, rostlin a zvířat. Kromě rámcového vzdělávacího programu státních školek nabízíme možnost kontaktu se zvířaty, cvičení jógy, výuku anglického jazyka, možnost mnoha nejrůznějších kroužků. To vše pod vedením zkušených, pedagogicky zdatných profesionálů. V současné době se u nás učí jízdě na koni děti od pěti let i dospělí."

Bez chemie a hormonů Každé zvíře dostává intenzivní a individuální péči. Fraňkovi jsou u něj od porodu až do jeho dospělosti, případně porážky. „Mají svá jména, nejsou pro nás jen čísla a kusy ve stádě. Klademe důraz na šetrnost a láskyplnost. Například krávy dojíme ručně. Respektujeme přirozené životní cykly a potřeby každého jedince, nepoužíváme hormonální přípravky, antibiotika a jiné chemikálie. V případě potřeby podáme homeopatika, byliny, esenciální oleje a vitaminy. Spolu s vakcinací a odčervováním se tento přístup ukazuje jako ekologický a efektivní." Díky tomuto způsobu chovu, kvalitní potravě a dostatku pohybu jsou zvířata zdravá a získané produkty kvalitní a chutné. „Výjimečně také sáhneme k lékům, ale je to až poslední možnost," vysvětluje Milada.

Hříbata na statku „Všechna hříbata jsou jako naše děti," říká s láskou Milada. „Jen s tím rozdílem, že ty se nám nevdají." Prvním přírůstkem byla Taný, která 5. dubna oslavila sedmnáctiny a už je také maminkou. Porodila Trisse, kterému byl kmotrem Petr Hapka. Třetím je syn klisny Grace- Getro, čtvrtým je Gabriel, také od Grace a má kmotru Veroniku Žilkovou. Páté hříbě Cairu křtila Olga Dabrowská současně s Gabrielem, starším o deset dní. „Náš benjamínek je Plavuňka, ale jistě nebude poslední. Mnoho lidí se nás ptá, proč máme hříbata. Prý je s nimi spousta práce a je přece levnější koupit si mladého koně. Já jim odpovídám: Ano, máte pravdu, ale je to přesně jako s dětmi. Zeptejte se mámy, která má víc jak dvě děti, proč proboha tolik? Rozumem to nepochopíte, ale stojí to za to."

Skok do nového roku Fraňkovi mají rádi tradice. Ať původní nebo nově vznikající. Jednu vymysleli spolu s trenéry už předloni, a tak letos 1. ledna přišel už druhý Skok do nového roku. Přilákal milovníky koní nejen aktivní, ale i ty, kteří ke koním vzhlížejí pouze ze země. Každý se mohl vyhoupnout do sedla a pomyslně vkročit do nového roku a starý nechat za sebou. „Rádi bychom, aby se to stalo tradicí," řekla Milada o mrazivém novoročním odpoledni. Byla zima, ale sluníčko krásně svítilo a dramaticky vyhlížející mraky doplnily kulisu jedinečnosti. „Den před Štědrým dnem děláme Vánoce pro koně. Přijdou děti a společně zavěšujeme jablka a mrkev s natí nad krmelec se senem, a pak se jen kocháme, jak loví, kývající se a točící se pamlsky."

Co bude dál? „Máme deset koní včetně hříbat," přemýšlí Josef. „Teď jsme nechali připustit další klisnu. Zatím pokaždé, když jsme připouštěli, zabřezla. Věřím, že se to povede i tentokrát a za jedenáct měsíců přijde další hříbě. Nejmladší je teď Plavuňka, jejíž otec Artis skáče parkur a je šampión." V současnosti taky raste dům, ve kterém Fraňkovi plánují soukromou školku. Plány mají, co nemají, jsou zaměstnanci, protože by je nedokázali zaplatit, ale kdoví, co všechno čas přinese. Více o statku a aktivitách na www.jsstatenice.eu.

***

PLAVUŇKA Z VĚTRNÉ. HŮRKY Vloni 20. července se narodila kobylka. Krátce po narození jí však osud sebral maminku, a tak ji odkojila a vychovala klisna Grace, která byla poblíž. Slečna dostala jméno Plavuňka z Větrné hůrky a důvod byl dočista prozaický. „Když jsem četla dětem pohádky, moc se mi líbila ta o víle Plavuňce, která se setkala s malým koníkem," vzpomíná Milada. „Tedy když se malá narodila, hned jsem věděla, jak se bude jmenovat." A Josef dodává: „Protože u nás na kopci dost fouká, začali jsme tady říkat Větrná hůrka." V září proběhly krtiny. Role kmotra se zhostil herec, milovník koní a kamarád Václav Vydra. Popřál kobylce krásný život a hodně zdraví. „Jsem přesvědčen, že koně, kteří mohou volně pobíhat v přírodě a mají dostatek pohybu a lásky, nemají důvod být nemocní," dodal kmotr závěrem.

Znovuzrození s Kryštofem Látalem URL WEB, Datum: 24.04.2018, Zdroj: byzmag.cz, Autor: Jana AlbrechtováKryštof se rozhodl, že na invalidní vozík nechce a tak se vyléčil sám pomocí homeopatie. Kryštof Látal si prošel několika svými vlastními projekty, než zakotvil u své srdcovky homeopatie, přesněji řečeno Homeopatie s Kryštofem Látalem. K homeopatii jej přivedl zejména jeho vlastní zdravotní stav, kdy nejdříve pomohl sám sobě od silného revma a pokročilé artrózy, zkrátka a dobře zahodil francouzské berle a řekl ne invalidnímu vozíku. Jak se dá přeprogramovat chybné nastavení v hlavě, aby podle toho začalo správně fungovat i tělo? Kryštof se o tom, a nejen o tom, v tomto rozhovoru široce rozpovídal.

Kryštofe, prošel sis již několika svými vlastními projekty, např. Dáme dotace EU, Pojď se mnou... Homeopatie, ve které se ti, jak vidno, velmi dobře daří. Je to však zcela něco jiného než dotace či poradenství při koupi nemovitých či movitých věcí. Co u tebe způsobilo tento obrat o 180 stupňů? Je pozoruhodné, že hlavním tvým záměrem bylo vždy pomoci druhým. Potřeba pomáhat lidem pro mě vždycky byla důležitá. Nepasuji se do role spasitele, nicméně když se zamýšlím nad tím, co všechno jsem dělal a vytvářel, tak skutečně tohle všechno mělo jeden společný jmenovatel, pomoc druhým, kteří si o to řeknou a podporu těm, kteří o podporu požádají. Můj příběh se začíná psát už zdravotnickou školou, kterou jsem studoval 7 let v oboru diplomovaný zdravotní laborant. Tahle škola mě naučila popsat snad všechny chemické děje v těle od hematologických, biochemických imunologických až po ty genetické. Pokud člověk nemá rád sám sebe, jeho vlastní tělo jej může začít ničit…Všechno mi dávalo smysl, až na jednu věc. Proč v nemoci k chemickým změnám v těle dochází, kde je ta příčina, ten prapůvod nemoci. Pokládal jsem si otázky, co nám má nemoc říct a jestli je správně, když ji medicína jen potlačuje, aby nebyla slyšet. Uvědomil jsem si, že je naopak podstatné nemoci umět naslouchat a snažit se ji porozumět. To už západní medicína neumí. V té době, takřka od konce základní školy, jsem měl silné revma a pokročilou artrózu, danou autoimunitně, chodil jsem jen s obtížemi o francouzských berlích. Tehdy jsem se psychosomatikou nebo homeopatií ještě nezaobíral, přesto jsem si uvědomoval jednu věc. To, co se mi projevovalo jako autoimunita - tzn., že mé vlastní buňky ničily mé tělo, to stejné se mi odehrává s trochou nadsázky v hlavě. Zjednodušeně řečeno, zažíval jsem pocit sebe odmítání, někdo by řekl až velké nesebelásky. Věděl jsem, nebo jsem si byl dokonce jistý, že mezi tím co žiju a jaký život žiju a tím co se mi somatizuje, projevuje na těle, je velká souvislost.

Autoimunitní nemoc jako klíč k pochopení sebe sama Že mé tělo mi jasně říká: něco ve svém životě děláš špatně a protože to nevidíš a nejsi schopen změny, tak já ti to ukážu v podobě autoimunitní nemoci. Tuhle souvislost jsem znal. A přestože mi bylo často hrozně a někdy jsem nemohl chodit ani o těch berlích, nebyl jsem schopný o svých bolestech na duši mluvit. Věděl jsem, že tam jsou, ale jejich odkrytí pro mě bylo mnohem bolestivější než to, když mě bolelo celé tělo. Každopádně, na přelomu střední a

vyšší zdravotnické školy jsem začal studovat homeopatii. Toužil jsem objevovat hlubší příčiny nemocí.

Nemoc je nutné nejdříve pochopitHomeopatie mi je blízká právě v tom, jak vnímá pojetí zdraví a nemoci. Je schopna vnímat lidský příběh ve všech jeho aspektech a dívat se na příčinu nemoci jako na legitimní klíč k uzdravení. Tzn. nejdřív nemoc musíme pochopit a až pak ji „odložit". Pouhým potlačováním jejich projevů, tak jak to často řeší klasická medicína, to nejde. Přesto všechno, je její postavení velmi důležité. Vždycky říkám, že každý léčebný směr má své místo. Ať už je to homeopatie, čínská medicína, západní medicína nebo například reiky. Všechny tyto léčebné metody leží v jedné rovině a na nás je, abychom se svobodně rozhodli v danou chvíli pro tu nejlepší pro nás. A tak jsem jezdil do Brna na homeopatickou fakultu celé 4 roky. Abych se homeopatii naučil a byl schopen skrze její principy, lidem pomáhat k uzdravení. Schopnost mluvit o problémech a dotknout se jichHomeopatie vyžaduje aktivní přístup od pacienta, který je v léčbě rovnocenným partnerem homeopatovi. Nevyžaduje, aby ho homeopat někam táhl, nestaví se do pasivní role oběti. Homeopat je průvodce, který ukazuje cestu, po které se může klient vydat. A je jen na klientovi, jestli se po ní rozhodne jít Pro mě osobně je stěžejní částí homeoterapie, schopnost mluvit o svých problémech a dotknout se jich. Čeho se nejvíc obáváme a máme z toho strach, tak to jsou právě ty věci, které je potřeba vynořit na povrch a začít s nimi pracovat. Bolí to, není to lehké, ale je to nezbytné. Já jsem toho dlouhou dobu nebyl schopen. A čím déle jsem čekal, tím se můj zdravotní stav zhoršoval. Jednoho dne jsem se musel rozhodnut. Buď takhle budu pokračovat dál a ke třicítce mě čeká invalidní vozíček, jak mi doktoři predikovali. Nebo se postavím na vlastní nohy, odrazím se ode dna a začnu ty zátěže, které mě ke dnu táhly postupně odhazovat. A tak jsem přišel, bylo to zrovna na letní homeopatické škole za svou lektorkou a říkám ji, že potřebuji pomoct. Už tohle pro mě bylo zásadní rozhodnutí spojené s emocemi. Do té doby jsem si totiž nedokázal o pomoc říct. Bál jsem se ukázat svoji slabost a čím víc jsem ji zakrýval, tím víc jsem se slabším stával.

Strachu se člověk musí postavitPodobné se léčí podobným. To z čeho máme strach, s tím se musíme konfrontovat, nastavit si zrcadlo. Homeopatikum je takovým vnitřním zrcadlem, nese sebou informaci, toho co klient žije a prožívá. S tím jak jsem mluvil o svých problémech, které jsem nebyl schopný do té doby řešit, tím postupně začaly mé záněty ustupovat. Někdy to bylo až zázračně rychlé. Pamatuji si, jak po jednom proplakaném sezení jsem se postavil na nohy a najednou jsem necítil bolest, kterou jsem do té doby žil v každém okamžiku. Věděl jsem, že tuhle sílu moje tělo má a ta úžasná provázanost mezi nemocí těla a „duše", chcete-li mysli, je velmi úzká. Byl jsem si jí vědom. Když se můj zdravotní stav začal zlepšovat, cítil jsem, že musím udělat další krok ve svém životě, a to je postavit se na vlastní nohy. Odstěhoval jsem se od rodičů a začal žít nový život v Brně.

DEXTROMETHORFAN - ZNEUŽÍVÁNÍ A ZMĚNA ZPŮSOBU VÝDEJE TISK, Datum: 23.04.2018, Zdroj: Zdravotnické noviny., Strana: 2, Vytištěno: 20 000, Rubrika: Příloha - Farmakoterapeutické informacePřevzato ze Zpravodaje nežádoucí účinky léčiv 3/2017

Dextromethorfan (DXM) je D-isomer levorfanolu (derivátu morfinu). Patří mezi opioidy, u nichž se využívá centrální antitusický efekt zprostředkovaný působením DXM na sigma opioidní receptory v prodloužené míše.

Léčivé přípravky obsahující DXM jsou v doporučeném dávkování (jednotlivá dávka maximálně 30 mg, denní dávka maximálně 120 mg) indikovány k symptomatické léčbě suchého, dráždivého a neproduktivního kašle u dětí, dospívajících a dospělých. V případě, že jsou užívány v doporučeném dávkování, představují bezpečné antitusikum, které ve srovnání s morfinem nepůsobí analgeticky ani neovlivňuje dechové centrum. Ve vysokých dávkách působí DXM a jeho metabolit dextrorfan jako antagonista NMDA receptorů, slabý agonista mí opioidních receptorů a má afinitu k serotoninovým receptorům. Dle literárních zdrojů jednorázové požití 100-400 mg DXM působí lehčí až středně těžkou intoxikaci projevující se euforií, nekontrolovatelným smíchem, excitací, mydriázou, nystagmem, pocením, nauzeou a zvracením. Při požití dávky 400-600 mg jsou v klinickém obraze halucinace, zkreslené vnímání reality, ataxie, záseky v chůzi, agitovanost nebo extrémní somnolence. Požití dávky 6001500 mg zvýrazní disociativní psychotický stav, projeví se paranoia, kóma a smrt. Riziko zneužívání a závislosti nebylo v době uvedení přípravků s DXM na český trh zaznamenáno v praxi. SÚKL však začal dostávat hlášení o možném riziku zneužívání monokomponentních léčivých přípravků v pevných lékových formách pro halucinogenní účely v ČR od r. 2015, převážně u věkové skupiny dospívajících a mladších dospělých, postupně ve stále větším rozsahu. Nejdřív přicházela hlášení od nezdravotnických pracovníků (rodiče dětí, pedagogové, metodici prevence, protidrogoví koordinátoři, policie). S ohledem na obtížnost detekování případů zneužívání u volně prodejných léčivých přípravků zdravotnickými pracovníky začal SÚKL spolupracovat s psychiatrickými pracovišti a s Toxikologickým informačním střediskem, které provozuje konzultační linku týkající se intoxikací pro zdravotnické i nezdravotnické pracovníky. V roce 2015 obdržel SÚKL 2 hlášení, v roce 2016 10 hlášení, během roku 2017 postupně 101 hlášení. V současné době tedy SÚKL eviduje celkem 113 případů podezření na závažné nežádoucí účinky spojené se zneužitím/zneužíváním těchto přípravků. Z hlášení nežádoucích účinků je patrné, že zneužívající jsou převážně dospívající a mladí dospělí, další méně početnou skupinou jsou psychiatričtí pacienti. V mnoha případech je popisováno opakované zneužívání, někdy se vznikem závislosti, jiné případy se týkají společného zneužívání celou skupinou dospívajících. V některých případech je hlášeným nežádoucím účinkem život ohrožující stav, častým důsledkem je hospitalizace. Kromě použití léčivých přípravků obsahujících DXM jako halucinogenu jsou zaznamenány další okruhy problémů v zdravotní péči: problém samoléčby depresivních stavů, zvýšené riziko interakcí, případy závislosti a syndromu z vysazení, riziko poškození pacienta nevhodnou léčbou při nezjištěném zneužívání léčivých přípravků obsahujících DXM, projevy bromizmu při dlouhodobém užívání vysokých dávek. V r. 2016 při evropském hodnocení bezpečnosti pro přípravky obsahující DXM (PSUSA/00001009/201511) bylo riziko zneužívání u věkové skupiny dospívajících a mladších dospělých potvrzeno jako celoevropský problém. Držitelé rozhodnutí o registraci monokomponentních přípravků obsahujících DXM mají povinnost ho sledovat a aktualizovat bod 4.4 SPC. Harmonizovat způsob výdeje celoevropsky však nebylo možné, způsob výdeje je v členských státech EU považován za národní záležitost, a je tedy v kompetenci národních regulačních autorit. V ČR jsou nyní registrovány monokomponentní (obsahující pouze léčivou látku DXM) i polykomponentní (obsahující kromě DXM i další léčivé látky) léčivé přípravky s obsahem DXM, v pevných lékových formách (tablety, pastilky) i v tekutých lékových formách (sirup, perorální roztok). Protože závažné případy zneužívání v ČR byly zaznamenány u monokomponentních přípravků obsahujících DXM v pevné lékové formě (tablety, pastilky) ve značném rozsahu, SÚKL od 15.8.2017 zavedl změnu způsob výdeje u těchto přípravků: Stopex na suchý kašel

30 mg tablety a Meddex Vicks pastilky na suchý kašel s medem, které mohou být nadále vydávány pouze na lékařský předpis. U ostatních léčivých přípravků s DXM nebyla dosud zaznamenána hlášení zneužívání. Avšak v případě, kdy jsou nyní monokomponentní přípravky obsahující DXM v pevné lékové formě dostupné pouze v režimu výdeje na lékařský předpis, není možné vyloučit zneužívání a vznik závislosti i u ostatních přípravků s DXM, nyní vydávaných bez lékařského předpisu. Proto SÚKL zahájil přehodnocení možného rizika zneužívání i u těchto přípravků. Žádáme lékaře o opatrnost při preskripci přípravků s obsahem DXM mladistvým a mladším dospělým a o nahlášení případů zneužívání přípravků s DXM, se kterými by se setkali ve své klinické praxi.

Řeč těla: Co nám odkrývají potíže s menopauzou? URL WEB, Datum: 20.04.2018, Zdroj: zeny.iprima.cz, Autor: Šárka Vávrová, Návštěvnost: 692 330Jak ovlivňuje stav duše naše tělo? Objevte tajemství psychosomatiky. Co nám chce tělo naznačit problémy s menopauzou?

V psychosomatice chápeme tělo a duši jako jeden celek, který je neoddělitelný. V případě potíží se pacient obrátí na lékaře, který pomocí testů zjišťuje, z čeho potíže pramení. V některých případech jsou potíže pacienta neidentifikovatelné a lékaři se nepodaří stanovit diagnózu. Pacient pak navštěvuje různé specialisty, kteří většinou dojdou k závěru, že je po medicínské stránce v pořádku, a to přesto, že jeho potíže stále přetrvávají. Odborníci zastávají názor, že 70 % potíží je psychického původu. Žijeme-li život plný spěchu a stresu, duše volá prostřednictvím fyzických potíží o pomoc. Potíže spojené s naší psychikou jsou psychosomatické potíže a v jejich pozadí vždy stojí stres, strach, emoce, vztek, bolest, úmrtí někoho blízkého, problémy ve vztahu, úzkost, obavy z budoucnosti nebo nezpracované problémy. Klimakterium nebo menopauza se nazývá takzvané období přechodu. Menopauzou označujeme poslední přirozené menstruační krvácení. Klimakterium označuje několikaleté období, ve kterém dochází ke snižování hladiny ženského hormonu estrogenu a postupnému útlumu funkce vaječníků. Během klimakteria probíhají hormonální změny, které ovlivňují celý organismus. Klimakterium se obvykle dostaví mezi 45 a 60 lety.

Období přechodu se rozděluje na tyto fáze: Premenopauza – jedná se o období před menopauzou (menstruace je pravidelná, ale dochází k poklesu činnosti vaječníků v důsledku hormonálních změn). Perimenopauza – jedná se o období těsně před posledním menstruačním krvácením a rok poté. Je pro ně charakteristická nepravidelná menstruace. Postmenopauza – začíná asi jeden rok po menopauze, v tomto období vymizí trvale menstruace a činnost vaječníků. Žena již nemůže otěhotnět.

Projevy menopauzy jsou u každé ženy jiné. Vliv má dědičnost, životní styl a strava. Akutní obtíže jsou: zkrácení nebo naopak prodloužení ovulačního cyklu, slabší nebo silnější menstruace, návaly horka a pocení (pociťuje až 70 % žen), bolesti hlavy a závratě, bušení srdce nebo bolest na hrudi, bolesti kloubů, podrážděnost, nervozita a únava, nespavost, snížení libida, změny tělesné hmotnosti (většinou tloustnutí), sušší sliznice (například pocit písku v očích, suchá rýma a podobně), sušší sliznice v oblasti ženských pohlavních orgánů (může se projevit například bolestí při sexu, svěděním nebo pálením), poruchy močení a inkontinence (naléhavé nutkání na močení, únik moči), kožní projevy (lámavost nehtů, ztenčení kůže, vyšší tvorba vrásek a podobně), úbytek kostní hmoty, riziko osteoporózy.

Ve chvíli, kdy se u ženy vyskytnou nějaké příznaky přechodu, by mělo následovat vyšetření lékařem, který vyloučí jiná onemocnění.

Jaké jsou duševní příčiny potíží s menopauzou? Vše souvisí s úbytkem pohlavních hormonů estrogenů a zkresleným pohledem na vlastní vývoj a další život. Hlavní klimakterické změny jsou doprovázeny vegetativními a psychickými obtížemi, jako jsou návaly pocení, bušení srdce, trávicí potíže. Žena si myslí, že přichází stáří. Menopauza pro ženu znamená především strach z toho, že už nebude přitahovat muže, že nebude žádoucí, přitažlivá. Odmítá tak sama sebe, svoji ženskou podstatu. Bouří se proti přirozenému biologickému posunu. Cítí vlastní nedostatečnost, má pocit, že je k ničemu. Většina žen se s tím nakonec smíří, ale ten proces smíření je pro ženu vždy velice náročný. Má pocit, že už nemá svému partnerovi co nabídnout. Položte si následující otázky: Máte se ráda? Máte obavy a strachy? Bojíte se života? Umíte si užívat života? Bojíte se, že stárnete? Máte obavu, že vás už žádný muž nebude chtít? Věříte sama sobě? Myslíte si, že už nemáte svému partnerovi co nabídnout? Pokud si na tyto otázky odpovíte, naleznete příčinu svých problémů s menopauzou.

Duševní příčinou problémů v menopauze je nesmíření se s danou situací. Jedná se o boj v myšlenkách, pocit ztráty sama sebe, toho podstatného ze sebe. Je dobré přijmout běh života jako spravedlivý princip. Ve snaze odklonit své odkvétání si ženy většinou naberou více úkolů místo toho, aby konečně odpočívaly a užívaly si volna. V každém věku může jít člověk po cestě lemované láskou. Provázející deprese svědčí o nepřijetí daného stavu. Život menopauzou nekončí. Jedná se pouze o běžný fyziologický jev. Na fyzické úrovni můžeme obtíže spojené s obdobím klimakteria řešit buď za pomoci hormonů, nebo nehormonální cestou. K základním pilířům nehormonální léčby patří úprava stravy a pohyb. Důležité je ale vyhýbat se nadměrné konzumaci cukrů, přepalovaných tuků, kofeinu a alkoholu. Strava by měla být bohatá na ovoce, zeleninu, vlákninu a také vápník. Pomoci mohou i potraviny bohaté na sóju. Svůj význam má i pohyb a čerstvý vzduch, příznivý vliv má například hormonální jóga. Pokud režimová opatření nepomohou, může lékař doporučit terapii hormony. Přípravků je na trhu celá řada, obsahují buď pouze estrogeny, nebo jsou kombinované (estrogeny, gestageny), liší se způsobem podání (ústy, implantáty, transdermálně) a liší se i dávkou hormonů. Další variantou jsou přírodní prostředky obsahující tzv. fytoestrogeny, výtažky z bylin podobné ženským pohlavním hormonům. Jejich účinky jsou sice slabší, mnohým pacientkám ale mohou stačit a nenesou s sebou riziko vedlejších účinků. Jedná se například o sóju, včelí produkty, červený jetel, anděliku čínskou, meduňku, kontryhel, ženšen, třezalku. Například andělika čínská pomáhá odstraňovat návaly horka, pomáhá proti vysušení poševní sliznice, předchází rozvoji osteoporózy. Podobné fytoestrogeny se nacházejí i v sóje a v červeném jeteli. Červený jetel pomáhá odstraňovat obvyklé příznaky klimakteria, jako jsou pocení, bušení srdce, poruchy spánku, návaly horka a další. Dále pak může preventivně proti osteoporóze působit i ptačinec, smetankové výhonky, kopřiva. Také anýz a fenykl podporují tvorbu estrogenů. Mátový čaj má uklidňující vlastnosti, je vhodný k léčení návalů. Pomohou i Bachovy květové esence – modřín: při nedostatku sebedůvěry, hořčice: při bezdůvodné depresi, chmerek: při náladovosti, ořešák: pomáhá se vyrovnat se životními změnami. Z homeopatik je vhodná Sepia – při návalech, úzkostných stavech, bolestivém sexu a snížení sexuální touhy, Lachesis – při návalech, silném krvácení, nočním pocení, děložních křečích a podrážděnosti, Pulsatilla – při návalech, nepříjemných emocích a výkyvech nálady, Calendula (měsíčková) mast – při suchosti pochvy.

Menopauza je naprosto přirozený fyziologický děj, a neměla by být proto brána jako nemoc. Nutné je však navštěvovat svého gynekologa a chodit na pravidelné kontroly. Afirmace pro léčbu: „Jsem klidná a vyrovnaná a láskyplně přistupuji ke svému tělu.“

Arnika TISK, Datum: 19.04.2018, Zdroj: Glanc, Strana: 102, Autor: MONIKA GRAFKOVÁ, Vytištěno: 59 276, Prodáno: 29 391ROSTLINA SE ŽLUTÝMI KVĚTY BLAHODÁRNĚ PŮSOBÍ NA POHMOŽDĚNINY I NAMOŽENÉ SVALY, URYCHLUJE HOJENÍ, POSILUJE SRDCE A TIŠÍ BOLEST.

1 Voňavá trvalka Arnika horská (Arnica montana) roste ve vyšší nadmořské výšce výhradně v Evropě. V Česku je vedená jako ohrožený druh a tím pádem je chráněná zákonem. První zmínka o této bylince se objevila v encyklopedii slavné mystičky, přírodovědkyně a léčitelky Hildegardy z Bingenu, která žila ve 12. století. Její dílo je ovšem dodnes považováno za nadčasové. Protože se u nás arnika nesmí sbírat, dovážejí místní výrobci rostlinu ze zahraničí, sběr je v určitém množství povolen například v ukrajinských či rumunských Karpatech či ve Švýcarsku.

2 V květech arniky se nachází kolem 150 farmaceuticky účinných látek, například flavonoidy, karotenoidy a vzácné éterické oleje, které pomáhají regeneraci tkání jak po menších poraněních (modřiny, boule, zhmožděniny), tak i při závažnějších potížích, jako jsou třeba křečové žíly, artritida, bolesti pohybového aparátu nebo záněty kloubů. Arnika se zkrátka osvědčila jako takový trauma-lék. Proto se nejen sportovcům a rodinám s dětmi vyplatí mít tuhle bylinku v domácí lékárničce, ať už v podobě masti, gelu, nebo tinktury. Vnitřní užití patří do rukou odborníka, vyšší množství může totiž způsobit alergii, a dokonce otravu.

3 Silných léčivých účinků horské rostliny s oblibou využívá i řada kosmetických značek, například Weleda. U nás doma jsme si oblíbili jejich masážní olej, jen díky němu nemáme po náročné túře problém postavit se druhý den na nohy. Skvělá je i jejich hojivá mast s 10% výtažkem z arniky (www.biooo.cz). Na bolavé svaly, klouby, natažené šlachy a výrony je to hotová spása! Bez nadsázky se dá říct, že tahle léčivka je i královnou homeopatie a bylinkou první pomoci. Homeopaté využívají arniku při každém úrazu bez ohledu na původ, lokalizaci a rozsah a také jako účinnou pomoc při porodu nebo při šoku – například po dopravní nehodě.

Arniku ocení i kardiaci, neboť rozšiřuje cévy, pomáhá při kornatění tepen a zlepšuje prokrvení tkání

Naplánujte si štěstí! TISK, Datum: 18.04.2018, Zdroj: Žena a život, Strana: 40, Autor: KLÁRA ANTOŠOVÁ, Vytištěno: 79 890, Prodáno: 40 120Máte někdy pocit, jako by se vám štěstí vyhýbalo? Nastavte si ho jako životní plán. Jako prioritu nadřazenou nad práci, peníze, vztahy... A začněte hned! Co pro svůj lepší život uděláte v nejbližších minutách?

Manuál Pro radost

Jistě to znáte taky. Dny, které byste nejradši vymazala z kalendáře. V práci máte po termínu, dítě dostalo poznámku a tchyně se ohlásila na návštěvu. Horší to být asi nemůže. A lepší? To samozřejmě ano! Máme pro vás několik osvědčených tipů, jak si spolehlivě zvednout náladu a udělat radost.

MICHAELA KLEVISOVÁ spisovatelka Denně se snažím pobýt chvíli na zahradě. V každém ročním období. I když mám tak hektický den, že jsem od rána do večera v jednom kole, alespoň si venku vypiju kafe nebo čaj. Stačí čtvrthodinka pod korunami stromů a hned jsem klidnější, uvolněnější a jakýkoli stres je fuč. Mám na zahradě krmítko pro veverku, kam jí dávám vlašské ořechy. Nejvíc mě baví, když ji přistihnu, jak si zrovna jeden bere a odnáší. Takovéhle zážitky jsou skvělou zbraní proti stresu a rozsvítí mi den. Terapii přírodou doporučuju každému!

BARBARA JUZLOVÁ redaktorka žaž Co mě vždycky spolehlivě potěší a na co si rozhodně udělám čas? Na horkou koupel s esenciálním olejem. A to kdykoli, po ránu, po flámu, před večírkem a samozřejmě před spaním. Koupel mě uvolňuje, uklidňuje a mám pocit, že mám po ní i hezčí pleť (což se hodí obzvlášť tehdy, když se pak ještě někam chystám). Můj osobní tip je ponořit se do ní co nejvíce. Musím mít pod vodou celý krk až po vlasy, protože mám ověřené, že mi to nějakým způsobem uvolňuje páteř.

ALENA KUPČÍKOVÁ výtvarnice Jsem blázen do oblečení a všech možných módních doplňků, které ráda nakupuji přes internet, a to hlavně na zahraničních stránkách. To praktikuji, když rodina spí, a vždycky mi náramně zvedne náladu, když objevím zajímavý kousek. Večer si taky ráda čtu. Téma okultní vědy máme v rodině po generace, takže když něco objevného zjistím a dá mi to souvislost, jsem schopná i v noci budit partnera, abych mu sdělila nové poznatky o jeho budoucnosti. Čas si ráda najdu i na dobrou lahev vína, kterou vždy sdílím se svým partnerem. Hodně legrace zažijeme při vyprávění pohádek naší malé dceři Sarah, což je věc, na kterou si udělám čas každý den.

KAMILA PÍSAŘÍKOVÁ designérka a zakladatelka značky Deers Otázka, co pro sebe dělám a co mi dělá radost, je pro mě hodně aktuální. Poslední dobou jsem se začala potýkat s velkou únavou a následně nemožností fungovat. Tak se snažím opravdu zastavit, být přes den alespoň chvíli sama se sebou, jít do přírody s pejsky, být se svými myšlenkami. Začala jsem rovněž aktivně cvičit funkční trénink, kdy opravdu vypnu hlavu – a ten pocit poté je opravdu nabíjející. Také se snažím dobře jíst a pít, žádné extrémy, ale víc přemýšlet nad jídlem. Vzhledem k mé tvůrčí profesi mi zaručeně pomůže sednout si k jelenům a tvořit rukama, prostě jen tak chvilku být.

KARIN LEDNICKÁ majitelka nakladatelství Domino Stoprocentně zaručený recept na okamžité zlepšení nálady je procházka – hodinka podél řeky vyžene z hlavy splašené myšlenky, pár hodin chůze po horách pomůže myšlenky uspořádat. Ovšem úplně nejlepší ze všeho je vyrazit na cestu kamsi daleko, kde má svět jiný řád, lidé jiné priority a čas ubíhá jinak než tady u nás. Vzpomínky na každou takovouto výpravu mi pak projasňují dny po dlouhé měsíce, ba i roky.

DENISA PROŠKOVÁ redaktorka ŽaŽ Nejsem vůbec originální, ale pro mě je všelékem a povzbuzovačem příroda. Ideálně hory. Nevím, jestli je to tím, že jsem v podhůří vyrostla, ale když jsem už úplně vysátá, túrami regeneruji strašně rychle. Na horách se mi taky jeví moje problémy a pochybnosti nějaké

menší a malichernější. Prostě mne postaví na nohy v každé situaci A když je časová tíseň, tak mi stačí zajít aspoň do lesa, který je nejblíž od mého pražského domova. Další recept je z rodu vyhánění čerta ďáblem. Ilustruji knížky jak na obživu, tak místo antidepresiv, když mám starosti. Zatím mě to nikdy nezklamalo. Prostě mám kliku, že vydělávám a zároveň se i arteterapeutizuji.

OLI VACKOVÁ majitelka salonu OliOla Co pro sebe dělám, abych se cítila dobře? Moc ráda cestuji a je mi v podstatě jedno kam, hlavně když je to do přírody a za poznáním. Čím delší cesta je, tím lépe. Mám víc času si vyčistit hlavu, srovnat záda, dostat se do fyzické kondice a jako bonus se vrátit o pár kilo lehčí. Cestuji totiž nejraději pěšky, a to pár stovek až tisíc kilometrů. Vždycky si taky najdu čas na skvělou péči přírodní kosmetikou v mém salonu. Nikdy jsem neměla pleť v takové pohodě jako nyní, když chodím na ošetření pleti Inlight. A co mi spolehlivě zvedne náladu a udělá den hezčí? Když přijdu domů a mé dvě skotské teriérky mě pokaždé nadšeně dlouho a dlouho vítají.

EVA NOHEJLOVÁ fundraising a PR Nadační fond Seňorina Moje úterky s jógou a následné debaty o životě nad sklenkou vína s přítelkyněmi jsou pro mě balzám na duši. Stejně tak, když vyjedu s rodinou na chalupu. Nazuju brusle a jedu nebo sednu na kolo a vyrazím na výlet... Večer rozděláme oheň a sedíme venku. A když se vrátím do města, je báječné hodit se do gala a zajít třeba do divadla. Hlavně si každou volnou chvilku pořádně užít.

LUCIE NESTRAŠILOVÁ šéfredaktorka webu Svět homeopatie a manažerka Homeopatické lékařské asociace Bude to znít jako klišé, ale co mi vždycky udělá radost, je pohyb. A třebaže to někdy nezvládnu, protože práce a povinností je moc, při první možné příležitosti vyběhnu ven. Pohyb je něco, co mě nabíjí energií, čistí mou hlavu, uvolňuje tělo a dělá mi radost. A úplně nejradši jsem, když vykouknou první jarní paprsky a já můžu běhat venku nebo nazout „inlajny“ a jen tak se vézt. Mám v sobě najednou tolik pozitivní nálady, že mám potřebu to se všemi ihned sdílet a volat do světa: „Pojďte si taky zaběhat, bude vám fajn.“

MICHALA VODOVÁ účetní a cvičitelka jógy Cítím se dobře, když si každý den najdu chvilku na cvičení jógy. Denně si také dopřávám šálek kávy, což je „posvátný čas“, kdy na mě nesmí nikdo mluvit. Netvrdím, že se mi to pokaždé stoprocentně podaří, mé čtyři děti tomu totiž nepřikládají zase tak velkou důležitost. A tak se mi například nedávno stalo, že jsem kávu nestihla vypít před odchodem na výlet. Ale že bych si ji odepřela? To ani náhodou. Vyrazila jsem s batohem na zádech a hrnkem v ruce.

ZDEŇKA SKOKANOVÁ NĚMCOVÁ redaktorka ŽaŽ Při každé příležitosti políbím svého partnera, nebo ho aspoň pohladím a vezmu za ruku. On to opětuje. A pocit, že mě má někdo rád, mi vždycky zlepší náladu. A pak taky třeba ranní sprcha. Kapky vody působí očistně i jako nová energie. Ovšem tu teplou sprchu vždycky zakončím minutovou ledovou. Pak jsem úplně vyladěná začít nový den. A něco dobrého, krásně upraveného na talíři, to mi taky zaručeně udělá radost.

LINDA ANTONY ajurvédská masérka Nejlíp mě dokáže nabít láska – neumím bez ní fungovat, ta jediná mě dostane do kolen. S láskou se pojí rodina, nic pro mě neznamená víc. Velkou vzpruhou je pro mě cestování, seznam míst, kam se toužím podívat, by zabral dva další životy. Pozitivně vnímám i přenos energií mezi mnou a mými klienty při ajurvédských masážích v mém centru Mahapurusha.

Musím zmínit i svou vnitřní víru. Nebavím se o žádném náboženském systému, ale o svém vlastním rituálu, kdy denně nahoru děkuji za všechno, co mám. Byť to dnes pro mnohé může znít jako klišé, já bez toho neusnu, a to i když mi zrovna v žilách místo krve obíhá Pinot Grigio.

MIRKA SRDÍNKOVÁ redaktorka ŽaŽ Na mě fungují výlety. Kdykoliv máme čas, vyrážíme s rodinou ven. Ze všeho nejraději jsem, když zamíříme do jižních Čech nebo na Šumavu, případně do Krkonoš a Jizerských hor. Když je času méně, stačí mi ke zlepšení nálady třeba jen dvouhodinová projížďka na kole, a protože jsem „Benešák“, vždy to vezmu přes zámecký park v Konopišti.

KAROLÍNA JENÍKOVÁ předsedkyně spolku Báječné ženy v běhu Ráno se potřebuju v klidu nasnídat a vypít si něco horkého. Aspoň chvíli si denně vyhradím na nějakou příjem nou komunikaci s kamarádkou, rodiči, dětmi, někdy stačí i SMS plná smajlíků. A když jsem večer úplně dobitá, udělá mi dobře, když zapálím svíčku, zabalím se do deky a pustím si Kancelář Blaník, Neviditelní, Kosmo nebo Sex ve městě, zkrátka něco na odlehčení mysli. *

VERONIKA HESOUNOVÁ editorka ŽaŽ Já pro sebe nedělám pravidelně nic. Čtu si knihy, večer piju pivo, občas zajdu na koncert. Když je mi zle, neexistuje asi nic, co by mi zvedlo náladu, prostě to za pár dnů nebo týdnů přejde samo. A když nepřejde, vyhledám odborníka a on mi pomocí vhodné medikace udělá den hezčí.

LENKA ŠVÁBOVÁ redaktorka ŽaŽ Když je hezky, jedu do práce na kole, jinak jdu co největší část cesty pěšky. Starosti se snažím vyběhat v lese, vyplavat v bazénu, vyjezdit na kole. Pomáhá mi i hudba. Zpříjemňuje mi vaření a všechny domácí práce. Aktuálně u mě (opět) vede Candy od Iggyho Popa.

Každá změna je nakonec k lepšímu TISK, Datum: 17.04.2018, Zdroj: Aha! pro ženy, Strana: 12, Autor: Michaela HUDECKÁ, Vytištěno: 91 350, Prodáno: 46 117, Rubrika: Na dobré cestěTEREZA SVOBODOVÁ (41) o tom, jak překonala vyhoření i vážnou nemoc a co vše jí to dalo:

Úspěšně podnikala, podílela se na televizním pořadu o vaření, měla dlouhotrvající fungující vztah a její život se zdál být ideální. Ovšem jen do doby, než ji její pracovní nasazení dovedlo k naprostému vyhoření a než jí lékaři oznámili, že má vážnou nemoc srdce. Dnes je Tereza Svobodová (41) z Hradištka za všechny tyto lekce vděčná. Jen díky nim našla samu sebe a způsob, jak pomoci i ostatním. „vystudovala jsem školu podnikání a managementu a ještě za studií, když mi bylo 21 let, jsem se dvěma společníky, z nichž jeden byl můj tehdejší přítel, založila firmu. Měli jsme tiskárnu na vypalovací obtisky, což mi bylo blízké, protože jsem vždycky tíhla k designu a mám ráda porcelán,“ začíná své vyprávění Tereza. Asi po čtyřech letech podnikání však z firmy odešla, protože její vztah s partnerem skončil a bylo lepší rozejít se i pracovně. Nechala se zaměstnat v jedné české firmě jako marketing manažerka. Po třech letech však zjistila, že už jí pozice zaměstnance nedává to, co by měla, že chce dělat sama na sebe, a založila vlastní marketingovou agenturu zaměřenou na strategický marketing. „Uvědomila jsem si, že jako zaměstnanec nikdy nedostanu takový prostor a ocenění, které potřebuji, abych se posunula dál. Nicméně dodneška na tu dobu vzpomínám v dobrém a jsem za vše vděčná.“

V rámci své firmy se Tereza zaměřila především na české podniky. „Byla to, a vlastně pořád je, moje srdcovka. Vždycky jsem chtěla být prospěšná tím, co umím, hlavně pro místní firmy, protože ty, na rozdíl od nadnárodních společností, většinou nemají prostředky na to jít cestou velké reklamy. Na druhou stranu si zaslouží být vidět, protože umět vidět něco smysluplného vyrobit je velice těžké,“ říká.

Realizuje se i jinak Během následujících let se Tereze dařilo pracovně i soukromě. Našla si nového partnera, její firma prosperovala, a to dokonce natolik, že se mohla pustit do realizace vlastních projektů a zkusit se vydat i jiným směrem, než byl strategický marketing. „Shodou náhod jsem potkala Vendulu Špetlíkovou, maminku na mateřské, která měla spoustu receptů klasické české kuchyně, a jejím velkým snem bylo vydat kuchařku. Znělo to zajímavě, viděla jsem v tom potenciál. V té době se u nás hodně psalo o zahraničních kuchyních a vyzdvihovaly se superpotraviny, zatímco česká kuchyně byla spíš upozaděná. Řekly jsme si, že by bylo dobré připomenout lidem tradici. Vždyť česká kuchyně je výborná, a když se použijí kvalitní suroviny, neměla by se z jídelníčku vyřazovat.“

Nakonec z jejich spolupráce vzešly nejen dvě knižní kuchařky, ale také televizní pořad. Nicméně pro Terezu to bylo zároveň i docela veliké sousto, které se neobešlo bez následků. „V rámci své firmy jsem se věnovala strategickému marketingu a do toho připravovala kuchařky a pořad, které jsem chystala v kooperaci s Vendy od A až po Z. Obnášelo to sehnat finance, zajistit scénáře a dramaturgy, jednat s televizí, vyřešit propagaci. Měla jsem toho moc a myslím, že tehdy jsem si opravdu sáhla na dno,“ vzpomíná.

Vyhoření a nemoc Krize u ní nastala až po skončení televizního pořadu. „Dostala jsem se do stavu naprostého vyhoření. Došlo mi, že vůbec nežiju tak, jak jsem si vysnila. Bylo mi 39 let a zjistila jsem, že byť mám funkční vztah a daří se mi v práci, něco je špatně a ani jedno mě nenaplňuje,“ líčí. Začala rekapitulovat a byla přesvědčená, že musí svůj život od základů změnit. Jako první se odhodlala k poměrně radikálnímu kroku ve svém soukromém životě a po jedenácti letech opustila partnera. „Bylo to těžké. Po takové době to je jako rozvod, ale věděla jsem, že spolu nemůžeme zůstat. I když nás okolí považovalo za ideální pár, došlo mi, že pro sebe nejsme ti praví,“ vypráví. Další změny na sebe nenechaly dlouho čekat, v tomto případě však přišly samy a nevypadaly vůbec optimisticky. Lékaři u ní zjistili vážné srdeční onemocnění, které znamenalo ohrožení na životě. „Mám vrozenou poruchu srážlivosti krve a šla jsem kvůli tomu na běžnou kontrolu k lékařce. Střídal ji tehdy kardiolog z nemocnice, a když jsem mu řekla, že mám v poslední době problémy s dýcháním a neudýchám to, co obvykle, poslechl mě a nějak se mu to nezdálo. Objednal mě na vyšetření k sobě do ordinace, které potvrdilo srdeční vadu.“

Za vším je psychika V důsledku toho musela Tereza výrazně omezit práci i všechny aktivity, které by pro ni mohly být jakkoli nebezpečné. Absolvovala řadu dalších vyšetření, po kterých jí lékaři sdělili nemilý verdikt. „Hrozilo mi, že budu muset mít přístroj, který mi v případě kolapsu srdce příp. nakopne, udělá ho svým způsobem nesmrtelné. Vnitřně jsem ale cítila, že něco takového mít nechci, a začala jsem řešit, jestli jsou i jiné možnosti.“ Informace hledala možno nejen v rámci klasické medicíny, ale i v celostní léčbě a psychosomatice. Vyzkoušela rovněž různé alternativní metody, jako jsou homeopatie nebo rodinné konstelace a přečetla spoustu motivačních knih. „Po více než roce »hledání« jsem zjistila, že vlastně všechny odpovědi máme v sobě, že je jen

třeba začít jinak přemýšlet, věřit si a přijmout se. A dneska jsem přesvědčená, že naše nemoci jsou zčásti projevem naší psychiky, toho jak žijeme a jak se k životu stavíme,“ vysvětluje. Nesporným důkazem, že psychika dokáže opravdu hodně, je její zdravotní stav, který se výrazně zlepšil, což potvrzují i pravidelné lékařské kontroly. „Nejenže jsem se začala cítit naprosto fyzicky dobře a přestala jsem se zadýchávat, ale i podle doktorů jsem na tom o mnoho lépe. Všechny hodnoty se mi neuvěřitelně zlepšily natolik, že nepotřebuju léky a mohla jsem se naplno vrátit ke své práci,“ dodává.

Pomáhá i ostatním Dnes považuje Tereza vše, co ji potkalo, za velký dar v podobě zkušeností a sebepoznání a tvrdí, že jen díky tomu špatnému našla to dobré a hlavně samu sebe a smysl svého života. „Zjistila jsem, že každá změna je nakonec k lepšímu. Ať vám třeba ze začátku připadá, že to bude horší a trápíte se nejistotou, ve finále to bude vždycky lepší,“ myslí si. Svým, jak říká pozitivním a láskyplným, přístupem k životu už inspirovala řadu svých kamarádek a známých, a protože se díky nim přesvědčila, že to funguje, rozhodla se sdílet svoje poznání i s dalšími lidmi. „Žen, které začaly hledat svou vlastní cestu, přibývá. A pro ty, které potřebují, aby je někdo nasměroval a poradil jim, jsem vytvořila knihu. Je to takový průvodce, který může pomoci každé ženě probudit v sobě tu, která ví, co chce a jakou cestou jde. Tu, která je šťastná a radostná, která cítí, co je pro ni nejlepší. Která léčí sebe a i své okolí třeba jen tím, že je sama sebou.“

Opět se stát bohyněmi Svou knihu vydává přes crowdfundingový portál www.hithit.com, kde ji aktuálně můžete podpořit (stačí zadat do hledání Tereza Svobodová nebo Návrat bohyně). Svou prvotinu pojmenovala Návrat bohyně, protože jak sama říká, cílem tohoto průvodce je pomoc ženám, stát se opět bohyněmi, tedy těmi, které jsou šťastné, cítí lásku a dokážou ji dávat. Více o knize na www.navratbohyne.cz

Léky v těhotenství URL WEB, Datum: 17.04.2018, Zdroj: porodnice.cz, Návštěvnost: 55 724otázka Dobrý den. Ráda bych se zeptala na váš názor na léky, které jsem dostávala během těhotenství.. (momentálně jsem 29.tt) bohužel, stalo se mi, že lékař a lékárník nedošli ke shodě, což mě dost znejistilo..:-/..nicméně jsem se řídila tím, co napsal lékař.. Tedy v 1.trimestru Polygynax (ten jsem pak dostala ještě ve 2. trimestru pro opakované vag. mykózy)..kde jsem si až následně přečetla, že kontraindikací je těhotenství, taky Zinnat (1. trimestr) a Penicilin (2. trimestr) ... Teď jsem vcelku dost nastydlá (zahleněná)... dle lékaře si můžu koupit ACC, dle lékárníka vůbec, jen homeopatika na kašel. Za lékaře můžu kloktat řepík, za lékárníka se to v těhotenství vůbec nemá... takže jsem nekoupila nic, jen Sterimar, Vincentku pastilky a Oritolin do krku. Snažím se nějak toho kašle zbavit čajem.. Jsem z toho docela smutná, protože v období těhotenství by, dle mého mínění, měli být odborníci zajedno.. s jistotou! Děkuji předem za váš názor a čas. S pozdravem Kleinová Petra

odpověď Léky ordinované lékařem v dosavadním průběhu těhotenství jsou ok, i přes informace, které jste u některých z nich nalezla v příbalovém letáku. Zde jsou o léčivu uvedeny údaje, které předkládají farmaceutické firmy, resp. držitelé rozhodnutí o registraci léčivého přípravku v dané zemi. Tyto údaje mohou být v některých případech do jisté míry zatíženy zvýšenými bezpečnostními kritérii, která pak v pacientech budí mnohdy zbytečné obavy. Pokud z podobných zdrojů čerpají i lékárníci bez přímých zkušeností s klinickou farmacií, mohou se i

jejich názory rozcházet s názory lékařů. Léčba zahlenění v těhotenství možná je, já bych vám doporučila např. Mucosolvan, jitrocelový sirup, Prospan nebo Sinupret, ačkoliv i zde byste se mohla někde v letáku dozvědět opak. PharmDr. Jana Řežábková Farmaceut Odpoví na otázky týkající se užívání léčiv a doplňků stravy v období těhotenství a kojení Počet odpovědí: 3861

Ako Rockefeller založil Farmaceutický Priemysel a vyhlásil vojnu prírodným liečivám – povinné čítanie URL WEB, Datum: 16.04.2018, Zdroj: tadesco.cz, Návštěvnost: 1 835 312„Ako si Big Oil podrobil svet” je úžasný príspevok investigatívnej žurnalistiky od Jamesa Corbetta, ktorý odhaľuje obrovský vplyv ropného priemyslu pri formovaní a ovládaní sveta, ako ho poznáme.

„Od poľnohospodárstva cez lieky, nákladné auto na naftu, taniere, potrubia až po výrobky z plastu, ťažko si predstaviť oblasť každodenného života, ktorú by neovplyvňoval petrochemický priemysel. Príbeh ropy je príbehom moderného sveta. Je príbehom tých, ktorí tento svet pomohli vytvoriť a toho, ako sa „oil-igarchia“ (oil = ropa) dostala k monopolizácii samotného života.” Corbett podrobne popisuje špinavé dejiny pozadia dnešnej „oligarchie”. Hoci je meno Rockefeller takmer každému veľmi dobre známe, len málokto pozná aj skutočný príbeh, ako sa tento muž dostal k moci. Big Oil — ropný priemysel založený na zrade a podvodeAko píše Corbett, niektoré detaily príbehu Big Oil sú všeobecne známe. Iné sú nejasné. Príbeh začína vo vidieckej oblasti štátu New York začiatkom 19. storočia. William Avery Rockefeller sa ukrýva pod vymysleným menom „Dr. Bill Livingston” ako nefalšovaný „predavač s hadím olejom” (pozn. redakcie: v USA bol tak v 19. storočí označovaný človek, ktorý putoval a predával všeliek, no v skutočnosti to bola zmes látok s nulovým účinkom). Ani lekár, ani odborník na rakovinu, Rockefeller, alias „Dr. Livingston”, alias „Devil (Diabol) Bill” sa potuloval postrannými uličkami krajiny klamúc ľudí, aby si kupovali jeho „Rock Oil” – posilňujúci prostriedok na liečbu rakoviny. Ten podľa Corbetta nebol ničím iným než „neosožnou zmesou preháňadla a ropy, ktorá bola úplne bez účinku“. William Avery Rockefeller bol otcom mnohých detí, ktoré splodil s troma ženami. Pod meno Livingston sa ukryl po obvinení zo znásilnenia v roku 1849. Jedným z jeho detí bol aj John D. Rockefeller, ktorý sa stal prvým svetovým miliardárom po tom, čo založil spoločnosť Standard Oil. Ako uvádza Corbett: „Ak od nich práve neutekal alebo nezmizol na niekoľko rokov, [William Avery Rockefeller] učil svoje deti podvodnícke triky, ktoré využíval pri obchodovaní. Raz sa pochválil svojimi výchovnými metódami: Mojich chlapcov klamem vždy, keď sa to dá. Chcem, aby boli bystrí… Svet, v ktorom žijeme, je ten, ktorý vytvoril Devil Bill na svoj obraz. Je to svet založený na zrade, klamstve a naivite ľudstva, ktoré nikdy nedozrelo na triky Rockefellerovcov a im podobným, hoci ich uplatňujú celých 150 rokov, aby formovali svet.” Zrod ropného priemysluĎalšou postavou príbehu s podobným pochybným pozadím je „plukovník“ Edwin Drake, nezamestnaný vlakový sprievodca, ktorému sa podarilo zaistiť si

prácu u Pennsylvania Rock Oil Company tým, že v hoteli natrafil na zakladateľov spoločnosti Georgea Bissella a Jamesa Townsenda. Titul „plukovník“ mu udelili Bissell a Townsend, pretože sa domnievali, že by mu mohol pomôcť „získať si úctu miestneho obyvateľstva“, nakoľko pokračoval v biznise a zamestnal sa v spoločnosti Seneca oil (spoločnosť ťažila ropu v Pensylvánii, Titusville), ktorá vyrábala z ropy petrolej (kerozín, používaný ako lampový olej). Jeho úlohou bolo vyťažiť dostatok ropy, aby bol obchod ziskový. To bolo však náročnejšie, ako sa pôvodne očakávalo, pretože využívané metódy im pomohli vyťažiť len niekoľko galónov ropy. Napokon sa pokúsil prevŕtať skalnatý podklad, aby sa dostal k väčším zásobám tejto suroviny. 28. augusta 1859 — doslova v deň, kedy minul posledné finančné prostriedky – začala ropa skutočne vytekať spod zeme. Tak sa zrodil nový priemysel. Netrvalo dlho a domácnosti a továrne po celom svete využívali lampový olej vyrábaný z tejto suroviny a všetci prospektori sa zbiehali do Pensylvánie za účelom hľadania „čierneho zlata“. Bol medzi nimi aj John D. Rockefeller, účtovník z Clevelandu, ktorý mal podľa Corbetta v živote dve ambície: „Zarobiť $100 000 a dožiť sa 100 rokov.” S pôžičkou $1000 od svojho otca, ktorým bol „Devil Bill,” sa John D. Rockefeller vydal za svojím bohatstvom. Monopol Standard OilPo niekoľkých partnerstvách a fúziách počas siedmich rokov, John D. Rockefeller v roku 1870 konečne založil Standard Oil of Ohio. V správe sa uvádza: „Rok neskôr začal potichu uplatňovať to, čo nazýval ‘náš plán’ — jeho kampaň na ovládanie celého ropného priemyslu — do ničivých dôsledkov. Rockefeller vedel, že dodávateľ ropy s najnižšími prepravnými nákladmi položí konkurenciu na kolená. Vstúpil do tajného spojenectva so železnicami, nazývaného aj South Improvement Company. Výmenou za veľké a pravidelné dodávky si Rockefeller a jeho spojenci zabezpečili oveľa nižšie dopravné sadzby, ako mali ich konkurenti. Ida Tarbell, dcéra jedného z mužov z ropného priemyslu, spomína, ako muži ako jej otec nemohli pochopiť, čo sa vlastne stalo: ‘V oblasti ťažby ropy sa začala šíriť znepokojujúca fáma,’ napísala. Nákladné sadzby za prepravu stúpali… A čo viac… všetci členovia South Improvement Company — spoločnosti, o ktorej dovtedy nikto nič nepočul — boli výnimkou. …Z každých úst sa dralo jediné slovo, a tým bolo ‘spiknutie’.” Keď mal 40 rokov, ovládal John D. Rockefeller 90% svetových ropných rafinérií. V priebehu pár rokov (začiatok 80. rokov 19. storočia) ovládal aj 90% predaja ropy a tretinu všetkých ropných vrtov. Vlastnil medzinárodný monopol na to, čo sa malo stať najdôležitejšou komoditou vo svetovom hospodárstve. V Rockefellerových šľapajach kráčalo niekoľko ďalších bohatých rodín, vrátane Nobelovcov, Rothschildovcov, holandskej kráľovskej rodiny a milionára Williama Knoxa D’arcyho, ktorý ako prvý ťažil ropu v Perzii. Všetci spomínaní včasní „ropní baróni” neskutočne zbohatli. A zatiaľ čo sa miliardy ľudí stali závislými od ropy prakticky v každom aspekte života, títo nadobudli obrovskú moc a vplyv. Je pravdou, že nebyť prefíkanej manipulácie skorých „oligarchov”, ropu mohli nahradiť iné zdroje. Koniec elektromobilu a ďalšie zásahy šťastenyVynájdenie elektrickej žiarovky spôsobilo pokles tržieb z lampového oleja a dočasne ohrozilo ropný monopol. Lampový olej však čoskoro nahradil dopyt po benzíne, ktorý slúžil na pohon dvojtaktového spaľovacieho motora. Jeho objaviteľom bol nemecký inžinier Karl Benz. Benz Motorwagen sa v roku 1888 stali prvými komerčne dostupnými automobilmi, a tým boli zisky z ropného priemyslu opäť zabezpečené. To však nezaručovalo trvácnosť monopolu.

Prvé elektrické auto uzrelo svetlo sveta v roku 1884 a do roku 1897 sa elektrické automobily v Londýne tešili veľkej popularite. Začiatkom 20. storočia bolo zo všetkých predaných áut v USA až 28% elektrických. Corbett dodáva: „Elektrina mala oproti spaľovaciemu motoru viacero výhod: tieto autá nepotrebovali riadiacu páku ani ručnú kľuku a nespôsobovali také otrasy, hluk ani zápach ako autá na benzín. Šťastena zasiahla aj 10. januára 1901, keď hľadači ropy narazili na ropu v Spindletop vo východnom Texase. Silný výron ropy dával až 100 000 barelov denne a spustil nový ropný boom, ktorý zásoboval americký trh dostatkom lacnej ropy a tlačil ceny za palivo nadol. Netrvalo dlho a drahé elektrické autá, ktoré dokázali prejsť len „krátke“ vzdialenosti, čoskoro zmizli a ulice ovládli benzínové motory…” Zaujímavé je, že to, čo malo pôvodne zastaviť bezhraničnú silu Johna D. Rockefellera, z neho urobilo prvého miliardára na svete. Zvýšenie jeho bohatstva malo za následok, že bol ostro sledovaný, a 15. mája 1911 vyhlásil Najvyšší súd Spojených štátov firmu Standard Oil za monopol „obmedzujúci obchod“ a nariadil jeho rozpustenie. Rozdelenie spoločnosti na viacero menších jednotiek však strojnásobilo hodnotu akcií Standard Oil a v priebehu pár dní sa Rockefellerove bohatstvo vyrovnalo takmer 2% celkového hospodárstva Spojených štátov. „Pre „oiligarchov“ bola lekcia neustáleho vzostupu Rockefellera jasná: čím viac bol tento monopol prenasledovaný, tým pevnejšie bolo uchopené jeho ovládanie, tým väčšia bola chuť po moci a peniazoch, a tým sladšia mala byť odmena na konci. Odteraz už nič nedokázalo vykoľajiť ropných „pánov“ z ich cesty za snahou o úplnú kontrolu. Netolerovali žiadnych rivalov. Nedopustili, aby ich čokoľvek ohrozilo.” Neutíchajúce ničenie konkurencieElektromobil sa síce podarilo úspešne eliminovať, čo pomohlo zaručiť zisky pre Big Oil, na obzore sa však objavil ďalší konkurent: alkohol. Henry Ford navrhol svoj automobil Model T tak, aby fungoval na benzín alebo aj alkohol. Povedal, že ako pohonná hmota môže byť použité čokoľvek, čo sa dá fermentovať. Možnosti paliva boli teda otvorené a ponúkali širokú škálu alternatív. Ropný priemysel však opäť dokázal konkurenciu eliminovať a tentokrát to bolo podporovaním hnutí proti alkoholu a vytvorením Prohibičnej strany v roku 1869. Aj keď sa Rockefeller alkoholu vyhýbal, jeho hlavným záujmom nebolo pozdvihnúť morálku v USA. Prohibícia poslúžila jeho agende tým, že vytvorila sťažujúce obmedzenia pre výrobcov etanolu, a keďže výroba etanolu sa stávala čoraz nákladnejšou, jeho potenciálne využitie ako alternatíva paliva prestalo byť príťažlivé. Keď sa vyvinul motor s vysokou kompresiou, výrobcovia áut začali narážať na neustále problémy s výkonom automobilov. Problém sa podarilo rozanalizovať spoločnosti General Motors, ktorá zistila, že problém súvisí s palivom. General Motors vyskúšali okolo 15 000 rozličných kombinácií prvkov, aby našli riešenie, ktoré by odstránilo klepanie v motore. Zistilo sa, že stačí pridať do benzínu benzén z uhlia. To isté platilo aj o pridaní obilného alkoholu. Pridaním 10% alkoholu do benzínu sa kvalita paliva zvýšila a motor klepotal menej. Prinieslo to však aj iné pozitíva, napríklad čisté spaľovanie, ktoré eliminovalo emisie sadzí, a zvýšený výkon bez klepania v motore. Pokračujúci výskum General Motors však zistil, že pridaním olova do benzínu vytvorili „ideálnu antidetonačnú pohonnú látku“. Ideálnu hlavne preto, že výroba aditíva olova – tetraetylolova – im umožnila dosiahnuť najväčšie zisky.

Keby pridávali do benzínu alkohol, ropný priemysel by na predajnosti ropy stratil 10 – 20%, v závislosti od množstva pridaného alkoholu. Pridávaním olova mal ropný priemysel ďalší výrobok, ktorý mohol celý kontrolovať. Standard Oil sa spojil s General Motors a vytvorili tak obrovskú korporáciu, ktorá bola známa pod názvom Ethyl Corporation. Olovnatý benzín sa stal normou a v priebehu nasledujúcich 80 rokov v následku tohto neurotoxického aditíva do paliva ochorelo a poškodilo si zdravie obrovský počet ľudí. Dôvodom nebolo nič iné ako ziskuchtiví ľudia, ktorí chceli čo najviac zarobiť. Big Oil tajne odkúpil systémy verejnej dopravy a zničil ichV roku 1936 sa Standard Oil a General Motors zúčastnili aj na reformácii verejnej dopravy. Len 10% Američanov vlastnilo auto a väčšina mestských obyvateľov sa spoliehala na trolejbusy. Električky a troleje nahradili autobusy na benzín, čo zaistilo ropnému priemyslu ešte lepšiu pozíciu v rámci amerického hospodárstva. Corbett píše: „Kartel mal veľký záujem udržať ich podiel v National City Lines v tajnosti, verejnosť sa o tom však v roku 1946 dozvedela… od Edwina J. Quinbyho… Odhalil, že oligarchovia vlastnia akciové podiely v National City Lines a ich dcérskych spoločnostiach a detailne vysvetlil, ako postupne odkúpili a zničili linky verejnej dopravy v Baltimore, Los Angeles, St. Louis a ďalších veľkých mestách… V roku 1947 bola spoločnosť National City Lines obvinená zo sprisahania, ktorého cieľom malo byť vytvorenie dopravného monopolu a tiež monopolizácia autobusovej dopravy a zásobovania. V roku 1949 boli General Motors, Firestone, Standard Oil of California a ich riaditelia a majitelia odsúdení zo sprisahania po druhý raz. Aký bol trest za odkúpenie a rozobratie americkej infraštruktúry verejnej dopravy? Pokuta $5,000. H. C. Grossman, bývalý riaditeľ Pacific City Lines v čase, keď bol losangeleský Pacific Electric System (s hodnotou $100 miliónov) zošrotovaný, dostal pokutu presne $1.” Následne došlo k podkopávaniu železničného systému. V roku 1953 bol prezident General Motors, Charles Wilson, vymenovaný za Ministra obrany. Wilson spolu s Francisom DuPontom, hlavným správcom ciest, spustili najväčší stavebný projekt v histórii USA – vytvorenie medzištátneho diaľničného systému. V dôsledku toho preprava železnicou klesla v rokoch 1945 a 1964 o 84% a vzrástlo súkromné vlastníctvo automobilov a s ním aj predaj benzínu – ten sa v tom istom časovom období zvýšil o 300%. Podobné veci sa diali aj v Európe, čo opäť pomáhalo posilniť ropný biznis. Ropa sa stala hlavnou pohonnou látkou, s ktorou sa počítalo i do budúcna. Správa ďalej uvádza nedostatky plynu, ktoré USA spôsobili na začiatku 70. rokov minulého storočia obrovské finančné problémy. Odhaľuje aj to, ako tajná skupina Bilderberg Group, ktorú vytvoril Prince Bernhard z Holandska v roku 1954 úspešne vytvorila nový finančný systém postavený na petrodolári. Tento systém umožnil oligarchom nevídanú kontrolu hospodárstva. Rockefellerov „prerod“V tom čase ľudia Johna D. Rockefellera nenávideli. To sa však zmenilo, keď preňho začal pracovať Ivy Ledbetter Lee. Tento muž je považovaný za zakladateľa PR (public relations), ako ho dnes poznáme. John D. bol natáčaný, ako rozdáva peniaze chudobným a verejne bol vykreslený ako láskavý a milý muž s dobrým srdcom. Dnes to pôsobí veľmi gýčovo, ale vtedy takéto jednoduché triky naozaj fungovali. Rockefeller však potreboval zájsť ešte ďalej, aby si skutočne získal dôveru verejnosti. Ako píše Corbett: „Aby si získal verejnosť, rozhodol sa dať im to, čo si žiadali. A nebolo ťažké zistiť, čo ľudia chcú: peniaze. Ale rovnako ako jeho otec Devil Bill, ktorý ho naučil všetkým obchodným

záležitostiam, Rockefeller sa nezabudol postarať o to, aby bol tento krok výhodný hlavne preňho. Svoje bohatstvo síce poskytoval na vytvorenie verejných inštitúcií, tieto inštitúcie však mali za úlohu ohýbať spoločnosť podľa jeho predstav. Ako zistí každý potenciálny vládca v histórii, spoločnosť sa musí zmeniť od základu. Američania si v 19. storočí stále vážili vzdelanie a intelektuálne záujmy… s pozoruhodnou mierou gramotnosti od 93 do 100%. Predtým, ako bola uzákonená povinná školská dochádzka v Massachusetts v roku 1852, vzdelanie bolo súkromné a decentralizované, a výsledkom zmien boli… rozšírené pevné základy poznatkov z histórie a vedy. Národ individualistov, ktorí myslia samostatne, bol však pre monopolistov výstrahou. Oligarchovia potrebovali skôr masu poslušných pracovníkov…” Prevzatie kontroly nad vzdelávanímPrvým veľkým charitatívnym činom Johna D. Rockefellera bolo založenie Chicagskej univerzity, po ktorom nasledovala donácia $180 miliónov na zriadenie Rady pre všeobecné vzdelávanie. Navzdory tomu, čo si možno teraz myslíte, táto veľkorysosť nesúvisela s podporou ďalšieho vzdelávania. Jej účelom bolo vzdelávanie kontrolovať a oslabovať. Frederick Taylor Gates sa stal dôveryhodným spojencom a v “The Country School of Tomorrow (Škola budúcnosti)”, Gates predstavuje Rockefellerov plán na vzdelávanie budúcich Američanov: „V našom sne máme neobmedzené možnosti a ľudia sa pokorne poddávajú a nechávajú sa viesť našou formujúcou rukou. Súčasné vzdelávacie konvencie sa vytratia z našich myslí; a neobmedzovaní tradíciou budeme ochotne podporovať vďačných a poslušných ľudí. Nebudeme sa usilovať spraviť z týchto ľudí ani ich detí filozofov, učencov ani vedcov. Nechceme z nich získať spisovateľov, rečníkov, básnikov či mudrcov. Nebudeme hľadať skvelých umelcov, maliarov, hudobníkov. Nebudeme si vážiť ani náznak snahy vyzdvihnúť spomedzi nich právnikov, doktorov, kazateľov, politikov a štátnikov, ktorých máme dostatok.” A aký to celé má súvis s prírodnou medicínou?V americkom vzdelávacom systéme nasledovali ďalšie pretvárajúce a formujúce programy, na pozadí ktorých stála ropa. Jedným z nich bola aj schéma na zmenu vyučovania americkej histórie s cieľom podporiť kolektivizmus, ako aj program, ktorý vyvrcholil pretvorením lekárskej praxe. Vtedy prevládala naturopatická rastlinná medicína a Rockefeller sa rozhodol posunúť medicínske odvetvie smerom k používaniu liečiv, ktoré boli vyrábané z ropy. Za týmto účelom bol v roku 1901 založený Rockefellerov inštitút pre lekársky výskum, ktorý viedol Simon Flexner. „Jeho brat Abrahám, pedagóg, uzavrel zmluvu s Carnegieho nadáciou, ktorá ho zaväzovala napísať správu, hodnotiacu aktuálny stav amerického lekárskeho vzdelávacieho systému. Jeho štúdia s názvom ‘The Flexner Report’ spolu so stovkami miliónov amerických dolárov, ktoré sa mali do výskumu v nasledujúcich rokoch sypať z Rockefellerovej nadácie a Carnegieho nadácie, vyústila do rozsiahleho prepracovania amerického zdravotného systému. Naturopatická a homeopatická medicína, lekárska starostlivosť spočívajúca v nepatentovateľných a nekontrolovateľných prírodných liečivách bola ozančená ako šarlatánstvo; vážne sa brala len alopatická medicína založená na liekoch, ktorá si vyžadovala finančne náročné lekárske postupy a dlhé pobyty v nemocnici… Nadácie Carnegieho, Morgana a Rockefellera financovali chirurgické zákroky, ožarovanie aj výrobu syntetických liekov. Boli základňou pre nové ‘lekárske hospodárstvo’… Oligarchia vytvorila celý lekársky priemysel z vlastných výskumných centier, a potom predávala vlastné produkty svojich ropných spoločností ako ‘liek’.”

Prevzatie nadvlády nad americkým finančným systémom a vytvorenie potravinového monopolu Finančná moc týchto gigantov ropného priemyslu je dnes takmer nepredstaviteľná, ale ich skutočným cieľom bolo kontrolovať celý finančný systém. To sa konečne podarilo vytvorením Federálneho rezervného systému, ktorý vznikol v roku 1913 po tajnom stretnutí na Jekyll Island. Na tomto stretnutí boli dohodnuté všetky detaily. Zúčastnili sa ho svokor Johna D. Rockefellera Jr., senátor Nelson Aldrich a viacerí zástupcovia bankového sektora. V 50. rokoch minulého storočia sa stal James Stillman Rockefeller, vnuk brata Johna D., vedúcim riaditeľom National City Bank, zatiaľ čo David Rockefeller, vnuk Johna D., prevzal Chase Manhattan Bank. Stále však neboli spokojní. „Skákanie z úspechu do úspechu pri upevňovaní monopolov vo všetkých oblastiach ľudskej činnosti ambície oligarchov ešte zvýšilo. Tentokrát sa ich cieľom stalo prevziať kontrolu nad zásobovaním sveta potravinami a opäť zalepili ľuďom oči svojou „ľudskosťou“, aby zakryli, že preberajú ďalší biznis,” vysvetľuje Corbett. Rockefellerova nadácia financovala Zelenú revolúciu, ktorá predstavila poľnohospodárske chemické látky založené na ropnej báze. Tie rýchlo pretvorili poľnohospodárstvo v USA i v zahraničí. Program prezidenta Lyndona Johnsona “Food for Peace” nariadil krajinám podporovaným USA používanie technológií a chemikálií závislých od ropy. Krajiny, ktoré si to nemohli finančne dovoliť, dostali finančné pôžičky z Medzinárodného peňažného fondu a Svetovej banky. Podľa Corbetta nasledovala „génová revolúcia“: „Hráči zaangažovaní do ‘Génovej revolúcie’ sú takmer tí istí, ktorí figurovali aj v Zelenej revolúcií, vrátane I.G. Farben a ich odnožou Bayer CropScience a BASF Plant Science, ktoré sa spájajú s tradičnými pridruženými spoločnosťami spojenými s oligarchiou, ako sú Dow AgroScience, DuPont Biotechnology a, samozrejme, Monsanto. Všetky sú financované Rockefellerovou nadáciou…” Konečne posledná hra: Monopolizácia životaAko je pre Corbetta príznačné, opäť sa mu podarilo vtesnať neuveriteľné množstvo informácií do tak kompaktného časového rámca, ako je to len ľudsky možné. Tento článok zachytáva len prehľad mnohých detailov, ktoré Corbett prináša vo svojej skvelej správe. Tento príbeh nám má pomôcť pochopiť, že ak si neuvedomíme, čo sa tu deje, budeme klamaní neustále dookola, pretože koniec hry ropnej oligarchie ešte neprišiel – čaká sa na nás, či im dovolíme túto hru vyhrať. Corbett v závere píše: „Prevzatie kontroly nad vzdelaním, lekárstvom, finančníctvom a zásobovaním potravinami dokazuje, že cieľom bolo oveľa viac, než vytvoriť obyčajný ropný monopol: bola to snaha monopolizovať všetky aspekty života, vybudovať dokonalý systém kontroly nad každým aspektom spoločnosti, každým sektorom, z ktorého by mohlo vzísť akékoľvek nebezpečenstvo v podobe konkurencie snažiacej sa získať ich moc… Oligarchovia však ešte neskončili. Ich ďalší projekt, ktorý spustili koncom 20. storočia, je príliš ambiciózny na to, aby sme ho dokázali pochopiť… Ide o monopolizáciu samotného života. Pripravovali sa na ňu celé dekády a na plnenie tejto úlohy si zhromaždili aj bohatstvo vyrážajúce dych. A drvivá väčšina svetovej populácie stále hrá hru „škrupinky“, ktorú oligarchovia zdokonalili a už dávno zanechali, a je pripravená opäť sa dostať do ich moci.”

Jarní ladění s homeopatiíWEB, Datum: 13.04.2018, Zdroj: zena-in.cz, Návštěvnost: 248 288Těšili jste se také tolik na jaro a místo radostných pocitů vás postihla výrazná únava, nedostatek energie, různé splíny, alergie a neschopnost adaptovat se na stále silnější sluneční paprsky?

Jaro je obdobím očisťující od zimního spánku, resp. útlumu, těžkých jídel apod. a mimo jiné je to příprava na horké letní období. Tak toho využijte a pusťte se do skutečné očisty těla, duše i prostoru kolem vás, ať může do vašeho života vstoupit něco nového. Jak na to? Inspirujte se následujícími tipy a radami odborníků z oblasti homeopatie. Výrazným problémem jara bývá u mnohých lidí velká „jarní“ únava. Tělo tak vysílá signál, že je přetížené – ať již fyzicky či psychicky i díky nastřádaným škodlivým toxinům, pocházejících především z nesprávné stravy a neustávajícího stresu. S jarem souvisí element země, z orgánů jsou to játra. A právě játra, pokud jsou přetížená, „hlásí“ svůj stav zvýšenou únavou. Jde o bludný kruh. „Na jaře nám začíná takzvaná očista neboli drenáž organismu. Přes zimu jsme zvyklí jíst těžší jídla, více masa. Na jaře je vhodné zařadit lehkou stravu, abychom tolik nezatěžovali játra. To znamená vynechat masné výrobky a zároveň zařadit zelené potraviny, různé mladé klíčky, výhonky atd. V podstatě se řídíme tím, co roste běžně v přírodě v našich klimatických podmínkách,” vysvětluje MUDr. Magdaléna Záchová, praktická lékařka, která ve své praxi využívá i možnosti homeopatie. Jak zbavit tělo nahromaděných toxinů? Běžte ven – běh i chůze si vás přirozeně najdou dle vašeho zaměření. Pijte zeleninové šťávy, které odlehčí a dodají potřebné živiny. Správná detoxikace v každém případě navodí v organismu samoléčebné procesy, podpoříme tak jeho přirozené nastavení. Jezte více zeleného, dodá tělu novou energii a chuť do života po únavné zimě: petržel, různé klíčky či také japonský zelený práškový čaj (matcha), který dodá vitaminy, antioxidanty a potřebnou energii. Nezapomeňte na pažitku a petržel, obé má vysoký podíl vitaminu C, mezi očistné přírodní prostředky bezesporu patří i šťáva z aloe vera. Nezapomínejte na patřičně dlouhý (v průměru 8 hodin) a kvalitní spánek. Nemáte-li jej, je zapotřebí spánkový rytmus upravit. Choďte dříve spát a dříve vstávejte, v souladu s rytmem přírody. Zvykejte si na slunce. Postavte se venku v zeleni pevně rozkročení, ale s tělem uvolněným, zavřenýma očima směrem ke slunci, vnímejte, jak jeho paprsky pronikají tenkou kůží na očních víčkách a toto světlo vstřebávejte do sebe. Podpořit detoxikaci organismu můžeme vhodnými homeopatickými přípravky. Základním detoxikantem jarního období je lék Nux vomica, určitě neuškodí si udělat zhruba čtrnáctidenní kúru 9C 2x denně pro pročištění organismu. „Na jaře je dobré připravit tělo na zvýšenou metabolickou zátěž, je dobré organismus vyčistit, tzv. detoxikační homeopatickou směsí, např. Taraxacum 9C a Carduus marianus 9C, což je vlastně pampeliška a ostropestřec. Doporučuji v nízkém ředění každý den od každého léku 5 granulí, alespoň měsíc,“ podotýká MUDr. Záchová.

Mezi léky proti jarní únavě dále patří: Phosphoricum acidum 9C – pokud se člověk cítí vyčerpaný, vyskytují se deprese nespavost, bolest kostí, kloubů Pulsatilla 9C – únava odpovídá charakteru pojmu střídání, střídá se nálada od radostné po plačtivost, střídají se změny chuti, člověka unavuje rychlý zvrat počasí do náhlého oteplení, nesnáší nevětrané prostory, po sebemenší práci je pak člověk vyčerpaný. Phosphorus 15C – je vhodný lék tam, kde je rychlý začátek problémů – emotivnost, radost, je touha vše rychle zvládnout, k tomu nás jarní čas může samozřejmě inspirovat. Organismus se ale rychle unaví, člověk touží po odpočinku vleže. Lidé mají zvýšenou touhu po sladkém, na jaře také přibírají na váze.

Gelsemium sempervirens 9C – můžete užít, pokud jste unavení a dost dobře nesnášíte „příval“ teplého počasí a už vůbec nesnášíte náhlé změny počasí, které jaro provází. Jste pomalí, nevýkonní, pociťujete svalovou tíhu, ztěžklé končetiny, bolest hlavy a jste podráždění. Téměř nepociťujete žízeň a vše se vás velmi dotýká a lehce se rozrušíte. „Pokud se člověk cítí zchvácený, s bolestmi hlavy, sebemenší práce se zdá být pro něho jako těžký úkol, mohou se přidat i potíže s pamětí, pak je vhodný lék Kalium phosphoricum 15C. Lze ho užívat i během rekonvalescence po chřipce, kdy převládá psychická slabost,“ dodává MUDr. Eliška Bartlová, praktická lékařka s dlouholetou praxí v homeopatii. A jak lze bojovat pomocí homeopatik s alergiemi, zejména pylovou alergií, která je na jaře tak aktuální? Mezi základní homeopatické léky proti pylové alergii patří Poumon histamine 15C, pollens 15C, Pollens de graminées 15C, Allium cepa 9C (lék z cibule) a Euphrasia officinalis 9C (lék ze světlíku lékařského). „Homeopatická léčba je velmi šetrná a účinná, vhodná jak pro děti, tak i dospělé či kojící a těhotné ženy. Pokud má alergie lehčí průběh v podobě nekomplikovaných nosních a očních projevů, lze nasadit samoléčbu, v těžších případech doporučuji osobní konzultaci u odborníka,” doplňuje MUDr. Renata Sikytová, alergoložka a klinická imunoložka. Zdroj a více na www.svethomeopatie.cz Upozornění: Informace o homeopatické léčbě akutních i chronických nemocí publikované v tiskové zprávě mají pouze informační a vzdělávací charakter. V žádném případě nenahrazují osobní konzultaci v ordinaci praktického lékaře/pediatra nebo osobní konzultaci v homeopatické poradně.

Dřišťál obecný: Působí proti křečím i zánětům WEB, Datum: 13.04.2018, Zdroj: mojezdravi.czBerberin také zvyšuje imunitu, léčí oční záněty (přikládají se obklady z odvaru dřišťálové kůry) a podle některých výzkumů tlumí i rozvoj lupénky. Působí na řadu mikroorganismů, například na stafylokoky, streptokoky, také na salmonelu, na původce cholery, na infekci močových cest (Escherichia coli), na lamblie (střevní onemocnění způsobené bičíkovcem) nebo vaginální mykózy způsobené kvasinkou.

Jak se používá dřišťál? Dřišťálové dřevo bylo velmi tvrdé a užívalo se v řezbářství a truhlářství. Barvivo z dřišťálového dřeva se kdysi používalo k barvení vlny nebo kůží nažluto. Ze zralých plodů dřišťálu se v minulosti dělávaly džemy, marmelády nebo kompoty. Protože jsou velmi kyselé, používala se šťáva místo citronu.

Léčba kůžeBerberis používáme nejčastěji při léčbě kůže, na které jsou svědivá kruhovitá ložiska s olupováním jemných šupin. Uprostřed kruhu je světlejší kůže, ale prstence šupin po kruhu zanechávají i po zhojení pigmentované místo.

Bolesti znemožňující pohybBerberis se osvědčuje i při léčbě pohybového ústrojí. Podáváme jej zejména při bolesti v bederní a křížové oblasti, která vystřeluje do stehen, kolen a pat. Pacient si stěžuje na bolesti chodidel a při došlapování má pocit, že stojí na jehlách. Bolesti jsou převážně na levé straně. Při revmatickém zánětu kloubů s otoky, kdy zhoršení bolestí nastává i při krátké zátěži, podáváme rovněž homeopatikum Berberis. Často je původcem obtíží dna se stěhovavými bolestmi, dnové usazeniny jsou zvláště v kloubech palce a prstů nohou, bolest je obvykle levostranná. V tom případě používáme ředění 5 CH, 2x denně 5 granulí.

Při zánětech ledvin a močového měchýře

Lék rovněž podáváme při zánětech ledvin a močového měchýře. Bolest vystřeluje dolů do zad, bolesti ledvin se zhoršují při chůzi, otřesech a sestupování ze schodů. Pacienti trpí často na ledvinové kameny, také na akutní ledvinové koliky s lokalizací vlevo, stěžují si na pocity pálení při močení. Lék podáváme při infekci v ředění 5 CH, 5 granulí po každém močení. Bolesti v oblasti ledvin se zhoršují tlakem, vystřelují podél močovodu, zejména vlevo, charakterizovány jsou jako přesně ohraničené, bodavé a pálivé. Bolest se zhoršuje sebemenším otřesem.

DávkováníV případě ledvinové koliky podáváme Berberis v ředění 30 CH v akutním stavu bolesti každých 15 minut do zmírnění bolesti a pak postupně prodlužujeme intervaly mezi dávkami léku. U trávicích obtíží a v případě jaterních problémů podáváme lék rovněž v ředění 5 CH, 2x denně 5 granulí. Efekt bude mít i v případě žlučových kamenů často doprovázených žloutenkou, při poruše funkce jater (játra mohou být i zvětšená a ztučnělá) a při trávicích potížích velkých jedlíků. Pacient pociťuje nevolnost, jeho sliny jsou husté, má pocit ospalosti po jídle, stolice je nažloutlá a zažívá střídání zácpy a průjmu. Užívání homeopatik zkonzultuje vždy s homeopatem a vaším lékařem.

Novoluní je spojeno s počátkem nového cyklu, je to okamžik pro nové příležitosti. Plánujte svou budoucnost, nechte za sebou minulost. WEB, Datum: 13.04.2018, Zdroj: zenysro.cz +1, Návštěvnost: 64 430Obsahové duplicity: 13.04.2018 - zenysro.cz URL

16. dubna 2018 ve 3 h 57 min je energie znamení Berana na dva až tři dny aktivována procházejícím Měsícem. Měsíc se ocitne vedle Slunce, bude s ním v tzv. konjunkci, a to je velmi významné nejen pro Berany. Novoluní v Beranu přináší silnou až impulzivní energii, spojenou s dynamikou ohnivé planety Mars. Beran jako první v pořadí je znamení tvořivosti, spontánnosti, akceschopnosti a vysoké inteligence. Ale také netrpělivosti, vznětlivosti, sobectví a hádavosti. Je jenom na nás, kterým vlastnostem dáme o tomto silném novoluní přednost. Pluto má na Slunce a Měsíc aspekt napětí, obloukem se vyhněte všem, kteří vás budou chtít vtáhnout do mocenských hrátek. Tělesně náleží k Beranu mozek, oči, nos, hlava obecně. Těmto oblastem těla věnujte zvýšenou péči, energie novoluní na ně působí velmi intenzivně. Homeopatikum Kalium phosphoricum osvěží unavenou mysl, stejně jako čaj nebo kapsle z jinanu dvoulaločného. Běh parkem nebo lesem zbaví tělo napjaté energie, přebytečnou energii je dobré jednoduše vyběhat. Anebo... I sex zbavuje napětí, a tak se toto novoluní může odehrávat častěji v ložnici. Síla, energie, rozhodnost, odvaha, nadšení, spontánnost, vášeň, akce. To může být vaše novoluní v Beranu. Tyto dny nebudou klidné. Je to velmi akční novoluní, lidé a situace jsou náročnější, vše je zrychlené, někdy možná až útočné, záleží na tom, koho právě potkáte. Hlídejte znamení. Ten, kdo se chce hádat, má nezaměnitelný způsob projevu. Ale plýtvat energií tohoto novoluní na hádky? Jak řekl krásně John Lennon: Milujte, neválčete. Boj je k ničemu, ovšem hledání optimálního řešení a konsensu v rozporech je umění. Proto když vás bude někdo provokovat, držte své emoce na uzdě. Buďte asertivní, klidně i trochu sarkastičtí, a věřte si. Máte na to tohle novoluní zvládnout a jeho silnou akční energii využít ke svému prospěchu. K prospěchu nového projektu, nového přátelství, nové lásky. Nebo k jarnímu úklidu bytu, domu, chalupy,

kanceláře... Stihnete klidně všechno a ještě si dojdete na nehty, na novou barvu vlasů, na nákup sexy prádla do té ložnice... Zamilujte se a nebojujte. Energie novoluní v Beranu přináší nové zkušenosti jako jarní vítr, někdy jako bouřka. Rychle, svěže, možná i trochu nebezpečně. Jsme to ale my, kdo vyhodnocuje a rozhoduje co přijmeme a co odmítneme. Toto novoluní je výzva s jaderným potenciálem: Změňme svůj život v nový začátek!

SLOVÁCKO DNES TISK, Datum: 10.04.2018, Zdroj: Slovácký deník, Strana: 1, Vytištěno: 6 610, Rubrika: Titulní stranaTRÉNINK MENTÁLNÍ KONDICE. Zábavnou aktivitou si procvičit paměť, koncentraci, kreativitu a schopnost práce s jazykem mohou dnes přijít zájemci do přízemí Panského domu v Uherském Brodě. Kurz nazvaný Trénink mentální kondice s Janou Bílkovou začne v 9.30 hodin. (bm) HVĚZDNÉ MANÝRY. Lukáš Vaculík, Martin Zounar, Adéla Gondíková nebo Mahulena Bočanová přijedou s dalšími kolegy dnes do Uherského Hradiště s představením Hvězdné manýry. To začne v tamním Klubu kultury v 19.30. Komedie se odehrává v roce 1942. (bm) SVĚTOVÝ DEN HOMEOPATIE. Léčbu homeopatiky používá i mnoho lékařů ve Zlínském kraji. Region vydání: Střední Morava

ZLÍNSKO DNES TISK, Datum: 10.04.2018, Zdroj: Zlínský deník, Strana: 1, Vytištěno: 1 920, Rubrika: Titulní stranaFESTIVAL UTB NABÍDNE „OCHUTNÁVKU“ KULTUR.

Milovníky cestování a poznávání jiných kultur dnes zve zlínská UTB na 5. ročník International Festivalu. V budově U13 čeká na návštěvníky od 9.30 do 14 hodin program v podobě přednášek, kvízů, workshopů a soutěž i skutečné ochutnávky tradičních pokrmů z nejrůznějších zemí.

SVĚTOVÝ DEN HOMEOPATIE. Přestože homeopatie vzbuzuje stále mnoho diskusí, neustále o ni roste zájem jak mezi odborníky, tak laiky. Léčbu homeopatiky používá i mnoho lékařů na Zlínsku. Region vydání: Střední Morava

Aktuality VII. HOMEOPATICKÝ KONGRES – Homeopatie pro zdraví ženy URL WEB, Datum: 10.04.2018, Zdroj: pharmnews.cz +1, Návštěvnost: 717Obsahové duplicity: 10.04.2018 - mednews.cz URLMÍSTO KONÁNÍ: Imperial Hotel Ostrava (Tyršova 1250/6, Moravská Ostrava)

Letošní kongres bude zaměřen na problémy a změny klíčových období vývoje ženy včetně puberty, dospívání či klimakteria. Zaostří na těžkosti spojené s nepravidelným menstruačním cyklem, běžné, ale i složitější potíže v těhotenství a při porodu. Významná část programu bude věnována ženské psychice, problematice neplodnosti, poporodním depresím či mánii, snížení imunity, přibírání na váze a mnoha dalším tématům. Své názory v příspěvcích z homeopatické praxe představí odborníci s mnohaletými zkušenostmi.

Odborný program je zaštítěn akreditací České lékárnické komory, která jej ohodnotila 17 body. Nenechte si ujít již VII. homeopatický kongres s aktuálním a posluchači velmi žádaným tématem v příjemném prostředí Imperial Hotelu Ostrava, kde vás kromě programu nabitého novými poznatky rovněž čekají příjemné gastronomické zážitky, relaxační wellness služby a přívětivý personál. Srdečně zveme a těšíme se na vás. Bližší informace naleznete na webových stránkách

V nemocnicích královéhradeckého kraje si připomíná Den zdraví URL WEB, Datum: 10.04.2018, Zdroj: prvnizpravy.parlamentnilisty.cz +1, Návštěvnost: 636 554Obsahové duplicity: 10.04.2018 - kralovehradeckenovinky.cz URLDen zdraví se slaví celosvětově 7. dubna. Zdravotnický holding Královéhradeckého kraje se svými nemocnicemi a ve spolupráci s městy a dalšími organizacemi se k tomuto dni připojuje.

Letos poprvé jsou přichystány jednodenní akce s preventivními programy pro širokou veřejnost, a to ve všech větších městech, kde krajské nemocnice působí. Návštěvníci si tak mohou nechat změřit tlak, glykémii, BMI, vyzkoušet si zásady první pomoci nebo se třeba dozvědět něco o prevenci rakoviny či mozkové mrtvice. Akce se konají od března do června 2018. Na organizaci Dne zdraví se podílejí vždy nemocnice a města, kde se akce koná. Sestry z jednotlivých oddělení nabízejí základní měření (tlak, glykémie, BMI) a představují aktivity vybraných oddělení (první pomoc, bazální stimulace, nutriční poradenství, služby porodnice atd.). Ukážou ale také například, jak si správně mýt a desinfikovat ruce. Do programu jsou zapojeny i další organizace, které nabízí různé preventivní programy, zdravotnické pomůcky, zdravotní a sociální služby atd. Například Vojenská zdravotní pojišťovna nabízí pro prvních padesát návštěvníků domácí test na okultní krvácení. Organizace Mamma HELP zase podává informace o rakovině prsu a poskytuje možnost si na modelu vyzkoušet správný postup při samovyšetřování prsou. Královéhradecká lékárna připravuje zase ochutnávky či ukázky produktů nebo podává informace o léčivech, homeopatikách a dalším sortimentu, který veřejnost najde v nemocničních lékárnách. „Rozhodl jsem se podpořit vznik tohoto projektu, který slouží především k představení kvalitní práce našich nemocnic. Spolu s tím chceme také veřejnost vzdělávat v prevenci před civilizačními chorobami,“ říká náměstek hejtmana Královéhradeckého kraje pro oblast zdravotnictví Ing. Aleš Cabicar, pod jehož záštitou se akce konají. Záštitu převzala také jednotlivá města, na jejichž půdě se mnohde akce konají. Pilotní Den zdraví s nemocnicemi Královéhradeckého kraje proběhl 20. března v Rychnově nad Kněžnou v areálu nemocnice. Nejbližší další akce se bude konat v Trutnově, tentokrát v prostorách městského úřadu, a to dne 11. dubna od 8-17 hodin. Nemocnice se opět zhostí preventivních měření. „Návštěvníci si u našich sestřiček mohou dát změřit tlak, glykémii a BMI, podívat se, jak si správně mýt a desinfikovat ruce, což je např. velmi důležité při návštěvě pacientů, aby nebyli více ohroženi možnou infekcí. Připraveny máme také ukázky bazální stimulace či polohování pacientů a zásady první pomoci, kterou předvedeme ve spolupráci s místní zdravotnickou školou. Edukovat budeme veřejnost také v prevenci proti vzniku mrtvice,“ láká na program hlavní sestra ON Trutnov a.s. Bc. Tereza Dudáčková. Mimoto čeká zájemce i představení domácí ošetřovatelské a hospicové péče, kterou představí Oblastní charita Trutnov anebo si budou moci vyzkoušet různé cvičící a kompenzační pomůcky. Připravené jsou také ochutnávky náhradní výživy či ukázky ortéz, bandáží a paruk. Rada kraje se seznámila s výsledky hospodaření krajských nemocnic

Světový den zdraví byl vyhlášen od roku 1950, kdy vznikla Světová organizace zdraví - WHO (World Health Organization). Další plánované Dny zdraví: Náchod - městský úřad v ul. Němcové, 16. května – 8 - 17 h. Dvůr Králové nad L. - poliklinika ul. Rooseveltova, 30. května 2018 – 8 - 16 h. Nový Bydžov - Masarykovo náměstí, 13. června 2018 – 9 - 16 h. Kralovehradeckenovinky.cz informovala Ing. Magdaléna Doležalová za Zdravotnický holding Královéhradeckého kraje a.s. (jv,kralovehradeckenovinky.cz foto:arch.zhkhk)

Drastické diety mají také drastické následky, varuje odbornice WEB, Datum: 09.04.2018, Zdroj: idnes.cz, Autor: Kateřiny Terezie Cajthamlové, Návštěvnost: 65 280 239Zima odchází, vládnout začíná jaro. Mnozí z nás mohou mít tendence vrhnout se po zimním přejídání na jarní „zázračné“, přísné, „rychlé“ diety. Pozor na nerealistické cíle, honba za nimi vám může ublížit, varuje však expertka na výživu Kateřina Terezie Cajthamlová.

Paní doktorko, jakých nejčastějších dietních chyb se lidé dopouštějí, když si dávají jedno z častých jarních předsevzetí – zhubnout? Nejčastější chyby se týkají hlavně nerealistických cílů. Mám na mysli cíle příliš velké a hlavně rychle dosažitelné. V neposlední řadě mají lidé také malé znalosti o svém vlastním zdravotním stavu. Po zimním období jsou často zoufalí z přebytečných kilogramů, nasazují si drastické hladovky, kupují „zázračné“ přípravky a zkoušejí „osvědčené“ metody, jako by byl středověk, ne 21. století. Může drastická dieta výrazně poškodit metabolismus člověka? Lidský metabolismus je schopen kompenzovat hodně z toho, co mu provádíme. Hormonální regulace metabolických dějů se přizpůsobuje podmínkám, které si vytvoříme - a vytváří vlastní protiopatření. Proto i první či druhý drastický pokus často krátkodobě „vyjde“, ale bývá vzápětí následován jo-jo efektem. V horším případě může u člověka dojít k různým metabolickým onemocněním, případně také k intolerancím na některé složky potravy. V případě „bezpřílohových“ diet často utrpí lidská psychika a u mladých žen například také potenciální plodnost. Nízko-bílkovinné diety výrazně naruší imunitu, vysoko-bílkovinné zase činnost ledvin. Zkrátka a dobře, drastické diety mají drastické následky. A měli bychom se jim vyhnout zejména tím, že se poradíme s odborným lékařem a budeme se držet jeho rad.

Kateřina Terezie Cajthamlová Populární česká lékařka, psychoterapeutka a internistka. Od roku 2001 provozuje soukromou odbornou praxi v oblasti prevence a léčby interních chorob, psychoterapie, homeopatie, fyzioterapie, výživového poradenství a životního stylu. Fakultu všeobecného lékařství UK vystudovala s červeným diplomem a cenou rektora, a jak sama říká, musela kvůli tomu opakovat zkoušku z anatomie. V roce 1995 absolvovala dálkové studium na London School of Homeopathy. Intenzivně se věnuje popularizaci zdravého životního stylu, moderovala českou verzi amerického pořadu You are what you eat (Jste to, co jíte) a následně měla na veřejnoprávní televizi vlastní talk show - Doktorka. Kromě řady odborných článků a vědeckých prací napsala nebo se autorsky podílela na několika knihách.

Po jarních svátcích je přece jen potřeba uvést tělo do „normálního stravovacího režimu“. Máte zaručenou metodu, jak by měli lidé postupovat?

Záleží na tom, čemu říkáte „normální stravovací režim“. Ne vždy se jedná o racionální stravování, lidé se někdy v přístupu ke stravě chovají jako někteří řidiči za volantem - používají metodu „brzda-plyn“. Zdůvodňují to tím, že se většinu roku drží na uzdě a pak si ji občas přece mohou povolit a trochu si zahřešit. V obou případech jde o nucený a kontrolovaný přístup ke stravování, který vede, kromě přibírání, také k vývoji trvalých poruch příjmu potravy různého stupně. Strava by měla odpovídat ročnímu období, tepelným podmínkám, zdravotnímu stavu, tělesné stavbě a psychické i fyzické zátěži - nelze se stravovat stále stejně. Nemyslím si, že má každý člověk jarní svátky nutně spojeny s přejídáním se sladkými pamlsky, tučnými uzeninami a opíjením se. Na druhou stranu ti, kteří svátky prožívají obloženi jídlem, by bezprostředně po jejich skončení měli přidat ovoce, zeleninu, omezit solení a slazení, vyměnit alkohol za bylinné a ovocné čaje, přidat čistou vodu, ryby, luštěniny a zařadit aktivní pohyb na čerstvém vzduchu. Někdy je také dobré zjistit, co si člověk o svátcích poškodil, a zaměřit stravování tak, aby došlo k nápravě. A to lze bez lékaře jen těžko.

Má na úpravu jídelníčku vliv také roční období, které zrovna panuje? Například pohybová aktivita není v jarních měsících taková, jako v teplých. Ano, strava by měla odpovídat tepelné i fyzické zátěži. V zimě musí více „zahřát“, v létě pomáhá chladit. Potřebu živin ovlivňuje i ve stejném ročním období typ fyzické zátěže. Pohyb na sjezdových lyžích a čekání na vlek na mrazu je opravdu něco jiného než tanec na parketu. V případě lyžaře je únosná větší míra tuků a teplé nápoje, na plese zase vytančíte víc rychlých cukrů a pít potřebujete spíš nápoje studené. Tělo si většinou samo řekne, co mu vyhovuje pro daný typ aktivity - dostáváme chuť na různé složky potravy a různě rychle se objevuje žízeň a hlad. Na nic z toho nelze dát jednotný návod, je třeba zapojit logiku a všímat si příznaků - výdrže, obtěžujících chutí, a nevíme-li si rady, je fajn poradit se s někým zkušenějším nebo přímo s odborníkem.

Znáte ze své praxe případ, kdy pacient začal s drastickou dietou a skončil v rukou lékařů? Takto končí hladovky diabetiků, pitné nebo odvodňovací a projímavé kůry kardiaků nebo případy vývoje deprese po nízkokalorických dietách s nedostatečným podílem sacharidů. V extrému vídáme vředy trávicího traktu, nadýmání a křeče v břiše nebo průjmy u těch, kdo náhle a zásadně změní stravu a naruší si tím mikrobiom střeva. Tím totiž odhalí onemocnění trávicího traktu, které se do té doby neprojevilo.

Měl by se upravovat jídelníček po jarních svátcích také dětem? Jak? U dětí záleží, kromě pohlaví, tělesné stavby, zdravotního stavu a aktivit, také na věku. Nejlépe u nich funguje, když se přidá na pohybu. Rozhodně se nedoporučuje nasazovat nějakou laickou dietu. Zejména ne u dětí ve fázi růstu, tedy u dívek ve věku 11 až 15 let, u chlapců mezi 14 a 18 lety. A to ani u těch dětí, které mají robustnější tělesnou stavbu. Kolem jídla by se neměl dělat přílišný humbuk a hlavně by v rodinách neměly probíhat „mocenské boje“ o to, co má dítě jíst. To napáchá víc škod než velikonoční nadílka čokolády a cukroví. Rozhovor vyšel ve spolupráci s webem Lepší péče. Běž dál!

Neem – zázračný přírodní lék URL WEB, Datum: 08.04.2018, Zdroj: jenzeny.cz, Návštěvnost: 8 007 810Ještě neznáte zázračný přírodní lék neem? Prášek získaný z tropického stromu se používá k léčbě nachlazení, zánětů, bolesti v krku, horečky, kožních nemocí, nemocí dásní, plísňových infekcí, poruch imunity, vysokého tlaku... Má antibakteriální, antivirový, antiparazitní, protikvasinkový a nejspíše i protirakovinné účinky. Bez vedlejších příznaků.

Co je neem? Neem (Azadirachta indica, česky také zederach indický) je velký tropický strom, který roste na různých místech Asie, ale jak již název napovídá zejména v Indii. Jako rostlina je velice odolný, jako přírodní lék pro lidi je velice účinný, v Indii se v rámci ajurdvédské medicíny využívá již po staletí. Používá se v přírodní medicíně a homeopatii na různé zdravotní obtíže a nemoci, využít se dají ze stromu neem všechny jeho části (listy, kůra, květy, semena, plody i kořeny), ve kterých bylo dosud objeveno již 140 různých účinných látek. Můžeme o něm také mluvit jako o přírodním antibiotiku. Kromě názvu neem se také někdy používá slovo nimba.

Co vše neem léčí? Nachlazení bolest v krku a angínu horečku kožní nemoci (akné, ekzémy, lupénku, lupy, alergickou dermatitidu) plísňová onemocnění záněty dásní zánět močových cest cukrovku 2. typu (má vliv na hladinu krevního cukru – snižuje cukr až na polovinu) poruchy imunity (zvláště buněčné) žaludeční vředy střevní infekce vysoký krevní tlak vysoký cholesterol Detoxikační účinky rostliny neemNeem je jedním z nejsilnějších detoxikačních prostředků, které jsou momentálně k dispozici, dokáže pročišťovat krev i celé tělo od toxinů a chránit játra. Ze známých antioxidantů obsahuje například rutin a kvercetin. Službu vám poskytne zejména v době hubnutí, pokud se přejídáte, pijete ve větší míře alkohol, kouříte nebo užíváte chemické léky (zejména steroidy, antibiotika či podstupujete chemoterapii).

Protirakovinné účinkyPokusy na zvířatech prokázaly, že neem má protirakovinné účinky. Snižuje totiž škodlivý enzym arylhydrokarbonhydroxylázu a naopak zvyšuje prospěšný enzym uridinedifosfoglukuronosyltransferázu, který se podílí na odstraňování rakovinných buněk. Dokáže také působit proti karcinogenním aflatoxinům, které se mohou v některých zkažených potravinách. Je tedy možné, že další výzkum ukáže, že bude možné využít neem v boji proti rakovině i u lidí.

Neem jako analgetikumNeem dokáže tlumit bolest podobně jako opiáty včetně morfia, avšak bez nežádoucích účinků. Může se jednat o bolest související s horečkou a nachlazením, o revmatickou bolest, bolest menstruační, migrénu či bolesti spojené se žaludečními vředy.

V jaké formě je možné neem užívat?Přírodní lék neem se dá zakoupit ve formě tablet či kapslí (ty obsahují listy, větvičky i květy tohoto stromu ve vhodném poměru), případně jako sypký prášek, z něhož je mimo jiné možné namíchat pastu, která se nanáší na kůži. Přidává se také do kosmetiky (šampony, pleťové krémy, tělová mléka a zubní pasty).

Domácí lékárnička: Co by v ní nemělo chybět a proč? TISK, Datum: 06.04.2018, Zdroj: Zdraví, Strana: 16, Autor: Ivana Ašenbrenerová, Vytištěno: 25 000, Rubrika: Rady pro zdravíNěkteré domácnosti jsou připravené na jakýkoli zdravotní problém, v jiných rodinách najdete stěží paralen anebo mají v lékárničce pěkný nepořádek. Jak by měla vypadat správně vybavená domácí lékárnička?

Co si budeme povídat, i když si myslíte, že doma jste v bezpečí a nic se vám nemůže stát, není to tak docela pravda. I v teple domova na vás může číhat nějaké drobné zranění či úraz,

případně vás ze dne na den skolí chřipka. Pak vyhrává ten, kdo je připravený a má doma vhodně vybavenou lékárničku. Rizikové situace v domácnosti nejsou tak zřídkavé, jak byste si mohli myslet, zvláště pokud máte malé děti. No a někdy to může být pěkné drama, když najednou hledáte v šuplíku a nemůžete najít ani obyčejnou náplast!

DĚTI JSOU NEVYZPYTATELNÉ Máme tři syny a odmalička to byli kluci, kteří neposeděli, neustále skákali a běhali, takže naše návštěvy na chirurgické pohotovosti byly poměrně časté. Díky tomu jsem se naučila být připravená na všechno, tedy téměř na všechno. Od náplastí přes antihistaminika či nejrůznější tablety po sirupy na kašel. Vzpomínám, jak jednou bodla tříletého syna vosa do rtu. Byli jsme doma, vůbec netuším, jak se ta vosa dostala dovnitř. Ale stalo se, syn začal opuchat, špatně se mu dýchalo. Díky bohu za mou vybavenou lékárničku a taky chladnou hlavu. Do úst jsem mu nalila Fenistil kapky, což je antihistaminikum, které se používá jako úleva od svědění kůže, při kopřivce či kožních ekzémech, ale taky tlumí příznaky sezonní rýmy. Zároveň jsem vytočila záchranku, to pro jistotu. Jak mi pak bylo řečeno, možná jsem synovi zachránila život – mohlo totiž dojít k opuchnutí jazyka a zablokování dýchacích cest. Naštěstí se nic takového nestalo, a to možná i díky tomu, že jsem měla v lékárničce kapky, které otoku zabránily. Je tedy jasné, že když máte doma děti, je vhodné a téměř nezbytné pořádně vybavit lékárničku. Vždy je totiž lepší nebezpečí předcházet.

CO JE ZÁKLAD DOMÁCÍ LÉKÁRNIČKY? Základem všech domácích lékárniček by měly být léky na bolest nebo nesteroidní antirevmatika, například paracetamol nebo ibuprofen. Léků, které obsahují tyto látky, je na trhu skutečně dost a dost. Ať už je to „obyčejný“ paralen, brufen nebo ibalgin. V případě, že máte doma malé děti, měli byste vědět, že některé přípravky pro ně vhodné nejsou. Chcete-li snížit horečku, pak zcela malým dětem rozhodně nedávejte starý známý acylpyrin, který obsahuje kyselinu acetylsalicylovou. Dospělí po něm velmi často a rádi sáhnou, protože horečku účinně sníží. Pro děti je ale nevhodný, může u nich vyvolat úporné zvracení či průjmy. Mnohem praktičtější je tedy mít po ruce spíše paralen nebo brufen. Ovšem i zde pozor – vybírat musíte jen ty, které jsou určené dětem (podle váhy a věku).

PŘÍPRAVKY PŘI ÚRAZECH A ZRANĚNÍCH Máte-li doma děti nebo o sobě víte, že se často pořežete nebo jinak zraníte, pak byste měli v lékárničce mít i následující věci: sterilní gázu, vatu, náplasti, dezinfekci (například jod), nůžky, pinzetu a teploměr. Kromě toho by vám neměly chybět ani kapky do uší, nosu a očí, ovšem to je dobré nejprve konzultovat s praktickým lékařem a dětským lékařem. Hodit se vám budou sirupy nebo léky proti kašli (zvláště děti mívají kašel v batolecím a předškolním věku poměrně často), protizánětlivé léky na poranění (vhodné jsou gely), antihistaminika (léky proti alergii koupíte i bez receptu), skvělý je gel na hmyzí bodnutí (například fenistil). V letním období byste měli přidat do lékárničky vybavení na odstraňování klíšťat. No a pak byste měli mít doma léky, které užíváte pravidelně – ovšem ty doporučujeme mít na jiném místě, kam se nedostanou děti.

JAK LÉKY SKLADOVAT Domácí lékárnička by měla být na předem určeném místě, to znamená, že by se léky neměly povalovat po celém bytě. Nikdy by taky neměla být zamknutá, přístup k ní musí mít všichni členové rodiny! Máte-li hodně malé děti, pak by měla být někde, kam děti nedosáhnou. Léky by měly být správně označené a čas od času byste je měli projít, zda nejsou dávno po exspiraci. Obecně pro léky platí, že potřebují správnou teplotu skladování, svědčí jim chladno a tma. Rozhodně nemají rády slunce a vlhko. Lékaři také doporučují, abyste léky nechávali v

originálních krabičkách a baleních – jednak abyste je lépe našli, jednak proto, abyste se mohli případně podívat do příbalového letáku. Lékárničku si můžete koupit již vybavenou nebo si ji můžete vybavit sami. Pořídit si můžete třeba speciální krabici nebo vyčlenit uzavřenou skříňku či šuplík. Určitě je taky vhodné, aby nebyla v koupelně. Jakmile zjistíte, že jsou léky prošlé, nevyhazujte je do odpadkového koše, ale odneste je do lékárny, kde je zlikvidují.

HOMEOPATICKÁ LÉKÁRNIČKA Je to sice nadstandard, respektive alternativa ke klasické domácí lékárničce, ovšem máte-li doma děti, které jsou často nemocné, pak jistě přemýšlíte o tom, jaký lék jim dát, aby moc neuškodil. V případě, že děti často užívají například antibiotika, může se pak stát, že příště nezaberou. Proto spousta maminek volí alternativu v podobě homeopatik. Homeopatické přípravky jsou vhodné zejména při léčbě méně závažných úrazů a chorob, ale pomáhají i při léčbě chronických onemocnění a zmírnění alergií. Řadu z nich můžete užívat bez porady s lékařem.

BYLINKOVÉ TIPY Pokud patříte k milovníkům přírodní medicíny, pak je dobré mít ve své lékárničce také nejrůznější bylinky a výtažky z bylin. Například: aloe vera (zklidňuje a chladí), kostival (na modřiny, výrony a boláky), echinacea (antiseptická a při štípnutí hmyzem), levandule (protizánětlivá a proti nespavosti), měsíček lékařský (antiseptikum, hojení povrchových zranění), jitrocel (kašel, jizvy, vyrážky), tea tree (bolesti v krku, kloktadlo, infekce).

MUDr. VÁCLAV POLÁČEK z Lékařského domu v Praze 7, www.ld.cz ZEPTALI JSME SE ZA VÁS * Co byste doporučil, aby lidé měli v domácí lékárničce? Je skutečně nutné si ji pořídit a vybavit? Předně je důležité říct, že univerzální složení lékárničky pro všechny domácnosti neexistuje. Před pořízením domácí lékárničky by se měl člověk nejdříve zamyslet nad tím, komu bude primárně sloužit. Žije v domácnosti jeden dospělý člověk, velká rodina s mnoha dětmi různého věku, nebo má domácí lékárnička sloužit například seniorskému páru? Odlišný bude obsah lékárničky, kde v domácnosti žijí chroničtí pacienti nebo třeba sportovci. I přesto však existuje základní sestava léků a prostředků, kterými by měla být vaše domácí lékárnička vybavená. Patří do ní léky na teplotu a bolest s obsahem paracetamolu nebo ibuprofenu, teploměr, léky na zažívací potíže (průjem, zvracení), živočišné uhlí, dezinfekce, náplasti, sterilní krytí, obvaz, hojivý gel, přípravek na alergické reakce, oční kapky, nosní kapky a sirupy na kašel.

LÉKÁRNIČKA pro domácí mazlíčky Máte doma psa, kočku nebo jiné zvířátko? I to může čas od času onemocnět. Myslete tedy i na ně. I domácí mazlíčci by měli mít svůj šuplík, v němž by neměly chybět následující věci: sterilní kompresní poduška, obvaz, stahovací obvaz, lano ke svázání tlamy, plastová pinzeta, vytahovač klíšťat, pár gumových rukavic, sterilní stříkačka, dezinfekční tampony, náplasti a hřebínek „blešák“. O autorovi: Ivana Ašenbrenerová, odborná spolupráce: MUDr. Václav Poláček, Adéla Zrubecká, Nobilis Tilia,

Zápisník homeopatie TISK, Datum: 06.04.2018, Zdroj: Zdraví, Strana: 79, Vytištěno: 25 000, Rubrika: Zápisník homeopatieS homeopatickou léčbou alergie je optimální začít ještě před začátkem pylové sezony, aby byl organismus lépe připraven, včasné nasazení zvyšuje její efekt. Nicméně s léčbou je možné začít kdykoli během pylové sezony.

PODPOŘTE LÉČBU ALERGIE homeopaticky „Homeopatická léčba je pro pacienty trpící pylovou alergií velmi vhodná a zvláště u dětí je velmi šetrná a účinná. Délka léčby je individuální, vždy záleží na konkrétním pacientovi a intenzitě jeho obtíží, kterou by měl zhodnotit zkušený homeopat,“ říká MUDr. Renata Sikytová, alergoložka, klinická imunoložka, odbornice na homeopatii a spolupracovnice portálu Svethomeopatie.cz. „Základním lékem by měl být POUMON HISTAMINE 15 CH podávaný dvakrát až čtyřikrát denně pět granulí, který zmírňuje nebo zcela zastavuje alergickou reakci. Další jsou pak homeopatické léky zaměřené na toleranci pylových alergenů. Jedná se o POLLENS 15 CH při alergii na jarní pyly, kdy preventivní dávkování je deset granulí jedenkrát za měsíc před začátkem pylové sezony a posléze od prvních projevů alergie pět granulí každé ráno, a POLLENS de GRAMINÉES 15 CH při alergii na seno, užívá se ve stejném dávkování. Do lékárničky bych doporučila přidat ještě homeopatika na konkrétní projevy – ALLIUM CEPA 9 CH na alergickou rýmu a EUPHRASIA OFFICINALIS 9 CH, což je lék ze světlíku lékařského na oční obtíže. U alergie na roztoče nebo domácí zvířata je třeba přistupovat k pacientovi individuálněji, zde je léčba celoroční a mnohdy složitější,“ radí MUDr. Renata Sikytová.

DETOXIKACE JATER Pampeliška lékařská je zdrojem vitaminu A. V jejích listech je více betakarotenu než v mrkvi, květ je bohatý na karotenoidy. Obsahuje i vitaminy B, C a D – ten kromě pampelišky najdeme už jen v kopřivě, petrželi, ovsu, avokádu a v houbách. Taraxacum officinale je výborný homeopatický lék na žaludeční a žlučníkové záchvaty a na bolesti hlavy žaludečního původu. Doporučuje se na jaře k detoxikaci jater a žlučníku v ředění 5 CH, a to dvakrát denně pět granulí.

Složky užívané v homeopatii Sedmikráska Bellis perennis je v homeopatii lékem první volby při poranění hlubokých tkání a po velkých chirurgických výkonech (podáváme v ředění 9 CH třikrát denně pět granulí). Lék pomáhá i s bolestmi zad v bederní oblasti. Při těchto obtížích se podává v ředění 15 CH, a to dvakrát až třikrát denně pět granulí.

Nepodceňujte léčbu rýmy TISK, Datum: 06.04.2018, Zdroj: Zdraví, Strana: 81, Vytištěno: 25 000, Rubrika: Novinky a tipyA jděte na ni chytře! Euphorbium Compositum je unikátní homeopatický nosní sprej, který přírodním a šetrným způsobem účinně bojuje proti rýmě a jejím nepříjemným příznakům. Více na www.euphorbium.cz.

Coccus cacti TISK, Datum: 05.04.2018, Zdroj: Moje zdraví, Strana: 56, Vytištěno: 49 876, Prodáno: 35 773, Rubrika: Můj domov/Homeopatie

Lék Coccus cacti je vyráběný z červce nopálového neboli červce karmínového, hmyzu z řádu polokřídlých, který žije především v Mexiku na kaktusovitých rostlinách.

Vyrábí se z něj karmínové barvivo používané například v potravinářském průmyslu a v kosmetice. Lze jej také využít k barvení textilií a při malbě, ale vzhledem k poměrně vysoké ceně je často nahrazováno jinými barvivy. Jedná se o látku dodávající potravinám barvu a lesk, na etiketách ho najdete pod označením E120. Toto barvivo může u některých lidí způsobit astmatické a dýchací potíže, alergie a anafylaktický šok.

Léčba kašle Mezi homeopatické léčivé látky byl Coccus cacti zařazen už v roce 1863. V homeopatickém ředění samozřejmě nemá žádné vedlejší účinky a nevyvolává alergické reakce. Nejčastěji ho podáváme při léčbě kašle, kde má skvělý efekt, a v zimním období ho předepisuji téměř denně. Je to výborný lék na černý kašel nebo na astmatický kašel, který se zhoršuje večer a v noci při probuzení. Pacient si stěžuje na svědění v oblasti hrtanu, a to ho nutí kašlat. Záchvat kašle obvykle končí vykašláním menšího množství hustého táhnoucího se bělavého hlenu. Stav se zlepší napitím studeného nápoje a také pobytem v chladném prostředí. Přecitlivělost v oblasti nosohltanu může vést až k nadavování a někdy i ke zvracení, například při čištění zubů. Malému dítěti můžete 5 granulí léku Coccus cacti rozpustit ve 100 ml vody a podávat po lžičkách nebo po doušcích podle záchvatů kašle. Intervaly mezi záchvaty kašle se začnou postupně prodlužovat a stav se normalizuje během 2–3 dnů. Výbornou kombinací při kataru horních cest dýchacích s průhlednou rýmou je kombinace léků Kalium muriaticum 9 C, 3x denně 5 granulí, Coccus cacti 9 C, 3x denně 5 granulí a pokud má pacient i zvýšenou teplotu, přidáváme lék Ferrum phosphoricum 9 C, 4x denně 5 granulí. Lék podáváme v ředění 9 C, 5 granulí po každém záchvatu kašle.

Coffea cruda TISK, Datum: 05.04.2018, Zdroj: Moje zdraví, Strana: 56, Autor: MUDr. Kateřina Formánková, Vytištěno: 49 876, Prodáno: 35 773, Rubrika: Můj domov/HomeopatieJe lékem s výrazným efektem na citlivé jedince vyrobený z kávovníku. Je původem z Etiopie a Arábie a jeho účinek je dán obsahem kofeinu a mnoha dalších látek. Kávová zrna jsou bohatá na kyselinu chlorogenovou, která ve spojitosti s kofeinem působí antibakteriálně a antioxidačně, snižuje vstřebávání glukózy z potravin a tím zmenšuje ukládání glukózy v organismu pomocí tuků. Proto je Coffea cruda v posledních letech často doporučována jako podpůrný prostředek při snižování nadváhy.

Přecitlivělost vůči emocím V homeopatickém ředění se využívá zejména jako lék s výrazným působením na centrální nervový systém. Pacienti, kteří nejlépe reagují na tento lék, jsou nervózní, inteligentní, rychle chápou, v hlavě se jim honí spousta myšlenek. Obvykle velmi špatně reagují na kávu, jsou po ní podráždění, mají zrychlený tep, bolesti u srdce apod. Celkově jsou často neklidní, mají proměnlivou náladu, trpí nespavostí, jsou přecitlivělí na emoce, a to hlavně na ty příjemné (smích se u nich snadno změní v slzy). Dítě se například nemůže dočkat Ježíška a z toho může až onemocnět, nebo se jedná o ženu, která se těší na drahý šperk nebo na nastěhování do vysněného bytu, muži se často těší na nové auto nebo jinou elektronickou hračku.

Potíže se spánkem

V případě problémů se spánkem je většinou příčinou hlava plná myšlenek, představ nebo emocí, které mohou být příjemné i nepříjemné. Může to být například dítě, které se těší na výlet nebo na Vánoce, ale i matka, která čeká do noci, než se její dospívající dítě vrátí z mejdanu. Pokud se dítě zpozdí, má rodič hned „černé myšlenky“, představuje si, že se mu něco hrozného stalo a po nějaké době začíná telefonovat kamarádům nebo obvolávat nemocnice. S tím souvisí neklidný a přerušovaný spánek, následně ráno je žena malátná, může si stěžovat na bušení srdce, zrychlený tep, třes a podrážděnost. U uvedených potíží podáváme lék v ředění 15 C, 5 granulí večer před spaním, a dávku opakujeme v noci při probuzení.

Horší snášení bolesti Pacienti, kteří potřebují lék Coffea cruda, také velmi špatně snášejí jakoukoli bolest. Například při bolesti zubů se stav zlepší podržením studené vody v ústech a výrazně se zhorší pitím teplých nápojů. U celkově přecitlivělých a podrážděných osob podáváme lék v ředění 15 C velmi často – až každých 15 minut 5 granulí. Lék podáváme také při bolestech hlavy u výše popsaného typu pacienta, a to v ředění 15 C opakovaně několikrát denně podle potřeby.

PŘÍPAD Z ORDINACE: Šestiletá holčička přichází s matkou do mé ordinace pár dnů po nástupu do základní školy. Trápí ji každodenní zvracení. Zvrací každý den ráno hned po probuzení, dále po vyčištění zubů, pak po snídani a cestou do školy ještě dvakrát. Maminka neustále tvrdí, že dítě se do školy strašně těší. V rodině na dceři vyzkoušeli už všechny možné postupy, dovolili jí nesnídat (po snídani to bylo ještě horší), podávali jí bylinky, léky proti zvracení, ale nic nemělo žádaný efekt. Vzhledem k tomu, že odchod do školy byl spojen s těšením, doporučila jsem lék Coffea cruda v ředění 15 C, 5 granulí po probuzení a 5 granulí před cestou do školy. Během několika dnů se stav normalizoval, lék dívence fungoval po celé období základní školy, kdy ho matka podávala v různých situacích a vždy s výborným efektem. Poslední extrémní situace nastala, když bylo dívce 15 let a byla s rodiči na horách na výšlapu. Na vrcholu se jí udělalo špatně, začalo ji bolet břicho, zvracela a nebyla schopná jít sama dolů. Rodiče zvažovali přivolání Horské služby, ale nakonec se rozhodli, že ji budou postupně dolů snášet. Vždy a všude nosili tubičku Coffea cruda s sebou, ale tentokrát zůstala v autě na parkovišti. Po několika hodinách svízelné cesty dorazili dolů k autu zcela vyčerpaní. Hned podali dceři jednu dávku léku Coffea cruda a její stav se rychle normalizoval. Foto popis: MUDr. Kateřina Formánková Homeopatická poradna v Ostravě

HOMEOPATIE ZA TÁROU: ALERGIEWEB, Datum: 01.04.2018, Zdroj: hcom.czS příchodem jara očekáváme i krásné počasí a těšíme se na pobyt venku. Přesto toto období může být pro někoho nepříjemná část roku, hlavně pro alergiky reagující na pyl jarních a letních rostlin. Do lékárny pak přicházejí pro radu pacienti s červenýma očima a kapesníkem u nosu.

Důležitou součástí léčby je i režimové opatření: Lidem, které dráždí pyly, doporučuji pravidelné proplachování nosu nosní konvičkou s teplou slanou vodou. Hypertonický roztok soli pomáhá zmírnit otok nosní sliznice a podporuje její přirozenou ochrannou funkci. Díky tomu také sliznice uvolní hleny, které pak jdou dobře vysmrkat. Zároveň také působí jako očistná lázeň, kterou se smyje povrch nosní sliznice od vdechnutých pylů. Proplach nosní konvičkou doporučuji vždy po příchodu z venku.

Dále doporučuji po příchodu domů převléknout oblečení, opláchnou obličej čistou vodou nebo sprchu celého těla. Sníží se tak množství pylů uchycených na kůži i oblečení a jejich víření v domácím prostředí. Je dobré nezapomínat na zkřížené potravinové alergie. Jsou potraviny, které mají podobnou strukturu bílkovin jako pyly některých rostlin. Takové potraviny pak mohou u alergika potencovat, tedy zhoršovat alergickou reakci. Mezi časté jarní alergeny patří pyl břízy. S ní jsou zkřížené tyto potraviny: jablka, mrkev, celer, brambory, rajčata, banány, hrášek, broskve, meruňky, hrušky, švestky, maliny a lískové ořechy. Při alergii na trávy jsou to: pšenice, rajčata, hrášek, sója, pažitka. Pro alergiky je vhodné tyto potraviny v době, kdy „kvete“ jejich alergen, úplně vyřadit z jídelníčku. Pokud to opravdu dodrží, jejich jarní alergie bude mít lehčí průběh. Homeopatie může být v těchto případech velkým pomocníkem obzvlášť, když se s užíváním začne včas. Homeopatika, která můžeme zařadit: Už měsíc před tím než se pyly objeví, je vhodné užívat Pollens 15 C 2x týdně. Jak začnou létat pyly ve vzduchu, užíváme Pollens 15 C 3x týdně (pondělí, středa, pátek) + Poumon histamine 15 C 3x týdně (úterý, čtvrtek, sobota). Pokud se objeví příznaky alergické reakce, je možné zvýšit Poumon histamine 15 C na 3-5x denně a k tomu přidat podle příznaků: - Allium cepa 9 C - vodná, dráždivá až pálivá rýma, která odírá kůži pod nosem - Nux vomica 9 C - ucpaný nos s kýcháním - Euphrasia officinalis 9 C - červené, oteklé oči se slzením Dávkujeme 3-5x denně podle intenzity potíží. Problematika pylových alergií a alergií obecně je však mnohem složitější a vždy je třeba mít na mysli, že základ zdravého imunitního systému je úzce spojen se stavem tenkého střeva. U alergiků je dráha tenkého střeva vždy oslabená a proto je vhodné podpořit jeho funkci například užíváním homeopatika Okoubaka 9 C 1x denně (min. 3 měsíce). Nebo kúra speciálním gelem na vnitřní užívání (Enterosgel), který má vysokou absorpční schopnost a podpoří vyloučení toxinů a patogenů ze střeva. Dále je na místě podpora střevní mikroflóry, pravidelným užíváním pickles (kvašená zelenina a kysané zelí bez konzervantů). Doporučuji pro dospělé 2x denně 1 polévkovou lžíci. Teď na jaře (březen-květen) je vhodné k tomu podpořit i činnost jater a žlučníku, které zvýšením své funkce a obnovou buněk podpoří detoxikaci organismu. Užíváme Chelidonium 5 C 1x denně (pokud není k dispozici, tak 9 C).

JAK SE VYZNAT VE SLOŽENÍ ZUBNÍCH PAST URL WEB, Datum: 01.04.2018, Zdroj: hcom.czSložení potravin dnes studujeme zcela běžně, složení zubních past však stále ještě opomíjíme. Ačkoli je používáme dvakrát denně, netušíme, co obsahují. Přes sliznici dutiny ústní se přitom velmi snadno vstřebávají mnohé látky, rychlé rozpuštění a vstřebávání v ústech se běžně používá pro léčbu akutních stavů. Proto je potřeba lépe zvážit, jakou zubní pastu používat. Výběr té správné by se měl odvíjet v první řadě od jejího složení.

Jejich obaly - stejně jako obaly ostatních kosmetických produktů - přitom musí obsahovat složení produktu v mezinárodních názvech a v pořadí od nejvíce po nejméně zastoupenou látku. Zaměřili jsme se na pět základních kategorií, jejichž význam a účinnost pacienty zajímají nejvíce. Jedná se o bylinný rozměr pasty, její pěnivost, látky odstraňující zubní plak, důležitost fluoru a roli příchuti. Je bylinná zubní pasta totéž jako herbal zubní pasta?

Pokud preferujete bylinné složení zubní pasty, vybírejte takovou, která obsahuje bylinné extrakty (na obalu značené jako ext., extract, herbal extract), ne pouze silice (označení Oil). Silice je extrahovaná olejová látka, někdy nazývaná též éterický olej. Rostliny je vytvářejí jako obranu proti škůdcům. Do zubních past se přidávají v minimálním množství, proto nemohou být pro dásně dostatečně účinné. Extrakty se připravují většinou takzvanou macerací (vyluhováním). Tím si každá z bylin udrží léčivé účinky na zdraví dásní, na potlačení krvácení nebo mírnění zánětu a příznaků parodontózy. Musí zubní pasta hodně pěnit?V zubních pastách se používají různé druhy pěnidel, nejčastěji sodium lauryl sulphate (SLS). Je to chemický tenzid používaný v mnoha výrobcích pro osobní hygienu (také v mýdlech, šamponech apod.). Je to levné a velmi účinné pěnidlo. Ukázalo se, že SLS zvyšuje výskyt aft u lidí, kteří jimi pravidelně trpí. Těm jednoznačně doporučuji vyhýbat se použití zubních past obsahujících tuto látku. Přírodní pěnidla mohou být na bázi mandlí (např. sodium sweetalmondamphoacetate), který obsahují zubní pasty HERBADENT. Zubní pasta sice méně pění, ale nedráždí ústní sliznice. Je proto vhodná i pro nejmenší děti nebo pro pacienty po onkologické léčbě. Jak zubní pasta odstraňuje bakteriální plak? Zubní pasty obsahují složky, které při správné technice čištění zubů napomáhají odstranit bakteriální film na zubní sklovině, který neustále vytváří ústní mikroflóra. Hydratovaná silika je druh velmi jemných abraziv, díky níž i při špatné technice čištění zubů nedochází k poškozování skloviny nebo povrchové vrstvy dásně. Přesto účinně odstraňují plak z povrchu zubu. Je lepší zubní pasta s fluorem, nebo bez něj? Mnoho zubních past obsahuje sloučeniny fluoru, tzv. fluoridy, které napomáhají zubní sklovině zacelit drobné defekty, které občas značí i počáteční zubní kaz. Pomáhá i v boji proti plaku. Fluorid sodný je však využíván mimo jiné jako jed na krysy a může působit dráždivě. Zubní pasty bez fluoru jsou navíc hojně doporučované při mnoha kožních problémech nebo onkologické léčbě. Jakou roli hraje příchuť zubní pasty, třeba mentolová? Mentol do zubních past výrobci rádi přidávají právě kvůli jeho chuti a schopnosti osvěžit dech. Mentol je terpen, který je běžnou součástí silice máty peprné. Pokud používáte pasty, které chutnají a voní mentolově, určitě vám osvěží dech a částečně působí i dezinfekčně. Jestliže však užíváte třeba homeopatika, je třeba se takovým zubním pastám vyhnout. Silně aromatické látky mohou účinky léku snižovat. Lidé, kteří preferují pasty s příchutí, mohou sáhnout třeba po těch s ženšenem. HERBADENT Homeo bylinná zubní pasta s ženšenem. Obsahuje přírodní pěnidlo na bázi mandlí. Je vhodná k čištění zubů při léčbě homeopatiky, pro malé děti, které pastu polykají, při přecitlivělosti a alergii na fluor nebo mentol. Lékaři a lékárníci ji doporučují také těhotným a kojícím ženám, pacientům s kožními problémy nebo těm, kteří podstupují onkologickou léčbu.

Růst dětských zubů - příznaky a řešení URL WEB, Datum: 12.04.2018, Zdroj: zena-in.cz +1, Návštěvnost: 248 288Obsahové duplicity: 10.04.2018 - ulekare.cz URLKdyž miminku rostou zoubky, bývá uplakané, nevrlé a nic ho nebaví. Noci tráví v bolestech, křiku a někdy i v horečkách. Zoufalí rodiče, zejména maminky, zkouší opravdu všechno. Od doporučení lékařů až po „babské rady“. Řešení nabízí i homeopatie. Příznaky růstu zoubků K častým příznakům růstu zubů patří pláč a podrážděnost, když se zub bolestivě prořezává dásní. Zaznamenat lze i to, že dítě víc sliní a má tendenci strkat si do úst prsty, případně rozličné věci, například své hračky. Často se stane, že dítě ztratí chuť k jídlu a pozorujeme i zarudlou tvář v místě, kde se zoubek právě prořezává. Růst zubu se může odrazit i v

neklidném spaní, dítěti dokonce nezřídka trvá déle i usínání. V neposlední řadě se u citlivějších jedinců vyskytnou i průjem nebo zvýšená teplota, která obvykle nepřechází v horečku, je tedy zpravidla nižší než 38 stupňů. A můžeme také zjistit, že dáseň kolem klubajícího se zubu je nateklá, měkká a tmavá. I když jsou výše uvedené jevy nepříjemné, důležité je zachovat klid a chladnou hlavu. Nikde není řečeno, že dítě musí tyto komplikace opravdu postihnout, případně že prodělá všechny. Růst zubů je proces poměrně dlouhodobý, takže i kdyby se skutečně stalo, že rodiče u svého dítěte zaznamenají větší množství nepříjemných příznaků, nemusí to být během jednoho dvou dnů. V každém případě existuje řada prostředků, kterými lze tyto příznaky mírnit. Jakými způsoby zmírnit potíže při růstu zoubků? Některé z nich jsou, dalo by se říct, intuitivní. Lze využít jemných masáží tváří či dásní, které uleví od bolesti. Téhož lze docílit i chladivými obklady. Na řadu můžou přijít i různé pomůcky. Toho, že má dítě tendenci do všeho kousat, lze využít. Existují třeba gelová kousátka, která je navíc možno předem vychladit. Pokud tak činíme, musíme dávat pozor, aby byl gel sice chladný, ne však zmrzlý. Předejdeme tak možnému poranění dásní. Nabízejí se i jiné osvědčené prostředky. Jedním z nich je homeopatický léčivý přípravek Camilia®, který se vyrábí v laboratořích společnosti Boiron. Pomůže ulevit od více příznaků při růstu zoubků, jako jsou např. bolesti při prořezávání, podrážděnost, červené tváře, nebo průjem. Je velmi šetrný, speciálně vyvinutý pro kojence a batolata. Obsahuje 3 složky rostlinného původu v homeopatickém ředění (heřmánek pravý, líčidlo obecné a reveň) a čištěnou vodu. Camilia® se může podávat přesně podle míry obtíží dítěte 3 až 6 denně, po dobu 3 až 8 dnů, denní doba nerozhoduje. Přípravek se může podávat samozřejmě i v noci. Úleva bývá rychle zřetelná. Pokud však příznaky přesto po 3 dnech přetrvají, měli by se rodiče obrátit na lékaře, aby potvrdil, že se skutečně jedná o potíže spojené s růstem zubů. Důležité je, že přípravek Camilia® lze kombinovat s jinými způsoby úlevy od obtíží, a k dalším jeho pozitivům patří i přesné a hygienické dávkování. Jde totiž o roztok v praktických jednodávkových obalech. Vše o růstu prvních zoubků naleznete na www.camilia.cz Camilia® je homeopatický léčivý přípravek užívaný tradičně v homeopatii ke zmírnění potíží spojených s růstem zubů u kojenců a batolat. Lék k vnitřnímu užití. Čtěte pečlivě příbalovou informaci. Infografika: Kalendář růstu mléčných zubů zuby se začínají prořezávat mezi 6. a 16. měsícem věku dítěte, je to však individuální každý zub se prořezává po dobu přibližně 8 dní dítě bude mít všech 20 mléčných zubů kolem 3. roku života

Máte miminko? Zoubky už jsou na cestě! WEB, Datum: 27.04.2018, Zdroj: babyweb.cz, Návštěvnost: 140 704Není to nemoc, a přece může mít dítko teplotu. Není to hlad, a přece má hračky, peřinku, a dokonce i prstíky pořád v pusince a kouše. Nejsou to větry, a přece pláče, pláče a pláče. Jestli je vašemu dítku právě něco kolem šesti měsíců a z usměvavého mazlíčka se přes noc stal ukřičený ďáblík, který jeví všechny výše uvedené příznaky, může to být prostě tím, že mu rostou zoubky.

Rostou miminku zoubky? Stejně jako pro rodiče není ani pro miminko růst zoubků zpravidla příjemným obdobím. Jeho častější pláč můžou způsobovat bolestivé dásně. My rodiče obvykle pojmeme podezření, že se jedná o zuby, podle toho, že děťátko náhle nadměrně sliní a má stále enormní chuť do čehokoliv kousat, má červenou jednu tvář a třeba i průjem.

Životní kapitola Rostou mi zuby většinou začíná kolem 6. měsíce věku. Když má vaše dítě náhodou trochu náskok anebo zpoždění proti učebnicím, není důvod k panice. Růst zoubků ve většině případů trvá až do třetího roku věku, takže časový skluz (někdy i výrazný) nebo předstih nic neznamená. Je všeobecně známo, že první, jinak taky mléčný, chrup pak sestává z 20 zubů a teprve kolem šestého roku dítěte začnou mléčné zuby postupně vypadávat a nahrazuje je chrup trvalý.

Jak miminku ulevit? Ale to už jsme moc daleko. Zůstaňme ještě chvíli v šestém měsíci věku. Co dělat, když zrovna ten náš brouček patří mezi děti, které růst zubů snášejí hůř? Možností je hned několik. Využít se dá toho, že dítko má nesmírnou chuť do všeho kousat. Můžeme mu pořídit speciální kousátko, například gelové, které lze navíc ještě před použitím zchladit v ledničce. Ale pozor, pozor, všeho moc škodí. Kousátka mají být chladná, ne zmrzlá, to by si miminko mohlo taky dásně poranit. Takže na mrazák zapomeňte. Úlevu dítku od bolesti a nám rodičům od trvalejšího pláče může přinést taky jemná masáž tvářiček, případně dásní. Je jen třeba počínat si opravdu velmi opatrně, přece jen místa jsou to právě v tuto dobu velmi citlivá. Pokud trvá teplota, občas se podávají i léky proti horečce adekvátní věku, které obvykle působí i jako analgetika. Je ale vhodné poradit se o jejich užití s lékařem.

Je tu řešení: Camilia Zcela bezpečnou cestu k úlevě při růstu zoubků představuje homeopatický léčivý přípravek Camilia®, který je šetrný, bezpečný a působí na více příznaků spojených s prořezáváním zoubků. Obsahuje pouze látky rostlinného původu v homeopatickém ředění a čištěnou vodu. Žádné konzervanty, cukry, umělá sladidla, ani zahušťovadla. Výhodou přípravku také je, že ho lze kombinovat s jinými přípravky. Dítěti ho můžeme podat kdykoliv přes den nebo v noci, a to až 6 jednorázových dávek během 24 hodin po dobu 3 až 8 dnů. Rodiče, a zejména maminky, které s dětmi bývají v tomto období nejvíc, rovněž ocení jeho šikovné balení. Jednodávkové obaly Camilia® obsahují vždy přesně 1 ml roztoku. To zaručuje, že miminko dostane vždy správnou dávku. Obsah balení se z obalu vykape přímo do úst, nemusíme tedy sahat dítěti do pusinky prsty a dotýkat se bolavých dásní. Roztok je chuťově neutrální, a proto miminku nijak nevadí. Zuby patří k těm částem lidského těla, které dokážou potrápit člověka v jakémkoliv věku. Když ale můžeme ušetřit nepříjemností miminko, proč to neudělat? Nezapomeňte však, že pokud potíže přetrvávají přes veškerou domácí péči dlouhodobě, je vždy na místě obrátit se o pomoc na lékaře. Jistota je jistota! Vše o růstu prvních zoubků naleznete na www.camilia.cz Camilia® je homeopatický léčivý přípravek užívaný tradičně v homeopatii ke zmírnění potíží spojených s růstem zubů u kojenců a batolat. Lék k vnitřnímu užití. Čtěte pečlivě příbalovou informaci.

POMOC, DUSÍ SE ANEB ZÁKEŘNÁ LARYNGITIDA TISK, Datum: 19.04.2018, Zdroj: Maminka, Strana: 110, Autor: SIMONA PROCHÁZKOVÁ, Vytištěno: 41 469, Prodáno: 12 485, Rubrika: DětiKdyž se váš drobeček uprostřed noci vyděšeně vzbudí s bolestivým štěkavým kašlem a pískavým dechem, přestože mu před usnutím ještě vůbec nic nebylo, je načase na nic nečekat a vyrazit k lékaři. Okamžitě, v noci na nejbližší pohotovost. Máte nejspíše tu čest s akutní laryngitidou.

Některým dětem se úplně vyhne, jiné oproti tomu postihuje od podzimu do jara prakticky každý měsíc. Proč to tak je, není zcela známo. Potvrzuje se ale, že o něco více jsou ohroženi

alergici, protože jejich sliznice mají vyšší tendenci reagovat na vnější podněty a infekce otokem. Laryngitida se nevyhýbá ani dospělým, ovšem to, co má u nás podobu lehké virózy spojené s ochraptěním, může mít u kojence nebo batolete velmi dramatický průběh. První setkání s atakou nemoci každého rodiče nepříjemně vyděsí, je proto namístě povědět si o ní něco více a trochu se na možnost, že propukne i u vašeho mrňouska, alespoň teoreticky připravit.

Blesk z čistého nebe Začátek této choroby, která se objevuje nejčastěji v zimních a časně jarních měsících, je přímo bleskově rychlý (výjimkou není ani nástup nemoci během několika desítek minut). Večer ukládáte naprosto zdravé, veselé a spokojené dítě do postýlky a po půlnoci nebo nad ránem vás probudí vyděšené a s pláčem, ochraptělým, skřehotavým hláskem, bolestí při polykání a suchým dráždivým kašlem. U kojenců a batolat mívá tato nebezpečná nemoc nevyzpytatelný a nejzávažnější průběh, u předškoláků pak již zpravidla mírnější formu (jelikož jejich anatomické poměry oblasti hrtanu jsou už zcela jiné). I když podle lékařů v devadesáti procentech případů laryngitidy i přes strašidelný kašel a ošklivý chrapot dítěti nehrozí žádné vážné nebezpečí, nevyplatí se nic podcenit.

Není kašel jako kašel… Akutní laryngitidu neboli akutní zánět hrtanu odlišíte od „běžného“ nachlazení celkem snadno. Typický je pro toto onemocnění nezaměnitelný štěkavý kašel, záchvaty dušnosti, lapání po dechu, pískání při každém nádechu a přerývavé dýchání. Příčinou zánětu je nejčastěji bakteriální nebo virová infekce, kdy virus vyvolává otok hlasivek a přilehlých částí dýchacích cest. Otok pak způsobuje následný chrapot a dráždí ke kašli. Dalšími příznaky, které nemoc doprovázejí, jsou zarudnutí a velká bolestivost. Otok je nebezpečný, protože zužuje průměr hrtanu (odtud potíže s dušností a dýcháním). Malý pacient může, ale nemusí, mít zvýšenou teplotu. Laryngitida se ráda vrací a může se opakovat i několikrát za rok, přičemž každá ataka nemoci může být jinak závažná.

Za vším hledej viry a bakterie Existuje několik forem této nemoci, u nejmenších dětí od šesti měsíců do tří let se nejčastěji objevuje tzv. subglotická laryngitida, kdy jsou zánětem postiženy hlubší struktury hrtanu, což se projevuje právě otokem a zúžením cesty pro dýchání. Děti předškolního věku pak postihuje zejména tzv. supraglotická laryngitida neboli epiglotitida, což je akutní zánět příklopky vyvolaný bakterií. K rychlému rozvoji příznaků subglotické laryngitidy dochází zpravidla v nočních hodinách, proto se vylekané dítě budí s pocitem, že se dusí a nemůže popadnout dech. Stav může provázet zvýšená teplota i tepová frekvence nebo promodrávání rtů či ušních boltců. Vždy je potřeba volat lékaře, většinou je nutná několikadenní hospitalizace. Taktéž epiglotitida nastupuje rychle, dítě ale nekašle, hodně sliní a většinou má horečku nad 39 °C. V extrémních případech může jít o stav ohrožující život, dítě udržujte v poloze vsedě, nechte ho dýchat chladný vzduch a volejte rychlou lékařskou pomoc.

Dá se nemoci předcházet? V podstatě nedá. Jelikož jde o virovou či bakteriální nákazu, jednoznačně účinná prevence neexistuje. Samozřejmě ale jako rodiče můžete udělat určitá režimová opatření, abyste rizika eliminovali. V období nejvyššího výskytu onemocnění (na podzim a časně zjara) se snažte zvýšit u potomka konzumaci ovoce a zeleniny bohaté na vitaminy nebo zařadit vhodné vitaminové preparáty jako doplněk stravy. V chladném počasí lékaři doporučují vydatně zařadit do pitného režimu teplé nápoje a pomůže i úprava domácího prostředí – škodí nadměrné teplo i příliš suchý vzduch.

První pomoc V případě, že probíhá akutní záchvat nemoci, tak dříve, než vyrazíte k lékaři, můžete svému marodovi pomoci sama. Dítě posaďte (hlavu by mělo mít výše než dolní končetiny), snažte se ho uklidnit (pláč, křik nebo nervozita ještě více znesnadní dýchání) a dejte mu napít chladné vody nebo studeného čaje. Ano, opravdu studeného! V pokoji by měl být chladný a vlhký vzduch (ten můžete zvlhčit mokrým ručníkem nebo kastrolem s vodou položeným na topení). Případně kolem dětské postýlky rozvěste několik mokrých a vyždímaných látkových plen. Otevřete okno nebo dítě posaďte před otevřenou chladničku či mrazák, chladný vzduch totiž výrazně pomáhá s dýcháním. Zabírá také Priessnitzův obklad na krk (tedy studený mokrý a na něj suchý teplý) a antihistaminika v kapkách nebo sirupu (Fenistil, Dithiaden), pokud je máte doma.

Neváhejte volat lékaře Změřte malému pacientovi teplotu, pokud má horečku (nad 38 °C), podejte mu lék na její snížení (Nurofen, Paralen). Když se kašel trochu zmírní, můžete zkusit podat také sirup proti dráždivému a suchému kašli. V případě, že se stav nelepší, dítě stále obtížně dýchá a štěkavě kašle, případně se zvyšuje tělesná teplota, je čas jednat. Pokud je kašel stále intenzivnější a častější, dýchání se stává rychlejší a hlasitější, dítě odmítá přijímat tekutiny, je apatické a jeho stav se nelepší ani na chladném venkovním vzduchu, neváhejte zavolat rychlou lékařskou pomoc. Jelikož se v případě akutního zánětu hrtanu jedná o virovou nákazu, nepodávají se zpravidla antibiotika. Jednou z možností je aplikace kortikoidů, nejčastěji ve formě čípků (např. Rectodelt), doplněná případně podáváním léků na snížení teploty a léčbu suchého kašle. Pokud vaše dítě trpí na záchvaty laryngitidy opakovaně, lékař vám pravděpodobně potřebné léky s kortikoidy předepíše, abyste je měla doma po ruce pro případ akutních problémů. Při dušnosti obvykle rychle uleví.

Odpovídá: MUDR. SILVIA BAJOVÁ, dětská lékařka z Nemocnice Na Homolce * Je pravda, že „první pomocí“ je strčit dítě před mrazák nebo mu dát zmrzlinu? Laickou první pomocí doma je zabránit otoku dýchacích cest proudem studeného vzduchu. Nejlepším řešením je tedy skutečně dítě posadit před otevřené okno nebo mrazák. Podávání jakéhokoli jídla, a to včetně zmrzliny, se nedoporučuje, a to minimálně do odeznění akutní fáze nemoci.

* Kdy je nutná hospitalizace v nemocnici? Pokud se záchvat laryngitidy objeví u dítěte poprvé, i když se jedná o mírnější formu, doporučuje se vždy návštěva lékaře. Stejně tak je nutné vyhledat lékaře při dechové nedostatečnosti dítěte. Rodiče by však nikdy neměli převážet dítě sami, ale vždy zavolat rychlou zdravotnickou pomoc (linka 155). Dítě se v nemocnici většinou sleduje několik hodin až dnů (podle jeho zdravotního stavu), po prvním výskytu laryngitidy a vždy při středně těžkém nebo těžkém průběhu.

* Existují nějaká opatření, jak můžeme onemocnění předcházet? Prevence spočívá v běžném předcházení nemocí z nachlazení, to znamená trávit s dítětem dostatek času na čerstvém vzduchu, připravovat mu pestrou stravu, dohlédnout na to, aby kvalitně odpočívalo (dostatečný spánek), mylo si ruce, potomka otužovat (osvědčuje se například saunování), vhodně ho oblékat a nevystavovat ho pobytu v zakouřeném prostředí.

* Co může pomoci při i opakovaných laryngitidách?

Vyzkoušejte HOMEOPATIKA (Oscillococcinum, Aconitum, Drosetux). U starších dětí můžete zkusit KLOKTÁNÍ odvaru z ořešáku, šalvěje, divizny nebo jitrocele. Prospěje OTUŽOVÁNÍ dítěte a pravidelný POHYB VENKU. Jednou denně podejte lžičku cibulového, jitrocelového nebo tymiánového SIRUPU. Síla AROMATERAPIE – přírodní esenciální oleje (masáže hrudníku, plosek nohou, inhalace): eukalyptus, majoránka, borovice, cypřiš, levandule, máta a jejich kombinace.

38 C POKUD TEPLOTA PŘESAHUJE TUTO HODNOTU, PODEJTE MALÉMU PACIENTOVI LÉK NA JEJÍ SNÍŽENÍ.

Jaký je rozdíl mezi chřipkou a virózou? Jak na ně pomocí přírodní léčby? Jak pomoci vlastním imunitním mechanismům lépe zvládnout virózu a zredukovat nutnost antibiotické léčby? Vyzkoušejte následující tipy a doporučení MUDr. Evy Kettmannové. „Viróza je odborným termínem pro všechna onemocnění způsobené viry (tedy včetně dětských infekčních nemocí nebo oparu). U nás se však tento termín začal používat v užším smyslu a označuje pouze nachlazení. Slovy „mám virózu“ se pak myslí nachlazení způsobené virovou infekcí, nikoliv bakteriální. Některé virózy mohou mít stejné příznaky jako chřipka – vysoké horečky, bolesti svalů, malátnost,“ vysvětluje MUDr. Eva Kettmannová a dodává: „Pojem „chřipka“ by se měl správně používat pouze, pokud se jedná o onemocnění způsobené virem chřipky. Zdaleka ne každé onemocnění s vysokými horečkami a bolestmi svalů je jím však způsobené.“ Antibiotická léčba virózy ani chřipky u jinak zdravého člověka nemá smysl. Antibiotika působí proti bakteriím, ale na viry nemají vliv. Zbytečně zatěžují zažívací trakt a ničí zdravou střevní flóru, což zase vede k dalšímu oslabení střevní imunity. Výjimkou jsou pacienti trpící závažnými chronickými nemocemi nebo imunodeficitem. Antibiotika se u této skupiny pacientů často musí podávat již preventivně. Důvodem je vysoké riziko vzniku sekundární bakteriální infekce. V případě, že se během onemocnění objeví komplikace – na oslabené sliznice nasedne bakteriální zánět – je antibiotická léčba smysluplnou volbou. Může se jednat o sinusitidu (zánět vedlejších dutin nosních), zánět středního ucha nebo zápal plic. Jak lépe zvládnout virózu a zredukovat nutnost antibiotické léčby? „Ráda bych zdůraznila, že ani zázračná šumivá pilulka z televizní reklamy nenahradí odpočinek a příjem tekutin, které jsou pro vyléčení z chřipky a viróz zásadní. Příznaky jako třesavka, malátnost, slabost nás mají zabrzdit, naše tělo nám jasně sděluje, že k nastartování svých vlastních obranných mechanismů potřebuje naprostý klid. Stačí ho poslechnout. Z tekutin je nejvhodnější voda s citronem a bylinkový čaj,“ říká MUDr. Kettmannová a doplňuje: „Z tradičních přírodních prostředků s prokázaným protivirovým účinkem doporučuji nejčastěji echinaceové a grepové kapky a dračí krev.“ Echinaceové kapky a grepové kapky – obojí je vhodné i pro děti, nepodávejte při alergii na citrusy Dračí krev (sangre de drago, míza ze stromu Croton lechleri) - je obzvlášť vhodný podpůrný prostředek u chřipky, pro děti a těhotné ženy není vhodný Homeopatické doporučení na podporu imunity: OSCILLOCOCCINUM – první 3 dny nemoci 3x denně, tento homeopatický lék stimuluje vlastní protivirovou imunitu organismu Homeopatika na snížení teploty na začátku onemocnění: ACONITUM 15 C – prudký nástup horečky, obvykle v noci, bez pocení BELLADONNA 15 C – prudký nástup horečky, výrazné pocení, kůže je vlhká, rudá, sálající, lesklé oči GELSEMIUM 15 C – vysoká teplota s výraznou slabostí, otupělost, bez žízně

Homeopatika na úlevu od bolesti: EUPATORIUM 9 C – pokud jsou výrazné bolesti svalů končetin, bolest očí, bolest hlavy RHUS TOXICODENDRON 9 C – také na svalové bolesti, rozdíl oproti předchozímu léku je v tom, že člověk má potřebu se hýbat, navzdory slabosti a únavě si nemůže najít úlevovou polohu ani v posteli Dávkování homeopatických léků: nasadit co nejdřív, rozpustit 10 kuliček (od každého vybraného homeopatického léku) ve 200 ml vody a podat 1 lžičku v doporučených intervalech – každou 1 hodinu 3x po sobě, pak každé 2 hodiny. Se zlepšením postupně prodlužovat intervaly a vysadit.

Miminku rostou zoubky? Poradíme vám, jak se z toho nezbláznit URL WEB, Datum: 16.04.2018, Zdroj: maminka.cz, Návštěvnost: 800 836Není to nemoc, a přece může mít dítko teplotu. Není to hlad, a přece má hračky, peřinku, a dokonce i prstíky pořád v pusince a kouše. Nejsou to větry, a přece pláče, pláče a pláče. Jestli je vašemu dítku právě něco kolem šesti měsíců a z usměvavého mazlíčka se přes noc stal ukřičený ďáblík, který jeví všechny výše uvedené příznaky, může to být prostě tím, že mu rostou zoubky.

Rostou miminku zoubky? Stejně jako pro rodiče není ani pro miminko růst zoubků zpravidla příjemným obdobím. Jeho častější pláč můžou způsobovat bolestivé dásně. My rodiče obvykle pojmeme podezření, že se jedná o zuby, podle toho, že děťátko náhle nadměrně sliní a má stále enormní chuť do čehokoliv kousat, má červenou jednu tvář a třeba i průjem. Životní kapitola Rostou mi zuby většinou začíná kolem 6. měsíce věku. Když má vaše dítě náhodou trochu náskok anebo zpoždění proti učebnicím, není důvod k panice. Růst zoubků ve většině případů trvá až do třetího roku věku, takže časový skluz (někdy i výrazný) nebo předstih nic neznamená. Je všeobecně známo, že první, jinak taky mléčný, chrup pak sestává z 20 zubů a teprve kolem šestého roku dítěte začnou mléčné zuby postupně vypadávat a nahrazuje je chrup trvalý. Jak miminku ulevit? Ale to už jsme moc daleko. Zůstaňme ještě chvíli v šestém měsíci věku. Co dělat, když zrovna ten váš brouček patří mezi děti, které růst zubů snášejí hůř? Možností je hned několik. Využít se dá toho, že dítko má nesmírnou chuť do všeho kousat. Můžeme mu pořídit speciální kousátko, například gelové, které lze navíc ještě před použitím zchladit v ledničce. Ale pozor, pozor, všeho moc škodí. Kousátka mají být chladná, ne zmrzlá, to by si miminko mohlo taky dásně poranit. Takže na mrazák zapomeňte. Úlevu dítku od bolesti a nám rodičům od trvalejšího pláče může přinést taky jemná masáž tvářiček, případně dásní. Je jen třeba počínat si opravdu velmi opatrně, přece jen místa jsou to právě v tuto dobu velmi citlivá. Pokud trvá teplota, občas se podávají i léky proti horečce adekvátní věku, které obvykle působí i jako analgetika. Je ale vhodné poradit se o jejich užití s lékařem. Je tu řešení: Camilia Zcela bezpečnou cestu k úlevě při růstu zoubků představuje homeopatický léčivý přípravek Camilia ®, který je šetrný, bezpečný a působí na více příznaků spojených s prořezáváním zoubků. Obsahuje pouze látky rostlinného původu v homeopatickém ředění a čištěnou vodu. Žádné konzervanty, cukry, umělá sladidla, ani zahušťovadla. Výhodou přípravku také je, že ho lze kombinovat s jinými přípravky. Dítěti ho můžeme podat kdykoliv přes den nebo v noci, a to až 6 jednorázových dávek během 24 hodin po dobu 3 až 8 dnů. Rodiče, a zejména maminky, které s dětmi bývají v tomto období nejvíc, rovněž ocení jeho šikovné balení. Jednodávkové obaly Camilia ® obsahují vždy přesně 1 ml roztoku. To zaručuje, že miminko dostane vždy správnou dávku. Obsah balení se z obalu vykape přímo do

úst, nemusíme tedy sahat dítěti do pusinky prsty a dotýkat se bolavých dásní. Roztok je chuťově neutrální, a proto miminku nijak nevadí. Zuby patří k těm částem lidského těla, které dokážou potrápit člověka v jakémkoliv věku. Když ale můžeme ušetřit nepříjemností miminko, proč to neudělat? Nezapomeňte však, že pokud potíže přetrvávají přes veškerou domácí péči dlouhodobě, je vždy na místě obrátit se o pomoc na lékaře. Jistota je jistota!

Jakmile pominou zimní chřipkové epidemie, s jarem nastoupí střevní virózy. Při výběru léků bychom měli být opatrní a volit takové, které umožní toxinům opustit naše tělo. Pomůže i homeopatie. Helena Singerová Internet Info, s.r.o. URL WEB, Datum: 10.04.2018, Zdroj: vitalia.cz, Autor: Helena Singerová, Návštěvnost: 1 025 197

Náhlý nástup, zvracení nebo nutkání na zvracení, případně průjem a samozřejmě bolesti břicha. Prudké změny stavu. Tak vypadá typický průběh běžné střevní virózy, které se nejvíce hlásí o slovo na začátku jara. Troufám si tvrdit, že každý čtenář tohoto článku ví, o čem tu píšu. Délka trvání i intenzita jsou různé. Ve většině případů platí, že jediným lékem je dostatek tekutin, klid a trpělivost. Střevní potíže lze řešit i léky. Mnohdy však sáhneme po takových, které nám neprospějí. Některé například zastaví střevní peristaltiku a tím zpomalí vylučování bakterií z těla. „Měli bychom se zajímat o to, co vlastně průjem a zvracení je,“ ptá se praktická lékařka a homeopatka Magdaléna Záchová sama odpovídá: „Je to obranná reakce organismu, který chce vyloučit toxiny, jež v něm jsou.“ Průjem nebo zvracení mu v tom pomohou, a pokud je potlačíme, zůstanou v těle. „Osobně mám ráda klasické černé uhlí, které na sebe toxiny naváže a vyloučí je z těla. Běžná gastroenteritida se velmi dobře zvládne s homeopatií. Homeopatika pomáhají především eliminovat toxiny a zvyšovat obranyschopnost organismu. Dokážou působit i na naši psychiku a tady již použijeme vyšší ředění. Pacient je velmi vyčerpaný, má obavy – například zvrací jedno dítě za druhým a jemu samotnému také není dobře. Přichází stres z obavy, jak to zvládne,“ popisuje lékařka.

V každém případě by měl pacient zůstat v klidu na lůžku. Ono nám v tomto stavu většinou ani nic jiného nezbývá. Na antibiotika zapomeňte Při střevních virózách je nutné myslet na doplňování tekutin. Což je někdy prekérní a zdá se to nemožné, když se v některých případech tekutiny v těle doslova ani neohřejí. Přesto lékaři doporučují pít po malých doušcích studenou vodu, případně oslazený nebo i lehce osolený černý čaj nebo Coca-Colu. „Na dostatečnou rehydrataci musíme myslet zejména u malých dětí, které skutečně mohou již po 24 hodinách skončit v nemocnici na infúzi,“ říká Magdaléna Záchová a vzápětí uklidňuje, že se toho nemusejí rodiče bát. Dětem se velmi rychle uleví a zpravidla není nutná dlouhá hospitalizace. Prevencí je rehydratační roztok, například Kulíšek. Na žaludeční virózy způsobené viry rozhodně nezabere antibiotická terapie. Lékařka dodává, že bychom si je měli odpustit i v případě, kdy za naše střevní potíže mohou bakterie. Typickým příkladem je salmonela. „Antibiotika prodlužují vylučování bakterií z těla, a navíc zásadně ovlivní střevní mikroflóru. Pokud nejde o komplikovaný průběh, určitě bych je pacientovi nedoporučila.“ Homeopatie a střevní virózy Pokud nevíte, co vaše potíže způsobilo, vyzkoušejte následující trojkombinaci léků v rytmu příznaků, po každém zvracení nebo po každé stolici upíjejte z lahve. Tak, jak budou potíže ustupovat, prodlužujte i intervaly užívání léků.

Pokud dopijete, připravte si nový nápoj. Přidá-li se k potížím nesnesitelná bolest břicha, přidejte do směsky lék Magnesia Phosphorica 9CH. Po odeznění příznaků se velmi často cítíme zesláblí nebo i malátní. Rekonvalescenci urychlí homeopatický lék China 9CH v dávkování pět kuliček ráno a večer. Dobré je také podporovat imunitu. V případě, kdy se ve vašem okolí vyskytnou jakékoli virózy, lékařka doporučuje užívat preventivně Oscillococcinum. Odborná spolupráce: MUDr. Magdaléna Záchová Praktická lékařka, anestezioložka a homeopatka. V ordinaci používá jak klasické, tak alternativní metody léčby, které se velice dobře doplňují.

Přijímací zkoušky zvládnete v klidu - díky homeopatii URL WEB, Datum: 09.04.2018, Zdroj: ordinace.cz, Autor: Redakce Ordinace, Návštěvnost: 288 344V jarních měsících probíhají přijímací zkoušky na střední školy. Mnoho školáků, které tento důležitý krok čeká má stále větší obavy a nejistotu z budoucího výsledku. Proto pro vás máme několik tipů, jak své děti podpořit ve stavech velké trémy.

Dobrá rada Příprava na přijímací zkoušky se neskládá jen z počítání nekonečného množství příkladů a biflování pouček z učebnice českého jazyka. Důležitou součástí přípravy je i povzbuzení psychické - jde o zvládnutí trémy a strachu, který je velmi často příčinou snížené koncentrace. Zkouškový kolotoč totiž může být pro psychiku pořádný nápor, a proto není radno důležitost psychické stránky přípravy podceňovat. Přijímací zkoušky na střední školu jsou pro mnohé pořádným strašákem. Úspěšné zvládnutí stresu vyvolaného zkouškami přitom může být tím nejdůležitějším faktorem, který o výsledku přijímaček rozhodne. Házet flintu do žita rozhodně ničemu nepomůže. Naopak, kdo se předem vzdá naděje na úspěch, svému výsledku hodně uškodí. Pouhá představa úspěchu sice mizerné znalosti nevyváží, na druhou stranu, nám to, že si představíme, jak jsme situaci s přehledem zvládli, pomůže zbavit se nervozity a nepříjemných pochybností.

A samozřejmě nezapomínáme ani na homeopatii: Coffea 30C Je vhodná pro studenta, který v noci přemýšlí nad úkoly, řeší zadání, v hlavě přemítá o průběhu zkoušky. Před zkouškou se z něj stává „malá šedá myška“. Objevují se bolesti hlavy a časté močení. Student má pocit těžkých končetin a nemá chuť nic pít. Arsenicum album 15C Vhodný lék pro žáka, který „je vždy připraven“ už několik dní předem, plán úkolů má do puntíku splněný a až obsedantně dokola prochází jednotlivé části učiva. Takové děti jsou zimomřivé. Strach se u nich může projevovat i dušením.

Phosphoricum acidum 30C V případě výpadků paměti, chybějící energie a pocitu, že nezvládne vyhovět požadavkům. Jedinec je ospalý ve dne, v noci trpí nespavostí.

Gelsemium sempervirens 15C Lék pro studenty, kteří mají při zkoušení „okno“. Vědí, že se danou látku učili, ale nemohou si vzpomenout. Gelsemium je vhodné pro studenty, kteří mají ze zkoušky strach, při odchodu

z domova mohou mít průjem, cesta do školy je ztížena „klepáním kolen“ a pocitem, že do cíle nedorazí… Užívejte 5 granulí večer před zkouškou, při odchodu z domova a následně těsně před zkoušením.

Argentum nitricum 15C Lék vhodný pro zbrklé studenty a pro ty, kteří mají pocit nedostatku času, tzv. „nestíhají“. Špatně se soustředí na aktuální práci, raději utíkají do budoucnosti. Před zkouškou nemohou dospat. Mají strach, aby nepřišli pozdě. Často přeskakují z jednoho tématu na druhé, aby stihli říci vše, co chtěli. Paradoxně však neodpoví na všechny otázky. Pokud jste v charakteristice léku Argentum našli své dítě, podejte mu 5 granulí večer před zkouškou, ráno při odchodu z domova a těsně před zkouškou.

Ignatia amara 15C Homeopatický lék pro studenta, kterému učení leží stále v hlavě, nemůže myslet na nic jiného, myšlenky týkající se učení jsou neodbytné. Ignatia pomůže odvést pozornost od nechtěných myšlenek. Při potřebě rozptýlení podejte 5 granulí. Při vlastním zkoušení pomáhá tento lék na pocit „knedlíku v krku“, kdy se chce zkoušený vyjádřit, ale nemůže… Nezapomeňte podat i 5 granulí před zkouškou.

Kalium phosphoricum 15C Homeopatický lék, který je vhodný na zvýšení soustředění u studentů. Užívá se dvakrát denně pět kuliček. Pomáhá i při bolestech hlavy, zejména při přecitlivělosti na hluk nebo dotyk. Stejně tak při pocitu tíhy v týle a okolo očí nebo s nespavostí způsobenou právě intelektuálním vytížením. Dítě je unavené, už se nedokáže soustředit, zpravidla na konci dne. Trpí na bolesti hlavy na konci dne po vyučování, trpí nespavostí a nočními strachy.

Magnesium 300+ Pomáhá na snížení míry únavy a vyčerpání. Přispívá k normální činnosti nervové soustavy, k psychické činnosti a k ochraně buněk před oxidativním stresem. Dospělí a dospívající: denně zapít 2 tablety po snídani a 2 tablety po večeři. O vhodném léku, ředění a dávkování se poraďte se svým lékařem-homeopatem.

Další rady a tipy na přijímačový den Večer Večer, ale nejlépe den před přijímačkami se už neuč. Raději se zabývej činností, která tě baví a dělá ti radost. Dej si dobrou a výživnou večeři. Raději si nedávej nic s majonézou a vejci. Také se vyhni všem jídlům, která by ti mohla ležet v žaludku. To, co si vezmeš na přijímačky na sebe je hodně důležité. Připrav si to před spaním spolu s věcmi, které si bereš s sebou na zkoušku. Připrav si pečlivě všechny věci, které potřebuješ na druhý den ke zkoušce a vyber si pečlivě šaty, které si oblečeš. Máš oblečení, které ti opravdu sluší, nebo se v něm cítíš dobře? Nebo si myslíš, že ti některá barva přináší štěstí? Teď je opravdu vhodná příležitost si toto oblečení vzít. Než usneš, zkus si představovat, jak bude probíhat samotná zkouška, určitě uvidíš, jak jde vše v klidu a všichni jsou přátelští a usměvaví. Nezapomeň si zkontrolovat budík.

Ráno Určitě nevstávej dřív kvůli procvičení nějaké látky. Dej si dobrou a výživnou snídani.

Z domova vyjdi včas, počítej s tím, že může být zácpa nebo může mít tvůj autobus zpoždění. Vyhýbej se, pro tentokrát, známým, kteří vypadají příliš vystresovaně a mohli by na tebe svoji náladu přenést. Raději vyhledej někoho, kdo vypadá v pohodě nebo zůstaň stranou. Můžeš pozorovat výzdobu školy, obrazy nebo cokoli, co tě na chvíli rozptýlí. Můžeš si také lehce masírovat spánky konečky prstů nebo se soustředit na chuť bonbonu. Uklidníš se jako při procházce někde venku. Těsně před tím, než zkouška začne, se několikrát zhluboka nadechni nosem a vydechni ústy. Zdroj: svethomeopatie.cz, www.scio.cz komerční sdělení