Solo relájate y disfruta del aprendizaje.

Con mucho amor te regalo esta terapia de sanación.Con mucho amor te regalo esta terapia de sanación.Ho’oponopono Ho’oponopono

Ho’oponopono Ho’oponopono significa amarse a sí mismo. significa amarse a sí mismo. Para mejorar su vida…. Sane su vidaPara mejorar su vida…. Sane su vidaPara sanar a alguien debe sanarse primero Para sanar a alguien debe sanarse primero uno mismo.uno mismo.La manera es muy simple y gratuita:La manera es muy simple y gratuita:

Y cómo curarse a sí mismo?.. Y cómo curarse a sí mismo?.. Ha oído hablar de Ha oído hablar de ““Las Palabras Mágicas”?.Las Palabras Mágicas”?.

““Lo siento mucho’, Perdóname, Lo siento mucho’, Perdóname, ‘‘Te amo’, Gracias”.Te amo’, Gracias”.

Es solo esto repetido una y otra vez.Es solo esto repetido una y otra vez.Amarse a sí mismo es la mejor forma de mejorarse a sí Amarse a sí mismo es la mejor forma de mejorarse a sí mismo y …como mejoramos a si mismos ayudamos a mismo y …como mejoramos a si mismos ayudamos a

mejorar el mundo en que vivimos”.mejorar el mundo en que vivimos”.

Un día, alguien dijo algo que me alteró…Un día, alguien dijo algo que me alteró…Pero en cambio de reaccionar emotivamente o tratar de razonar Pero en cambio de reaccionar emotivamente o tratar de razonar con quien me profirió la ofensa. Decidí cambiar mi método. con quien me profirió la ofensa. Decidí cambiar mi método. Empecé a pronunciar en silencio: Lo siento, Perdón, Te amo, Empecé a pronunciar en silencio: Lo siento, Perdón, Te amo, Gracias…Gracias…

No lo hacia específicamente para nadie. No lo hacia específicamente para nadie. Solamente invocaba el espíritu del amor para que curara dentro Solamente invocaba el espíritu del amor para que curara dentro de mí lo que estaba creando aquella situación…Y la respuesta no de mí lo que estaba creando aquella situación…Y la respuesta no tardó en presentarse cuando esa persona buscó la manera de tardó en presentarse cuando esa persona buscó la manera de disculparse.disculparse.

YO NO EFECTUÉ NINGUNA ACCION EXTERNA.YO NO EFECTUÉ NINGUNA ACCION EXTERNA. Solamente repetí lo siento mucho y te amo… y de alguna manera esto Solamente repetí lo siento mucho y te amo… y de alguna manera esto curó dentro de mí lo que reflejaba en esta persona.curó dentro de mí lo que reflejaba en esta persona.Es así que cuando reaccionamos a lo que alguien hace, o lo criticamos, Es así que cuando reaccionamos a lo que alguien hace, o lo criticamos, es porque existe lo mismo dentro de nosotros, son las memorias, es porque existe lo mismo dentro de nosotros, son las memorias, energíaenergía que compartimos con aquella persona. que compartimos con aquella persona. Entonces cuando percibo algo como un problema, me pregunto: Entonces cuando percibo algo como un problema, me pregunto:

‘‘¿Qué hay en mí que necesito liberar?’¿Qué hay en mí que necesito liberar?’

““Quiere esto decir que, cuando uno quiera Quiere esto decir que, cuando uno quiera mejorar o cambiar cualquier cosa enmejorar o cambiar cualquier cosa en

su vida, existe solamente un lugar donde su vida, existe solamente un lugar donde buscar: dentro de usted mismo. buscar: dentro de usted mismo.

Y se debe hacer con amor”.Y se debe hacer con amor”.

Ho’oponopono Ho’oponopono significa “corregir un error” significa “corregir un error”

o “hacer lo correcto” o “hacer lo correcto” en la lengua original de los hawaianos. en la lengua original de los hawaianos.

Es el nombre que el empresario/investigador americano Max Freedom Es el nombre que el empresario/investigador americano Max Freedom Long dio a su versión del espiritualismo de los pueblos antiguos de Hawai.Long dio a su versión del espiritualismo de los pueblos antiguos de Hawai.

Si … usted aprende a decirSi … usted aprende a decir ““Lo siento mucho. Perdóname. Te amo. Estoy Lo siento mucho. Perdóname. Te amo. Estoy agradecido”, agradecido”, varias veces, varias veces, usted puede destacar solo alguna de ellas que le llegue mas en usted puede destacar solo alguna de ellas que le llegue mas en aquél momento y repetirla… aquél momento y repetirla… eso es practicar el Ho´oponopono.eso es practicar el Ho´oponopono.

El significado:

“Lo siento mucho” : Cuando usted lo dice, Reconoce que algo percibió, Cuando usted lo dice, Reconoce que algo percibió, penetró en su cuerpo y mente… Y perdonarse por lo que lo haya causado penetró en su cuerpo y mente… Y perdonarse por lo que lo haya causado interiormente.interiormente.Al decir “Perdóname” usted está pidiendo a su Ser superior que le ayude a perdonarse. “Te amo” transmuta la energía bloqueada ( el Problema) en energía fluyendo, le vuelve a unir al Divino. “Gracias” o “Estoy agradecido” : expresión de gratitud y fe en que todo será resuelto para el bien mayor de todos los involucrados. A partir de este momento lo que suceda después es determinado por el Ser Supremo y usted puede ser inspirado o no a alguna acción específica.

Si aún hay dudas, persistir en el proceso de limpieza y después,Si aún hay dudas, persistir en el proceso de limpieza y después,cuando esté completamente limpio, vendrá la respuesta.cuando esté completamente limpio, vendrá la respuesta.No olvidemos que lo que se ve de error en otros…también existe en No olvidemos que lo que se ve de error en otros…también existe en nosotros, nosotros, TODOS SOMOS UNO, por tanto toda cura es auto-cura. TODOS SOMOS UNO, por tanto toda cura es auto-cura. En la medida en que YO mejoro el mundo también mejora. En la medida en que YO mejoro el mundo también mejora.

Esta es una responsabilidad que nadie puede asumir Esta es una responsabilidad que nadie puede asumir por Usted.por Usted.

Intentar ayudar a las personas hablándoles, Intentar ayudar a las personas hablándoles, no ayuda ni cambia el esquema general.no ayuda ni cambia el esquema general.

Con el Ho’oponopono yo traigo paz para mí mismo, Con el Ho’oponopono yo traigo paz para mí mismo, y así todos a mi alrededor pueden tener la paz para sí.y así todos a mi alrededor pueden tener la paz para sí.

Ho’oponopono me permite asumir la responsabilidad por las memorias en común que compartimos con otras personas.

El intelecto no tiene la capacidad de asimilar y valorar toda la información que se presenta en relación a cualquier

problema, así que es cuestión de trabajar con el inconsciente colectivo. Mi energía de alguna manera es la de mi prójimo.

Cuando decimos a nuestro Ser Superior “Si hay algo en mí Cuando decimos a nuestro Ser Superior “Si hay algo en mí que está haciendo experimentar a las personas de un que está haciendo experimentar a las personas de un determinado modo, yo quiero liberar esas cosas”, determinado modo, yo quiero liberar esas cosas”, al liberarlas, cambiamos nuestro mundo interno, y la al liberarlas, cambiamos nuestro mundo interno, y la respuesta es: qrespuesta es: que el mundo cambia en beneficio nuestro.ue el mundo cambia en beneficio nuestro.

Nosotros estamos en este plano para traer Nosotros estamos en este plano para traer paz a nuestra propia vida, y si lo hacemos, paz a nuestra propia vida, y si lo hacemos,

todo en nuestro entorno encuentra su propio todo en nuestro entorno encuentra su propio lugar, su propio ritmo y paz”…y eso es todo lugar, su propio ritmo y paz”…y eso es todo

lo que es el lo que es el Ho’oponoponoHo’oponopono

.- El Ho’oponopono nos enseña a no entrometernos en la vida de otros, pero cuando experimentamos a las otras personas como problemas, debemos preguntarnos “¿Qué está sucediendo en mí para estar viviendo esto?...

Existen millones de memorias inconscientes en nuestras Existen millones de memorias inconscientes en nuestras Mentes Subconscientes, y son esas memorias las que Mentes Subconscientes, y son esas memorias las que toman las decisionestoman las decisionespor nosotros. Y como no estamos conscientes de esas por nosotros. Y como no estamos conscientes de esas memorias, necesitamosmemorias, necesitamoshablar con nuestro Ser Superior, que está consciente de hablar con nuestro Ser Superior, que está consciente de ellas, y solo ÉL puede cancelarlas”.ellas, y solo ÉL puede cancelarlas”.

Entonces, a cada instante, Entonces, a cada instante, con la práctica del Ho’oponopono, con la práctica del Ho’oponopono, estamos cancelando las memorias estamos cancelando las memorias

en nuestra Mente Subconsciente en nuestra Mente Subconsciente al afirmar con nuestro proceso: al afirmar con nuestro proceso:

““No sé porqué estoy viviendo esto, pero si tengo un No sé porqué estoy viviendo esto, pero si tengo un problema en común con estas otras personas, me problema en común con estas otras personas, me

gustaría repararlo”.gustaría repararlo”.

El El Ho’oponopono es relajarse y tener fe, Ho’oponopono es relajarse y tener fe, porque los resultados son trabajos del porque los resultados son trabajos del

intelecto. nada en la vida sucede intelecto. nada en la vida sucede accidentalmente y las expectativas son accidentalmente y las expectativas son

solamente memorias repitiéndose… Es la solamente memorias repitiéndose… Es la Divinidad la que está orquestando los Divinidad la que está orquestando los eventos, y nuestro trabajo es estar en eventos, y nuestro trabajo es estar en

paz”.paz”.

Ho’oponopono limpia para conseguir las circunstancias perfectas y correctas para nosotros”.

Un ejemplo:

Quien quiere perder peso, está en constante tensión por los distintos sentimientos,

aflicción, frustración y miedo de engordar o por

haber engordado de nuevo.

Limpiándose esos sentimientos hacemos que el programa interno Limpiándose esos sentimientos hacemos que el programa interno guardado en la Mente Subconsciente, responsable de que la persona guardado en la Mente Subconsciente, responsable de que la persona

tenga sobrepeso sea eliminado. tenga sobrepeso sea eliminado. Es así con cualesquier otra situación, sentimiento o apego.Es así con cualesquier otra situación, sentimiento o apego.

Al limpiarse del sentimiento incómodo debemos dejar confiados a Al limpiarse del sentimiento incómodo debemos dejar confiados a nuestro Ser Superior el trabajo de proporcionarnos lo mejor.nuestro Ser Superior el trabajo de proporcionarnos lo mejor.

Nuestra única responsabilidad es decir siempre: “Lo siento mucho y

perdóname”. La responsabilidad de la Divinidad es la de hacer lo que tiene que ser.

Ho’oponopono es un proceso que solo necesita de una persona:“La Paz comienza conmigo, y con nadie mas”.

Solo estando en sintonía consigo mismo, podrás cumplir tu destino”.

Vale recordar:Vale recordar:Ho’oponopono es corregir un error, Ho’oponopono es corregir un error,

y el error es corregidoy el error es corregido al decirse: al decirse: ““Te amo, Lo siento mucho, Perdóname y Te amo, Lo siento mucho, Perdóname y

Gracias”, Gracias”, ParaPara permitir que el Ser Superior vacíe y cancele permitir que el Ser Superior vacíe y cancele

(las memorias en la mente subconsciente) o lo que (las memorias en la mente subconsciente) o lo que llamamos problema.llamamos problema.

Si logramos ver el mundo de esta manera, Si logramos ver el mundo de esta manera, No haremos nunca de Juzgar a alguien o, No haremos nunca de Juzgar a alguien o, tener algún prejuicio, por “clase social”, tener algún prejuicio, por “clase social”,

origen, forma de expresarse, etc. origen, forma de expresarse, etc. ESE ALGUIEN es Dios expresándose de esa ESE ALGUIEN es Dios expresándose de esa

forma, con aquellas reacciones o limitaciones.forma, con aquellas reacciones o limitaciones.

“Divino Creador, padre, madre, hijo todos en uno...Si yo, mi familia, mis parientes y antepasados

ofendieron, a tu familia, parientes y antepasados enpensamientos, palabras, hechos y acciones

desde el inicio de nuestra creación hasta el presente,nosotros pedimos tu perdón...

Deja que esto se limpie, purifique, libere, corta todas lasmemorias, bloqueos, energías y vibraciones negativasy transmuta estas energías indeseables en pura luz...

Y así sea hecho”.

El Ho'ponopono debe ser permanente…El Ho'ponopono debe ser permanente…es decir mentalmente estas fraseses decir mentalmente estas frases, , antes y durante todo lo que se hace y en todo antes y durante todo lo que se hace y en todo lugar. lugar.

Proceso sugerido:

Sentado, pies en el suelo y espalda recta.Dedos índice pulgar de cada mano, formando un aro y

entrelazados, como el símbolo “infinito” Inspire –mentalmente cuente hasta 7

retenga el aire –mientras cuenta 7Expire mientras cuenta hasta 7

Deje sus pulmones vacíos por otra cuenta mental de 7 Repita el proceso 9 veces.

Respire sin forzar… Piense las frases. O frase:

“Lo siento mucho, Perdóname. Te amo. Gracias”.

Se afirma que este proceso puede eliminar el estado de depresión.

Coma fresa y Arándanos.Coma fresa y Arándanos.Ponga un recipiente azul de cristal con agua Ponga un recipiente azul de cristal con agua bajo la luz del sol durante una o dos horas. bajo la luz del sol durante una o dos horas.

Después que el agua esté solarizada, bébala. Después que el agua esté solarizada, bébala. cocine con ella, Úsela en tisanas. cocine con ella, Úsela en tisanas.

Enjuáguese en el baño. Enjuáguese en el baño. Lave frutas y verduras con Agua Solar Azul!Lave frutas y verduras con Agua Solar Azul!

Deseo para ti una buena vida llena de Deseo para ti una buena vida llena de amoramor

Lo siento, perdóname, te amo, gracias…Lo siento, perdóname, te amo, gracias…