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No olvidés realizar pausas activas. ¡Levantate y movete! HORARIO DE CLASE LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES 08:00 A.M. 07:00 A.M. 09:00 A.M. 10:00 A.M. 11:00 A.M. A media mañana A media tarde Almuerzo 12:00 M. 01:00 P.M. 02:00 P.M. 03:00 P.M. 04:00 P.M. 05:00 P.M. 06:00 P.M. Llená la mitad de tu plato con ensaladas y vegetales de diferentes colores. DESAYUNÁ TODOS LOS DÍAS. PREFERÍ FRUTAS, CEREALES Y LÁCTEOS

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No olvidés realizar pausas activas. ¡Levantate y movete!

HORARIO DE CLASELUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

08:00 A.M.

07:00 A.M.

09:00 A.M.

10:00 A.M.

11:00 A.M.

A mediamañana

A mediatarde

Almuerzo

12:00 M.

01:00 P.M.

02:00 P.M.

03:00 P.M.

04:00 P.M.

05:00 P.M.

06:00 P.M.

Llená la mitad de tu plato con ensaladas y vegetales de diferentes colores.

DESAYUNÁ TODOS LOS DÍAS. PREFERÍ FRUTAS, CEREALES Y LÁCTEOS