Upload
szilvia-nemeth-joo
View
17
Download
0
Embed Size (px)
DESCRIPTION
Hozzataplalasi Tablazat
Citation preview
Hozztpllsi tblzatKor Gymlcs Zldsg/Fzelk Hs Tejtermk Gabonaflk Italok/Egyb
Hozztpllsmegkezdsekor
(6 hnaposkor utn)
alma burgonya, srgarpa,sttk forralt vz
1 hnapmlva
(7 hnaposkortl)
szibarack,meggy, krte,
gesztenye
cukkini, salta(fzelknek), brokkoli,fehrrpa, sprga, tk,
uborka (stve vagyfzve), paszternk
petrezselyem,zellerlevl, kapor,
snidling
2 hnapmlva
(8 hnaposkortl)
szilva, ringl,srgabarack,grgdinnye,srgadinnye,cseresznye
zldbors(passzrozva),
karalb, csicska,spent, sska, zeller
csirke, pulykabazsalikom,
kakukkf, lestyn,borsikaf,
gymlcstea
3 hnapmlva
(9 hnaposkortl)
szl magnlkl
karfiol, kelkposzta,kelbimb, zldbors
hjjal egytt,fokhagyma (stve
vagy fve)
marha, serts
kefr, tr,natr joghurt,sajt reszelve,
kismennyisgben
rizs, ftt-prskukorica s
kukoricapehely
citromf,borsmenta,
szurokf
4 hnapmlva
(10 hnaposkortl)
cseresznye
kposzta,padlizsn,rebarbara,mngold,zldbab
borj,csirkemj heti
egyszer
fzelkbe olaj (dl-knt 1
kvskanl
5 hnapmlva
(11 hnaposkortl)
halak, sertsmjkis
mennyisgben
vrshagyma,lilahagyma stve
vagy fve
6 hnapmlva
(12 hnaposkortl)
citrusflk,bann
uborka, csicseribors,paprika, paradicsom
ha nincstejrzkeny acsaldban:vaj, tejfl,juhtr,juhsajt,tehntej
teljes kirlsgabonk, kenyr,
kifli, zsemle,babapiskta
ftt tojssrgja,ftt tojsfehrje,
facsartgymlcsl vzzel
higtva
12 hnapmlva
(1,5 ves korutn)
kiwi, ribizli,szeder, eper,
fonya,mlna,
anansz,mang
retek, lencse,srgabors,
szrazbab, felesbabkacsa, liba, nyl,
fcn
tejpp, kaka,tejszn,
kecsketej,kecskesajt,gymlcss
tejturmix
kles, hajdina mz
2 ves kortlcsonthjasokegyben (di,
mandula,stb.)
nyers rpa, nyersparadicsom,gomba
hsksztmnyek(felvgottak,
mjkrm,kolbsz, szalmi,virsli), szalonna,
vadhs
olajos magvak(tkmag,
napraforg)
3 ves kortl fldimogyorha tejrzkeny
van acsaldban:tehntej,tejszn
Hozztpllsi tblzat