Bài 1

Mục đích

. Phát hiện lỗi sai của bạn trong khi nói chuyện.

• Kiểm tra giọng và định hướng cách luyện giọng

• Kỹ thuật dẹp bỏ tự ti để thay đổi bản thân.

Tâm lý của bạn

• Biết điểm yếu của mình và ngượng:• Bị gò bó vào lời ăn tiếng nói,cử chỉ

hành động của mình;• Nếu không điều chỉnh đúng đắn thì

bất cứ ở đâu cũng ngượng và xấu hổnên ngại giao tiếp. Cá tính nàykhông tốt và cần phải khắc phục.

Vì sao ngượng

Do bẩm sinh: Những người hướng nội: nhút nhát, rụt rèDo giáo dục: Đã được nghe người ngoài nói

với mình là thiếu tự tin = tâm lý làm e ngại và nói ra sơ người ta cườiDo thiếu tự tin: Đánh giá của người khác và

của bản thân mình nên tạo ra rào cản.Do đường đời trắc trở: Trầm cảm và mất hết

nghị lực để suy nghĩ tích cực

Gieo gì gặt nấy

• Gieo suy nghĩ sẽ gặt hành động, gieo hành động sẽ gặt thói quen, gieo thói quen sẽ gặt tính cách, gieo tính cách sẽ gặt số phận”.

Quy luật 21

• Thói quen ảnh hưởng mạnh mẽ đến đờisống và thói quen quan trọng vì tương laichúng ta phụ thuộc vào những thói quenmà chúng ta đang có trong ngày hôm nay.Để hình thành một thói quen mới ta cần21 ngày rèn luyện nó. Sau đó thói quen đósẽ trở thành một phần của chính bản thânta.

Sơ đồ hình thành thói quen

Tự rèn luyện trong 21 ngày

• Trút bỏ gánh nặng bằng cách hãy yêu bản thân mình;

• Xây dựng tính tự tin bằng cách rèn luyện;• Học giao tiếp – vẫn lại rèn luyện• Tự kiềm chế và vững tin – Hít thở sâu và

đúng, chắc kiến thức – chắc vấn đề cần nói.

• Tăng cường sức khỏe – Tập thở đúng khi nói;

Tập ?uyện – ?á đỏ• Gặp em ?ên cao ?ộng gió.

Rừng ?ường sơn ào ào ?á đỏ.Em đứng đứng ở bên đườngnhư quê hương vai áo bạc quàng súng ?ường.

Đoàn quân vẫn đi vội vãBụi ?ường sơn nhoà trong ?ời ?ửa.Chào em em gái tiền phương ơi em gái tiền phương.Hẹn gặp nhé giữa Sài Gòn!?ào em em gái tiền phương ơi em gái tiền phương.Hẹn gặp nhé giữa Sài Gòn.

Giọng nói hay

• Giọng nói cần nói đúng giọng phổ thông to - tròn - rõ:

truyền cảm,lôi cuốn, giàu sinh khí và ấm áp

• Thiên phú và rèn luyện

Phát âm rõ ràngcùng tôi

• Để phát âm rõ ràng, ta phải tập đọc mỗi ngày mười trang sách, đọc thật kỹ từng chữ đến khi nào ta nhập tâm đến nỗi trong khi nói chuyện bình thuờng ta cũng phát âm kỹ lưỡng từng chữ, là thành công.

• Nếu khi nói chuyện với mọi người mà còn phát âm vội vã, chưa tròn chữ thì phải luyện tập tiếp.

Hãy suy nghĩ

Thông tin đại chúng nói về ngọng và giọng rất nhiều;

Chỉ có bạn mới làm chủ giọng nói của bạn;

Bạn là người quyết định tương lai của mình!

Chúc các bạn thành công!

• Giọng của bạn sẽ ngon và đẹp như những quả dâu này!

• Khổ luyện là điều cần thiết để thành công!• Hãy cố gắng mỗi ngày đọc 10 trang sách

thật to và kỹ!• Làm bài tập và gửi cho tôi đúng hạn.

Địa chỉ luyện giọng

• Email: luyengiong@gmail.com• Call: 043 562 7 092• Địa chỉ: 166 – Ngõ Thịnh quang – Thái

thịnh – Đống đa - Hà nội