Upload
oscepiuc-catalin
View
2.535
Download
230
Embed Size (px)
DESCRIPTION
Prezentare a cartii lui Daniel Gilbert cu denumirea in engleza "Stumbling on Happiness"
Citation preview
În căutarea fericirii
• Cea mai buna carte de ştiinţă pentru nespecialişti (2007) conform Royal Society for Science
Daniel GilbertProfesor de psihologie
la Universitatea HarvardAbandon scolar la 19 ani
CuprinsPartea I.
ProspecţiePartea II.
SubiectivitatePartea III.
Realism
Partea IV. Prezentism
Partea V. Raţionalizare
Partea VI. Corigibilitate
Pros-pec-ţi-e
Acţiunea de a privi în viitor sau de a lua în considerare viitorul
Carpe Diem (Trăieşte ca şi cum mâine ai muri)
mâncăm sănătos planuri personale
Eu-rilenerecunoscătoarecritică partenerii aleşicritică strategiile folosite pentru a avansatatuajele care păreau cool în trecut
planificăm
Iluzii
retrospective
prospective
legice, sistematice şi regulate
optice în a gândi
Gândirea umană(Omul este singura fiinţă care se gândeşte la viitor)
Proximizare
viitorulimediat, local, personal
Anticipare
lobul frontalacum 3 milioane de ani
Phineas Gage
Gândirea umană(Omul este singura fiinţă care se gândeşte la viitor)
12% - gânduri la viitor
plăcute neplăcute
cantitate dublă de suc din acelaşi
fruct/uneori
preferăm doar să ne
gândim
anticiparea duce la
pierderea din impact /
motivează la adoptarea de comportamente prudente
cunoaşterea naşte putere
simulăm viitorul pentru a-l controla
controlul este o sursă de satisfacţie pentru
acţiunea sine
izvor de sănătate mentală
suntem fericiţi când persoana
noastră contează
controlarea incontrolabilului
Gândirea umană(Omul - maimuţa care a privit înainte)
ne gândim la viitor pentru a-l alege pe cel mai bun
( fără a trece prin experienţe efective)
credem că ştim încotro ne îndreptăm
viitorul imaginatviitorul actual
Iluzii
Su-bi-ec-ti-vi-ta-te
Faptul că o experienţă nu poate fi observată de altcineva înafara celui care trece prin ea
Ştiinţa fericirii – ce e fericireacel puţin 3 lucruri
emoţională trăire psihologică
ireductibilă
subiectivă/identică?
moralăsentiment special
produs prin mijloace speciale
produs/răsplata unei vieţi morale, virtuoase
de discernământ
Tort
8 7 6 5 4 3 2 1
8 7 6 5 4 3 2 1
comprimarea limbajului
Tort
8 7 6 5 4 3 2 1
8
7
6
5
4
3
2
1
dilatarea experienţei
Ştiinţa fericirii – ce e fericireafericirea sintetică = fericirea reală?
zona vizuală
zona emoţională
experienţă vizuală
experienţă emoţională
Obiect sau eveniment
memorie
Ştiinţa fericirii – ce e fericireacum măsurăm fericirea?
fericirometru
premise
măsuraţi corectpersoana chestionată e sigura care are cea mai mică şansă să descrie “cum se văd lucrurile
dinăuntru”
raportarea onestă
în timp reala individului atent
este cea mai puţin viciată metodă de măsurare
măsuraţi frecventlegea numerelor mari şi
legile probabilităţii remediază problemele asociate cu măsurarea
imperfectă
calibrările diferite ale indivizilor se anulează
reciproc la un număr mare de măsurători
Re-a-lism
Concepţia că lucrurile sunt şi în realitate aşa cum par a fi în mintea noastră
1
Scepticism faţă de imaginaţieimaginaţia acţionează atât de rapid, silenţios şi
eficient astfel încât o credem pe cuvântcompletarea spaţiilor lipsă
Fisher Eastmanvictimă a
circumstanţelor
cea mai fericită zi a vieţii mele
cel care a introdus
lumii Kodakse sinucide
in birou
omiterea detaliilor
avem tendinţa de a trata evenimentele viitoare care nu le
imaginăm ca şi cum nu ar avea loc
vizita la rude/moartea unei
persoane
Pre-zen-tism
Tendinţa unei persoane de a fi influenţată de experienţa prezentă în viziunea asupra trecutului
şi viitorului
2
Viitorul seamănă cu prezentulprodusele imaginaţiei nu sunt chiar atât de
imaginative
trecutul e un perete cu găuri
viitorul e o gaură fără perete
Viitorul seamănă cu prezentulprodusele imaginaţiei nu sunt chiar atât de
imaginative
ce valoare acordăm unui lucru? comparăm cu altele
cum comparăm?
cu prezentul cu posibilul
Ra-ţio-na-li-za-re
Actul de a face un lucru să fie sau să pară raţional
3
Ce gândim în viitor odată ajunşi acolo?
Oamenii tind să exagereze
0204060
JudecatorJuriu
Oamenii tind să “meşterească”
Ce gândim în viitor odată ajunşi acolo?
Oamenii adună informaţii în mod subiectiv şi
neeechilibrat
Oamenii analizează riguros doar atunci când faptele contestă opinia favorită
Ce gândim în viitor odată ajunşi acolo?
Oamenii schimbă modul de a privi o experienţă pe
care nu o pot schimba
Oamenii preferă certitudinile şi libertatea
deşi de multe ori ii fac mai nefericiţi
Predictia anterioara
Predictia dupa 3 zile
Predictia dupa 6 zile
-150-100
-500
50100150
Schimbări în satisfacţie odată cu efectuarea de alegeri
Reversibil Ireversibil
Co-ri-gi-bi-li-ta-te
Capacitatea de reformare, corectare sau îmbunătăţire
De ce e greu să corectezi iluziile prosperctive
Exerciţiu (ce ştim)
Incapacitatea de a ne aduce aminte ce am simţit
Amintirile sunt influenţate de circumstanţe neobişnuite, finaluri şi teorii despre ce ar trebui să simţim
Exerciţiul nu este mama învăţăturii!
Îndrumare (ce ştiu alţii)
Primim sfaturi proaste pe care le acceptăm prosteşte
Primim sfaturi bune pe care le respingem prosteşte
Surogarea este mai bună decât experienţa culturală
De ce e greu să corectezi iluziile prosperctive
Propagarea concepţiilor (supermultiplicatorii)
Acurateţe(sau să pară)
Susţinerea unor concepţii duce la angajarea în activităţi care să le susţină
bucuria adusă de avere
10.000 $50.000 $
5.000.000 $
bucuria adusă de copii
De ce e greu să corectezi iluziile prosperctive
Soluţia propusăSurogarea
(găsim pe cineva care trece în prezent prin experienţa la care ne gândim)
DACĂ credem că oamenii pot spune în general ce simt în momentul în care sunt întrebaţi
De ce e greu să corectezi iluziile prosperctive Obiecţii la surogare
Suntem uniciCeilalţi sunt diferiţi
Hardware
De ce e greu să corectezi iluziile prosperctive
asemănări
deosebiri
“Pentru că petrecem mult timp urmărind, reflectând şi rememorând
diferenţele dintre oameni avem tendinţa de a le supraestima amploarea şi frecvenţa şi astfel credem că oamenii
sunt mai diferiţi decât în realitate”
Concluzii
Nu e logic totdeauna să crezi ce îţi spun alţii cand îţi
împărtăşesc ce simt despre fericire
dar e raţional să îi observi cât de fericiţi sunt în anumite
situaţii