Priloge 21.5.2015 DE149 stran 21 / /levicnikve 10:42:04

21 . maja 2015

|

21

Dnevnikova triatlonska ekipa

Leta 2012 je Igor Krajnc odtekel svoj

prvi triatlon. S sodelavcem sta se

namreč odločila udeležiti Blejskega

triatlona za vsakogar.

»Pojma nisva imela, kaj je triatlon, a slišalo

se je hudo,« se v smehu spominja Igor in

nadaljuje: »Odločila sva se za triatlon za

vsakogar: tristo metrov plavanja, trinajst

kilometrov kolesarjenja in 3,3 kilometra

teka. Rekla sva si: plavati znava, kolesariti

tudi, tri kilometre bova pa že še pretekla.

In sva šla.«

Ker fanta nista vedela niti tega, kakšno

opremo potrebujeta, sta se na Gorenjsko

odpravila le s tekaško opremo. »Že med

plavanjem sem ugotovil, da je tristo

metrov kar veliko. Po nekaj zavesljajih

kravla in precej popite vode sem ugotovil,

da bo žaba bolj primerna. Plavanju je

sledilo kolo, temu še tek. Kar naporno je

bilo. Moj čas 1:07:10 je zadoščal za 71.

mesto, prehitel sem enega tekmovalca,«

pove Igor.

Vztrajnost je lepa čednost in Igor je

naslednje leto brez treningov ponovno

opravil z dvema triatlonoma za vsakogar,

na Bledu in na Dnevnikovem v Portorožu.

Jeseni leta 2013, ko je izvedel, da Dnevnik

zbira novo triatlonsko ekipo, se je iz

radovednosti udeležil predstavitvenega

sestanka in se odločil, da poskusi. »Začeli

so se treningi: ob torkih tek, tekaška

abeceda in vaje, ki jih nisem počel že od

šole, ob petkih in nedeljah plavanje.

Učenje pravilne tehnike, pa samo noge, pa

ena roka, druga roka, vdih na levo, na

desno ... Verjetno smo med temi treningi

popili za ves bazen vode.« Uram treninga

se je kmalu privadil tako Igor kot tudi

njegova družina, družba sotrpinov pa je

bila odlična. »Spodbujali smo se med

seboj in postajali vse boljši. Vso zimo smo

pridno trenirali in maja odšli na prvi

sprint triatlon na Ptuj, kjer nas je čakalo

750 metrov plavanja, dvajset kilometrov

kolesarjenja in pet kilometrov teka. Čas v

cilju je bil 1:18:20, prehitel sem štirideset

tekmovalcev. Kakšna razlika od začetkov,

ko je bil moj cilj le priti do konca in ne biti

zadnji!«

Od tu je šlo samo še navzgor. »Že na

svojem prvem triatlonu sem občudoval

tekmovalce, ki zmorejo olimpijski

triatlon: 1500 metrov plavanja, štirideset

kilometrov kolesarjenja in deset

kilometrov teka. Ko sem se pridružil

Dnevnikovi ekipi, je bil zato moj cilj

premagati olimpijski triatlon. Prišel je

junij in Dnevnikov triatlon v Portorožu ter

olimpijska razdalja. Uspelo mi je! 2:45:40

je bil moj čas.« Olimpijski triatlon je Igor

istega leta ponovil še v Velenju,

tekmovalno sezono pa končal na

ljubljanskem maratonu, na katerem je

polmaraton opravil s časom 1:51:31.

Z jesenjo so prišli nov ciklus treningov in

novi člani. »Spomladi sem se udeležil

skupnih priprav, ki so bile odlično

organizirane. Spoznal sem tudi nekatere

člane Triatlon kluba Telemach Ljubljana

in izvedel marsikaj novega,« je povedal

Igor in predstavil svoje nove cilje: »Letos je

moj cilj opraviti polovični ironman v

Pulju: 1900 metrov plavanja, devetdeset

kilometrov kolesarjenja in 21 kilometrov

teka. Temu so zdaj prilagojeni tudi

treningi z ekipo, dodal sem le še daljše

treninge med vikendi, s katerimi bom

pridobil vzdržljivost.« Minulo soboto se je

tako s kolesom iz Ljubljane odpravil v

Po r to ro ž (130 km), v nedeljo pa opravil

enourni plavalni trening v morju ter

odtekel še petnajst kilometrov. »Treningi

mi zdaj vzamejo več časa, zato je

pomembno, da me družina pri tem

podpira. Vsekakor pa je nekje treba

potegniti mejo in družina ima tu

prednost. Eva me sicer ne potrebuje več,

Lara in Zala pa se še vedno radi igrata z

očijem,« v smehu pove Igor in ponosno

doda, da se mu je partnerica Barbara

pridružila pri športu. »Skupaj hodiva na

plavalne treninge, včasih pa tudi skupaj

tečeva in kolesariva.«

Vsekakor ima veliko zaslug za Igorjevo

motivacijo in odlične rezultate tudi

trenerska ekipa DtE. »Sam se nikoli ne bi

spravil do točke, na kateri sem sedaj.

Preden sem imel fiksne treninge, so bila

vedno bolj pomembna opravila, kot je tek,

tako da sem tekel le enkrat na teden,

včasih pa nič. Vrtel sem se v začaranem

krogu, kjer sem bil vedno na začetni

stopnji, ki je najtežja – nimaš kondicije in

tek je napor,« danes pove Igor in doda, da

na treningih in tekmah vlada pravi ekipni

duh, v taki družbi pa je trenirati veliko

lažj e.

In sta šla ...

Dnevnikova triatlonska ekipa za olimpijski triatlon (Portorož, 2014)

Kamnik, 2014

Ob pravem času na pravem mestu.

Prva medalja (2014)