7/23/2019 Infusão de Gengibre Com Mel Para a Tosse

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Infusão de gengibre com mel para a tosse

Uma das formas mais práticas e simples de usar o gengibre para a

tosse é preparando uma infusão. Adicione em um litro de água, querende para 4 xícaras, uma raiz de gengibre descascada e picada.Lee ao fogo e, quando come!ar a ferer, deixe em ebuli!ão por "#minutos, depois apague o fogo e deixe repousar por mais "# minutos.

$oe e sira em uma xícara, acrescente uma col%er de c%á de mel,outro ingrediente que a&udará pois se trata de um poderosoexpectorante e antibacteriano. 'e dese&ar adicione algumas gotas desuco de limão( recomenda)se beber * xícaras por dia, reserando umapara logo antes de se deitar. +otará o bem)estar deste remédio natural

para a tosse.

magem- organicfacts.net

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6arope de gengibre, mel e limão

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Apesar da infusão ser a forma mais clássica de usar o gengibre para a tosse, não é a

única. Além disso você pode conseguir um xarope natural elaborado com gengibre,

mel e limão, que poderá conservar em sua geladeira por 3 ou 4 meses.

Para elaborá-lo você precisará de

• 1 pote de vidro esterilizado;

• Meia raiz de gengibre fresco;

• 2 limões pequenos ou 1 grande;

• Mel.

!omece lavando e descascando a rai" do gengibre e lave o limão. !or#e o gengibre em

#iras finas e depois cor#e o limão ao meio, $ori"on#almen#e, para depois fa"er meias

rodelas. %o po#e de vidro você deverá colocar primeiro a camada de gengibre, depois a

de limão e depois cobrir com mel, dei&ar repousar algumas $oras e depois #omar uma

col$er de sopa des#e remédio na#ural 3 ou 4 ve"es por dia como se fosse um &arope.

'e ac$ar o sabor mui#o for#e, pode diluir uma col$er em um pouco de água morna e

 beber, verá como é eficien#e.

   Adicione o gengibre 7 sua alimenta!ão

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'e gos#a do sabor des#a rai" comes#(vel, en#ão não $á mui#o mais para pensar, adicione-

o simplesmen#e ) sua die#a enquan#o a #osse durar e po#encie seus benef(cios. 'eu sabor

 perfumado e in#enso combina com mui#os pra#os e pode ser incorporado facilmen#e )

co"in$a.

  Este artigo é meramente informativo, em umComo.com.br no temos a

capacidade para receitar nen!um tratamento médico nem realizar nen!um

tipo de diagn"stico. Convidamo#lo a recorrer a um médico no caso de

apresentar qualquer tipo de condi$o ou mal#estar.

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tosse, recomendamos que entre na nossa categoria de A gripe,

constipação sintomas e prevenção ou que se inscreva no nosso boletim

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