I n t e l i g enc i a Emoc i ona l

INTELIGENCIAEMOCIONALeslacapacidaddepoderPERCIBIR, COMPRENDER,YREGULARlasEmocionesPROPIAS ylasdelosDEMAS.

Percibir

Comprender

Regular

Me Observo

Me Reconozco

Me Regulo

EMOCIONESPRIMARIAS

MIEDOTRISTEZA COLERAALEGRÍA ASCO SORPRESA

Lasemocionesprimariassirvenparagarantizarnuestrasupervivencia

LAS EMOCIONES

I N T E L I G E N C I A E M O C I O N A L

E N G A N C H E E M O C I O N A L

ACC IONES PARA EV ITAR E L ENGANCHE EMOC IONAL