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di Monica Virgili

Dieci per cento in più rispetto all'anno precedente, secondo unaricerca del portale TripAdvisor. I soggiorni di benessere nelle spanon sono intaccati dalla recessione, ma hanno messo radici nelleabitudini di chi si concede una fuga dallo stress. Digitando la parolaspa su un qualunque motore di ricerca spuntano oltre cinque milionidi pagine. Se non è difficile trovarne una, è più complesso orientarsinella scelta. A meno di avere già chiaro che cosa si cerca. Per fareun bilancio. Doccia alla rugiada marina e check tip basale cutaneo,massaggio tonificante e valutazione del rischio cardiovascolare. Unfine settimana in uno dei centri talassoterapici più grandi d'Europa,il Kalidria Grand Hotel & Thalasso spa di Castellaneta Marina(Tarante), può essere l'occasione per capire come il nostro corpo staamministrando il "patrimonio-salute". Indagato speciale, l'organospia per eccellenza dello starbene: la pelle. «È coinvolta in molte at-

tività biologiche di vitale importanza», ricorda Antonino di Pietro,specialista in dermatologia e direttore scientifico dell'area bellezza-benessere. Nei programmi (personalizzati) di remise en forme,principi attivi e trattamenti ad alta tecnologia agiscono assieme aelementi naturali: acqua marina, alghe, sabbia, iodio (www.kalidria.it). Per curarsi. Dalla riabilitazione alla cellulite. Sono oltre 1.300in Italia le strutture con un ricco catalogo di idro-terapie. Un aiutoper orientarsi nella scelta viene dal libro Medicina Termale di UmbertoSolimene e Gianluca Bruttomesso, appena pubblicato da Red.Nell'epoca della specializzazione anche l'antica medicina termale siadegua. A Porretta Tenne (Pistoia) è stato aperto un settore pensatoper alleviare lo stress muscolare dei musicisti: i trattamenti a base diacque sulfuree aiutano a sciogliere le tensioni cui vanno incontroviolinisti, pianisti e direttori d'orchestra (www.termediporretta.it).

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Per meditare. Chiunque abbia messo piede in un centro benessereconosce il metodo Kneipp (un percorso in acqua calda e fredda perstimolare la circolazione), pochi ricordano che Sebastian Kneipp eraun abate tedesco dell'Ottocento. A riprova che la cura del corpo puòcoincidere con quella dell'anima. Lo hanno ben presente invece allaDomus Mariae di Siracusa (Sicilia), la prima spa gestita da un ordinereligioso. Le suore Orsoline, che ospitano il centro in un conventodel Trecento, propongono massaggi, idroterapia, diete disintossi-canti e trattamenti erboristici. Un programma che sembra estetico,ma ha anche un valore spirituale (www.domusmariaebenessere.com).Per scoprire qualcosa di insolito. Nuotare nell'oro, almeno conla fantasia. Un'esperienza possibile: basta una prenotazione al GoldenBeauty Day, a Berlino. Il centro benessere dell'Hotel de Rome (www.roccofortecollection.com. Golden Beauty Day) ha sede nell'excaveau della DresderBank, la piscina è ricavata nello spazio dove nelXIX secolo stoccavano i lingotti d'oro. Per massaggi e manicure bi-sogna spostarsi nelle sale dove la borghesia tedesca depositava i gioi-elli, mentre nelle camere si riconoscono gli ex uffici dei direttori.Per sognare. Marioli Carey Pierce Brosnan e il principe Harry civanno spesso. Il Fairmont Royal Pavilion, sulla costa occidentale diBarbados (Caraibi), è un resort tropical chic con il culto della discr-ezione: per i vari servizi spa, dal body scrub alla terapia Reiky, non è

necessario uscire dalla camera (anzi, dalla suite), Molto apprezzati itrattamenti per recuperare la linea dopo il parto e il Caribbean Sug-ar Glow Scrub: un massaggio allo zucchero e oli aromatizzati perliberare la pelle dalle cellule morte (www.fairmont.com/royalpavil-ion). Un'altra destinazione per chi apprezza il lusso discreto è laCosta Azzurra. La Reserve Ramatuelle (www.lareserve.ch) pur es-sendo immersa nel silenzio della macchia mediterranea è a pochichilometri dalle feste di Saint Tropez. Punti di forza: i massaggi cheriattivano la circolazione, e i programmi antiage della linea La Mer.Per entrare nella leggenda. Dal 1901 sotto i ventilatori dei sa-loni coloniali del Sofitel Metropole di Hanoi (Vietnam) sono pas-sati ambasciatori e artisti. Lo stile è ancora quello rétro che ha incan-tato tante celebrities, da Charlie Chaplin a Jane Fonda. Oggi nellelussuose cabine della spa by Clarins si possono provare massaggicome l'After shopping leg reviver, per dare ristoro alle gambe dopoun pomeriggio di spese nelle stradine del Quartiere vecchio (www.clarins-experience.com). Lusso più contemporaneo invece per laSpa del Bulgari di Bali (www.bulgarihotels.com), non lontano daltempio sacro Pura Luhur Uluwatu. Camera con vista sull'Oceanoindiano, massaggi tradizionali balinesi a quattro mani, aromi prezi-osi e la Hot stone therapy eseguita appoggiando pietre vulcaiiichecalde sui sette centri di energia.

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I. Previene e diminuisce la comparsa delle smagliature grazie a silicio,oli vegetali, idrossiprolina: Vichy Action Integrale Vergetures (e 25,in farmacia). 2. Combatte la cellulite, di origine genetica ocomportamentale, regolando i meccanismi di combustione dei grassi(phytosveltyl) e dei depositi adiposi (estratto di caffè verde):Biotherm Celluli Laser Slim.Code (€ 47). 3. Fresco e dinamizzante

aiuta a eliminare il gonfiore e snellire la silhouette: Shiseido AromaticEnergizing Spray (€ 42), 4. Preserva l'equilibrio del pH della pelle(bioglea, vitamine, complesso biologico): Terme di Saturnia CremaAcida pH 5.5 (da € 48), 5. Riduce gli accumuli di grasso (forskolin),stimola l'attività cellulare (retinolo), rassoda (THPE): Roc RetinolAnti-Cellulite Intensive (e 27, in farmacia).

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6. Con retinolo, elastina, vitamina E: Leocrema Fluida Anti-EtàCorpo (e 4,o6) per pelli secche. 7. Viso radioso, più definito eprotetto dalle aggressioni, con una formula a base di pietre preziose(Gem Essence), oligo-elementi e l'esclusivo complesso Nutri-Restore:Bulgari Baume Merveilleux (€ 220). 8. A fine giornata eliminaimpurità e tossine con dolcezza: Clarins Doux Nettoyant Moussant

(€ 22) arricchito con semi di cotone. 9. Lascia la pelle più elastica erimette in moto il metabolismo cellulare: Dermophisiologique BioageRivitalizzante Attivo Corpo (€ 52, in istituto), io. Disattiva le microinfiammazioni (neurosensine) che accelerano l'invecchiamento dellapelle sensibile e distende le rughe (acido ialuronico): La Roche PosayRedermic-l- (e 28,50, in farmacia).