Upload
others
View
5
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
JEDNOSTAVNO I ZDRAVOBRZA I JEDNOSTAVNA JELA ZA VAŠE DIJETE
UZ GORENJE BABY MULTICHEF BFM900BY
gorenje.hr
Za potpunu brigu o vasem djetetu
2 Jednostavno i zdravo
SVESTRANI POMOĆNIK ZA ZDRAVU DOMAĆU HRANU ZA DJECUGorenje Baby Food Multichef oslobodit će vas mnogobrojnih zadataka koji mladim roditeljima oduzimaju puno vremena.
Kuhanje na pari Steriliziranje
Pripremanje kašica
Hranu možete kuhati na pari u trima različitim košarama, svaku namirnicu posebno ili zajedno, ovisno o vremenu kuhanja.
Tri košare omogućuju dovoljno prostora za brzo, jednostavno i istodobno steriliziranje bočica, šalica, pribora za jelo i duda varalica.
Ako se vaše dijete tek navikava na krutu hranu, kuhane namirnice izmiješajte u glatku kašicu. Drugi je izbor kašica uz dodatak manjih komada hrane.
Podgrijavanje
Bočice ili staklenke s unaprijed pripremljenom hranom možete brzo i ravnomjerno podgrijati s pomoću pare.
Sjeckanje
Vaše dijete želi iskusiti nove teksture hrane. Kako se dijete sve više navikava na gušću i kruću hranu, funkcija sjeckanja bit će vrlo praktična.
odgrijavanje
enke s unaprijed hranom možete
erno podgrijati s
3Jednostavno i zdravo
JEDNOSTAVNO I BRZO RJEŠENJE U PRIPREMI DJEČJIH OBROKA
Dok uvodite krutu hranu u djetetovu prehranu, trebate brzo i jednostavno rješenje za pripremu uravnoteženog obroka. Gorenje Baby Food Multichef učinit će pripremanje zdravih domaćih jela lakšim nego što možete zamisliti.
Dva osnovna zadatka koja on rješava tijekom pripremanja hrane za djecu su kuhanje na pari i priprema kašica. Kuhanje na pari je najzdraviji način kuhanja jer hrana zadržava sve hranjive tvari, aromu i okuse. Baby Food Multichef ima tri košare u kojima možete razvrstati namirnice ovisno o vremenu kuhanja. Za jednostavne kašice kuhajte sve namirnice zajedno.
Voće se obično kuha na pari od 5 do 10 minuta, povrće od 15 do 20 minuta, riba do 15 minuta i meso do 20 minuta. Nakon kuhanja jednos-tavno premjestite kuhane namirnice u posudu blendera i napravite kašicu željene gustoće. U početku neka kašice budu što glađe, a kako dijete biva sve starije, neka i kašica bude gru-blja. Pripremite cjelovito, uravnoteženo, zdravo i ukusno jelo za svoje dijete. S obzirom na to da se sve radi u jednom uređaju, manje je prljavog posuđa, a održavanje je brzo i jednostavno.
4 Jednostavno i zdravo
Uz uređaj dobivate tri košare za kuhanje na pari koje možete složiti prema potrebi. Namirnice možete kuhati istodobno ili ih razvrstati u odvojene košare ovisno o vremenu kuhanja.
Prilagodljiva unutrašnjost
Mjerna ljestvica na posudi blendera omogućuje vam brzo, jednostavno i precizno dodavanje točne količine sastojaka. Time je olakšano praćenje složenijih recepata i pripremanje uravnoteženih i ukusnih obroka za vaše dijete.
Jednostavno doziranje
Preporučeno vrijeme kuhanja za neke vrste namirnica
VRSTA NAMIRNICE VRIJEME KUHANJA
jabuka, kruška 5 minuta
naranča, breskva, šljiva 10 minuta
ananas 15 minuta
šparoge 10 minuta
mrkva, cvjetača, celer, tikvice, poriluk, luk, bundeva, špinat, slatki krumpir, rajčica, komorač, koraba
15 minuta
brokula, zeleni grah, grašak, krumpir 20 minuta
piletina, govedina, janjetina 20 minuta
pastrva, losos, bakalar 15 minuta
5Jednostavno i zdravo
BRZA I JEDNOSTAVNA JELA ZA VAŠE DIJETE
Pri uvođenju novih namirnica u djetetovu prehranu, obratite pozornost na preporuke nutricionista i pedijatara.
6 Jednostavno i zdravo
SASTOJCI:
• 1/2 kruške• 1/3 šljive• 1/3 banane
SASTOJCI:
• 1 mala jabuka• 1 čajna žličica kus kusa
Operite krušku i šljivu te ih narežite na kockice. Kuhajte na pari pet minuta, a zatim premjestite u posudu blendera te dodajte bananu. Sve
sastojke izmiješajte u glatku kašicu i poslužite. Kašicu nije potrebno dodatno zaslađivati.
Operite jabuku, izvadite jezgru i narežite jabuku na kockice veličine 2 do 3 cm. Kuhajte na pari u velikoj košari pet minuta. Za to vrijeme dodajte jednu čajnu žličicu couscousa
u kipuću vodu. Nakon pet minuta stavite kuhanu jabuku i kus kus u posudu blendera. Uključite uređaj Gorenje Baby Multichef i izmiksajte sve sastojke u ukusnu kašicu.
JESENSKA VOĆNA KAŠICA
KAŠICA OD DOMAĆIH JABUKA S KUS KUSOM
10 minPriprema i kuhanje
10 minPriprema i kuhanje
7Jednostavno i zdravo
SASTOJCI:
• 50 g krumpira• 100 g bundeve ili mrkve• 30 g slatke jabuke• 30 g pahuljica od prosa• 20 ml jabučnog soka• 1 žlica (8 g) ulja uljane repice
Operite i ogulite krumpir te ga narežite na kockice veličine 3 x 3 centimetra. Kuhajte ga na pari u donjoj košari pet minuta. Bundevu ili mrkvu stavite u manju košaru koju ste položili na košaru s krumpirima i sve kuhajte još deset minuta. Zatim dodajte jabuku narezanu na kockice i kuhajte još pet minuta. Sastojke iz košara za kuhanje na pari premjestite u posudu blendera te umiješajte kuhane prosene pahuljice i jabučni sok.
Dodajte malo vode ako je smjesa pregusta. Izmiksajte u glatku kašicu. Prije posluživanja, u kašicu umiješajte žlicu repičina ulja. Kašica s prosenim pahuljicama za ručak osigurat će potrebnu količinu željeza, a umjesto prosenih možete upotrijebiti i zobene pahuljice. Bundeva je nježno povrće koje djeca vrlo dobro probavljaju i prihvaćaju.
KAŠICA S CJELOVITIM ŽITARICAMA
SASTOJCI:
• 75 g bundeve hokaido • 75 g kruške
Narežite meso bundeve hokaido na kockice veličine 3 cm i stavite ih u donju košaru te na pari kuhajte deset minuta. Zatim u gornju košaru dodajte krušku koju ste prethodno oprali i izvadili joj jezgru te sve kuhajte na pari još pet minuta. Premjestite oba sastojka u posudu blendera i dodajte čajnu žličicu bundevinih sjemenki ili čajnu žličicu domaćeg hladno prešanog bućina ulja.
Bundeva hokaido jedna je od prvih namirnica koju možete ponuditi svojemu djetetu. Slatkog je okusa i sadržava mnogo beta karotena koji se u tijelu pretvara u vitamin A, važan antioksidans. Bundevine sjemenke važan su izvor minerala.
KAŠICA OD VOĆA I POVRĆA
25 minPriprema i kuhanje
20 minPriprema i kuhanje
8 Jednostavno i zdravo
SASTOJCI:
• 1 mala mrkva• 1 cvijet cvjetače• 1 cvijet brokule• 1 čajna žličica kuhane riže• 1 čajna žličica griza
Očistite i narežite na kocke cvijet brokule i kuhajte na pari u donjoj košari pet minuta. Zatim dodajte košaru s cvjetačom i mrkvom narezanom na kockice. Kuhajte na pari još 15 minuta.
Premjestite kuhano povrće u posudu blendera. Dodajte čajnu žličicu kuhane riže i griz. Sve zajedno izmiksajte u glatku kašicu.
RIŽINA KAŠICA
SASTOJCI:
• 70 g pastrnjaka(prema želji možete zamijeniti mrkvom, komoračem ili korijenom celera)
• 60 g krumpira• 60 ml soka od mrkve• 10 g pahuljica od prosa• 2 čajne žličice repičina ulja
Pastrnjak i krumpir ogulite, operite i narežite na kockice te kuhajte na pari u svojemu Gorenje Baby Multichefu 20 minuta. Kuhane sastojke premjestite iz košare u posudu blendera. Dodajte sok od mrkve i prosene pahuljice. Izmiksajte sve sastojke u ukusnu kašicu. Dodajte repičino ulje prema želji i razrijedite smjesu.
Ova ukusna kašica lako je probavljiva. Esencijalna ulja iz pastrnjaka olakšat će grčeve i bol u želucu, a proso je odličan izvor željeza.
ŽELJEZOM BOGATA KAŠICA OD PROSA
25 minPriprema i kuhanje
25 minPriprema i kuhanje
9Jednostavno i zdravo
SASTOJCI:
• 50 g korabe• 50 g krumpira• 50 g mrkve• 20 g pilećih prsa• prstohvat sušenog kima• 1 čajna žličica repičina ulja
Pileća prsa narežite na kockice i stavite u veliku košaru za kuhanje na pari. Krumpir ogulite, operite, narežite na kockice i stavite u manju košaru za kuhanje na pari. Sve namirnice kuhajte na pari pet minuta. Za to vrijeme pripremite mrkvu i korabu te ih dodajte u košaru s krumpirom. Kuhajte na pari još 15 minuta, zatim premjestite sve namirnice u posudu blendera.
Dodajte prstohvat kima i izmiksajte u kašicu. Prema želji dodajte žličicu ulja uljane repice. Korabica i mrkva zasitne su namirnice prikladne za kašice u vrijeme ručka. Pileća prsa pružaju dragocjene lako probavljive proteine i željezo. Prstohvat kima u kašici spriječit će želučane grčeve.
KAŠICA OD MESA I POVRĆA
SASTOJCI:
• 30 g otkoštenog fi lea bijele ribe • 30 g graška• 30 g mrkve• 30 g krumpira• 1 čajna žličica vrhnja za kuhanje ili maslaca
Krumpir ogulite i narežite na kockice te stavite u veliku košaru za kuhanje na pari zajedno s graškom. Kuhajte na pari pet minuta. U srednju košaru dodajte opranu i nasjeckanu mrkvu i fi le ribe te kuhajte na pari 15 minuta. Premjestite sve sastojke u posudu blendera, dodajte žličicu vrhnja za kuhanje i izmiksajte u kašicu.
Poslužite toplo. Riba je vrlo hranjiva i bogata proteinima. Ona je također bogat izvor omega-3 masnih kiselina, koje potiču moždanu aktivnost, te vitamina D, koji često nedostaje u našoj prehrani.
PROTEINOM BOGAT OBROK S RIBOM
25 minPriprema i kuhanje
20 minPriprema i kuhanje
10 Jednostavno i zdravo
Jednostavno upravljanjeJednostavan i pregledan gumb omogućuje vam da odaberete između dviju funkcija – blendanja ili kuhanja na pari.
Lako punjenjeSpremnik vode pokriven je dvostrukim poklopcem. Mjerna ljestvica s bočne strane uređaja olakšava dodavanje točno određene količine vode.
Sigurnost na prvome mjestuPostoji nekoliko sigurnosnih obilježja. Uređaj neće raditi ako posuda nije pravilno postavljena na bazu. Kada je poklopac zatvoren, sprječava izlazak mlaza pare.
Uvijek pri ruciOvaj uređaj ne zauzima mnogo prostora. Sve tri košare za kuhanje na pari i poklopci stanu u posudu blendera. Njegov dizajn omogućuje da su svi nastavci pri ruci i na jednome mjestu te zauzima vrlo malo prostora za pohranu.
Jednostavno čišćenjeGorenje Baby Multichef jednostavno se rastavlja. Posudu blendera, nož, košare za kuhanje na pari i poklopce operite u toploj vodi ili perilici posuđa. Bazu prebrišite vlažnom krpom.
UPORABA GORENJE BABY FOOD MULTICHEFA JE DJEČJA IGRA
11Jednostavno i zdravo
gorenje.hr Gorenje Hrvatska
Dizajniranou EU
LaboratorijskitestiranoBPA free