Upload
others
View
3
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
1
Jongeren en hun smartphone ‐‐waar maken we ons druk om?
dr. Justine Pardoen30 januari 2020
JUSTINE PARDOEN
2014
2010
2004
2017
2013 ‐‐ 2020 (!)
https://www.m‐jaar.nl/2019
WAAROM ZOUDEN WE ONS DRUK MAKEN?
55+ ‐ 50%21‐35 ‐ 30%
Samengevat zijn de zorgen:
• sociale en psychische problemen: sociale druk, verslaving, online pesten, minder eigenwaarde, minder persoonlijk contact, minder sociale vaardigheden;
• slechtere onderwijsprestaties door afleiding, slechte concentratie, slaaptekort, informatie niet meer goed kunnen verwerken en interpreteren.
Bron: Onderzoek gebruik sociale media en omgang met smartphones in het voortgezet onderwijs,DUO Onderwijsonderzoek & Advies, dec. 2017
#FITGIRLS ‐ INSTAFAMOUS
#fitspo#fitfam#fit#fitgirlcodeguide#fitgirlcode
2
OVERPRIKKELING EN STRESS FOMO? (FEAR OF MISSING OUT)
Uiteraard! Ze leven van elkaar ‐ 'ik deel dus ik besta' Zien en gezien worden (identiteitsontwikkeling) Groepsdruk ‐ positief en negatief
Niets aan de hand, hoort bij deze levensfase
Risico's bij: ASS/ADHD (gebrekkige zelfregulatie) depressie/slecht in je vel/somber sociale buitensluiting geen warme thuissituatie
NUT EN NOODZAAK VAN ZELFREGULATIE
De 'digitale kloof' van vandaag gaapt tussen mensen die hun aandacht erbij kunnen houden, en mensen die dat niet kunnen.
FOCUS
= grotere voorspeller voor succes dan talent
Echte mediawijsheid kan dus niet zonder reflectie en zelfregulatie, maar hoe doe je dat met een jongere?
"Focus is about saying no"
3
VERSLAVING 'BY DESIGN' GEWOONTEVORMING
Snoepgoed voor het brein...
ADOLESCENT: PAARD OP HOL
paard is minder tembaar paard slaat op hol in de puberteit ruiter is nog niet voldoende toegerust ruiter is wel te trainen, maar gaat moeilijker
Trainen, trainen, trainen!
ZELFREGULATIE
Wat is zelfregulatie?("21e eeuwse vaardigheid" ‐ soft skill, maar hard nodig)
de ruiter óp het paardpaard: motivationele processen (driften, impulsen ‐ niet via iq)ruiter: controlerende processen (werkgeheugen, zelfbeheersing, via denken)
ruiter ontwikkelt zich door training (begin vroeg!) puberteit is zwakke periode ‐ (hersens én omgeving)
bij problemen: interventies via het denken (en dus gesprek!)
gelukkig, dat kunnen we!
4
ADOLESCENTIE: ZWAKKE PERIODE
ruiter verzwakt door:‐ slaaptekort, stress, onveiligheid (ziekte, depressie)‐ veel smartphone‐gebruik ('hooked', denk aan gamen, Netflix)
‐ sterke prikkels (angst, seks, gevaar, sensatie, genot)‐ drugs, alcohol...‐ groepsdruk
SOCRATES HAD GELIJK!
Zie: Plato ‐ Phaedrus
HELP DE RUITER IN HET ZADEL
Zelfregulatie nog niet helemaal aanwezig (nog in training) Zelfreflectie nog lastig (identiteitsontwikkeling nog in volle
gang ‐ wie is die ruiter eigenlijk?)
Wat kunnen wij doen?
Psycho‐educatie (brein, hormonen, denken, voelen, willen) Met geduld en compassie werken aan zelfregulatie en
zelfreflectie Leer ze falen (dingen gaan niet meteen goed) Koester het paard...
BELANGRIJKE THEMA'S
Persoonlijk: Gevolgen voor gezondheid, welzijn en schoolsucces door afnemende motivatie en daardoor gebrek aan doorzettingsvermogen 'Verslaving'
Maar ook breder: Gevolgen voor democratie en rechtsstaat (apathie en
onverschilligheid) Gevolgen voor ontwikkeling van 'de mens' (wie ben ik, wat
geeft ons leven zin?) Ethiek (waar voel ik me meer verbonden?)
5
EN NU?
Jullie vraag?
"WAT DOEN MOBIELE SCHERMEN MET ONS?"
"WAT DOET ICT MET ONS?"
Het medium als middel is niet neutraal.
Hoe bepaalt het middel (de iPad, smartphone, internet) mijn manier van leren?
... mijn manier van leven? Hoe beïnvloedt internet mijn behoeften? In welk opzicht maakt het me vrijer en in welk
opzicht juist afhankelijker? Wat vind ik daarvan?
DIGITAAL VASTEN
Detox‐dagboeken:
“De wereld werd zekerder, minder vloeibaar.”
“Ik was niet aan het swipen, waarbij ik mijn geest een soort van lamleg.”
“Die fucking telefoon is gewoonlijk pijnlijk.”
“Dingen zijn zo mooi als je er echt naar kijkt.”
“Je gaat meer op je eigen intuïtie vertrouwen, in plaats van dat je afhankelijk bent van een apparaat. Dat geeft een gevoel van controle.”
“Ik kreeg meer overzicht met betrekking tot de dag, dat jij er verantwoordelijk voor bent, voor de structuur ervan. Ik voelde mezelf slimmer, kon beter nadenken.”
6
DIGITAAL VASTEN ‐ PROJECT MET FOTO/VIDEO
RBijv.April op stil ‐ Ritzo ten Cate
MEEDOEN MET APRIL OP STIL?
Mail ons: [email protected]
Dan helpen we bij de opzet van een programma waarin leerlingen/studenten zelf ontdekken hoe ze kunnen reflecteren met behulp van digitale media (zonder kosten)
met adviezen van Ritzo ten Cate mogelijkheid en kunstenaar te boeken voor begeleiding en jurering bijv.
RELEVANTE VRAGEN (ZELFREFLECTIE DOCENTEN)
Wat doet technologie met ons ‐ met mij? Wat kunnen we met onze ervaringen?
Waar zit mijn eigen weerstand? Waartegen precies? Wat doe ik daarmee?
Wat is de eigen taak van iedere docent (en dus van mij) in bevordering van mediawijsheid van studenten/leerlingen (aandacht/concentratie/zelfregulatie)?
Heb ik voldoende kennis om ze hierbij te ondersteunen?
MAAK ZE WAKKER! (EN BLIJF HET ZELF OOK)
7
CONTACT: [email protected]
Twitter: @JustineP @jeugdenmedia @mediaopvoeding @dedenkruimte
www.bureaujeugdenmedia.nl (nieuwsbrief en blog) www.mediaopvoeding.nl (gratis vragen stellen) www.dedenkruimte.nl