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ASHI WAZA
De Ashi Barai Okuri Ashi Barai Harai T.K. Ashi Sasae T.K. Ashi Hiza Guruma
O Guruma O Soto Gari O Uchi Gari Ko Uchi Gari Ko Soto Gari
Ashi Guruma O Soto Guruma Ko Uchi Gake Ko Soto Gake O Soto Otoshi
Uchi Mata
TE WAZA
Ippon Seoi Nage Morote Seoi Nage Eri Seoi Nage Kata Seoi Yama Arashi
Seoi Otoshi Tai Otoshi Uki Otoshi Sumi Otoshi Hiji Otoshi
Morote Gari Ko Uchi Gari Gaeshi Sukui Nage Obi Otoshi Kata Guruma
Uchi Mata Sukashi Kuchiki Daoshi Kibisu Gaeshi Mochiage Otoshi Te Guruma
KOSHI WAZA
Uki Goshi O Goshi Koshi Guruma Kubi Nage Tsuri Goshi
Ko Tsuri Goshi O Tsuri Goshi Tsuri Komi Goshi Sode T.K. Goshi Harai Goshi
Hane Goshi Ushiro Goshi Utsuri Goshi
MA SUTEMI WAZA
Tomoe Nage Ura Nage Sumi Gaeshi Tawara Gaeshi Hikikomi Gaeshi
YOKO SUTEMI WAZA
Yoko Otoshi Tani Otoshi Uki Waza Waki Otoshi Yoko Guruma
Yoko Wakare Yoko Gake Yoko Tomoe Kani Basami Daki Wakare
Kawazu Gake
MAKIKOMI WAZA
Soto Makikomi Uchi Makikomi Hane Makikomi Harai Makikomi Uchi Mata Makikomi
Ko Uchi Makikomi Maki Tomoe
HIKKOMI WAZA
Mae Hikkomi Yoko Hikkomi Ushiro Hikkomi Ude Hikkomi
OSAEKOMI WAZA
Hon Kesa Gatame Kuzure Kesa Gatame Makura Kesa Gatame Ushiro Kesa Gatame Kuzure Ushiro Kesa Gatame
Yoko Shiho Gatame Kuzure Yoko Shiho Gatame
Mune Gatame Kami Shiho Gatame Kuzure Kami Shiho Gatame
Ura Shiho Gatame Tate Shiho Gatame Uki Gatame Sankaku Gatame Kata Gatame
SHIME WAZA
Hadaka Jime Okuri Eri Jime Kata Ha Jime Nami Juji Jime Kata Juji Jime
Gyaku Juji Jime Tsukkomi Jime Sode Guruma Jime Katate Jime Ryote Jime
Kata Jime Sankaku Jime Jigoku Jime Koshi Jime Tawara Jime
KANSETSU WAZA
Gyaku Ude Garami Ude Garami Ude Hishigi Juji Gatame
Ude Hishigi Ude Gatame
Ude Hishigi Hiza Gatame
Waki Gatame Hara Gatame Ashi Gatame Kannuki Gatame Ude Hishigi Sankaku Gatame
Ude Hishigi Te Gatame
Te Gatame Kote Hineri Kote Gaeshi Ashi Garami
SHINKEN SHOBU WAZA
ATEMI WAZA
ASHI ATE (Golpe con los miembros inferiores)
Hizagashira Ate Golpe con la rodilla
Mae Hiza Ate Yoko Hiza Ate
Sekito Ate Golpe con la planta del pie
Mae Geri Yoko Geri
Kakato Ate Golpe con el talón
Ushiro Geri Gedan Yoko Geri Gedan
SHINKEN SHOBU WAZA
ATEMI WAZA
UDE ATE (Golpe con los miembros superiores)
Yubisaki Ate Golpe con la punta de los dedos
Tsuki Dashi Ryogan Tsuki Suri Age
Kobushi Ate Golpe con el puño Tsukkake Yoko Uchi Tsuki Age
Mawashi Tsuki Uraken Uchi
Tegatana Ate Golpe con el canto de la mano
Naname Uchi Kiri Oroshi
Hiji Ate Golpe con el codo
Yoko Hiji Ate Mawashi Hiji Ate Mae Hiji Ate
SHINKEN SHOBU WAZA
KATAME WAZA
RIDATSU HO (Forma de liberarse de la presa)
Tekubi DoriPresa a la muñeca
Presa al polsoda sopra
Presa al polso oppostoda sopra
Presa al polsoda sotto
Presa al polso oppostoda sotto
Presa ai polsi da sopra
Presa ai polsida sotto
Ude DoriPresa al brazo
Control del brazo por detrás Control de los brazos por detrás
Kubi DoriPresa al cuello
Nami Kubi Dori Gyaku Kubi Dori Yoko Kubi Dori
Do DoriPresa al pecho
Preso al pecho por detrás Presa por la espalda
Eri DoriPresa a la solapa
Presa a las solapas por delante
Presa al cuello de la solapa por detrás