© Все права защищены. Urban Freeflow и ‘Glyph’ лого являются зарегестрированными торговыми марками Urban Freeflow Ltd

ez@urbanfreeflow.comwww.facebook.com/ezstyla

www.urbanfreeflow.comwww.facebook.com/urbanfreeflowwww.twitter.com/urbanfreeflow www.youtube.com/glyphmedia

Материалы для номера предоставили: Александра АрефьеваChima AkenzuaAlexander ‘Naruto’ VelasquezTomasz GudzowatyDaer SanchezMarcela GonçalvesMikey CrossJames BaldwinHumberto ‘Beto’ BermúdezJC ‘Sage’ GreeningLek3CTAustin DeLaVergneWill J CarmanJJ GodaАндрей МорозкинFrançois ‘fOre1’ ConstantAlberto MomioJonathan ‘JK’ Kobylanski Josefo RobledoJoanna AskaManuel SantiagoAndreas RiedmannDiego TellezРенат ‘Ren’ АрдилановGomel Parkour

Атлет на обложке: Иван Савчук Фотограф: Ez www.urbanfreeflow.com

Реклама одежды UF: Chima Akenzua www.youtube.com/chimaxeno

J U M P M A G A Z I N E # 1 4

Здравствуйте уважаемые читатели!

Говорят, что любое действие вызывает реакцию. В этом номере мы подробно ознакомимся с USSR Fre-erun Challenge. Это не такое большое событие, как например World Freerun Championship или Art of Mo-tion, но было ощущение, что здесь, в Минске всё взорвётся! У них (в СНГ- прим. переводчика) так много атлетов, которые хотят выйти на мировой уровень и это теперь лишь вопрос времени, ведь некоторые из них станут регулярными участниками больших чемпионатов. И не стоит удивляться, когда они начнут занимать призовые места.

Последние 9 лет я был по настоящему я участвовал во многих событиях подобного рода и имеющих большое значение для сообщества, но выше указанное мероприятие в Минске, (Беларусь) одно из самых приятных. Событие было не самым организованным, было даже немного неразберихи, но вины атлетов здесь нет. Все спортсмены были очень опытными и если бы им что-то помешало, они бы с удовольствием соревновались на улице, используя всего лишь одну скамейку. Надеюсь, статья в этом номере полностью выражает те чувства, которые я испытывал, находясь там…

Так же в этом номере вы поближе познакомитесь с бразильском атлетом Педро Томасом (Pedro Thomas), который стал известен из-за выступления на мировом чемпионате в… розовых штанах! Если серьёзно, то это высокоуважаемый профессиональный атлет. К счастью нам было о чём поговорить с ним, кроме его ужасных штанов.

И наконец, мы провели тест бюджетных кроссовок Asics ‘Patriot’. Спасибо Чиме Акензуа (Chima Akenzua) за то, что уделил достаточно времени для этого.

Всё это и ещё многое другое в номере!

Наслаждайтесь…Ez (главный редактор JUMP).

Перед вами первый выпуск онлайн-журнала JUMP Russia. Стоит отметить, что он приравнивается к 14 номеру оригинального британского JUMP. Прошло более года с тех пор как сообщество увидело первый мировой журнал о паркуре и фриране, но, к сожалению, многим русскоговорящим читателям не удавалось читать ежемесячные выпуски из-за отсутствия перевода. Теперь такая возможность появилась, благодаря созданной в начале апреля, русской редакции издания. Первый номер было решено выпустить почти полностью дублирующим оригинальный JUMP. В последующих выпусках появятся и русские материалы: интервью с атлетами, отчёты о событиях в СНГ, новые рубрики и другое. Теперь и у вас, уважаемые читатели, есть возможность следить за постоянно развивающимся мировым паркур/фриран сообществом. Уверены, вам понравится. А сейчас…просто начните читать, и вы всё узнаете сами.

Карякин Эдуард (главный редактор “JUMP Russia”).

http://vkontakte.ru/eduardkaryakineduard@pkcity.ru

jumprussia@urbanfreeflow.comparkourcity.ru

Над номером работали:Евгений МамичевАндрей Морозкин

Владимир МаськовКирилл Табунщиков

Олег БобинСтанислав Кулюкин Елизавета Антонова

Алия ИбрагимоваИван Прокопович

J U M P R U S S I A # 1

Олег Махнёв (Россия) Фотограф: Александра Арефьева

‘Patriot’ ПРОВЕРКА НА ПРОЧНОСТЬ

Автор: Chima Akenzua www.youtube.com/chimaxeno

Поиск идеальной обуви для паркура продолжается уже много лет, и все компании, производящие специальную обувь для трейсеров, проваливались на первой попытке её создания, завышая цену. Но независимо от того, новичок ты или профи, одна вещь остаётся неизменной: ты поменяешь сотни пар кроссовок в течение своих тренировок. Так кто же хочет платить бешеные деньги за ненужный пафос? К счастью, есть масса бюджетной обуви, которая служит прекрасно и без паркур брендов и пропаганды, и мы собираемся представить несколько подобных кроссовок, начиная с “Patriot” от ASICS…

Комфорт:Я надеялся, что самые обычные кроссы будут удобными, и мои ожидания были оправданы. Прекрасная, плотно прилегающая форма, хорошая амортизация, не убивающая чувство поверхности под ногами, и вдобавок они лёгкие.Стоит отметить, что наружная ткань сделана из сеточного материала, который на первый взгляд кажется рваным, но в действительности он сделан из довольно жёсткой ткани.

Оценка: 4 из 5Никаких жалоб.

Стиль:Мне нравится стильная обувь, так что долгое время моими любимыми кроссовками (до того, как их стало практически невозможно достать) были мои “K-Swiss Si-18”, которые отлично выглядели даже с джинсами.А вот эти Patriot, что выполнены в чёрном цвете с серебристой эмблемой Asics, вполне понравились бы твоей маме, если бы она стала искать тебе кроссовки для школы. Эстетически не воспринимаются вообще никак, но я не могу не отметить, что они дешевы и потому, если в них удобно тренироваться, жаловаться нечего.

Оценка: 2 из 5Сорри, эти вообще не понравились.

Сцепление с поверхностью:Очевидно, что это качество очень важно, но возможность скользить также необходима. Посмотрите на обувь от “Five ten”, которые используют в качестве подошвы резину, которая “приклеивает” тебя к стенам, словно клей. Многие подумают, что это свойство идеально, но в действительности это не так… Осознаёшь это, делая такие элементы, как Кэт - лип, потому что, фиксируясь в таком положении без малейшего скольжения, рискуешь повредить голеностоп. У Patriot’ов довольно хорошее сцепление с поверхностью, но всё же остаётся момент скольжения перед фиксацией, что для меня действительно важно.

Оценка:4 из 5Хорошо.

Амортизация:Хорошая обувь для тренировок должна отвечать определённым требованиям, и одно из них - достаточная амортизация. Я не говорю о настолько толстых подошвах, что в них ощущаешь себя астронавтом на луне. Я говорю о достаточно толстых, чтобы смягчить воздействие любого прыжка, но всё-таки позволяющих чувствовать поверхность под ногами. У Pa-triot есть этот баланс. Подошва толстая и довольно упругая, а передняя часть более тонкая, из-за чего можно лучше чувствовать и контролировать сцепление с поверхностью.

Оценка:5 из 5Без комментариев.

Прочность:Как я уже говорил, верхняя часть кроссовок имеет сеточную ткань, которая на особо долговечную не смахивает. Однако нити её сделаны из прочного эластичного материала, который выдержит некое количество нагрузки.

Стоит всё же помнить, что это бюджетная обувь, и не стоит возлагать на неё большие надежды, и думать, что служить она будет вечно.

Оценка: 4 из 5Хорошо.

Вес:Из-за ткани в сеточку кроссовки очень лёгкие. Ничего и не скажешь больше.

Оценка:5 из 5Превосходно.

Итого:Patriot стоит около 2 тыс. рублей (Россия), возможно и дешевле, если поискать. Принимая во внимание низкую цену и то, как они выдержали всё, через что я заставил их пройти, я, конечно же, их рекомендую. Главным минусом для меня был их внешний вид, который, по моему мнению, есть самое слабое место этих кроссовок. Если бы они были лучше смоделированы, я, безусловно, дал бы им ещё на полбала выше.

Общая оценка: 4 из 5Не верьте пропаганде, разным фирмам, пытающимся всучить вам “обувь для паркура”. Вся она переоценена, и они не продержаться дольше, чем обычная пара кроссовок для бега.

Carlo ‘Karl FOW’ Peraza (Венесуэлла) www.twitter.com/Familyofthewind Фотограф: Alexander ‘Naruto’ Velasquez

Впервые Педро серьезно заявил о себе на Чемпионате мира по Фрирану (Freerunning Championship) в 2009 году, будучи представителем Бразилии. Его стиль и техника показали высокий уровень владения искусством перемещения. Также он продемонстрировал качественную акробатику и интересные движения. Он нас так поразил, что мы пригласили его к нам, в Лондон, что бы он присоединился к нашему международному составу (UF All Star). В Лондон, он привез с собой розовые штаны для выступлений, которые только для этого и предназначались. Мы догнали его после тренировки, чтобы выяснить, что он из себя представляет. И всё-таки интересно, что за мысли просачивались в его голову, когда он думал о том, что будет представлять свою страну так ярко и неординарно. Спасибо, что смог уделить нам время, Педро. Не мог бы ты представиться нашим читателям?Педро: Мое полное имя – Педро Томас Кьюри да Фонсека (Pedro Thomas Cury da Fonseca), сейчас мне 19 и я из Бразилии. Занимаюсь паркуром около 5 лет.

Ты помнишь, где впервые узнал о дисциплине?Педро: Впервые я увидел это на просторах Интернета. Как это на тебя повлияло?Педро: Я был действительно поражён… подумал, что это невероятно и что люди физически не могли такое выполнить. Тогда зародилась мечта двигаться. Какими были твои первые действия? Педро: Я попытался вскарабкаться на стену моего дома, но не совсем удачно. Это было очень тяжело. Ты начинал с самых низов или у тебя уже была физическая подготовка, которая помогла тебе?Педро: Я не был чайником только в онлайн играх. Я привык играть каждый божий день. Оглядываясь назад, я понимаю, что это было очень вредно. Верьте мне или нет, но я всегда был полным и после двух лет тренировок я сбросил около 17 килограмм.

Серьезно? Ничего себе! Не могу представить тебя таким! Это достойно уважения. Как скоро ты ощутил пользу от тренировок? Педро: Я ощутил это в конце первого года тренировок, потому что я стал совершенно другим, не таким, каким был раньше.

В какой момент ты стал серьезно относиться к тренировкам?Педро: Я всегда серьезно тренировался, с самого начала, но действительно понял, чем я занимаюсь, только через три года.

Так многие говорят! Если бы у тебя была возможность создать собственные идеальные условия тренировок, что бы они включали?Педро: Мне нравятся мои нынешние условия, которые состоят из деревьев и чуть-чуть из бетона. Я бы хотел тренироваться больше на перилах, потому что их не так много там, где я живу. Я всегда тренируюсь по-разному, так что идеальные условия тренировок - это те, которые обеспечивают разнообразное перемещение.

Ты тренируешься с друзьями или в команде?Педро: Я привык тренироваться один. Только с прошлого года я больше начал тренироваться с другими людьми. Что ты любишь в паркуре больше всего?Педро: Это мощный инструмент для понимания и развития. Дело каждого из нас – понять суть паркура и использовать его правильно.

Что тебе не нравится в паркуре?Педро: Есть много вещей, которые я не люблю в паркуре, точнее, в его использовании. Но я скажу только об одном. Иерархично - претендующая позиция, в которой люди – только в массах или же следуют примеру общества. То есть, маскарадные препятствия вместо реальных, в которых мы отнесены к определённому времени и внутреннему состоянию. Я не говорю, что это относится только к паркуру, но я до сих пор вижу многих людей, действующих подобным образом. Э-э… Я ничего не понял, да неважно. Разграничиваешь ли ты понятия паркура и фрирана, или это все - просто перемещение?Педро: Это все просто перемещение и художественное выражение. У каждого человека своя собственная цель. А что насчет акробатики?Педро: Да, акробатика мне очень помогает в развитии тела. И сейчас, я работал над ней гораздо больше, чем обычно. Мы в курсе, что ты путешествовал. Какое место для занятий паркуром было лучшим и почему?Педро: Это Мехико (Мексика) и Белу-Оризонти (Бразилия). Оба города обладают невероятной атмосферой, местами и людьми, которые еще и тренируются.

PEDROTHOMAS

Интервью провел Ez

Снимок сделан в Мехико.Фотограф: Tomasz Gudzowaty www.gudzowaty.com

Позирует на крыше в Мексике на съемке Tomasz Gudzowaty.Фотограф: Daer Sanchez www.urbanrunners.net

Прыжок в начале выступления на Чемпионате мира по фрирану, где он представлял Бразилию в РОЗОВЫХ штанах! Фотограф: Claudiu Voicu

В каком уголке мира ты хотел бы потренироваться?Педро: Рио-де-Жанейро звучит отлично… но сейчас я бы направился в Кембридж (Великобритания) и зависал бы с ребятами оттуда. Не мог бы ты поделиться впечатлениями о Чемпионате мира по Фрирану 2009 года…Педро: Это все так быстро произошло, что мне трудно рассказать о том, что я чувствовал. С детства я мечтал попасть в Лондон, и это желание росло с каждый днем все сильнее после того, как я начал заниматься паркуром. Оглядываясь в прошлое, я должен сказать, что не был реально готов к участию в соревновании такого масштаба, но я участвовал для опыта, чтобы поделиться им с моими бразильскими друзьями по возвращении домой. Мой самолет прилетел достаточно поздно, я не смог потренироваться на конструкциях во время репетиций, и у меня даже не было времени, чтобы все спланировать. Я успел только пообедать перед первым забегом, так что мне оставалось только

“ЕСЛИ БЫ ЭТО ПРОИСХОДИЛО В БРАЗИЛИИ, В НАС

БЫ НАВЕРНЯКА СТРЕЛЯЛИ!”

импровизировать. Я даже не успел разогреться или сделать что-либо еще. Волнение было таким сильным, что позже, целых три недели я не мог, как следует тренироваться. Дёшевая отговорка…Педро: Да пошел ты, Эз! (смеется) Это было реально забавно, круто было познакомиться с теми трейсерами, которыми я восхищаюсь. Было страшно выступать перед семитысячной толпой?Педро: Я был сосредоточен на деле,

Ты посетил Францию в рамках нашей Международной встречи (Session International) в 2010 году. Каково это было посетить «родину паркура»?Педро: Это было круто, дружище. Я жил в одной комнате с Каем Виллис (Kie Willis) и Джеймсом Кингстон (James Kingston) в отеле «F1»,в городе Лисс. Я познакомился с очень многими людьми! Я чувствовал себя очень комфортно, все постоянно что-то делали, это было круто. После этого мы остались

Говоря о штанах на некоторых твоих роликах, мы можем наблюдать тебя в мешковатых, огромных штанищах. В чем же дело?Педро: Мне всегда нравились мешковатые штаны, пришедшие в мир из хип-хоп культуры. Многие спрашивали, где они могут достать такие штаны. Где ты их берешь и кто их производит?Педро: Я купил их в Камбен Маркете, в Лондоне, логотипа на них нет. Они сшиты в Непале или что-то вроде того. Возвращаясь к твоему путешествию, Ник из Апекса (Шотландия) рассказал мне, что когда ты был в Мортоне (Великобритания), он взял тебя ночью с собой на тематическую (Assassin’s Creed) тусовку на крыше. Расскажи об этом.Педро: Это была моя первая тусовка такого масштаба. Я так повеселился в ту ночь! Мы искали самое высокое здание и пытались незаметно забраться на вершину. Вообще-то нас заметили, но мы благополучно сбежали. Если бы это происходило в Бразилии, в нас бы наверняка стреляли!

что я и делаю на обычных тренировках. Я просто отключился от происходящего вокруг меня. И всё было отлично. Ты любишь вспоминать это событие?Педро: Да, конечно. Кроме того, я бы с радостью всё повторил.

Каково твоё общее впечатление от этого мероприятия?Педро: Все люди, по своей природе, между собой соревнуются. Элемент соперничества присутствует и в паркур-видео или в групповых тренировках. Это должно случиться посредством развития дисциплины, которая будет закреплена за каждым, получением положительного опыта, что обеспечит всем будущее, но для тех, кто выбирает соревнование, мы должны сохранять его здравым и соревноваться благоразумно.

Есть одна единственная вещь, которая беспокоит меня до сих пор. Какого черта ты выбрал розовые штаны для выступления на Чемпионате мира?! РОЗОВЫЕ! Это же преступление!Педро: Вот черт! Я даже и не вспомню сейчас, почему я выбрал именно эти штаны. Если бы я знал…

в Лиссе на несколько дней для дополнительных тренировок.

Понравилось ли тебе тренироваться на таких известных площадках, как Дэм ду Лак (Dame Du Lac)?Педро: Да, очень. Впервые я был в Лиссе в 2009 году – приехал после Чемпионата мира по фрирану. Своё совершеннолетие я провел именно в Дэм ду Лак. Это место для меня стало особенным, но реально я смог оценить его только тогда, когда приехал во второй раз. Тем не менее, с площадки нас выгнала французская полиция. Да, я слышал ужасные истории, в которых людей опрыскивали газовыми баллончиками. Хорошо, как ты оцениваешь европейский стиль перемещения, и отличается ли он от того, что ты видишь в Бразилии?Педро: Паркур в Европе гораздо дольше существует, это необходимо учитывать. Что беспокоит меня, так это то, что в Бразилии совершенно другая архитектура, а люди копируют европейский стиль, без самовыражения. Здесь много чего нужно обследовать и изучить, что мне нравится. Расскажи поподробнее о бразильской обстановке, о местах, где ты обычно тренируешься…

Природные условия демонстрируют, что здесь так же много возможностей для создания новых движений, как и в городских джунглях.

Фотограф: Marcela Gonçalves

Педро: У меня есть несколько очень хороших друзей. Я очень люблю тренироваться вместе с ними, но многие из них живут в других городах. Общая обстановка развивается в своем ритме, отличном от европейского стиля. Хотя скоро, я в этом уверен, бразильский стиль станет гораздо популярнее. Площадки для тренировок в Бразилии – неслыханно, они не для нормальных прыжков. Они либо для очень простых элементов, либо для сумасшедших! Вот почему так медленно развивается общая картина, с небольшими исключениями. И много ли команд или трейсеров приходят туда?Педро: О, я не могу сказать точно, дружище. Но думаю, что надолго они там не остаются.

Есть ли у вас какая-нибудь поддержка со стороны местных властей?Педро: Нет, ничего такого, зато мы можем заниматься практически везде, где захотим; спокойно без обязательств перед властями. В плане площадок и условий для тренировок,

“В ТЕЧЕНИЕ ЭТОГО ГОДА МОИ

ТРЕНИРОВКИ СИЛЬНО

ИЗМЕНИЛИСЬ.”

какой город в Бразилии лучше всего развит?Педро: Может быть, Сан-Пауло, Рио-де-Жанейро или может Белу-Оризонти и области рядом с этими городами. Я в этом не уверен. А что насчет соседствующих стран? Ты общаешься с кем-нибудь?Педро: Я никого из других стран, кроме Мексики, лично не знаю. Команда из Рио-де-Жанейро «Voltz» однажды выступала на мероприятии в Чили и мне рассказывали, что атмосфера была

Худшая обувь, в которой ты тренировался?Педро: Такой нет, я думаю. Я носил старые кроссовки отца Mizu-no, для бега. Я носил схожую модель 3,5 года и сменил их на Feiyue, когда ездил в Лондон. И до сих пор хожу в таких же, только зеленых. Я пробовал заниматься в Kalenji и в K-Swiss Si-18, но они мне не во всем подходят. Кроме паркура, чем ты увлекаешься?Педро: Духовным познанием, излечением и саморазвитием.

нас троих. Кстати, прыжок был сделан с высоты 6 метров. Я действительно был на волоске от смерти. Ты слишком скромен. Я был на похожей крыше, правда с другими целями, высота была просто огромной. Ты счастливчик. Хорошо, каковы твои цели, связанные с паркуром?Педро: Я всегда тренируюсь только из-за любви к этому делу.

Занимаешься ли ты чем-либо подобным, помимо паркура?Педро: Нет, но иногда я занимаюсь на слэк-лайне (slack-line). Немного о еде. Ты правильно питаешься?Педро: Да, в основном я ем здоровую пищу, но время от времени я могу позволить себе то, что я люблю, и оно не совсем полезно.

Любимая обувь для тренировок?Педро: Любимые кроссовки – Feiyue.

непередаваемая. Поделись своими впечатлениями о приключениях в Мексике с Daer Sanchez и Chima Akenzua.Педро: Это был мой первый серьезный опыт работы на камеру. Было реально трудно все успевать, я очень устал, но в целом был доволен. Мексика – потрясающая страна, споты были восхитительны, а ребят из Urban Runners family я никогда не забуду. Я бы хотел вернуться назад, встретиться со всеми снова. В предыдущем интервью с Chima, он сказал, что во время прыжка на крышу, на съемке у Tomasz Gudzowaty, ты почти был на волосок от смерти. Расскажи об этом.Педро: Наш прыжок с Chima и Daer был хорош. В воздухе, Chima должен был развести в стороны руки, что он и сделал. Но он задел меня рукой и я был сбит с траектории. В результате мой ролл был кривоват, а места для приземления было мало для

Какую музыку слушаешь?Педро: Хип-хоп и рэп, немного акустики и гитарных композиций, электронику и чуть-чуть дабстеп.

Ты сам монтируешь свои видео?Педро: Да, я делаю их сам. Мне нравится весь процесс создания. Когда мы сможем увидеть твои новые видеоматериалы?Педро: Хм-м-м… Я не знаю. В течение этого года мои тренировки сильно изменились и я до сих пор не очень к этому привык. Может быть, я скоро добавлю парочку простых роликов.

Как ты думаешь, Youtube сильно помог рассказать о паркуре всему миру?Педро: Да, но о паркуре и сейчас трудно узнать в любых СМИ. Мы можем только учиться и развиваться в этой дисциплине.

Момент раздумья. Фотограф: Marcela Gonçalves

Полёт в Мексике. Фотограф: Tomasz Gudzowaty www.gudzowaty.com

Клянусь Богу, если ты зайдешь ко мне без приглашения, я пущу пулю тебе в лоб. Фотограф: Marcela Gonçalves

М-м-м… Я опять тебя не совсем понял. Ну не переживай. У тебя были травмы?Педро: Да, моя первая травма случилась в декабре 2010 года. Я порвал связку, соединяющую ключицу и плечо. Я не тренировался почти 2 месяца, но сейчас я в порядке, хотя иногда травма дает о себе знать.

Ты когда-нибудь обучал кого-либо?Педро: Конечно, я помогаю любому, кто хочет этого. Если бы ты тренировался и увидел новичка, пытающегося сделать то, что ты уже когда-то смог, чтобы ты сделал?Педро: Раньше, я бы точно подошел и поговорил немного, чтобы понять, чего он конкретно хочет. Сейчас я понимаю, что необходимо учиться на своих ошибках, и может быть я и не подошел бы к нему. Да и кто я такой, чтобы судить людей. Ты думаешь, что некоторым людям нужно самим найти их «путь»?

“ВАШ ВЗОР СТАНЕТ ЯСНЫМ

ЛИШЬ ТОГДА, КОГДА ВЫ

СМОЖЕТЕ ЗАГЛЯНУТЬ В

СОБСТВЕННУЮ ДУШУ.”

Педро: Да, я думаю, каждому это нужно. Невольно вспомнил фразу Карла Юнга: «Ваш взор станет ясным лишь тогда, когда вы сможете заглянуть в собственную душу» . Каким является лучшее воспоминание, связанное с паркуром?Педро: Все небольшие воспоминания о том, как я познакомился со своими хорошими друзьями. А самое худшее?Педро: Я думаю, когда я порвал связку. Это заставило почувствовать себя слабым.

на улице, пройдет достаточно времени. Что для тебя важнее всего: техника, движение, скорость или сила?Педро: Я бы сказал, что техника важнее. Тогда ты можешь заниматься в любом месте, где только захочешь.

Кто в Бразилии вдохновляет тебя?Педро: Это очень трудный вопрос. Все мои друзья меня очень вдохновляют. Кто вообще тебя вдохновляет, если возьмем весь мир?

Вместо этого, я пытался слушать мое сердце и прыгать только тогда, когда я был действительно готов.

Тебя мучает страх?Педро: Очень. Страхи всегда были моим ужасным кошмаром. Я стараюсь понять свое состояние и не идеализировать вещи, которые могут меня разочаровать. Когда приходит время, я делаю все возможное, чтобы двигаться дальше. Что бы ты назвал самым главным в твоём занятии?Педро: Любовь – вот ответ. А что бы ты хотел в себе лучше развить?Педро: Свою духовную сторону.

Ты занимаешься в залах или только на улице?Педро: Я привык заниматься в зале, но здесь, в Бразилии, паркур в помещении из-за всяких дураков запрещен, так что перед тем, как я начну заниматься

Если бы ты мог дать напутствие всем новичкам, какими бы были твои слова?Педро: Следуй за своим сердцем, учись его слушать. Ты думаешь, ты еще будешь заниматься паркуром ближайшие 5-10 лет?Педро: Думаю да. Я не вижу причин этого не делать. Какие последствия могли быть у твоей травмы? Представь, что тебе сказал врач, что твоя поврежденная связка так плоха, что ты не сможешь никогда тренироваться…Педро: Я думаю, у нас всех есть то, что нам нужно в этой жизни. Со мной такого не произошло, потому что мне не нужна была эта ситуация. Я знаю, я здесь, чтобы помогать людям. Хорошо, забудем о травмах. Когда ты готовишься сделать что-то сложное, например прыжок, какие мысли проносятся у тебя в голове?Педро: Обычно я всегда представляю, как я это делаю. Но в последние дни я не делал ничего такого.

Педро: Я еще с ним не познакомился, но мне очень нравится Фил Дойл (Phill Doyle). Что-то есть в нем такое, что заставляет быть меня воодушевленным. Хотя самое большое вдохновение в моей жизни – моя девушка Марчела. Какая страна, по-твоему, сейчас очень быстро развивается?Я сомневаюсь между Россией и Англией. Бразилия также не очень-то и отстает, но все же нам нужно больше опыта.

Ты хотел бы к кому-нибудь здесь обратиться?Педро: Да, дружище, к Филу Дойлу. Я иду за тобой, сучонок!!! А серьезно, обращение для каждого…. Следуй своему сердцу. Спасибо, что уделил немного времени, Педро.Педро: Без проблем, всегда рад.

Канал Pedro Thomas на Youtube: www.youtube.com/pdrthms

David Jones (США) www.facebook.com/home.php?sk=group_119027504839442 Фотограф: Mikey Cross

Весна началась и наконец пришла хорошая погода; более длинный день и более тёплая погода означают больше времени для тренировок. К сожалению это значит большой скачок (никакой игры слов) интенсивности тренировок и в это время вы будете наиболее уязвимы для травм или даже повторных травм. Травмы - допустимая часть любого спорта, но в таком, как Фриран, они в какой-то мере должны быть ожидаемы. Большинство из нас расстраиваются и разочаровываются при травмах, особенно тогда когда эти драгоценные часы хорошей погоды проходят мимо. Не смотря на это, поддержание благоразумного отношения к травме изменит и восстановление. В этом месяце мы рассмотрим колено бегущего, что это такое и как приспособить вашу тренировку для увеличения результата до максимума.

Да, я понимаю, что бег на дистанции не всегда является главной частью вашей тренировки, но, так или иначе, колено бегуна - серьёзная тема в нашем путешествии по травмам колен. Не смотря на название, любое действие с повторяющимися сгибаниями и разгибаниями может в результате привести к травме; бег просто является самой распространённой причиной. Также многие аккураси, большинство прыжков, кэт липы входят в число элементов, которые могут привести к этой травме или ухудшить состояние. Колено бегуна широко признано как самая частая причина боли в области колена. Так же называемая воспалением подвздошно-большеберцового тракта. Традиционная теория предполагает, что это происходит, когда Iliotibial Band (ITB) трется о боковой надмыщелок бедра (маленький костевой бугор на внешней поверхности бедра, используемый для присоединения связки). В результате трения появляется область болезненного воспаления и отёк ниже ITB.

Боль начинает проявляться по не многу и без травм или видимых суставных ушибов. Обычно она начинается как рассеянная боль вокруг колена и бедра. Далее она медленно начинает локализовываться на переднюю наружную поверхность коленного сустава, в то время как состояние прогрессирует. Боль обычно усиливается во время определённых действий, например бега; либо сразу, либо после нескольких минут бега. Коленный сустав так же может быть чувствительным к сильным касаниям (в смысле приземлениям и т.д.). Симптомы

Сгибание колена: Движения колена во время удара по мячу

или сидения на корточках.

Разгибание колена: Движения колена, когда стоишь.

Боковой надмыщелок колена: выступ на боковой поверхности конца

бедренной кости.

Колено бегунаАвтор: James Baldwin M.Ost D.O.

Напрягатель широкой фасции

Подвздошнаямышца

Поясничная Большая мышца

Подвздошно-большеберцовый тракт

Большая приводящая мышца

Тонкая мышца

Длинная приводящая мышца

Короткая приводящая мышца

Требешковая мышца

Грушевидная мышца

часто появляются во время изменения тренировочных привычек, например увеличение количества повторений или увеличения нагрузки. Если вы будете продолжать тренироваться уже с появившимися ранними симптомами, вы сделаете только хуже. В итоге боль может появляться во время любой деятельности, включая ходьбу и даже, когда Вы просто сидите. К тому же может появиться опухоль на колене, так же как и крепитация (скрипучий или хрустящий звук) когда двигаете коленом. Лечить травму относительно легко. Следуйте этим простым правилам, чтобы помочь восстановлению.

1)Прекращайте любые ухудшающие упражнения.Любые длинные дистанции должны быть прекращены сразу и не должны повторяться, пока боль и локальная чувствительность не затихла. Можно продолжать бег на длинные дистанции, но при условии, что вы будете бегать, пока нет боли в колене.Не тренируйтесь через боль! Состояние только ухудшится!

2)Следует изменить тренировочную программу.Если вы хотите продолжить бег на большие дистанции, нужно учесть несколько факторов: А)Убедитесь, что вы бежите по нескольким противоположным дорожкам, а не по одной; меняйте дорожки несколько раз за одну пробежку.Б)Избегайте бега по необычным (не ровным) поверхностям или по склону вниз.В)Избегайте тренировок или бега на длинные дистанции без должной подготовки.Г)Уменьшение длины шага во время бега или увеличение шага также поможет избежать ухудшения состояния колена.

3)Всегда накладывайте лёд.Делайте это до и после упражнений на больную зону. Так же накладывайте лёд раз в день, даже если не тренируетесь; 10-ти минут будет достаточно. Убедитесь, что лёд обёрнут в тонкую ткань..

4)Растягивайтесь.Растяжка важна во время восстановления и для того, чтобы предотвратить будущие травмы. В этом случае вы должны особо заострить внимание на растяжке тазобедренного сустава и икроножной мышцы. Мы не будем писать примеры

того, как это делать. Можете ввести это в любом поисковике, и вы найдёте несколько хороших примеров.Главное, что нужно запомнить о растяжке - это то, что нужно всё время тянуться до первого напряжения, дальше опускаться медленнее и удерживаться в зафиксированном положении 20-30 секунд. 5)Усиление.Когда боль пройдёт, нужно заниматься усиливающими упражнениями, чтобы защититься от повторных травм. Главное требующееся движение - это разведение бедра. Главная используемая мышца - средняя ягодичная мышца. Это движение помогает укрепить бедро и убрать немного нагрузки с ITB; опять же, хорошие упражнения вы можете посмотреть в поисковике. Укрепление четырёхглавой мышцы и подколенных мышц так же будет полезно.

Эта травма должна лечиться без нарушений. Если игнорировать эти советы, то колено может не пройти, а стать источником раздражения и слабости, что сулит подрыву ваших тренировок. Тем не менее, с переменами в тренировках опухоль начнёт проходить довольно быстро, за 4-6 недель. Всегда помните, что если вас что-то беспокоит, то обращайтесь к врачу.

James Baldwin с отличием окончил «The British College of OsteopathicMedicine». Он работает в Эпсоне и Фетчеме, Суррей. Для более подробной информации касательно лечения, загляните на сайт:www.baldwin-osteopathy.co.uk

Michael Navarro страхует Rayo Rocha (Мексика) www.facebook.com/pages/Rarezas-Parkour-Free-Running/104130149663810 Фотограф: Humberto ‘Beto’ Bermúdez www.hbc31.com

Превращение мираУголок философа III

Автор JC ‘Sage’

Bсе приветствуйте всемогущую и вызывающую трепет Мать Земли - природу! В наше время описывать природу с материнской стороны кажется вполне подходящим. Не нужно быть политиком или кем-то большим, чтобы осознать важность окружающего мира; так же, как нас всех родили наши матери, мы зависим от Матери-Природы. У неё есть огромная сила, которая может быть жестока со своими детьми, как к нашим братьям и сёстрам в Японии. Всё наше сообщество поддерживает Японию в трудный момент, но мы должны понимать, что разрушительная сила Матери-Природы может показать себя и в любой из наших стран. Но, как и у человеческой матери, у окружающей природы есть заботящаяся и воспитывающая сторона. Тем, кто отваживается отправиться в сердце Матери-Природы, она уносит от забот и поёт колыбельную, снимая стресс от человеческого фальшивого несправедливого мира. Никто не знает эту материнскую любовь так, как те, кто перемещается по миру посредством паркура и фрирана. Трейсер знаком со всеми элементами природы, пытанный дождём и снегом, погружённый во времена года, и окружённый грязью и бетоном. У нас есть шрамы, чтобы показать нашей матери дисциплину, и улыбки, чтобы показать нашу удивительную любовь. Паркур открывает нам глаза и помогает увидеть окружение как учителя, друга, мать. Но как он помогает понять природный мир, и полюбить его? Давайте посмотрим, какие возможные причины того, почему трейсеры являются хорошими сыновьями и дочерьми Матери-Природы,

предлагает Urban Freeflow. Не нужно никакого оборудованияВ паркуре и фриране необходимо только то, что Мать-Природа сама дала нам – тело и окружающее пространство. Возможности человеческого тела безграничны, так же, как и окружение, и атлеты Ur-ban Freeflow продолжают это доказывать. Не нужно надевать шлемы, налокотники или специальную форму, чтобы тренироваться лучше. У трейсеров отсутствует нужда в битах, перчатках, мячах; тело - это всё что нужно для идеальной игры в «Паркур». Трейсерам не нужны велосипеды, доски, или что-либо на колёсах, чтобы двигаться по безграничному миру. Тело уже обладает всем необходимым. Без вмешательства внешних объектов, трейсер может связываться с природным миром. Когда трейсер, выполняя элемент кинг- конг, касается руками препятствия, он соприкасается с природой. Когда трейсер приземляется и делает ролл, всё его тело соприкасается с землёй. Мать-Земля и Трейсер общаются с помощью постоянных толчков и всплесков энергии, и это становится разговорным языком между ними. Трейсер взаимодействует с природой через прямой контакт, что может вызвать растяжения лодыжек, ожоги, но в тоже время это его сделает сильнее. Трейсер не нуждается ни в каком оборудовании, что должно так и остаться. Паркур требует только то, что создала Мать-Природа, в первозданном виде. Не нужно специальных стадионовДля игры в футбол необходимы большие здания и специальные поля. Бейсбол требует ромбовидной площадки. Баскетбол - деревянного пола

с правильно начерченными полосами. По сути, большинство видов спорта требуют отдельного от природы пространства. Но все эти поля для игр лишь ограничивают и обязывают трейсера. Весь мир - игровое поле для трейсера. Пустыни, острова, горы, береговые линии, холодные земли служат трейсерам уникальной возможностью исследовать границы паркура. Но паркур делает что-то очень необычное, невидимое почти во всех гранях человеческой жизни: паркур делает неприродные вещи, снова природными. Бетонные города часто рассматриваются, как пример человечества против Матери-Природы, так как мы люди можем создавать и цивилизовать дикий природный мир. Люди преобразовывают природный ресурс Земли и пробуют сделать что-то лучше, делают из дикого горного камня аккуратные небоскрёбы из бетона. А трейсер преобразовывает бетонный город обратно в природный ландшафт. Вместо того чтобы быть мышью в каменном лабиринте, трейсер пытается выбраться из него. Он делает из кирпичных стен скалы, на которые можно залезть, из железных мостов брёвна, переваленные через реку. Бетон, металл, стекло, пластик становятся такими же препятствиями как дерево, камни, вода, грязь. Вместо того чтобы делить мир на части, трейсер объединяет весь мир и делает всё природным окружением, в котором можно передвигаться и получать удовольствие. Забота об окружающем пространстве.Мы не можем радоваться окружению, если мы его не бережём. Трейсеры понимают необходимость защиты природы. В США, несколько паркур команд провели акцию под названием «Не оставляй следов», в котором трейсеры

взгляд на мир, но паркур и фриран делают это, и даже больше. Трейсеры видят единый мир с неограниченными возможностями, который заслуживает, чтобы его берегли и в то же время использовали весь его потенциал. Паркур говорит трейсерам, что это не мир должен меняться и адаптироваться, а сам человек должен быть изменён. Атлет должен входить в ежедневный мир, вместо того, чтобы создавать отдельные места для тренировки. Так трейсер использует окружение с большей пользой, потому что он становится его частью. Паркур ведёт нас уникальной тропой в природу; тропой, пойдя по которой открывается новый мир ясности и счастья. Это и делает паркур, чем-то большим, чем спорт. Должен ли фриран называться искусством или стилем жизни, а не спортом? Мне хотелось бы услышать ваши мнения и мысли по этому поводу, так что, пожалуйста, уделите пару минут и напишите мне. Паркур важен для нас всех, и мы должны знать почему. Определяя философию паркура, мы не только понимаем себя лучше, но мы также можем учить незнакомых или новых фрирану более эффективно.

До следующего месяца… продолжайте тренироваться!

В дальнейшем предлагаю прочитать:Martin Heidegger – Вопрос о техникеJames Carse – Игры конечные и бесконечные.

Связаться с JC “Sage” Greening можно по электронной почте: greening.5@wright.edu или через фэйсбук: www.facebook.com/jcgreening

добровольно жертвовали своё время на уборку мусора в местах частых тренировок. Кроме того, ответственные трейсеры проверяли перила, места приземлений и другие объекты для сохранности как трейсера, так и окружающего его пространства. На YouTube много видео, где «желающие» быть трейсерами падают, проламывая крыши, и всё потому, что они не осознают необходимость заботы об окружающем пространстве. Опытные трейсеры знают, что для того, чтобы продолжать перемещаться, нужно меньше воздействовать на это окружающее пространство. Это поможет сохранить такие места, как Lisses для будущих поколений трейсеров. В заключение, трейсеры делают что-то большее, кажущееся невозможным: трейсеры превращают хлам в богатство. Гетто и заброшенные промышленные парки сегодня служат для многих местом выброса отходов, для общества - соринкой в глазу, и пустой тратой ресурсов для финансово-смышленых. Но трейсерам эти забытые места служат современными тренировочными местами. Трейсеры перерабатывают полуразрушенные здания в площадки для тренировок, движением добавляя красоту в скучное гетто. Так трейсеры не только берегут окружающее пространство, но и переделывают старое и изношенное в новое и полезное. Осознание возможностейКак только трейсер начинает изучать возможности, доступные в разных местах, он начинает видеть пространство с другой стороны. Любой начинающий трейсер может описать этот новый взгляд на мир. Трейсер начинает видеть возможные движения везде, как будто подняли затвор, и теперь то, что раньше было сдерживающим окружением из дорожек и стен, представляет

собой неограниченные возможности. Окружающее пространство становится новым и интересным, когда трейсер исследует каждый уголок мира. Мысленный образ собственного перемещения преследуют трейсера, когда он едет на машине, идёт на учёбу, смотрит в окно из своего офиса. Трейсер одарён способностью видеть мир по-другому. Такое необычное зрение помещает его в природный мир постоянно, как физически, так и мысленно. Соприкосновение с Матерью-Природой посредством паркура ведёт к изменению во взгляде на мир вокруг. Это виденье называется «Infinite Potential-ity Perspective» (бесконечный потенциал перспектив) и оно уникально для трейсера. В то время как обычные люди видят мир как ограничения, трейсер открывает мир полный возможностей. Так трейсер не только видит единый мир, который нужно защищать, но и видит возможности (потенциал) в природном мире, те которые не видят непросвещенные. Для трейсеров, окружение гораздо богаче и ценнее. Оно полно возможностей и безграничного взаимодействия с миром. Это новое окружение погружает человека в природу, вместо того, чтобы рисовать черту между человеком и всем остальным. Опять мир становится единым ландшафтом, который включает всё и всех. Трейсер удачно перешёл в первозданный мир, который позволяет видеть то, что многие современные люди не видят. Паркур и фриран меняют физическое тело того, кто ими занимается, несколькими путями: приводит вялое тело в тонус, делает из сдержанного свободным. Способность паркура менять мышление и взгляд на мир делает это искусство передвижения очень сильным и важным. Многие вначале не понимают, как движения могут поменять

Alek Antonov (Болгария) www.youtube.com/COMARto Фотограф: Lek3CT

www.youtube.com/ozfromak

Mat ‘Spark’ Taylor (Англия) www.urbanrevolution.net Фотограф: Will J Carman www.carmanography.tumblr.com

Love Is Parkour (Россия)

Видео от ребят из Parkour City. Это видео отлично передаёт позитивные эмоции тех, кто находится в кадре.

Ссылка на источник: www.youtube.com/watch?v=sLCXw9uFF88&

Still Alive (Германия) Несмотря на один видящий глаз, Dominik ‘Dodo’ Arend из города Кассель, Германия, доказывает, что если стараться, то возможно всё.Оператор: Carlos Meyer.Производство: CMeyerFilms.Ссылка на источник: www.youtube.com/watch?v=SpCKL0sBlt4

Love Is Parkour (Россия)

Видео от ребят из Parkour City. Это видео отлично передаёт позитивные эмоции тех, кто находится в кадре.

Ссылка на источник: www.youtube.com/watch?v=sLCXw9uFF88&

Still Alive (Германия) Несмотря на один видящий глаз, Dominik ‘Dodo’ Arend из города Кассель, Германия, доказывает, что если стараться, то возможно всё.Оператор: Carlos Meyer.Производство: CMeyerFilms.Ссылка на источник: www.youtube.com/watch?v=SpCKL0sBlt4

Cat To Cat (Лондон) Фотограф: Ez

JJ Goda (England) www.youtube.com/risingtideproduction Photographer: Ez www.urbanfreeflow.com

Kong To Precision (Лондон) Фотограф: Ez

180 Cat To Crane (Лондон) Фотограф: Ez

Running Precision (Лондон) Фотограф: Ez

Precision (Лондон) Фотограф: Ez

Precision (Лондон) Фотограф: Ez

Tic Tac To Cat (Лондон) Фотограф: Ez

Running Cat Leap (Лондон) Фотограф: Ez

‘We Multiply’ Автор: Андрей Морозкин (Украина)

Louis Davion (Франция) Фотограф: François ‘fOre1’ Constant www.fore1.com

BAIL MARY

BAIL MARYЧТО ПРОИСХОДИТ, КОГДА НУБЫ ПЫТАЮТСЯ БОРОТЬСЯ С ГРАВИТАЦИЕЙ.

www.youtube.com/watch?v=iTRPLQ8xIa0&

Victor Camargo (Венесуэлла) Фотограф: Alberto Momio

“Чтобы вы не делали, делайте это с душой.”

Автор: Jonathan ‘JK’ Kobylanski www.thejkproject.com/

Святослав Однолиток (Россия) Фотограф: Josefo Robledo www.flickr.com/photos/joseforobledo

Представься…Меня зовут Святослав Однолиток, но по миру у меня есть много прозвищ таких как `Svyato`, `Slavik` , `Slav` и `Ruso` (это значит Русский на испанском языке).Я родился в Певеке, Россия. До 11 лет я жил на Украине в Киеве. После моя семья переехала в Буэнос-Айрес, Аргентина, где я жил 9 лет. Сейчас мне 21 год. На данный момент я проживаю в Мехико, Мексика.

Как ты начал заниматься паркуром?Было лето 2006 года, когда я впервые увидел видео Олега Ворслава. Через несколько месяцев мы с друзьями стали прыгать через несколько стульев и фотографироваться. Я думаю, что все так делали. Но потом я наконец понял, что это то, что я всегда искал, ну понимаете…никаких правил, никто не говорил как это делать, поэтому я чувствовал себя свободным. Для меня это было большое развлечение. Но мои первые два года точно были просто игрой и прыжками с друзьями. Я думаю, что я начал правильно это чувствовать в 2008. Тогда я начал понимать, что паркур - это моя жизнь, и каждый день хотелось лишь выйти на улицу и тренироваться.

Расскажи о том, кто тебя вдохновляет?Самым большим вдохновителем для меня является Даниэль Илабака. Но так же меня вдохновляют и мои друзья. Например ‘Baires Family’ из Аргентины. На самом деле много людей по всему миру вдохновляют меня каждый день. Так что когда-нибудь я смогу написать целую страницу этих имен. На данный момент меня вдохновляют Phil Doyle, Max Runham и UR Family. Может это покажется смешным, но мои родители и родные всегда вдохновляют меня во всем.

Что тебе нравится в паркуре?Свобода, вот что мне больше всего нравится в паркуре. Я могу выражать себя, быть свободным, потому что никто не будет судить меня, хорош я или плох. И не имеет значения сколько тебе лет, потому что когда ты занимаешься паркуром, ты просто ребенок, и ты просто играешь в игру. Мне нравится то, что ты можешь тренироваться где угодно и когда угодно. Мировое сообщество очень большое и полно крепких дружеских отношений. И мне это очень нравится!

Ты так же занимаешься и фрираном?Да, ведь смысл фрирана тоже в движении. Так что я думаю, это не будет лишним, поскольку мне это нравится.

СВЯТОСЛАВ ОДНОЛИТОК

Andres ‘An3’ Lucio (Мексика) www.urbanrunners.net Фотограф: Joanna Aska www.flickr.com/photos/an3_media/5552307192

Wid Eriksen (Мексика) www.urbanrunners.net Фотограф: Manuel Santiago www.flickr.com/photos/che251

Markus Walzel (Австрия) www.aff-stp.at Фотограф: Andreas Riedmann

Leandro Pousa (Испания) www.youtube.com/sonnermedia Фотограф: Diego Tellez

www.kickstarter.com/projects/708343589/people-in-motion

WATCH THE TRAILER

Церемония открытия была полностью посвящена танцорам.Фотограф: Ez

Как вы знаете, это был по преимуществу танцевальный фестиваль и в нём принимали участие знаменитые во всём мире танцоры. Одними из гостей были Les Twins – французский хип-хоп дуэт из братьев – близнецов.. Фотограф: Ez

Как вы знаете, это был по преимуществу танцевальный фестиваль и в нём принимали участие знаменитые во всём мире танцоры. Одними из гостей были Les Twins – французский хип-хоп дуэт из братьев – близнецов.. Фотограф: Ez

Dj Renegade на своём рабочем месте, он сделал всё отлично. Фотограф: Ez

На улице, в день соревнования. Я не видел этих парней в действии, но с названием ‘Unbelievable Parkour’ (невероятный паркур) им придётся всё время быть лучшими или терпеть насмешки...Фотограф: Ez

На улице, в день соревнования. Я не видел этих парней в действии, но с названием ‘Unbelievable Parkour’ (невероятный паркур) им придётся всё время быть лучшими или терпеть насмешки...Фотограф: Ez

Скоро место просто забилось атлетами. Не которые решили в это время поболтать, в то время как другие уже начали тренироваться. Фотограф: Ez

Здесь Александр Байтурин даёт интервью для новостной программы.Фотограф: Ez

Здесь Александр Байтурин даёт интервью для новостной программы.Фотограф: Ez

Александр Гисыч не рад слышать, что Эрик Мухаметшин не соревнуется.Фотограф: Ez

Слева Bobby Mileage из Elite Force Crew из Нью-Йорка. Отличный парень, он готовится выпустить собственную линейку эксклюзивной обуви Найк уже совсем скоро. Фотограф: Ez

Слева Bobby Mileage из Elite Force Crew из Нью-Йорка. Отличный парень, он готовится выпустить собственную линейку эксклюзивной обуви Найк уже совсем скоро. Фотограф: Ez

Так выглядел один из баттлов в танцевальном соревновании. Отличная атмосфера.Фотограф: Ez

DJ Renegade представляет. Фотограф: Ez

В зоне сделанной для Фрирана было полно атлетов, желающих попрыгать. Фотограф: Ez

Одна из всего лишь двух трапеций. Фотограф: Ez

Паша Петкунс решил использовать голову. Фотограф: Ez

Здесь и Латвия! Эрик ‘The Viking’ Алейников и Слава ‘Den1m’ Петин. Фотограф: Ez

Стоит отметить, что я был разочарован увидев маты. Я думал русские ребята должны быть крутыми? Пфффф!))Фотограф: Ez

Майк, Шева, Эдик Карякин.Фотограф: Ez

Влад‘Tanger’ Амосов делает переднее сальто в аккураси.Фотограф: Ez

Ведущий мероприятия Ramone ‘Rocky Balboa’. Отлично поработал , постоянно поддерживая костёр интереса к площадке. Фотограф: Ez

Переднее сальто в складке от Эрика Мухаметшина... Фотограф: Ez

Только здесь, в СНГ атлеты так владеют турниками. Фотограф: Ez

Не смотря на то, что Слава ‘Den1m’ Петин был участником соревнований, он постоянно, без передышки тренировался со всеми. Я боялся, что он выдохнется к выступлению.

Фотограф: Ez

Не смотря на то, что Слава ‘Den1m’ Петин был участником соревнований, он постоянно, без передышки тренировался со всеми. Я боялся, что он выдохнется к выступлению.

Фотограф: Ez

Атлеты UF All Star, Александр ‘Shade Zlat’ Гисыч, Ренат ‘Ren’ Ардиланов и Иван ‘LowKick’ Савчук вместе, до начала соревнований. Фотограф: Ez

Как я уже сказал, было всего лишь 2 трапеции доступных к использованию.Фотограф: Ez

Как я уже сказал, было всего лишь 2 трапеции доступных к использованию.Фотограф: Ez

Что за нижнее бельё!? Он что специально? Фотограф: Ez

Виталий Чжен занимается на турниках перед своим выходом. Фотограф: Ez

Новый уровень левитации. Фотограф: Ez

Президент Parkourсity, Евгений Крынин готовится к бою. Это не смотря на то, что его голова была разбита о конструкцию лесов.Фотограф: Ez

Белорусский судья, Денис Саперов готовит бумаги. Фотограф: Ez

Ренат ‘Ren’ Ардиланов со своей камерой, из России. У него есть отличные навыки, жаль, что он никогда не соревновался. Фотограф: Ez

Общее фото атлетов, сразу после того как их представил Рамон! Фотограф: Ez

Судьи слева направо: Денис Саперов (Беларусь), Эрик Мухаметшин (Россия), Эдуард Карякин (Россия), Ez (UK).Фотограф: Ренат ‘Ren’ Ардиланов

Эрик “Викинг” Алейников использовал леса в своём выступлении. Фотограф: Ренат ‘Ren’ Ардиланов

Ваня Савчук в деле! Фотограф: Gomel Parkour

Финальный выход Славы “Деним” Петина. Он выступал босиком! Фотограф: Ренат ‘Ren’ Ардиланов

Стас Лазданс делает боковое сальто в его финальном выходе. Фотограф: Ренат ‘Ren’ Ардиланов

Финальный выход Виталия Чжена. Фотограф: Ренат ‘Ren’ Ардиланов

Палм флип Блэйда с шага… Фотограф: Gomel Parkour

Павел “Паша” Петкунс размышляет о своём выходе. Фотограф: Ренат ‘Ren’ Ардиланов

Александр ”Shade” Гисыч погружён в размышления перед выступлением. Фотограф: Ренат ‘Ren’ Ардиланов

У Павла Петкунса, или просто Паши, уникальный стиль перемещения: он никогда не останавливался. Даже если он не совсем верно приземлялся, он как-то ухитрялся стильно вывернуться. Фотограф: Gomel Parkour

Все закончилось, и Рамон попросил сказать Эрика Мухаметшина пару слов перед его показательным забегом. Фотограф: Gomel Parkour

Следующим, кто взял микрофон, был Эдик Карякин.Фотограф: Anon

Меня тоже попросили сказать пару слов, а Майк был моим переводчиком. Фотограф: Anon

Победитель объявлен! Иван “LowKick” Савчук действительно заслужил наивысшей оценки. Фотограф: Ez

За считанные секунды Иван был подхвачен радостной толпой. Основные моменты можно посмотреть здесь - www.youtube.com/watch?v=Q94T02eLJncФотограф: Ez

За считанные секунды Иван был подхвачен радостной толпой. Основные моменты можно посмотреть здесь - www.youtube.com/watch?v=Q94T02eLJncФотограф: Ez

П р и м и у ч а с т и е . С т а н ь ч е м п и о н о м .п о л н ы е п р а в и л а ч и т а й т е з д е с ь : p k c i t y . r u / f r w o r l d s e r i e s . h t m l

П р и м и у ч а с т и е . С т а н ь ч е м п и о н о м .п о л н ы е п р а в и л а ч и т а й т е з д е с ь : p k c i t y . r u / f r w o r l d s e r i e s . h t m l

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ПОПАСТЬ НА СТРАНИЦЫ ЖУРНАЛА JUMP И JUMP RUSSIA,

ТО ВЫ МОЖЕТЕ ПРИСЛАТЬ НАМ ВАШИ ФОТОМАТЕРИАЛЫ

ФОТО ДОЛЖНО БЫТЬ В ВЫСОКОМ

РАЗРЕШЕНИИ И СОДЕРЖАТЬ В ОПИСАНИИ:*ИМЯ АТЛЕТА/КОМАНДЫ

*ИМЯ ФОТОГРАФА*НАЗВАНИЕ СТРАНЫ ОТПРАВИТЕЛЯ

*АКТУАЛЬНУЮ ИНТЕРНЕТ-ССЫЛКУ (САЙТ ФОТОГРАФА, КОМАНДЫ, ОРГАНИЗАЦИИ, КАНАЛ ЮТУБ,

ГРУППА ВКОНТАКТЕ ИЛИ ДР.)

ОТПРАВЛЯЙТЕ ВАШИ МАТЕРИАЛЫ НА:IMAGES@URBANFREEFLOW.COM - JUMP

JUMPRUSSIA@URBANFREEFLOW.COM - JUMP RUSSIA