Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

VOEDING en

BEWEGING

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Tievo ‘weet en eet gezond’ Wat: Een educatieve koffer voor leerlingen uit het BuSO (ook bruikbaar in het BaO). Spelenderwijs maken de jongeren kennis met de actieve voedingsdriehoek en werpen ze een kritische blik op hun eigen voedingsgewoonten. De kant-en-klare koffer bevat een informatief spel en een uitgebreide handleiding met werkbladen voor de leerkracht. Meer informatie over de materialen vindt u op de website www.weeteneetgezond.be Gratis ontlenen bij het Logo waarborg €20.

Doelgroep: BuSO

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Tutti Frutti Wat: Een project dat ijvert voor een vaste fruitdag op school is Tutti Frutti. Tijdens de speeltijd worden er geen koeken bovengehaald, maar wel appels, bananen, aardbeien, kiwi’s of andere lekkere vruchten. Educatief materiaal beschikbaar op website, ieder jaar weer inschrijven tussen 15 augustus en 15 oktober via www.fruit-op-school.be

www.logoantwerpen.be

Doelgroep: BuSO

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Kieskeurig Wat: Voedingsbeleid op school www.gezondeschool.be/kieskeurig Online analyse-instrument kan een school het huidige voedingsaanbod analyseren en zo nagaan wat er nog verbeterd kan worden, onmiddellijk advies educatief materiaal , fiches rond gezonde tussendoortjes, drankautomaten enz. Communicatie naar de ouders

Doelgroep: SO

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

De Winkeloefening Wat: Leerlingen leren in 1 lesuur kritisch omgaan met de informatie op een voedingsetiket. Aandacht naar tussendoortjes en dranken. Er is een handleiding beschikbaar voor de leerkracht, een PowerPoint presentatie voor in de klas en werkbladen voor de leerlingen. Meer info:www.logoantwerpen.be

Doelgroep: SO

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Sport Beweegt je school (SVS) Wat: Het innoveren, het plannen en het ontwikkelen van schoolsport ; het stimuleren van de wisselwerking tussen het vak- en of leergebied lichamelijke opvoeding en de schoolsport enerzijds en de lokale sportactiviteiten met het oog op levenslange sport- en bewegingsactiviteiten anderzijds ; het organiseren van extra-curriculaire sport- en bewegingsactiviteiten in schools en naschools verband voor de leerlingen uit het basis- en secundair onderwijs. SVS ( Stichting Vlaamse Schoolsport) ondersteunt scholen in het uitwerken van het bewegingsbeleid www.schoolsport.be www.sportbeweegtjeschool.be

Doelgroep: SO en BuSO

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Play Stop Pauze Wat: Met pc’s en tablets in de klas geef je interactief en gevarieerd les. Toch is te lang voor het beeldscherm zitten thuis of op school niet zonder risico’s. Vermoeide ogen, hoofdpijn, nek- en rugklachten… Met de Play – Pauze – Stop strategie hou je het veilig en gezond voor jou en je klas. Ga aan de slag met het gratis lespakket ‘Laat jouw beeldscherm sporen na?’. Zet gezond beeldschermgebruik blijvend op de schoolagenda! www.playpauzestop.be

Doelgroep: 1ste graad SO

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Tabak Alcohol Drugs

en Gamen/ Gokken

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Wedstrijd Rookvrije klassen Wat: Uitdaging: met de hele klas minstens 90% rookvrij te zijn op het einde van het schooljaar, 3 x per jaar noteren via website Creatief luik – optioneel Inschrijven via website: scholen registreren 1sept -30sept, klassenregistratie : 1 – 31 okt. www.rookvrijeklassen.be

www.logoantwerpen.be

Doelgroep: 1ste graad SO

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Alcohol en Cannabis… Zonder boe of bah

Wat: Alcohol en cannabis...zonder boe of bah is een pakket op maat van jongeren met een verstandelijke beperking. Begeleidende fiches: deze bieden de nodige ondersteuning en achtergrondinformatie om met de brochures en de beeldenmethodiek aan de slag te gaan. 15 beelden op A3-formaat: jongeren zijn gevoelig voor visueel materiaal. Het werken met beelden kan het denkproces ondersteunen. Met deze beelden kunt u de dialoog over deze thema's op gang brengen. 2 brochures over alcohol en cannabis: 'Wat is het?', 'Wat doet het (fysiek en mentaal)?' en ' Wat zegt de wet?'. Tekeningen of foto's maken de informatie aanschouwelijker. www.vad.be

Doelgroep: BuSO

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Maat in de shit Wat: Maat in de shit' is een lespakket om met leerlingen 2de graad SO te werken rond cannabis. Het pakket werd geactualiseerd op basis van de nieuwe VOET. Tevens bevat het aanbevelingen op basis van de evaluatiestudie Maat in de shit. De invalshoek 'vriendschap en relaties' maakt het mogelijk een brug te slaan tussen werken rond de cannabisthematiek enerzijds en een bredere aanpak, gericht op het ondersteunen van normen en vaardigheden anderzijds. De lerarenhandleiding 'Maat in de shit' bevat tal van methodieken rond communicatievaardigheden en beschermende sociale normen. Het pakket bestaat uit een leerkrachtenhandleiding, een leerlingenbrochure en een affiche. www.vad.be

Doelgroep: 2de graad SO

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Rock Zero Wat: ROCK ZERO' is een methodiek waarmee jongeren spelenderwijs nadenken over hun eigen alcoholgebruik en dat van hun peers en waarmee ze hun kennis en attitudes kunnen verfijnen. Ze leren op een ludieke manier dat (veel) alcohol drinken niet de norm is. De boodschap van het spel is 'alcohol, begin er niet te vroeg mee'. Dit spel is op maat van 14 - 16 jarigen en bruikbaar voor groepen tot 25 spelers (maximaal vijf groepjes van vijf spelers). In dit pakket vind je specifieke tips om het spel in de klas, de leefgroep of de jeugdbeweging te spelen. 'Rock Zero' kan een onderdeel vormen van de pijler 'educatie' in een alcohol- en drugbeleid.

www.vad.be

Doelgroep: 2de graad SO

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Crush Wat: 'Crush' leert jongeren op een verantwoordelijke manier omgaan met alcohol en cannabis en daarbij zorg te dragen voor zichzelf en anderen. Het vertrekt vanuit een levensdomein waar elke jongere voeling mee heeft, namelijk vrienden en relaties.

www.vad.be

Doelgroep: 3de graad SO

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Smartstop Wat: Stoppen met roken. Schoolgaande jongeren van 14 tot 20 jaar. De methodiek is getest in het BSO en TSO, maar is ook geschikt voor het KSO en ASO. • Een infosessie over roken en tabak gegeven op school • Begeleiding door een erkende tabakoloog - 5 consultaties • De jongeren volgen de consultaties bij voorkeur in duo (buddy) • SmartStop-app: de SmartStop-app is een online ondersteuning bij de consultaties en tussen de consultaties. kost : infosessie: €100+ vervoerskosten consultatie: jongeren betalen dit zelf, tabakoloog hanteert terugbetalingstarief 1ste consultatie (minimum 45 minuten) terugbetaling €30 2de tot en met 8ste consultatie (minimum 30 minuten) met maximum 8 consultaties binnen twee kalenderjaren terugbetaling €20 materialen : voor jongeren : inschrijvingskaart , voor scholen : draaiboek / affiches 2016 - Logo biedt gratis de infosessie van de tabakoloog op school aan (beperkt budget) Meer info www.logoantwerpen.be

Doelgroep: 14j – 20j

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

You Bet! Wat: Spelen voor geld wordt vaak als onschuldig vermaak gezien. Dat kan het ook zijn, maar er zijn valkuilen. ‘You bet!’ is een educatief pakket over gokken voor 16-tot 18-jarigen. De deelnemers krijgen op een speelse en interactieve manier correcte informatie over kansspelen. Ook de wetgeving over kansspelen, de toevalsfactor en de risico’s die aan gokken verbonden zijn, komen aan bod. www.vad.be

Doelgroep: 3de graad SO

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Gezondheid en

Milieu

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Air @ School Wat: Gezonde binnenlucht in de klas promoten. Een toolkit met filmpje en een reeks uitvindingen om de lucht in de klas gezond te maken. Hiermee kunnen scholen aan de slag om een gezonde klasomgeving te creëren. Het filmpje en meer info vind je op: www.airatschool.be De toolkits kunnen ontleend worden bij het Logo. jaarlijks online inschrijven is noodzakelijk. www.logoantwerpen.be

Doelgroep: SO

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Geestelijke Gezondheid

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Nok Nok Wat: Nok Nok' campagne rond mentaal welbevinden.

4 knaltips: Ik (k)en mezelf Mijn Grenzen Reken op Anderen Tijd voor mezelf

Zelf- educatie instrumenten in de vorm van een website; www.noknok.be .Ze brengen het belang van een goede geestelijke gezondheid onder de aandacht en maken problemen bespreekbaar. Pedagogisch dossier online beschikbaar, door een aantal films die hierin aangeraden worden, wordt geestelijke gezondheid in de klas bespreekbaar gemaakt en wordt er teruggekoppeld naar de 4 knaltips.

De website moedigt jongeren ook aan om te praten over hun problemen. Op de NokNok-wall kunnen ze via een eigen ‘avatar’ hun verhaal delen met anderen. Hierop geven de VIGeZ-medewerkers passend psychologisch advies. De website is nu ook mobiel toegankelijk, oppeppers zijn dus altijd en overal voorhanden! www.noknok.be

Doelgroep: 12j – 16j

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

FIT IN JE HOOFD Wat: Fit in je hoofd' campagne rond mentaal welbevinden. 10 stappen: 1. Vind jezelf oké 2. Praat erover 3. Beweeg 4. Probeer iets nieuws 5. Reken op vrienden 6. Durf nee zeggen 7. Ga ervoor 8. Durf hulp vragen 9. Gun jezelf rust 10. Je hoofd boven water Zelf- educatie instrumenten in de vorm van een website www.fitinjehoofd.be, Ze brengen het belang van een goede geestelijke gezondheid onder de aandacht en maken problemen bespreekbaar. Online test beschikbaar. Pedagogisch dossier online beschikbaar, door een aantal films die hierin aangeraden worden, wordt geestelijke gezondheid in de klas bespreekbaar gemaakt en wordt er teruggekoppeld naar de 10 stappen. Ook de workshop rond deze 10 stappen is beschikbaar, vraag hem aan via www.logoantwerpen.be .Elke deelnemer krijgt tips om zijn eigen mentale evenwicht te bewaken en gaat aan de slag met het oefenboek. www.fitinjehoofd.be duur workshop: 2uur Kost workshop:€ 125 + vervoerskosten, Logo Antwerpen betaalt hiervan € 75eur tot eind 2016( beperkt budget)

Doelgroep: +16j

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Vind-ik-leuk- box Wat: Op basis van de campagnes ‘NokNok’ over geestelijke gezondheid en ‘Korte metten met sigaretten’ www.kortemettenmetsigaretten.be over tabakspreventie werd een box met zes spelen en bijbehorend materiaal ontwikkeld. Zo maak je zes maal kans op een plezierige opdracht zoals leren spelen in groep, nieuwe uitdagingen aangaan en vrienden maken. Box gratis te ontlenen bij het Logo, waarborg is €50 www.logoantwerpen.be

Doelgroep: - 16j

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Ouders en

Leerkrachten

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Vorming: GEZOND OPGROEIEN Wat: Zit je als ouder of verzorger met vragen over gezond eten en bewegen bij je kind(eren)? Dan is deze infosessie iets voor jou! De lesgever legt uit waarom snoep en frieten er bij kinderen makkelijk ingaan, maar velen hun neus ophalen voor gezonde voeding zoals groenten en vis. We staan stil bij wat gezond eten en bewegen voor kinderen betekent en wat je als ouder kan doen om hen hierbij te helpen. Duur: ongeveer 2 uur Kost €100 + verplaatsingskosten- Aanbod tot eind 2016: eerste 5 scholen gratis - contacteer het logo (03 605 15 82 of info@logoantwerpen.be)

Interactieve vorming: Als kleine kinderen groot worden

Wat: De vorming AKKGW is een eenmalige sessie voor ouders van tieners (10-15 jaar). In groep worden op een interactieve manier opvoedingsvragen besproken aan de hand van filmpjes en oefeningen. De sessie wordt begeleid door een preventiewerker en/of opvoedingsondersteuner. Gegeven door VAD Kost sessie €125 + verplaatsingkosten, Logo Antwerpen betaalt hiervan €75 tot eind 2016 ( beperkt budget) - contacteer het logo (03 605 15 82 of info@logoantwerpen.be)

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Website: Gezond opvoeden Wat: Nood aan praktische tips om je kind gezonde eet- en beweeggewoontes bij te brengen? En hoe leer je je tiener bewust omgaan met tv-kijken, gamen of computeren? Of nog: hoe maak je roken, alcohol- en cannabisgebruik bespreekbaar? Hoe voorkom je het? Gezondopvoeden.be biedt je een antwoord op al je opvoedingsvragen over een gezonde levensstijl. Deze website biedt informatie aan ouders die hun kinderen (2-18 jaar) gezond willen opvoeden, website ontwikkeld door VIGeZ www.gezondopvoeden.be

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Personeel

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

10.000 stappen Wat: zet met de stappentellers je personeel in beweging, en moedig het personeel zo aan om mee aan het gezondheidsbeleid op school te werken. Op een interactieve manier betrek je het personeel bij het gezondheidsbeleid en creëer je een groter draagvlak. Stappentellers zijn te ontlenen bij het Logo of je kan een stappenteler - app downloaden op je telefoon. De website beschikt over een online registratietool, hier kan je, je stappen ingeven en worden deze gegevens bewaard. Je kan onderling groepjes maken competities onderling voeren , om ter meeste stappen over een vooraf bepaalde periode. www.10000stappen.be of www.logoantwerpen.be

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Fit in je hoofd Wat: Fit in je hoofd' campagne rond mentaal welbevinden. 10 stappen: 1. Vind jezelf oké 2. Praat erover 3. Beweeg 4. Probeer iets nieuws 5. Reken op vrienden 6. Durf nee zeggen 7. Ga ervoor 8. Durf hulp vragen 9. Gun jezelf rust 10. Je hoofd boven water Een dipje of tegenslag komt iedereen wel eens tegen. Daarom heb je er baat bij je geestelijke gezondheid te versterken. Ontdek in deze workshop hoe jij kan werken aan je eigen veerkracht volgens de tien stappen van Fit in je hoofd. Elke deelnemer krijgt tips om zijn eigen mentale evenwicht te bewaken en gaat aan de slag met het oefenboek. Misschien een idee voor een pedagogische studiedag? Meer info: www.logoantwerpen.be duur workshop: 2uur Kost workshop : €125 + vervoerskosten, Logo Antwerpen betaalt hiervan €75 tot eind 2016

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Gezond werken Wat: Wist je dat de meeste mensen meer dan een derde van hun tijd doorbrengen op het werk? En dat gezonde werknemers/leerkrachten fitter, minder vaak ziek en dus productiever zijn? Gezonde werknemers/ leerkrachten dragen bij aan het succes van een bedrijf. Het is voor werkgevers dan ook een uitdaging om hun menselijk kapitaal duurzaam inzetbaar te houden. Zin om een gezonde leefstijl te promoten bij je werknemers/leerkrachten? acties en meer info op de website www.gezondwerken.be

Kalender - Gezonde School METHODIEKEN

Secundair Onderwijs en BuSO

Kalender WEDSTRIJD :

Hang deze kalender in de klas en organiseer een aantal gezondheidsacties doorheen het schooljaar. Vul ze in op de kalender en trek een foto.

Mail deze foto voor 1 mei naar info@logoantwerpen.be Een onschuldige hand trekt 10 winnaars die

voor elke leerling een toffe gadget krijgen!

‘Samen sterk voor een gezonde school : jouw

Logo i.s.m. jouw CLB’

Meer inspiratie gezondheidsacties …

Contactgegevens Logo Heidi Vervliet Settingverantwoordelijke Onderwijs en Bedrijven Tel 03 369 16 02 mailto:heidi.vervliet@logoantwerpen.be Logo Antwerpen Lange Leemstraat 372, 2018 Antwerpen www.logoantwerpen.be 03 605 15 82