KAS · Az bir kuvvet oluşumunaihtiyaç varsa uyarılankas lifi sayısıda azdır. 3.9.2015 17 . Kas –Kas lifi uyarılma modeli FT MÜ’lerST MÜ’leregöre daha fazla kas lifi

KASDicle Aras

İskelet kaslarının kasılma ceşitleri, rolleri, kas lifi tipleri, insa vücudundaki kaslar

3.9.2015 1

Kas – Kasılma rolleri

Agonist kaslar; aynı hareketi yaptıran kas veya kaslara denir.Bunlardan en etkili olanı prime mover, esas hareket ettiricidir.

Antagonist kaslar; agonist kas veya kaslara zıt hareket yapan,hareketlerine engel olan kas veya kas gruplarına denir.

3.9.2015 2


Fiksatör (stabilizatör) kaslar; hareket sırasında agonist kaslarınbaşlangıcını hareketsiz kılan kaslardır (şınav sırasında karınkaslarının çalışması).

Sinerjist kaslar; aynı hareketin yapılmasına yardımcı olankaslardır.

3.9.2015 3


Nötralizör kaslar; hareket oluşurken agonistlerin istenmeyenhareketlerinin önlenmesidir.

Örneğin mekik hareketinde sağ ve sol eksternal oblik kaslarbirbirinin hareketini nötralize ederek gövdenin öne fleksiyonunusağlarlar.

Omuzda deltoid kası da nötralizör kasa örnektir.

3.9.2015 4

Kas – Kas lifi tipleri

Kas liflerinin kasılma hızı, aerobik kapasite, anaerobik kapasite,içerdikleri mitokondri sayısı, sahip oldukları kapiller sayısı, kasılmakuvveti, ATPaz aktivitesi ve yorulma sürelerinde fonksiyonel farklılıklarvardır.

Kas lifi tipleri içerdikleri miyoglobin konsantrasyonuna göre kırmızı vebeyaz kas lifleri olarak sınıflandırılabilir.

3.9.2015 5


Kırmızı kas lifleri yüksek düzeyde mitokondri ve kapiller içerdiğindengeç yorulan, aerobik kapasitesi yüksek kas lifi tipleridir.

Beyaz lifler ise yüksek kasılma hızları, büyük kasılma kuvvetleri veçabuk yorulmaları nedenlerinden dolayı anaerobik kapasitesi yüksekliflerdir.

3.9.2015 6


3.9.2015 7


3.9.2015 8

A. Sınıflandırma Sistemi

1. Dubutwitz ve Brooke Tip I Tip II a Tip II b

2. Peter ve arkadaşları Yavaş, oksidatif

(SO)

Hızlı, oksidatif

glikolitik (FOG)

Hızlı Glikolitik

(FG)

3. Eski sistemler Kırmızı

Yavaş kasılan (ST)

Beyaz

Hızlı kasılan (FT)

B. Özellikleri

1. Kasılma hızı Yavaş Hızlı Hızlı

2. Kasılma kuvveti Düşük Yüksek Yüksek

3. Yorulma hızı Geç yorulur Yorulur Çabuk Yorulur

4. Aerobik kapasite Yüksek Orta Düşük

5. Anaerobik kapasite Düşük Orta Yüksek

6. Lif büyüklüğü Küçük Büyük Çok büyük

7. Kılcal damar yoğunluğu Yüksek Yüksek Düşük


Fast-twich’ler yüksek düzeyde miyozin ATPaz aktivitesine sahipolduklarından hızlı ve yüksek kasılma gücü gerektiren kasılmalar içinçok çabuk şekilde enerji üretebilirler.

Miyozin ATPaz kas kasılması için gerekli enerjiyi ATP’yi parçalayarakelde eder.

3.9.2015 9


FT’lerin kasılma hızı (50ms) ST’lerin (110ms) yaklaşık iki katıdır.

FT’ler bu özelliklerinden dolayı FG (fast-glycolitic) olarak daadlandırılırlar.

FT’ler genellikle anaerobik enerji metabolizmasına dayanan kısasüreli, sürat tipindeki egzersizlerde kullanılırlar.

3.9.2015 10


FT’ler, çok hızlı hareket etme, ani pozisyon ve yer değişikliğigerektiren sporlarda daha fazla önem taşır.

Çoğu araştırmacı kas liflerini; yavaş kasılan Tip 1 ve hızlı kasılan Tip 2olarak sınıflandırmıştır.

Hızlı kasılan kas lifleri; Tip 2a, Tip 2b ve Tip 2c olarak üçe ayrılır.

3.9.2015 11


Tip 2a lifleri yüksek kasılma hızına ve aynı zamanda orta derecede iyigelişmiş aerobik ve anaerobik enerji transferi kapasitesine sahiptir.

Hızlı kasılan oksidatif-glikolitik, FOG olarak bilinirler.

3.9.2015 12


Tip 2b lifleri ise daha fazla anaerobik kapasiteye sahiptir ve bunedenle FAG, hızlı kasılan anaerobik-glikolitik lifler olarak adlandırılır.

Tip 2c lifleri nadir görülür ve özellikleri tam olarak bilinmemektedir.Ancak re-innervasyon veya MÜ değişiminde rol aldıklarıdüşünülmektedir.

3.9.2015 13


ST lifleri ATP sentezi için gerekli enerjiyi aerobik sistemden sağlarlar.

ST’ler, düşük miyozin ATPaz aktivitesi, yavaş kasılma hızları ve azgelişmiş glikolitik kapasiteleriyle tanınırlar.

3.9.2015 14


ST’ler daha büyük ve çok sayıda mitokondriye sahiptirler.

Bu nedenle uzun süreli aerobik egzersizler için uygundurlar.

ST’ler, yavaş kasıldıkları ve büyük oranda oksidatif metabolizmayadayandıkları için SO (slow-oxidative) olarak da tanınırlar.

3.9.2015 15

Kas – Kas lifi tipinin belirlenmesi

İnsanın hangi tip kas lifine sahip olduğu ilk birkaç yıl içerisindebelirlenebilir.

Tek yumurta ikizleri ile yapılan çalışmalarda, kas lifi tipinin büyükölçüde genetik yolla belirlendiği ve orta yaşlara kadar fazladeğişmediği gözlenmiştir

Ayrıca, tek yumurta ikizlerinin aynı, çift yumurta ikizlerinin ise farklıkas lifi tipine sahip olduğu anlaşılmıştır.

3.9.2015 16

Kas – Kas lifi uyarılma modeli

Fazla sayıda kas lifinin uyarılması daha büyük kuvvet oluşturur.

Az bir kuvvet oluşumuna ihtiyaç varsa uyarılan kas lifi sayısı da azdır.

3.9.2015 17


FT MÜ’ler ST MÜ’lere göre daha fazla kas lifi içerir. Hareketinniteliğine göre FT veya ST kas lifleri seçici olarak uyarılır.

Bu seçici uyarılma hem hareketin hızıyla hem de oluşturulmasıbeklenen kuvvet miktarıyla ilgilidir.

3.9.2015 18


Ayrıca maksimal egzersizlerde bile kas liflerinin % 100’ü uyarılmaz.Böylece kaslarda oluşabilecek zedelenmeler engellenir.

Çünkü tüm kas liflerinin aynı anda uyarılması kas ve tendonlardakopmalar meydana getirebilir.

3.9.2015 19


3.9.2015 20

Ka

s li

fler

inin

ku

lla

nıl

ma

ora

nı

Kas – Kas lifi tipleri ve sportif performans

Tüm aktivitelerde her iki kas lifi tipi de kullanılmaktadır. Ancak bazıaktivitelerde birine diğerinden daha fazla ihtiyaç duyulmaktadır.

Aşağıda, değişik spor branşlarında performans gösteren elit sporcuların vesedanterlerin genel kas lifi yapısı görülmektedir.

3.9.2015 21

Sporcu % ST oranı % FT oranı

Mesafe koşucusu 60 – 90 10 – 40

Sürat koşucusu 25 – 45 55 – 75

Halter sporcusu 45 – 55 45 – 55

Gülle atıcı 25 – 40 60 – 75

Sporcu olmayan 47 – 53 47 – 53


ST’ler dayanıklılık, FT’ler ise sürat ve patlayıcı kuvvet gerektirenaktivitelerde etkindirler.

Kas lifi dağılımında yaş ve cinsiyet açısından belirgin bir fark yoktur.

3.9.2015 22


Sedanter erkek ve bayanlar hatta çocuklar % 45-55 oranında ST lifleresahiptir. FT liflerinin dağılımı incelendiğinde Tİp2a ve Tip2b’lerin eşitoranda olduğu gözlenmiştir.

Erkekler, büyük bireysel farklılıklar göstermektedir.

Kas lifi dağılım farklılığı profesyonel sporcularda belirgindir. Elitsporcular oldukça farklı kas lifi dağılımlarına sahiptir.

3.9.2015 23


Gastroknemius (baldır kası) kasında ST oranı, dünya şampiyonumaratoncularda % 93-99 iken, dünya şampiyonu sürat koşucularındaise % 25’dir.

Ancak aynı spor branşında aynı düzeyde başarılı sporcular farklı kas lifidağılımlarına sahip olabilirler.

3.9.2015 24


Buradan anlaşılacağı gibi, kas lifi tipi sportif performansın tekbelirleyicisi değildir.

Sporda üstün performans; psikolojik, biyokimyasal, nörolojik,kardiyopulmoner ve biyomekanik faktörlerin komplekskombinasyonunun bir sonucudur.

3.9.2015 25


Kas lifi tiplerinin birbirine dönüştürülmesinin mümkün olup olmadığıkonuyla ilgili en önemli sorudur.

Yapılan çalışmalar dayanıklılık antrenmanıyla FT’lerin tamamenST’lere dönüşmediğini göstermiştir.

Ancak FT’lerin oksidatif kapasitesinde artış olmuş, metabolik vekimyasal özellikleri değişmiştir.

3.9.2015 26


Anaerobik çalışmalar ise, FT’lerin ve ara liflerin (FTc) anaerobikgücünü geliştirmektedir.

Kısacası uzun süreli antrenmanlar sonucunda kas lifi tiplerinde bazıdeğişimler görülebilmektedir.

3.9.2015 27

Kaslar – Mimik kasları

3.9.2015 28

Kaslar – Mimik kaslarıM. occipitofrontalis M. temporoparietalis

Origo: oksipital kemik. Origo: şakak bölgesi.

Insertio: kaş yayları. Insertio: saçlı deri.

Fonksiyon: kaşları yukarı kaldırır. Fonksiyon: kafa derisini gerer.

Sinir: n. facialis. Sinir: n. facialis.

M. orbicularis oculi M. levator palpabrae superioris

Origo: orbita medial kenar. Origo: frontal kemik.

Insertio: orbita medial kenar. Insertio: kaş derisi

Fonksiyon: göz kapaklarını kapar, gözü sıkıca yumar.

Fonksiyon: üst göz kapağını kaldırır.


3.9.2015 29

Kaslar – Mimik kaslarıM. corrugator supercilii M. depressör supercilii

Origo: frontal kemik. Origo: frontal kemik.

Insertio: kaş yayları iç kısım. Insertio: kaş derisi.

Fonksiyon: kaşları çatar. Fonksiyon: kaşları aşağı çeker.


M. nasalis M. levator labii superioris

Origo: üst çene kemiği, köpek dişi hizası. Origo: maksilla.

Insertio: burun sırtı. Insertio: üst dudak derisi.

Fonksiyon: burun deliklerini kapar. Fonksiyon: üst dudağı kaldırır.


3.9.2015 30

Kaslar – Mimik kaslarıM. orbicularis oris M. levaor anguli oris

Origo: dudak köşesi. Origo: maksilla.

Insertio: dudak köşesi. Insertio: ağız köşesi.

Fonksiyon: dudakları kapatır, büker. Fonksiyon: ağız köşesini yukarı kaldırır.


M. zygomaticus major M. risorius

Origo: zigomatik kemik. Origo: çiğneme kasının üstündeki zar.

Insertio: ağız köşesi, üst dudak derisi. Insertio: dudak köşesi.

Fonksiyon: güldürücü kastır. Fonksiyon: sırıtıcı kastır.


3.9.2015 31

Kaslar – Mimik kaslarıM. zygomaticus minor M. depressor labii inferior

Origo: zigomatik kemik. Origo: mandibula.

Insertio: ağız köşesi, üst dudak derisi. Insertio: alt dudak derisi.

Fonksiyon: güldürücü kastır. Fonksiyon: alt dudağı aşağı çeker.


M. buccinator M. depressor anguli oris

Origo: alt ve üst çene azı dişleri hizası. Origo: mandibula.

Insertio: ağız köşesi, üst ve alt dudak köşesi.

Insertio: ağızköşesi.

Fonksiyon: üfleme. Fonksiyon: ağız köşesini aşağı çeker.


3.9.2015 32

Kaslar – Mimik kasları

3.9.2015 33

Kaslar – Çiğneme kaslarıM. masseter M. temporalis

Origo: maksillanın artus zigomatikusu. Origo: fossa temporalis.

Insertio: ramus mandibula. Insertio: mandibulanın koronoid çıkıntısı.

Fonksiyon: çeneyi kapatır. Fonksiyon: çeneyi kapatır.

Sinir: n. mandibularis. Sinir: n. mandibularis.

M. pterygoideus medialis M. pterygoideus lateralus

Origo: sfenoid kemiğin pterigoid çıkıntısı. Origo: sfenoid kemiğin pterigoid çıkıntısı.

Insertio: çene eklemi kapsülü. Insertio: ramus mandibula.

Fonksiyon: çeneyi kapatır. Fonksiyon: çeneyi açar.

Sinir: n. mandibularis. Sinir: n. mandibularis.

3.9.2015 34

Kaslar – Çiğneme kasları

3.9.2015 35

Kaslar – Çiğneme kaslarıM. sternecleidomastoideus

Origo: sternum, calavicula.

Insertio: temporal kemiğin mastoid çıkıntısı.

Fonksiyon: başı öne eğer, tek taraflı çalışırsa başı kendi tarafına eğer.

Sinir: n. accessorius.

Hyoid üstü kaslar Hyoid altı kaslar

M. digastricus M. sternohyoideus

M. stylohyoideus M. omohyoideus

M. mylohyoideus M. thyrohyoideus

geniohyoideus M. sternothyrohyoideus

3.9.2015 36

Kaslar – Çiğneme kasları

3.9.2015 37

Kaslar – Yüzeyel göğüs kaslarıM. pectoralis major

Origo: clavicula, sternum.

Insertio: crista tuberculi majoris.

Fonksiyon: kola fleksiyon, iç rotasyon, adduksiyon.

Sinir: n. pectoralis medialis, n. pectoralislateralis.

3.9.2015 38

Kaslar – Yüzeyel göğüs kaslarıM. serrator anterior

Origo: ilk 8 kostanın ön yüzü.

Insertio: scapula iç kenarı.

Fonksiyon: kola 90⁰ üzerinde abduksiyon.

Sinir: n. thoracicus longus.

3.9.2015 39

Kaslar – Yüzeyel göğüs kaslarıM. subclavius

Origo: 1. kosta.

Insertio: clavicula.

Fonksiyon: omuzu aşağı çeker.

Sinir: n. subclavius.

M. pectoralis minor

Origo: 2.-5. kostaların ön yüzü.

Insertio: processus coracoideus.

Fonksiyon: omuzu öne, aşağı çeker.

Sinir: n. prctoralis medialis, n. pectoralislateralis.

3.9.2015 40

Kaslar – Solunum kaslarıM. intercostalis externi

Origo: bir üstteki kostanın alt kenarı.

Insertio: bir alttaki kostanın üst kenarı.

Fonksiyon: kostaları yukarı kaldırır, inspirasyon.

Sinir: 1.-11. interkostal sinirler.

3.9.2015 41

Kaslar – Solunum kaslarıM. intercostalis interni, M. intercostalisintimi

Origo: bir alttaki kostanın üst kenarı.

Insertio: bir üstteki kostanın alt kenarı.

Fonksiyon: kostaları aşağı çeker, ekspirasyon.


3.9.2015 42

Kaslar – Solunum kaslarıM. subcostalis

Origo: kostanın iç yüzü.

Insertio: alttaki 2., 3. kostalar.

Fonksiyon: kostaları aşağı çeker, ekspirasyon.


M. diaphragma

Origo: son 6 kostanın iç yüzü, sternumun iç yüzü, ilk 3 lumbal vertebra.

Insertio: sentral tendon.

Fonksiyon: toraks boşluğunu genişletir.

Sinir: n. phrinicus.

3.9.2015 43

Kaslar – Karın ön, yan duvarı kaslarıM. rectus abdiminus

Origo: 5.-7. kostalar.

Insertio: symphisis pubis, linea alba.

Fonksiyon: gövde hareketleri, iç organları koruma, intrabdominal basıncı artırma, defekasyon rol.

Sinir: son 6 trokal spinal sinirlerin ön dalı.

3.9.2015 44

Kaslar – Karın ön, yan duvarı kaslarıM. obliquus externus abdominis

Origo: 5.-12. kostaların dış yüzü.

Insertio: linea alba crista iliaca.

M. obliquus internus abdominis

Origo: crista iliaca lig. inguinale.

Insertio: 8.-12. kostaların alt kenarı, lineaalba.

M. transversus abdominis

Origo: lig. inguinale, crista iliaca.

Insertio: linea alba, crista pubica.

3.9.2015 45

Kaslar – Karın ön, yan duvarı kasları

3.9.2015 46

Kaslar – Yüzeyel sırt kaslarıM. trapezius

Origo: oksipital kemik.

Insertio: scapula.

Fonksiyon: scapulayı gövdeye yanaştırır,yukarı çeker, başı aşağı çeker.

Sinir: n. accessorius.

M. latissimus dorsi

Origo: torakal, lumbal, sakral vertebralar.

Insertio: humerus sulcus intertubercularis.

Fonksiyon: kola adduksiyon, iç rotasyon, ekstansiyon.

Sinir: n. thoracodorsalis.

3.9.2015 47

Kaslar – Yüzeyel sırt kaslarıM. rhomboideus minor M. rhomboideus major

Origo: 7. servikal-1. torokal vertebralar. Origo: 2.-5. torokal vertebralar.

Insertio: scapulanın medial kenarı. Insertio: scapulanın medial kenarı.

Fonksiyon: başı, tek taraflı kasılırsa kendi tarafına, çift taraflı kasılırsa arkaya çeker.


Sinir: n. dorsalis scapulae. Sinir: n. dorsalis scapulae.

M. levator scapula

Origo: 1.-4. servikal vertebralar.

Insertio: scapulanın medial kenarı.


Sinir: n. dorsalis scapulae.

3.9.2015 48

Kaslar – Yüzeyel sırt kasları

3.9.2015 49

Kaslar – Omuz kaslarıM. deltoideus

Origo: clavicula, scapula.

Insertio: tuberositas deltoidea.

Fonksiyon: kalkmış olan kolu gövdeye yaklaştırır.

Sinir: n. axillaris.

3.9.2015 50

Kaslar – Omuz kaslarıM. supraspinatus

Origo: fossa supraspinata.

Insertio: tuberculum majus.

Fonksiyon: kolun ilk 15 derecelik abduksiyonu.

Sinir: n. suprascapularis.

M. infraspinatus

Origo: fossa infraspinata.


Fonksiyon: kola dış rotasyon.

Sinir: n. suprascapularis.

3.9.2015 51

Kaslar – Omuz kaslarıM. teres major

Origo: scapulanın lateral kenarı.

Insertio: crista tuberculi ninoris.

Fonksiyon: kola iç rotasyon, adduksiyon.

Sinir: n. subscapularis.

M. teres minor

Origo: scapulanın lateral kenarı.


Fonksiyon: kola dış rotasyon.

Sinir: n. axillaris.

3.9.2015 52

Kaslar – Omuz kaslarıM. subscapularis

Origo: fossa subscapularis.

Insertio: tuberculum minus.

Fonksiyon: kola iç rotasyon, fleksiyon.

Sinir: n. subscapularis.

3.9.2015 53

Kaslar – Kol kaslarıM. triceps brachii

Origo: uzun başı tuberculuminfraglenoidale, medial başı humerus, lateral başı humerus.

Insertio: olecranon.

Fonksiyon: ön kola ekstansiyon.

Sinir: n. radialis.

3.9.2015 54

Kaslar – Kol kaslarıM. biceps brachii

Origo: uzun başı tuberculumsupraglenoidale, kısa başı processuscoracoideus.

Insertio: tuberositas radii.

Fonksiyon: ön kola supinasyon, fleksiyon.

Sinir: n. musculocutenous.

3.9.2015 55

Kaslar – Kol kaslarıM. brachialis

Origo: humerus.

Insertio: tuberositas.

Fonksiyon: ön kola fleksiyon.

Sinir: n. musculacuteneus.

M. coracobrachialis

Origo: processus coracoideus.

Insertio: humerus.


Sinir: n. musculacuteneus.

3.9.2015 56

Kaslar – Kol kaslarıM. pronator teres

Origo: epicondylus medialis, processuscoronoideus ulnae.

Insertio: radius

Fonksiyon: ön kola ve ele pronasyon, ön kola fleksiyon.

Sinir: n. medianus.

M. pronator quadratus

Origo: ulna.

Insertio: radius.

Fonksiyon: ön kola pronasyon.

Sinir: n. medianus.

3.9.2015 57

Kaslar – Kol kaslarıM. palmaris longus

Origo: epicondylus medialis.

Insertio: aponeyrosis palmaris.

Fonksiyon: ele fleksiyon

Sinir: n. medianus.

3.9.2015 58

Kaslar – Ön kol kaslarıM. flexor carpi ulnaris


Insertio: os psiform, os hamatum.

Fonksiyon: ele fleksiyon, adduksiyon.

Sinir: n. ulnaris.

M. flexor carpi radialis


Insertio: II. ve III. metacarpal kemikler.

Fonksiyon: ele fleksiyon, abduksiyon.

Sinir: n. medianus.

3.9.2015 59

Kaslar – Ön kol kaslarıM. flexor digitorum profundus

Origo: ulna, membrana interossea.

Insertio: II. ve V. son falanks.

Fonksiyon: el ve el parmaklarına fleksiyon.

Sinir: n. medianus, n. ulnaris.

M. flexor digitorum superficialis

Origo: epicondylus medialis, processuscoronoideus.

Insertio: II. ve V. orta falanks.

Fonksiyon: el ve el parmaklarına fleksiyon.

Sinir: n. medianus.

3.9.2015 60

Kaslar – Ön kol kaslarıM. flexor pollicis longus

Origo: radius, membrana interossea.

Insertio: baş parmak.

Fonksiyon: baş parmağa fleksiyon.

Sinir: n. medianus.

3.9.2015 61

Kaslar – Ön kol kaslarıM. brachioradialis

Origo: epicondylus lateralis.

Insertio: radius.


Sinir: n. radialis.

3.9.2015 62

Kaslar – Ön kol kaslarıM. carpi radialis brevis


Insertio: III. metacarpal kemik.

Fonksiyon: ele ekstansiyon ve abduksiyon.

Sinir: n. radialis.

M. carpi radialis longus


Insertio: II. metacarpal kemik.

Fonksiyon: ele ekstansiyon ve abduksiyon.

Sinir: n. radialis.

3.9.2015 63

Kaslar – Ön kol kaslarıM. extensor digitorum


Insertio: 1. ve 4. parmakların dorsal yüzü.

Fonksiyon: ele ve el parmaklarınaekstansiyon.

Sinir: n. radialis.

M. carpi ulnaris


Insertio: V. metacarpal kemik.

Fonksiyon: ele ekstansiyon ve adduksiyon.

Sinir: n. radialis.

3.9.2015 64

Kaslar – Ön kol kaslarıM. extensor pollicis longus

Origo: radius, membrana interossea.

Insertio: baş parmağın 1. falanksı.

Fonksiyon: baş parmağa ekstansiyon.

Sinir: n. radialis.

M. extensor pollicis brevis


Insertio: baş parmağın son falanksı.


Sinir: n. radialis.

3.9.2015 65

Kaslar – Ön kol kaslarıM. abductor pollicis longus

Origo: ulna, radius membrana interossea.

Insertio: I. metacarpal kemik.

Fonksiyon: baş parmağa abduksiyon.

Sinir: n. radialis.

M. extensor indicis


Insertio: işaret parmağı.

Fonksiyon: işaret parmağına ekstansiyon.

Sinir: n. radialis.

3.9.2015 66

Kaslar – Ön kol kaslarıM. supinator

Origo: humerus.

Insertio: radius.

Fonksiyon: ön kola supinasyon.

Sinir: n. radialis.

3.9.2015 67

Kaslar – Ön kol kaslarıM. extensor digiti minimi


Insertio: 5. parmağın dorsal yüzü.

Fonksiyon: 5. parmağa ekstansiyon.

Sinir: n. radialis.

3.9.2015 68

Kaslar – El kaslarıTenar kaslar

M. flexor pollicis brevis

M. abductor pollicis brevis

M. opponens pollicis

M. adductor pollicis

3.9.2015 69

Kaslar – El kaslarıTenar kaslar

M. lumbricales

M. interossei dorsales

M. interossei palmares

3.9.2015 70

Kaslar – El kaslarıHipotenar kaslar

M. opponens digiti minimi

M. abduktor digiti minimi

M. flexor digiti minimi

3.9.2015 71

Kaslar – Alt ekstremite kasları – Gluteal bölgeM. gluteus maximus

Origo: sakrum, ilium, koksiks.

Insertio: tuberositas glutea.

Fonksiyon: uyluğa ekstansiyon, dış rotasyon, abduksiyon.

Sinir: n. gluteus inferior.

3.9.2015 72

Kaslar – Alt ekstremite kasları – Gluteal bölgeM. gluteus medius

Origo: ilium.

Insertio: trochanter major.

Fonksiyon: uyluğa iç rotasyon, abduksiyon.

Sinir: n. gluteus superior.

3.9.2015 73

Kaslar – Alt ekstremite kasları – Gluteal bölgeM. gluteus minimus

Origo: ilium.

Insertio: trochanter major.

Fonksiyon: uyluğa iç rotasyon,abduksiyon, fleksiyon.


3.9.2015 74

Kaslar – Alt ekstremite kasları – Uyluğun dış rotator kasları

3.9.2015 75

Foraman obturatum etrafından başlayıp fossatrochanterica’da sonlanırlar.

Sinirlerini 5. lumbal ve 1. spinal sinirlerden alırlar.

Bu kaslar;

M. obturator internusM. obturator externusM.gemellus inferior

M. gemellus superiorM. quadratus femorisM. priformis’dir.

Kaslar – Alt ekstremite kasları – Uyluğun dış rotator kasları

3.9.2015 76

Kaslar – Alt ekstremite kasları – Uyluğun ön grup kasları

M. sartorius

Origo: spina iliaca anterior superior.

Insertio: tuberositas tibia.

Fonksiyon: uyluk ve bacağa fleksiyon, uyluğa abduksiyon.

Sinir: n. femoralis.

M. quadriceps femoris

Origo: rectus femoris, spina iliaca anterior inferior, vastus medialis femur, vastusintermedius femur, vastus lateralis femur.

Insertio: lig. patella, tuberositas tibia.

Fonksiyon: bacağa ekstansiyon.

Sinir: n. femoralis.

3.9.2015 77

Kaslar – Alt ekstremite kasları – Uyluğun ön grup kasları

M. tensor fasciae lata

Origo: spina iliaca anterior superior.

Insertio: tractus iliotibialis.

Fonksiyon: uyluğa abduksiyon, fleksiyon ve iç rotasyon.


M. pectineus

Origo: pecten ossis pubis.

Insertio: linea pectiena

Fonksiyon: uyluğa adduksiyon, fleksiyon.

Sinir: n. femoralis, n. obturatorius.

3.9.2015 78

Kaslar – Alt ekstremite kasları – Uyluğun adduktor kasları

3.9.2015 79

Pubis’ten başlayıp femur da sonlanan bu kasların sinirleri n.obturatoriusdur. Bu kaslar;

M. adductor longus

M. adductor brevis

M. adductor magnus

M. gracilis’dir.

Kaslar – Alt ekstremite kasları – Uyluğun adduktor kasları

3.9.2015 80

Kaslar – Alt ekstremite kasları – Uyluğun arka grup kasları

M. biceps femoris

Origo: tuber ischiadicum.

Insertio: tibia condylus lateralis.

Fonksiyon: bacağa fleksiyon.

Sinir: n. tibialis.

3.9.2015 81


M. semitendinosus


Insertio: tibia condylus medialis.


Sinir: n. tibialis.

3.9.2015 82


M. seimembranosus


Insertio: tibia condylus medialis.


Sinir: n. tibialis.

3.9.2015 83

Kaslar – Alt ekstremite kasları – Bacağın ön grup kasları

M. tibialis anterior

Origo: tibialis condylus lateralis.

Insertio: 1. metatarsal kemik.

Fonksiyon: ayağa dorsifleksiyon,inversiyon.

Sinir: n. peroneus profundus.

3.9.2015 84


M. extensor digitorum longus

Origo: tibia ve fibula.

Insertio: 2. ve 5. aysak parmaklarının orta ve distal falanksları.

Fonksiyon: parmaklara ve ayağa dorsifleksiyon.


3.9.2015 85


M. extensor hallucis longus

Origo: fibula.

Insertio: baş parmak.



3.9.2015 86


M. peroneus longus

Origo: fibula.

Insertio: 1. metatarsal kemik.

Fonksiyon: ayağa plantar fleksiyon, eversiyon.

Sinir: n. peroneus superficialis.

M. peroneus brevis

Origo: fibula.

Insertio: 5. metataersal kemik.

Fonksiyon: ayağa plantar fleksiyon, eversiyon.

Sinir: n. peroneus superficialis.

3.9.2015 87

Kaslar – Alt ekstremite kasları – Bacağın arka grup kasları

M. gastrocnemius

Origo: tibia condylus lateralis, medialis.

Insertio: tuber calcanei.

Fonksiyon: ayağa plantar fleksiyon.

Sinir: n. tibialis.

M. soleus

Origo: linea musculi solei.

Insertio: tendo calcaneus.


Sinir: n. tibialis.

3.9.2015 88


M. flexor digitorum longus

Origo: tibia.

Insertio: 2.-5. parmaklar.

Fonksiyon: ayağa ve ayak parmaklarına plantar fleksiyon.

Sinir: n. tibialis.

3.9.2015 89


M. tibialis posterior

Origo: tibia ve fibula.

Insertio: 2., 3. ve 4. metatarsal kemikler, naviculare, cuneiformia.

Fonksiyon: ayağa plantar fleksiyon,inversiyon.

Sinir: n. tibialis.

3.9.2015 90


M. hallucis longus

Origo: fibula.

Insertio: başparmak.


Sinir: n. tibialis.

3.9.2015 91

Kaslar – Alt ekstremite kasları – Ayak kaslarıDorsal yüz kasları

M. extensor digitorum brevis

M. extensor hallucis brevis

3.9.2015 92

Kaslar – Alt ekstremite kasları – Ayak kaslarıPlantar yüz 1. tabaka kasları

M. abductor hallucis

M. flexor digitorum brevis

M. abductor digiti minimi

3.9.2015 93


M. quadratus plantae

M. lumbricales

3.9.2015 94


M. flexor hallucis brevis

M. adductor hallucis

M. flexor digiti minimi brevis

3.9.2015 95


Mm. interossei plantares

Mm. interossei dorsales

3.9.2015 96

Documents

KAS · Az bir kuvvet oluşumunaihtiyaç varsa uyarılankas lifi sayısıda azdır. 3.9.2015 17 . Kas –Kas lifi uyarılma modeli FT MÜ’lerST MÜ’leregöre daha fazla kas lifi