Kickboksen Gemaakt door: Remco Muurling. Kopjes Waarom over kickboksen? Dekking. Houding. Kleren. Filmpje. Vragen aan de klas? Vragen van de klas? Einde

Kickboksen

Gemaakt door: Remco Muurling

http://www.google.nl/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=tG1l79AF6ojqDM&tbnid=2Y8BIC686CkfOM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.superprosportcenter.com/superpro%20sportcenter/nieuws/9-nieuws/1-bokzaktraining-voor-iedereen&ei=X3RuUv_BB8LW0QX8yYGwCA&bvm=bv.55123115,d.Yms&psig=AFQjCNGLgJmzgXCqfUyL-Dm0Ot7hNgjMDQ&ust=1383056830954116

http://www.google.nl/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=CAdTFThXpOPGpM&tbnid=RH0dBpLV1ikchM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.stad-haarlem.nl/nieuws-item/kickboksen&ei=iX5uUsCEM4Ss0QW764HICQ&bvm=bv.55123115,d.bGE&psig=AFQjCNF9mvewXxikadVfOf08bI04L1uroA&ust=1383059456887174

Kopjes

• Waarom over kickboksen?• Dekking.• Houding.• Kleren.• Filmpje.• Vragen aan de klas?• Vragen van de klas?• Einde.


http://www.google.nl/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=uz7xbUuMAwYD2M&tbnid=nJzKvm9ZLjUWTM:&ved=0CAUQjRw&url=http://muaythai.nl/sergei-kharitonov-maakt-comeback-naar-kickboksen_n196.aspx&ei=5n5uUu-jB8HH0QXNw4CQDA&bvm=bv.55123115,d.bGE&psig=AFQjCNF9mvewXxikadVfOf08bI04L1uroA&ust=1383059456887174

Waarom over kickboksen?

• Leuke sport.• Ik zit er zelf op.


http://www.google.nl/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=kubroioMGRtLUM&tbnid=tnegyOu2XN-g1M:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.workshop.nl/categories/sportieve-workshops/&ei=7XxuUqvhF8ar0AWV9oCwCg&bvm=bv.55123115,d.bGE&psig=AFQjCNGQP6L_pJuCSIRZ9JWKS1ANMu3vcA&ust=1383058959628488

Dekking

• De linkerhandschoen op ooghoogte.• De rechterhandschoen op wanghoogte.• Afstand tussen vuist en het hoofd moet

ongeveer een handschoenbreedte zijn.• De ellebogen moeten net tegen de ribben rusten en naar beneden wijzen.


Houding

• Op je tenen staan.• Voeten op schouderbreedte.• De knieën iets gebogen.


http://www.google.nl/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=jaWNdjorwd_6JM&tbnid=n1xiAzW0u5dyfM:&ved=0CAUQjRw&url=http://nl.123rf.com/photo_17232185_close-up-portret-van-een-kick-bokser-in-een-gevecht-houding-kickboksen-of-muay-thai.html&ei=J3xuUp7RGeGb0QXG7YDQCA&bvm=bv.55123115,d.bGE&psig=AFQjCNGtGSRVdwGBaOmqO2v1qbR4h-lyng&ust=1383058847600621

Kleren

· Gebitsbeschermer· Handschoenen· Toque· Scheenbeschermers· Kickboks schoenen· Kickboks broek· Borstbeschermer(voor vrouwen)· Hoofdbeschermers.


http://www.google.nl/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=aA_y3XqJLGLNOM&tbnid=UhM4oFQ8hqi5JM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.muaythai.nl/&ei=zntuUub2L6e30QW13YC4CQ&bvm=bv.55123115,d.bGE&psig=AFQjCNFW0onJmu4n3Bj1ysEP12R2qYLBww&ust=1383058632853078

Filmpje

• http://www.youtube.com/watch?v=-QxwHcFMyd0

http://www.youtube.com/watch?v=-QxwHcFMyd0

http://www.youtube.com/watch?v=-QxwHcFMyd0


http://www.google.nl/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=IdT0LrghKk5GlM&tbnid=MdegJaq8N5oN1M:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.sportinholland.nl/articles_detail.php?articleId=1100&ei=sn9uUtC_PM7v0gWf74GgCw&bvm=bv.55123115,d.bGE&psig=AFQjCNF9mvewXxikadVfOf08bI04L1uroA&ust=1383059456887174

Vragen aan de klas?

• Hoe hou je handen bij kickboksen?• Noem 3 soorten kleding.• Op welke breedte moet je de voeten

plaatsen?


http://www.google.nl/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=0ojfeUljoh7njM&tbnid=2cGNtOTbhQI0rM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.helderester.nl/webdesign/plaatjes/3d-poppetjes/attachment/vraagteken-groot2&ei=TXxuUrXgM8ru0gWR1ID4CQ&bvm=bv.55123115,d.bGE&psig=AFQjCNFyIhGjb_Qd6Z7r4bA5k6EWvHvVoQ&ust=1383058881436107

Vragen van de klas?

• Zijn er nog vragen?


http://www.google.nl/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=PLYnstqnhvlGWM&tbnid=Z7OsIHYma5vXLM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.lekker-slank.com/werkwijze/&ei=XH5uUpjuCo_M0AX_uoC4CA&bvm=bv.55123115,d.bGE&psig=AFQjCNHsnU2ItzvL6hsuYxqUP8jeEg4pHg&ust=1383059413294016

Einde

EINDE


https://www.google.nl/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=8yiFwpRslyB0pM&tbnid=q-OlIeLJUkO_SM:&ved=0CAUQjRw&url=https://www.chipola.edu/fine-and-performing-arts/&ei=zn1uUu6ZIoKc0wWSw4DACA&bvm=bv.55123115,d.bGE&psig=AFQjCNG51BcaufWGLzizo4PY_KPHeXZECw&ust=1383059115639136

Documents

Kickboksen Gemaakt door: Remco Muurling. Kopjes Waarom over kickboksen? Dekking. Houding. Kleren. Filmpje. Vragen aan de klas? Vragen van de klas? Einde