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tus p or clases $35.00 • Año 3 • N o 18 marzo-abril 2012 Prehistoria: viaje en el tiempo tencias compe- Papalote REGGIO EmiliA ejemplo de formación integral Voz del alma Nuevo enfoque para la formación científica en el PEP 2011 Ambientes de aprendizaje y museos

KINDERGARTEN MARZO ABRIL

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REVISTA DIRIGIDA A MAMAS Y MAESTRAS DE NIÑOS EN ETAPA PREESCOLAR

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tusporclases

$35.00 • Año 3 • No 18

marzo-abril 2012

Prehistoria:viaje en el tiempo

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compe-

Papalote

Reggio EmiliAejemplo de formación integral

Voz del alma

Nuevo enfoque para la formación

científica en el PEP 2011

Ambientes de aprendizaje y museos

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marzo / abril 2012 - número dieciocho

KINDERGARTE

N® •

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INDERGARTEN

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Este ejemplar está impreso en pa-pel 100% reciclado y libre de áci-dos. Kindergaten es una empresa que colabora con la preservación y conservación del ambiente.

Kinder garten, revista bimestral marzo-abril 2012. Editor responsable: Gilberto Covarru-bias Avendaño. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Na-cional de Derecho de Autor: 04 - 2009 - 060112014500 - 102. Número de Certifi-cado de Licitud de Título: 14543. Número de Certificado de Licitud de Contenido: 12116. Domicilio de la Publicación: Progreso Nº 186 int. 201 Col. Escandón C.P. 11800, México, D.F. Imprenta: De La A a la Z Artes Gráficas S.A. de C.V. Plan de la Noria Nº 20 Col. San Lorenzo la Cebada C.P. 16035, México, D.F. Distribuidor, Grupo Editorial Kindergarten S. de R. L. de C.V. Progreso Nº 186 int. 201 Col. Escandón C.P. 11800, México, D.F. Prohibida la reproducción parcial o total del contenido sin previa autorización por escrito de los editores. El contenido de los artículos es responsabili-dad del autor y refleja única y exclusivamente el punto de vista del mismo. Los anuncios co-merciales presentados son responsabilidad de cada anunciante, así como las promociones no cumplidas y ofrecidas o cualquier malentendi-do comercial. La reproducción total o parcial por cualquier medio conocido o por conocer será perseguida de acuerdo a la ley. Kinder garten, una revista para mi mamá, mi maestra y mis amigos son marcas registradas.

Paso a pasoReggio Emilia, ejemplo de formación integral

Mochila de letrasEl aprendizaje del idiomainglés en preescolar

Juego de números Juego con las matemáticas

Su MundoNuevo enfoque para la formación científica en el PEP 2011

Artistas en movimientoEl arte de la prehistoria:un viaje en el tiempo...

Salud y otras cosasEnfermedad: voz del alma

Papalote • Museo del NiñoAmbientes de aprendizaje y museos

ActividaPEPS Maternal, kinder 1,kinder 2 y kinder 3

Alpura El secreto de los héroes es tomar fortileche

La cocina de... Pescado oriental

Dirección de artePilar Fernández [email protected]

Dirección editorialGilberto [email protected]

CoeditoraMayus Chávez Anduaga.

ilustración Manolo Segarra.

Comercialtel.: 5264 [email protected]

Colaboradores Alonso Torres Rodríguez B.,Elsa Sarai Alfaro Camarillo, Fabiola Torres Rodríguez B., Fundación CMR,Karla E. Meneses,Papalote • Museo del niño.

Encuentranos en:

kindergarten.com.mx

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Índice DirectorioCARTAeditorial

Amigas lectoras, las saludo con el gusto de siempre y les platico que en esta edición

encontrarán contenidos muy interesantes como la metodología Reggiana

que ha servido como modelo en el mundo, la importancia de aprender inglés

en preescolar y el enfoque científico en el nuevo programa de estudios oficial;

entre otros.

También les cuento con mucho gusto que en nuestro esfuerzo

por servirles mejor estamos desarrollando nuestro nuevo portal de Internet

en donde encontrarán información útil y de interés para todas ustedes.

Podrán acceder a él y a todo su contenido; descargarlo e imprimirlo

de manera gratuita.

Este proyecto esta planeado en varias etapas, la primera estará lista muy pronto,

así que estén pendientes. Tendremos mucho más secciones,

mucho más contenido y muchas más sorpresas.

¡Hasta la próxima!

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Una revista para mi mamá, mi maestra y mis amigos

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Un cole para mi mamá, mi maestra y mis amigos

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MMucho hemos escuchado acerca de la metodología Reggiana, de las nue-vas formas pedagógicas que ahí se a-plican, de las tendencias mundiales pa-ra acercar a otras culturas a esta innovadora forma de educación en los primeros años de los niños, pero poco sabemos que hay detrás de es-tas escuelas.

Reggio Emilia es un pequeño po-blado en la Toscana Italiana, dónde en 1963 el Municipio abrió la primera escuela preescolar para niños de tres a seis años y en 1970 el primer cen-tro de infantes para niños de tres

Reggio Emilia,ejemplo de formación integral

Una propuesta basada en la imagen del niño como persona con grandes potencialidades a desarrollar

meses a tres años de edad. En este lugare se ha desarrollado un proyecto cultural y pedagógico que ha llamado la atención de maestros, educadores, administradores, figuras públicas y políticos de todo el mundo.

El sistema Reggio Emilia es considerado más que una metodología, una experiencia educativa en los primeros años de edad, de los tres meses a los seis años, y su propuesta se basa en la imagen del niño como una persona con grandes potencialidades a desarrollar, quién aprende y se desarrolla en relación a las personas de la comunidad que lo rodean.

Lo que distingue a las escuelas Municipales de Reggio Emilia son algunas características como la participación de las familias, el trabajo colegiado de los docentes, la importancia que se le brinda al ambiente escolar y la presencia de un “atelier”, la importancia de una cocina en el centro y la relación y coordina-ción didáctica-pedagógica que se establece entre todas las áreas de estas escuelas.

Este sistema, se considera como progresista, concibe al niño como un ser intelectual, emocional, social y moral, cuyas potencialidades son guiadas por las personas que intervienen dentro y fuera de los centros, es decir se invo-lucran el cuidado de los educadores y la participación de la comunidad para lograr una educación de calidad.

La metodología que utilizan las escuelas Reggianas se basa en desarrollar el intelecto del niño a través de la expresión simbólica, estimulándolo a explorar su medio ambiente y a utilizar los mil lenguajes del niño: palabras, movimientos, dibujo, pintura, construcción, escultura, tea-tro de sombras, collage, drama y música.

En este sistema educativo, el trabajo se organiza en forma de proyectos como una investigación de temas se-leccionados por los niños para ayudarles a darse cuenta de una manera más profunda de los distintos fenómenos que ocurren en el ambiente y así experimentarlos; los ni-ños son motivados a tomar sus propias decisiones y elec-ciones en compañía de sus coetáneos.

Entre sus principios se encuentra la consideración de que el niño tiene curiosidad e interés para construir su aprendizaje, utilizando todo lo que su ambiente le propor-ciona en su interacción social. El bienestar emocional del niño es indispensable para que aprenda, igualmente está relacionado con el bienestar de los padres y educadores.

La utilización del espacio, la ambientación y el material deben favorecer la comunicación y la relación entre los niños, así como las actividades que promuevan diferentes opciones y la solución a problemas en el proceso de aprendizaje, tomando en cuenta el sentido del tiempo y el ritmo de los niños.

La organización plantea salas con capacidad para 25 niños y dos maestros, que trabajan conjuntamente con un “atelier” y una pedagoga. Los niños se agrupan segun su edad y son motivados a trabajar con otros niños, a resol-ver problemas, a jugar solos.

El trabajo del maestro se dirige fundamentalmente a promover el aprendizaje del niño, manejar el salón de cla-ses, preparar el ambiente, guiar al niño para alcanzar desa-rrollo, comunicar resultados del programa, y buscar creci-miento personal. Su rol consiste en escuchar, observar y entender las estrategias que los niños usan para aprender ante situaciones diferentes. El maestro se considera un recurso, un proveedor de ocasiones a quien pueden acu-dir cuando lo necesiten.

El ambiente físico distribuye el espacio en salones con un minitaller, un taller de arte o “atelier” general, un área o plaza central para la socialización, un área de psicomotri-cidad, otra común para lunch, cocina y áreas verdes.

El sistema no plantea una referencia explícita sobre la organización del tiempo, pero en la concepción del traba-jo se plantea que éste puede durar días o meses.

El aporte principal de este sistema, entre otros, es con-vertir a la creatividad del niño en uno de los propósitos fundamentales. Es una corriente que en la actualidad man-tiene plena vigencia y ejerce influencia no sólo en Italia, sino en otros países.

En muchas escuelas se ha adoptado este modelo, pero es necesario poder traducirlo a las necesidades propias de cada contexto social para así contribuir a una verdadera educación de calidad.

[email protected]

Por María eugenia Chávez Dir. General Jules Verne School

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MoChILA DE LETRASUna revista para mi mamá, mi maestra y mis amigos

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¿Alguna vez has entrado a un salón de clase, de niños de entre 4 y 5 años de edad, justo a la hora de la clase de inglés? Es realmente sorprendente ver como la maestra les habla en otro idioma y ellos entienden perfectamente todo lo que les está diciendo.

Los niños desde muy pequeños tienen la capacidad de reconocer si alguna persona les está hablando en su idioma (español) o bien en otro, e incluso su cerebro co-mienza a hacer ciertas conexiones neuronales para lograr entender o bien aprender el nuevo idioma.

Por ello es una realidad que el aprendizaje de un nuevo idioma a corta edad es más sencillo que a una edad avanzada.

Respecto a la enseñanza y aprendizaje del idioma inglés han surgido gran cantidad de juicios. Algunos consideran que la enseñanza del idioma puede atrasar el habla de los pequeños o bien puede llegar a confundirlos cuando ne-cesiten expresar sus ideas; por otra parte se piensa que es una gran oportunidad que se le debe brindar al niño para que aprenda de manera fácil y natural un nuevo idioma que puede llegar a abrirle muchas puertas en su vida futura.

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Karla e. Meneses MartínezLic. en Educación Preescolar y Ciencias de la Educación: psicopedagogía.

Constructivismo en preescolar y Estilos de aprendizaje

El aprendizajedel idioma inglésen preescolar

De acuerdo a una investigación se ha descubierto que, en efecto, el aprendizaje de un nuevo idioma en edad temprana llega a confundir a los pequeños al momento de querer ex-presarse, porque en algunas ocasio-nes pueden combinar dos palabras de diferentes idiomas o bien pueden conjugar de forma inadecuada algún tiempo verbal, pero lo que también es una realidad es que una vez pa-sado esta corta etapa de confusión y ajuste los pequeños comienzan a expresarse sin mayor problema en ambos idiomas.

hay que cuidar que las perso-nas que estén enseñándole el nue-vo idioma al pequeño tengan pleno conocimiento de éste para que el niño aprenda sin errores y de forma significativa.

El aprender un nuevo idioma es una gran opor-tunidad de conocer nuevas culturas, nuevas personas y hasta nuevos países, no hay que negarles esa gran oportunidad a los pequeños y mejor hay que apoyar-los para que lo aprendan de forma lúdica, divertida y para toda la vida. K

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JUEGo DE NúMERoSUna revista para mi mamá, mi maestra y mis amigos

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S Partamos de lo primero: cómo nos gustaría aprender Matemáticas. A la mayoría le gusta estudiar algo práctico, de utilidad y, porque no, has-ta divertido, ¿no es así? Entonces, por qué no trabajar con las Matemáticas de esta manera.

Eso es posible si un día llegamos al salón de clases o a la casa con:• un objetivo bien definido por enseñar.• con mucho ánimo y fuerza que motive a los niños.• varios materiales (plastilina, pelotas de plástico, juguetes sencillos) para que los niños decidan con qué quie-ren trabajar.

Ejemplo: El objetivo consiste en identificar el significado de los con-ceptos mucho y poco.

Siempre se ha tenido la idea que las Matemáticas son un tanto complicadas y la información que recibimos de to-das partes trata sobre la importancia de su estudio, ya que son indispensa-bles en todo momento: para comprar unos dulces, para elegir nuestro color favorito, para decir nuestra edad y has-ta para conocer nuestra dirección.

Pero, ¿nos hemos detenido a pen-sar en cómo nos gustaría aprender y cómo debemos enseñar esa materia tan importante?

Ambas preguntas van de la mano ya que, de la misma manera en que me gustaría aprender, es como debo enseñar. Además, es necesario con-siderar el estilo de aprendizaje de cada uno de los niños con los que se vaya a trabajar y así poder atender todas sus necesidades.

Para ello mostraremos al niño diversos materiales, le pediremos que los observe y luego lo invitaremos a divertirse con ellos al tiempo que los reconoce.

Mas tarde podrá jugar a esconder el material que se haya seleccionado.

Una vez escondido el material daremos tiempo para encontrarlo.Transcurrido el lapso acordado se examinarán los conjuntos y le pediremos que identifique el que tenga muchos elementos y el que tenga pocos, ya sea por discriminación visual o bien por conteo.Es conveniente que el juego se repita 2 ó 3 veces más para que todos los participantes tengan oportunidad de experimentar lo que significa el formar conjuntos con pocos y con muchos elementos.

Este es un ejemplo muy claro en el que podemos percatarnos de cómo los niños pueden adquirir un aprendizaje de manera natural y divertida.Los recursos recomendados para utilizar son los más sencillos, éstos tienden a llamar mucho la atención de los pequeños.

Por otro lado, una vez que nosotros identificamos la manera en que nos gustaría aprender Matemáticas, podemos abordar el cómo debemos enseñar esa materia tan importante.

• Reconocer los aprendizajes previos que se tienen para poder partir de ellos y lograr propiciar un aprendizaje sólido y de interés para el niño.

• Inmediatamente después de identificar los conocimientos previos

La matemática es la ciencia del orden y la medida, de bellas cadenas de razonamientos, todos sencillos y fáciles.

René Descartes

Karla e. Meneses MartínezLic. en Educación Preescolar y Ciencias de la Educación: psicopedagogía.

Constructivismo en preescolar y Estilos de aprendizaje

Juego con las matemáticas

conviene buscar una situación problemática que sea significativa para los chicos y que, a la par, trabaje de manera indirecta con el contenido que se desea abor-dar (el ejemplo anterior consistió en encontrar la mayor cantidad de elementos que se pudiera).

• La situación problemática debe ser cuidadosamente seleccionada para que logre generar un des-equilibrio en los niños (un con-flicto cognitivo) y de este modo aprendan el contenido deseado de manera significativa. • Una vez planteado el proble-ma se recurrirá a la búsqueda de posibles soluciones. Es útil hacerlo de manera individual o colectiva para luego identificar cuál es la más adecuada.

• Es importante llevar un regis-tro sobre las conductas, actitudes y reacciones de los niños para darles un seguimiento adecuado.

Tanto la forma en la que nos gus-taría aprender Matemáticas como la forma alterna en la que se pueden en-señar, deben trabajarse de manera con-junta para lograr mejores resultados.

No hay que olvidar que “noso-tros”, los padres y los maestros so-mos los guías. K

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Una revista para mi mamá, mi maestra y mis amigos

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SU MUNDo

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SU MUNDo

Por Alonso Torres Rodríguez B.Lic. en Ciencias de la Educación: orientación familiar

Nuevo enfoque para la formación científica

en el PEP 2011 “A los niños les encanta maravillarse; esto es la semilla de la ciencia”

Ralph Waldo Emerson

LLa educación preescolar se sumó a la Educación Básica obligatoria con el decreto publicado el 12 de Noviembre de 2002 en el Diario Oficial de la Federación y con ello, la necesidad de establecer un Programa Educativo.

En el 2004 surgió el Programa de Educación Preesco-lar (PEP) estructurado en campos formativos constituidos por competencias; tomando como base los fundamentos de la Reforma Integral de la Educación Básica (RIEB) du-rante el 2011 se realizó la revisión y actualización del PEP.

El actual programa ubica al campo formativo de Ex-ploración y Conocimiento de su Mundo como el tercero, después de la lectoescritura y el pensamiento matemáti-co, buscando así dar un impulso al desarrollo del pensa-miento científico desde el preescolar.

El PEP 2011 incluye Estándares Curriculares que bus-can una formación científica básica al concluir los cuatro ciclos de educación (del preescolar al bachillerato), en cuatro categorías planteadas:

• Conocimiento Científico: gira alrededor de te-mas sencillos y de interés para los niños; plantas, animales, hábitats, cuerpo humano, fenómenos na-turales, acción humana sobre el entorno, cultura, etc.

• Aplicaciones del conocimiento científico y la tecnología tanto en las situaciones de aprendizaje en la escuela como en las actividades cotidianas.

• Habilidades asociadas a la ciencia: clasificar, for-mular preguntas, desarrollar procedimientos, argu-mentar y comunicar los resultados.

• Actitudes asociadas a la ciencia: como el interés diario por el conocimiento científico, así como por su repercusión en la vida diaria.

En el preescolar, como la base del desarrollo y adqui-sición de conocimientos, las estrategias propuestas deben estar encaminadas a la adquisición de un vocabulario básico que se aproxime al lenguaje científico, desarrollar habilidades

básicas de interpretación de los fenó-menos (principalmente de descripción y comparación) y vincular el conoci-miento con otras áreas de la vida.

La base teórica que sustenta este campo formativo es prácticamente la misma que en el PEP 2004, los niños deben acercarse al conocimiento de los seres vivos y los recursos natura-les, potenciando el uso de los senti-dos y encauzando la curiosidad hacia la exploración al fomentar el plantea-miento de preguntas y la sistemati-zación y transmisión de información por medio del trabajo colaborativo.

En el aspecto del Mundo Natural, las competencias, antes encamina-das a demostrar un dominio interno, ahora buscan la puesta en práctica de los conocimientos, partiendo de las observaciones que los niños ha-cen, guiarlos a distinguir semejanzas y diferencias, contrastando con la infor-mación existente y explicándolo con sus propias palabras.

El niño, ya no solo debe preguntar, sino que debe formular respuestas y explicaciones argumentadas y al ex-perimentar, debe entender que es lo que hace, anticiparse a los resultados y comunicar la información obtenida.

En cuanto a la preservación del medio ambiente, el niño no solo debe conocer las acciones para su cuidado, sino participar de ellas, de-mostrando así un alto grado de sen-sibilidad y respeto por la naturaleza.

En el aspecto de Vida Social y Cul-tural el cambio no es tan marcado, se busca que el niño siga estableciendo relaciones temporales, distinguiendo expresiones culturales y participando en acciones que le permitan com-prender la transformación del entor-no por medio de la acción humana.

El PEP 2004 incluía una compe-tencia enfocada en la enseñanza de la diversidad y la equidad, el progra-ma actual no la contempla, sino que la deja supeditada al conocimiento y respeto de las diferentes expresiones culturales.

No debemos olvidar que la fina-lidad del PEP es marcar las pautas a seguir en nuestro actuar docente, pero es responsabilidad de cada uno diseñar las situaciones y estrategias de aprendizaje de acuerdo a las ca-racterísticas y necesidades del grupo y de cada uno de los alumnos. K

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Q¡Qué tal artistas en movimiento! espero se encuentren muy bien, en esta ocasión tengo preparada una propues-ta de trabajo muy divertida y creativa, a través de la cual su alumnas e hijas podrán conocer las primeras expresio-nes artísticas que el hombre generó hace millones de a-ños. Estoy hablando del arte de la prehistoria, la cual abor-daremos a través de la modalidad de trabajo en preescolar conocida como “proyecto”.

¿Qué es un proyecto? Es una estrategia de intervención pedagógica que se ha venido presentando en el trabajo del aula dentro del ni-vel preescolar desde el Programa de 1992 y que hasta el PEP 2004 está considerado como una metodología inte-gral, que supone el desarrollo de competencias en los ni-ños. Consiste en una serie de juegos y actividades que se desarrollan en torno a una pregunta, un problema o la realización de una actividad en concreto, tiene tres etapas: surgimiento, realización y evaluación.

Los proyectos se realizan en conjunción alumnos-edu-cadora y es ella quien proporciona orientación y guía para la planeación de actividades, se involucran además perso-nas y lugares de la comunidad circundante y materiales del entorno físico.

El arte de la prehistoria:un viaje en el tiempo...

La organización se lleva a cabo a través de espacios llamados áreas de trabajo, éstas consisten en distribuir es-pacios, actividades y materiales en zonas diferenciadas que inviten al niño a experimentar, observar y producir diver-sos materiales en un ambiente estructurado.

el surgimiento: miremos los objetosComo sabemos el arte de la prehistoria fue muy diversa de acuerdo al tiempo, lugar del mundo en que se presen-tó y sobre todo por las técnicas y materiales que sus crea-dores utilizaron, prevaleciendo los objetos naturales y las representaciones de las observaciones de animales, fenó-menos y las primeras representaciones simbólicas.

Por lo anterior, es que propongo que se inicie el pro-yecto “El arte en el prehistoria” con una plática a los niños sobre la importancia de conocer esta mirada del arte a tra-vés de libros o enciclopedias que contenga ejemplos claros y sencillos sobre el tema, el uso de presentaciones digitales puede ser un recurso llamativo para los niños. Es importante seleccionar previamente solo algunos ejemplos muy claros que nos permitan exponer a los niños la riqueza de esta etapa artística y sobre todo que permita el surgimiento de preguntas y propuestas para poder crear a través de los inte-reses que surjan de este momento inicial las cuales deberán anotarse en nuestra bitácora de seguimiento.

Por Elsa Sarai Alfaro Camarillo Maestría en Desarrollo Educativo con especialidad en Educación Artística

[email protected]

Realización: los artistas en movimiento Ya que contamos con una mira clara sobre las características del arte en la prehistoria a través de las imágenes, es necesario seleccionar con apoyo de los niños la técnica a utilizar. Les propongo dos elementos que re-quieren la utilización de materiales con texturas divertidas y sobre todo la experimentación con los trazos.

Pintura esquemática: es una forma de representar objetos reales con un estilo caracterizado por el uso de tra-zos simbólicos y simplificados que no pretenden ser realistas. Podemos utili-zar los trazos de los niños de manera libre, sus representaciones de animales, objetos e incluso historias que les na-rremos. Los materiales que sugiero son:

• Cartoncillo • Gises (blanco y de colores) • Pintar sobre una piedra • Pintar sobre tela con lápiz y/o

plumones

La cerámica cardial: recibe ese nombre por estar decorada con im-presiones en sus bordes la cual se elaboraba con restos de conchas y caracoles de mar a manera de sello, es característica de uno de los prime-ros estadios del Neolítico.

Los materiales sugeridos para elaborar pequeñas vasijas y/o recipientes donde marcar las grecas son:

• Barro y/o arcilla • Masilla elaborada con harina de trigo, colorante vegetal, aceite y sal • Masilla comercial • Plastilina de colores

Los materiales para los estampados son: • Conchas de mar de diversos tamaños• Caracoles • Estrellas de mar

Recuerden que al finalizar la elaboración de nuestros productos es necesa-rio anotar lo experimentado durante esta etapa del proyecto en la bitácora de seguimiento.

La evaluación: montaje de nuestro museo de historia Para culminar con nuestro “proyecto” es necesario remitirnos a lo sucedido en los días anteriores recabando los comentarios de los niños y su apreciación sobre lo vivido, a través de la bitácora de seguimiento, la cual ha fungido como un mapa de nuestro proceso.

Al concluir esta evaluación en el círculo de comunicación dentro de nues-tra aula o como una charla en casa, es necesario realizar los preparativos para montar lo que he llamado “Museo de historia”, en el cual se exhibirán a otras personas nuestro trabajo, para que ellos a su vez aprecien la riqueza de “El arte en el prehistoria”.

¡mucha suerte! y recuerden a explorar y aprender a través del arte Artistas en Movimiento Los invito a mantenernos en contacto para las sugerencias de temas y/o cualquier comentario, recuerden que lo pueden hacer a través de correo electrónico, facebook uniéndose a nuestra comunidad de amigos y/o visiten nuestro portal www.kindergarten.com.mx K

ARTISTAS EN MoVIMIENToUna revista para mi mamá, mi maestra y mis amigos

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SALUD Y oTRAS CoSASUna revista para mi mamá, mi maestra y mis amigos

Fabiola Torres Rodríguez BuenoPsicóloga y psicoterapeuta Gestalt

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NNuestro cuerpo expresa lo más profundo de nosotros de forma clara o sutil, nuestros síntomas reflejan pérdida de equilibrio y armonía, son una voz de alerta que trata de decirnos algo sobre nosotros y nuestra propia vida.

La salud implica la totalidad del organismo; lo físico, lo psicológico, lo ambiental y lo espiritual. Lo que se enferma no es solo una parte sino una persona total. No hay solo en-fermedades sino personas que sufren por un desequilibrio manifestado en síntomas que reflejan la pérdida de armonía.

La enfermedad nos envía un mensaje, es una voz de alerta que nos impide seguir en extremos peligrosos a los que nos ha llevado la carga de emociones, creencias o actitudes negativas, es una gran oportunidad para el ser humano, una guía en el camino de la salud.

Todas las enfermedades, por paradójico que parezca, son un medio de cura. La real curación de la enfermedad es un proceso que incluye la comprensión y la aceptación de la verdadera función y características de un órgano que por el motivo que sea se ha negado a funcionar. Así, por ejemplo, un corazón, cuya función es dejar fluir la sangre y llevarla a todo el cuerpo, cuando se enferma y deja de funcionar, puede ser un reflejo de una actitud de vida en la que no estamos dejándonos fluir, en la que a diferencia del

Enfermedad: voz del alma“Por lo que respecta a las estrategias de salud, las mejores

son las que nos hacen más sabios”

corazón, que no se queda con nada de lo que recibe sino que lo deja pasar, algo estamos reteniendo, algo estamos acumulando, no soltando, no compartiendo…

Es en la enfermedad donde po-demos reencontrarnos con nuestro cuerpo, con nosotros mismos, de un modo poético, descubriendo lo que el cuerpo y el alma de cada uno quie-re expresar.

Si seguimos esté pensamiento; cuando un niño enferma, detrás de su síntoma hay algo que nos quiere decir, no significa que la enfermedad no sea real, ni que no sean necesa-rios los cuidados de un buen médico, significa simplemente que si escucha-mos con atención su enfermedad podremos encontrar aquello que no está del todo bien. En el órgano afec-tado se puede observar la proyec-ción de conflictos y síntomas psíqui-cos que hablan de muchos modos, uno de sus lenguajes es a través de la enfermedad, la curación total solo será posible cuando la escuchemos en su integridad, sin tratar solamente de ignorar o borrar su voz.

Las enfermedades, sobre todo las más graves nos llevan a replantear-nos nuestra propia vida. La enferme-dad intenta curarnos, es un grito des-esperado para hacernos reaccionar.

Los niños, sobre todo a una tem-prana edad, son reflejo fiel de lo que ocurre a su alrededor, en su casa, en su familia, en su escuela, en su comu-nidad. La falta de herramientas para comunicar del todo sus sentimientos, para codificar y decodificar los con-flictos y las vivencias tanto internas

como externas, hacen que los sínto-mas sean un medio apropiado para hablar, entendiendo al síntoma como una enfermedad física, mental, un problema de conducta, algún tipo

Es en esa sincronía en la que una baja temperatura más la falta de vita-minas o de un abrigo adecuado junto con la separación de un buen amigo y el estado de ánimo de los papás cansados después de una larga jorna-da laboral, por solo citar un ejemplo, en la que ocurre un fuerte resfriado que, junto con un tratamiento ade-cuado y la atención puesta en la vi-vencia interna que puede hablar de un sentimiento de falta de protec-ción y de la necesidad de expresar lo que está sucediendo en el interior, el organismo del niño habla para ayu-darnos a entrar junto con él en un mejor lugar. K

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PAPALoTE • Museo del Niño

Un museo para mi mamá, mi maestra y mis amigos

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Ambientes de aprendizaje y museos

HHasta hace poco tiempo, las escue-las se concebían como los únicos es-cenarios para el aprendizaje. Los mu-ros, las bancas y el pizarrón eran fieles testigos de lo que los pequeños, a través de sus sentidos, debían cono-cer acerca del mundo que les rodea.

Para fortuna de los niños, las aulas de preescolar siguen siendo espacios envueltos de fascinantes materiales que gracias a la mediación del maes-tro, favorecen el desarrollo de habili-dades cognitivas, afectivas, motrices, etc. Sin embargo, las prácticas educa-tivas innovadoras de la escuela han traspasado fronteras para inspirar la función formativa y socializadora de museos de vanguardia.

Los espacios museográficos de las últimas décadas se han preocupado por brindar a los niños ambientes ri-cos en experiencias que favorecen el desarrollo de múltiples competen-cias, utilizando el juego como motiva-dor y recurso didáctico.

La disposición de los elementos en el espacio, los colores, la iluminación, los sonidos y los recorridos posibles a seguir, imponen la forma en la que los niños se relacionan con los museos. Por ejemplo, un espacio abierto, con exposiciones interactivas los invita a correr, jugar, tocar y explorar hasta el último rincón buscando descubrir cosas o divertirse.

En este sentido, la gran riqueza educativa de Papalote • Museo del Niño radica en la capacidad de sus exhibiciones para generar retos desafiantes que ponen en juego todas las habilidades de los pequeños y en el hecho de que las dinámicas que propone les pueden dejar una sensación, un interés, un sabor, un color, una palabra o simplemente una reacción que les permita relacionar lo vivido con otras ex-periencias de manera inmediata o muchos años después.

Es preciso resaltar que si bien los museos pueden ser considerados ambientes de aprendizaje, no es garantía de que esto último siempre se cumpla. Por eso antes de or-ganizar una visita pregúntate para qué quieres que tus alumnos visiten un determinado museo. La falta de una intención clara puede propiciar ambigüedad entre diver-tirse y aprender.

Para sacar el mayor provecho a esta aventura planea bien el recorrido, asiste previamente al museo elegido para conocer su propuesta pedagógica, visita su página web y genera expectativas en tus alumnos sobre lo que podrán ver o hacer.

Si desde temprana edad familiarizas a tus niños prees-colares con estos nuevos escenarios de aprendizaje dibu-jarás en su mente amplios horizontes que les permitirán construir su propio concepto del mundo y de lo que ocu-rre en él de una manera significativa.

itzell Vega Morales y madelka Fiesco Trejo

ColaboradorasPapalote • Museo del Niño

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PPara introducir a los pequeños al uni-verso literario y al mundo del arte lo antes posible, es importante que la voz del adulto le trasmita el calor y la fascinación de los relatos; que las imá-genes sean un estímulo directo e im-pactante que los sitúe en un contex-to de formas, colores y sensaciones estéticas, y que los textos estén llenos de una sonoridad y un ritmo que lo ayuden a apropiarse del lenguaje.

El mago abuelo y su chango de-saparecido es un libro para niños que empiezan a leer, pues sus textos fluyen con tanta facilidad que los pe-queños se enganchan a las palabras por su ritmo y a la historia por su sencillez y su humorismo.

Sin embargo, también es una obra que puede ser utilizada por el adulto para acercar a los más pequeñitos a la lectura. Cuando los padres o los

Yo tuve una vez un abuelo buena genteque era en realidad un mago excelente…Con mi abuelo aprendí que la vida es un viajeen el que hay que divertirse sin llevar equipaje.

maestros lean en voz alta sus versos, el pequeño disfrutará de la sucesión rítmica, del juego de sonidos y gozará con la repetición de sílabas y voca-blos.

Lo cierto es que la asimilación de la lengua materna en toda su riqueza es un proceso que se inicia cuando el bebé siente los latidos del cora-zón y el ritmo de la respiración de su madre, cuando escucha las primeras nanas, los primeros cantos y las pri-meras rondas. Por eso El mago abue-lo y su chango desaparecido que es un libro lleno de poesía y de música, pero también de juego, que es un li-bro lleno de colorido, con imágenes sugerentes y plenas de significados, está destinado a convertirse en un libro entrañable para los pequeños lectores.

El mago abuelo y su chango desaparecido

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Crema Facial Revitalizante, es un producto para piel mixta de la marca DDF (Doctor’s Dermatologic Formula). Esta crema hidratante es un producto científicamente avan-zado anti-envejecimiento, cuenta con la fórmula TRF (factores respiratorios del tejido fino); que aumenta el flujo de oxígeno a la piel. Exfolia las celulas de la superficie que ayudan a renovar la suavidad y aumentan la luminosidad.

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¡Los Traviesos Looney Tunes en La Cajita Feliz® de McDonald’s!Crea nuevas aventuras con los personajes de la nueva serie de los looney Tunes Show de la Cajita Feliz de McDonald´s. Los personajes de esta nueva aventura son: Bugs Bunny, Pato Lucas, El Correcaminos, Silvestre, Taz, Bugs Bunny, Tweety, El Coyote y Lola Bunny.

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Samsung Galaxy S2

Simplemente poderosa. Increíblemente grande. Tiene una pantalla de 27 pulgadas y Full hD que puedes montar en la pared. Mientras más cosas abras, más crecerá tu Magic Canvas para que puedas abrir un sinnúmero de archivos, fotos y aplicaciones con espacio ilimitado en el escritorio.

obtén lo mejor de HP y Windows accediendo a tu menú inicial de Windows, a la barra de tareas y a los íconos del escritorio sin salir de Magic Canvas.

Pásala súper divertido este Día del Niño con Zapote, nuestro nuevo personaje que te acmpañará día y noche. Disfruta las novedades que Distroller tiene para tus pequeños.

Distroller

Es un nuevo teléfono Android que aumenta el tamaño de su pantalla hasta unas increíbles 4.3 pulgadas pero sin que haya que aumentar el grosor del termi-nal. De hecho, la sensación de estar ante un teléfono más estilizado es completa por lo alargada de su pantalla pero también porque el grosor se reduce a unos alucinantes 8.49 mm para un peso total también de récord: 116 gramos.

Page 13: KINDERGARTEN MARZO ABRIL

La nueva Cyber-shot DSC-TX55 es la mejor opción

para lograr fotografías más divertidas. Incorpora nuevos

efectos de imágenes y la mejor tecnología para capturar

imágenes de gran calidad en un cuerpo compacto y ligero

que permite llevarla a donde sea.

Características:

• La más delgada del mundo.

• Zoom óptico de 5x.

• Toma fotos y películas de manera simultánea.

• Pantalla OLED táctil de 3.3”.

• Tomas fijas y panorámicas.

• Tecnología Steady Shot Active Mode.

• Sweep Panorama.

• Face Detection.

• Motion Detection.

La nueva Cyber-shot WX30 ofrece la mejor tecnología

para capturar fotografías de gran calidad y permite

hacerlas más divertidas y creativas gracias a que

incorpora nuevos efectos de imágenes.

Características:

• Pantalla táctil de 3.0”.

• Zoom óptico de 5x.

• Toma fotos y video de manera simultánea.

• 16.2 megapixeles.

• lente Exmor R CMOS Sensor.

• Lente Carl Zeiss Vario Tessa.

• Optical Steady Shot Active Mode.

• Fotos fijas y panorámicas en 3D.

• Función Sweep Panorama.

Integra el Sistema Operativo Android 3.1 OS

Honeycomb y conectividad WiFI.

CPU: C1GHz Dual Core NVIDIA® TegraTM 2

MeMoria LPDDr2 1GB provee menor consumo de

energía.

MeMoria inTerna disponible de 16GB y 32GB.

PanTaLLa LCD De 9.4” con tecnología TruBlack Display.

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CáMara TraSera de 5 megapixeles con sensor Exmor

para tomar fotos y video.

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BoCinaS en los lados y micrófono.

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completar, cambio de lenguaje, entre otros.

ConeCTiViDaD Bluetooth.

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Se PUeDe usar como control remoto universal.

DiSeño ergonómico.

Acceso directo a tus contenidos favoritos en una

misma pantalla.

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Sony Cyber-shot DSC-WX30

Los 2 modelos integran estos 7 nuevos efectos para crear fotografías más divertidas:

hDr-PainTinG: Crea fotografías como si fuera una pintura de arte.

riCh Tone MonoChroMe: Realiza fotos de alto contraste en blanco y negro.

Toy CaMera: Logra fotografías con efectos visuales como si fueran tomadas con una cámara de juguete.

SofT hiGh Key: Produce fotos con un brillo mayor para un aspecto limpio y suave.

MiniaTUre: Permite lograr fotografías con un efecto tipo maqueta.

PoP CoLor: Resalta las tonalidades logrando imágenes con colores más vivos.

ParTiaL CoLor: Crea impresionantes fotografías en blanco y negro resaltando el color de nuestra elección: rojo, verde,

amarillo o azul.

Además cuentan con otras funciones como:

MoDo hDr para tomar fotografías panorámicas de hasta 42.9 Megapixeles.

MoDo aUToMáTiCo Inteligente y Automático Superior.

ToMa ConTinUa de 10 cuadros por segundo.

reToqUe en pantalla.

fUnCión PhoToMUSiC para realizar transición de fotografías a modo de presentación acompañadas de música y

almacenando una pista en la memoria de la cámara.

eS CoMPaTiBLe con memory stick y tarjeta SD.

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Accesorios disponibles:

CraDLe: Cuenta con dos ángulos, el de 15º funciona

para colocar la Sony Tablet Serie S y utilizarla como reloj

o marco fotográfico digital. En una posición de 20º,

facilita visualizar el contenido cuando se utiliza con el

teclado bluetooth.

TeCLaDo BLUeTooTh: Diseño compacto y sin cables,

permite una escritura confortable gracias a los 19.5

mm. de espacio que hay entre las teclas. Cuenta con

accesos directos para navegar por el sistema operativo

Android como menú, regresar, aplicaciones recientes

y home. De igual forma es posible cambiar el lenguaje

del teclado con sólo presionar un botón y con el botón

meta -en combinación con otras teclas- ingresar de

manera inmediata a otras aplicaciones.

aDaPTaDor USB con entrada USB Micro.

aDaPTaDor aC.

ProTeCTor De PanTaLLa.

CUBierTa De PieL con un diseño delgado y ligero.

25

Kg

Page 14: KINDERGARTEN MARZO ABRIL

26 veinticuatro

ACTIVIDADES ACTIVIDADES

iNiCio

• de una canasta iremos sacan-do frutas y diciendo su nombre (puedes agregar que digan si les gusta o no), también puedes pe-dirles que pasen al frente a ayu-darte a sacar las frutas.

• Después puedes colocar flash cards al centro de la mesa y preguntar ¿cuál es la manzana?, deberán señalarla.

• motiva para que todos parti-cipen mostrando y nombrando distintas frutas.

iNiCio

• despierta la curiosidad de los niños al preguntarles ¿sá-bes contar?, ¿te gusta contar? y ¿quiéres aprender a contar?

DESARROllO

• con estas frutas, previamente pedidas, los niños podrán mani-pularlas, obsérvala y describirlas.• Puedes pasar al lugar de cada uno y preguntarle como es esa fruta, si le gusta, a qué sabe, dón-de la comen, si la conocen o no, la forma, el color y el aroma.

• con estas frutas, previamente pedidas, los niños podrán mani-pularlas, observarlas y describir-las.

DESARROllO

• enseñar a los niños una tar-jeta con un número y ellos de-berán poner frente a la tarjeta el número de objetos que ésta indique.

CieRRe

• Puedes darles una hoja con esas frutas, para colorear y re-cortar a su gusto.

• en una lámina puedes separa las frutas que les gustan y del otro las que no (invítalos y pla-tiquen. describan algunas de las que les gustan).

CieRRe

• la actividad termina cuando todos los niños hayan realiza-do por lo menos un intento del ejercicio anterior.

CAMPO FORMATIVOExploración y conocimiento del mundo.

CAMPO FORMATIVOPensamiento matemático.

COMPETENCIAobserva caracteristicas relevantes de elementos del medio y de fenómenos que ocurren en la naturaleza, distingue semejan-zas, diferencias y las describe con sus propias palabras.

COMPETENCIAUtiliza los números en situaciones variadas que implican poner en juego los principios del conteo.

ASPECTOMundo natural.

ASPECTONúmero.

OBJETIVO DE LA CLASEQue los niños identifiquen y describan frutas (manzana, plátano, pera, uva y naranja).

OBJETIVO DE LA CLASEQue los niños puedan resolver problemas y relacionen los números con las cantidades.

HERRAMIENTAS DE EVALUACIÓN

Observa a cada niño e identifica si pueden des-

cribir las frutas, y si pueden decirte por que les

gustan o no.

SE CUMPLIÓ EL OBJETIVO...

Si pudieron identificar las frutas y las describie-

ron (color, textura).

HERRAMIENTAS DE EVALUACIÓN

Observa a cada niño e identifica si puede re-

lacionar el número con la cantidad de objetos

que ésta representa.

SE CUMPLIÓ EL OBJETIVO...

Si pudieron contar.OTRAS COMPETENCIAS

QUE SE FAVORECEN

- Expresión y apreciación artística.

- Comunica y expresa creativa-

mente sus ideas, sentimientos y

fantasías mediante representacio-

nes visuales, usando técnicas

y materiales variados.

OTRAS COMPETENCIAS

QUE SE FAVORECEN

- Lenguaje y comunicación.

- Lenguaje oral: comunica estados

de ánimo, sentimientos, emocio-

nes y vivencias a través del mismo.

MATERIALMATERIAL• Canasta con frutas reales.

• hojas con frutas.• Colores.

• Tarjetas con nú-meros.• objetos varios (fichas, tapitas, etc.).

27

Kg

Page 15: KINDERGARTEN MARZO ABRIL

28 veintiséis

ACTIVIDADESACTIVIDADES

iNiCio

• Pega el dibujo de un árbol en el pizarrón y pide a los niños que plasmen en una hoja un hecho o recuerdo que los haya hecho sentirse tristes o felices.

iNiCio

• evalúa que tanto saben los niños sobre los animales, y pre-gunta las diferencias entre las mascotas, los animales de gran-ja, los que viven en su hábitat natural y los que viven en el zoológico.

DESARROllO

• Una vez que hayan termina-do, pide a cada uno de los niños que platiquen a sus compañeros lo que plasmaron en la hoja.

DESARROllO

• Con flash cards de animales jugaremos a imitar el sonido del animal que aparezca en la tarjeta.

CieRRe

• cada niño pegará su trabajo sobre el árbol en el pizarrón, del lado derecho los felices y del lado izquierdo los tristes.

CieRRe

• comenta con ellos la impor-tancia de una mascota, que nos brinda amor y compañia, de los animales de granja que nos proporcionan alimento y vesti-do, de los animales salvajes que no pueden vivir con nosotros, y que todos merecen respeto y cuidado.

CAMPO FORMATIVODesarrollo personal y social.

CAMPO FORMATIVOExploración y conocimiento del mundo.

COMPETENCIAReconoce sus cualidades, capacidades y las de sus compañeros y compañeras.

COMPETENCIAParticipa en acciones de cuidado de la naturaleza, la valora y muestra sensibilidad y comprensión sobre la necesidad de conservarla.

ASPECTOIdentidad personal y autonomía

ASPECTOMundo natural.

OBJETIVO DE LA CLASEFavorecer el reconocimiento de sus sentimientos.

OBJETIVO DE LA CLASEQue los niños sean capaces de identificar animales que pueden vivir con nosotros, otros que nos ayudan proporcionándonos distintos bienes y otros que deben vivir en su hábitat natural.

HERRAMIENTAS DE EVALUACIÓN

Observa a cada niño e identifica si puede

reconocer sus sentimientos.

SE CUMPLIÓ EL OBJETIVO...

Si pudieron plasmar sus sentimientos en una

hoja de papel.HERRAMIENTAS DE EVALUACIÓN

Observa a cada niño e identifica si puede reco-

nocer diversos animales.

SE CUMPLIÓ EL OBJETIVO...

Si pueden diferenciar entre los animales salva-

jes, mascotas y de granja.

OTRAS COMPETENCIAS

QUE SE FAVORECEN

- Lenguaje y comunicación.

- Lenguaje oral: comunica

estados de ánimo, sentimien-

tos, emociones y vivencias a

través del mismo.

OTRAS COMPETENCIAS

QUE SE FAVORECEN

- Lenguaje y comunicación.

- Lenguaje oral: comunica

estados de ánimo, sentimien-

tos, emociones y vivencias a

través del mismo.

MATERIALMATERIAL

• hojas de papel.• Colores.• Dibujo de un árbol.

• Flash cards de animales salvajes, de granja y mascotas.

29

Kg

Page 16: KINDERGARTEN MARZO ABRIL

inserción pagada

Page 17: KINDERGARTEN MARZO ABRIL

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México ocupa el primer lugar en obesidad infantil y millones de niños padecen desnutrición, ¡esto tiene solución! En Fundación CMR trabajamos para combatir estos males atendiendo diariamente a 2,100 niños.

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Pescadooriental

Procedimiento:

Sazonar el pescado con sal, pimienta y el jugo de limón; pasar por el marinado y freir en la friturera hasta que tome color oro.

Pochar la verdura (excepto el germen) en la friturera por 20 seg.

Poner a hervir la salsa hunan con el caldo de pollo, agregar el pescado y las verduras. Dejar cocinar.

Verter en el platón y espolvorear encima el ajonjolí.

muchos kinders para mi mamá, mi maestra y mis amigosDirectorioAnderson’s Kindergarden Xochicalco 72. Letran Valle 56 04 06 23

Gymboree del Valle San Francisco 730 Del Valle 56 87 59 52

Las Palomas Enrique Rebsamen 708 Del Valle 55 36 71 75

Dewanee Heriberto Frias 1209 Del Valle 56 88 24 91

Instituto de Integración Educativa_kinder Anaxágoras 1420Santa Cruz Atoyac56 01 39 97

Kids exploring Parroquia 423. Del Valle 55 24 24 23

Estancia infantil TT Patricio Sanz 1251Del Valle 55 59 61 53

Guardería La Petite Enfance Gabriel Mancera 1161 Del Valle 55 59 96 58

Escuela Melanie Kleine Peten 221Narvarte 55 43 74 62

Kinder Bristol Isabel la Católica 799 56 96 13 41

Colegio del TepeyacCallao 842 Lindavista55 77 64 22

Colegio Tulum Shakespeare 81 Anzures 55 31 94 37

Dos Naciones Unidas Patricio Sanz 1307 Del Valle 55 75 90 02

Nuevo Continente Nicolas San Juan 1141 Del Valle 55 75 40 66 - 46 16

Colegio SuizoNicolás San Juan 917 Del Valle55 43 78 62

Colegio AvanteAmores 1620. Del Valle55 24 69 28

Esc. Mexicana AmericanaGabriel Mancera 1611 Del Valle55 24 67 61

Colegio Amado NervoBajío 315 Roma sur55 74 85 00

Okanti School Cerro del Hombre 98 Romero de Terreros, Coyoacán56 59 25 11

Escuela BertaVon GlümerPuebla 419 Roma Norte52 41 13 40

Centro Educativo Infantil S. XXI Ometusco 43 Col. Escandón 52 86 03 47 - 63 54

Colegio María Montessori SCJosé Martí 240. Escandón52 71 59 65

Montessori’s World Tabasco 148. Roma 55 11 51 98

Queen Mary School Río Balsas 12Cuauhtémoc 55 92 02 69

WilliamsEmpresa 8Mixcoac10 87 97 97

Estancia Infantil Muecas Lafontaine 348Polanco 24 89 52 58

Baby BeeCampos Elíseos 131 Polanco55 45 57 63

Jardín de Niños Unidos para Crecer Becquer 17. Anzures 52 55 06 77 - 72

Grupo Escolar Manuel Acosta Río Pánuco 71Cuauhtémoc 55 92 11 14 - 5937

Comunidad Infantil Lomas de las Aguilas Abajeos 226 56 35 30 66

Jardín de Niños Montes Pirineos Montes Pirineos 420 Lomas de Chapultepec 55 20 19 41

Kinder Andes Sierra Candela 123 Lomas de Chapultepec 5282-5606

Centro Didáctico y Cultural Sebastian Lerdo de Tejada 2 Del Carmen, Coyoacán 56 58 15 13

Kindersel Odisea 10 Lomas de Axiomiatla Las Aguilas 56 35 18 12 Kinder Colores Loma Bonita 70 An. Jerónimo Aculco 55 68 37 06

Kinder del Tepeyac Av. Lindavista 785 Lindavista 55 86 03 89

Kinder del TepeyacPernambuco 785 Lindavista55 86 03 89

Yaxcheel Montesori Av. Tecamachalco 106 Lomas de Chapultepec 55 82 42 97

Colegio Frances Hidalgo Av. Huitzilihuitl 30Santa Isabel Tola57 81 50 44

American School Foundation Bondojito 215Las Américas52 27 49 00

Alexander Von Humboldt Prado Norte 559 Lomas de Chapultepec 30 02 75 44

Escuela Atenea SC Trigales 25 y 42 Ex Hacienda Coapa 55 94 86 00

Instituto Miguel Angel Iztaccihuatl 239 Col Florida56 61 21 25

Simón Bolívar del PedregalCamino a Sta. Teresa 71Jardines del Pedregal55 68 10 79

Colegio Francés del PedregalColegio 330Jardines del Pedregal55 68 28 34

• Filete blanco del Nilo (4 trozos) 200 gr.• Sal de mesa 1 gr.• Pimienta negra molida 1/4 gr.• Limón agrio 1 pza. • marinado rebozado 2 oz.• Aceite Super Fry 1 oz.• Champiñón (cuartos) 30 gr.• Cebolla cambray (cuartos) 20 gr.• Pimiento morrón rojo (cuadros) 20 gr.• Pimiento morrón verde (cuadros) 20 gr.• Col morada (cuadros) 15 gr.• Brócoli crudo natural (cuartos) 15 gr.• Salsa hunan 4 oz.• Caldo de pollo 1 oz.• Germen de soya 30 gr.• Ajonjolí tostado 1 gr.

ingredientes

Page 18: KINDERGARTEN MARZO ABRIL

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