12
Klasična ručna masaža Tanja Igić, bacc.physioth.

Klasična ručna masaža

  • Upload
    gamba

  • View
    311

  • Download
    4

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Klasična ručna masaža. Tanja Igić, bacc.physioth. Povijest masaže. Masaža je nastariji oblik liječenja, a izvodi se ručno ili pomoću aparata Preko kože djeluje na mišićni, živčani i limfni sustav Riječ “massage” prvi put je upotrebljena u francuskoj literaturi ( Lepage, 1813.godine) - PowerPoint PPT Presentation

Citation preview

Page 1: Klasična ručna masaža

Klasična ručna masaža

Tanja Igić, bacc.physioth.

Page 2: Klasična ručna masaža

Povijest masaže• Masaža je nastariji oblik liječenja, a izvodi se ručno ili pomoću

aparata• Preko kože djeluje na mišićni, živčani i limfni sustav• Riječ “massage” prvi put je upotrebljena u francuskoj literaturi

( Lepage, 1813.godine)• Kinezi i Indusi, 3000.godina pr.kr.• Japanci – shiatzu• Znameniti rimski liječnik Galen primjenjivao je masažu za

zagrijavanje• Prvio zapis o sportskoj masaži nalazi se u knjizi Rimljanina

Oribasiusa iz 4. stoljeća koja navodi :“Prije vježbanja treba udove masažom omekšati i ugrijati, poslije

rada treba ih omlitaviti i umorne masažom osvježiti”• osnivač suvremene masaže i kineziterapije je Šveđanin Per Henrik

Ling• U Hrvatskoj – Vjera Juvan, viši fizoterapeut

Page 3: Klasična ručna masaža

Uvjeti za izvođenje masaže• Prostorija – prozračna i

ugodno zagrijana (22-24st)• Stol za masažu• Stručno obrazovana osoba

za područje masaže– Trajanje masaže:

• Obrada cijelog tijela : 45-60min.

• Određeni segment: 5-15min.

• Parcijalana :30min.

Page 4: Klasična ručna masaža

Djelovanje KRM• Opće– Osjećaj opuštenosti i ugode– Temparatura kože povisuje se za 2-3st

• Lokalno– Mehaničko čišćenje kože– Pojačana hiperemija

• Poboljšanje cirkulacije • Izravan mehanički podražaj prenosi se n apotkožno tkivo i

mišiće• Poboljšana opskrba kisikom i hranjivim sastojcima• Otprema štetnih produkata metabolizma

Page 5: Klasična ručna masaža

Podjela

• Smirujuća• Podražajna

Page 6: Klasična ručna masaža

Osnovni hvatovi u KRM

• Glađenje – effleurage• Trljanje – friction• Gnječenje – petrissage• Valjanje• Lupkanje • Vibracije – protresivanje

Page 7: Klasična ručna masaža

• Pacijent ne smije osjetiti fazu čekanja prelaska s jednog dijela tijela na drugi!

• KRM započinje glađenjem, prelazi se na gnječenje i trljanje, te ako je indicirano sjeckanje i lupkanje, da bi završila glađenjem

• Smjer kretanja je od periferije ka srcu!

Page 8: Klasična ručna masaža

Primjena KRM:

• Traumatologija• Neurologija• Reumatologija• Ortopedija• Gerijatrija

Page 9: Klasična ručna masaža

Kontraindikacije :

• Povećana tjelesna temparatura iznad 37,5st• Gnojni proces• Sve vrste opeklina na koži• Krvarenja raznih organa i tkiva• Upala vena i limfnih putova• Maligni procesi

Page 10: Klasična ručna masaža

Obrada leđa i vrata• Početno glađenje područja lopatica i ramena, zatim cijelih leđa i

bokova• Obrada kralježnice

• Pritisci drugimk i trećim prstom paralelno PVM od kranijalnog ka kaudalnom• Obrada vrata i ramena

• Gnječenje PVM, trapeziusa, romboideusa i deltoideusa• Trljanje palcima PVM

• Obrada ostalog dijela leđa• Gnječenje u obliku slova “s”• Trljanje dlanovima, prstima PVM, latisimus dorsi, te preko bokova• Lupkanje, sjeckanje• Čupkanje trapeziusa

• Vibracije i protresanje• Završno glađenje

• Dubinsko glađenje• Grebenasto glađenje• Površinsko glađenje

Page 11: Klasična ručna masaža
Page 12: Klasična ručna masaža