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L’ ALIMENTAZIONE
IL NOSTRO CORPO È UNA MACCHINA CHE HA BISOGNO CONTINUAMENTE DI ENERGIA E MATERIALI DA COSTRUZIONE ANCHE QUANDO È A RIPOSO.
L’ ENERGIA E I MATERIALI SONO RICAVATI DAI PRINCIPI NUTRITIVI O NUTRIENTI
ALIMENTARSI VUOL DIRE SODDISFARE L’ESIGENZA FONDAMENTALE DI FORNIRE ENERGIA E MATERIALI DI COSTRUZIONE AL NOSTRO CORPO
I SETTE GRUPPI DEGLI ALIMENTI
LA PIRAMIDE ALIMENTARE
Informazioni
nutrizionali di
un’etichetta
Informazioni
nutrizionali di
un’etichetta
ETICHETTA
OLIO
EXTRAVER
GINE DI
OLIVA
GLI INGREDIENTI NELLE ETICHETTE:
sono indicati in ordine decrescente rispetto alla quantità
