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http://www.abdv.org LA BALANÇA - 20
Associació de Bipolars i Depressius del Vallès
ASSOCIACIÓ DE BIPOLARS I DEPRESSIUS DEL VALLÈS C/ Campoamor, 93-95 - Casal Rogelio Soto - Hotel d´Entitats - despatx 3
08204 SABADELL (Barcelona) - Tel. 93 711 83 72 - Fax. 93 711 66 22 a/e: [email protected] - www.abdv.org
Tertúlies i grups d’autoajuda: Centre Civic Sant Oleguer – dimarts de 19,30 a 21,30 h. - 93 712 04 51
Dipòsit legal: B-15158-2005
la balança
Nº 20Desembre 2010
Monestir de Poblet1.150 – Fundació del monasteri.
1.835 - Decadència i abandonament - desamortització de Mendizábal.
1.940 - Nova obertura del monasteri.
1.991 - Declarat Patrimoni de la Humanitat per la UNESCO.
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Portada ............................................ 1
Editorial-Sumario-Redacción. .......... 2
Homenaje ......................................... 3
Retalls de Premsa ........................... 7
La Bústia de l’Amistat ...................... 11
Flashos ............................................ 13
Conferencias y Seminarios .............. 19
News ................................................ 26
Artículos Profesionales .................... 32
Treballs dels Socis ........................... 34
Raconet Literari ............................... 39
Agraïments ....................................... 40
SUMARIO
REDACCIÓN
EDITORIAL
Andrea Mahuzier
Mariano Leyes
Marimar Hurtado
Núria Martínez
Silvia Cuiné
DISEÑO
Quim Leyes
DIRECCIÓN
Mariano Leyes
COMPOSICIÓN
Núria Martínez
La crisis...la crisis..., cuantas veces se pronuncia estapalabra que muchos ni siquiera sabemos el alcanceque tiene, yo diría mas bien que es el Trastorno Bipolarde la sociedad y principalmente de los gobiernos queson pacientes de riesgo, si no se sigue una terapiaadecuada, luego aparecen episodios patológicos dedifícil curación.En la época reciente, de euforia colectiva, muchasfamilias se han endeudado hasta los dientes:«Matilde, es estupendo el piso que vimos ayer, - peroJosep cuesta setecientos mil euros y eso es muchodinero, -a ver cuanto pagaríamos al mes. Según mehan dicho en el banco con una hipoteca a 35 añospagaríamos X euros, con el sueldo de los dos y unpoquito de esfuerzo podemos pagarlo, lo compramos.- Claro que el coche ya es viejo y deberíamoscambiarlo, el Manel se ha comprado un BMW ¿ynosotros?.... a mi me gusta el Passat Hing Line que lotiene todo, - pero cuesta veintisiete mil euros Josep, -bueno con lo que nos paguen del viejo como entradapagaríamos X euros al mes, yo podría buscarme untrabajito extra, en negro y... bueno, la vida solo se viveuna vez si tenemos algún problema, que nos quiten lobailao, yo quiero ir con un coche decente. Están lospadres que tienen dinero ahorrado, total ya son viejosy se van a morir pronto, con la pensión tienen suficientepara vivir y también tenemos la tarjeta de crédito, sialgún mes no llegamos tiramos de tarjeta.»Ésta ha sido la reflexión de bastantes familias, nopensaron que podían quedarse sin trabajo ¿y ahoraque?... En algunas familias de clase media ha ocurridoesto y para poder subsistir y conservar al menos lavivienda para sus hijos, han tenido que recurrir aCáritas para que les diera de comer, una organizaciónadmirable de la Iglesia Católica, religión tradicionalnuestra desde hace dos mil años a la que se atacasin piedad y se critica tanto últimamente, con sus fallosclaro, como en cualquier colectivo humano pero sonmuchos más los aspectos positivos que aporta a lasociedad y los valores humanos que mantiene ydefiende.Cuando empezó este gobierno, afirmaban con ciertaeuforia también al encontrarse con un déficitcero,»esto no está bien, hay que gastar y proporcionarbienestar a los ciudadanos y el déficit de un paísmoderno siempre ha de ser negativo eso demuestraprogreso, etc. etc.» Por hacer un símil a lo anterior,también han comprado coches caros pero con chófer,se dice que en España tenemos tantos cochesoficiales como en Estados Unidos, se ha gastadodinero a diestro y siniestro incluso en los últimostiempos, nuestro dinero. Y asesores políticos, muchosasesores como si entre los funcionarios públicos nohubiera personas muy válidas y cualificadas pues, noen vano hubieron de superar exhaustivas oposiciones,ahora en cierto modo se les hace pagar la chapuza aellos. Y gobiernos muchos gobiernos y directoresgenerales en cada uno de ellos, demasiados, sobranla mitad y así todas las etcéteras que ustedes quieranponer y.... viva la Pepa. Seguía la euforia patológica yahora ha llegado una depresión mayor pura y dura.Trastorno Bipolar tipo 1 grave, con gran riesgo de
suicidio tampoco se prevenía que podía llegar undebacle económico mundial. A mi como voluntario a favor de la sociedad, que noproduzco ningún gasto, me preocupan mucho laspersonas, el bienestar que se ha perdido y se seguiráperdiendo y el umbral de la pobreza que algunos hancaído sin tener culpa alguna. Y, ¿que tendremos quehacer?, pues volver a aquella vida ahorrativa y desupervivencia que a mi me tocó vivir en mi niñez yjuventud, esto es cíclico, insisto Trastorno BipolarSocial, pero con la esperanza de que luego, cuandotoque, viviremos una época de eutimia, con progreso,riqueza y bienestar, hay que tener fe en la vida, que lafe mueve montañas y refuerza la esperanza.
Mariano Leyes.
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El Real Monasterio de Santa María de Poblet(en catalán: Reial Monestir de Santa Maria de
Poblet) o, simplemente monasterio de Poblet,es el prototipo de abadía cisterciense española.Localizado en la comarca de la Cuenca deBarberá, en el término municipal de Vimbodí yPoblet, en Tarragona (España), el primercenobio fue impulsado y patrocinado por RamónBerenguer IV, conde de Barcelona, quien loentregó a los monjes bernardos de la abadíade Fontfroide en el año 1149.
Fue panteón real de la Corona de Aragón, desdefinales del siglo XIV hasta la extinción de la casareal de Aragón en el siglo XV.
Enriquecido con distintas donaciones, alcanzósu máximo esplendor en el siglo XIV, y su totaldecadencia y abandono en 1835 comoconsecuencia de la desamortización deMendizábal. En 1930 se inició su restauración,de forma que en 1935 pudo dedicarsenuevamente la iglesia al culto, y en 1940retornaban a su abadía algunos monjes. Notodos los espacios pueden visitarse, por serdependencias en clausura utilizadas por loscistercienses que de nuevo ocupan elmonasterio.
En 1991 fue declarado por la Unesco Patrimoniode la Humanidad. Poblet, junto con Guadalupe,El Escorial, San Millán de Yuso y San Millán deSuso son los monasterios en España que gozande este título.
Historia
La etimología del término Pobletderiva del latín populetum
(alameda). El lugar fue siempremuy rico en vegetación y bosquede estos árboles (los álamos), loque dio lugar a que en 1984 fueradeclarado Paraje Natural deInterés Nacional, con 2.100hectáreas y 50 fuentes naturales.
El monasterio de Poblet fue unafundación del conde deBarcelona Ramón Berenguer IVque alrededor del año 1150 donólas tierras de Populetum a laabadía francesa de Fontfroide (oFontfreda) en el momento en que
era abad Sancho I de Provenza. Fontfroide erafilial de Claraval y estaba cerca de Narbona.Estas tierras que se ofrecieron son las situadasen la Conca de Barberá, en el término municipalde Vimbodí, cerca de Espluga de Francolí conlas montañas de Prades como telón de fondo.El enclave tenía las condiciones recomendadaspor el Císter para la fundación de un monasterio:podía estar aislado, con agua abundante y unextenso entorno para la agricultura.
Con la fundación de este monasterio sumaroncuatro las grandes abadías cistercienses:Claraval (en el valle de Absinthe (Francia), laGran Selva (en Languedoc), Fontfreda (cercade Narbona) y Poblet. La primera comunidadse estableció bajo el mandato del abad Guerau(o Gerardo), en 1153. En documentos que seconservan se data una donación de losvizcondes de Cardona dos años antes, 1151.Durante siglos fueron frecuentes las donacionestanto de reyes como de familias de la nobleza.Gracias a estos documentos sobre las distintasdonaciones y regalos se ha podido ir siguiendoel estado de las obras de construcción y elacabado de las dependencias del claustro o delos tramos de la iglesia. En un testamento de1184 se dice que el templo estaba aun en obras;otro documento del mismo año se refiere a undonativo del rey para las luminarias del altar deSanta María, lo que hace suponer que al menosel presbiterio ya tenía culto. Durante la segundamitad del siglo XII fue miembro de lacongregación San Bernardo de Alcira, entoncespríncipe andalusí, que ingresó en la ordencuando era embajador de Valencia en la cortede Ramón Berenguer IV.
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En 1340 Pedro el Ceremonioso mandó crear elpanteón real y nobiliario en el que llegó a haberhasta 16 yacentes. La elección de sepultura ibaaparejada a importantes donaciones: tierras,hombres y dinero. Además se construyeroncapillas privadas como las de Urgel y Argensola.Los linajes más importantes de Cataluña seocuparon del monasterio en gran medida:Condes de Urgel, Cervera, Cardona, Puigvert,Boixadors.
El monasterio de Poblet había estado desde sufundación bajo la protección y el patronazgo delos reyes. Al extinguirse la Casa Real de Aragóncomenzó su gran decadencia aunque algunosabades intentaran en el Renacimiento dotarlode obras nuevas. Así el abad Caixal contrató alescultor Damián Forment para realizar el retablode la capilla mayor en piedra (1526-1531), obrarealmente excepcional cuyo coste fue tandesmesurado que provocó la sublevación delos monjes en contra de su abad a quiencondenaron a reclusión perpetua con los cargosde dilapidación y falta de observancia.
Con los cambios políticos del siglo XIX, lasguerras civiles, etc., el monasterio se vio enproceso de decadencia. En el año 1822 sepusieron a la venta sus propiedades y losmonjes fueron expulsados por los somatenes
liberales que estaban en guerra contra losabsolutistas. Después el monasterio quedóabandonado a su suerte y durante dos añossufrió incendios y saqueos, aunque antes sehabían retirado los tesoros de joyería. En 1825,con la década absolutista de Fernando VII,dejaron volver a los monjes que trataron derestablecer el orden, restaurar los desperfectosy recopilar algo de lo robado. Pero las luchasentre liberales y absolutistas continuaban y lasconsecuencias fueron fatales para muchosenclaves monásticos de Cataluña. Temiendo lopeor, los frailes jóvenes y liberales, seguidospor los más ancianos, decidieron exclaustrarsey se refugiaron en casas particulares. Sacarondel monasterio los enseres más valiosos ytransportables entregándolos en custodia aparticulares; casi todo se perdió. En elmonasterio quedó la biblioteca, los archivos ylas tumbas reales a la espera de un nuevosaqueo y profanación.
En 1833 y durante la Primera Guerra Carlistalas columnas volantes de los ejércitos fijaron
su residencia en elmonasterio. Violaron lastumbas quemando losropajes que encontrarondentro en busca de oro ypiedras preciosas. Mástarde fueron recuperadosbastantes volúmenes ydocumentos y los restos delas tumbas fueron llevadosa Tarragona para sucustodia.
El saqueo, los incendios yla desidia habían convertidoel complejo en un lugar deruinas olvidadas. En el año1930 se creó el Patronatode Poblet para ayudar arecuperar las viejas piedrasy obras de arte que aunquedaran. También se creóuna Hermandad de Amigos
del Monasterio. Con estasayudas se pudo recuperar gran parte del edificioy en 1940 ya pudo afincarse en él un grupo decuatro monjes cistercienses.
En la actualidad (siglo XXI) continúanhabitándolo los monjes del Císter que cuidandel lugar, rezan y mantienen una pequeñahuerta. Regentan además una hospedería queda cabida a 12 huéspedes varones quenecesiten un retiro espiritual, a cambio de locual reciben la limosna voluntaria que cada unoquiera dar. En muchos monasterios españolesexiste este tipo de hospedería.
Organización del monasterio
Poblet es uno de los grandes y mejoresejemplos de monasterios del Císter. Elhistoriador general de la orden, el padreManrique dice en su obra:
Populetum… toto orbe christiano nulli
secundum
Desde el principio de su fundación se tuvo elpropósito de que el monasterio abarcara unazona de cultivo ejemplar en que se encontrarandentro de la propiedad, granjas (las llamadasgrangiae), agua abundante (La Peña) y bosquepara explotar (bosque de Castellfollit). Cada unade las granjas estaba gobernada y dirigida por
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un monje que a su vez estaba al frente de lafamilia compuesta por legos, guardas rurales,hortelanos, etc. A finales del siglo XII elmonasterio era el dueño de 17 granjas.
Poblet llegó a reunir todo lo necesario para susubsistencia sin tener que salir del recinto.Constituía una verdadera y completa poblaciónal estilo de Cîteaux y Clairvaux. Además de lasdependencias obvias y primarias de cualquiermonasterio, Poblet contó con enfermería,farmacia, cementerios, jardín de plantasaromáticas, molinos, panaderías, e incluso uncalabozo ya que el abad tenía la potestad deun señor feudal.
Casas, propiedades y derechos
El monasterio llegó a ser dueño de multitud decasas cistercienses en las poblaciones másimportantes de Cataluña. Las filiales de mayorenvergadura fueron:
· Monasterio de Piedra en Aragón· Monasterio de Benifassá en el municipio de
Pobla de Benifassà (Castellón)· Monasterio de la Real en Mallorca· Priorato de San Vicente en Valencia· Monasterio de Nazaret en Barcelona· Tallat en el límite de Tarragona con LéridaExtendió su jurisdicción sobre 7 baronías conla inclusión de 60 pueblos. Tenía el derecho dedesignar el batlle de 10 villas que dependíande él. Poseía además como gran magnate queera los señoríos de
· Castillo y villa de Verdú
· Castillo de Monargues
Tenían además derecho de pastoreo en lastierras reales, lo mismo que en las salinas deCardona y en las pesquerías de Ampurias.
El abad y los monjes
Los abades de Poblet llegaron a abarcar unpoder jurisdiccional inmenso que no sólo seextendía sobre sus monasterios y posesionessino que además eran vicarios generales delCíster en los reinos de Aragón y Navarra. Enlas Cortes de Cataluña tenían un lugardestacado y hasta llegaron a obtener el cargode Diputado de la Generalidad. El rey Pedro IV
el Ceremonioso otorgó a losabades (o en su ausencia alos monjes delegados) elprivilegiado cargo deLimosnero Real en la Corte.Ejercían el alto honor deacompañar al rey en susempresas y en sus batallasde conquista, siendo confrecuencia sus consejeros osus embajadores.Pedro II otorgó el título deNotario real al monje concargo de archivero. Tanto elabad como los monjesestaban exentos dejuramento en los pleitos yjuicios ya que se suponía quesu palabra valía más que unjuramento.[5]
Un mandato de Jaime I de1222 decía que en cada unade las propiedades delmonasterio de Poblet setenía derecho a enarbolar la insignia real enseñal de estar bajo la protección del rey.
Construcción del edificio
La construcción de este monasterio cisterciensetal y como ha llegado a nuestros días comenzóaproximadamente sobre el año 1163, es decira los diez años de su fundación, tal y como sevenía haciendo siempre.[6] Está documentadoque en este año de 1163 Arnau de Bordells hizouna donación para la construcción definitiva enpiedra y el señor de Espluga Jussana, Ramónde Cervera extendió una autorización a losmonjes para que pudieran:
«…extraer la piedra necesaria para construir el
monasterio y sus dependencias. »
Poblet es un monasterio de monjescistercienses que siguen la Regla de san Beni-to, desde su fundación, en 1150. Suprimido porlas leyes del Estado en el año 1835, fuerefundado en 1940 por monjes de la mismaorden llegados de Italia. Pertenece a la Con-gregación Cisterciense de la Corona de Aragón,de la cual forman parte también los monaste-rios femeninos de Santa María de Vallbona y
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de Santa María de Valldonzella, y el monaste-rio masculino de Santa María de Solius. El abadde Poblet es el presidente nato de la Congre-gación. Actualmente la comunidad monásticade Poblet consta de 29 monjes profesos, 3 no-vicios, 1 oblato regular y 2 donados.
LA HOSPEDERÍA
La hospedería para hombres está situada en elinterior del recinto monástico. Los huéspedessiguen el horario de la comunidad en un climade silencio y sencillez: pueden participarlibremente en todos los oficios litúrgicos y, enlo referente a las comidas, se han de adaptaral horario de los monjes. La aportacióneconómica queda a la libre consideración decada uno.
Si desean pasar unos días en el monasterio —el límite máximo es una semana—, se han dedirigir al hospedero, reservando su estancia consuficiente antelación.
Teléfono: 977 870 089 , ext. 266
Correo electrónico:
Panteón real de la CoronaCatalano Aragonesa
El Monasterio de Poblet, declarado por la UNESCO «Patrimonio de la Humanidad», vela el
eterno descanso de los monarcas de la Corona Catalano Aragonesa
El monasterio de Poblet es una de las mas importantes muestras de arquitectura religiosa en
Cataluña. Situado al pie de la Sierra de Prades, se alza impresionante entre campos de cultivo. El
monasterio fue fundado por Ramón Berenguer IV, conde de Barcelona, que donó las tierras a la
orden cisterciense y fue ocupado por monjes procedentes de la abadía francesa de Fontfroide.
Poblet fue lugar de descanso favorito de los reyes de Aragón, panteón real y centro cultural de
primera magnitud.
Bajo la denominación de la Ruta del Císter , se incluyen los tres monasterios catalanes que nacieron
a raíz de la reforma cisterciense, Santes Creus, Poblet y Vallbona de les Monges. La idea de esta
reforma surgió a finales del siglo XI y principios del XII, y pretendía hacer que el monaquismo
benedictino volviese al fervor, disciplina y rigor de sus orígenes. Los tres monasterios impulsados
por la familia real catalano-aragonesa, servían de avanzada a la colonización del territorio y en la
lucha contra los sarracenos.
Ceñida por murallas que apenas han cambiado desde la Edad Media, la abadía de Santa María de
Poblet, es una de las más grandes de España. La austeridad majestuosa del monasterio, que está
vinculado a una residencia real fortificada y contiene el Panteón de los reyes de Cataluña y Aragón,
es un paisaje admirable. Es un logro artístico y una de las expresiones más perfectas del estilo
cisterciense de los siglos XII, XIII y XIV así como una fusión única de formas arquitectónicas. La
abadía contiene obras maestras de todos los períodos.
La fundación del monasterio está unida a la conquista de la Cataluña Nova por Ramón Berenguer
IV, que quiso fundar el monasterio, a mediados del siglo XII como un acto de agradecimiento a
Dios, por sus victorias contra los sarracenos.
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Por decisión de Pedro III el Ceremonioso, Poblet se convierte en Panteón Real siendo Alfonso II el
Casto el primero en recibir sepultura en este emplazamiento.
El conjunto esta constituido por tres recintos parcialmente amurallados. Pasada la primera muralla,
se levanta la capilla de Sant Jordi, construida por Alfonso V de Aragón para conmemorar la conquista
de Nápoles. En la segunda muralla se abre la Porta Daurada, y en la tercera, la Porta Reial. A la
derecha se encuentra la fachada barroca de la iglesia, y al otro lado de la puerta el locutorio, del
siglo XV. El claustro, de los siglo XII y XIII, tiene capiteles historiados y pueden verse tumbas
medievales. A lo largo de las galerías, se abren la cocina, el refectorio, frente al que se levanta una
fuente románica, la sala de la calefaccion, la biblioteca antigua y la sala capitular. En la parte alta
del claustro se encuentra el enorme dormitorio de los novicios y el archivo. Al otro lado se encuentra
el Palau del Rei Martí, que nunca llegó a concluirse.
La iglesia data de los siglos XII y XIII y consta de tres naves con ábside y girola. Puede verse un
bello retablo renacentista de Damián Forment y en el lado del evangelio, los sepulcros restaurados
de algunos reyes de la Corona Catalano-Aragonesa: Jaime I, Pedro IV y sus tres esposas, Fernando
I, Alfonso II, Juan I y sus dos esposas, Juan II y Juana Enríquez, padres de Fernando el Católico.
También se encuentran en la iglesia los sepulcros de Alfonso el Magnánimo y Martín el Humano.
Cuando ya la enfermedad amenazaba la vida de Don Juan de Borbón, se valoró la idea de que esta
fuera su última morada como antecesor de los Condes de Barcelona. Finalmente, la historia hizo
justicia con Don Juan rindiéndole los honores de Rey.
Publicado en la revista España Real , septiembre de 2001
RETALLS DE PREMSAInyección de genes contra la depresiónÁngel Díaz | Madrid
Actualizado miércoles 20/10/2010 20:13 horas
Aunque no se conocen con exactitud las causas concretas de la depresión, sí se sabe que está asociada aciertos cambios químicos en el cerebro. Un equipo norteamericano de investigadores ha logrado actuarsobre algunos de ellos mediante la inserción de un gen y ha revertido los síntomas de esta enfermedad enratones de laboratorio.
Los científicos han empleado virus para transportar el ‘gen terapéutico’, que se conoce como p11 y activauna proteína esencial para la recepción de la serotonina, un neurotransmisor muy relacionado con ladepresión. El procedimiento de terapia génica, que se presenta en la revista ‘Science Translational Medicine’,es similar a los que se están estudiando para trastornos neurológicos como el Parkinson e incluso problemasde adicciones.
Los autores del estudio, del Hospital Presbiteriano de Nueva York y el Centro Médico Weill Cornell (EEUU),inyectaron una solución con genes directamente sobre el área del cerebro en la que pretendíanactuar, el núcleo accumbens. Este pequeño grupo de neuronas se asocia con la risa, el placer, el miedo ola adicción. En general, se considera que de esta región cerebral depende parte de nuestra capacidad -oincapacidad- para sentir satisfacción a partir de las experiencias positivas.
En primer lugar, los investigadores bloquearon mediante un virus la expresión del gen p11 en este núcleocerebral, lo que provocó que los ratones entraran en un estado de depresión. Apenas se movían, y ni
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siquiera reaccionaban para intentar escapar cuando se les apresaba. A estos mismos roedores, y tambiéna través de virus, se les aplicó después el gen p11, con el resultado de que sus funciones se volvierona activar y los animales volvieron a comportarse con normalidad: peleaban, jugaban y recuperaron lavitalidad.
No se encontraron síntomas de infección o inflamación en los ratones y el efecto es, hasta donde esteestudio preliminar ha podido constatar, permanente. Michael Kaplitt, experto en neurocirugía molecular yprincipal firmante del estudio, destaca que una de las ventajas de esta técnica es que permite alterar lafunción de focos específicos del cerebro sin afectar al resto del organismo.
Esta terapia, de momento en fase muy preliminar, podría emplearse algún día con humanos que sufranuna depresión grave y no respondan a otros tratamientos. Sin embargo, hay que tener en cuenta que estaenfermedad no está localizada sólo en el núcleo accumbens, sino que hay muchos otros circuitosinvolucrados, además de factores ambientales. Aun así, los autores de la investigación confían enque una intervención de este tipo podría revertir todo el proceso de la enfermedad.
Para comprobar que el sistema sería también válido en humanos, estudiaron cadáveres de pacientesaquejados por depresión y vieron que sus niveles de la proteína que activa el gen p11 eran significativamentemás bajos de lo normal. Esta proteína transporta a los receptores de la serotonina hasta la superficie de lasneuronas, donde se acoplan a los neurotransmisores de esta sustancia. En ausencia de la p11, las neuronasaún generan los receptores, pero éstos no pueden cumplir su función y el ciclo de captación de la serotoninase interrumpe.
Una estrategia interesante aunque remotaLas terapias que actúan sobre la serotonina se usan desde hace décadas para combatir la depresión, perolos científicos apuntan a niveles cada vez más profundos, como en este caso, que se dirige directamentea lo que los autores consideran una de las causas subyacentes de la depresión clínica.
«Es una línea de investigación interesantísima, han comprobado que son capacesde corregir algún aspecto de la disfunción», señala a ELMUNDO.es el doctor JavierSchlatter, psiquiatra de la Clínica Universidad de Navarra en Madrid. Sin embargo, esteexperto alerta de que «hay un salto conceptual importante entre poder intervenir enun receptor y curar la depresión».
En otras palabras, podrían pasar muchos años hasta que la terapia génica contra la depresiónfuera efectiva en humanos, si es que alguna vez lo llega a ser. «Es una posibilidad ilusionante perodistante», resume Schlatter, quien apunta, además, posibles problemas éticos y médicos que podríaninterponerse. «Intervenir en el cerebro es éticamente conflictivo porque el cambio producido podría afectartambién a otras cosas», comenta. En este sentido, la inserción de genes podría ser más eficaz en trastornosque se encuentren más localizados en áreas cerebrales concretas.
De hecho, el doctor Kaplitt y su equipo están trabajando desde hace años en posibles usos de la terapiagénica para combatir el Parkinson. Schlatter, por su parte, considera que la técnica está más cerca de serútil en problemas neurológicos (como el Parkinson) que psiquiátricos (como la depresión).
Fuente: ‘Science Traslational Medicine’
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Mundo Sanitario, 1-15 noviembre 2010
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Mundo Sanitario, 1-15 noviembre
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LA BÚSTIA DE L’AMISTAT
Hola,Soy una bipolar colombiana y navegando por internet los encontré, qué gusto saberde estas organizaciones que nos ayudan a superarnos. Me gustaría poder estar encontacto con ustedes.
Atte.Alba Segura
Alba, como estás, gracias por escribirnos.
Estaremos encantados de tener contacto contigo, por correo electrónico puedes escribirnos cuando quieras,además puedes entrar en la web www.abdv.org y allí encontrarás mucha y variada información.
Te envío un tríptico de la asociación para que te informes.
También puedes ser socia si quieres, para lo cual deberías rellenar un ficha de inscripción que también teenvío y enviárnosla junto con 2 fotografías tipo carnet, para hacerte el carnet de socia. La cuota es de 35euros al año y 5 euros una sola vez como inscripción. De este modo recibirías todo tipo de informaciónde nuestras actividades y una revista que hacemos en la cual tú también podrías participar si era tudeseo.
De cualquier forma ya nos conoces y quedamos a tu disposición para informarte y ayudarte si en algopodemos. Un abrazo.Mariano LeyesABDV President
Bona tarda,
Contacto amb Vostès perquè voldria saber si puc venir als grups d’ajuda i tertúlies que es fan els dimartsde 19,30 a 21.45h, ja que considero que possiblement estic patint un trastorn bipolar o sinó una ciclotimia.
No sé si primer hauria de fer alguna consulta en solitari o si ja directament podria venir als grups.
Podrien informar-me?
Moltes gràcies i salutacions.
Anna
Estimada Anna,
Claro que puedes venir nuestro grupo de autoayuda cuando quieras. Es un grupo abierto. Solo tienesque venir al Centre Civic Sant Oleguer y preguntar al conserje él te indicará, estaremos encantados enrecibirte, compartir contigo tus circunstancias e informarte y ayudarte en lo que nos sea posible. Un cordial saludo.Mariano LeyesABDV President
BÚSTIA DE L’AMISTAT
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Buenas tardes, he intentado hacerme socio desde su página web y me da error. FERNANDO SANTAS LABORDA637XXX Un saludo Gracias
Hola Fernando, lamento que no te hayas podido enviar tu solicitud de socio porque nuestra web no tefuncionaba. Te envío el documento de solicitud que espero podrás rellenar sin problemas, serás bienvenido a nuestraasociación donde podremos ayudarnos mutuamente, seguro que tú tendrás importantes aportaciones ynosotros por nuestra parte podremos informarte y ayudarte, si fuera el caso, en lo que nos sea posible. Además de la solicitud necesitaremos dos fotografías tipo carnet, para poderte hacer el carnet de socio. Un cordial saludo. Mariano LeyesABDV President
Hola!Estaria enteressada en saber en què consta aquesta associació. I m’agradaria estar amb gent quecomparteix el mateix trastorn bipolar que jo, si hi ha gent de la meva edad...
Espero que contesteu amb el menor temps possible. Gràcies.
Laia
Hola Laia,
ABDV es una asociación formada por personas con trastorno bipolar y depresión, sus familiares y amigos.
Aparte de otras actividades, nos reunimos todos los martes por la tarde en el Centre Cívic Sant Oleguer,calle Sol i Padrís 93-95 - Sabadell de 7.30h. a 9.30h., formando un grupo de autoayuda, donde se puedehablar y comentar lo que a uno le preocupa o lo que quiere, dentro de un orden y en normal conversación.
No sé dónde vives, pero puedes venir cuando gustes que serás bien recibida.
Tampoco sé tu edad pero seguro que encontrarás personas de la tuya, pues vienen personas de todasedades.
Te envío un tríptico de la asociación que explica nuestras actividades y razón de ser y si quieres entrar ennuestra web www.abdv.org, encontrarás mucha información. Un cordial saludo. Mariano LeyesABDV President
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FLASHOS
Controlar los niveles de colesterol «bueno» y «malo» podría ayudar a prevenirla depresión entre los personas mayores.
Un estudio que aparece en la revista «Biological Psychiatry» pone de manifiesto que controlar losniveles de colesterol ‘bueno’ y ‘malo’ podría ayudar a prevenir la depresión entre las personasmayores, aunque esta relación así como el tratamiento podrían diferir según el sexo.
Un equipo de investigadores franceses siguió durante 7 años a un grupo de grande de hombres ymujeres de 65 años en adelante. Así, los expertos hallaron que la depresión en las mujeres seasociaba con niveles bajos de colesterol de lipoproteína de alta densidad (HDL-C), el «bueno».Este factor las ponía en mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, incluido el accidentecerebrovascular.
En el caso de los hombres, contrariamente, la depresión se relacionó con el colesterol «malo», esdecir, la depresión en los hombres se relacionó con niveles bajos de colesterol de lipoproteína debaja densidad (LDL-C). Además, esta relación fue más importante en los hombres que tenían unavulnerabilidad genética a la depresión relacionada con un gen transportador de la serotonina.
Ante estos resultados, la Dra. Marie-Laure Ancelin, de INSERM en Montpellier, Francia, y autoradel estudio, indicó que «la gestión clínica de los niveles anormales de lípidos podría reducir ladepresión en personas mayores, pero el tratamiento debe variar según el sexo».
Asimismo, agregó que «parece ser que el nivel de LDL-C en suero es un marcador biológicoimportante en los hombres, con un margen estrecho para un funcionamiento normal. Por encimade este margen, aumenta el riesgo cardio o cerebrovascular, y por debajo aumenta el riesgo dedepresión». Por ello, los investigadores pudieron concluir que la regulación adecuada de losniveles de HDL-C y LDL-C podría ayudar a evitar la depresión en los mayores.
6/07/2010 · Neurology. 2010 Jul;75(1):35 - 41.
Padecer depresión puede duplicar el riesgo de desarrollar una patologíaneurodegenerativa.
Investigadores del Estudio Framingham del Corazón, iniciado en 1948 con los habitantes de una
ciudad de Massachussets (EEUU), acaban de anunciar que padecer depresión puede casi duplicar
el riesgo de desarrollar demencia. La autora principal de este estudio, Jane Sacynsski, ha declarado
que «existen muchas vías por las que la depresión tiene un impacto en el riesgo de padecer la
patología neurodegenerativa».
El estudio, que se ha publicado en la revista «Neurology», es uno de los más largos y con mayor
población analizada hasta el momento. Según los investigadores, «puede ayudar a aclarar la
confusión respecto a los trabajos anteriores que informaron de resultados contradictorios sobre la
relación entre depresión y demencia».
Los expertos analizaron los datos de 949 personas, con una media de edad de 79 años, que carecían
de demencia al inicio del ensayo, según se puso de manifiesto a través de distintas valoraciones
neuropsiquiátricas. A la vez, se les realizaron test para evaluar la existencia de síntomas depresivos.
Se tuvieron en cuenta factores como los demográficos, el sexo, la edad, la educación y el uso de
alcohol y de tabaco. También se valoró la historia de accidentes cerebrovasculares, hipertensión,
diabetes, los niveles de homocisteína y la presencia del alelo Apoe4, que eleva el riesgo de
Alzheimer.
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Los investigadores pudieron comprobar, tras 17 años de seguimiento, que 164 participantes
desarrollaron demencia: «el 22% de las personas deprimidas al inicio de la investigación desarrolló
la enfermedad, en comparación con el 17% de los que no tenían este antecedente psiquiátrico»,
concluyendo, según la doctora Jane Saczynski, que «el riesgo absoluto de sufrir demencia diez
años después fue de 0,21 para las personas sin síntomas depresivos y de 0,34 para los que sí».
Asimismo, la depresión se asocia con un incremento de las posibilidades de padecer Alzheimer:
136 de los 164 participantes obtuvieron un diagnóstico específico de esta enfermedad. Según los
científicos, «aquellos con la enfermedad mental tenían 1,5 veces más riesgo de sufrir la patología
neurodegenerativa. Y estos resultados se mantuvieron sin cambios cuando tuvimos en cuenta
ciertos factores, como la educación, los niveles de homocisteína y el alelo Apoe4, que pueden
alterar los resultados».
De los datos también se pudo concluir que «las mujeres con mejor nivel educativo eran las que
tenían mayor probabilidad de padecer depresión. Lo mismo sucedía con las que no bebían alcohol
pero tenían historia de enfermedad cardiovascular».
Ante ello, los científicos han realizado algunas explicaciones para esclarecer los hallazgos de su
estudio. Entre otras, han apuntado que «la inflamación del tejido cerebral que se produce durante
la depresión puede contribuir al desarrollo de demencia. También ciertas proteínas del cerebro que
se elevan si se sufre la enfermedad mental podrían incrementar las posibilidades de padecer el
trastorno neurológico. Adicionalmente, algunos estilos de vida vinculados a una depresión de larga
duración, como la dieta, la cantidad de ejercicio que se realiza o el menor tiempo que se dedica a
interactuar con otras personas, también pueden afectar al desarrollo de la pérdida cognitiva
patológica».
23/06/2010 · Jano on-line. 2010 Jun
Se publica en España la novela «Hacia el amanecer», una historiaque narra el diagnóstico de trastorno bipolar de una jovenadolescente y la reacción de su familia.
FUENTE: SEIX BARRAL. 2009 MAR, 25/3/2009
El pasado 24 de febrero se publicó en España la novela «Hacia el amanecer», deMichael Greenberg, una historia que se ha definido como «un testimonio sobrela fuerza del amor entre un padre y una hija».
En ella se aborda un tema de gran interés para un amplio sector de la poblaciónen general: el diagnóstico de trastorno bipolar a una joven adolescente y lareacción de su familia, especialmente de su padre, hasta la completa aceptaciónde la enfermedad.
Ésta es la historia del verano en que Sally, la hija de quince años de MichaelGreenberg, sufrió una crisis nerviosa y perdió la razón. A partir de esemomento, padre e hija entraron en un mundo paralelo que transformaría susvidas para siempre. «Me siento como si estuviera viajando sin parar, sin ningúnsitio al que volver», dice Sally en un ataque de lucidez.
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«Hacia el amanecer» es la crónica de este viaje relatada por un padre quedescubre la fragilidad humana, pero también la capacidad de lucha, el valor deloptimismo y la fuerza del amor. Un libro inclasificable, siempre conmovedor, enel que Michael Greenberg muestra qué sucede cuando alguien tan cercano sevuelve impenetrable.
El trastorno límite de personalidad es más frecuente en la poblaciónfemenina, porque «ese tipo de conductas está más consentido en el casodel varón», asegura el Dr. José Gimillo Asensio.
FUENTE: EFE. 2009 MAR, 27/3/2009
La sociedad es más permisiva con un gamberro que con una chica con Trastorno Límite dela Personalidad (TLP), según el doctor José Gimillo Asensio, jefe de la Unidad de Psiquiatríay Psicología del Niño y del Adolescente del Hospital Quirón Madrid.»
Nuestras pacientes de 15 ó 16 años se autolesionan, sienten un vacío muy grande, tienenconductas de riesgo, en el sentido de poder tener relaciones sexuales muy prematuras,toman drogas o tienen trastornos de bulimias y trastornos de la alimentación y tambiéntienen unos enormes problemas con su impulsividad».
Este comportamiento «llama más la atención en el caso de una mujer que en el caso de unhombre. La sociedad es más permisiva a que pueda haber un gamberro en un chico que aestas conductas en la mujer», concluye.
El nuevo servicio de Psiquiatría Infantil y del Adolescente del grupo Quirón llevafuncionando un mes y es la primera unidad de hospitalización de estas características en elámbito privado en España, donde existen «seis o siete centro públicos» de este tipo, segúnGimillo, «y no en todas las comunidades autónomas».
Los pacientes, una veintena desde la puesta en marcha del servicio, tienen hasta dieciséisaños y se dividen en pacientes infantiles (hasta los doce años) y adolescentes (entre doce ydieciséis).
El doctor Gimillo reconoce que la adolescencia presenta una relación con las tribus urbanas,en el sentido de que la tribu urbana sería «como un desplazamiento del grupo familiar», acausa de que en las familias modernas «estamos demasiado pegados y unidos a nuestroshijos. Esto produce importantes problemas de individualización y separación».
El adolescente «tiene que romper con su familia, pero necesita vivir en otro grupo.Entonces se buscará un grupo que le dé identidad, cohesión y pertenencia fuera de sufamilia».
Así, «es muy interesante favorecer en los escolares los deportes, por ejemplo el baloncesto,para que el adolescente pueda sentirse en otro grupo. Pero otro grupo más sano que porejemplo una tribu urbana que consuma drogas o tenga una filosofía incluso de valoraciónde la muerte o de las autolesiones».
Lo que está claro es que «un adolescente necesita un grupo -sea sano o menos sano.Forma parte de una necesidad vital de un adolescente».
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La mayoría de las patologías de los menores de doce años son leves, se detectan en loscolegios -generalmente a raíz de un fracaso escolar- y se deben a trastornos de déficit deatención, hiperactividad, cuadros de ansiedad o tics.
La manera de diagnosticarles es con una exploración «a través de cosas intermedias», yaque un niño «no puede contar lo que siente o lo que le duele» como podría hacerlo unadolescente de catorce años.
«El niño se expresa siempre a través de cosas intermedias», por eso «nosotros utilizamossus dibujos, sus juguetes, la hora de la comida», ya que «se puede dar el caso de un niñode cuatro años que vomita, vomita y vomita sistemáticamente todo lo que sus padres ledan».
Generalmente no es necesaria la hospitalización de estos menores, que, además, puederesultar «traumática», según el doctor Gimillo, pero, si es necesario, se ingresa a los niños«en camas pediátricas y en régimen abierto. Estos ingresos son poco frecuentes,solamente en casos graves, en que las alteraciones de conducta fueran tan intensas queprecisarían una cierta contención».
La Sociedad Española de Médicos de Atención (SEMERGEN) solicita másrecursos para gestionar las incapacidades laborales de los enfermosmentales.
FUENTE: SALUDALIA. 2009 MAR, 30/3/2009
La Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (SEMERGEN) pide más recursos«materiales y organizativos» para mejorar la gestión de la incapacidad temporal de lospacientes con enfermedades mentales, informa en un comunicado.
De este modo, aseguran que la optima gestión de los procesos de incapacidad temporalrequiere no solo la puesta al día de los conocimientos, habilidades, actitudes y desarrolloprofesional, sino también «una mejora en la organización y la gestión de dichosprocesos», y cuyos recursos no se están poniendo al servicio del medico de AtenciónPrimaria.
A raíz del informe de la Dirección General de Ordenación de la Seguridad Social‘Diagnósticos en Salud Mental, Atención Primaria e Incapacidad Laboral Temporal’,SEMERGEN se ha negado a que el Ministerio de Trabajo, las empresas y los sindicatosdeban intervenir en la toma de decisiones sobre el control de la incapacidad temporalderivada de las enfermedades mentales.
Según afirman, en la Cartera de Servicios para la atención de las enfermedadesmentales, recogida en la Estrategia Nacional de Salud Mental 2007, se especificaclaramente la labor del médico de AP por lo que se entiende «su capacidad formativa yresolutiva para el abordaje de los trastornos mentales comunes», que constituyen lamayor parte de los procesos de incapacidad temporal en nuestras consultas.
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LA DEPRESIÓN, SEGUNDA CAUSA DE BAJA LABORAL, AFECTA A UN 15%DE LA POBLACIÓN, SEGÚN EXPERTOS.
Según ha declarado el doctor Luis Caballero, jefe del Hospital de Día de Psiquiatría delHospital Puerta de Hierro de Madrid, durante el seminario «Ansiedad y depresión: doscaras de la misma moneda», organizado por Lundbeck y celebrado el pasado viernes enIbiza, el 15% de la población española tiene depresión, pero cerca de la mitad está sindiagnosticar. Además, añadió que alrededor del 25% de la población presentará untrastorno de ansiedad en algún momento de su vida, sobre todo las mujeres.
Actualmente, la depresión supone la segunda causa de baja laboral. Aunque las consultaspor depresión y ansiedad ocupan el 20% de atención primaria (AP) y cerca del 90% de lasconsultas psiquiátricas en AP, lugar dónde se diagnostican entre el 60% y 80% de lasdepresiones, un tercio de los pacientes con depresión no consulta con ningún médico.Luis Caballero, además, indicó que en los últimos años se han incrementando lasconsultas por conductas suicidas en un 22% , aunque habría que tener en cuenta queestos trastornos se encuentran entre las patologías más frecuentemente diagnosticadascon motivo de la crisis económica actual.
Por su parte, el doctor Javier García Campayo, psiquiatra del Hospital Miguel Servet,señaló que «existen entre un 10% y un 15% de las personas que manifiestan malestarpsicológico, pero no cumplen los criterios diagnósticos de depresión y ansiedad»,advirtiendo de que, actualmente, se da una «creciente psiquiatrización de la vida diaria»,consecuencia de «una escasa tolerancia al sufrimiento normal diario, una visión pasiva delmundo donde se persiguen soluciones rápidas que no requieran esfuerzo por parte de lapersona».
Por último, el doctor Enric Álvarez, director del servicio de Psiquiatría del Hospital de laSanta Creu i Sant Pau, en Barcelona, señaló que «dado que la depresión estainfradiagnosticada, está también infratratada» pues, según él, el 60% de los pacientes notomaría correctamente la medicación.
20/08/2010 · Stress. 2010 Sep;13(5):413-424.
ENTREVISTA A FRANCISCO ALONSO FERNÁNDEZ‘LOS NIÑOS SE DEPRIMEN, Y TAMBIÉN LOS BEBÉS’
* Fue el promotor en 1975 de la única cátedra de Psiquiatría Infantilexistente en España* Es catedrático de psiquiatría médica de la Universidad de Sevilla y de laComplutense* Para este especialista, la infancia es el marco y la fuente de la depresióndel adulto
PATRICIA MATEYMADRID.- Este artículo no dispone del espacio suficiente para poder enumerar en éluno a uno los cargos y la extensa obra de uno de los psiquiatras españoles másreconocidos fuera y dentro de nuestras fronteras. Al menos sí destacar que FranciscoAlonso Fernández, 85 años y natural de Oviedo, es catedrático de Psiquiatría yPsicología Médica de la Universidad de Sevilla y de la Universidad Complutense deMadrid, de la que es catedrático emérito desde 1990. Miembro de la Real AcademiaNacional de Medicina , ha publicado cerca de medio millar de trabajos en revistascientíficas españolas y extranjeras, además de 48 libros.
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Este «hijo de republicanos», como se autodefine, acaba de pasar por el Instituto deEspaña donde ha participado en el ciclo de conferencias ‘Las cuatro dimensiones delenfermo depresivo’. Reconoce que «la infancia es el marco y la fuente de la depresióndel adulto. En mi caso, afortunadamente, superé los traumas de mi niñez. Durante ydespués de la guerra, nos llamaban ‘los muertos’. No éramos nada, ni teníamos nada.Los menores con infancias ‘marcadas’ tienen más posibilidades de ser adultosdeprimidos», determina.Pregunta. Si la enfermedad mental también se produce en los niños y es distinta a lade los adultos, ¿por qué en España no existe la especialidad de psiquiatría infantil?Respuesta. Qué puedo opinar yo de este tema si la única cátedra de psiquiatría infantilque existe en nuestro país la promoví en 1975, en la Universidad de Sevilla. Con estose lo estoy diciendo todo. Desgraciadamente, no ha cundido el ejemplo.P. Todavía hay demasiadas personas que creen que los pequeños no tienen estaenfermedad.R. Los niños se pueden deprimir, y también los bebés. Cuando un lactante tienellanto injustificado, no se comunica con sus padres (no mira, no sonríe...) y estádesfallecido, sin energía, estamos ante un bebé con una posible depresión. Unainvestigación que he querido promover y que aún no se ha hecho es la de indagar enla infancia de los adultos con depresión para saber cómo eran de pequeños... Seguroque nos encontrábamos con cosas muy interesantes.P. Y en un niño, ¿cómo se reconoce la enfermedad?R. Entre los seis y los 12 años, lo que se conoce como segunda infancia, tenemosque fijarnos más en si presenta alteraciones de conducta, fracaso escolar, notiene actividad, se vuelve mentiroso con los padres y sufre constantes problemasmédicos, como dolores de cabeza o de tripa. Más adelante, entre los 12 y los 18, nosencontramos con los mimos signos, pero pueden aparecer también conductaspotencialmente delictivas. Y lo más importante, el 30% del consumo de drogas a estasedades obedece, precisamente, a la depresión. Buscan en la toma de sustancias lasolución a su malestar.P- El humor y el carácter de los pequeños es muy variable. ¿Cómo distinguir unatristeza transitoria de un problema mental?R. Cuando los síntomas que he enumerado anteriormente se prolongan entre tres ycuatro semanas, entonces se debe consultar inmediatamente con el especialista.P. Qué factores precipitan la aparición de la enfermedad.R. Hay factores genéticos, pero también ambientales. La familia, por ejemplo, debeser el escudo protector del pequeño. Si está desmembrada o es conflictiva lehace vulnerable a la enfermedad. Los problemas económicos, de los que los niñosse dan perfectamente cuenta, también influyen negativamente al igual que sucede conel cambio de colegio. Existen muchos otros casos que se arrancan con una infanciarobada. Son chicos que han adquirido responsabilidades de adultos (cuidar de sushermanos, mediar en los conflictos de los padres...). Se vuelven hipersensibles ytienen baja autoestima y toda esta sintomatología culmina en una depresión en sujuventud.P. Hay más trastornos psiquiátricos infantiles hoy que antes.R. Creo que hay más problemas de comportamiento. Los padres no están tanencima como antes de sus hijos en parte por el tipo de vida actual y han delegadobuena parte de su educación a los profesores. La infancia y la adolescencia son edadesde protesta y rebeldía, pero eso no quita para que se establezcan límites. También escierto que los conocimientos sobre los trastornos psíquicos en niños y adolescenteshan aumentado en los últimos años y con ello también su mayor diagnóstico.
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C/ de la Borriana, 13, 2n
Tel. i Fax 93 727 48 40
www.salmensa.org
Us convida a assistir a la conferència:
El paper de l’atenció primària en la detecció dels primers episodis de la
malaltia mental.
Amb la intervenció de:
Dr. Albert Lluís Milà Niubó. Director Area Bàsica Creu Barberà Dr. Ramon Vilà Miró. Metge CAP SUD, Area Bàsica Creu Barberà Sra. Teresa Cinca Junyent. Adj. infermeria Area Bàsica Creu Barberà Sra. Pilar Villabona. Infermera Area Bàsica Cru de Barberà
Data: Dijous 2 de Desembre 18.00h. Lloc: Biblioteca Esteve Paluzie. (Barberà del Vallès - Plaça de la Constitució, s/n, en el límit
entre Sabadell i Barberà i davant dels mossos d’esquadra de Barberà).
amb la col·laboració de:
CONFERENCIAS Y SEMINARIOS
Ayer se celebró una conferencia organizada por Salud Mental Sabadell, sobre « La labor que realiza laAtención Primaria de Salud en la detección de los primeros episodios de la enfermedad mental» impartidapor diferentes médicos y enfermeras del CAP Creu de Barberá-Sabadell. Es un ejemplo a tener encuenta, de verdadera importancia.
Podemos sentirnos muy orgullosos de la organización y eficacia de nuestra Asistencia Primaria, conprogramas innovadores, profesionales formados a las más modernas pautas socio-sanitarias, centrosnuevos y bien equipados, etc. En Sabadell siempre hemos tenido una asistencia primaria de referencia einnovadora y sigue avanzando gracias a los profesionales y personal administrativo que la hacen funcionarcon calidad, eficacia y prestigio.
Mariano Leyes.
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LA SALUT MENTAL A L’ATENCIÓ PRIMÀRIA(A.P.)
Dr. Ramon Vilà MiróMetge de Família.ABS Creu de Barberà. CAP Sud.Sabadell.Barberà de Vallès, 2 de desembre de2010
CONCEPTES
L’Atenció Primària de Salut és la portad’entrada dels usuaris al sistema sanitarii d’ ella depenen l’efectivitat i l’eficiènciadel conjunt.
• Atenció integral i integrada de lapersona.• Abordatge multidiciplinar del’atenció de salut.• Paper rellevant de la promoció dela salut i la prevenció de malalties.
CANVIS ESTRUCTURES SOCIALS
• ESFERA PRODUCTIVAEstrès laboral , crisis econòmica - atur,ERE, presentisme - , jubilacióanticipada...
• FAMILIA I NOVES FORMES DECONVIVÈNCIACrisis del model familiar tradicional.
• MOVIMENTS MIGRATORIS• ENVELLIMENT
REPERCUSSIÓ NEGATIVA SOBRE LASALUT MENTAL ( OMS)
FUTUR
Increment dels trastorns mentals enles properes dècades.
- Envelliment.- Factors de risc: atur, pobresa,
migracions...- Manca de suport familiar i social.- Augment del consum de substàncies.- Solitud / ruptura de xarxes socials.
La OMS proposa articularintervencions i programes des del’Atenció Primària.
REPTES ACTUALS A L’A.P.
• Augment d’usuaris amb malestarpsíquic i problemes psicosocials quedemanen ajuda:PRESSIÓ ASSISTENCIAL.
• La de depressió i l’ansietat són eltercer motiu de consulta en elscentres d’A.P. ( 10,3%).
• Un fàrmac antidepressiu va ser elfàrmac més prescrit al 2002.
• El 21% dels usuaris d’A.P. prenenpsicofàrmacs: ansiolítics (74%) i/oantidepressius (33,8%).
REFLEXIONS.
El desànim i la tristesa: són malaltiesque cal diagnosticar i tractarfarmacològicament?.
Els problemes de la vida: són unamalaltia?.Normalitat / malaltia
Definició de salut:
• Complet benestar social, físic i mental(OMS).
• Capacitat de respondre a les dificultatsde la vida ( Smith).
CONSEQÜÈNCIES.
S’etiqueta com a MALALTES a personesque es poden considerar SANES i se’lsprescriu medicaments amb risc depossibles efectes secundaris.
Les formes no mèdiques d’afrontardificultats queden relegades i la capacitatd’autocura i de superar els problemes persi mateix es redueix.
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Dóna lloc a:
• Dependència als serveis sanitaris.• Hipermedicació i automedicació.• Necessitats de més recursos per
donar resposta a la gran demadade la població.
PREVALENÇA I EPIDEMIOLOGIA DELSTRASTORNS MENTALS (I)
• Prevalença de trastorns mentals a lapoblació general: 14,7%.
• Un 27% dels pacients de A.P.cumpleixen criteris de malaltia mentalsegons el DSM-IV .
• Depressió / Ansietat / Abús-dependència enol.
• Les DONES de classe social mésdesfavorida són el grup de major riscde tenir un patiment psíquic.
EPIDEMIOLOGIA
• Prevalença de DEPRESSIÓ MAJOR ésdel 14,5% al llarg de la vida.
• Prevalença de TRASTORNSD’ANSIETAT són del 11,3% al llargde la vida.
• Les taxes de malaltia en DONES doblen/ tripliquen les que presenten enhomes.
• El 55,4% que han patit un problemaDEPRESSIU, han consultat a unprofessional sanitari.
• De les persones que han patit unproblema D’ANSIETAT, només hanconsultat un 43,3%.
• Dels pacients que consulten per malaltiamental, el 72% ho faran a A.P. i el28%, també ho faran al nivellespecialitzat.
PATOLOGÍA EMERGENT.
• Suïcidi: responsable de la mort del15% de la població entre 15-24anys. Relació amb el consum dedrogues i alcohol.
• El suïcidi està augmentant en lagent gran, especialment en homes> 85 anys.
• Trastorns de conducta alimentària:anorèxia / bulímia nerviosa.
PROBLEMES DE SALUT MENTAL AL’ATENCIÓ PRIMARIA (I)
• Pacients amb patiment emocional.• Trastorns d’adaptació. Reaccions al
dol.• Trastorns de l’afectivitat: Distímia.
Depressió. Ttons bipolars.• Trastorns de la personalitat.• Tòxics.• Somatitzacions i trastorns per
somatització.• Psicosi: trastorn psicòtic greu,
esquizofrènia. trastorn delirant.• Trastorns de la conducta
alimentaria: anorèxia nerviosa,bulímia nerviosa.
• Trastorns d’ansietat: estrès agut,fòbies, trastorn ansietat generalitzada,trastorn de pànic, trastornobsessivocompulsiu,...
TRACTAMENT A L’A.P.
Eines NO farmacològiques
• Contenció emocional.• Consell terapèutic.• Abordatge familiar.• Teràpia breu estratègica o de resolució
de conflictes / Técnica de resolució deproblemes.
Tècnica de resolució de problemes
• Llistat de problemes i prioritat.• Identificació del problema primari
• PLUJA d’idees per trobar solucions• Analitzar avantatges (+)
inconvenients (-) per cada solució• Recordar que cap alternativa serà 100
per 100 avantatjosa• Escollir la més adequada• Assumir els inconvenients que pugui
tenir• Preparar-se per afrontar-la
Eines NO farmacològiques
• Tècniques de relaxació.• Grups psicoeducatius: ansietat /
depressió.• Grups d’autoajuda.
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• Programa gestió de l’estrés.• Programa cuida’t per cuidar.• Programa acompanyament del dol.• Programa de salut a l’escola.
TRACTAMENTPSICOFARMACOLÒGIC
• Antidepressius.• Ansiolítics i hipnòtics.• Antipsicòtics.• Altres: eutimitzants.
ATENCIÓ INTEGRAL
• El pacients amb malaltia mentalsón un grup de especial risc depatir malalties somàtiques.Cardiopatia Isquèmica.
• Control més dificultós de les malaltiescròniques.
Repte: Millorar l’atenció integral delpacient amb malaltia mental a lesconsultes d’A.P.
REPTES DE FUTUR.
• Millorar la detecció precoç de lamalaltia mental.
• Millorar la capacitat resolutiva imaneig de les malalties mentals.
• Atenció integral del pacient ambmalaltia mental.
PRESENT I FUTUR.
• Guies consensuades entre elsequips d’A.P. i els serveisespecialitzats de Salut Mental.
« Guia farmacoterapèutica dedepressió i ansietat del vallèsoccidental est»(2010)
• Millorar la comunicació entre l’A.P.I els C.S.M.Psiquiatres antena, psicòlegsconsultors , utilització de la xarxainformàtica ( correu electrònic).
• Millorar el seguiment somàtic delspacients més greus ( TrastornMental Sever)
• Potenciar les intervencionsd’infermeria adreçades a laprevenció i promoció de la salutmental
INTERVENCIÓ GRUPAL I COMUNITÀRIAD’INFERMERIA A COL.LECTIUS AMB RISCOSPSICOLÒGICS
Teresa Cinca DUI A.B.S. 6 Sabadell
• Detecció de riscos psicològics• Valoració del problema• Actuació/intervenció d’infermeria• Prevenció de la patologia mental i
promoció de la salut .
COLECTIUS AMB RISCOS PSICOLÒGICS
* CUIDADORS DE FAMILIARS MALALTS* PERSONES QUE PRESENTEN ESTRÉS* PERSONES QUE HAN SOFERT UNA PÈRDUA
PROGRAMA CUIDA’T PER CUIDAR
PERQUÈ EL FEM?
Cuidador es aquella persona que viu la sevavida restringida per l’atenció que dóna a unaaltra persona depenent.
• Riscos físics.• Riscos socials.• Riscos psicològics.
OBJECTIU
• Donar eïnes als cuidadors de la nostracomunitat per tal de disminuir la seva angoixaen la tasca de cuidar.
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• Prevenir les complicacions físiques ipsíquiques que se’n puguin derivar.
A QUI VA DIRIGIT?
Persones cuidadores de familiars malaltsdepenents en algunes de les seves necessitatsbàsiques, detectades en les consultesd’infermeria, medicina o serveis socials.
PROGRAMA D’ESTRATÈGIES PER A LAGESTIÓ DE L’ESTRÉS.
PERQUÈ EL FEM?
• Més presions.• Més tasques a l’hora.• Augment del grau d’ansietat i estrés.• Afectació física i mental.
OBJECTIU
• Desenvolupar estratègies per a la gestió del’estrés.
A QUÍ VA DIRIGIT?
• Usuaris de les ABS que verbalitzen presentarestrés i que vulguin ser ajudats a gestionar-lo.
ACOMPANYAMENT AL DOL
PER QUÈ EL FEM?
- Reaccions a nivell emocional.
Poden repercutir en la dinàmica familiarPoden afectar a la salut mental de lapersona que ha sofert la pèrdua
OBJECTIU
Donar suport i acompanyament al dol per talde prevenir el dol patològic.
A QUÍ VA DIRIGIT?
A persones que han sofert una pèrdua familiari/o significativa per a elles, recent.
INTERVENCIÓ PSICOEDUCATIVA GRUPAL ENPOBLACIÓ AMB TR. D’ANSIETAT I/O TR.ADAPTATIU I/O TR. DEPRESSIU EN L’ATENCIÓPRIMÀRIA DE SALUT
Justificació
• Canvis en la xarxa social: manca de suport familiar i social.• Alta prevalença de transtorns mentals.• Hiperfreqüentació en AP.• Deficient capacitat d’autocura de les persones.• Recursos personals deficients per assumir la frustració acceptable.• Medicalització de processos no patològics.
Població diana
Persones entre 15 i 70 anys amb risc de patir un esdeveniment de Salut Mental.
Criteris d’inclusió: presentar algún factor de risc en SM i/o simptomatología d’ansietat oestrés
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A d o le s c e n t s A d u l t s J o v e s A d u l t s G e n t G r a n
A b ú s d e S u b s tà n c ie s A b ú s d e s u b s tà n c ie s A b ú s d e s u b s tà n c ie s
A ï l la m e n t A ï l la m e n t A ï l la m e n t A ï l la m e n t
N iv e l l S E b a ix N iv e l l S E b a ix N iv e l l S E b a ix N iv e l l S E b a ix
V io lè n c ia /d e l in q ü è n c ia V io lè n c ia /d e l in q ü è n c ia
F r a c à s e s c o la r
D è f ic i t d 'a te n c ió
P è r d u a /d o l P è r d u a /d o l P è r d u a /d o l P è r d u a /d o l
N u t r ic ió d e f ic ie n t N u t r ic ió d e f ic ie n t
Im m a d u r e s a Im m a d u r e s a
E x p e r iè n c ie s v i t a ls ( - ) E x p e r iè n c ie s v i t a ls ( - ) E x p e r iè n c ie s v i t a ls ( - ) E x p e r iè n c ie s v i t a ls ( - )
I n s o m n i I n s o m n i I n s o m n i
D o lo r C r ò n ic D o lo r C r ò n ic
D e s p la ç a m e n ts d o m ic i l i
M a l t r a c ta m e n ts V io lè n c ia G è n e r e V io lè n c ia g è n e r e M a lt r a c ta m e n t s
Im m ig r a n t s Im m ig r a n t s Im m ig r a n t s Im m ig r a n t s
A c o m ia d a m e n t la b o r a l
F a c to r s d e R is c e n S a lu t M e n ta l
Objectius de millora en la persona
• Impacte positiu en la millora de la qualitat de vida. Suport emocional.• Augment de l’autoestima. Treball d’emocions.• Reduïr el grau d’ansietat.• Disminució de la simptomatologia.• Alternativa al tractament farmacològic.• Disminució de recaigudes.• Augment del propi coneixement de la persona.• Augment de la sociabilitat.• Augment de l’adherència al tractament.
Què oferim?
• Sessions grupals per a població amb trastorns emocionals ( ansietat,depressius,adaptatius o problemes de la vida ) o amb factors de risc en Salut Mental( OMS ).
Qui les fa?
Infermeres d’Atenció Primària, formades en Salut Mental.
Què treballem?
• Es fa prevenció , evitant medicació i prevenint efectes no desitjats.• Es parla de la funció del pensament, de les emocions davant una situació que provoca
estrés, ansietat, depressió.• Estratègies d’enfrontament davant de situacions difícils de la vida quotidiana.• Es parla d’autoestima i de positivitzar els pensaments negatius.• Es treballen tècniques de resolució de problemes• Tenir cura de diagnòstics o teràpies innecessàries
Disseny de les sessions: Grups Psicoeducatius
1ª fase s’augmenta el coneixement del trastorn, identificació de símptomes i pensaments.2ª fase presa de consciència i conèixement intern d’aquests pensaments i símptomes. Estreballen diferents mètodes d’autoajuda.
CONFERENCIAS Y SEMINARIOS
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3ª fase es treballen tècniques de resolució de problemes i tècniques de relaxació.Àmbit de desenvolupament
Sabadell:• Zona Nord : ABS Nord, ca n’Oriac, Creu Alta.• Zona Centre : ABS Concordia, S. Oleguer, Centre.• Zona Sud : ABS Lepant, Creu Barberà, La Serra.
Com accedim?
• Preguntar al seu professional sanitari.• Sessions setmanals.• Durada 1.30 hores• 12 Sessions: horari de matí / tarda segons disponibilitat.
PERCEPCIÓ DELS USUARIS
Els participants ens verbalitzen:
• «Esperem el dia de venir».• «Podem explicar coses que mai no havíem pogut explicar a ningú».• «Ens sentim escoltats.»• «Això ho havíem d’haver fet molt abans».• «El formar part d’un grup em fa reflexionar sobre les meves actuacions: « Parlo
massa?, perquè no parlo?», ho veia tot negatiu ...
CONFERENCIAS Y SEMINARIOS
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PRESENTACIÓN DE LAS PERSONAS QUE REALIZANLA REVISTA «LA BALANÇA»
Mariano Leyes Mazana.Dirección.
Nació en Centenera (Huesca) el 28 de febrero de 1944.Cursó estudios primarios, obteniendo el título de GraduadoEscolar Ampliación (Convalidado a 2º curso de bachillerato).Por circunstancias familiares no pudo realizar estudiossuperiores. Desde los 13 años se dedicó a las labores de la agricultura yganadería.A los 18 años ingresó como voluntario en el Ejército, donde perteneció a lasunidades especiales de: Defensa Ciudadana y Guerrilla Urbana, Huesca, Unidadde Topografía y Observación en la Plana Mayor de Mando de Artillería deMontaña, Huesca, Compañía de Esquiadores de Montaña, Canfranc (Huesca),Compañía de Automovilismo del Ejército, Zaragoza.Cursó estudios de Formación Profesional de Electricidad en la UniversidadLaboral Quinto Sertorio, Huesca.Trabajó en la Sociedad Española de Automóviles de Turismo, SEAT, Barcelona,como especialista auxiliar de montaje.Compañía Española Ericsson, como montador especialista de aparatos deelectromecánica y telefonía.Hamol Zuric, como jefe de ventas en el norte de España, (productos decosmética y peluquería), durante 9 años.Baxter Internacional (productos hospitalarios), comercial especialista entécnicas de diálisis, (Riñón Artificial), durante 23 años.Fue presidente de la Associació de Bipolars de Catalunya (ABC), Barcelona.Cofundador de la Associació de Bipolars i Depressius del Vallès (ABDV),Sabadell, elegido presidente de la misma, cargo que sigue ocupandoactualmente.
Jordi Miquel.Impresión y encuadernación.
Técnico en Informática y Artres Gráficas.
FOTOCOPIA 222 S.L.Travesera de Gracia, 449 – 08025 Barcelona.Telef. 934501631 – [email protected]
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Quim Leyes Domínguez.Diseño.
Nació en Santander el 7 de noviembre de 1.977.
Cursó estudios de formación profesional, TécnicoAuxiliar Administrativo en C.E. Vidal i Barraquer –Sabadell y EPSS Escoles Professionals Salesianas de Sarriá – Barcelona,Técnico Especialista en Informática de Gestión.Trabajó en: Cibernos Multimedia y Serveis – Barcelona, como Administradorde sistemas para el Gabinet de Informática Judicial en los Juzgados deSabadell. En Gas Natural México (Monterrey), implantó el proyecto ICAROen México.IT Deusto, Administrador de Sistemas internos.Tempos 21 / Atos Origin, Responsable de Servicio al Cliente y AccountManager. Creación y Explotación de aplicaciones móviles para empresas,Consultoría de Negocio y Tecnología, Servicio de plataforma ASP (mensajeríaSMS, MMS).Actualmente ha finalizado la ingeniería de Sonido y está realizando el Masterde Post-Producción Multicanal en MK3 Escuela Superior – Barcelona,(Universidad de Valencia).Voluntario en la Associació de Bipolars i Depressius del Vallès (ABDV),como informático.
Núria Martínez.Maquetación y composición.
Nació en Sabadell el 27 de enero de 1975.Cursó EGB en Sabadell, obteniendo el Graduado Escolaren 1989.Cursó Formación Profesional rama Administrativo enRamar II de Sabadell, obteniendo el título de Técnica Administrativa en1994.Desde 1994 hasta 2001, trabajó como administrativa–contable enPlanificación Jurídica – Centro de Documentación en Barcelona.Trabajó un año de Auxiliar de Tienda de la Pizzería «Pizza Hut» de Sabadell,atendiendo los pedidos telefónicos y ayudando en la cocina y restaurante.En la rama administrativa es experta en contabilidad y declaraciones fiscales,actividad que realizó durante 4 años en varias sociedades.Domina en un alto grado los idiomas catalán, inglés y francés y es expertaen maquetación de publicaciones.Desde 2006 desempeña el cargo de secretaria en l’Associació de Bipolarsi Depressius del Vallès (ABDV) y maqueta y compone la revista «La Balança»que publica esta asociación.
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BON NADAL I FELIÇ ANY NOU 2011* * * * * *
FELIZ NAVIDAD Y PRÓSPERO AÑO NUEVO 2011* * * * * *
MERRY CHRISTMAS AND HAPPY NEW YEAR 2011* * * * * *
BBBBBONNE NONNE NONNE NONNE NONNE NÖEL ET JOÖEL ET JOÖEL ET JOÖEL ET JOÖEL ET JOYEUX NYEUX NYEUX NYEUX NYEUX NOUVEAOUVEAOUVEAOUVEAOUVEAU ANNÉ 20U ANNÉ 20U ANNÉ 20U ANNÉ 20U ANNÉ 201111111111* * * * * *
BUON NATALE, FELICE ANNO NUOVO 2011* * * * * *
FRÖHLICHE WEIHNACHTEN, GLÜCKLICHES NEUES JAHR 2011* * * * * *
GOD JUL OCH GOTT NITT AR 2011* * * * * *
BO NADAL E BO ANI NOVO 2011* * * * * *
ZORIONAK ETA URTE BERRI ON 2011* * * * * *
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EXCURSIONES
Excursión a SantSegirmont delMontseny25 de septiembre de 2010
Nuestro punto de partida fue como siempre el Centro Cultural de Sant Oleguer a las9,30h. de la mañana, conforme íbamos llegando había unos paisajes maravillosos, conunas vistas espectaculares.
Una vez allí, empezamos a andar por la carretera, hasta el bar, nos tomamos el café conleche con el bocata, hicimos la «cherradeta» y continuamos nuestra meta a conseguir.Era dura y empinada, un camino empedrado y sin ningún tipo de sombra, pero a medidaque íbamos subiendo, la vista iba valiendo más la pena. Éramos ocho: Clemen y Bartolo,Montse y Félix, Valentí y Mercè, Juan Antonio y yo, un buen grupo.
Tiramos bastante bien, pero llegando a la cima las fuerzas flaqueaban, hasta que llegó eldescanso, empezamos a descender (porque todo lo que se sube luego se baja) ydescansamos las piernas, el paisaje cambió, de ser árido y empedrado a ser verde yhúmedo, rico en árboles como nogales y también habían moras, que por cierto algunoscomieron, llegando abajo nuestro objetivo el río, donde paramos a descansar y algunos aremojarnos los pies, aunque el agua estuviese congelada, pero bueno era agradable.Más tarde, levantamos el campamento y decidimos irnos menos Juan Antonio y yo, quenos quedamos en el Río esperando al grupo a que volviese de su ruta. Al cabo de doshoras volvieron y retrocedimos en el camino, que fue mucho más light, aunque el últimotrecho algunos tomaron el camino original y otros tomamos un atajo. Acabamostomándonos algo en el bar y comentando la excursión y lo mucho que nos había gustado.
Bueno amigos, esperando que os animéis a venir, un abrazo para todos.
Silvia Cuiné
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Excursión al Castillo de Montjuic
Quedamos en las torres de la Plaza España, desde allí empezamos nuestra subida haciael castillo.En el camino, nos encontramos las Fuentes Luminosas que estaban en obras ymuuuuuchas escaleras, las cuales algunos subimos por escaleras mecánicas que tambiénera una opción, otros fueron valientes y ésas las subieron a pie.Llegamos a un paseo de árboles muy húmedo y lleno de hojas con otras escalerasmecánicas y todos encantados porque pensábamos que esta excursión iba a ser máslight.Al llegar arriba, estábamos en el mismísimo Estadio Olímpico, era espectacular, taninmenso, una obra maestra, allí nos tomamos un café con leche y seguimos nuestracaminata.Desde ese punto hasta el funicular tardamos unos veinte minutos andando y entoncesempezó la subida hacia el Castillo, por nuestro lado pasaban ciclistas que ni se inmutabany pedaleaban sin parar y la subidita era considerable, coincidimos con una exposición decoches antiguos, y habían de muy curiosos.Ya llegamos al Castillo, qué cuidado estaba, nada más entrar nos ofrecieron una visitaguiada de unos cuarenta minutos visitando incluso las mazmorras.En la visita vimos el pozo de agua, el patio de armas, el faro que una vela de barco y lasmazmorras (impresionaban, porque en un espacio reducido metían hasta 25 personas).Finalmente, nos fuimos a los jardines de atrás y nos comimos el bocadillo e hicimos la«Charradeta», al cabo de una hora nos fuimos.De bajada, pasamos por la Font del Gat y de allí a la Plaza España, ya cada uno nosfuimos a casa satisfechos del día que nos hizo.Esperamos que os animéis a venir a alguna de las excursiones que organiza Félix ya quese viene renovado para toda la semana.Un abrazo para todos,
Silvia Cuiné
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PERSONAJES FAMOSOS BIPOLARES
El trastorno bipolar afecta a de 1 al 2 ½ %de la población, incluso a los famosos. Elestigma, no obstante, seguirá siendo fuerteen los corazones y las mentes de losciudadanos - incluso en las de nuestrosseres queridos y la familia. Aunque laenfermedad del síndrome maníacodepresivo llega incluso a los ricos yfamosos, las estrellas de cine, grandescantantes, artistas y personalidades de latelevisión - - gran parte del público todavíapiensan que los enfermos mentales estánen «categorías» como personas sin hogar,de violencia, al igual que las personasretratadas en películas como «Alguien volósobre el nido del cuco» y, las personas queson básicamente débiles, no «se levantenpor las correas de arranque» ... y la listasigue ... nublada con mitos erróneos.
Los que sufren de trastorno bipolar, unaenfermedad que no tiene cura, puedesentirse solo, juzgados, y diferentes, y sesienten como si no hay esperanza para ellos
o sus vidas. A continuación se presentansólo algunos nombres de famosos «deconocimiento público» que ha tenido o tieneeste trastorno maníaco depresivo. A travésde la determinación, confianza en sí mismo,autoestima y orgullo, muchas personas hanlogrado grandes cosas en su vida, hanconseguido sus sueños, han sido bienreconocidos, han vivido una vida más felizy más productiva ... Al igual que todospodemos, usted puede ...
Tenemos la esperanza de que alproporcionar algunos nombres conocidos,caras ... de aquellos que sufren de estaenfermedad pueden hacernos sentir unpoco más «normal» o un poco másmotivados para nuestro futuro y sentirnosun poco más como la vida vale la pena,está bien y puede ser vivida en plenitud ...
Hay esperanza ... no son las mercancíasdañadas ... usted no está solo ...
Buzz Aldrin, astronaut Lionel AldridgeHans Christian Andersen, writer Ned Beatty, actor Robert Boorstin, writer, assistant to Pres.Clinton, Arthur Benson, writer E F Benson, writerWilliam Blake (1757-1827), poet Ralph Blakelock, artist Napoleon Bonaparte (1769-1821), general Tadeusz Borowski Art Buchwald, writer,humorist Tim Burton, artist, moviedirector Robert Campeau, financier(Canada)Drew Carey, actorJim Carrey, actorDick Cavett, writer, mediapersonality
C.E. Chaffin, writer, poet Agatha Christie, mystery writer Winston Churchill, 1874-1965- British Prm MnstrJohn Clare, poet Rosemary Clooney, singer Garnet Coleman, legislator (Texas) Francis Ford Coppola,director Patricia Cornwell, writer Richard Dadd John Daly, athlete (golf) John Davidson, poet Edward Dayes, artist Ray Davies, musician Emily Dickinson Kitty Dukakis, former FirstLady of Massachusetts Patty Duke (Anna DukePearce), actor, writer Thomas Eagleton, lawyer, former U.S. Senator T S Eliot, poet Ralph Waldo Emerson, essayist Robert Evans, film producer
Liz Taylor
Cary Grant
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Carrie Fisher, writer, actor Edward FitzGerald Robert Frost F Scott Fitzgerald, authorLarry Flynt, magazine publisher Connie Francis, actor, musician Sigmund Freud, physicianCary Grant, actor Kaye Gibbons, writer Shecky Greene, comedian,actor Linda Hamilton, actor Kristin Hersh, musician Victor Hugo, poet Jack London, authorRobert Lowell, poet Marilyn Monroe, actress Mozart, composer Jay Marvin, radiopersonality, writer Cara Kahn, mtv’s ‘realworld’ Kevin McDonald, comedian, actor Kristy McNichol, actor Dimitri Mihalas, scientist Kate Millett, writer, artist Spike Milligan, comic actor, writer John Mulheren, financier (U.S.) Robert Munsch, writer Napoleon, general Ilie Nastase, athlete (tennis), politician Isaac Newton, scientist Margo Orum, writer Nicola Pagett, actor J C Penney Plato, philosopher, according to Aristotle Edgar Allen Poe, author Jimmie Piersall, athlete, sports announcer Charley Pride, musician Mac Rebennack (Dr. John), musician Jeannie C. Riley, musicianPhil Graham, owner, Washington Post Graham Greene, writer Peter Gregg, team owner and manager, race cardriver Abbie Hoffman, writer, political activist Lynn Rivers, U.S. Congress Francesco Scavullo, artist, photographer Lori Schiller, writer, educator Frances Sherwood, writer Scott Simmie, writer, journalist Alonzo Spellman, athlete (football) Muffin Spencer-Devlin, athlete (pro golf) Gordon Sumner (Sting), musician, composer St Francis St John St Theresa Rod Steiger, film maker
Robert Louis Stevenson Liz Taylor, actor J.M.W. Turner Mark Twain, author Alfred, Lord Tennyson, poetTed Turner, entrepreneur, media giant Jean-Claude Van Damme, athlete, actor Vincent van Gogh Mark Vonnegut, doctor, writer Sol Wachtler, judge, writer Tom Waits, musician, composer Walt Whitman, poet Tennessee Williams, author Brian Wilson, musician (Beach Boys),composer, arranger Jonathan Winters, comedian, actor, writer,artist Luther Wright, athlete (basketball)Margot Kidder, actor Robert E Lee, soldier Bill Liechtenstein, producer (TV & radio) Abraham Lincoln (1809-1865), US President Daniel Johnston, musician Samuel Johnson, poet Burgess Meredith, 1908-1997, actor, director
Kay Redfield Jamison, psychologist, writer
Marylin Monroe
NapoleónBonaparte
Linda Hamilton
Agatha Christie
Isaac Newton
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LA ANOREXIA NERVIOSA- Suele aparecer a una edad de 10 a 22 años, aproximadamente.- El pronóstico de su mortalidad antes era muy elevado, de un 10-20%. Es una
patología racista, ya que tiene un peor pronóstico en las clases bajas-medias.- Estos pacientes realizan unos ejercicios rituales por las noches.- Permanecen exhaustos, febriles.- Entre el 5-10% de las personas anoréxicas son hombres.- Si la persona deja de vomitar, eso indica que la anorexia va mejorando.- La bulimia consiste en una compulsión incontrolable a comer y muchas veces es
también el principio de una anorexia.
TEORÍAS SOBRE LAS CAUSAS DE LA ANOREXIA
Según los psicoanalistas:
* «La persona con anorexia tiene conflictos sexuales».* Debido a su miedo al embarazo, chica con anorexia deja de comer, porque la
sensación de lleno en el estómago la asocian con ese miedo al embarazo.* «La niña tenía deseos de tener relaciones sexuales con su padre, inconscientemente».* «Eso le crea culpabilidad y rechazo del embarazo». Y ello ocasiona su rechazo a
comer y a tener la barriga llena de comida». Por lo tanto, sería todo un conflictosexual de la persona.
Y según la Teoría de la Interacción Familiar:
* El origen de esta Teoría está en unas relaciones familiares (como antes estabansobreprotegidas, eso suponía cierta intromisión de los miembros de la familia ensu propia vida, manipulando así a la persona anoréxica y eso produce una rigidez.
ORÍGENES DE LA ANOREXIA NERVIOSA
Se comenzó a utilizar por primera vez este término en el año 1800 y lo empleó el Dr.William Gulli.
La anorexia nerviosa se define como «una autoconvicción, la emagiación corporal ytrastornos conductuales, sobre todo en niños adolescentes.
Antiguamente se le denominaba «Tisis nerviosa» y fue descrita por primera vez enuna niña de 18 años.
Antes de 1694 se les consideraba endemoniados e incluso se hacían actos exorcistascon ellos.
La tisis nerviosa es una autoconvicción. La palabra «Anorexia» = «pérdida del hambre»,de origen nervioso. Estos niños dejaban de sentir hambre.
UNA PERSONA CON ANOREXIA ES MUY DIFERENTE A ALGUIEN CON BUENA
SALUD
* Tiene una sensación de hambre que le hace sufrir.* También tiene sensación de hambre.
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* Dejan de tener esa sensación de hambre en la ingesta.* 200 calorías no son suficientes para
de un alimento de 200 calorías eliminar la sensación de hambre.
La persona con anorexia sólo tiene un rasgo que la distingue, y es que el anoréxicoconstantemente «busca el adelgazar». Y lo hace, restringiendo las comidas, haciendodietas brutales, etc. Y llega a restringir tanto la comida que puede llegar incluso a lamuerte, por inanición.
La anorexia se inicia entre los 10 y los 30 años de edad y la franja de edad másfrecuente en que aparece es entre los 18 y 20 años.
Para que exista la anorexia debe producirse una pérdida de peso que como mínimosea del 25% del peso corporal y, por lo tanto, resiste un peso de un 15% menos delo que sería su peso ideal.
Las personas con este problema tienen una actitud distorsionada de laalimentación, de la conducta alimenticia y del peso. Y esta conducta distorsionadaes superior a las amenazas, al hambre, etc.
También sufren amenorrea (ausencia de la menstruación) durante al menos 3meses.
Para que exista la anorexia nerviosa no tiene por qué haber ningún otro trastornopsiquiátrico. Estas pacientes acostumbran a ser mujeres de raza blanca, de un nivelsocio-económico medio-alto y de una edad adolescente (de 18-20 años).
Los anoréxicos tienen un trastorno de la conducta: se encuentran retraídos,aislados, apenas hablan con los demás, son tímidos, muy escrupulosos y buscan eléxito con entusiasmo.
También, tienen tendencias obsesivo-compulsivas. Y pierden la líbido.
Pretenden estar absolutamente delgados, extremadamente delgados.
La mayoría de los casos de anorexia tienen un fondo neurótico-obsesivo: sonpersonas predispuestas a la anorexia (introvertidas, aisladas). Y tienen una fobiabrutal a ganar peso.
Y lo que caracteriza a la anorexia no es laausencia de hambre, ellos sí que tienenhambre.
Lo que caracteriza a la anorexia es sudeseo de adelgazar, a pesar de pasarhambre, aguantando y reprimiendo esasganas de comer.
Las personas con anorexia nerviosa songente hiperactiva. Se trata de unahiperactividad exagerada y de tiporivalista.
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TEORÍAS DE LA INTERACCIÓN FAMILIAR
Los familiares sobreprotegen e interfieren con rigidez en la vida del anoréxico. Y deesta manera no le permiten expansionarse.
TEORÍAS CONDUCTUALES (CONDUCTISTAS)
«El rechazo de la ingesta es una conducta de evitación».
Para tratar esta conducta, usan PAUTAS DE REFORZAMIENTO POSITIVO.
ALGUNOS ALIMENTOS LES SIENTAN MAL ñ DEJAN DE COMER ñ Es unCondicionamiento de un Estímulo Neutro, que se condiciona como un Estímulo Negativo.
El tratamiento consiste en un Condicionamiento Positivo:
Dando algo agradable asociado simultáneamente al Estímulo Neutro, para que dichaConducta aumente.
Ciertos autores consideran que la Anorexia Nerviosa se desarrolla una fuerteasociación aprendida entre pensamientos e imágenes altamente negativas, enrelación con la ganancia de peso y la conducta ingestiva.
Posteriormente, este proceso de aprendizaje se fortalece y generaliza, hasta el puntode asociar pensamiento e imagen de comer con unos sentimientos de repulsión ydisgusto.
Como consecuencia, se establece el Condicionamiento aversivo hacia la ingesta. Y seelabora un juicio cognitivo, formado por la creencia de que «la ingesta de alimentosha de gobernar la ganancia de peso».
CADA VEZ QUE SE VEN EN EL ESPEJO, REALIZAN UNOS CONDICIONAMIENTOS
NEGATIVOS SOBRE LA FIGURA CORPORAL:
- Visión distorsionada de la propia imagen.- Deseo de estar aún más delgado.- Comen aún menos.
Sienten aversión u odio hacia sí mismos. Y son personasque dan prioridad a la valoración que la gente hace deellos. Aunque sientan mucha hambre, ellos prefierenno comer.
La personalidad de las personas con anorexia es muydébil.
DIFERENTES SITUACIONES TÍPICAS DEL JOVENCON ANOREXIA
Para imitar o superar las cualidades de sus familiares ode sus amigos, cuando ellos son sumisos y obedientesy sus padres les organizan y controlan exageradamentesus acciones y pensamientos (todo, menos el menú queellos se comen).
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Deja que tu sonrisa cambie el mundo, pero no dejes que el mundoDeja que tu sonrisa cambie el mundo, pero no dejes que el mundoDeja que tu sonrisa cambie el mundo, pero no dejes que el mundoDeja que tu sonrisa cambie el mundo, pero no dejes que el mundoDeja que tu sonrisa cambie el mundo, pero no dejes que el mundocambie tu sonrisa..cambie tu sonrisa..cambie tu sonrisa..cambie tu sonrisa..cambie tu sonrisa..
NO OLVIDES QUE TE ESPERO, Y NO ESPERES QUE TENO OLVIDES QUE TE ESPERO, Y NO ESPERES QUE TENO OLVIDES QUE TE ESPERO, Y NO ESPERES QUE TENO OLVIDES QUE TE ESPERO, Y NO ESPERES QUE TENO OLVIDES QUE TE ESPERO, Y NO ESPERES QUE TEOLVIDEOLVIDEOLVIDEOLVIDEOLVIDE ANDREA ANDREA ANDREA ANDREA ANDREA
Por rebeldía, el anoréxico deja de comer, además de realizar simultáneamente unprograma muy fuerte de ejercicios de gimnasia.
El anoréxico aparece fatigado, irritable, perdiendo peso, cada vez es peor su rendimientoen el trabajo o en la escuela y su relación interpersonal con los amigos es muy pobre.
No quiere abandonar su dieta. Y a veces requieren hospitalización.
Su comportamiento es por rebeldía.
HAY QUE ADAPTAR LA COMIDA A NUESTRO CUERPO Y NO ADAPTAR NUESTRO
CUERPO A LA COMIDA QUE HAY.
Por el contrario, la Bulimia Nerviosa es una compulsión a comer sin sentir apetito quepuede deberse a la ansiedad.
Artículo aportado por: Marimar Hurtado.
CUENTO SIN «U»
Caminaba distraídamente por el camino y, de pronto, lo vio. Allí estaba el imponente espejo de
mano, al lado del sendero, como esperándolo.
Se acercó, lo alzó y se miró en él.
Se vio bien.
No se vio tan joven, pero los años habían sido bastante bondadosos con él.
Sin embargo, había algo desagradable en su propia imagen.
Cierta rigidez en los gestos lo conectaba con los aspectos más agrios de su propia historia.
La rabia
El desprecio
La agresión
El abandono
La soledad
Sintió la tentación de llevárselo, pero rápidamente desechó esa idea. Ya había bastantes cosas
desagradables en el planeta para cargar con una más.
Decidió irse y olvidar para siempre ese camino y ese espejo insolente.
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Caminó durante horas tratando de vencer la tentación de volver hacia el espejo. Aquel misterioso
objeto lo atraía como los imanes atraen a los metales.
Resistió y aceleró el paso.
Tarareaba canciones infantiles para no pensar en aquella imagen horrible de si mismo.
Corriendo, llegó a la casa donde había vivido desde siempre. Se metió vestido en la cama y se
tapó la cabeza con las sábanas.
Ya no veía el exterior, ni el sendero, ni el espejo ni su propia imagen reflejada en el espejo. Pero
no podía evitar la memoria de aquella imagen.
La del resentimiento.
La del dolor.
La de la soledad.
La del desamor.
La del miedo.
La del menosprecio.
Había ciertas cosas indecibles e impensables…
Pero él sabía dónde había empezado todo aquello…
Había empezado aquella tarde, hacía treinta y tantos años…
El inicio estaba tendido, llorando frente al lago el dolor de los malos tratos de los demás.
Aquella tarde, el niño decidió borrar, para siempre, la letra del alfabeto.
Aquella letra.
Aquella.
La letra necesaria para nombrar el otro si está presente.
La letra imprescindible para hablar a los demás al dirigirles la palabra.
Si no había manera de nombrarlos dejarían de ser deseados…
Y entonces no habría motivo para sentirlos necesarios…
Y sin motivo en forma de invocarlos.
Se sentiría, por fin, libre…
EPÍLOGO
Escribiendo sin «U»
Puedo hablar hasta de mi cansancio,
De lo mio, del yo
De lo que tengo
De lo que me pertenece
Hasta puedo escribir de él,
De ellos
Y de los demás.
Pero sin «U»
No puedo hablar de ustedes,
Del tú,
De lo vuestro.
No puedo hablar de lo suyo,
De lo tuyo,
Ni siquiera de lo nuestro.
Así me pasa…
A veces pierdo la «U»
Y dejo de poder hablarte,
Pensarte, amarte, decirte.
Sin «U», yo me quedo pero tú desapareces…
Y sin poder nombrarte,
¿Cómo podría disfrutarte?
Como en el cuento… si tú no existes
Me condeno a ver lo peor de mi mismo
Reflejándose eternamente
En el mismo,
Mismísimo,
Estúpido
Espejo.
Sílvia Cuiné
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RACONET LITERARI
CANÇÓ DE LA INSTÀNCIA AMOROSA
Ara és el temps i l’hora benfactora,ara és la nit, per a morir i amar.¿Qui tindrà mai fermança ni penyorade l’endemà?Veurem potser la il.lusió desfeta;potser l’afany d’aquesta nit d’estiucom una flor dins una mà distretacaigui en el riu.A mitjanit, els penitents ferotges,són, dotze cops, de trista sang remulls.Dotze besars volen comptar els rellotgessobre els teus ulls.¿Qui sap si vers la delejant banderaem cridaran trompetes matinals?¿O si el doll de la teva cabelleratempta la falç?Ara és el temps, a punt de meravella.L’estel ens diu que fem la via ensems.Ara és el temps que sou encara bella.Ara és el temps.
Josep Carner
EL ROJO SOL DE UN SUEÑO EN EL ORIENTEASOMA
El rojo sol de un sueño en el Oriente asoma.Luz en sueños. ¿No tiemblas, andanteperegrino?Pasado el llano verde, en la florida loma,acaso está el cercano final de tu camino. Tú no verás del trigo la espiga sazonaday de macizas pomas cargado el manzanar,ni de la vid rugosa la uva aurirrosadaha de exprimir su alegre licor en tu lagar. Cuando el primer aroma exhalen los jazminesy cuando más palpiten las rosas del amor,una mañana de oro que alumbre los jardines,¿no huirá, como una nube dispersa, el sueño enflor? Campo recién florido y verde, ¡quién pudierasoñar aúnlargo tiempo en esas pequeñitascorolas azuladas que manchan la pradera,y en esas diminutas primeras margaritas!
Antonio Machado
Una mujer exquisita no es aquella que más hombres tiene a sus pies, si noaquella que tiene uno solo que la hace realmente feliz.Una mujer hermosa no es la más joven ni la más delgada,ni la que tiene el cutis mas terso o el cabello más llamativo,Es aquella que con tan solo una sonrisa y un buen consejo puede alegrarte lavida.Una mujer valiosa no es aquella que tiene mas títulos, ni mas cargosacadémicos, sociales o políticos.Es aquella que sacrifica un sueño por hacer felices a los demás.Una mujer exquisita no es la más ardiente, sino la que vibra al hacer el amorsolamente con el hombre que ama.Una mujer interesante no es aquella que se siente halagada por ser admiradapor su belleza y elegancia, es aquella mujer firme de carácter que puede decir,no! o si!, con autoridad. Y un hombre... un hombre exquisito es aquel que valora a una mujer así..!!!
Angel Marcelo(Aportado por Mariano Leyes)
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LA BALANÇA - 20 http://www.abdv.orgAGRAÏMENTS
Ajuntament de Sabadell
- Casal Rogelio Soto - Sabadell
DIARI DE SABADELL DIARI DE TERRASSA
LA VANGUARDIA el Periódico
Dr. Francesc Colom Victorianode l’Hospital Clínic - Barcelona
Dr. Alejandro Amor Salamancade la Mútua de Terrassa
Agraïments a les entitats, empreses i persones que d’alguna manera han col·laborat ambla nostra entitat:
Centre CívicSant Oleguer
Dr. Jesús Vicente Cobo de l’Hospital Parc Taulí - Sabadell
Dr. Víctor Pérez-Solàde l’Hospital de la Santa Creu i Sant Pau
Sra. Maria Figueras Vilaltade l’Hospital de la Santa Creu i Sant Pau
Dr. José Mª Goikoleade l’Hospital Clínic de Barcelona
Sra. Maria Reinares Gagnetende l’Hospital Clínic de Barcelona
Sr. Antonio Malo VelardeSr. Andrés Gallardo Martínezdel INSS de Sabadell
Generalitat de CatalunyaDepartament de Governaciói Administracions Públiques
Secretaria d’Acció Ciutadana
Dr. Diego J. Palaode l’Hospital Parc Taulí - Sabadell
Dra. Josefina Pérez Blancode l’Hospital de la Santa Creu i Sant Pau
Dr. José Antonio Monrealde l’Hospital Parc Taulí - Sabadell
Dra. Carla Hernández Ramblade l’Hospital Parc Taulí - Sabadell
- Departamanent de Salut- Centre Cívic de Sant Oleguer- Departament de Relacions Ciutadanes i EspaiPúblic
Sra. Esther Patró Moncunillde l’Hospital Parc Taulí - Sabadell
![[ESP] 116 bis - El Diestro](https://img.pdfslide.tips/doc/110x75/568c0f611a28ab955a93e633/esp-116-bis-el-diestro.jpg)
