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6 LA CIEN CIA
DE SER
PADRES
odo sobre
el llanto
Los
bebés
están 9 néticamente programados para pedi r consuelo cuando
están
afl ig idos
El
llanto es su forma de pedir ayuda para afrontar las
abrumadoras
emociones y
las terr ib les sensaciones física
s
que
su cerebro todavía
no pued
administrar
solo.
Los
bebés
no
lloran para nsanchar los pu lmones,
ni
para
controlar a la
madre,
ni para dar la lata . Lloran cuando se
sienten desdichados
y
neces
i
tan dar
la voz
de
alarma
porque
algo
les
molesta
sea
físico
o
emocional. Lloran
para
pedir
aux il io.
NST NTO
I\lIM l
Todos los bebés mamíferos
no 5010
de la especie humana están
genét
ica
mente
programados
para
llorar
para
comunicar
su necesidad
de ayud a
para afrontar la dolorosa
ang
ustia
de
la
separación. La
investigac
ión demuestra
que,
si separamos a
un
cachorro de perro
de su madre,
puede
llorar 700 veces en
15
minutos.
Por qué lloran los bebés
Hace cuatro
mi ll
ones de ailos los humanos cam
in
aron sobre
dos piern as por primera vez. Aquello supu so la
lib
eración de
los brazos para realizar tareas co mplejas y, con el tiempo
el
aumento de
la
inteligencia.
El
ca mbi o a.1 biped is
ll10
res ultó
en
el
es
tr
ec
hamiento de la pe
lvi s
y la ampliación de las
fa
cultades intelectuale
s
en el aum ento de l tamafio del
cerebro. La so
lu
ción evolutiva al na cimiento de los
J1iil
S
fu
e
que estos llegaran al
mund
o mu y prematuramente porque
de ot
ro
modo, su cabeza grande jamás pasa
rí
a por la pelvis
es trecha de
la
madre. Por eso, de todos los mamíferos,
el huma no es el más inmaduro en el momen to de su
nac imiento. De hecho, tiene que completar su gestación
fuera
del úte
ro.
Es
necesario pensa r en los r
ec
ién nacidos como
fetos ex ternos.
Sí, .
011
a í de tiernos Sí, son así de sensibles.
Sí, son
así
de vulnerables
al e itrés.
El be
bé ll
o ra porque
es
tá
ca
nsado, tiene
hambr
e o se ha
puesto nervioso. También padece
se
nsaciones de mi edo
o sobre
sa
l t
o:
por u n exceso de lu z un roce áspero, el frío,
el ca lor, etc. En el momento del nacimiento opera a la
pe
rf
ecc ión
la
Jmígda la del cerebro inferiof, que actúa co mo
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detector de amenazas potencial
es.
¿Cómo puede sa ber que la
ruidosa licu adora no es un depredad or que viene a por éF
¿Cómo lidiar con el sobresalto de verse desnudado
y
sumergido en el
ag
ua cuando
ll
ega la hora de su bañ
o?
Puede que
al principio
resulte difícil dis emir las
causas del llanto.
Con
el
tiempo será cada vez más f
ác l
interpretar sus gritos.
Se
aprende
por
ejemplo a
di
sting
ui
r si
ll
o
ra
por hambre
o por cansa ncio. Dicho
es
to habrá mome
nt
os en que
se rá
imposibl e
sa
ber
por
qué
JJora.
No importa. Lo que importa es
que la ma
dr
e le trclllquilice y que di sponga del espac io mental
y emocional para escucharle y tomar en
se ri
o su pánico y su
dol
o '.
¿Cuánto
duran
los llanto ?
Los tres primeros meses suelen se r los peores. Generalmente
los llantos alcanzan su
punto
más álgid o entre las tres y la s
seis
se
manas y remiten ent re la s doce y las diec i
sé
is
se
manas
«
Con
el tiempo podrás inter preta r su
llanto con
cada vez
más precísion. \
de vida Shei la Kitzinger sugi ere que los ll antos di sminuye n
a
es
ta edad porque los bebés ya tienen más movilidad y pueden
coger objet
os
y juga r con ellos de modo que dejan de llorar
por aburrimiento o
por
fru straci ón.
2
los bebés u n poco crecidos y lo s que ya ga tea n siguen
llorando cuando
ti
enen
frío
y hambre o si es tán cansados o
enfermos aunque los sobresaltos han
di
sminuid o,
Sin
embargo
les
in
vaden
se
nsaciones nu
ev
as. Sufren estados de pánico debido
a la angustia de la
se
paración y tienen cada vez
má
s claro qué
les gus
ta
y qué no l
es
gusta qué les asusta y qué les molesta
Cuando el nii10 todavía no habla el llanto a menudo
sign ifica «n
o),.
3
EL LlA
ro y
LAS SEPA RAC ION ES 37
«Ayúdame a
hacer frente
al mundo »
Si
respondes
siempre
a
la
aflicción
de
tu hijo a
lo
largo de
105
años y
tomas
en se
rio sus
llantos angustiados
, en su
cerebro se
es
tablecerán sistem
as
de
resp uesta al estrés muy eficaces que le
pe
rm
itirán hacer
fr
ente al
est
r
és
cuando
sea mayor
.
-
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38
1A .. IENelA E
ER
PADRES
Si dejamo
s que
el
bebé llore a
so las
Elevad
os
nive l
es
de hormonas tóxicas
i
nu
ndan
su
cerebro.
Su cere
bro
sufre un
síndrome
de
abs ti
ne
ncia de l
os opioides
6
E
posible
que l
os
sistemas de
r
es
pu
es ta
al estrés del
cerebro y
de l
cue
rpo queden
programados para
prese
ntar reacciones hip
erse
nsibles
Se
activan los circui tos del
dolor en el
r rebro
exac
t
amente como ocurriría si
el
he
bé
sufriera
un
dolor
fí sico.
7
los
.ltaques de
runiu
significan altos nin?les de
slIstan ias lJU llk.IS estresantcs en d cerehro del bebé .
Esta
s químicJs no
so
n peligrosas en
sí
mismas
a L nq
Lle
como demostra remos en l
as
páginas sigu ientes,
no es bueno dejar que
lircu
len por el cerebro
dur nte
largos
períodos de llanto inin lt rrumpido, cuando nadie toma su
pánico en
se
rio ni
3c
ud e a reconfortarl
e.
Nunca es apl opiado
distanciar
se
de la 8ngustia del bebé
o,
ún peor, responder
co
n enfildo a su
I1
-
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¿Puede el
bebé manipular
o
controlar
a los
padres con sus llantos?
Muchos padres se preguntan si su bebé utiliza el llanto para
manipularles
especialmente cuando
oyen
los comentarios
bienintencionados
de amigos
y familiares
que les dicen
:
«Déjale
. Intenta controlarte.
Si cedes ahora, te arrepentirás más tarde ».
Ahora sabemos que esto es neurobiológica
mente
inexacto .
Para
controlar a
un
adulto,
el
bebé precisa
de la
facultad
del
pensamiento lógico
y para ello, necesita que la sustancia cerebral denominada
glutamato
opere
correctamente en
sus
lóbulos frontales véase p.
18).
Pero el sistema glutamato
no
está desarrollado
en
el cerebro del
bebé,
de
modo
que
este
no es
capaz
de pensar
lógicamente en nada
y
menos en
manipular a
sus padres.
Algunos
padres se
desentienden
del dolor de su hijo. que «
solo
está llorando ».
Esta
actitud puede
ser resultado de
su
propia crianza.
Como
nadie respondió
a
sus
llamadas
cuando eran bebés, no son capaces de
sentir
la angustia del
niño
.
-
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4 LA CIENCIA
DE
SER PADR
S
¿
ué
está pasando
en el cerebro del bebé
A los
pa
dr
es j
amás
se
les
o
cu rr
irí
a
dejar
a su
bebé
en
una
habitación
lle
na de
humos
tóxicos
podrían da
ñar su
ce
r
eb
ro. No
obs
t
ante
,
muchos pad re
s
dejan
a
sus hijos
en
un estado de est
rés
prolo
ng
a
do y de
s
co
n
solado
,
po
r
que no
conocen
los riesgos de los niveles tóxicos de las sustancias químicas
que inu
nda
n su cer
ebro
.
Las
generaciones anteriores de padres
dejaban
que
sus hijos
lloraran para «e nsanchar
los
pulmone
s»,
ignorantes de
la
vulnerabjlidad
del
cerebro
infantil al estrés.
Cuando
el
bebé
llora, las
glándulas adrenales
secretan la hormona del estrés
denominada cortisol. Si el niño es reco nfortado y
tranquilizado el
nivel
de
cortisol desciende; de lo contrario
aumenta. Esta es una
situación
peligrosa
porque
a largo
plazo,
el
conisol puede
alcanzar concentraciones
tóxicas,
capaces
de
dai'iar las estructuras y sis
temas
cruciales del
cerebro
infantil en desarrollo.
l
cortisol es
una
sustancia
Esta
micrografía muestra
la
estructura
química de
acción lenta, que puede permanecer en
el cerebro
del cortisol hormona de respuesta a
durante horas en
un alto nivel
de concentración.
: : : ' :
lib,,,do
/
E STOY ESTRESANDO
Cuando
el grado
de estrés aumenta
el cortisol
inunda
el cuerpo
y
el
en
el
bebé
que
llora
se
pone
en
cerebro.
l
sistema
de
respuesta
marcha una reacción hormonal
al
estrés
se
conoce como eje HPA.
en cadena. Comienza en lo
más l
eje HPA se activa
intensamente
profundo
del
cerebro
inferior
en
los
bebés estresados y sigue
en la estructura
que denominamos
produciendo
cortisol. Podríamos
hipotálamo:
el controlador general
compararlo
a un sistema de
de las hormonas de nuestro
cuerpo
. calefacción central que no podemos
l hipotálamo produce
una hormona apagar
B
Los escáneres cerebrales
que induce la
secreción
de otra muestran que el estrés a una
edad
hormona
la
ACTH. Esta a
su
vez tan temprana puede
programar
el
eje
estimula las glándulas
adrenales que HPA
para
qu e sea hipersensible.
-
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EL LL A
NTO
Y LAS SEPARACIONE S 41
a
eje
_ . . La glándu la pituitaria
secreta la
ACTH
.
.. _
--:- _ El
cortisol
inunda
el cuerpo y el
cerebro
.
EL
HIPOTÁLAMO
Esta
parte
del cerebro secreta
hormonas que se conocen
como
«factores liberadores », que contro lan
la glándula pitu itaria . Cuando el niño
se ve
somet
ido a
un
estrés
prolongado y desconsolado,
el
h
ip
otálamo secreta el facto r liberador
de
la
corticotropina
CR
F)
.
La
glándula
pituitaria
LA
GLANDULA
PITUITARIA
Esta
glándul
a del tamaño de un
guisante
se
encuentra
en nuestro
cerebro y ejerce el control total de
al
gunas
de las hormonas más
importantes . Bajo el estimulo
de
la
CRF, la pituitar ia
responde
secreta
nd
o
una hormona denominada
adrenocorticotropina ACTH)
LAS
GLÁNDULAS ADRENALES
Se
sitúan
encima
de los riñones. Bajo
el estímulo
de
la
ACTH, producen
la
hormona
cortisol. A
corto
plazo,
el cortisol nos
ayuda
a reacci
onar al
estrés aumentando el nivel de glucosa
en la sa ngre.
Pero
si
el
cerebro se ve
sometido a unos
nivele
s altos de
cortisol durante
un
tiempo prolongad o
puede
sobrevenir
la
muerte
de
neuronas en
nuestro
ce
rebro .
-
8/17/2019 La Ciencia de Ser Padres
8/15
5 LA CIFNrIA
DE
S
ER
PADRES
•
Las
eparaCI 11es
Cuando
el niño
alcanza los
seis
LI
ocho meses
ele edad empieza a operar la ansiedad
de Id separación que
generalmente
sigue manifestándose de una forma
u
otra hasta
bien cumplidos los cinco
años
.
Pronto el
niño
empezará
a
sentir
pánico
cuando
no
puede
ver
a su madre Hay que tornar en serio la
intensidad de
sus sentimientos.
Li madr es
su
munclo
lo
es todo
para
el niño representa
su
seguridad
.
INSTINTO
NIM L
Flint
el
chimpancé
de
ocho
años
que la
bióloga Jane Gooda
ll
obse rvaba en su
hábitat natural se mostró deprimido y
letárgico
después
de la
muerte
de
su
madre
.
Tres semanas después
él t
am
bi én
murió
.
Jane Goodall descubrió
que tr
as
la
muerte
de una madre
aunque
el bebé
chi mpancé
sea
capaz de proveerse
alimento
puede que no consiga
superar
el do lor de su pérdida y morir. El sistem a
de ANGUSTIA
DE LA
SLPARAClON del cerebro
inferior
del
chimpancé tiene cas i la
misma neuroanatomía y organización
quími
ca
qu
e el
cerebro
humano
.
n po o de omprensión
El niño no es tá «pesado» ni «se cuelga». El sistema de
J)¡ :
I.A
Sf YAR1 ü N , loca lizado en el cerebro inferior
(véase p. 24) está genética men te programado para se r
hipersensible. En lo s primeros es tadi os de la evoluc ión
er,l
m uy peligroso que un bebé es tuviera lejos de su m,ldre
y, si
no
lloraba para alert,ll a sus pad res de su par,ldero, no
10grélJ ía so breviv ir. El desarro llo de los lóbulos
frontales
inhibe naturalmen te ese sistema ) , como adultos,
aprendemos
a contro larlo con distracciones cognitivas.
Si no allí ¿cómo sabe él que no le has ido
para siempre?
No puedes explicarle que volver,ís pron to, porque los
centros
verbales de su cerebro todavía no func ionan. Cuando 1 prenda
a
gal ear, déjale que
te
s iga por todas partes. Sí, incluso en el bai io.
Deshacerte
ele
él o encerrarle en el
parquecito
no solo es
muy cruel, también puede
pr
oducir efectos adversos
permanentes. Podr ía sentir
pán
ico,
que
sig niflc
-
8/17/2019 La Ciencia de Ser Padres
9/15
Cuando l person m d
no
está
de
mensajes
.
Cuando separamos
«Duele
t nto
llí
y
el niño
es demasiado pequeño
al
niño afligido de su madre y le
para
entender su au
sencia
la
decimos
no
seas
ton
to»,
cuando me
experiencia
puede
ser muy
do
l
orosa
.
subestimamos
po
r completo
el
poder
De
nada
sirve decir al niño que echa
de las enormes reacciones
dejas » de menos a su
madre:
«Oye no
te lo
hormonales
que
tienen luga r
tomes así». No obstante
son
muchos
en
su
cuerpo y
ce
r
ebro.
los adultos que transmiten
este
tipo
-
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10/15
52
LA
CIENCIA DE SER
PADRES
L HISTORI DEL CEREBRO
Este
escáner cerebral
de
un niño
proveniente
de un orfanato
rumano
muestra
lo
que
puede ocurrir en el
cerebro de un niño
que
recibe los
cuidados
físicos básicos
pero se ve
privado
de
amor afecto y consuelo
l s zonas negras
del escáner
representan
l
as
áreas
in
ac
tivas
de los
lóbulos temporales vital para el
procesamiento y regulación de las
emociones La inactividad de
estos
puede
suponer un
a inteligencia socia l
y emocional deficiente
Este es el escáner cerebral de
un
niño que
ha recibido
una
crianza
afectuosa
A
diferencia
del
primer
escáner
hay pocas zon
as
en negro
Esto
es
los
lóbulos temporale
s
están
activos
,
5
La c;eparación aflige a los
pequeiios
humanos
tanto como el
dolor
físico.
Cuando el niño sufre por la ausencia de sus padres en su
ce rebro se activan
la
s mismas
zo
n
as
que c
uando
padece un
do lor físico.
23
Es dec
ir
, el lenguaje de
la
pérdida es el mismo
que
el
lenguaje del dolor. No ti ene
se
ntido aliviar los dolores
físicos, com o el del corte en una rodilla, y no consolar
los
dolor
es
emocionales como
la
angus
tia
de la se paración. Pero,
tristemente
es
to
es
lo que hacen muchos padr
es.
No acaban
de aceptar que el dolor emocional de su hij o es tan real
como
el
fí
sico. Es un hecho neurobiológico que todos deberíamos
respeta .
A
vece impulsamos a nuestros hijos a ser
independiente ante
e tiempo.
N u
es
tras decision
es
co mo pad r
es
pueden cm puja r a los hijos
ha c
ia
una separación
prematur
a. Un
ejemplo se ría enviarles a
un internado a una edad muy temprana. Lo s nil ios de ocho
año s aún pueden ser hipersensibles a la angustia de la
separación y enco
ntrar
muy difícil pasar largos períodos de
ti empo lejos de sus padres. Su dolor emocional se debe
tomar
mu y en
se
ri
o.
El sistema
GABA
del cere
br
o (véase p. 44)
es
sensible a los más sutiles ca mbios en el entorno, como
la
se par
ación de los
padr
es.
Lo
s
es
tudios relaciona n la
separación a una edad temprana con las alteraciones de ese
sistema antiansiedad.
24
a eparaciones a corlo plazo resultarían
dañinas.
Algunos
es
tud ios han detect ado alte
rd
cion
es
a largo plazo
del eje HPA (védse p. 40) del ce reb
ro
infantil debidas a
sepa
ra
ciones cortas,
cuando
el niño quedó a
lo
s cuidados de
una perso na desconocida . Es te sistema de re spuesta al
estrés
es
f
und
amental para nuestra capacidad de
afrontar
bi en
el
estrés en la vida adultd. Es muy vulnerable a lo s efec tos
adversos del estrés
prem
atu ro.
26
Los estudios de mamíFeros
-
8/17/2019 La Ciencia de Ser Padres
11/15
superiores
revelan
que los bebés separados de sus madres
dejan
de llorar para
entrar en
un
estado depresivo.
Cesan
los juegos con los
amigos
e ignoran los objetos de la
habitación. A la hora de acostarse hay
más
llantos y
agitación.
Si
la separación
perduraba
el
ensimismamiento
se agrava ba y cond ucía al
letargo
y a una depresión más
profunda.
Investigaciones
realizadas
en los
años
sesenta demostr Hon
que
algunos
niños cuidados
por
personas desconocidas
durante
varios
días entraban en
un estado de duelo y
padecían
un
trauma que aún
seguía
afligiéndoles al íos
después.
Los
nillos estudiados
estaban
al
cuidado de
adultos
bien intencionados o en guarderías
residenciales durante
algunos
días. Sus padres iban
él
visitarles
pero
básicamente
estaban en manos de
adultos
a quienes no
conocían.
Un chico que se vio separado de su
madre
durante once
días dejó
de comer
lloraba sin cesar y se tiraba al suelo
desesperado.
Transcurridos
seis
años seguía
muy enfadado
con
su
madre.
Los investigadores observaron a innumerables
nil íos que habían sido separados de sus padres durante
varios
días
y se encontraban en un estado de ansiedad permanente.
Muchos pasaban horas
enteras
inmóviles mirando la
puerta
por
la que se había
ido su
madre.
Aquella investigación en
gran medida grabada
en
una película, cambió
en
todo el
mundo las
actitudes
hacia los niJlos que visitaban a
sus
madres
en el hospital.
27
Pero ¿ 1 e bueno
l
estrés?
Algunas persona s justifican su decisión de dejar al niño
desconsolado
llamándola
«inoculación
al estrés». Esto,
significa introducir al nillo a situaciones
moderadamente
estresantes para que aprenda a afrontar la tensión. Por
ejemplo
meter al niño por
primera vez
en
una piscina
de
agua
templada.
Los que afirman que los nillos que lloran
durante prolongados períodos
de
tiempo solo sufren
un
estrés
moderado se engallan a sí mismos.
EL LLANTO Y
LAS
SEPARACIONES 53
«Soy adicto
a papa »
La química cerebral de las relaciones
afectuosas
es
adictiva
por
naturaleza.
i
abrazas
a tu
hijo
le mimas
le
consuelas
le
arrullas
en tus
brazos y disfrutas
de
su cercanía
una y otra vez
se
establecerán unos
lazos
muy
fuertes.
Estos
lazos significan
que
todo contacto
afectuoso contigo liberará
opioides
y
oxitocina en el cerebro del niño.
Cuando
esto ocurre
el
pequeño se
encontrará
en
un
maravilloso estado
de
unión y
placer.
-
8/17/2019 La Ciencia de Ser Padres
12/15
54 LA CI ENCIA DE
SER
PADR ES
L
cuestio
de
l
guarderías
Son
muchas las investigaciones recientes que demuestran un aumento
de
las
prestacIOnes
cogmtivas coeficiente
de
inteligencia) de
los
niños que llcuden a
la
guardería antes ele cumplir
los cinco
años.
Por desgracia, esto cambios
po
sitivos no abarcan
la salucl
e inteligencia
emoCIonales de
los
peq ueños
coef
iciente emocional) Aquí sucede todo lo contrario.
Creo
que todas
las
guarderías
deberían
tener cuidadoras emociona
les,
escogidas
por su se
renidad
y
afectividad.
Debe tratarse
de personas en
cuyo
cerebro predominen
normalmente los
opioides
y
la
oxitocina, porque ellas
mismas fueron
objeto
de
una
crianza
afectuosa
o
de
una
buena terapia en su
vida
adulta.
n algunos paises eu ropeos existe una
actitud exageradamente pruden te hacia
el contacto físico las
escuelas lo cual
va
en
gran
detrimento
de lo
s
niños.
Se necesitan unas normas
que
permitan
a los
adultos reconfortar
y abrazar a los niños sin riesgo,
para
activar las sustancias
químicas de
sosiego en su cerebro.
n
problem
con
el estrés
El cortisol es más elevado por la mai'lanil y disminuye d
lo
largo del día. Los estudios de nil
ios
menores de cinco allOS que
van a la guarder
ía
muestnm que los niveles de cortisol suben
en lu gar de biljar; y cuando
lo
s niños volvían a encontrarse
con sus padres, sus niveles de
es
tr
és
se reducían. Según un
estudio,
el
corti sol sub ía en la guardería en el 91°/ , de
lo
s niños
y decrecía
cUclndo
volvían a casa en
el
75 .
28
Este es tudio es
preocupante, porque así
se
puede hipersensibilizar de por vida
uno de los sistemas cla
ves
de resp ues ta al
es
tr
és
del cerebro
de los p quelios.
Los
investigadores descubrieron que los niüos
que jugaban m,ís con sus compa
il
eros de guarder
ía tenÍ 1I1
linos niveles de conisol inferiores que los que jugaban so
lo
s.
Aunque
su hiJo este muy
bien
en la guardería,
niveles de
sus
hormon.ts estreantcs puetlen esLar
alLOs
.
S3bemos que un niüo puede tener buen aspecto y no llorar y,
sin emba rgo, estar afligido. Una f3 mo sa investigación ll
ll11ada
«El test de la extraüa situación demostró que los nilios de
un
alio que no lIor3ban
cuando
su madre salía de
la
habitación
presentaban el mismo nivel de h
or
monas que
aq uettos otros
que
lloraban.
En
otras palabras , los niüos de
t' ev do
I
del
di
-
8/17/2019 La Ciencia de Ser Padres
13/15
Incluso los niños
de
cuatro años
«No
quiero
pueden sufrir al tos
niveles de cortisol
en la
guardería
y
es un hecho que
debemo
s
tener en cuenta
a la hora
de decidir
cuánto
tiempo
pasará
nuestro hijo allí a
diario
Lo
ideal
sería
no prolong
ar este
tiempo
ha
sta
estar aqu
í »
un aJ io ya habían aprendido a
esa
edad tan tierna a reprimir
sus emociones . Esto es preocupante porque.
si
no expresan
su malestar es poco probable que reciban cons uel
o.
l
Los
niños qu
han ido a l guardería serían más
difíciles de controlar en
l
niiiez
Las consecuencias de los altos niveles de conisol en Jos
nii10s
que van a
la
guardería se hacen evidentes. Las pruebas
ind ican que los nüios confiados a una guardería cuando so n
muy pequeños
ti
enen mayores dificultades en su relación con
los padres son más agresivos y menos obedientes.
lo
Esto
empieza a manifestarse sobre los dos años de edad. Los
que el
niño
pueda comprender
la
noción de
horarios
y
sepa que la
madre irá a buscarle al fin al Las
jornadas
largas
en la
guardería
pueden
resultar difíciles
para los
bebés
y
los
niños
que empiezan
a gatear
-
8/17/2019 La Ciencia de Ser Padres
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hallazgos fue
ro
n s ignificativos
en
los bebés
que
habían
pasado
m,ís
de
20 horas semanales en la guardería
durante
el
primer
afio de su vida.
El cuid dor consciente de las emociones
Está bien dejar al
niño
con una canguro durante el día,
siempre que esta pe
rsona
pueda prestarle
una
atención
personal cálida y
afectuosa.
Sin embargo, no basta con ofrecer
este tipo de
atención
únicamente
cuando
el pequeño muestra
signos de
aflicción. Las
investigacione
s
han
demostrado
que
los niveles de coni sol se disparan cuando
la
niñera se dedica
a otra cosa, pen sando que el niño está bien.
3
¡De modo que
hay que elegir
una
niñera que adore a los niños que responda
eficazmente
a sus
al
egrías y a
sus
tris
te
zas, y que prefiera
hablar
con ellos antes que leer una revista A
la hora
de
entrevistarla, ob serva cómo se relaciona con el niílo y
cómo
EL LL
A
NTO
Y LAS
SEP
ARACIO NES 57
«
Elige
una
canguro
que
adore a los
lInos y que
responda con
eficacia a sus
alegrías
y
tr
istezas. »
«Necesito
que
me
consuelen »
Ana detesta que su madre se
vaya
y
Joanne, la
niñera
está lista
para
os
sollozos
de
Ana
remiten
y
la
sigue
llorando,
a
pesar
de
todos ayudarla
a recuperarse
de
su
niña
empieza
a
sentirse segura. Los
los esfuerzos
por convencerla
de
que
angustia.
a coge
en brazos, dándole
niveles
de cortisol decrecen
y ella se
mamá volverá
a
verla
al final de
la todo el
tiempo
que necesita para relaja
y
empieza
a
jugar. Joanne sigue
jornada
. llorar su
dolor.
a su
lado.
-
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8 LA CIENCI A DE SER PADR
S
INSTINTO NIM L
l contacto físico es muy importante
cuando el bebé se ve separado
de
su
madre. Estudiando
un
grupo
de
monos
los investigadores descubrieron que los
bebés preferían el consuelo
de
aferrarse
a una muñeca
de trapo
que
aceptar
alimento cuando sus
madres
no estaban
presentes. J
le habla durante,
al
menos, treinta minutos. Tus
observaciones personales valen más que un millón de
referencias. ¿Hay risas, alegría y una auténtica sensación
de
calidez entre la nil'íera en potencia y el pequeño? Si
es
así,
probablemente se activarán los opioides y la dopamina,
ambos necesarios para el desarrollo del ce rebro social y
emociona l del niño.
El
n ño
necesita encontrar e en los brazos de
alguien conocido cuando
la
madre
no
está
OH
él
Hay un mundo de diferencia entre dejar al niño al cuidado de
algu ien desconocido y dejar que exprese su dolor por
la
ida
de mamá »
al
cuidado de una persona serena, cálida y
afectuosa, en cuya presencia se siente segu ro Si no hay
abrazos afectuosos, arriesgamos la ac tivación de elevados
niveles de hormonas es tresantes en su cerebro. Estas
hormonas desactivarán las hormonas de exci tación positiva
y el niño acabará sintiéndose muy mal.
Si
el pequeño sigue
llorando cuando te vas, déjalo en
los
brazos de su cuidadora.
Una buena niñera debería ser capaz de calmar sus emociones
doloras y potenciar las positivas.
R lación entre las separaciones prematuras la
depresión
La respuesta de alarma del cerebro de los nil'íos estresados
por
la separació n de la madre
es
la misma que la que observamos
en los adultos que sufren depresión clínica, enfermedad que
alcanza proporciones epidémicas en muchas partes del
mundo.
33
Puesto que no nacemos con un gen de depresión
clínica, debemos analizar a fondo
los
efectos a largo plazo
de las experiencias es tresantes de la infancia.
Se han realizado es tudios asombrosos de la química
cerebral de bebés monos que han s ido separados de sus
padres. Harry Harlow descubrió que los bebés sin madre
sufrían
es
trés y depresión. Muchos fueron madres indiferentes
con su propia prole.
