Número 1622 - Del 20 al 26 de Enero 2016

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MARTINEZ MUEBLES

La evoluciónintegral del hogarMueblesMartíneznaceen1919. Desde entonces haido evolucionando hasta convertirse en lo que es ac-tualmente, un comercio con mas de 5.000 m2 dedica-dos a la exposición de muebles de todos los estilos,además de almacenes y oficinas.

Durante mas de 90 años, MueblesMartínez se ha de-dicado a la fabricación y venta de muebles de diferen-tes estilos.

Hemos fabricado mueble clásico con maderas noblescomo la caoba, nogal, cerezo...., mueble rústico como elpino, roble , haya.- Esta experiencia como fabricantesnos permite, hoy en día, seleccionar a los mejores pro-veedores para poder ofrecer a nuestros clientes la másalta calidad.Nuestros valores actuales siguen siendo los mismos

que hemos mantenido durante todos nuestros añosde existencia: La seriedad, la calidad, la experiencia,con el valor añadido que ha aportado la última gene-ración: innovación, un estilo más actual, sentido glo-bal de la decoración del hogar....

MueblesMartínez ha evolucionado hasta convertirseen una tienda integral del hogar, primero como fabri-cantes y tienda de muebles, poco a poco hemos idoampliando servicios introduciendo nuevos conceptosdel hogar, como el textil o la cocina.¿Que se puede encontrar hoy en día en Muebles Mar-tínez? La mejores marcas en muebles.En nuestra tienda disponemos de espacios diferen-ciados de mobiliario de terraza y jardín, zona de dor-mitorios juveniles e infantil, con prácticas cunasconvertibles , una amplia exposición de cocinas, con

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las mejores marcas italianas y nacionales.

Además disponemos de la distribución de la marcaBandalux, una de las primeras marcas en cortinas,estores plegables, venecianas, enrollables, paneljaponés etc.. Bandalux es la marca de referenciaen el sector de las cortinas técnicas y decorativas,con la más amplia gama de tejidos y mecanismosdel mercado. Como especialistas en cortinas nues-tra misión es ofrecer productos de calidad, trasla-dando el valor añadido de nuestra marca anuestros clientes.

Para poner orden en tu hogar, disponemos de unaamplia gama de armarios a medida, con puertascorrederas y abatibles, en todos los colores y contodos los complementos que puedas imaginar.

Por último, disponemos también de una zona es-pecial de mobiliario de oficina, donde encontrarprácticas mesas de despacho y ergonómicos sillo-nes de dirección, tanto para el amueblamiento deoficinas como para crear tu estudio en casa.Nues-tra experiencia de más de 90 años en el mercadorodeado de las mejores marcas nos permite ofre-cer el mejor servicio personalizado.

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Sé que estás aquíEscrito por: Clelie AvitEditorial: Ediciones B

Elsa tiene treinta años y adora lamontaña; pero, precisamente a

causa de esta pasión, ha caído deuna pared helada y ahora yace enuna cama de hospital. Hace veintesemanas que está en coma. Aunqueella oye todo, ninguna de las perso-

nas que la rodean parece darsecuenta. Un día, un joven descono-cido entra en su habit ación porerror. Thibault no sabe nada de lahistoria de Elsa, pero empieza a ha-blar con ella y conoce a sus amigos.Algo en esa joven dormida, quehuele a jazmín y tiene un aspectomuy dulce, lo atrae como un imán asu habitación... Thibault empieza avisitarla a diario y a contarle suscosas, pese a que todo indica quela joven está en coma profundo. ¿YElsa? Oye todo, pero no puede res-ponder. No puede pedir a ese jovenamable que vuelva al día siguiente,no puede decirle que reconoce elsonido de su risa en el pasillo, yque ahora casi puede sentir en la

mejilla en calor de su beso.

Tú de menta y yode fresa (ebook)Escrito por: Olivia Ardey

Editorial: Planeta

Enamorarse no entra en los planesde Jaime Ferrán. Soltero, indepen-diente y con un hijo de siete añosque es todo su mundo, no imaginaque Belisa, esa compañera de tra-bajo callada y discreta con la quecoincide cada mañana en la piscinade un gimnasio, está a punto deirrumpir en su vida para romperlelos esquemas.A veces e l amor

ataca por sorpresa y, en esta oca-sión, por culpa de un encontronazobajo el agua, Jaime descubrirá queBelisa esconde un fiero carácter. Élla desafía con su sonrisa seductora

y su actitud irónica, sin darsecuenta de que corre el peligro derendirse a la pasión y el deseo que

esconde en sus ojos azules.

Me encontrarás en elfin del mundo

Escrito por: Nicolás BarreauEditorial: Espasa

SI TE GUSTÓ La sonrisa de las muje-res, NO QUERRÁS PERDERTE Me en-

contrarás en el fin del mundo.El atractivo Jean-Luc Champolliones el propietario de una galería dearte en París. Acostumbrado a teneréxito con las mujeres, su única am-bición es disfrutar de la vida en

compañía de hermosas damas y deCézanne, su adorado perro dál-mata.Un día, Jean-Luc recibe una

misteriosa carta de amor... sin remi-tente. Intrigado, acepta el juego quele propone la desconocida y, sinpensárselo dos veces, inicia con

ella una deliciosa correspondenciapor e-mail.Por supuesto, lo únicoque quiere es descubrir la identi-dad de esa mujer que tantos deta-lles conoce de su vida y a la quenunca ha visto en persona... ¿o talvez sí?Evidentemente, el destino

tiene otros planes...

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El Sol, fuentedevida yorigende las demás formasde energía que el ser humano ha utilizado desdelos albores de la historia, puede satisfacer todasnuestras necesidades si aprendemos cómo aprove-char de forma racional la luz que continuamente de-rrama sobre el planeta. Ha brillado en el cielo desdehace unos cinco mil millones de años, y se calcula quetodavía no ha llegado ni a la mitad de su existencia.Durante el presente año, el Sol arrojará sobre la Tierracuatro mil veces más energía que la que vamos a con-sumir.España, por su privilegiada situación y climatología, seve particularmente favorecida respecto al resto de lospaíses de Europa, ya que sobre cada metro cuadradode su suelo inciden al año unos 1.500 kilovatios-horade energía, cifra similar a la de muchas regiones deAmérica Central y del Sur. Esta energía puede aprove-charse directamente, o bien ser convertida en otrasformas útiles como, por ejemplo, en electricidad.Sería poco racional no inten-tar aprovechar, por todoslos medios técnicamenteposibles, esta fuente ener-gética gratuita, limpia e in-agotable, que puedeliberarnos definitivamente dela dependencia del petróleo ode otras alternativas poco se-guras, contaminantes o, simple-mente, agotables.Es preciso, no obstante, señalarque existen algunos problemasque debemos afrontar y superar.

Aparte de las dificultades que una política energéticasolar avanzada conllevaría por sí misma, hay que teneren cuenta que esta energía está sometida a continuasfluctuaciones y a variaciones más o menos bruscas.Así, por ejemplo, la radiación solar es menor en in-vierno, precisamente cuando más la solemos necesi-tar.Es de vital importancia proseguir con el desarrollo yperfeccionamiento de la todavía incipiente tecnologíade captación, acumulación y distribución de la energíasolar, para conseguir las condiciones que la hagan de-finitivamente competitiva, a escala planetaria.La electricidad que así se obtiene puede usarse de ma-nera directa (por ejemplo para sacar agua de un pozoo para regar, mediante un motor eléctrico), o bien seralmacenada en acumuladores para usarse en las horasnocturnas. La electricidad fotovoltaica generada tam-bién se puede inyectar en la red general, obteniendouna buena rentabilidad económica, ya que cada vezmás países priman tanto a los pequeños como a losgrandes productores de electricidad fotovoltaica, dadoel beneficio que aporta para el medio ambiente.

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Restaurante "La Bresca", es un restaurante fa-miliar, con una amplia experiencia en el sectory un nombre reconocido en la zona. Situado enla población de Els Poblets. En el restaurante puede degustar una ampliacarta de platos internacionales y autóctonos.,menús diarios y menús especiales. Una ampliabodega acompañan a sus exquisitos platos.Disfrutar de su confortable comerdor con chi-menea para los meses de invierno y en veranola terraza le proporcionan poder celebrar fies-tas de cumpleaños y eventos puntuales.

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RECETASque salen bien

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La propuesta de hoy son los hongos (boletus edulis), los puedes encontra troceados en aceitede oliva y de primera calidad, están envasados en tarro de cristal de 500 grs.

Estos boletus están elaborados de modo tradicional, Cabe mencionar, que existe un gran inte-rés en la producción de este tipo de hongos ya que su valor nutricional es muy bueno, contie-

nen una apreciable cantidad de carbohidratos que no son del tipo de los almidones .

Su contenido de fibra dietética, es también alto, sobretodo de quitina, un polisacárido con pro-piedades excepcionales en cuanto a que puede absorber fácilmente las grasas en el tracto di-gestivo. Es un producto muy efectivo para evitar la obesidad ocasionada por la absorción de

grasas.También tienen una moderada cantidad de proteína de alta calidad, con todos los aminoácidosesenciales, vitaminas y minerales, por lo que se podría clasificar a las setas junto con las ver-

duras más nutritivas y justo por debajo de las carnes.Y por último recomendar una receta excepcional desde gustará a todos los de la familia: Cómo

hacer croquetas sabrosas de boletus y cecina

Ingredientes Un litro de leche entera, (sobrará), 100 gr de cecina en lonchas, 50 gr de boletus congelados orehidratados, 75 gr de harina, 75 gr de mantequilla, sal, nuez moscada, huevos y pan rallado

ElaboraciónCuando hago croquetas prefiero hacer la masa empezando con los tropezones. Por esa razón,cortamos los boletus en trozos pequeños y comenzamos a saltearlos en la sartén con la man-tequilla hasta que estén bien dorados. Añadimos entonces la cecina cortada en taquitos pe-

queños y la harina, removiendo con la cuchara de palo para que se impregne en todos lostropezones. Mezclamos bien para que la harina se vaya tostando y vamos agregando la leche

en pequeños chorritos que irán desapareciendo conforme los absorba la harina. Poco a poco, ycon paciencia seguimos incorporando leche y removiendo.Seguiremos con este proceso hastaque nuestro “engrudo“ se vaya convirtiendo en una masa densa que iremos rebajando, siem-pre con pequeños chorritos de leche hasta que esté en el punto que nos guste. Rectificamosde sal y pimienta y añadimos un toque de nuez moscada. Personalmente me gusta mucho la

masa de croquetas bastante fina, teniendo en cuenta que al enfriarse se endurece un poco. Asíconseguimos croquetas con la masa casi líquida, pero hay que considerar que serán menos

manejables para formar y para freír así que encontrar el punto perfecto es la verdadera cues-tión. Enfriamos la masa en una fuente plana y formamos las croquetas después con dos cucha-

ras soperas o con ayuda de una manga pastelera. Pasamos las croquetas por huevo batido ypan rallado y las freímos en abundante aceite de oliva muy caliente. Escurrimos en papel ab-

sorbente y llevamos a la mesa inmediatamente.

Boletus

o mejor es evitar el contacto con sustancias químicas durante el embarazo, ya que pueden serdañinas para tu bebé. Algunos químicos son teratógenos, los cuales son sustancias que pue-den causar malformaciones.

Aquí tienes una lista de teratógenos: •Algunos medicamentos (tanto con receta, como de venta sin receta) y las drogas ilegales.•Radiaciones en grandes dosis.•Ciertas infecciones.•Alcohol.•Cafeína.•Tabaco.Cualquiera de estos tiene el potencial de ser dañino para tu bebé. Pero es importante que tengas encuenta que los defectos de nacimiento no son tan comunes. Entre un 2 y un 3 por ciento de los bebésnacen con defectos, pero menos del 10 por ciento de esos defectos proviene del contacto con tera-tógenos de cualquier tipo (no solo químicos).

PPrroodduuccttooss ppaarraa llaa lliimmppiieezzaa ddeell hhooggaarrToda mujer embarazada en algún momento se pone en contacto con sustancias químicas que son uti-lizadas para la limpieza hogareña. No hay estudios serios que demuestren que la inhalación acci-dental de alguna de estas sustancias pueda afectar al desarrollo de tu bebé, pero tampoco los hayrespecto del uso o inhalación de productos químicos de limpieza en forma repetida y continua. Poresta razón trata de ser muy prudente en su uso y deja que tu "olfato" sea tu guía.

L

Consecuencias para el embarazoAlgunos productos que utilizamos normalmente y

sus consecuencias para el embarazo

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¿Qué debo tener en cuenta al utilizar estos pro-ductos?AA ccoonnttiinnuuaacciióónn ttee ddaammooss aallgguunnooss ccoonnsseejjooss ccoommooppaarraa tteenneerr eenn ccuueenntta:• Cuando los productos tengan un fuerte olor odespidan vapor, úsalos solamente en lugares muyventilados.• Trata de evitar aerosoles usando equipos rocia-dores.• Si realizas tareas de jardinería o tareas rurales,es conveniente mantenerte alejada de sustanciasplaguicidas o insecticidas ya que poseen variostóxicos nocivos.• Nunca mezcles amoníaco con lavandina, ni tam-poco detergente con lavandina ya que esta mez-cla provoca la formación de gases tóxicos y suinhalación es peligrosa.• No uses líquidos limpiadores para hornos de co-cina ni solventes de limpieza.• Usa siempre guantes protectores de látex paraevitar el contacto con la piel de sustancias po-tencialmente tóxicas.• Con los repelentes de insectos utiliza sobre lapiel solamente aquellos recomendados para losniños.QQuuíímmiiccooss eenn eell ttrraabbaajjooSi estás regularmente en contacto con disolven-tes orgánicos en tu trabajo durante el embarazo,podrías tener un riesgo elevado de aborto es-pontáneo o de que tu bebé tenga defectos de na-cimiento. Durante el embarazo, trata de minimizartu exposición a esos disolventes.PPiinnttuurraaEl embarazo puede despertar en ti un interés porla decoración, especialmente al preparar la habi-tación de tu bebé. La mayoría de los expertoscoinciden en que las embarazadas deberían evi-tar el contacto con las siguientes pinturas: •Pinturas a base de aceite.•Los acabados de poliuretano para los suelos.•Las pinturas en aerosol (spray).•El aguarrás (o disolventes parecidos).

•Los decapantes (líquidos para quitar la pintura).PPlloommooEl plomo es uno de los teratógenos más conoci-dos y es importante que estés informada decómo puedes contaminarte con estos metales.Por ejemplo, puedes estar expuesta al plomo sirealizas lo siguiente: Al crear ciertas actividades:cerámica, productos electrónicos, bisutería, gra-bados o vidrio soplado (ya sea por tu trabajo opor afición). MMeerrccuurriiooLa forma más común de contacto con mercurioes comer pescado contaminado. Los pescadosmás grandes son los que más mercurio acumulanen sus cuerpos. Hablamos de especies como elpez espada y el atún, así como de algunos pecesde agua dulce que habitan en lagos contamina-dos por la lluvia ácida como el róbalo, la trucha yel lucio. (Averigua cómo evitar el mercurio, perobeneficiarse de los omega-3 durante el emba-razo).

Es un artículo delDDrr.. MMaarriiaannoo MMaarrttíínn LLooeecchheessSalud Reproductiva . Ginecología y esterilidadCalle Pedreguer, 24 – 1º - 26ª · 03700 DeniaTeléfono 965 783 232 · Móvil 608 060 863www.saludreproductiva.es

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CREEDLa leyenda de Rocky

Sinopsis:

Adonis Johnson (Jordan) no llegó a conocer a su famoso

padre, el campeón del mundo de los pesos pesados Apollo

Creed, que falleció antes de que él naciera. Sin embargo,

nadie puede negar que lleva el boxeo en la sangre, por lo

que pone rumbo a Filadelfia, el lugar en el que se celebró el

legendario combate de Apollo Creed con un prometedor y

duro rival llamado Rocky Balboa.

Una vez en la ciudad del amor fraternal, Adonis busca a

Rocky (Stallone) y le pide que sea su entrenador. A pesar de

que este insiste en que ya ha dejado ese mundo para siem-

pre, Rocky ve en Adonis la fuerza y determinación que tenía

Apollo, su enconado rival que terminó por convertirse en su

mejor amigo. Finalmente, acepta entrenarle a pesar de estar

librando su propio combate contra un rival más letal que

cualquiera a los que se enfrentó en el cuadrilátero.

Con Rocky a su lado, Adonis no tarda mucho en competir por

el título… pero ¿será capaz desarrollar no solo la fuerza sino

también el corazón de un verdadero boxeador a tiempo para

subirse al ring?

Fecha de Estreno: Viernes, 29 de Enero de 2016

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