LA MIA ESPERIENZA CON LUI

“atleta e tecnico”

Fabrizia Paolone

fisici

Psicologici

sociali

comportamentali

fisiologicimotivazionali

cognitivi

L’ISTRUTTORE

DEVE:

• adattare l’allenamento ai livelli di capacità

• rassicurare e incoraggiare l’allievo

• stimolare curiosità e attenzione

• responsabilizzare l’allievo

• essere dolce e deciso, disponibile e paziente

• indurre all’autonomia

• essere consapevole che il punto di arrivo è il punto di partenza per

nuovi traguardi!

LA MIA ESPERIENZA CON LUI

“atleta e tecnico”

ATTIVITA': ORIENTAMENTO E AVVIAMENTO ALLO SPORT DI LEONARDO

STEP 1

INDIPENDENZA NELLA DIREZIONE DI CORSA RISPETTO DELLE REGOLE DI GIOCO

OBIETTIVO

avvicinarsi al posto di partenza

su comando

mani giu'

aspettare il via

arrivare fino alla fine del percorso

aspettare il premio

ATTIVITA': ORIENTAMENTO E AVVIAMENTO ALLO SPORT DI LEONARDO

STEP 2

INDIPENDENZA NELLA CORSA CON DISTACCO GRADUALE DALL'ALLENATORE

DISCIPLINA NEL GIOCO

OBIETTIVO

avvicinarsi al posto di partenza

su comando

mani giu'

aspettare il via

arrivare fino alla fine del percorso

aspettare il premio

1 CONTATTO PIENO

2 CONTATTO PARZIALE

3 MANO NELLA MANO

4 VICINANZA SENZA CONTATTO

5 NESSUN CONTATTO

ATTIVITA': ORIENTAMENTO E AVVIAMENTO ALLO SPORT DI LEONARDO

STEP 3

AUMENTO GRADUALE DELLA LUNGHEZZA DEL PERCORSO DISCIPLINA NEL GIOCO

OBIETTIVO

avvicinarsi al posto di partenza

su comando

mani giu'

aspettare il via

arrivare fino alla fine del percorso

aspettare il premio

1 10 PASSI

2 13 PASSI

3 16 PASSI

4 19 PASSI

5 N + 3 PASSI

ATTIVITA': ORIENTAMENTO E AVVIAMENTO ALLO SPORT DI LEONARDO

STEP 4

POSTURA CORRETTA ASSENZA DI INTERRUZIONI NELLA CATENA DI COMPORTAMENTI RICHIESTI

OBIETTIVO

avvicinarsi al posto di partenza

mani giu'

aspettare il via

arrivare fino alla fine del percorso

Tornare al via

LA MIA ESPERIENZA CON LUI

“atleta e tecnico”

Fabrizia Paolone