LA NUTRICIÓN

NUTRICIÓN ALIMENTACIÓN

Todos los alimentos no pueden ser utilizados directamente, por lo que deben ser transformados en sustancias más sencillas llamadas nutrientes.

Al utilizar los nutrientes se producen sustancias de desecho que debemos eliminar.

LOS ALIMENTOS NOS PROPORCIONAN LOS

NUTRIENTES NECESARIOS PARA CRECER Y REALIZAR LAS FUNCIONES VITALES.

LOS NUTRIENTESEl cuerpo los utiliza para fabricar sus

propios materiales y para obtener energía

Con esos materiales nuestro cuerpo repara los órganos dañados y crecemos.

Gracias al oxígeno y a los nutrientes producimos energía. Pero también se produce una sustancia de desecho llamada CO2 o Dióxido de Carbono, que tenemos que eliminar.

Aparatos que intervienen en la nutrición

Aparato Digestivo: transforma los alimentos en nutrientes que pasan a la sangre.

Aparato Circulatorio: transporta los nutrientes y el oxígeno por todo el cuerpo y recoge las sustancias de desecho.

Aparato Respiratorio: toma el oxígeno y expulsa el Dióxido de Carbono.

Aparato Excretor: expulsa las sustancias de desecho.

ACTIVIDADES 1,2,4,5 PÁGINA 7

La Digestión es la transformación de los alimentos en sustancias más simples mediante el Aparato Digestivo, para poder ser transportadas por la sangre.

http://www.youtube.com/watch?v=W15Ve8OOfUY

Boca: donde comienza la digestión. Dientes: cortan y trituran los alimentos.Lengua: mezcla los alimentos con la saliva

producida por las glándulas salivales.Faringe: cavidad que comparten el Ap.

Digestivo y el Ap. Respiratorio. Regula el paso de los alimentos hacia el esófago y el aire hacia los pulmones.

Esófago: tubo que conduce los alimentos hasta el estómago.

Estómago: ensanchamiento del tubo digestivo que mezcla los alimentos con el jugo gástrico.

Intestino Delgado: tubo delgado de unos 7 metros que con la ayuda del hígado y del páncreas terminan la digestión de los alimentos.

Intestino Grueso: tubo grueso que acumula las sustancias que no se pueden digerir, las absorbe el agua y forman las heces fecales que salen al exterior por el ano.http://www.supersaber.com/digestivo.htm

GLÁNDULAS SALIVALES

BOCAFARINGE

ESÓFAGO

ESTÓMAGO

HÍGADO

PÁNCREAS

INSTESTINO GRUESO

INTESTINO DELGADO

LOS DIENTESDientes de leche(6 meses) Dientes

definitivos

http://www.pulevasalud.com/ps/subcategoria.jsp?ID_CATEGORIA=100299&RUTA=1-4-188-100299&ABRIR_SECCION=4&ALEATORIO=HKLCPMQWKVFFAEKVGS

Los dientes definitivosLos incisivos (6-8 años): parten y

cortan los alimentos.Los caninos (11-13 años):

desgarran los alimentos.Los premolares (9-10 años):

rompen y trituran los alimentos.Los molares ( Primeros 6 años;

Segundos 12-13 años; Terceros 17-25 años): trituran los alimentos.

La caries está causada por microbios que utilizan los residuos de comida que quedan en la boca, produciendo orificios en los dientes que pueden provocar su pérdida.

http://www.youtube.com/watch?v=z3XCVV_k0KA

¿Qué debemos hacer para evitar las caries?

Cepillarnos los dientes después de cada comida y antes de acostarnos usando pasta dental con flúor.

Debemos cambiar nuestro cepillo cada 3 meses.

ACTIVIDADES 1 y 2 PÁGINA 9

¿Cómo expulsamos las sustancias de desecho?

Las sustancias de desecho son perjudiciales para nuestro organismo y son recogidas por la sangre.

Dióxido de Carbono PulmonesDemás sustancias Orina (Sistema

Urinario) y por el Sudor (Glándulas Sudoríparas)

¿Quién lo realiza? Aparato Excretor

El Sistema Urinario

El Sistema Urinario Los riñones: son dos órganos situados a

ambos lados de las columna vertebral, un poco más arriba de la cintura. Filtran la sangre que les llega para eliminar las sustancias de desecho que hay en ella.

Todas estas sustancias de desecho junto con el agua forman la orina.

Los uréteres: son dos tubos que salen de los riñones que conducen la orina hasta la vejiga.

La vejiga: bolsa donde ese almacena la orina.

La uretra: conducto por el que la orina sale al exterior.

Las glándulas sudoríparas

El sudor está formado por agua y sustancias de desecho, que se expulsa mediante las glándulas sudoríparas para regular la temperatura corporal.

El sudor sale al exterior a través de unos orificios de la piel repartidos por todo el cuerpo llamados poros.http://www.youtube.com/watch?v=8Q

zUr3GQ0QY

¿Por qué necesitamos beber más agua cuando realizamos ejercicio

físico?

Con el sudor y la orina perdemos una gran cantidad de agua que debe ser repuesta para que nuestro organismo funcione adecuadamente.

Sin agua ,el riñón no realiza su función adecuadamente.

ACTIVIDADES 1 y 2 PAGINA 11

Actividades de Repaso 1-8 PAG 13Traer información sobre ONGs

que luchen contra el hambre en el mundo.

JUEGOS VIRTUALES

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