Upload
skagenfood
View
214
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
8/13/2019 Lammeopskrifter I
http://slidepdf.com/reader/full/lammeopskrifter-i 2/5
Ryg/krone:½ dobbelt lammeryg med mørbrad,Ca. 1,3 kg/1 lammeryg (1-sidet),Ca. 1,3 kg/1 irsk lammekrone, 1-1¼ kgKødsnor
Krydderolie:1 bundt frisk oregano1 usprøjtet citron3 fed hvidløg1 tsk. tørrede røde chiliflager
Kartofler:1,2 kg små kartofler4 fed hvidløg150 g små lækre stenfri oliven, fx niçoise3 friske rosmarinkviste2 usprøjtede citroner
Sky fra lammet, ca. ½ - ¾ dl
Agurkesalat:1½ agurk100 g feta1 skalotteløg½ bundt frisk mynte4 spsk. citronsaft1 tsk. honning
Æbletzatziki:1 fed hvidløg400 g græsk yoghurt5 syrlige æbler
God olivenolieSalt og peber
Krydderolie: Pluk oreganoen og kom bladene i en morter
sammen med revet skal fra hele citronen, pillede hvidløg,
chiliflager, et godt nip salt og masser af friskkværnet
peber. Knus det godt sammen, kom ½ dl olivenolie og
citronsaften i og knus videre til det er ensartet. Smag til
med salt og peber.
Dobbelt lammeryg: Tag lammeryggen ud af køleskabet
mindst 30 min. inden tilberedning. Rids fedtlaget på ryg-
gens overside i et ternet mønster. Læg ryggen med ben-
siden opad og løsn mørbraderne langs med rygraden – de
skal ikke skæres af, men løsnes ned til ribbenene. Tag en
nedstryger og sav igennem benene langs med rygraden
– de skal helt igennem ribbenene, men sav endelig ikke
ned i kødet. Brug et stykke køkkenrulle til lige at fjerne
evt. benmel fra savningen. Masser hele ryggen godt med
krydderolien og kom ind i alle kroge.
Snør ryggen sammen med et par stykker kødsnor, så den
holder formen, læg den i en passende bradepande og stik
et stegetermometer ind i midten af en af fileterne. Det er
vigtigt, at termometret sidder midt i et kødstykke og ikke
ved et ben, da benene bliver hurtigere og mere varme og
man derfor vil få en fejlvisning! Sæt ryggen i en forvarmet
ovn ved 150 grader i 1¼-1½ time til centrumtempera-
turen når 58 grader.
Lammeryg/krone med græsk krydderolie, ovnbagte kartofler medoliven, rosmarin og citron, æbletzatziki og agurkesalat med eta ogrisk mynte (6 pers.)
Tag ryggen ud og lad den hvile tildækket 20 min. - skru
ovnen op til 225 grader til kartoflerne.
Fjern kødsnoren, læg ryggen med bensiden opad og løsn
mørbraderne fra rygraden – skær dem i 2-3 stykker hver
og anret på et varmt fad. Skær fileterne fra rygraden
ved at skære videre ned igennem gennemsavningen fra
tidligere. Skær fileterne i tykke skiver – 1 ribben pr. skive
– og anret dem sammen med mørbraderne. Drys med lidt
groft salt og server straks.
Enkeltsidet lammeryg: Tag lammeryggen ud af køleska-
bet mindst 30 min. inden tilberedning. Rids fedtlaget på
ryggens overside i et ternet mønster. Læg ryggen med
bensiden opad og løsn mørbraden langs med rygraden
– den skal ikke skæres af, men løsnes ned til ribbenene.
Tag en nedstryger og sav igennem benene langs med
rygraden – de skal helt igennem ribbenene, men sav
endelig ikke ned i kødet. Brug et stykke køkkenrulle til
lige at fjerne evt. benmel fra savningen. Masser hele
ryggen godt med krydderolien og kom ind i alle kroge.
Snør ryggen sammen med et par stykker kødsnor så
den holder formen, læg den i en passende størrelse
bradepande og stik et stegetermometer ind i midten af fi-
leten på det tykkeste sted. Det er vigtigt, at termometret
sidder midt i kødstykket og ikke ved et ben, da benene
bliver hurtigere og mere varme og man derfor vil få en
fejlvisning! Sæt ryggen i en forvarmet ovn ved 150 grader
i 1¼-1½ time til centrumtemperaturen når 58 grader.
Tag ryggen ud og lad den hvile tildækket i 20 min. - skru
ovnen op til 225 grader til kartoflerne. Fjern kødsnoren,læg ryggen med bensiden opad og løsn mørbraden fra
rygraden – skær den i 2-3 stykker og anret på et varmt
fad. Skær fileten fra rygraden ved at skære videre ned
igennem gennemsavningen fra tidligere. Skær fileten i
tykke skiver – 1 ribben pr. skive – og anret dem sammen
med mørbraden. Drys med lidt groft salt og server straks.
Lammekrone: Tag lammekronen ud af køleskabet mindst
30 min. inden tilberedning. Rids fedtlaget i et ternet møn-
ster og masser krydderolien godt ind i alle kroge.
Læg den i en passende bradepande og stik et stegeter-
mometer ind i midten af fileten på det tykkeste sted. Det
er vigtigt, at termometret sidder midt i kødstykket og ikke
ved et ben, da benene bliver hurtigere og mere varme, og
man derfor vi få en fejlvisning! Sæt ryggen i en forvarmet
ovn ved 175 grader i 30-40 min. til centrumtemperaturen
når 58 grader.
Tag kronen ud og lad den hvile tildækket i 20 min. - skru
ovnen op til 225 grader til kartoflerne. Skær kronen i
tykke skiver – 1 ribben pr. skive – allerhelst ved bordet.
Drys med lidt groft salt og server straks.
Kartofler: Skrub kartoflerne godt og kog dem lige knapt
møre i letsaltet vand, ca. 10 min. Lad dem dampe tørre
og skær dem i ½ cm tykke skiver. Vend kartoflerne med
finthakket hvidløg, oliven, plukkede rosmarinblade,
citronskal, ½ dl olivenolie, salt og peber. Bred blandingen
ud i et ovnfast fad og pres saften fra 1 citron henover. Sæt
kartoflerne i ovnen ved 225 grader i 10 min. Dryp skyen
fra lammet over, vend forsigtigt rundt og bag i yderligere
10-15 min. til kartoflerne erflot gyldne.
Agurkesalat: Skræl agurkerne, flæk dem på langs og
skrab den bløde kerne væk. Skær kødet i 3 mm halvmåne-
formede skiver, bred dem ud på et flot fladt fad og smuldr
fetaen henover. Hak skalotteløg og myntebladefint og
drys dem på salaten.
Dressing: Pisk citronsaft, honning og 5 spsk. olivenoliesammen med salt og peber og smag til. Dryp dressingen
over salaten, lad den trække i 15 min. og server.
Tzatziki:Pres hvidløget og rør det sammen med yoghur-
ten. Skræl æblerne og riv dem direkte ned i yoghurt-
cremen. Smag til med salt og peber og server straks.
Henstand vil gøre tzatzikien våd...
Server sammen med en sprød grøn salat og pitabrød eller
græske fladbrød.
8/13/2019 Lammeopskrifter I
http://slidepdf.com/reader/full/lammeopskrifter-i 3/5
Kødsauce:500 g hakket lammekød, max. 10 % f edt100 g bacon i tern2 løg2 gulerødder1 persillerod1 tsk. timianblade2½ dl hvidvin2½ dl kalvefond1 ds. baked beans1 spsk. Worcestershiresauce100 g ærter
Låg:800 g kartofler til mos3 fed hvidløg100 g grønkål3 spsk. smør
3 æggeblommerMælk100 g revet lagret cheddar
OlivenolieSalt og peber
Sauce: Rist baconen gylden i en tykbundet gryde. Tilsæt
det hakkede lammekød, krydr med salt og peber og
rist videre til kødet er brunet. Hak imens løgene fint
og skær de rensede rodfrugter i fine små tern. Kom løg
og rodfrugter i gryden sammen med timian og sauter i
5 min. Tilsæt vinen og kog væden ind til det halve. Rør
kalvefond, baked beans og Worcestershiresauce i og lad
det simre videre til en tyk og cremet kødsauce. Smag til,
vend ærterne i og fordel saucen i et ovnfast fad med høje
kanter – saucen bør kun stå lige knapt halvvejs op i fadet.
Låg: Skræl kartoflerne, skær dem i grove tern og kog
dem i letsaltet vand sammen med de pillede hvidløg. Skyl
grønkålen godt, fjern de grove ribber og striml bladene
tyndt. Kog dem med i de sidste 2 min. af kartoflernes
kogetid. Hæld vandet fra, lad det dampe tørt og mos
det hele godt sammen med smør, salt og peber. Rør
æggeblommerne i og juster konsistensen med mælk. Lad
mosen køle lidt af og vend osten i. Fordel straks mosen
ovenpå kødsaucen og bag i en 175 grader varm ovn i ca.
20 min. til overfladen er gylden, og det bobler i kanten.
Server sammen med en sprød grøn salat, en kold mynte-/
cremefraichedressing og godt brød.
Sheperd’s Pie med hakket lammekød og kartoffellåg med grønkål,hvidløg og cheddar (4 pers.)
Rogan Josh:800 g lammekød i tern (eller 2 x 500 g)2 store løg3 fed hvidløg3 spsk. frisk ingefær3 tsk. garam masala2 tsk. stødt koriander2 tsk. stødt spidskommen1 tsk. gurkemeje1 tsk. stødt chili1 ds. hakkede tomater3 spsk. græsk yoghurt1 bundt frisk koriander
Ris:4½ dl basmatiris2 hele nelliker2 hele kardemommekapsler
½ hel kanelstang1 løg3 fed hvidløg½ tsk. brune sennepsfrø½ tsk. hele spidskommen¼ tsk. tørrede røde chiliflager¼ tsk. gurkemeje
OlieSalt
Rogan Josh: Hak løg, hvidløg og ingefær fint. Kom lidt olie
i en tykbundet gryde og sauter løgene til de lige begynder
at tage farve. Kom hvidløg og ingefær ved og sauter
yderligere 2 min. Rør alle krydderierne i og rist videre til
de begynder at dufte kraftigt. Rør kødet i og rist til det er
brunet af. Hæld tomaterne på og lad det simre 3-4 min.
Rør yoghurt og 2 tsk. salt i og få saucen op og koge. Læg
så låg på, skru ned til lav varme og lad det simre sagte i
1-1½ time til saucen er tyknet og kødet er mørt – rør en
gang eller 2 undervejs. Hak korianderen groft, rør den i
lige inden servering og smag til.
Ris: Kom risene i koldt vand og lad dem trække 30 min.
Kog 1½ dl vand op med 2 tsk. salt. Sigt risene og skyl
dem igennem under koldt vand til vandet ikke længere
hvidfarves. Kom ris, nelliker, kardemomme og kanelstang
i det kogende vand og lad dem simre 10 min. til risene
lige er møre. Hak imens løg og hvidløg helt fint. Hæld
vandet fra risene, skyl dem under koldt vand for at stoppe
kogeprocessen og fjern de hele krydderier. Varm 4 spsk.
olie op på en stor pande og rist sennepsfrø, spidskommen
og chiliflager til sennepsfrøene begynder at ”poppe”. Kom
løgene ved og sauter til de er let gyldne. Rør hvidløg i og
sauter videre 2 min. Kom risene ved, vend godt rundt og
drys gurkemejen henover. Vend igen og sauter 3-4 min. til
risene er helt varme. Smag til og server straks.
Server med en sprød grøn salat, en klassisk raita og
naanbrød til.
Rogan Josh (indisk lammekarry) med gyldne ris (4 pers.)
8/13/2019 Lammeopskrifter I
http://slidepdf.com/reader/full/lammeopskrifter-i 4/5
Kølle:ca. 2½ kg udbenet lammekølle1 helt hvidløg4 skalotteløg2 persillerødder4 gulerødder1 bundt blandede krydderurter (fx rosmarin, persille,oregano, salvie og timian)1/2 liter god æblemost1 stor stegepose
Pidebrød:25 g gær¼ l lunkent vand1 tsk. sukker500 g hvedemel1 æggeblomme1 spsk. sesamfrø
1 spsk. nigellafrø (jomfru i det grønne)
Couscoussalat:4½ dl israelsk coucous (også kaldet perlecouscous,ptitim eller maftool – du kan også bruge almindeligcouscous*)7 dl vand2 dl grønne linser1/2 liter mild hønsefond100 g mandelsplitter2 skalotteløg150 g stenfrie blå vindruer1 bundt bredbladet persilleSaft fra ½-1 citron150 g frisk gedeost
Æble-myntesalat:125 g valnødder4 æbler, gerne danske Aroma½ bundt frisk mynte½ rødløg75 g tørrede tranebærSaft fra 1 citron2 spsk. honning
God olivenolieSalt og friskkværnet peber
Kølle: Pil hvidløg og skalotteløg - flæk løgene en gang
på langs. Skræl persillerødder og gulerødder, skær dem
i kvarte på langs og skyl krydderurterne godt. Vend de
2 slags rødder, løgene og halvdelen af hvidløgsfeddene
med lidt olie, salt og peber og bred det ud på bunden af
stegeposen – lagt i en passende bradepande.
Pluk krydderurterne og kom dem i en foodprocessor
sammen med resten af hvidløgsfeddene, 4 spsk. olie, salt
og peber. Kør det sammen til en tyk krydderolie og gnid
den godt ind i køllen.
Lammekølle i stegepose med æblemost og krydderurter,couscoussalat med linser, gedeost og blå druer, æble-myntesalatmed valnødder og hjemmebagt pidebrød (6-8 pers.)
Stik et stegetermometer i køllens tykkeste sted og læg
køllen ovenpå rodfrugter mv. i stegeposen. Hæld æble-
mosten i, luk stegeposen stramt til så væsken forsegles i
posen, og sæt bradepanden i en 125 grader varm ovn i ca.
4 timer - til centrumtemperaturen når 84 grader.
Tag lammekøllen ud – skru ovnen op til 200 grader til
brødet - og lad køllen hvile tildækket i 20 min. Pluk kødet
i store stykker og anret kødet på et varmt fad. Sigt skyen
– grøntsagerne kasseres - og dryp den over kødet eller
server den til.
Brød: Opløs gæren i 2 ½ dl lunkent vand og tilsæt sukker
og 1 tsk. salt. Sigt melet i, ælt det sammen til en blød og
smidig dej og lad den hæve tildækket i 30 min.
Form dejen til et rundtfladt brød og læg det på en bagep-
lade. Pisk æggeblommen sammen med 1 tsk. olivenolie og
pensl brødet med blandingen. Drys sesam- og nigellafrø
henover og bag brødet ved 200 grader i ca. 20 min. mens
lammekøllen hviler.
Couscoussalat: Kog 7 dl letsaltet vand op i en gryde, kom
den israelske couscous i og kog op igen. Lad det koge i 2
min. under låg, tag gryden af varmen og lad det trække i
yderligere 10 min.*
Kog linserne i hønsefonden til de er møre med bid, ca. 20
min. Køl både couscous og linser af under koldt vand.
Rist mandelsplitterne gyldne på en tør pande og køl af.
Hak skalotteløgene helt fint, halver druerne og snit den
plukkede persille groft.
Vend couscous, linser, løg og persille med 6 spsk. olive-
nolie, salt og peber og smag til med citronsaft. Kom druer,
smuldret gedeost og mandelsplitter ved, vend med få
luftige tag og anret på et flotfladt fad.
Æblesalat: Rist valnødderne let gyldne på en tør pande,
køl dem helt af og hak dem groft. Befri æblerne for stilk
og kernehus og snit kødet i tynde skiver. Pluk mynten og
striml bladene fint. Snit rødløget i helt smalle både og
vend det hele sammen med tranebær. Pisk citronsaft,
honning, 5 spsk. olivenolie, salt og peber godt sammen og
smag til. Vend dressingen i salaten og server straks.
Server retten sammen med en skefuld græsk yoghurt og
en simpel grøn salat til.
* Bruges der almindelig couscous, skal denne kommes i en
skål, overhældes med kogende vand til det dækker med
+½ cm og trække tildækket i 10 min. Løsn med en gaffel til
den er helt fluffy og følg resten af opskriften derefter.