DEMENSIA(PIKUN)

Oleh Dokter Muda :SARWENDA ANNASMUHAMMAD AFDAL

Kepanitraan klinik Stase Ilmu Kesehatan Jiwa

RSJ Islam Klender

Apa Itu Demensia (pikun) ???

Penyebabya apa sih??

.

GEJALANYA ADALAH...

Pikun adalah keadaan dimana seseorang mengalami penurunan kemampuan daya ingat dan daya pikir , akibat menurunnya fungsi jaringan otak dan menimbulkan gangguan

terhadap fungsi kehidupan sehari - hari

Makan Terlalu Banyak

Penimbunan lemak pada dinding dalam pembuluh darah dapat menurunkan kemampuan kerja otak.

Mengkonsumsi gula terlalu banyak Konsumsi gula yang terlalu banyak akan menyebabkan terganggunya penyerapan protein dan nutrisi, sehingga terjadi ketidakseimbangan gizi yang akan mengganggu perkembangan otak.

Kurang Tidur Otak memerlukan tidur sebagai saat beristirahat dan memulihkan

Kurang menstimulasi pikiran Berpikir adalah cara paling tepat untuk melatih otak kita. Kurangnya stimulasi dapat menyebabkan mengkerutnya otak kita.

Merokok Zat dalam rokok yang terhisapakan mengakibatkan penyusutan otak secara cepat.

Pengobatannya...

Pencegahannya... Beri makan otak Untuk menyehatkan ini, makan makanan yang mengandung asam lemak omega-3.

Lakukan olahragaOlahraga bisa meningkatkan daya ingat, berpikir lebih jernih dan mengurangi risiko penyakit kognitif.

Olah otakMengisi TTS, main games memori dapat mencegah kepikunan. Aktivitas ini menstimulasi otak sehingga otak kita terlatih untuk mengingat-ingat selalu alias

tidak malas berpikir.

IstirahatkanWalau otak kita genius, kalau dipakai terus juga akan lelah. Maka beri istirahat

1 Proses berpikir menjadi lamban

2Kesulitan untuk pemusatan perhatian dan konsentrasi.

3Memerlukan lebih banyak waktu untuk belajar hal yang baru.

4

Memerlukan lebih banyak isyarat untuk mengingat kembali apa yang pernah diingatnya.

Penanganan tepat sejak dini dapat memperbesar kemungkinan pemulihan. Beberapa kasus dapat diobati, jika dilakukan pengobatan yang tepat pada waktunya

Pengobatan yang dilakukan ini sifatnya menyeluruh. Tak hanya pengobatan simptomatik (pemberian obat) saja, tapi juga yang bersifat suportif. Bantuan emosional yang diberikan oleh keluarga dan teman dekat , pemeliharaan diet (pola makan), rekreasi, hingga terapi dengan aktivitas tertentu seperti senam otak .

MENURUNNYA MEMORI DAYA INGAT HINGGA MENGANGGU AKTIVITAS SEHARI - HARI BUKAN MERUPAKAN BAGIAN NORMAL DARI PENUAAN

PENANGANAN SEJAK DINI TERBUKTI MEMBANTU

JUTAAN ORANG DISELURUH DUNIA

agar kelak bisa bekerja lebih baik lagi.

Untuk lebih lanjut Segeralah konsul ke Dokter Spesialis JIWA Terdekat 

SEMOGA MERMANFAAT