FAKULTAS KEPERAWATAN

UNIVERSITAS PAJADJARAN

BANDUNG

2011

GERAKAN MOBILISASI

PASCA MASTEKTOMI

M e n g a n g k a t t o n g k a t (broomstick)

Raih batang kayu (tongkat) dengan kedua tangan, pegangan antara tangan sekitar 60 cm, jaga agar lengan lurus, naikkan batang kayu (tongkat) di atas kepala. Lakukan gerakan sebaliknya, tinggikan batang kayu di atas kepala, kemudian kembali ke titik awal.

Tita Siti Nurhala

220111100036

Pulley tugging

Sangkutkan tali kecil di atas penyangga gorden atau pintu, posisi tubuh berada sedekat mungkin di bawah tali. Raih kedua ujung tali pada masing-masing tangan. Julurkan tangan hingga lurus dan jauh dari tubuh. Tarik lengan kiri ke atas lengan kanan, kemudian lengan kanan ke atas lengan kiri ke bawah seperti gerakan menggergaji

MOBILISASI

Mobilisasi adalah suatu kondisi dimana

tubuh dapat melakukan kegiatan

dengan bebas (Kozier, 1998).

TUJUAN

Memenuhi kebutuhan dasar manusia

Mencegah atropi, kekakuan otot

Mencegah kontraktur sendi

Mencegah kelainan bentuk/

deformitas

Mencegah terjadinya trauma

Mempertahankan kesehatan

Mempertahankan interaksi sosial dan

peran sehari-hari

Mencegah hilangnya kemampuan

fungsi tubuh.

PENGERTIAN GERAKAN MOBILISASI PASCA MASTEKTOMI

Tangan mendaki dinding

Posisi berdiri menghadap dinding

dengan kaki diregangkan dengan jari-jari

kaki berada sedekat mungkin ke dinding.

Dengan sikut agak ditekuk, letakkan

telapak tangan pada dinding setinggi

bahu, dengan memfleksikan jari-jari

gerakan tangan ke atas pada dinding

sampai terekstensi sempurna. Kemudian

lakukan gerakan sebaliknya, gerakkan

tangan ke bawah sampai pada titik

awal.

Menarik tali

Ikatkan tali kecil pada knop pintu,

kemudian ambil ujung bebas tali

menggunakan bagian tangan yang

dioperasi. Letakkan tangan sebelah lagi

pada pinggang. Dengan tangan yang

memegang tali, tali dijulurkan dan

dijauhkan dari tubuh, putar tali, buat

ayunan selebar mungkin. Pertama-tama

buat ayunan dengan gerakan lambat

kemudian makin dipercepat.