Osteoarthritis.??

Tanda & Gejala

Osteoarthritis adalah penyakit sendi yang berlangsung lama dan menyebabkan nyeri serta kaku sendi. Umumnya menyerang sendi lutut, pinggul, tulang belakang dan jari-jari.

Nyeri pada sendi terutama setelah beraktivitasKaku pada sendiKeterbatasan gerak Sendi berwarna merah dan bengkakTeraba panas pada sendi yang sakit

Penyebab Osteoarthritis

Trauma atau jatuhKelebihan berat badanStress karena beban hidupUsia lebih dari 40 tahunKelainan kepaatan tulangPenyakit sendi lainnya

APA YANG HARUS DILAKUKAN PADA ORANG YANG TERKENA REUMATIK???

hindari aktivitas berlebihpakai alat untuk meringankan senditurunkan berat badan (bila obesitas/ kelebihan berat badan)olah raga ringan ebelum aktivitaskompres panas pada daerah sendi yang sakitPengobatan:Anti nyeri( Analgetik)Jahe: dapat dicampur dalam masakan, minuman, atau dapat dimakan langsung.Senam Osteoarthritis

Makanan / minuman yang harus dihindari!!!!!!!!!

Daging berlemak, hatiSusuMinyak berlebihKacang, kedelaiAlcohol, kopiDiet tinggi purin (bayam, kangkung, daun so, dan mlinjo)

Leafleat Osteoarthritis...!!!!!!!!

Disusun Oleh:

Nia Septyana R

Program Pendidikan Profesi Ners

Fakultas Ilmu Kesehatan

Unuversitas Muhammadiyah Purwokerto

2015