Lenguaje corporal ¿Qué es exactamente el lenguaje corporal? La expresión de los ojos, la posición de los brazos, la forma de moverse, la disposición de la boca, el comportamiento, y mucho más, forma parte del lenguaje corporal. Este, revela cómo se siente un hombre. Nos da pistas acerca de sus deseos, sus miedos y nos da pistas sobre sus carácter. Uno debería tratar de interpretar el lenguaje corporal de la otra persona a reconocer como que en comparación con un ist. El lenguaje corporal, o comunicación no verbal, puede decir más de lo que podría expresar con palabras.

¿Es posible controlar el lenguaje corporal? Es posible, pero no siempre fácil. Las personas muy emocionales pueden tener dificultades para controlar el lenguaje corporal en situaciones de elevada tensión. Esto no quiere decir que no se pueda aprender, con un poco de paciencia todo se puede. Lo único que necesita es un espejo, colocarse frente a él y observarse como se ve a si mismo. Debe tratar de reproducir tantos diferentes gestos y emociones frente al espejo como sea posible. Así, uno puede determinar rápidamente la forma de actuar que tiene frente a otras personas y ensayar nuevos gestos, que le aporten parecer más seguro y confiado.

El lenguaje corporal y las relaciones interpersonales

Através de los dias establecemos relaciones con otras personas por varias vías: las palabras, el lenguaje corporal y el tono de voz. Las palabras aunque son las más evidentes solo representan la punta del "iceberg" de la comunicación. Al trabajo pionero en el 1981 por Albert Mehrabian de la Universidad de California, han seguido muchos estudios acerca de cómo influye el lenguaje corporal y nuestro tono de voz en nuestra percepción de la credibilidad de nuestros interlocutores. Se ha demostrado que si las palabras y el lenguaje corporal se contradicen, casi siempre concedemos más verosimilitud al mensaje no verbal que al verbal, esto aunque prestemos más atención consciente a las palabras.La vestimenta y la apariencia forman parte del lenguaje corporal; comunican al mundo exterior algo sobre nosotros y contribuyen a la primera impresión que causamos en los demás; ejemplo, si acudimos a una reunión de negocio en mahones y tenis es poco probable que nuestro atuendo nos conceda credibilidad. Las personas suelen tardar 10 segundos, en formarse una primera impresion de alguien y posteriormente suelen atenerse a ella.

Cómo podemos emplear la voz y el lenguaje corporal para demostrar que prestamos atención al interlocutor y que respetamos su visión del mundo?Una de las claves para establecer relaciones interpersonales satisfactorias estriba en dispensar a los demás la atención y el reconocimiento que merece. Conceder

nuestra atención a otro constituye una acción de reconocimiento que este último interpresenta en el nivel de identidad. Un medio que los buenos comunicadores emplean para lograr una compenetración con los demás consiste en hacer concordar su lenguaje corporal y su tono de voz con los de sus interlocutores. Por ejemplo, si nuestro interlocutor esta sentado, nos sentamos, y si esta de pie, permanecemos derechos. De lo contrario, puede crearse una situación desagradable. Obramos de acuerdo con unas reglas tácitas sobre el espacio personal y nos sentimos incómodos si se infringen sin permiso. Tendemos a mantener un grado de contacto visual similar al de nuestro interlocutor y nos sentimos intimidados si nos miran fijamente. Por otro lado, si acostumbramos establecer un contacto visual prolongado, nos mantendremos a distancia de aquellas personas que rehuyen nuestra mirada. Si deseamos llegar a compenetrarnos con alguien , debemos procurar que ciertos aspectos de nuestro lenguaje corporal concuerden con los de esa persona; adoptar la misma postura, mantener un mismo grado de contacto visual, acompasar la velocidad y la frecuencia de sus gestos.Si todavía duda del poder de la compenetración mediante la concordancia del lenguaje corporal, pruebe el siguiente ejercicio: entable una conversación banal con alguien y, cuando se sienta a gusto concuerde su lenguaje corporal con el de la persona que esta hablando; recuerde adopte la misma postura la frecuencia y la magnitud de sus gestos, La comunicación se tronará mas fluida. Luego simplemente rompa la concordancia: rompa de forma drástica su lenguaje corporal y fíjese qué sucede con la fluidez de la comunicación. Con toda probabilidad se modificará radicalmente. Pruébelo.

Lenguaje corporal: El lenguaje corporal revela nuestras emociones

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2.2 Lenguaje Corporal

El lenguaje corporal ha sido estudiado por la Psicología y la Sociología durante mucho tiempo, mediante las expresiones corporales se pueden delatar diversos sentimientos que no se logran decir con palabras como lo expresa McCloskey (2001). Es por ello que durante una conversación común se logran observar distintos movimientos corporales de nuestros interlocutores. Durante una negociación se pierden o ganan ventajas o dinero “Simplemente” si se tiene lo siguiente: control de la negociación, justificación de las decisiones tomadas, visión de posibles escenarios antes de hacer ofertas, facilidad de comparar opciones.

Uno de los factores más importantes en las negociaciones es el análisis del lenguaje corporal que surge en una negociación debido a que es la única fuente de información que se tiene del oponente. Para no adivinar, se compararon los análisis que varios autores de talleres, cursos, artículos y libros han escrito para “leer” lo que se expresa de manera involuntaria a través del lenguaje corporal.

2.2.1 Qué es el Lenguaje corporal.

Se presenta una definición de Lenguaje Corporal para una mayor comprensión del concepto. Es una explicación con la cual se puede entender de manera clara el concepto de Lenguaje Corporal.

Como lo menciona McCloskey (2001).

El lenguaje corporal es la más espontánea expresión de nuestros pensamientos. Por medio de nuestros gestos, mirada, movimientos, postura y apariencia indicamos estados de ánimo, amor, disgusto, nerviosismo, etc.

2.2.2 Recopilación de información de lenguaje corporal de diversos autores.

De acuerdo con Peace (2006), cuando se conoce a una persona, se trata de conseguir que ésta se forme una primera impresión buena de uno. Durante los primeros instantes de diálogo la persona se forma una idea de nosotros,

que luego es muy difícil cambiar.

Por estos motivos se recomienda:

ar bien a la recepcionista. (El tono en que nos anuncie puede influir en la primera impresión).

La colocación al dar la mano transmite información acerca de la otra persona, Peace (2006, p. 52)

1. Palma hacia abajo: Autoridad. La gente con éxito la suele dar así. (Ver Figura 2.1).

2. Palma hacia arriba: Sumisión. Puedo elegir dar la mano así cuando quiero ceder al otro el control o se lo quiero hacer pensar a la otra persona. (Ver Figura 2.2).

3. Vertical: Igualdad. Cuando dos dominantes se dan la mano, se acaba en

esta postura, es “dar la mano como un hombre”. (Ver figura 2.3). Es así como Peace (2006), se refiere con respecto a la posición de las palmas de la mano.

Después del análisis del saludo, ahora se examinarán algunos otros gestos, manías o mensajes dados mediante expresiones corporales, y es así como se extrae información de Peace (2006, p. 100):

persona muestra que va a beneficiar al otro. Si es lento, el otro desconfiará, porque la persona muestra que es beneficio para ella.

intento de evitar que nuestras mentiras salgan de la boca.

a. Es que no se quiere escuchar o no le gusta lo que está oyendo.

señal que la persona está insegura. Hay que darle seguridad.

imiento.

Indica que se está evaluando.

decisión, en estos momentos es necesario permanecer callados. Si tras estar meditando la persona se echa hacia atrás indica que no va a haber acuerdo, por lo que tendremos que volver a recalcar los puntos clave.

- Tocarse la nuca (mirando hacia abajo). Es una persona difícil de trabajar con ella, es negativa.

- Tocarse la cabeza. Es una persona más abierta.

negociador significa que la persona ha tomado una decisión, por lo tanto si viene después de signos positivos es que habrá trato, pero si viene después de signos negativos no habrá trato.

piernas es que está en actitud de defensa o nerviosa. En estas condiciones no es bueno que sigamos negociando, así que habrá que intentar que la persona adopte una actitud abierta. La mejor forma de hacerlo es darle algo para que lo sostenga o pedirle que nos enseñe algo. Otra forma de hacer que las personas tomen actitudes abiertas son: preguntarles qué opinan, cambiar de tema o cambiar la forma de argumentar.

Las personas que están de cara al público, tienden a disimular el cruce de brazos, y hacen cruces parciales cuando están nerviosas o están en posición defensiva:

• Una mano toma a la otra por delante del cuerpo.

• Tocar el reloj.

• Tocar el puño de la camisa contraria.

• Mujer coge el bolso sobre ella.

• Coger un vaso con las dos manos.

El siguiente listado de movimientos es un resumen de Rebel (2002) y muestra lo siguiente. (Ver tabla 2.2).

El hecho de enlistar diferentes movimientos de distintos autores, permite observar las semejanzas en cuanto al significado de los movimientos y gestos corporales, y así se podrá unificar los movimientos que se repitan. Es por ello que a continuación se presenta otro listado diferente, de Mínguez (1999) y García (2007). (Ver la tabla 2.3).

Se presentan algunos movimientos interesantes acerca del lenguaje corporal, así lo expone Pont (2008). (Ver tabla 2.4)

A continuación se presenta más información de lenguaje corporal, con movimientos diferentes a los anteriores, como se resume de Peace (2005).

actitud cerrada y objetiva. Con esta postura las personas suelen recordar un treinta y ocho por ciento menos que aquellos que permanecen sentados en una postura abierta.

negativa, a la defensiva u hostil. Si observa que el público permanece con los brazos cruzados, trate de romper esa posición pidiendo que levanten la mano para responder a sus preguntas, implicándoles físicamente en determinados ejercicios, entregando bolígrafos y papel para que tomen notas o sirviéndoles alguna bebida.

cuerpo sirve para conseguir una sensación de seguridad.

nos gusta ver o aquello en lo que no creemos y es el origen del gesto de frotarse los ojos.

de que la persona que hace el gesto se siente insegura o no cree lo que está diciendo.

hostil.

levantada, el mentón hacia delante y las manos tomadas detrás de la espalda son gestos comunes en los policías que recorren las calles, el director de la escuela, de los militares y de todas las personas que tengan autoridad. Es un gesto de superioridad y seguridad.

Se presenta un listado de signos positivos que menciona Peace (2009, p. 103-107), que pueden ayudar a determinar que vamos por buen camino.

Ladear la cabeza. Cuando ladeamos la cabeza lo hacemos porque estamos interesados por lo que vemos o escuchamos. Cuando su cliente potencial incline la cabeza, siga adelante con la presentación. Si la cabeza se pone recta, muestra vacilación o cae en dirección a la barbilla, involúcrelo en la presentación o cambie la dirección de su discurso.

La mano en la mejilla. Este gesto demuestra una evaluación positiva de la presentación. La mano descansa en la mejilla pero no sostiene la cabeza. Normalmente, el dedo acaricia la sien. Un síntoma de que el interés empieza aflojar es que la mano empiece a soportar el peso de la cabeza.

Chupar las gafas. También pueden chuparse otros objetos, como un bolígrafo, un lápiz o incluso los mismo labios. Se trata de una forma de evaluación y aparece cuando la persona que realiza el gesto intenta tomar una decisión. Asimismo, se utiliza como forma de evitar tomar la decisión, la persona que realiza el gesto justifica en este caso su falta de respuesta ocupando la boca con algo.

Las manos detrás de la cabeza. Gesto utilizado casi exclusivamente por hombres y que comunica una actitud de <<Ya lo sé todo del tema… tengo todas las respuestas>>. Trate de entrarle a esa persona con algo del estilo de <<Veo que sabe sobre el tema, ¿le importaría contarme su experiencia?>>. El resultado puede ser tanto una actitud de cooperación como de debate, dependiendo del contexto donde se haya utilizado el gesto.

A continuación se presentan los signos corporales negativos que permiten darnos cuenta de los desacuerdos que tienen las personas. (Peace, 2009).

Evaluación crítica. Se trata de un gesto muy utilizado que revela pensamientos críticos por parte de la persona que escucha. El dedo índice señala directamente hacia arriba de la mejilla, el dedo pulgar sostiene la barbilla y el dedo medio se sitúa junto a la boca o por encima de ella. Debería tratar de solventar las preocupaciones de esa persona con una pregunta del tipo <<¿Qué opina usted? >>.

Recoger pelusa imaginaria. Recoger pelusa imaginaria revela que la persona que realiza el gesto no está de acuerdo con lo que se dice. La persona aparta la vista mientras va recogiendo esa pelusa o polvo imaginario. En este caso, le funcionaría decirle a esa persona algo como <<Veo que tiene una pregunta>>.

El cuello que tira. Enfadarse en silencio, sentirse molesto o decepcionado, provoca una sensación de comezón en el cuello que obliga a la persona a sentir la necesidad de apartar el cuello de la camisa de la piel. La pregunta apropiada en este caso sería <<¿Qué opina de esto?>>.

Dolor en la nuca. La expresión describe perfectamente lo que sucede. La tensión en aumento o la frustración obligan a la persona a frotarse o tocarse la nuca para evitar la sensación de hormigueo.

Parpadear lentamente. Este gesto lo utiliza la persona que se siente mejor que usted, más inteligente, más rica, o más elegante y puede venir acompañado del gesto de ponerse de puntillas para ganar altura. El cerebro evita lo que no desea ver cerrando los ojos. La persona le mirará con desprecio.

La pierna sobre la silla. Este gesto combina diversos significados. En primer lugar, que la persona se siente relajada y confiada, particularmente cuando no se trata de su silla; en segundo lugar, se trata de una forma de territorialidad porque la persona que realiza el gesto apuesta por su propia opinión colocando la pierna sobre la silla. Es una actitud de relajada indiferencia.

Frotarse las manos lentamente. La velocidad con que la persona se frota las manos demuestra distintas emociones. Frotarse las manos con rapidez es el gesto típico de la persona que se siente excitada ante los resultados de algo. Frotárselas lentamente se utiliza cuando se esperan recibir beneficios personales o sacar dinero a partir de la discusión.

Algunos otros signos de nuestro cuerpo que nos pueden delatar son los siguientes según James (2003, p. 56-59):

Parecer nervioso

es contra su pecho.

s en los bolsillos.

Parecer agresivo.

Gestos positivos.

afuera cuando se introducen las manos en los bolsillos.

una ligera inclinación hacia adelante para alentar la conversación.

De la misma manera la inseguridad se muestra como James (2003) lo menciona en la forma de sentarnos al borde del asiento o incluso en cómo nos aferramos al sillón, con los pies enroscados a las patas del mueble y las manos alrededor de los brazos. Las manos alrededor del cuello o taparse la boca con las manos.

El desacuerdo. La más común es entrecerrar los ojos, a veces desviando la mirada, frecuentemente hacia el techo y si el desacuerdo persiste se podría cruzar las manos a la altura de la cintura. Algunas personas expresan su desacuerdo mediante un movimiento de cabeza, a menudo se frunce el ceño o se quitan las gafas.

Indiferencia o fastidio. Movimientos rápidos y repetitivos, como golpear con el pie, tamborilear o jugar con un bolígrafo. También, puede que crucen los brazos, miren reiteradamente el reloj o dirijan la mirada hacia otro lado.

Sentarse con las piernas cruzadas no parecerá una actitud excesivamente defensiva a menos que también cruce los brazos.

Flora Davis (1998) autora del libro La comunicación no verbal, comenta lo siguiente:

miento bilateral de las cejas a menudo expresa duda o acentúa una interrogación, pero también puede emplearse para dar énfasis a una palabra dentro de la oración. La mayoría de los movimientos que tienden a ser de nervios son: pasar la lengua por los labios, frotarse los ojos, rascarse.

coincide con lo que el otro le dice. Si mientras habla vuelve los ojos hacia otro lado más de lo habitual, denota que no está seguro de lo que dice o que desea modificarlo. Si mira a la otra persona mientras la escucha, indica que está de acuerdo con ella, o simplemente que le presta atención. Si mientras habla mira fijamente a la otra persona, demuestra que le interesa saber cómo reacciona su interlocutor a sus afirmaciones, y que está muy seguro de lo que dice.

a la verdad.

tensión que otros pueden notar.

o de sueño es inclinar la cabeza apoyando la mejilla sobre una mano. Otro es el emblema de estar ahíto, que se representa poniendo una mano sobre el estómago y palmeándolo suavemente o frotándolo.

eran

competir, generalmente se sientan enfrentadas; si esperan cooperar, lo hacen una del lado de la otra, mientras que para conversar lo hacen en ángulo recto.

con la espalda algo encorvada, probablemente simpatice con la persona que está con él. Aunque demuestran desagrado echándose hacia atrás.

aparenta ser tímida, fría o simplemente pasiva.

dedos entre el cabello, rascarse la cabeza, frotarse la nariz o acariciarse el mentón suelen darse en momentos de indecisión.

2.2.3 Resumen del Lenguaje Corporal a utilizar en el Modelo de Negociación.

Una vez que se realizó la recopilación del lenguaje corporal se dio paso a la selección del lenguaje que se utilizará en el modelo de negociación denominado Tácticas de Negociación sugeridas como producto del Lenguaje Corporal analizado. A continuación se presenta una tabla (ver tabla 2.5) con el listado de los movimientos corporales, su significado e imagen a utilizar en el sistema.

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INTRODUCCIÓN

Genéricamente, el concepto de "expresión corporal" hace referencia al hecho de que todo ser humano, de manera conciente o inconsciente, intencionalmente o no, se manifiesta mediante su cuerpo.

Expresión Corporal como disciplina educativa fue formulada y elaborada en la década del sesenta por Patricia Stokoe (1929-1996), bailarina y pedagoga argentina. Durante sus 45 años de docencia e investigación, amplió y reformuló objetivos, contenidos y conceptos que fueron difundidos a través de su trabajo y sus numerosas publicaciones. La disciplina se institucionalizó en la Argentina desde 1978 con la apertura del primer Profesorado Nacional de Expresión Corporal.

La Expresión Corporal proviene del concepto de Danza Libre: es una metodología para organizar el movimiento de manera personal y creativa, constituyéndolo en un lenguaje posible de ser desarrollado a través del estudio e investigación de los componentes del movimiento, del cuerpo propio y de los múltiples modos de estructuración del movimiento en el tiempo y el espacio.

El lenguaje corporal adquiere así la función de "lenguaje": la búsqueda de "un vocabulario" propio de movimientos que, organizados en una unidad significativa de forma-contenido permita transmitir, al igual que otros lenguajes artísticos, ideas, emociones y sensaciones personales y subjetivas, posibles de ser objetivadas en una elaboración externa al individuo. En este caso, el producto es una danza.

Para enriquecer este lenguaje utiliza metodologías para el desarrollo de habilidades propioceptivas, motrices y comunicativas, así como los principios de la

investigación y composición coreográficas.

Como disciplina, ha permitido y permite el acercamiento a la danza de una gran parte de la comunidad: la posibilidad de bailar no encuentra fronteras en la edad, la fisonomía corporal ni las aptitudes físicas a priori, factores que suelen ser excluyentes en algunas escuelas tradicionales de danza. La Expresión Corporal originada por Stokoe propone un quehacer que podrá ser elaborado por cada persona en la medida de sus posibilidades y deseos, donde el objetivo está centrado en la creación del texto propio de cada sujeto.

Cuando hablamos con alguien sólo una pequeña parte de la información que obtenemos de esa persona procede de sus palabras. Los investigadores han estimado que entre un 60 y un 70% de lo que comunicamos lo hacemos mediante el lenguaje no verbal; es decir, gestos, apariencia, postura, mirada y expresión.

Muy a menudo, el efecto de este lenguaje corporal tiene lugar a nivel inconsciente, de manera que, después de estar sólo un par de minutos conversando con alguien a quien acabamos de conocer, podemos llegar a la conclusión de que esa persona no es de fiar o no nos gusta sin que podamos explicar el motivo exacto. Lo más que podemos decir es "tiene algo que no me gusta". Ese "algo" procede, casi con toda seguridad, de lo que su lenguaje corporal nos ha transmitido. Y, a la inversa, cuando hablamos con alguien es posible que le estemos diciendo mucho más de lo que creemos. De este modo, nuestras emociones se ven influidas por otras personas sin necesidad de decir una sola palabra, pues puede bastar una determinada postura, mirada y gesticulación para hacernos sentir incómodos, nerviosos o enfadados, o bien alegres, joviales y optimistas. Por supuesto, esto no quiere decir que nuestro interlocutor vaya a captar toda la información que estamos transmitiendo; el grado en que lo haga dependerá de lo bueno que sea a la hora de interpretar este lenguaje y de la atención que nos esté prestando.

El lenguaje no verbal es en parte innato, en parte imitativo y en parte aprendido. Generalmente, distintas áreas del cuerpo tienden a trabajar unidas para enviar el mismo mensaje, aunque a veces es posible enviar mensajes contradictorios, como cuando alguien está contando una anécdota divertida pero la expresión de su cara es triste. Esto puede ser debido, por ejemplo, a que mientras habla está pensando en otra cosa, tal vez en lo siguiente que va a decir, y la expresión de su cara se corresponde con lo que está pensando y no con lo que está diciendo, de manera que deja perplejo a su interlocutor.

En otras ocasiones, los mensajes son confusos debido que se pueden estar transmitiendo varias emociones a la vez, como rabia, miedo y ansiedad, que a veces aparecen unidas.

Con los desconocidos nos comunicamos principalmente a través de los ojos. Por ejemplo, cuando vamos caminando por un pasillo estrecho y nos encontramos con alguien de frente, primero le miramos a los ojos y luego desviamos la mirada hacia el lado del pasillo por el que pretendemos pasar. Cuando no se emiten estas señales o no se interpretan correctamente, lo más probable es que ambas personas acaben manteniendo una especie de baile a derecha e izquierda hasta aclararse.

EXPRESIÓN CORPORAL

Definición:

Puede definirse como la disciplina cuyo objeto es la conducta motriz con finalidad expresiva, comunicativa y estética en la que el cuerpo, el movimiento y el sentimiento como instrumentos básicos.

Características de la Expresión Corporal:

- Escasa o inexistente importancia asignada a la técnica, o en todo caso ésta, no concebida como modelo al que deben llegar los alumnos. A veces se utilizan determinadas técnicas pero como medio no como fin.

- Finalidad educativa es decir tiene principio y fin en el seno del grupo sin pretensiones escénicas.

- El proceso seguido y vivido por el alumno es lo importante, desapareciendo la "obsesión" por el resultado final que aquí adquiere un segundo plano.

- El eje que dirige las actividades gira en torno al concepto de habilidad y destreza básica y con objetivos referidos a la mejora del bagaje motor del alumno.

- Las respuestas toman carácter convergente ya que el alumno busca sus propias adaptaciones.

Profundizando algo más en la definición dada de Expresión Corporal diremos que se trata de la Actividad Corporal que estudia las formas organizadas de la expresividad corporal, entendiendo el cuerpo como un conjunto de lo psicomotor, afectivo-relacional y cognitivo, cuyo ámbito disciplinar está en periodo de delimitación; se caracteriza por la ausencia de modelos cerrados de respuesta y por el uso de métodos no directivos sino favorecedores de la creatividad e imaginación, cuyas tareas pretenden la manifestación o exteriorización de sentimientos, sensaciones e ideas, la comunicación de los mismos y del desarrollo del sentido estético del movimiento.

Los objetivos que pretenden son la búsqueda del bienestar con el propio cuerpo (desarrollo personal) y el descubrimiento y/o aprendizaje de significados corporales; como actividad tiene en sí misma significado y aplicación pero puede ser además un escalón básico para acceder a otras manifestaciones corpóreo-expresivas más tecnificadas.

Finalidad de la Expresión Corporal:

La Expresión Corporal tiene una doble finalidad: por un lado sirve como base de aprendizajes específicos y por otro, fundamentalmente tiene un valor en sí misma ya que colabora en el desarrollo del bagaje experimental del niño.

Objetivos Generales de la Expresión Corporal:

- Desarrollo personal, búsqueda del bienestar psico-corporal con uno mismo.

- Aprendizaje de códigos y significados corporales.

Objetivos Específicos de la Expresión Corporal:

Las tareas deberán pretender alguno de estos tres objetivos:

- Manifestación y exteriorización de sentimientos, sensaciones, ideas, conceptos, etc.

- Comunicación de sentimientos, sensaciones, ideas, conceptos

- Desarrollo del sentido o intención estética (artística, plástica) del movimiento.

LENGUAJE CORPORAL

Definición:

En cada uno, aunque sea la misma, consiguen que el gesto sea diferente, ya que, cada persona es distinta. A través de lo que vemos (gesto, expresión) nosotros lo juzgamos. A través del lenguaje personal sacamos conclusiones.El lenguaje a través del cuerpo tiene un gran significado. Este lenguaje expresa lo que cada uno lleva dentro. El cuerpo tiene un lenguaje que tiene su vocabulario, su gramática etc. Tiene unas características. Es un lenguaje por el que estamos muy influidos pero que desconocemos mucho.

Desde 0 a 3 años todas las manifestaciones se realizan a través del cuerpo, el único lenguaje que tienen es el lenguaje del cuerpo. De 3 a 6 años también pero cuando progresivamente el niño aprende otros lenguajes estos abarcan todo dejando a parte el lenguaje corporal. El lenguaje verbal predomina, por el podemos decir verdad o mentira, mientras que el lenguaje corporal habla por debajo de la conciencia. El lenguaje corporal no lo podemos dominar, no somos conscientes de ello, pero los demás si lo captan. En una conversación es mucho más importante el lenguaje corporal que el verbal y a través del lenguaje corporal se da mucha información que se nos escapa.

El lenguaje corporal se ha visto siempre como algo oculto, cuando en una situación se encuentra comprometido el cuerpo nos vemos amenazados. Si analizamos el lenguaje corporal cotidiano nos encontramos con varios tipos de gestos:

-Emblema; Gesto por el que nosotros interpretamos. Hay emblemas específicos de cada cultura, pero también hay emblemas universales.

-Reguladores; Gestos que representan un papel muy importante en la comunicación. Los empleamos para que el otro nos ceda la palabra, vaya más rápido etc.

-Ilustradores; Gestos que van unidos a la comunicación verbal y sirven para recalcar las palabras etc.

-Adaptadores; Gestos que se utilizan para controlar o manejar nuestros sentimientos en una situación determinada (normalmente en situaciones de tensión para controlarse).

Todos estos gestos son utilizados, en la expresión corporal lo que busca es trascender la expresión cotidiana, lo que trata la expresión corporal es que cada uno a través del estudio en profundidad del cuerpo encuentre un lenguaje propio y establezca bases para la expresión y comunicación con los demás.

MEMORIA CORPORAL

La memoria corporal registra y conserva información de la cual no somos conscientes. Nuestras necesidades, emociones reprimidas, temores, así como las aspiraciones más íntimas, encuentran un lugar en el cuerpo para anidarse, la memoria corporal.

El contacto corporal responde a una necesidad básica del ser humano,

indispensable para la supervivencia. El bebe, necesita "sentirse tocado" y estar al amparo de manos maternas que brinden cuidado, protección y sostén. Estas experiencias tempranas, son las primeras improntas sensoriales que se adhieren a la piel, a modo de mensajes pre verbales, estableciéndose así los primeros diálogos madre-hijo.

A partir de estos contactos primarios, el niño irá imprimiendo sensaciones, tanto físicas como emocionales, para ir forjando su ser. Su mundo sensorial y afectivo comenzará a poblarse, las necesidades se transformarán en deseos, los deseos en posibilidades o frustraciones. Estos serán los inicios para conquistar el mundo, así irá gestando su yo psíquico, que tomará como herencia ese bagaje sensorial de su "yo de sensaciones".

La memoria corporal se basa en el contacto que es comunicación, es un vínculo que establecemos con otros seres u objetos, forma parte de la condición humana, es un don adquirido e incorporado que desarrollamos de modo inconsciente o natural, resulta un patrimonio habitual. Nuestra piel recibe permanentemente el contacto de la ropa y demás objetos que la rozan, pero es solamente a través de hacerlo consciente que se modifica la sensación y la cualidad del mismo, pudiendo captar texturas, temperaturas, sensación de peso, etc.

DIVISION DEL CUERPO HUMANO

El cuerpo humano esta dividido en cinco grandes partes:

-La cabeza: Es el segmento más elevado del cuerpo. Esta situada sobre el cuello, del que sobresale a la vez por delante, detrás y por los lados. La altura de la cabeza es de aproximadamente de 18 a 20 centímetros, es decir el 13% de la altura total del cuerpo. La cabeza se divide en cráneo (caja ósea que encierra el encéfalo y 1que consta de ocho huesos: frontal, etmoides, esfenoides, occipital, parietales y temporales) y cara (está situada en la parte anterior e inferior del cráneo. La forman: la región nasal, la región labial, la región mentoniana, la región masetérica, la región geniana, la región de la fosa cigomática, la región pterigomaxilar y la región bucal). En la cabeza también se encuentran cuatro de nuestros cinco sentidos: el aparato de la audición, el aparato del gusto, el aparato de la visión y el aparato de la olfacción.

-El cuello: Es la porción del tronco que une la cabeza del tórax. Es una parte relativamente estrecha, como estrangulada. El cuello se divide en dos grandes regiones: una posterior, situada por detrás de la columna vertebral (región de la nuca) y otra anterior, situada por delante de la columna vertebral (región traqueal).

-Los miembros: Son unos largos apéndices anexos al tronco destinados a ejecutar todos los grandes movimientos, más, especialmente la locomoción y la aprensión. Se distinguen en miembros superiores (se divide en seis segmentos: el hombro, el brazo, el codo, el antebrazo, la muñeca, la mano y dedos) y miembros inferiores (la cadera, el muslo, la rodilla, la pierna, el tobillo, el pie y dedos).

-El tronco: Contiene lo que es raquis (columna vertebral) y tórax (la región de la columna vertebral, la región esternal, la región costal, la región mamaria y la región diafragmática).

Todas las partes del cuerpo poseen irrigación sanguínea, irrigación nerviosa, huesos y músculos. A su vez estas partes se unen entre si por las articulaciones.

ARTICULACIONES

Definición:

Conjunto de formaciones anatómicas que unen dos o más huesos entre sí, permitiendo o no el movimiento entre ellos. De este concepto deriva otro: La diartrosis, que son articulaciones muy móviles; los elementos que constituyen a las mismas son: superficies articulares, cartílago articular, meniscos, rodetes, cápsula articular, ligamentos, membrana y líquido sinovial, cavidad articular.

Articulaciones más importantes de nuestro cuerpo:

-Articulación humeral à del hombro

-Articulación humerorradial

-Articulación humerocubital del codo

-Articulación radiocubital proximal

-Articulación radiocubital distal

-Articulación radiocarpiana de la muñeca

-Articulación mediocarpiana

-Articulación carpometacarpianas de la mano

-Articulación metacarpofalángeas

-Articulación interfalángicas prosimales de los dedos de la mano

-Articulación interfalángicas distales

-Articulación temporomandibular à de la cabeza

-Articulación sacroilíaca à de la pelvis

-Articulación coxofemoral à del fémur

-Articulación femororrotuliana

-Articulación menisco femoral de la rodilla

-Articulación meniscotibial

-Articulación tibioperoinea à de la tibia y del peroné

-Articulación supraastragalina

- Articulación subastragalina del tobillo

-Articulación calcaneocuboidea

-Articulación astragalocalcaneoescafoidea

-Articulación cuneoescafoidea

-Articulación cuneocuboidea del pie

-Articulación intercuneiforme

-Articulación tarsometatarsiana

-Articulación metatarsiofalángica

-Articulación interfalángicas de los dedos del pie

CONCLUSIÓN

Nuestro cuerpo habla, porque no es sólo cuerpo, sino que es un sistema psicofísico. En todo momento nuestro mundo interno está presente, y con cada

gesto se expresa. Para que esa comunicación no verbal sea rica y significativa, debemos tener un discurso. Como todo lenguaje, el discurso corporal debe contener frases que a su vez estarán formadas por palabras corporales (psicofísicas).

Se puede concretar que el cuerpo y sus diferentes partes que lo componen, son lo que hacen posible el movimiento y por lo tanto la expresión. Las articulaciones que conforman y unen nuestras partes corporales cumplen un papel fundamental a la hora de realizar un movimiento; como manera de expresión, porque las articulaciones son las que le dan flexibilidad al cuerpo.

BIBLIOGRAFÍA

www.gratisweb.com El Reflejo de que nos pasa. La memoria corporal.

www.topia.com.ar El Contacto Humano.

Ruth Nejter. Eutonista.

• TESTUD, L.; JACOB, O.:

Comprendiendo la Anatomía Topográfica.

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Páginas: 2, 3 114, 161, 261. Tomo I y II.

Editorial Médica Panamericana. 20° Edición.

Madrid, España. Julio 1.999

• www.educa.aragob.es Los contenidos de la expresión corporal.

María Rosario Romero Martin.

• www.delcuerpo.com

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